# Медичний Центр «Healthy&Happy» - Приватна медична клініка у Києві > Медичний центр «Healthy&Happy» ✔️ Приватна клініка у Києві - європейский підхід ✔️Консультація висококваліфікованих лікарів різного профілю ✔️ більше 20 років досвіду. Працюємо без вихідних. --- ## Сторінки - [Нерегулярні місячні](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/ginekologiya/neregulyarni-misyachni/) - [Нерегулярные месячные](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/konsultatsionnaya-pomoshh/akusherstvo-i-ginekologiya/neregulyarni-misyachni/) - [Ерозія шийки матки](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/ginekologiya/eroziya-shyjky-matky/) - [Эрозия шейки матки](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/konsultatsionnaya-pomoshh/akusherstvo-i-ginekologiya/eroziya-shijki-matki/) - [Болючі місячні (дисменорея)](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/ginekologiya/bolyuchi-misyachni-dysmenoreya/) - [Болезненные месячные (дисменорея)](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/konsultatsionnaya-pomoshh/akusherstvo-i-ginekologiya/bolyuchi-misyachni-dysmenoreya/) - [Біль при статевому акті (диспареунія)](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/ginekologiya/bil-pry-statevomu-akti-dyspareuniya/) - [Боль при половом акте (диспареуния)](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/konsultatsionnaya-pomoshh/akusherstvo-i-ginekologiya/bil-pry-statevomu-akti-dyspareuniya/) - [Карта сайту](https://hh.com.ua/karta-sajtu/): Карта Сайту - [Карта сайта](https://hh.com.ua/ru/karta-sajta/): Карта Сайта - [Тонзиліт: причини, симптоми та як захистити здоров’я](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/otolaringologiya/tonzylit-prychyny-symptomy-ta-yak-zahystyty-zdorovya/) - [Тонзиллит: причины, симптомы и как защитить здоровье](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/konsultatsionnaya-pomoshh/otolaringologiya/tonzylit-prychyny-symptomy-ta-yak-zahystyty-zdorovya/) - [Риніт – причини, симптоми, діагностика та лікування](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/otolaringologiya/rynit-prychyny-symptomy-diagnostyka-ta-likuvannya/) - [Ринит – причины, симптомы, диагностика и лечение](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/konsultatsionnaya-pomoshh/otolaringologiya/rinit-prichiny-simptomy-diagnostika-i-lechenie/) - [Фарингіт: симптоми, причини та сучасні методи лікування](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/otolaringologiya/faryngit-symptomy-prychyny-ta-suchasni-metody-likuvannya/) - [Фарингит: симптомы, причины и современные методы лечения](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/konsultatsionnaya-pomoshh/otolaringologiya/faringit-simptomi-prichini-ta-suchasni-metodi-likuvannya/) - [Здоровье без хлопот — все включено по фиксированной цене!](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/urologicheskaya/zdorovya-bez-klopotu-use-vklyucheno-za-fiksovanoyu-czinoyu/) - [Онлайн консультація лікаря](https://hh.com.ua/onlajn-konsultacziya-likarya/) - [Онлайн консультация врача](https://hh.com.ua/ru/onlajn-konsultacziya-vracha/) - [Питання та відповіді](https://hh.com.ua/faq/) - [Вопросы и ответы](https://hh.com.ua/ru/faq-ru/) - [Лігаментотомія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/urologiya/ligamentotomiya/) - [Лигаментотомия](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/urologicheskaya/ligamentotomiya/) - [Операція Несбіта](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/urologiya/operacziya-nesbita/) - [Операция Несбита](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/urologicheskaya/operacziya-nesbita/) - [Операция денервации головки члена](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/urologicheskaya/operacziya-denervaczi%d1%97-golovki-prutnya/) - [Операція денервації головки прутня](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/urologiya/operacziya-denervacziyi-golovki-prutnya/) - [Варикоцеле](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/urologiya/varykoczele/) - [Варикоцеле](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/urologicheskaya/varykoczele/) - [Операція при короткій вуздечці](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/urologiya/operacziya-pry-korotkij-vuzdechczi/) - [Операция при короткой уздечке](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/urologicheskaya/operacziya-pry-korotkij-vuzdechczi/) - [Циркумцизія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/urologiya/czyrkumczyziya/) - [Циркумцизия](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/urologicheskaya/czyrkumczyziya/) - [Пластическая хирургия](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/plastichna-hirurgiya/) - [Пластична хірургія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/plastychna-hirurgiya/) - [Збільшення грудей імплантами](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/zbilshennya-grudej-implantamy/) - [Увеличение груди имплантами](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/zbilshennya-grudej-implantamy/) - [Підтяжка грудей без імплантів](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/pidtyazhka-grudej-bez-implantiv/) - [Подтяжка груди без имплантов](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/pidtyazhka-grudej-bez-implantiv/) - [Липосакция](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/liposakcziya/) - [Ліпосакція](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/liposakcziya/) - [Блефаропластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/blefaroplastyka/) - [Блефаропластика](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/blefaroplastika/) - [Абдомінопластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/abdominoplastyka/) - [Абдоминопластика](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/abdominoplastyka/) - [Ліфтінг](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/lifting/) - [Лифтинг](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/lifting/) - [Ліпофілінг](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/lipofiling/) - [Липофиллинг](https://hh.com.ua/ru/uslugi-dlya-vzroslyh/hirurgiya-odnogo-dnya/lipofiling/) - [УЗД органів калитки (мошонки)](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-organiv-kalytky-moshonky/) - [УЗИ органов мошонки](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-organiv-kalytky-moshonky/) - [УЗД органів черевної порожнини](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-organiv-cherevnoyi-porozhnyny/) - [УЗИ органов брюшной полости](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-organiv-cherevnoyi-porozhnyny/) - [УЗД простати](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-prostaty/) - [Prostate ultrasound](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-prostaty/) - [УЗИ простаты](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-prostaty/) - [УЗД суглобів](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-suglobiv/) - [Ultrasound of joints](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-suglobiv/) - [УЗИ суставов](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-suglobiv/) - [Рентгенографія кісток черепа](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kistok-cherepa/) - [Рентгенография костей черепа](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kistok-cherepa/) - [Рентгенографія кульшових суглобів](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kulshovyh-suglobiv/) - [Рентгенография тазобедренных суставов](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kulshovyh-suglobiv/) - [Рентгенографія органів грудної клітини](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-organiv-grudnoyi-klityny/) - [Рентгенография органов грудной клетки](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-organiv-grudnoyi-klityny/) - [Рентгенографія попереково-крижових з’єднань](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-poperekovo-kryzhovyh-zyednan/) - [Рентгенография пояснично-крестцовых соединений](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-poperekovo-kryzhovyh-zyednan/) - [Рентгенографія придаткових пазух носа](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-prydatkovyh-pazuh-nosa/) - [Рентгенография придаточных пазух носа](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-prydatkovyh-pazuh-nosa/) - [Рентгенографія стопи](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-stopy/) - [Рентгенография стопы](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-stopy/) - [УЗД сечовидільної системи](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-sechovydilnoyi-systemy/) - [Ultrasound of the urinary system](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-sechovydilnoyi-systemy/) - [УЗИ мочевыделительной системы](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/uzd-sechovydilnoyi-systemy/) - [Доплерографія судин нижніх кінцівок](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/doplerografiya-sudyn-nyzhnih-kinczivok/) - [Допплерография сосудов нижних конечностей](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/doplerografiya-sudyn-nyzhnih-kinczivok/) - [Dopplerography of the vessels of the lower extremities](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/doplerografiya-sudyn-nyzhnih-kinczivok/) - [Ультразвукова діагностика легень](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/ultrazvukova-diagnostyka-legen/) - [Ultrasound diagnostics of the lungs](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/ultrazvukova-diagnostyka-legen/) - [Ультразвуковая диагностика легких](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/ultrazvukova-diagnostyka-legen/) - [Панорамна рентгенографія нижніх кінцівок](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/panoramna-rentgenografiya-nyzhnih-kinczivok/) - [Панорамная рентгенография нижних конечностей](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/panoramna-rentgenografiya-nyzhnih-kinczivok/) - [Панорамна рентгенографія хребта](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/panoramna-rentgenografiya-hrebta/) - [Панорамная рентгенография позвоночника](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/panoramna-rentgenografiya-hrebta/) - [Рентгенографія кистей рук](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kystej-ruk/) - [Рентгенография кистей рук](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kystej-ruk/) - [Рентгенографія кісток і суглобів верхньої кінцівки](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kistok-i-suglobiv-verhnoyi-kinczivky/) - [Рентгенография костей и суставов верхней конечности](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kistok-i-suglobiv-verhnoyi-kinczivky/) - [Рентгенографія кісток кінцівок](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kistok-kinczivok/) - [Рентгенография костей конечностей](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/rentgenologiya/rentgenografiya-kistok-kinczivok/) - [Ультразвукова діагностика серця](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/ultrazvukova-diagnostyka-serczya/) - [Ультразвуковая диагностика сердца](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/ultrazvukova-diagnostyka-serczya/) - [Ultrasound diagnostics of the heart](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd/ultrazvukova-diagnostyka-serczya/) - [Трансанальная геморроидальная деартериализация](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/transanalna-gemoroyidalna-dearterializacziya/) - [Transanal hemorrhoidal dearterialization](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/transanalna-gemoroyidalna-dearterializacziya/) - [Електрокоагуляція гемороїдальних вузлів](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/elektrokoagulyacziya-gemoroyidalnyh-vuzliv/) - [Электрокоагуляция геморроидальных узлов](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/elektrokoagulyacziya-gemoroyidalnyh-vuzliv/) - [Electrocoagulation of hemorrhoids](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/elektrokoagulyacziya-gemoroyidalnyh-vuzliv/) - [Лазерна вапоризація геморою](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/lazerna-vaporyzacziya-gemoroyu/) - [Лазерная вапоризация геморроя](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/lazerna-vaporyzacziya-gemoroyu/) - [Laser vaporization of hemorrhoids](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/lazerna-vaporyzacziya-gemoroyu/) - [Лігування