В нашем медицинском центре Healthy&Happy вы сможете пройти курс лечения энтезисов и межпозвонковых суставов с помощью определенного врачом вида массажа по медицинским показаниям, а также воспользоваться методикой тейпирования. У нас работают опытные и высокопрофессиональные специалисты, которые помогут разработать терапевтическую или реабилитационную программу, чтобы помочь избавиться от боли в суставах и других проблем. С ценами на массажные услуги можно ознакомиться на официальном сайте центра в соответствующем его разделе. Массажные кабинеты работают без выходных, так что лечебный курс прерывать не придется.
Лечение энтезисов сустава и межпозвонковых суставов
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата применяются разные техники массажа. Особый подход к лечению необходим при диагнозе энтезит – воспалительный процесс в местах соединения сухожилий, связок или фасций к костям или суставной капсуле. Данная болезнь характеризуется ощущением боли, особенно во время движений, припухлостью в месте локализации энтезисов.
Чаще данная патология возникает в зоне пятки или стопы, межпозвонковых и локтевых суставов и вокруг коленных чашечек. Боль ограничивает движение и бывает достаточно интенсивной.
Причинные факторы развития энтезита
Патологии, связанные с воспалением энтезисов и межпозвонковых суставов, могут возникать по разным причинам. Вот некоторые из наиболее распространенных раздражителей:
Механические травмы: ушибы, вывихи или переломы, могут повлечь повреждение сухожилий и способствовать развитию воспаления в местах их прикрепления к костям.
Перегрузка и погрузка: повторяющиеся движения или длительная нагрузка на суставы обычно вызывают раздражение энтезисов и развитие воспаления.
При таких аутоиммунных заболеваниях, как ревматоидный артрит или системная красная волчанка, иммунная система атакует собственные суставы, что соответственно вызывает воспаление.
Инфекции: бактериальные или вирусные инфекции также приводят к развитию воспалительного процесса в суставах и прикрепленных к ним мышц или сухожилий.
Генетическая предрасположенность: некоторые люди имеют наследственную предрасположенность к развитию заболеваний суставов и связочных тканей, что может увеличить вероятность возникновения проблем с энтезисом.
Метаболические заболевания, такие как подагра, могут вызвать образование кристаллов в суставах и способствовать развитию воспаления в их тканях.
Неблагоприятные условия труда: определенные виды работ, требующие повторяющихся однотипных движений, либо длительного удержания одного положения, либо частого поднятия грузов, увеличивают риск возникновения проблем с суставами и энтезисами.
Техники массажа для лечения энтезисов
В технике массажа для работы с энтезисами (местами прикрепления сухожилий к костям) суставов используют различные методы, направленные на улучшение кровообращения, уменьшение мышечного напряжения и улучшение гибкости.
Техники массажа, которые могут быть использованы для энтезисов, следующие:
Быстрое нажатие (Tapotement): данная техника включает в себя удары руками или кулаками по области сустава. Она может помочь снизить мышечное напряжение и улучшить кровообращение.
Круговые движения (Circling): массаж с использованием круговых движений помогает расслабить мышцы, повысить эластичность сухожилия и улучшить подвижность.
Медленные движения растяжения: эта техника включает в себя легкое растяжение мышц и сухожилий для улучшения гибкости. Может быть полезным при применении к мышцам, прикрепляющимся к суставам.
Массаж вдоль сухожилия (Friction Massage): такая техника улучшает структуру сухожилия и уменьшает трение, возникающее во время движения.
Мышечный массаж сустава: фокус на окружающих мышцах и тканях помогает снимать напряжение, часто возникающее из-за проблем с энтезисами.
Тейпирование или кинезиотейпирование
Тейпирование или кинезиотейпирование является техникой лечения, при которой используют специальную клеящую эластичную ленту для улучшения функций мышц, поддержания суставов и облегчения боли. Этот метод также может использоваться для улучшения состояния энтезисов.
Основными преимуществами этого метода являются:
Улучшение кровообращения и быстрое восстановление тканей.
Поддержка мышц и суставов за счет распределения нагрузки и уменьшения напряжения на энтезисе.
Уменьшение боли за счет воздействия на рецепторы боли.
Улучшение подвижности и увеличение гибкости.
Коррекция осанки, которая важна для предотвращения дополнительной нагрузки на суставы и сухожилия.
При тейпировании используются специальные эластичные ленты, которые наносятся на кожу вдоль мышц, сухожилий или суставов. Эти ленты могут оставаться на теле в течение нескольких дней, оказывая более длительный эффект. С ними можно даже принимать душ.
Важно учитывать, что тейпирование должно быть выполнено профессионалом, таким как физиотерапевт или врач, имеющий опыт применения данной техники. Неверное применение тейпа может быть не только неэффективным, но и привести к непредвиденным последствиям.
