Пласка стопа

Стопа людини – це частина опорно-рухового апарату, який приймає на себе найбільше навантаження. Витримувати це навантаження допомагає особлива будова стопи; склепіння (поперечне і поздовжне) грають роль амортизаторів і допомагають в утриманні рівноваги. У разі сплощення одного або обох склепінь функція стопи порушується і розвивається пласка стопа.

Пласка стопа може бути вродженою і набутою. Факторами, які можуть вплинути на її розвиток, є:

• гіподинамія;
• зайва вага;
• тісне і незручне взуття;
• підвищене навантаження на стопи (активні заняття спортом, стояча робота, багато піших прогулянок).

Пласка стопа буває декількох видів:

• поздовжня: найбільш поширений вид патології, найчастіше розвивається у дітей;
• поперечна: розпластаність передньої частини стопи в боки; такий вид пласкої стопи часто призводить до деформації пальців і утворення натоптишів;
• поздовжньо-поперечне: спостерігаються обидва види деформації стопи.

Діагноз пласка стопа ставиться при візуальному огляді, однак на початкових стадіях розвитку і при незначній деформації стопи, діагностика може бути проблематичною. Про наявність проблем зі стопою можуть свідчити наступні симптоми:

• ноги швидко втомлюються при ходьбі;
• виникає біль в області верхньої точки склепіння і в п’яті;
• напруга в литковому м’язі;
• біль під коліном, в гомілці і спині;
• стопа стає ширшою або подовжується;
• з’являється набряклість.

Лікування пласкої стопи

Необхідно пам’ятати, що пласка стопа найчастіше починає розвиватися в дитячому віці, тому вкрай важливо не тільки лікувати її у дітей, а й дбати про здоров’я дитини з ранніх років і вживати профілактичних заходів для правильного розвитку стопи.

Опорно-руховий апарат, що сформувався, вкрай складно піддається лікуванню, тому що деформації стоп є незворотнім процесом. Чим пізніше розпочато лікування, тим воно буде менш ефективним. Однак, якщо не лікувати пласку стопу, то деформована стопа, яка не виконує своєї функції амортизатора, незмінно призведе до проблем і болю в хребті. Тому лікування пласкої стопи у дорослих спрямовано, перш за все, на запобігання наслідків, до яких може привести пласка стопа.

Тактику лікування плоскостопості у дітей і дорослих вибирають в залежності від виду та ступеня деформації стопи.

У медичній мережі Healthy&Happy ми використовуємо комплексний підхід в лікуванні пласкої стопи у дорослих і дітей. Як правило, в програму лікування входить відразу кілька методів:

• фізіопроцедури;
• лікувальний масаж;
• спеціальна гімнастика;
• рефлексотерапія, голковколювання;
• кінезіотейпування;
• прийом медикаментозних засобів;
• використання ортопедичних засобів і взуття.

Хірургічні методи для виправлення деформацій стоп використовують вкрай рідко.