гемороїдальних вузлів латексними кільцями](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/liguvannya-gemoroyidalnyh-vuzliv-lateksnymy-kilczyamy/) - [Лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/liguvannya-gemoroyidalnyh-vuzliv-lateksnymy-kilczyamy/) - [Ligation of hemorrhoids with latex rings](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/liguvannya-gemoroyidalnyh-vuzliv-lateksnymy-kilczyamy/) - [Трансанальна гемороїдальна деартеріалізація](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/transanalna-gemoroyidalna-dearterializacziya/) - [Аноректальний тромбоз](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/anorektalnyj-tromboz/) - [Аноректальный тромбоз](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/anorektalnyj-tromboz/) - [Anorectal thrombosis](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/anorektalnyj-tromboz/) - [Лікування кісти шийки матки у Києві](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/likuvannya-kisty-shyjky-matky-u-kyyevi/) - [Лечение кисты шейки матки в Киеве](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/likuvannya-kisty-shyjky-matky-u-kyyevi/) - [Treatment of cervical cysts in Kyiv](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/likuvannya-kisty-shyjky-matky-u-kyyevi/) - [Хірургічне лікування холециститу](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/hirurgichne-likuvannya-holeczystytu/) - [Хирургическое лечение холецистита](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/hirurgichne-likuvannya-holeczystytu/) - [Surgical treatment of cholecystitis](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/hirurgichne-likuvannya-holeczystytu/) - [Хірургічне лікування апендициту](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/hirurgichne-likuvannya-apendyczytu/) - [Хирургическое лечение аппендицита](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/hirurgichne-likuvannya-apendyczytu/) - [Surgical treatment of appendicitis](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/hirurgichne-likuvannya-apendyczytu/) - [Напрямки та послуги](https://hh.com.ua/naprjamki/) - [Направления и услуги](https://hh.com.ua/naprjamki/) - [Directions and services](https://hh.com.ua/naprjamki/) - [Косметологи](https://hh.com.ua/kolektiv/cosmetology/) - [Косметологи](https://hh.com.ua/kolektiv/cosmetology/) - [Cosmetologists](https://hh.com.ua/kolektiv/cosmetology/) - [Розрив передньої хрестоподібної зв’язки (ПХЗ) (Артроскопія)](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-traumatology-orthopedics/rozryv-perednoyi-hrestopodibnoyi-zvyazky-phz-artroskopiya/) - [Разрыв передней крестообразной связки (ПХЗ) (Артроскопия)](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-traumatology-orthopedics/rozryv-perednoyi-hrestopodibnoyi-zvyazky-phz-artroskopiya/) - [Соносальпінгографія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/ginekologiya/sonosalpingografiya/) - [Соносальпингография](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/ginekologiya/sonosalpingografiya/) - [Діафрагмальна грижа](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/diafragmalna-gryzha/) - [Диафрагмальная грыжа](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/diafragmalna-gryzha/) - [Біль у спині](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/travmatologiya/bil-u-spyni/) - [Боль в спине](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/travmatologiya/bil-u-spyni/) - [Лабіопластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/labioplastyka/) - [Лабиопластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/labioplastyka/) - [Марсупиализация и экстирпация кисты бартолиновой железы](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/marsupializacziya-ta-ekstyrpacziya-kisty-bartolinovoyi-zalozy/) - [Марсупіалізація та екстирпація кісти бартолінової залози](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/marsupializacziya-ta-ekstyrpacziya-kisty-bartolinovoyi-zalozy/) - [Алопеція (випадіння волосся): причини, симптоми та сучасні методи лікування](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/dermatovenerologiya/alopecziya-vypadinnya-volossya-prychyny-symptomy-ta-suchasni-metody-likuvannya/) - [Алопеция (выпадение волос): причины, симптомы и современные методы лечения](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/dermatovenerologiya/alopecziya-vypadinnya-volossya-prychyny-symptomy-ta-suchasni-metody-likuvannya/) - [Радіочастотне лікування варикозу — сучасний, ефективний та малотравматичний метод](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-vascular-surgery/radiochastotne-likuvannya-varykozu-suchasnyj-efektyvnyj-ta-malotravmatychnyj-metod/) - [Радиочастотное лечение варикоза – современный, эффективный и малотравматический метод](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-vascular-surgery/radiochastotne-likuvannya-varykozu-suchasnyj-efektyvnyj-ta-malotravmatychnyj-metod/) - [Склеротерапія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-vascular-surgery/skleroterapiya/) - [Склеротерапия](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-vascular-surgery/skleroterapiya/) - [Мініфлебектомія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-vascular-surgery/miniflebektomiya/) - [Минифлебэктомия](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-vascular-surgery/miniflebektomiya/) - [Гострий та хроничний парапроктит](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/gostryj-ta-hronychnyj-paraproktyt/) - [Острый и хронический парапроктит](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/gostryj-ta-hronychnyj-paraproktyt/) - [Миома матки](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/mioma-matky/) - [Поліп шийки матки (порожнини матки)](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/polip-shyjky-matky-porozhnyny-matky/) - [Полип шейки матки (полости матки)](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/polip-shyjky-matky-porozhnyny-matky/) - [Ендометріоз](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/endometrioz/) - [Эндометриоз](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/endometrioz/) - [Міома матки](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-gynecology/mioma-matky/) - [РІЧНИЙ МЕДИЧНИЙ ДОГОВІР "Healthy&Happy"](https://hh.com.ua/richnyj-medychnyj-dogovir-healthyhappy/) - [ГОДОВОЙ МЕДИЦИНСКИЙ ДОГОВОР "Healthy&Happy"](https://hh.com.ua/richnyj-medychnyj-dogovir-healthyhappy/) - [Кінезіотейпування](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/sportivna-meditsina/kineziotejpuvannya/) - [Кинезиотейпирование](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/sportivna-meditsina/kineziotejpuvannya/) - [Лікування кісти яєчника в клініці Healthy&Happy](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/ginekologiya/likuvannya-kisty-yayechnyka-v-kliniczi-healthyhappy/) - [Лечение кисты яичника в клинике Healthy&Happy](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/ginekologiya/likuvannya-kisty-yayechnyka-v-kliniczi-healthyhappy/) - [Лікування дисплазії шийки матки в клініці Healthy&Happy](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/ginekologiya/likuvannya-dysplaziyi-shyjky-matky-v-kliniczi-healthyhappy/) - [Лечение дисплазии шейки матки в клинике Healthy&Happy](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/ginekologiya/likuvannya-dysplaziyi-shyjky-matky-v-kliniczi-healthyhappy/) - [ВСІ ЦІНИ](https://hh.com.ua/vsi-cziny/) - [ВСЕ ЦЕНЫ](https://hh.com.ua/vsi-cziny/) - [Профілактика раку молочної залози](https://hh.com.ua/breast-cancer-prevention/) - [Ціни ТЕСТ](https://hh.com.ua/tsini-3/) - [Пупкова та пахова грижа](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/pupkova-ta-pahova-gryzha/): Пупкова та пахова грижа – це поширені стани, при яких внутрішні органи або тканини виступають через слабкі місця в черевній... - [Пупочная и паховая грыжа](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/pupkova-ta-pahova-gryzha/) - [Абсцеси, карбункули та фурункули](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/absczesy-karbunkuly-ta-furunkuly/): Ці стани відносяться до інфекційних запальних захворювань шкіри та підшкірної клітковини, часто спричинених бактеріями, такими як стафілококи та стрептококи. Абсцес... - [Абсцессы, карбункулы и фурункулы](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/absczesy-karbunkuly-ta-furunkuly/) - [Врослий ніготь](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/vroslyj-nigot/) - [Вросший ноготь](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/vroslyj-nigot/) - [Доброякісні утворення м'яких тканин та шкіри](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/dobroyakisni-utvorennya-myakyh-tkanyn-ta-shkiry/) - [Доброкачественные образования мягких тканей и кожи](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-general-surgery/dobroyakisni-utvorennya-myakyh-tkanyn-ta-shkiry/) - [Кіста куприка](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/kista-kupryka/) - [Киста копчика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/proctology-2/kista-kupryka/) - [Опитування "Лист побажань"](https://hh.com.ua/wishlist/): Вітаємо, дорогі батьки! В нашому медичному центрі ми дбаємо про те, щоб ваші діти росли здоровими та щасливими. Ми знаємо,... - [Новини](https://hh.com.ua/newshh/) - [Вакцинація для дорослих](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/vaktsinatsiya/) - [Вакцинация для взрослых](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/vaktsinatsiya/) - [Vaccination for adults](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/vaktsinatsiya/) - [News, promotions and special offers](https://hh.com.ua/promo-2/) - [Акції та спеціальні пропозиції](https://hh.com.ua/promo-2/) - [Новости, акции и специальные предложения](https://hh.com.ua/promo-2/) - [УЗД молочних залоз](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/ultrasound-mammary-glands/) - [Отопластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/otoplastic/) - [Панель біохімічних досліджень](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-biohimichnih-doslidzhen/) - [Kinesiotaping for osteochondrosis](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/sportivna-meditsina/kineziotejpuvannya/kinesiotaping-osteochondrosis/) - [Лечение головной боли](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/nevrologiya/headache-treatment/) - [Kinesiotaping for flat feet and valgus deformity](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/sportivna-meditsina/kineziotejpuvannya/kinesiotaping-flat-feet/) - [Радиоволновая ЛОР-терапия](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/radiowave/) - [Панель діабету](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-diabetu/) - [Ринопластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/rhinoplasty/) - [Back pain treatment](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/nevrologiya/back-pain-treatment/) - [Панель інфекційна](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-infektsijna/) - [Септопластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/septoplasty/) - [Сосудистая хирургия](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/sudinna-hirurgiya/) - [Headache treatment](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/nevrologiya/headache-treatment/) - [Панель мікробіологічних досліджень](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-mikrobiologichnih-doslidzhen/) - [Травматология](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/travmatologiya/) - [Панель серцево-судинних досліджень](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-sertsevo-sudinnih-doslidzhen/) - [Плазмотерапия (плазмолифтинг) в травматологии](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/travmatologiya/plasmotherapy-plasmolifting-in-traumatology/) - [Панель загальноклінічних досліджень](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-zagalnoklinichnih-doslidzhen/) - [Панель алергічних досліджень](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-alergichnih-doslidzhen/) - [Панель гормональна](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-gormonalna/) - [Панель цитологічних досліджень](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-tsitologichnih-doslidzhen/) - [Панель ревматоїдна](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-revmatoyidna/) - [Панель аутоімунних досліджень](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-autoimunnih-doslidzhen/) - [Панель