В нашому медичному центрі Healthy&Happy ви зможете пройти курс лікування ентезисів суглобу та міжхребцевих суглобів за допомогою визначеного лікарем виду масажу за медичними показаннями, а також скористатися методикою тейпування. У нас працюють досвідчені й високопрофесійні фахівці, які допоможуть розробити терапевтичну або реабілітаційну програму, щоб допомогти позбавитись болю в суглобах та інших проблем. З цінами на масажні послуги можна ознайомитись на офіційному сайті центра у відповідному його розділі. Масажні кабінети працюють без вихідних, то ж лікувальний курс переривати не доведеться.
Лікування ентезисів суглобу та міжхребцевих суглобів
При захворюваннях опорно-рухового апарату застосовуються різні техніки масажу. Особливий підхід до лікування необхідний при діагнозі ентезит – запальний процес в місцях з’єднання сухожилків, зв’язок або фасцій до кісток або суглобової капсули. Дана хвороба характеризується відчуттям болі, особливо під час рухів, припухлістю в місці локалізації ентезисів.
Частіше дана патологія виникає в зоні п’ятки або стопи, міжхрібцевих й ліктьових суглобів та навколо колінних чашечок. Біль обмежує рух і буває доволі інтенсивним.
Причинні фактори розвитку ентезиту
Патології, пов’язані із запаленням ентезисів суглобів та міжхребцевих суглобів, можуть виникати з різних причин. Ось деякі з найбільш поширених подразників:
Механічні травми: удари, вивихи чи переломи, можуть спричинити пошкодження сухожиль та посприяти розвитку запалення в місцях їх прикріплення до кісток.
Перевантаження та навантаження: повторювані рухи або довготривале навантаження на суглоби зазвичай викликають подразнення ентезисів та розвиток запалення.
При таких аутоімунних захворюваннях, як ревматоїдний артрит або системний червоний вовчак, імунна система атакує власні суглоби, що відповідно викликає запалення.
Інфекції: бактеріальні чи вірусні інфекції також призводять до розвитку запального процесу в суглобах та прикріплених до них м’язів чи сухожилків.
Генетична схильність: деякі люди мають спадкову схильність до розвитку захворювань суглобів та зв’язкових тканин, що може збільшити ймовірність виникнення проблем з ентезисами.
Метаболічні захворювання, такі як подагра, можуть викликати утворення кристалів у суглобах та сприяти розвитку запалення в їхніх тканинах.
Несприятливі умови праці: певні види робіт, які вимагають повторюваних однотипних рухів або довготривалого утримання одного положення, або частого підняття вантажів збільшують ризик виникнення проблем з суглобами та ентезисами.
Техніки масажу для лікування ентезисів
В техніці масажу для роботи з ентезисами (місцями прикріплення сухожилків до кісток) суглобів використовують різні методи, що спрямовані на поліпшення кровообігу, зменшення м’язової напруги та покращення гнучкості.
Техніки масажу, які можуть бути використані для ентезисів, наступні:
Швидке натискання (Tapotement): дана техніка включає удари руками чи кулаками по області суглоба. Вона може допомогти зменшити м’язову напругу та покращити кровообіг.
Кругові рухи (Circling): масаж з використанням кругових рухів допомагає розслабити м’язи, підвищити еластичність сухожилку та поліпшити рухливість.
Повільні рухи розтягування: ця техніка включає легке розтягування м’язів та сухожилків для поліпшення гнучкості. Може бути корисним при застосуванні до м’язів, які прикріплюються до суглобів.Масаж вздовж сухожилку (Friction Massage): така техніка поліпшує структуру сухожилля та зменшує тертя, що виникає під час руху.
М’язовий масаж суглоба: фокус на навколишніх м’язах та тканинах допомагає знімати напругу, яка часто виникає через проблеми з ентезисами.
Тейпування або кінезіотейпування
Тейпування чи кінезіотейпування є технікою лікування, при якій використовують спеціальну клійку еластичну стрічку для покращення функцій м’язів, підтримки суглобів та полегшення болю. Цей метод також може використовуватися для поліпшення стану ентезісів.
Основними перевагами цього методу є:
Покращення кровообігу та швидке відновлення тканин.
Підтримка м’язів та суглобів за рахунок розподілу навантаження та зменшення напруги на ентезиси.
Зменшення болю за рахунок впливу на рецептори болю.
Поліпшення рухливості та збільшення гнучкості.
Корекція постави, що є важливим для уникнення додаткового навантаження на суглоби та сухожилля.
При тейпуванні використовують спеціальні еластичні стрічки, які наносяться на шкіру вздовж м’язів, сухожиль чи суглобів. Ці стрічки можуть залишатися на тілі протягом кількох днів, надаючи триваліший ефект. З ними можна навіть приймати душ.
Важливо враховувати, що тейпування має бути виконано професіоналом, таким як фізіотерапевт чи лікар, який має досвід у застосуванні цієї техніки. Невірне застосування тейпу може не тільки бути неефективним, але й призвести до непередбачених наслідків.
