Малыш и вирус: чем крыть карту ОРВИ

Поскольку исследования упрямо утверждают, что профилактические противовирусные препараты не дают ожидаемого эффекта, поведем в атаку на микросуществ НЕ фарминдустрию, а здравый смысл. Именно он, вместе с опытным экспертом, подскажет чего на самом деле боятся вирусы, и как использовать их страхи себе на пользу.

 Тетьяна ВОРОНЮК, педиатр высшей категории

 «Сегодня доказательная медицина не имеет никакого противовирусного препарата для профилактики — но действенные способы противостоять ОРВИ существуют»

Страх 1: Отсутствие толпы

Вирусы путешествуют воздушно-капельным путем. Ваша задача — разорвать цепочку путешествий. Как? По возможности избегать толпы во время разгара эпидемии. Например, не идти вместе с малышами в супермаркет или другие места скопления людей, где вирусы чувствуют себя комфортно, как на фешенебельном курорте.

Итак: в период, когда свирепствует злобный грипп, стоит ограничить контакты.

Страх 2: Н2О

Вода — страшный сон вирусов и актуальна на всех этапах их атаки.

На этапе «путешествия» высокая влажность воздуха мешает вирусам переходить от одной жертвы к другой. В атмосфере, насыщенной влагой, капли, образовавшиеся во время чихания, становятся большими и быстрее оседают вниз. Зато когда сухо, особенно в отапливаемых помещениях, составляющие «чиха» разлетаются на мелкие частицы, которые надолго зависают в воздухе, и мы дышим специфическим коктейлем из отмерших клеток и вирусов.

Итак: наша миссия в период массового распространения инфекционных болезней — проветриваемо-увлажняющая.

На этапе встречи с вирусами, когда они уже находятся на руках малыша, лучший способ избавиться от непрошенных гостей, опять-таки, — водный.

Итак: автоматическое мытье рук не только после улицы, но и при каждом удобном случае — прекрасный навык в противостоянии вирусным заболеванием. И экономически очень выгодный.

На этапе вторжения в организм, когда вирус пытается проникнуть сквозь слизистую оболочку носа, промыть ее помогут солевые растворы. Чего не скажешь об оксолиновой мази, которая действует с точностью до наоборот. Клейкое вещество блокирует реснички эпителия, превращая его в непроницаемую броню. Реснички уже не могут выталкивать вирусы, бактерии и прочий хлам, и они остаются в детском организме.

Итак: сделайте ставку на промывание носа.

Страх 3: Внутренние резервы

Первым флангом на врага выступают интерфероны — белки, которые вырабатывает организм в ответ на вторжение микромерзавцев. Защитники пытаются сделать неповрежденные клетки устойчивыми к агрессорам и активируют иммунные механизмы. Казалось бы, принять препарат-аналог интерферона или простимулировать с помощью медикаментов выработки этих белков организмом — отличная идея … К сожалению, ни одно из исследований не смогло доказать эффективности таких препаратов.

Но, к счастью, собственные интерфероны не спят. По их призывe в бой вступают различные химические вещества и клетки, имеющие, в частности, угрожающие титулы пожирателей и киллеров. В итоге сложной иммунной реакции вырабатываются антитела. Благодаря им в случае повторной встречи с таким же вирусом защита будет более быстрой и эффективной.

Итак: основная надежда — на иммунитет. И «нарабатывается» он не экстренными методиками, а планомерным соблюдением принципов здорового образа жизни.

Страх 4: Вакцины

Прививки — шанс проигнорировать вирусы если не в полной мере, то в значительной. Именно вакцинация, когда речь идет о гриппе, дает возможность заблаговременно спродуцировать антитела против вероятных в этом году штаммов. Конечно, остается возможность встречи со штаммом, который не охватывает вакцина. Невозможно с помощью прививок обезопаситься и от простуд, ведь возбудителями ОРВИ может быть более 200 подвидов различных вирусов. Однако есть возможность минимизировать бактериальные осложнения, которые могут возникать во время простудных заболеваний, благодаря прививкам от пневмококковой и гемофильной инфекций.

Итак: вакцинация препятствует пагубному деятельности некоторых из провокаторов синуситов, отитов, пневмоний и других проблем.

Прививка от пневмококковой и гемофильной инфекций значительно уменьшают вероятность бактериальных осложнений при ОРВИ.

Healthy and Happy: Педиатрия

___

Корпоративное издание ООО «ХЭЛСИ ЭНД ХЭППИ» — все материалы охраняются законами Украины и международными конвенциями об интеллектуальной собственности. Использование материалов разрешается только с письменного согласия Учредителя (ООО «ХЭЛСИ ЭНД ХЭППИ»). Ответственность за достоверность приведенных в рекламе сведений, а также за ответственность содержания рекламы требованиям законодательства несет рекламодатель.