онкологічна](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-onkologichna/) - [Панель обміну заліза](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-obminu-zaliza/) - [Панель пренатальної діагностики](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/laboratorna-diagnostika/panel-prenatalnoyi-diagnostiki-4/) - [Лазерна епіляція](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/kosmetologiya/lazerna-epilyatsiya/) - [Лікування псоріазу](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/dermatovenerologiya/psoriasis-treatment/) - [Диагностика для детей](https://hh.com.ua/diagnostika000/) - [Патронажные пакеты](https://hh.com.ua/patronazhni-paketi/) - [Хирургическая травматология](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-traumatology-orthopedics/) - [«Семейный врач»](https://hh.com.ua/patronazhni-paketi/simejnij-likar/) - [Плазмолифтинг в ортопедии и травматологии](https://hh.com.ua/plazmolifting-v-ortopedii-ta-travmatologii/) - [Судинна хірургія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/sudinna-hirurgiya/) - [Детская ортопедия](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-ditej/konsultatsijna-dopomoga-dlya-ditej/ortopediya/) - [Травматологія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/travmatologiya/) - [Хирургическое удаление гигромы](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-traumatology-orthopedics/surgical-removal-of-hygroma/) - [Плазмотерапія (плазмоліфтінг) в травматології](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/travmatologiya/plasmotherapy-plasmolifting-in-traumatology/) - [Лікування венозної недостатності](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/aesthetic-surgery/treatment-of-venous-insufficiency/) - [Лікування хропіння](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/aesthetic-surgery/snoring_treatment/) - [Хірургічна травматологія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-traumatology-orthopedics/) - [Отопластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/otoplastic/) - [Етмоідотомія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/ethmoidotomy/) - [Видалення поліпів (аденоїдів)](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/polyps-adenoids-removal/) - [Септопластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/septoplasty/) - [Лікування хропіння](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/snoring-treatment/) - [Радіохвильова ЛОР-терапія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/radiowave/) - [Ринопластика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/rhinoplasty/) - [Панель пренатальной диагностики](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/laboratorna-diagnostika/panel-prenatalnoyi-diagnostiki-4/) - [Хірургічне видалення гігроми](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-traumatology-orthopedics/surgical-removal-of-hygroma/) - [Остеосинтез переломів кісток](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-traumatology-orthopedics/osteosynthesis-bone-fractures/) - [Дитяча ортопедія](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-ditej/konsultatsijna-dopomoga-dlya-ditej/ortopediya/) - [Панель аллергических реакций](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-alergichnih-doslidzhen/) - [Діагностика для дітей](https://hh.com.ua/diagnostika000/) - [Панель аутоиммунных исследований](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-autoimunnih-doslidzhen/) - [Панель биохимических исследований](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-biohimichnih-doslidzhen/) - [Панель гормональная](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-gormonalna/) - [Панель диабета](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-diabetu/) - [Панель общеклинических исследований](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-zagalnoklinichnih-doslidzhen/) - [Панель инфекционная](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-infektsijna/) - [Панель микробиологических исследований](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-mikrobiologichnih-doslidzhen/) - [Панель обмена железа](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-obminu-zaliza/) - [Панель онкологическая](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-onkologichna/) - [Панель ревматоидная](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-revmatoyidna/) - [Панель сердечно-сосудистых заболеваний](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-sertsevo-sudinnih-doslidzhen/) - [Панель цитологических исследований](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-tsitologichnih-doslidzhen/) - [Плазмоліфтинг в ортопедії та травматології](https://hh.com.ua/plazmolifting-v-ortopedii-ta-travmatologii/) - [Патронажні пакети](https://hh.com.ua/patronazhni-paketi/) - [«Сімейний лікар»](https://hh.com.ua/patronazhni-paketi/simejnij-likar/) - [Деменция](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/dementia/) - [Дренирование (лечение) энтезисов](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/sportivna-meditsina/drenuvannja-entezisiv/) - [Головокружения и обмороки](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/nevrologiya/fainting-and-vertigo/) - [Diagnostics for kids](https://hh.com.ua/diagnostika000/) - [Patronage assistance nursing](https://hh.com.ua/patronazhni-paketi/) - [«Family doctor»](https://hh.com.ua/patronazhni-paketi/simejnij-likar/) - [Convulsions](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/nevrologiya/convulsions/) - [Pediatric orthopedics](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-ditej/konsultatsijna-dopomoga-dlya-ditej/ortopediya/) - [Laser hair removal](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/kosmetologiya/lazerna-epilyatsiya/) - [Psoriasis treatment](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/dermatovenerologiya/psoriasis-treatment/) - [Polyps (adenoids) removal](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/polyps-adenoids-removal/) - [Судороги](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/nevrologiya/convulsions/) - [Кинезиотейпирование после беременности](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/sportivna-meditsina/kineziotejpuvannya/kinesiotaping-woman-labor/) - [Treatment of venous insufficiency](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/aesthetic-surgery/treatment-of-venous-insufficiency/) - [Snoring treatment](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/aesthetic-surgery/snoring_treatment/) - [Кинезиотейпирование после ортодонтического лечения](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/sportivna-meditsina/kineziotejpuvannya/kinesiotaping-face/) - [Polypectomy intestine](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/polypectomy/) - [Ethmoidotomy](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/ethmoidotomy/) - [Snoring treatment](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/snoring-treatment/) - [Osteosynthesis of bone fractures](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-traumatology-orthopedics/osteosynthesis-bone-fractures/) - [Otoplasty](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/otoplastic/) - [Лазерная эпиляция](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/kosmetologiya/lazerna-epilyatsiya/) - [Radio wave ENT therapy](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/radiowave/) - [Rhinoplasty](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/rhinoplasty/) - [Ultrasound of the mammary glands](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/ultrasound-mammary-glands/) - [Septoplasty](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/septoplasty/) - [Ultrasound of the thyroid gland](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd-thyroid-gland/) - [Vascular surgery](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/sudinna-hirurgiya/) - [Traumatology](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/travmatologiya/) - [Plasmotherapy (plasmolifting) in traumatology](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/travmatologiya/plasmotherapy-plasmolifting-in-traumatology/) - [Functional diagnostics](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/functional-diagnostics/) - [Prenatal screening panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/laboratorna-diagnostika/panel-prenatalnoyi-diagnostiki-4/) - [Allergy test panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-alergichnih-doslidzhen/) - [Лечение псориаза](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/konsultatsijna-dopomoga/dermatovenerologiya/psoriasis-treatment/) - [Autoimmune screening panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-autoimunnih-doslidzhen/) - [Biochemical test panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-biohimichnih-doslidzhen/) - [Hormone panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-gormonalna/) - [Функциональная диагностика](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/functional-diagnostics/) - [Diabetes panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-diabetu/) - [УЗИ щитовидной железы](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/uzd-thyroid-gland/) - [Common clinical test panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-zagalnoklinichnih-doslidzhen/) - [Полипэктомия кишечника](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/polypectomy/) - [Infectious disease panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-infektsijna/) - [УЗИ молочных желез](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/instrumentalna-diagnostika/ultrasound-mammary-glands/) - [Microbiology panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-mikrobiologichnih-doslidzhen/) - [Iron panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-obminu-zaliza/) - [Oncological panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-onkologichna/) - [Connective tissue disorder panel](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/diagnostika/analizi/panel-revmatoyidna/) - [Surgical traumatology](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/outpatient-traumatology-orthopedics/) - [Удаление полипов (аденоидов)](https://hh.com.ua/poslugi-dlya-doroslih/hirurgiya-odnogo-dnya/polyps-adenoids-removal/) --- ## Записи - [Чому випадає волосся: 10 головних причин алопеції у жінок і чоловіків](https://hh.com.ua/chomu-vypadaye-volossya-10-golovnyh-prychyn-alopecziyi-u-zhinok-i-cholovikiv/): Випадіння волосся (алопеція) — одна з найпоширеніших причин звернення до трихолога. Алопеція може проявлятися по-різному: від легкого прорідження до помітних... - [Почему выпадают волосы: 10 главных причин алопеции у женщин и мужчин](https://hh.com.ua/chomu-vypadaye-volossya-10-golovnyh-prychyn-alopecziyi-u-zhinok-i-cholovikiv/): Выпадение волос (алопеция) — одна из самых распространенных причин обращения к трихологу. Алопеция может проявляться по-разному: от легкого прореживания до... - [Як підготувати організм до літа: 5 порад від ендокринолога](https://hh.com.ua/yak-pidgotuvaty-organizm-do-lita-5-porad-vid-endokrynologa/): З приходом весни багато хто починає готувати тіло до літа: записується у спортзал, переходить на “здорове” харчування чи сідає на... - [Как подготовить организм к лету: 5 советов от эндокринолога](https://hh.com.ua/yak-pidgotuvaty-organizm-do-lita-5-porad-vid-endokrynologa/): С приходом весны многие начинают готовить тело к лету: записываются в спортзал, переходят на “здоровое” питание или садятся на диету.... - [How to prepare your body for summer: 5 tips from an endocrinologist](https://hh.com.ua/yak-pidgotuvaty-organizm-do-lita-5-porad-vid-endokrynologa/): With the arrival of spring, many people start preparing their bodies for summer: they sign up for a gym, switch... - [ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ ОТ 172 ГРН](https://hh.com.ua/lazerna-epilyacziya-vid-150-grn/): Ради гладкой кожи без единого волоска многие готовы идти на любые ухищрения: использовать бритву, воск, специальные кремы и конечно лазерную... - [ЛАЗЕРНА ЕПІЛЯЦІЯ ВІД 172 ГРН](https://hh.com.ua/lazerna-epilyacziya-vid-150-grn/): Заради гладкої шкіри без єдиного волоска багато хто готовий йти на будь-які хитрощі: використовувати бритву, віск, спеціальні креми і звичайно... - [Benign soft tissue and skin tumors](https://hh.com.ua/dobroyakisni-utvorennya-myakyh-tkanyn-ta-shkiry1/) - [Доброякісні утворення м'яких тканин та шкіри](https://hh.com.ua/dobroyakisni-utvorennya-myakyh-tkanyn-ta-shkiry1/) - [Доброкачественные образования мягких тканей и кожи](https://hh.com.ua/dobroyakisni-utvorennya-myakyh-tkanyn-ta-shkiry1/) - [Централізований забір донорської крові у клініці Healthy&Happy](https://hh.com.ua/czentralizovanyj-zabir-donorskoyi-krovi-u-kliniczi-healthyhappy/): Київ, Україна – 2 серпня 2024 року у філії клініки Healthy&Happy на Нивках пройшов централізований забір донорської крові. Ця подія... - ["Welcome price" – 10% discount on the first visit to the clinic (only for new clients of the "Healthy&Happy" clinic)](https://hh.com.ua/?p=16067) - [Майстер-клас від благодійного фонду "СВІТ У ТЕПЛИХ ДОЛОНЯХ" у Міжнародний день захисту дітей](https://hh.com.ua/majster-klas-vid-blagodijnogo-fondu-svit-u-teplyh-dolonyah-u-mizhnarodnyj-den-zahystu-ditej/): 1 червня, у Міжнародний день захисту дітей, наш благодійний фонд “СВІТ У ТЕПЛИХ ДОЛОНЯХ” провів майстер-клас для дітей із плетіння... - [Допомога у лікуванні нашим славетним військовим ЗСУ](https://hh.com.ua/dopomoga-u-likuvanni-nashym-slavetnym-vijskovym-zsu/) - [NEW: new Healthy&Happy medical center on Beresteysky – women’s intimate health is in kind hands!](https://hh.com.ua/?p=13517): Caring for the clients’ health from year to year inspires the team of our diagnostic and treatment center to new... - [Affairs of the heart](https://hh.com.ua/?p=13526): Today’s pace of life achieves the insane momentum and not everyone has time to learn more about his or her... - [We are strong together!](https://hh.com.ua/?p=13532): On September 29, 2018 Healthy&Happy Diagnostic and Treatment Center celebrated the anniversary of setting up the clinic on the Left... - [Now cystoscopy is available in One Day Surgery at Healthy&Happy Diagnostic and Treatment Center!](https://hh.com.ua/?p=13544): A new service became available in One Day Surgery – cystoscopy for women and men. Healthy&Happy Medical Center offers its... - [Return of Healthy&Happy journal](https://hh.com.ua/en/return-of-healthy-happy-journal/): Healthy&Happy team shared with you actual information about healthy lifestyle on the pages of its journal for more than five... - [Добровольці, агов!](https://hh.com.ua/dobrovoltsi-agov/): У медичному клінічному дослідницькому центрі при ЛДЦ Healthy&Happy стартує програма «Гепатоз печінки» з тестування сучасних препаратів. Переваги участі у програмі... - [NEW: the updated mobile application “Healthy And Happy” is available](https://hh.com.ua/?p=11634): Health is a great value and therefore requires close attention. If clients of the Healthy&Happy medical centers need to have... - [Остеоартрит](https://hh.com.ua/osteoartrit-shho-ti-ie/): Остеоартрит що ти є? Біль – це поширений симптомом багатьох хвороб та розладів. Як приклад, біль в суглобах. . Це... - [Остеоартрит](https://hh.com.ua/osteoartrit-shho-ti-ie/): Остеоартрит что ты? Боль — это распространенный симптом многих болезней и расстройств. В качестве примера, боль в суставах . .... - [NEW: Healthy&Happy Medical Center is now at Nyvky (Svyatoshinskiy/Shevchenkovskiy districts)!](https://hh.com.ua/?p=11645): We are pleased to announce the opening of a new Healthy&Happy Medical Center at Nyvky! This is an ultra-modern medical... - [Малоінвазивні операції](https://hh.com.ua/maloinvazivni-operacii/): Малоінвазивна хірургія – медичне направлення, що дозволяє виконувати операції з меншими травмами для організму порівняно з традиційним хірургічним втручанням. Головною... - [Омолодження без болю](https://hh.com.ua/omolodzhennja-bez-bolju/): Жінки давно змирилися з тим, що краса вимагає жертв, і заради того, щоб виглядати молодше та привабливіше готові терпіти будь-яку... - [Малоинвазивные операции](https://hh.com.ua/maloinvazivni-operacii/): Малоинвазивная хирургия – медицинское направление, позволяющее выполнять операции с меньшими травмами для организма по сравнению с традиционным хирургическим вмешательством. Главной... - [Омоложение без боли](https://hh.com.ua/omolodzhennja-bez-bolju/): Женщины давно смирились с тем, что красота требует жертв, и ради того, чтобы выглядеть моложе и привлекательнее, готовы терпеть любое... - [Біль в спині: симптоми, діагностика, лікування](https://hh.com.ua/bil-v-spini-simptomi-diagnostika-likuvannja/): Біль в спині – це поширена проблема, яка може впливати на здатність виконувати різноманітні щоденні справи, не кажучи вже про... - [Боль в спине: симптомы, диагностика, лечение](https://hh.com.ua/bil-v-spini-simptomi-diagnostika-likuvannja/): Боль в спине – это распространенная проблема, которая может влиять на способность выполнять разнообразные ежедневные дела, не говоря уже об... - [Пілінг - очищення шкіри від "мертвих" клітин.](https://hh.com.ua/piling-ochishhennja-shkiri-vid-mertvih-klitin/): Краса та молодість – дар, яким людина користується недовго, хоча нам так хочеться якомога довше виглядати доглянутими та привабливими. Не... - [Пилинг – очищение кожи от «мертвых» клеток.](https://hh.com.ua/piling-ochishhennja-shkiri-vid-mertvih-klitin/): Красота и молодость – дар, которым человек пользуется недолго, хотя нам так хочется дольше выглядеть ухоженными и привлекательными. Неудивительно, что... - [Природня оптична система. Ідеальний зір.](https://hh.com.ua/prirodnja-optichna-sistema-idealnij-zir/): Бажаючи переконати співрозмовника у достовірності викладеної інформації, ми нерідко використовуємо вираз на кшталт: «Я бачив це на власні очі». Але,... - [Ультразвукова діагностика в медцентрі Healthy&Happy](https://hh.com.ua/ultrazvukova-diagnostika-v-medcentri-healthy-happy/): Ультразвукова діагностика (УЗД) є одним з найбільш популярних та безпечних методів клінчної діагностики в усьому світі. За його допомогою лікарі... - [Радіохвильове видалення новоутворень](https://hh.com.ua/radiohvilova-terapija-ta-vidalennja-novoutvoren/): Радіохвильова терапія — це сучасний метод лікування та видалення різних новоутворень на шкірі, слизових оболонках. Він заснований на використанні енергії... - [Радиоволновое удаление новообразований](https://hh.com.ua/radiohvilova-terapija-ta-vidalennja-novoutvoren/): Радиоволновая терапия – это современный метод лечения и удаления различных новообразований на коже, слизистых. Он основан на использовании энергии радиоволн,... - [Ультразвуковая диагностика в медцентре Healthy&Happy](https://hh.com.ua/ultrazvukova-diagnostika-v-medcentri-healthy-happy/): Ультразвуковая диагностика является одним из наиболее популярных и безопасных методов клинической диагностики во всем мире. С его помощью врачи получают... - [Естественная оптическая система. Идеальное зрение.](https://hh.com.ua/prirodnja-optichna-sistema-idealnij-zir/): Желая убедить собеседника в достоверности изложенной информации, мы нередко используем выражение типа: «Я видел это своими глазами». Но, оказывается, человек... - [Гинекологические операции в медцентре НН](https://hh.com.ua/ginekologichni-operacii-v-medcentri-nealthy-nappy/): Гинекология – это отрасль медицины, которая занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний женских половых органов. Некоторые из них требуют хирургического... - [Гінекологічні операції в медцентрі НEALTHY&НAPPY](https://hh.com.ua/ginekologichni-operacii-v-medcentri-nealthy-nappy/): Гінекологія – це галузь медицини, яка займається діагностикою, лікуванням і профілактикою захворювань жіночих статевих органів. Деякі з них вимагають хірургічного... - [Диагностика новообразований на коже](https://hh.com.ua/diagnostika-novoutvoren-na-shkiri/): Кожа – это самый большой орган человека, который выполняет многие важные функции, такие как защита, терморегуляция, синтез витамина D и... - [Діагностика новоутворень на шкірі](https://hh.com.ua/diagnostika-novoutvoren-na-shkiri/): Шкіра – це найбільший орган людини, який виконує багато важливих функцій, таких як захист, терморегуляція, синтез вітаміну D тощо. Шкіра... - [Диагностика и аппаратное лечение акне](https://hh.com.ua/diagnostika-ta-aparatne-likuvannja-akne/): Акне – хроническое заболевание кожных покровов, характеризующееся воспалительной сыпью (обычно на коже лица, шеи, груди, спины и плечей). Акне возникает... - [Діагностика та апаратне лікування акне](https://hh.com.ua/diagnostika-ta-aparatne-likuvannja-akne/): Акне – хронічне захворювання шкірних покровів, що характеризується запальним висипанням і (зазвичай на шкірі обличчя, шиї, грудях, спині та плечах).... - [Раз – ступенька, два – ступенька…](https://hh.com.ua/raz-shodinka-dva-shodinka/): Занятия спортом – вещь хорошая, но не все покупают абонемент в фитнес-клуб. Для одних – это “удар по карману”, другие... - [Раз – сходинка, два – сходинка...](https://hh.com.ua/raz-shodinka-dva-shodinka/): Заняття спортом – це добре, але не всі купують абонемент на відвідування фітнес-клубу. Для одних – це «удар по кишені»,... - [<span>Йод – его важность нельзя недооценивать</span>](https://hh.com.ua/jod-jogo-vazhlivist-nemozhna-nedoocinjuvati/): Чтобы организм исправно функционировал, кроме белков, жиров, углеводов и витаминов, ему нужно регулярно пополнять запасы других ценных веществ – макро-... - [<span>Йод – його важливість неможна недооцінювати</span>](https://hh.com.ua/jod-jogo-vazhlivist-nemozhna-nedoocinjuvati/): Щоб організм справно функціонував, крім білків, жирів, вуглеводів і вітамінів йому потрібно регулярно поповнювати запаси інших цінних речовин – макро-... - [Просто добавь объема. Филлинг или контурное моделирование.](https://hh.com.ua/prosto-dodaj-ob-iemu-filing-abo-konturne-modeljuvannja/): Возраст – наш самый жестокий враг. Но для того чтобы стереть с лица следы времени, не обязательно ложиться “под нож”... - [Просто додай об’єму. Філінг, або контурне моделювання.](https://hh.com.ua/prosto-dodaj-ob-iemu-filing-abo-konturne-modeljuvannja/): Вік – наш найжорстокіший ворог. Але для того щоб стерти з обличчя сліди часу, не обов’язково «лягати під ніж» хірурга.... - [Почки – «живой» фильтр человеческого организма](https://hh.com.ua/nirki-zhivij-filtr-ljudskogo-organizma/): Всем известна фраза: «поздно пить «Боржоми», когда почки отказали», ставшая крылатой. Но далеко не каждый может четко объяснить, на какие... - [Нирки - "живий" фільтр людського організма](https://hh.com.ua/nirki-zhivij-filtr-ljudskogo-organizma/): Всім відома фраза: «пізно пити «Боржомі», коли нирки відмовили», яка стала крилатою. Але далеко не кожен може чітко пояснити, на... - [Вертебрология. Лечение](https://hh.com.ua/vertebrologija-likuvannja/): Человеческий организм регулярно сталкивается с трудностями и вызовами, связанными с современным образом жизни. Здоровье позвоночника является критическим элементом всеобщего самочувствия... - [Вертебрологія. Лікування](https://hh.com.ua/vertebrologija-likuvannja/): Людський організм регулярно стикається з труднощами та викликами, пов’язаними із сучасним способом життя. Здоров’я хребта є критичним елементом загального самопочуття... - [Вертебрология. Диагностика](https://hh.com.ua/vertebrologija-diagnostika/): Вертебрология является отраслью медицины, специализирующейся на изучении и лечении заболеваний позвоночника и спинного мозга. Эта область приобрела большое значение, поскольку... - [Вертебрологія. Діагностика](https://hh.com.ua/vertebrologija-diagnostika/): Вертебрологія є галуззю медицини, що спеціалізується на вивченні та лікуванні захворювань хребта та спинного мозку. Ця область здобула велике значення,... - [Вертебрология. Заболевание](https://hh.com.ua/vertebrologija-zahvorjuvannja/): Позвоночник является фундаментом нашего тела. Он поддерживает его структуру, обеспечивает мобильность. Учитывая важность этого органа для общего физического благополучия, возникает... - [Вертебрологія. Захворювання](https://hh.com.ua/vertebrologija-zahvorjuvannja/): Хребет є фундаментом нашого тіла. Він підтримує його структуру, забезпечує мобільність. З огляду на важливість цього органу для загального фізичного... - [Диетология — медцентр НEALTHY&НAPPY](https://hh.com.ua/diietologija-medcentr-nealthy-nappy/): Диетология – занимается физиологическими и биохимическими основами здорового питания, а также изучением влияния питания на организм человека и разработкой индивидуального... - [Гастроэнтерология. Лечение](https://hh.com.ua/gastroenterologija-likuvannja/): Гастроэнтерология – это отрасль медицины, изучающая заболевания и функциональные расстройства органов пищеварения. Современное развитие этой науки привело к изобретению и... - [Гастроентерологія. Лікування](https://hh.com.ua/gastroenterologija-likuvannja/): Гастроентерологія – це галузь медицини, яка вивчає захворювання та функціональні розлади органів травлення. Сучасний розвиток цієї науки призвів до винайдення... - [Дієтологія - медцентр НEALTHY&НAPPY](https://hh.com.ua/diietologija-medcentr-nealthy-nappy/): Дієтологія – займається фізіологічними та біохімічними основами здорового харчування і полягає вивченням впливу харчування на організм людини та розробкою індивідуального... - [Гастроентерологія. Діагностика](https://hh.com.ua/gastroenterologija-diagnostika/): Гастроентерологія є галуззю медицини, яка вивчає структуру, функції та захворювання органів ШКТ. Для правильної діагностики різних захворювань системи травлення лікарі... - [Гастроэнтерология. Диагностика](https://hh.com.ua/gastroenterologija-diagnostika/): Гастроэнтерология является отраслью медицины, изучающей структуру, функции и заболевания органов ЖКТ. Для правильной диагностики различных заболеваний пищеварительной системы врачи используют... - [Гастроентерологія. Захворювання](https://hh.com.ua/gastroenterologija-zahvorjuvannja/): Гастроентерологія – галузь медицини, яка вивчає структуру, функції, патологі та хвороби травного тракту, а також займається діагностикою та лікуванням усіх... - [Гастроэнтерология. Заболевания](https://hh.com.ua/gastroenterologija-zahvorjuvannja/): Гастроэнтерология – отрасль медицины, которая изучает структуру, функции, патологи и болезни пищеварительного тракта, а также занимается диагностикой и лечением всех... - [Нейрохірургія в медичному центрі Healthy&Happy](https://hh.com.ua/nejrohirurgija-v-medichnomu-centri-healthy-happy/): Нейрохірургія – одна з галузей медицини, яка спеціалізується на діагностиці та хірургічному (оперативному) лікуванні розладів центральної та периферійної нервових систем,... - [Нейрохирургия в медицинском центре Healthy&Happy](https://hh.com.ua/nejrohirurgija-v-medichnomu-centri-healthy-happy/): Нейрохирургия – одна из отраслей медицины, специализирующаяся на диагностике и хирургическом (оперативном) лечении расстройств центральной и периферической нервных систем, болезней... - [Дисменорея: причини, лікування та профілактика](https://hh.com.ua/dismenoreja-prichini-likuvannja-ta-profilaktika/): Дисменорея – це стан болісних менструацій у жінок. Вона може впливати розвиватися в будь-якому віці та варіюватися за інтенсивністю та... - [«Вогонь» у грудях](https://hh.com.ua/vogon-u-grudjah/): Якщо судити за кількістю реклами, то проблема печії сьогодні є дуже поширеним явищем. Точніші цифри можна отримати зі статистичних даних... - [«Огонь» в груди](https://hh.com.ua/vogon-u-grudjah/): Если судить по количеству рекламы, то проблема изжоги сегодня весьма распространенное явление. Более точные цифры можно извлечь из статистических данных... - [Дисменорея: причины, лечение и профилактика](https://hh.com.ua/dismenoreja-prichini-likuvannja-ta-profilaktika/): Дисменорея – это состояние болезненных менструаций у женщин. Она может влиять на развитие в любом возрасте и варьироваться по интенсивности... - [Гінекологія. Лікування в медцентрі Healthy&Happy](https://hh.com.ua/ginekologija-likuvannja-v-medcentri-healthy-happy/): Гінекологія як галузь медицини розвивається стрімкими темпами, впроваджуючи нові методи діагностики й лікування для покращення якості життя жінок та забезпечення... - [Гинекология. Лечение в медцентре Healthy&Happy](https://hh.com.ua/ginekologija-likuvannja-v-medcentri-healthy-happy/): Гинекология как отрасль медицины развивается стремительными темпами, внедряя новые методы диагностики и лечения для улучшения качества жизни и обеспечения их... - [Гінекологія. Захворювання жіночої репродуктивної системи](https://hh.com.ua/ginekologija-zahvorjuvannja-zhinochoi-reproduktivnoi-sistemi/): Гінекологія – це одна з найширших медичних галузей, яка займається вивченням та діагностикою захворювань жіночої сечостатевої системи. Всі хвороби репродуктивної... - [Гинекология. Заболевания женской репродуктивной системы](https://hh.com.ua/ginekologija-zahvorjuvannja-zhinochoi-reproduktivnoi-sistemi/): Гинекология – это одна из самых широких медицинских отраслей, которая занимается изучением и диагностикой заболеваний женской мочеполовой системы. Все болезни... - [Гінекологія. Діагностика в медцентрі Healthy&Happy](https://hh.com.ua/ginekologija-diagnostika-v-medcentri-healthy-happy/): Гінекологія, як галузь медицини, постійно розвивається, і разом із загальним прогресом медичних технологій з’являються нові та ефективні методи діагностики. Для... - [Гинекология. Диагностика в медцентре Healthy&Happy](https://hh.com.ua/ginekologija-diagnostika-v-medcentri-healthy-happy/): Гинекология, как область медицины, постоянно развивается, и вместе с общим прогрессом медицинских технологий появляются новые и эффективные методы диагностики. Для... - [Підготовка до вагітності з H&H](https://hh.com.ua/pidgotovka-do-vagitnosti-z-h-h/): Вагітність – це період в житті жінки, який наповнений очікуванням справжнього дива. Але не завжди всі дев’ять місяців майбутня матуся... - [Подготовка к беременности по H&H](https://hh.com.ua/pidgotovka-do-vagitnosti-z-h-h/): Беременность – это период в жизни женщины, наполненный ожиданием настоящего чуда. Но не всегда все девять месяцев будущая мамочка чувствует... - [Ендокринологія. Лікування](https://hh.com.ua/endokrinologija-likuvannja/): Ендокринні захворювання стають все більш поширеними в сучасному світі, викликаючи серйозні проблеми із здоров’ям людей. Ендокринна система відповідає за виробництво... - [Эндокринология. Лечение](https://hh.com.ua/endokrinologija-likuvannja/): Эндокринные заболевания становятся все более распространенными в современном мире, вызывая серьезные проблемы со здоровьем людей. Эндокринная система отвечает за производство... - [Эндокринология. Диагностика](https://hh.com.ua/endokrinologija-diagnostika/): Эндокринология – это область медицины, которая изучает эндокринную систему и регуляцию гормонального баланса в организме человека. Заболевания эндокринной системы оказывают... - [Ендокринологія. Діагностика](https://hh.com.ua/endokrinologija-diagnostika/): Ендокринологія – це галузь медицини, що вивчає ендокринну систему та регуляцію гормонального балансу в організмі людини. Захворювання ендокринної системи мають... - [Эндокринология. Заболевания](https://hh.com.ua/endokrinologija-zahvorjuvannja/): Эндокринная система – это невероятно важная часть организма человека, отвечающая за продуцирование гормонов. Гормоны – химические вещества, передающие определенные сигналы... - [Ендокринологія. Захворювання](https://hh.com.ua/endokrinologija-zahvorjuvannja/): Ендокринна система – це неймовірно важлива частина організму людини, яка відповідає за продукування гормонів. Гормони – хімічні речовини, що передають... - [Вагітність за планом](https://hh.com.ua/vagitnist-za-planom/): Щоб дев’ять місяців минули легко й безтурботно, потрібна підтримка. Професійна. Тож чекати на появу малюка спокійніше в компанії фахівців програми... - [Особенности осеннего питания](https://hh.com.ua/osoblivosti-osinnogo-harchuvannja/): Перспектива набрать лишние килограммы начинает вырисовываться сразу по окончании пляжного сезона. Вместе с летом уходит наша активность, желание двигаться. Больше... - [Особливості осіннього харчування](https://hh.com.ua/osoblivosti-osinnogo-harchuvannja/): Перспектива набрати зайві кілограми починає вимальовуватися одразу після пляжного сезону. Разом із літом йде наша активність, бажання рухатися. Більше хочеться... - [Желудок мой, что делать с тобой?](https://hh.com.ua/shlunok-mij-shho-robiti-z-toboju/): Кто-то любит осень за ее, хоть и увяданье, зато пышное, за ее разноцветие и богатство красок, тихое спокойствие и умиротворение.... - [Консультация и прием гинеколога в медцентре Healthy&Happy (на Нивках)](https://hh.com.ua/konsultacija-ta-prijom-ginekologa-v-medcentri-helthy-happy-na-nivkah/): Женщина в культуре и традиции украинцев всегда занимала ведущее место – женщина, охраняющая семейный костер, женщина – продолжающая род, женщина... - [Консультація та прийом гінеколога в медцентрі "Healthy&Happy" (на Нивках)](https://hh.com.ua/konsultacija-ta-prijom-ginekologa-v-medcentri-helthy-happy-na-nivkah/): Жінка в культурі і традиції українців завжди займала чільне визначне місце – жінка, що охороняє родинне вогнище, жінка – що... - [Шлунок мій, що робити з тобою?](https://hh.com.ua/shlunok-mij-shho-robiti-z-toboju/): Хтось любить осінь за її, хоч і в’янення, зате пишне, за її різнобарв’я та багатство фарб, тихий спокій та умиротворення.... - [Переможці болю](https://hh.com.ua/peremozhci-bolju/): Протягом багатьох століть від початку існування життя, пліч-о-пліч з людством йшли війни, хвороби, а значить, і біль – пекучий, пульсуючий,... - [Победители боли](https://hh.com.ua/peremozhci-bolju/): На протяжении многих веков от начала существования жизни, рука об руку с человечеством шли войны, болезни, а значит, и боль... - [Груди колесом, плечі коромислом](https://hh.com.ua/grudi-kolesom-plechi-koromislom/): «Сядь прямо! Розправ плечі! Підніми голову! Сотні разів нам доводилося в дитинстві чути ці фрази від батьків. А як часто... - [Грудь колесом, плечи коромыслом](https://hh.com.ua/grudi-kolesom-plechi-koromislom/): «Сядь прямо! Расправь плечи! Подними голову! » Сотни раз нам приходилось в детстве слышать эти фразы от родителей. А часто... - [Яка їжа для судин не корисна?](https://hh.com.ua/jaka-izha-dlja-sudin-ne-korisna/): Усі сьогодні тільки й говорять про небезпеку підвищення рівня холестерину в крові! На які продукти можна покластися, а що їсти... - [Какая еда для сосудов – беда?](https://hh.com.ua/jaka-izha-dlja-sudin-ne-korisna/): Все сегодня только и говорят об опасности повышения уровня холестерина в крови! . . А потому рано или поздно, по... - [Носик не дихає!](https://hh.com.ua/nosik-ne-dihaie/): Для батьків слово «аденоїди» звучить тривожно, адже всі чули про те, що до цієї хвороби схильна величезна кількість дітей. Проте,... - ["Кісточки" на ногах](https://hh.com.ua/kistochki-na-nogah/): У людині все має бути гарне: і обличчя, і тіло, і ноги. Однак більш ніж у половини жінок стопи спотворені... - [«Косточки» на ногах](https://hh.com.ua/kistochki-na-nogah/): В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и тело, и ноги. Однако более чем у половины женщин стопы обезображены... - [Не дышит носик!](https://hh.com.ua/nosik-ne-dihaie/): Для родителей слово «аденоиды» звучит тревожно, ведь все наслышаны о том, что этой болезни подвержено огромное количество детей. Тем не... - [Непрості бородавки](https://hh.com.ua/neprosti-borodavki/): «Ну і що – папілома! » – Часто можна почути від тих, хто помітив на шкірі «вузлик» на ніжці. Однак... - [Непростые бородавки](https://hh.com.ua/neprosti-borodavki/): «Подумаешь, папиллома! » – часто можно услышать от тех, кто заметил на коже «узелок» на ножке. Однако папиллома – это... - [Чувствительность к антибиотикам](https://hh.com.ua/chutlivist-do-antibiotikiv/): Со многими болезнями нельзя совладать без приема антибиотиков. Между тем эти медикаментозные средства отнюдь не безобидны, потому важно правильно выбрать... - [Чутливість до антибіотиків](https://hh.com.ua/chutlivist-do-antibiotikiv/): З багатьма хворобами не можна впоратися без прийому антибіотиків. Тим часом ці медикаментозні засоби аж ніяк не нешкідливі, тому важливо... - [Все выше и выше и выше..](https://hh.com.ua/vse-vishhe-i-vishhe-i-vishhe/): Головные боли, потемнение в глазах, шум в голове... Если вам знакомы эти симптомы, тогда стоит приобрести тонометр и начать контролировать... - [Все вище і вище і вище..](https://hh.com.ua/vse-vishhe-i-vishhe-i-vishhe/): Головний біль, потемніння в очах, шум у голові... Якщо вам знайомі ці симптоми, тоді варто придбати тонометр і почати контролювати... - [Мамографія при наявності імплантів..](https://hh.com.ua/mamografija-pri-najavnosti-implantiv-chi-efektivna-taka-diagnostika/): Рак грудей є карою небесною найчарівнішої половини людства. У боротьбі з цією недугою головним козирем є час! Чим своєчасніше фахівець... - [Осенний минор](https://hh.com.ua/osinnij-minor/): Для кого-то осень – «очей очарованье», а для кого-то – лишь «унылая пора», которая повергает в мрачное расположение духа. Портится... - [Не навреди себе сам!](https://hh.com.ua/ne-nashkod-sobi-sam/): Шуточный лозунг «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих» некоторые люди, похоже, воспринимают всерьез и не прочь применить на практике,... - [Не нашкодь собі сам!](https://hh.com.ua/ne-nashkod-sobi-sam/): Жартівливе гасло «Порятунок потопаючих – справа рук самих потопаючих» деякі люди, схоже, сприймають всерйоз і не проти застосувати на практиці,... - [Осінній мінор](https://hh.com.ua/osinnij-minor/): Для когось осінь – «очей зачарування», а для когось – лише «похмура пора», яка призводить до похмурого настрою. Псується настрій,... - [Не думай о цистите свысока!](https://hh.com.ua/ne-dumaj-pro-cistit-znevazhlivo/): Каждой третьей украинке хотя бы раз в жизни довелось испытать все неудобства, вызванные воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря. Как ни... - [Не думай про цистит зневажливо!](https://hh.com.ua/ne-dumaj-pro-cistit-znevazhlivo/): Кожній третій українець принаймні раз у житті зазнав всіх незручностей, спричинених запаленням слизової оболонки сечового міхура. Як не сумно, але... - [И снова «молочница»..](https://hh.com.ua/i-znovu-molochnicja/): Думаете, вам ничто не сможет испортить долгожданный отпуск? Увы, ни купание в море, ни романтический флирт, ни путешествие по незнакомой... - [І знову "молочниця"..](https://hh.com.ua/i-znovu-molochnicja/): Гадаєте, що вам ніщо не зможе зіпсувати довгоочікувану відпустку? На жаль, ні купання в морі, ні романтичний флірт, ні подорож... - [Мелкая, но опасная инфекция Helicobacter pylori](https://hh.com.ua/dribna-ale-nebezpechna-infekcija-helicobacter-pylori/): Хеликобактериоз – это инфекционное заболевание, поражающее исходный отдел желудка и двенадцатиперстную кишку. Его возбудителем является бактерия, получившая свое название под... - [Дрібна, але небезпечна інфекція Helicobacter pylori](https://hh.com.ua/dribna-ale-nebezpechna-infekcija-helicobacter-pylori/): Хеликобактеріоз – це інфекційне захворювання, що вражає вихідний відділ шлунку та дванадцятипалу кишку. Його збудником є бактерія, яка отримала свою... - [NEW: доступна дистанционная консультация у врача-психиатра, психотерапевта Матюхи Александра](https://hh.com.ua/new-dostupna-distancijna-konsultacija-u-likarja-psihiatra-psihoterapevta-matjuhi-oleksandra/): дистанційна 1,5 годинна консультація лікаря-психотерапевта, психіатра, к. мед. н. , Олександра Віталійовича МАТЮХИ - 2600 грн. Деталі. . - [NEW: доступна дистанційна консультація у лікаря-психіатра, психотерапевта Матюхи Олександра](https://hh.com.ua/new-dostupna-distancijna-konsultacija-u-likarja-psihiatra-psihoterapevta-matjuhi-oleksandra/): дистанційна 1,5 годинна консультація лікаря-психотерапевта, психіатра, к. мед. н. , Олександра Віталійовича МАТЮХИ - 2600 грн. Деталі. . - [Хто керує жіночими ритмами?](https://hh.com.ua/hto-keruie-zhinochimi-ritmami/): Із появою смартфонів і спеціальних застосунків відстежування менструального циклу стало справою необтяжливою. А про те, чому це дуже важливо –... - [Перевірка на чоловіче здоров'я](https://hh.com.ua/perevirka-na-choloviche-zdorov-ja/): Немає жодної людини, яка б не погодилася з тим, що лікувати хворобу важче, ніж попередити її розвиток. На жаль, сьогодні... - [Прикорм — советы молодым родителям](https://hh.com.ua/prikorm-poradi-molodim-batkam/): Первая неделя шестого месяца Овощное пюре. Вареная с луком картошка. Перебиваем в пюре до консистенции жидкой сметаны, если необходимо добавляем... - [Прикорм - поради молодим батькам](https://hh.com.ua/prikorm-poradi-molodim-batkam/): Перший тиждень шостого місяця Овочеве пюре. Варена з цибулею картопля. Перебиваємо у пюре до консистенції рідкої сметани, якщо необхідно додаємо... - [Что такое онихомикоз?](https://hh.com.ua/shho-take-onihomikoz/): Онихомикоз (грибок ногтей) — это поражение ногтевой пластины вследствие воздействия грибковой инфекции. Симптомы онихомикоза Онихомикоз проявляется разными видами изменений ногтевой... - [Що таке оніхомікоз?](https://hh.com.ua/shho-take-onihomikoz/): Оніхомікоз (грибок нігтів) – це ураження нігтьової пластини внаслідок впливу грибкової інфекції. Симптоми онихомикоза Оніхомікоз проявляється різними видами змін нігтьової... - [Сахарный диабет: рекомендации эндокринолога](https://hh.com.ua/cukrovij-diabet-rekomendacii-endokrinologa/): Для контроля состояния здоровья пациентов с сахарным диабетом и качества жизни необходимо выполнять определенные рекомендации. Рекомендации по физической активности Надо... - [Что нужно знать о меланоме?](https://hh.com.ua/shho-potribno-znati-pro-melanomu/): Меланома — это одно из самых агрессивных онкологических заболеваний, которое проявляется новообразованием на коже. Меланома может развиться из уже существующих... - [Роль микроэлементов, витаминов и пробиотиков в усилении иммунитета и предотвращения вирусной инфекции](https://hh.com.ua/vitamini-na-storozhi-zdorov-ja/): Адекватная иммунная защита может происходить только в случае, если организм получает необходимое количество витаминов и микроэлементов. Важную роль в этом... - [Роль мікроелементів, вітамінів та пробіотиків в посиленні імунітету та запобіганні вірусній інфекції](https://hh.com.ua/vitamini-na-storozhi-zdorov-ja/): Адекватний імунний захист може відбуватись лише у разі, якщо організм отримує необхідну кількість вітамінів та мікроелементів. Важливу роль в цьому... - [Що потрібно знати про меланому?](https://hh.com.ua/shho-potribno-znati-pro-melanomu/): Меланома – це одне з найбільш агресивних онкологічних захворювань, яке проявляється новоутворенням на шкірі. Меланома може розвинутися з уже існуючих... - [Цукровий діабет: рекомендації ендокринолога](https://hh.com.ua/cukrovij-diabet-rekomendacii-endokrinologa/): Для контролю стану здоров’я пацієнтів із цукровим діабетом та забезпечення якості життя необхідно виконувати певні рекомендації. Рекомендації щодо фізичної активності... - [Навіщо потрібен плановий огляд онколога, або що потрібно знати про рак шкіри](https://hh.com.ua/navishho-potriben-planovij-ogljad-onkologa-abo-shho-potribno-znati-pro-rak-shkiri/): На тілі людини розташовується велика кількість родимок і різних новоутворень. Але не всі з них є безпечними. Розпізнати злоякісне новоутворення... - [Осторожно, коклюш!](https://hh.com.ua/oberezhno-kashljuk/): Коклюш — это острая респираторная инфекция, возбудителем которой является бактерия Bordetella pertussis. Заболевание передается от человека к человеку. Основными симптомами... - [Обережно, кашлюк!](https://hh.com.ua/oberezhno-kashljuk/): Кашлюк – це гостра респіраторна інфекція, збудником якої є бактерія Bordetella pertussis. Захворювання передається від людини до людини. Основними симптомами... - [Зачем нужен плановый осмотр онколога, или что нужно знать о раке кожи](https://hh.com.ua/navishho-potriben-planovij-ogljad-onkologa-abo-shho-potribno-znati-pro-rak-shkiri/): На теле человека располагается большое количество родинок и различных новообразований. Но не все из них являются безопасными. Распознать злокачественное новообразование... - [Неврома стопы](https://hh.com.ua/nevroma-stopi/): Неврома Мортона, неврома стопы, периневральный фиброз. . Это доброкачественная опухоль, которая локализуется в проекции «подушечек» ступни, чаще между средним и... - [Контактная аллергия](https://hh.com.ua/kontaktna-alergija/): Распространенность контактной аллергии на минимум 1 аллерген в общей популяции составляет 21,2%. Аллергический контактный дерматит вызывает иммунную реакцию на коже... - [Контактна алергія](https://hh.com.ua/kontaktna-alergija/): Розповсюдженість контактної алергії на мінімум 1 алерген в загальній популяції складає 21,2%. Алергічний контактний дерматит викликає імунну реакцію на шкірі... - [Неврома стопи](https://hh.com.ua/nevroma-stopi/): Неврома Мортона, неврома стопи, периневральний фіброз. . Це доброякісна пухлина, яка локалізується в проекції “подушки” ступні, частіше між середнім та... - [Камни в желчном пузыре: рекомендации по питанию](https://hh.com.ua/kaminnja-v-zhovchnomu-mihuri-rekomendacii-z-harchuvannja/): Желчь вырабатывается в печени, депонируется в желчном пузыре и играет главную роль в переваривании жиров. Однако, по разным причинам (наследственная... - [Каміння в жовчному міхурі: рекомендації з харчування](https://hh.com.ua/kaminnja-v-zhovchnomu-mihuri-rekomendacii-z-harchuvannja/): Жовч виробляється у печінці, депонується у жовчному міхурі та відіграє головну роль у перетравлюванні жирів. Однак, з різних причин (спадкова... - [Стрес-перелом..](https://hh.com.ua/stres-perelom/): Припустимо... ви багато бігаєте та погано відновлюєтеся. Згодом перенапружені м’язи будуть вже не в змозі поглинати ударне навантаження та передають... - [Стресс-перелом..](https://hh.com.ua/stres-perelom/): Предположим... вы много бегаете и плохо восстанавливаетесь. Впоследствии напряженные мышцы будут уже не в состоянии поглощать ударную нагрузку и передают... - [Конкременти нирок та сечового міхура](https://hh.com.ua/konkrementi-nirok-ta-sechovogo-mihura/): В сечі людини є невелика кількість солей та інших речовин, які можуть кристалізуватися та утворювати конкременти, тобто каміння. Конкременти нирок... - [Пухлини в нирках](https://hh.com.ua/puhlini-v-nirkah/): Рак нирки – це злоякісна пухлина нирки. Вона розвивається з епітелію проксимальних канальців та збірних ниркових трубочок (нирково-клітинний рак), або... - [Опухоли в почках](https://hh.com.ua/puhlini-v-nirkah/): Рак почки — это злокачественная опухоль почки. Она развивается из эпителия проксимальных канальцев и собирательных почечных трубочек (почечно-клеточный рак), или... - [Конкременты почек и мочевого пузыря](https://hh.com.ua/konkrementi-nirok-ta-sechovogo-mihura/): В моче человека есть небольшое количество солей и других веществ, которые могут кристаллизоваться и образовывать конкременты, то есть камни. Конкременты... - [Пігментні плями: розплата за засмагу](https://hh.com.ua/pigmentni-pljami-rozplata-za-zasmagu/): Спогади про відпустку тьмяніють тиждень за тижнем, засмага стає блідою та раптом ви виявляєте у себе на шкірі темні плями.... - [Ще раз про хелікобактер пілорі..](https://hh.com.ua/shhe-raz-pro-helikobakter-pilori/): Кожен з нас хоча б раз в житті відчував нудоту та дискомфорт в шлунку. Але далеко не кожен може припустити,... - [Здорове травлення](https://hh.com.ua/zdorove-travlennja/): Їжа завдяки своїй біологічній дії на організм формує рівень здоров’я, забезпечує енергетичні витрати, розвиток молодого покоління. Калорійність щоденного набору продуктів... - [Здоровое пищеварение](https://hh.com.ua/zdorove-travlennja/): Еда благодаря своему биологическому действию на организм формирует уровень здоровья, обеспечивает энергетические затраты, развитие молодого поколения. Калорийность ежедневного набора продуктов... - [Еще раз о хеликобактер пилори..](https://hh.com.ua/shhe-raz-pro-helikobakter-pilori/): Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал тошноту и дискомфорт в желудке. Но далеко не каждый может предположить,... - [Пигментные пятна: расплата за загар](https://hh.com.ua/pigmentni-pljami-rozplata-za-zasmagu/): Воспоминания об отпуске тускнеют неделя за неделей, загар бледнеет – и вдруг обнаруживаются темные пятна на коже. Трудно представить женщину,... - [Аутоімунний тиреоїдит](https://hh.com.ua/autoimunij-tireoidit/): Аутоімунний тиреоїдит це хронічне захворювання щитоподібної залози аутоімунного генезу, яке супроводжується вираженою лімфоїдною інфільтрацією та деструкцією (руйнуванням) тироцитів-клітин щитоподібної залози.... - [Аутоиммунный тиреоидит](https://hh.com.ua/autoimunij-tireoidit/): Аутоиммунный тиреоидит это хроническое заболевание щитовидной железы аутоиммунного генеза, которое сопровождается выраженной лимфоидной инфильтрацией и деструкцией (разрушением) тироцитив-клеток щитовидной железы.... - [Короста.. что это?](https://hh.com.ua/103858/): Чесотка (scabies) это распространенное заболевание кожи, вызванное чесоточным клещом. Взрослый чесоточный зудень может жить на человеке 1-2 месяца вне человека... - [Железодефицитная анемия](https://hh.com.ua/zalizodeficitna-anemija/): Железодефицитная анемия это клинико-гематологический синдром, характеризующийся нарушением синтеза гемоглобина вследствие дефицита железа. Проявляется анемией и сидеропенией. Причины Основные причины железодефицитной... - [Залізодефіцитна анемія](https://hh.com.ua/zalizodeficitna-anemija/): Залізодефіцитна анемія це клініко-гематологічний синдром, який характеризується порушенням синтезу гемоглобіну внаслідок дефіциту заліза. Проявляється анемією та сидеропенією. Причини Основними причинами... - [Короста.. що це?](https://hh.com.ua/103858/): Короста (scabies) це розповсюджене захворювання шкіри, викликане коростяними кліщами. Дорослий коростяний зудень може жити на людині 1-2 місяці поза людиною... - [Слабость](https://hh.com.ua/slabkist/): Любой человек когда-либо в своей жизни испытывал слабость. Слабость — это субъективное ощущение, возникающее из-за недостатка энергии в обычных жизненных... - [Защити для глаз](https://hh.com.ua/zahist-ochej/): Когда солнце пылает, как мартеновская печь, защищать нужно не только кожу, но и глаза. А для этого необходимы не просто... - [Захист очей](https://hh.com.ua/zahist-ochej/): Коли сонце палає, як мартенівська піч, захищати потрібно не тільки шкіру, а й очі. А для цього необхідні не просто... - [Слабкість](https://hh.com.ua/slabkist/): Будь-яка людина коли-небудь в своєму житті відчувала слабкість. Слабкість – це суб’єктивне відчуття, що виникає через нестачу енергії в звичайних... - [Здоровое движение](https://hh.com.ua/vnutrishnosuglobove-ta-paraartikuljarne-vvedennja-likiv/): Внутрисуставные инъекции это первая помощь там, где традиционные методы становятся бессильными. . Когда применяются внутрисуставное и параартикулярное введение лекарств? Внутрисуставные... - [Что такое врожденный гипотиреоз?](https://hh.com.ua/shho-take-vrodzhenij-gipotireoz/): Врожденный гипотиреоз проявляется у ребенка от рождения или в первые месяцы жизни. Если первые признаки гипотиреоза возникли на 3-4 месяце... - [Укусы насекомых и инсектная аллергия](https://hh.com.ua/ukusi-komah-ta-insektna-alergija/): Инсектная аллергия – это защитная реакция иммунной системы на укус или контакт с насекомыми. Какие бывают реакции на укус? Реакции... - [Заболевания ногтей, вызванные повреждением УФ-лампы](https://hh.com.ua/zahvorjuvannja-nigtiv-viklikani-poshkodzhennjam-uf-lampami/): Существует множество исследований и данных, которые указывают на то, что УФ-лаки не только оказывают токсическое, травматическое и контактно-аллергическое воздействие на... - [Ганглионит](https://hh.com.ua/ganglionit/): Ганглионит — это воспаление одного из ганглий, симпатичного нервного узла. Если воспаление распространяется на несколько нервных сегментов, то такой процесс... - [Гангліоніт](https://hh.com.ua/ganglionit/): Гангліоніт – це запалення одного з ганглій симпатичного нервового вузла. Якщо запалення поширюється на декілька нервових сегментів, то такий процес... - [Захворювання нігтів, викликані пошкодженням УФ-лампами](https://hh.com.ua/zahvorjuvannja-nigtiv-viklikani-poshkodzhennjam-uf-lampami/): Існує безліч досліджень і даних, які вказують на те, що УФ-лаки не тільки надають токсичний, травматичний та контактно-алергічний вплив на... - [Укуси комах та інсектна алергія](https://hh.com.ua/ukusi-komah-ta-insektna-alergija/): Головна проблема укусів комах – виникнення алергічної реакції, яка може бути різною у кожного окремого індивіда. Інсектна алергія – це... - [Що таке вроджений гіпотиреоз?](https://hh.com.ua/shho-take-vrodzhenij-gipotireoz/): Вроджений гіпотиреоз проявляється у дитини від народження або в перші місяці життя. Якщо перші ознаки гіпотиреозу виникли на 3-4 місяці... - [Здоровий рух](https://hh.com.ua/vnutrishnosuglobove-ta-paraartikuljarne-vvedennja-likiv/): Внутрішньосуглобові ін’єкції це перша допомога там, де традиційні методи стають безсилими. . Коли застосовуються внутрішньосуглобове та параартикулярне введення ліків? Внутрішньосуглобові... - [Ротаційно-компресійний синдром хребтової артерії](https://hh.com.ua/rotacijno-kompresijnij-sidrom-hrebtovoi-arterii/): Щодня все більше і більше людей по всьому світу скаржаться на часті головні болі, шум у вухах, приливи жару, постійне... - [Ротационно-компрессионный синдром позвоночной артерии](https://hh.com.ua/rotacijno-kompresijnij-sidrom-hrebtovoi-arterii/): Ежедневно все больше и больше людей по всему миру жалуются на частые головные боли, шум в ушах, приливы жара, хроническую... - [Вітамінізація - це модний тренд або необхідність?](https://hh.com.ua/vitaminizacija-ce-modnij-trend-abo-neobhidnist/): Організм будь-якої дитини потребує правильного харчування. Не можна забувати про вживання вітамінів та мікроелементів, які приймають активну участь у всіх... - [Витаминизация — это модный тренд или необходимость?](https://hh.com.ua/vitaminizacija-ce-modnij-trend-abo-neobhidnist/): Организм любого ребенка нуждается в правильном питании. Нельзя забывать об употреблении витаминов и микроэлементов, которые принимают активное участие во всех... - [Гінекомастія](https://hh.com.ua/ginekomastija/): Гінекомастія – це збільшення грудних залоз у чоловіків. Може збільшуватися як одна залоза, так і обидві. Як проявляється? Може турбувати... - [Поліпи жовчного міхура](https://hh.com.ua/polipi-zhovchnogo-mihura/): Жовчний міхур – орган, що розташований безпосередньо поруч з печінкою. Жовч, що синтезується печінкою, накопичується в жовчному міхурі, лише потім... - [Остеоартроз колінних суглобів](https://hh.com.ua/osteoartroz-kolinnih-suglobiv/): Остеоартроз (у західній літературі – остеоартрит) – дегеративно-дистрофічне захворювання суглобів (в даному випадку, колінних), що виникає через поступове фізичне руйнування... - [Кращий хелікобактер - мертвий хелікобактер](https://hh.com.ua/krashhij-helikobakter-mertvij-helikobakter/): Хеликобактеріоз – це інфекційне захворювання, що вражає вихідний відділ шлунку та дванадцятипалу кишку. Його збудником є бактерія, яка отримала свою... - [Дисфункція мейбомієвих залоз](https://hh.com.ua/disfunkcija-mejbomiievih-zaloz/): Мейбомієви залози розташовані в товщі повік та виробляють маслянистий секрет, який бере участь у побудові поверхневого шару слізної плівки ока.... - [Дисфункция мейбомиевых желез](https://hh.com.ua/disfunkcija-mejbomiievih-zaloz/): Мейбомиевые железы расположены в толще век и производят маслянистый секрет, который участвует в построении поверхностного слоя слезной пленки глаза. Дисфункция... - [Хороший хеликобактер — мертвый хеликобактер](https://hh.com.ua/krashhij-helikobakter-mertvij-helikobakter/): Хеликобактериоз — инфекционное заболевание, поражающее выходной отдел желудка и двенадцатиперстную кишку. Его возбудителем является бактерия, получившая свое название по названию... - [Остеоартроз коленных суставов](https://hh.com.ua/osteoartroz-kolinnih-suglobiv/): Остеоартроз (в западной литературе — остеоартрит) — декоративно-дистрофическое заболевание суставов (в данном случае, коленных), возникающая из-за постепенного физического разрушения суставного... - [Полипы желчного пузыря](https://hh.com.ua/polipi-zhovchnogo-mihura/): Желчный пузырь — орган, который расположен непосредственно рядом с печенью. Желчь, синтезируется печенью, накапливается в желчном пузыре и только потом... - [Гинекомастия](https://hh.com.ua/ginekomastija/): Гинекомастия — это увеличение грудных желез у мужчин. Может увеличиваться как одна железа, так и обе. Как проявляется? Может беспокоить... - [Нові можливості вакцинації для дорослих](https://hh.com.ua/novi-mozhlivosti-vakcinacii-dlja-doroslih/): Від недавна дітей щеплюють новими вакцинами, яких раніше не було в Національному Календарі щеплень (гепатит В) і вакцинами, рекомендованими у... - [Які щеплення рекомендовано дорослій людині?](https://hh.com.ua/jaki-shheplennja-rekomendovano-doroslij-ljudini/): Більшість дорослих людей навіть не замислюються над тим, чи потрібна їм вакцинація. Щеплення – це для дітей! Після закінчення школи... - [Новые возможности вакцинации для взрослых](https://hh.com.ua/novi-mozhlivosti-vakcinacii-dlja-doroslih/): С недавних детей прививают новыми вакцинами, которых раньше не было в Национальном календаре прививок (гепатит В) и вакцинами, рекомендованными в... - [Какие прививки рекомендуется взрослому человеку?](https://hh.com.ua/jaki-shheplennja-rekomendovano-doroslij-ljudini/): Большинство взрослых людей даже не задумываются над тем, нужна ли им вакцинация. Прививка — это для детей! После окончания школы... - ["Ком в горлі"..](https://hh.com.ua/kom-v-gorli/): Багато людей зустрічались в своєму житті з таким неприємним симптомом, як відчуття кому в горлі. Добре, коли це, інколи, викликає... - [Коли турбує біль в суглобах](https://hh.com.ua/koli-turbuie-bil-v-suglobah/): Біль у суглобах є однією з найбільш розповсюджених скарг, з якою пацієнт звертається до лікаря-терапевта, ревматолога або травматолога. Та, інколи,... - [Чоловіча контрацепція](https://hh.com.ua/cholovicha-kontracepcija/): В Україні на 1 тисячу жінок фертильного віку припадає 7 незапланованих вагітностей, частина з яких закінчується штучним перериванням вагітності. В... - [Мужская контрацепция](https://hh.com.ua/cholovicha-kontracepcija/): В Украине на 1000 женщин фертильного возраста приходится 7 незапланированных беременностей, часть из которых заканчиваются искусственным прерыванием беременности. Во многих... - [Когда беспокоит боль в суставах](https://hh.com.ua/koli-turbuie-bil-v-suglobah/): Боль в суставах является одной из наиболее распространенных жалоб, с которой пациент обращается к врачу-терапевту, ревматологу или травматологу. Но, иногда,... - [«Ком в горле»..](https://hh.com.ua/kom-v-gorli/): Многие люди встречались в своей жизни с таким неприятным симптомом, как ощущение кома в горле. Хорошо, когда это, иногда, вызывает... - [Тонзилліт](https://hh.com.ua/tonzillit/): У зв’язку з поширенням COVID-19 важко переоцінити значення імунної системи людини. Одна з перших перепон до розповсюдження інфекції є лімфоїдно-глоткове... - [Тонзиллит](https://hh.com.ua/tonzillit/): В связи с распространением COVID-19 трудно переоценить значение иммунной системы человека. Одна из первых преград к распространению инфекции является лимфоидно-глоточное... - [Вуглекислі ванни](https://hh.com.ua/vuglekisli-vanni/): Оксид вуглецю чи вуглекислий газ це безбарвний кислуватий на запах та смак газ. Існує в твердій формі під назвою «сухий... - [Углекислые ванны](https://hh.com.ua/vuglekisli-vanni/): Оксид углерода или углекислый газ бесцветный кисловатый на запах и вкус газ. Существует в твердой форме под названием «сухой лед».... - [Запаморочення](https://hh.com.ua/zapamorochennja/): Запаморочення часта і розповсюджена скарга, що впливає на якість життя внаслідок суб’єктивної тяжкості і порушення соціального функціонування. Запаморочення – це... - [Дзвін у вухах?](https://hh.com.ua/dzvin-v-usi/): Тинітус – в перекладі з латині означає “побрязкувати або дзвеніти як дзвіночок”. Тинітус – таку назву має симптом, який проявляється... - [Важливість вакцинації проти пневмококової інфекції](https://hh.com.ua/vazhlivist-vakcinacii-proti-pnevmokokovoi-infekcii/): Пневмококова інфекція широко розповсюджена у світі та здатна викликати найсерйозніші наслідки для здоров’я і навіть загрожувати життю. Які хвороби викликає... - [Чому у людей із зайвою вагою страждає печінка (жировий гепатоз печінки)?](https://hh.com.ua/zhirovij-gepatoz-pechinki-poshirena-problema-suchasnosti/): Жировий гепатоз – хронічне захворювання печінки, при якому в гепатоцитах відкладається надлишкова кількість жирових фракцій, переважно тригліцеридів. Цей стан має... - [Жировой гепатоз печени — распространенная проблема современности](https://hh.com.ua/zhirovij-gepatoz-pechinki-poshirena-problema-suchasnosti/): Жировой гепатоз-хроническое заболевание печени, при котором в гепатоцитах откладывается избыточное количество жировых фракций, преимущественно триглицеридов. Здоровая печень содержит небольшое количество... - [Важность вакцинации против пневмококковой инфекции](https://hh.com.ua/vazhlivist-vakcinacii-proti-pnevmokokovoi-infekcii/): Пневмококковая инфекция широко распространена в мире и способна вызвать серьезные последствия для здоровья и угрожать жизни. Какие болезни вызывает пневмококк?... - [Звон в ушах?](https://hh.com.ua/dzvin-v-usi/): Тиннитус — в переводе с латыни означает «брязкать или звенеть как колокольчик». Тиннитус — так называется симптом, который проявляется ощущением... - [Головокружение](https://hh.com.ua/zapamorochennja/): Головокружение является частой и распространенной жалобой, которое влияет на качество жизни вследствие субъективной тяжести и нарушения социального функционирования. Головокружение —... - [Харчування при цукровому діабеті](https://hh.com.ua/harchuvannja-paciientiv-z-cukrovim-diabetom/): Пацієнти з цукровим діабетом потребують особливого харчування, оскільки від цього напряму залежать показники цукору в крові. Особлива дієта обов’язкова і... - [Синдром вигорання](https://hh.com.ua/sindrom-vigorannja-rekomendacii-vid-endokrinologa-healthy-happy/): До останнього часу більшість вчених, і власне лікарів, не змогли відповісти одностайно: емоційне вигорання – що це? Це хвороба, феномен,... - ["Cтаречий зір" і як з ним жити](https://hh.com.ua/ctarechij-zir-i-jak-z-nim-zhiti-rekomendacii-vid-oftalmologa-healthy-happy/): Пресбіопія в перекладі з грецької означає «старечий зір». Приблизно в 40 років і старше людина помічає, що гірше бачить дрібний... - [«Старческое зрение» и как с ним жить](https://hh.com.ua/ctarechij-zir-i-jak-z-nim-zhiti-rekomendacii-vid-oftalmologa-healthy-happy/): Пресбиопия в переводе с греческого означает «старческое зрение». Примерно в 40 лет и старше человек замечает, что хуже видит мелкий... - [Синдром выгорания](https://hh.com.ua/sindrom-vigorannja-rekomendacii-vid-endokrinologa-healthy-happy/): До последнего времени большинство ученых, и собственно врачей, не смогли ответить единодушно: эмоциональное выгорание — что это? Это болезнь, феномен,... - [Питание при сахарном диабете](https://hh.com.ua/harchuvannja-paciientiv-z-cukrovim-diabetom/): Пациенты с сахарным диабетом нуждаются в особом питании, поскольку от этого напрямую зависят показатели сахар в крови. Особая диета обязательна... - [Історія про мило](https://hh.com.ua/brudna-istorija/): Мило, попри високу здатність нищити інфекції, завойовувало світ дуже повільно. Як тренд на миття рук ширився планетою і скільки тисячоліть... - [Грязная история](https://hh.com.ua/brudna-istorija/): Мыло, несмотря на высокую способность уничтожать инфекции, завоевывало мир очень медленно. Как мытье рук как тренд распространялось по планете и... - [Допінг для супергероя](https://hh.com.ua/doping-dlja-supergeroja/): Мужність, сексуальність, амбіційність, цілеспрямованість... Приємні для чоловічого его поняття часто пов’язують із тестостероном. Чи правда, що саме він перетворює чоловіка... - [Інтимне відео](https://hh.com.ua/intimne-video/): Знімаючи кінострічку про власний організм, ви не обійшлися б без даних цистоскопії, котра дає змогу зафільмувати в найдрібніших деталях стан... - [Ефект хамелеона](https://hh.com.ua/efekt-hameleona/): Серед безлічі новоутворень на шкірі є дуже підозрілі на вигляд, але цілком безневинні по суті. Наприклад, себорейна кератома. Й усе... - [Антистресова дегустація](https://hh.com.ua/antistresova-degustacija/): Якими б прикрими епітетами не нагороджували аромати сирів із пліснявою, цей делікатес неодмінно знаходить палких прихильників. Чи не помиляються вони... - [Мозок дає збій](https://hh.com.ua/mozok-daie-zbij/): Сіра речовина – загадкова субстанція. Й не завжди вона дарує теорію відносності. Іноді результатом мозкових змін стає деменція. Як запобігти... - [Що ви знаєте про секс?](https://hh.com.ua/shho-vi-znaiete-pro-seks/): Без ніяковості, сором’язливості, а то й переляку говорити з дітьми на інтимні теми – чисте мистецтво. Ви ним іще не... - [Розмір мрії](https://hh.com.ua/rozmir-mrii/): Вам хочеться мати принадливі форми? Певно, так, звісно, якщо ви жінка. Утім, мрії часто далекі від реальності. Й це спонукає... - [Допинг для супергероя](https://hh.com.ua/doping-dlja-supergeroja/): Мужество, сексуальность, амбициозность, целеустремленность ... Приятные для мужского эго понятия часто связывают с тестостероном. Правда ли, что именно он превращает... - [Продукти переробки](https://hh.com.ua/produkti-pererobki/): Завдяки лабораторним дослідженням біоматеріалів можна виявити збої в роботі всього організму. В цьому випадку піддослідним є продукт дефекації. Як правильно... - [Набряк ніг](https://hh.com.ua/hto-obraziv-kapci/): Нерідко літня спека стає каменем спотикання для... наших ніг. Вони дедалі більше скидаються на колоди й відмовляються товаришувати з домашніми... - [Застраховані та щасливі](https://hh.com.ua/zastrahovani-ta-shhaslivi/): Ви досі вагаєтеся, чи варто мати справу зі страховими по здоров’ю? Аргументи «за» звучать дуже переконливо. Знак гарантії В Україні... - [Крути педалі!](https://hh.com.ua/kruti-pedali/): Уже давно доведено, що залізний кінь зміцнює здоров’я вершника. Проте їзда на двоколісному має певні ризики, як і будь-який інший... - [Позіх-позіх, перейди на всіх! То чому ж ми позіхаємо?](https://hh.com.ua/pozih-pozih-perejdi-na-vsih/): Цей дихальний рух ми сприймаємо, як буденну ознаку недосипання чи нудьги. Однак насправді не все так просто. То чому ж... - [Хто спотворює результат? Підготовка до аналізів](https://hh.com.ua/hto-spotvoryuye-rezultat/): Помилки в підготовці до аналізів заважають лікарям-лаборантам робити правильні висновки – особливо часто це відбувається, коли йдеться про здачу сечі.... - [Шевелюра напрокат](https://hh.com.ua/shevelyura-naprokat/): Перуки, винайдені ще на світанку цивілізації, мали ритуальне значення, вказували на високий статус, просто прикрашали – і, зокрема, демонстрували, як... - [Вірусний пристосуванець. Герпес](https://hh.com.ua/virusnij-pristosuvanets/): Наталія Вардінська, лікар-дерматовенеролог “90 % землян, а отже, кожен 9 із 10, знайомі з вірусом. Потрапивши в організм, герпес лишається... - [Затулити вуха?](https://hh.com.ua/zatuliti-vuha/): «Скажіть, на кого ви кричите, і я скажу, хто ви» – це мало би стати лозунгом усіх батьків. Бо на... - [Винна пляма: чим небезпечна ангіома?](https://hh.com.ua/vinna-tsyatka/): Один із найефективніших методів профілактики онкологічних захворювань шкіри є самодіагностика. Виявивши на шкірі незнайому пляму кольору елітного червоного вина, якщо... - [Правила експлуатації суглобів](https://hh.com.ua/pravilna-ekspluatatsiya-suglobiv/): Біль у суглобах – привілей бабусь і дідусів. Ви так думаєте? Не кваптеся з відповіддю, артроз може розпочати свою діяльність... - [Нотатки пам’яті](https://hh.com.ua/notatki-pam-yati/): Відтоді як пам’ять завдяки появі паперових носіїв інформації перестала бути життєво необхідною здатністю людини, вона, як і решта незадіяних функцій... - [Рятуючи принцесу на горошині. Фіброміалгія](https://hh.com.ua/ryatuyuchi-printsesu-na-goroshini/): Сну наче не було, а тіло ниє, ніби вночі з вас знущалася не одна горошина, а ціла рота. Чому –... - [Правила эксплуатации суставов](https://hh.com.ua/pravilna-ekspluatatsiya-suglobiv/): Боль в суставах — привилегия бабушек и дедушек. Вы полагаете? Не торопитесь с ответом – ведь артроз может начать свою... - [Винные пятна. Ангиомы](https://hh.com.ua/vinna-tsyatka/): Обнаружив на коже незнакомое пятно, о чем вы подумаете? Если она цвета элитного вина и немного выше поверхности кожи —... - [Протеїновий бум](https://hh.com.ua/proteyinovij-bum/): Люди люблять експерименти, особливо коли йдеться про вдосконалення фігури за допомогою кулінарії. Й потрапляють на гачок обіцянок і власної необізнаності.... - [Закрыть уши?](https://hh.com.ua/zatuliti-vuha/): «Скажите, на кого вы кричите, и я скажу, кто вы» – это могло б стать лозунгом всех родителей. Потому что,... - [Жирний аргумент](https://hh.com.ua/zhirnij-argument/): Жирова тканина не тільки приховує ідеальну фігуру, вона також захищає, зігріває, продукує корисні речовини. Однак коли цифри зашкалюють, уся користь... - [Хвороба в законі](https://hh.com.ua/hvoroba-v-zakoni/): Хворіти можна по-різному. Можна культивувати в собі тривогу через іще один пропущений робочий день, а можна розслабитися в очікуванні законного... - [Удар по основному инстинкту. Генитальный герпес](https://hh.com.ua/udar-po-osnovnomu-instinktu/): Если генитальному герпесу повезло захватить новую территорию, он торопиться не будет. Вирус терпеливо будет выжидать удобного момента, чтобы нанести удар.... - [Розмір грудей: 0:5?](https://hh.com.ua/rozmir-grudej-0-5/): Деяким представницям дамського товариства «щастить»і з бюстом, а деяким... природа дає, м’яко кажучи, скромні форми. Чому так? - [Зовсім не соромно. Фруктово-ягідна алергія](https://hh.com.ua/zovsim-ne-soromno/): Червоніти можна від спеки, від сорому, від алергії... Останній варіант найдошкульніший, бо триває зовсім не п’ять хвилин і, окрім шкіри,... - [Чим є небезпечним папіломавірус людини?](https://hh.com.ua/virus-pristrasti/): Папіломавірус людини – найпоширеніша урогенітальна інфекція, на які однаково страждають як жінки, так і чоловіки. Ще в 20 століття науковці... - [Правила «протипожежної» безпеки. Емоційне вигорання](https://hh.com.ua/pravila-protipozhezhnoyi-bezpeki/): Утома від роботи та бажання заявити: «гори воно все синім полум’ям» – старі як світ. Однак нині емоційне вигорання, спричинене... - [Крижана пристрасть. Чим корисне морозиво?](https://hh.com.ua/krizhana-pristrast/): Усе найкраще в цьому житті починається на літеру «м»: мама, музика, морозиво, мартіні... Ой, стоп. Зупиняємося на морозиві! Відтоді як... - [Ніякий не ворог. Формула хорошого холестерину](https://hh.com.ua/niyakij-ne-vorog/): Його давно обвішали ярликами «небезпечно», «контролюймо! », «борімось! » та закликами кидати всі можливі дієтично-фізкультурні ресурси на зниження його рівня.... - [Рукописи медика](https://hh.com.ua/rukopisi-medika/): Лікарська діяльність Михайла Булгакова налічує 7 років навчання і диплом з відзнакою, 4 роки роботи за фахом. Після того –... - [З’їж сам! Важливість сніданку](https://hh.com.ua/z-yizh-sam/): Що актуально зранку – білки чи вуглеводи, вітаміни чи пробіотики? Насправді це питання другорядні. Бо найголовніше з усіх правил одне:... - [Вушна броня](https://hh.com.ua/vushna-bronya/): Вушна сіра збирається у слуховому проході, та, мабуть, у багатьох є ідея фікс: витягти її звідти будь-чим J І справді,... - [Чи ви показилися?!](https://hh.com.ua/chi-vi-pokazilisya/): Собака, звісно, друг людини, але бувають варіанти. Згадати хоча би про вірус сказу, який живе у слині хворого пса. Що... - [Меня укусили!](https://hh.com.ua/mene-vkusili/): Пока мы заключаем меню для пикников на природе, насекомые также находятся в предвкушении гастрономических удовольствий. Одни будут претендовать на наши... - [Антибіотики VS застуда: хто кого?](https://hh.com.ua/antibiotiki-vs-zastuda-hto-kogo/): За перших ознак застуди більшість хворих хапаються за пігулки, зокрема й за антибіотики. Чи варто? - [Ноги наче праски - Плоскостопість](https://hh.com.ua/nogi-nache-praski/): Хто не чув таке порівняння? Досить часто воно має цілком буквальний сенс, коли підошва стопи від утоми своєю формою стає... - [Мокра справа. Мікоз стоп](https://hh.com.ua/mokra-sprava/): Що спільного між фітнес-клубом, SPA-центром і басейном? Скрізь фігурують босі ноги та загроза, що вас можуть уполювати мікроорганізми, які не... - [Дайте спокій! Причини подразнення після гоління](https://hh.com.ua/dajte-spokij/): Найнадійніший спосіб уникнути подразнень після гоління – не голитися. Тим паче, що бородані нині в моді. Не влаштовує? Розберемося, як... - [Кому потрібні тейпи?](https://hh.com.ua/komu-potribni-tejpi/): У сучасних дітлахів ризик розвитку хибної постави прямо пропорційний часу, проведеному в компанії з гаджетами. А отже, величезний. Знайомтеся, кінезіотейпи... - [Крапля нікотину](https://hh.com.ua/kraplya-nikotinu/): Паління з друзями кальяну чи перехід із цигарок на електронні системи нагрівання тютюну сприймаються як атрибути модного способу життя, стають... - [Жертви науки](https://hh.com.ua/zhertvi-nauki/): Першими на шляху до прогресу – після самих учених – ставали тварини. І єдине, чим може відповісти людство, це вдячність.... - [Випробування на міцність. Відновлення після вагітності](https://hh.com.ua/viprobuvannya-na-mitsnist/): 10–12 кілограмів у руках важкоатлета – то дріб’язок. Аналогічна вага, що її набирають під час вагітності – стрес, особливо для... - [Удар по основному інстинкту. Генітальний герпес](https://hh.com.ua/udar-po-osnovnomu-instinktu/): Якщо вже генітальному герпесу пощастило захопити нову територію, він квапитися не буде. Вірус терпляче вичікуватиме слушного моменту, аби завдати удару.... - [З льоду в полум’я. Загартовування організму](https://hh.com.ua/z-lodu-v-polum-ya/): Санчата готують улітку, вози – взимку, а тіло й дух до пірнань в ополонку – восени. Правильно стартувавши, ви отримаєте... - [Татуйовані та щасливі?](https://hh.com.ua/tatujovani-ta-shhaslivi/): Прикрашати тіло малюнками – традиція не нова, проте нині спостерігається справжній тату-бум. Через віяння моди чи психологічні чинники люди стають... - [Куди подівся мій нульовий?! Гінекомастія](https://hh.com.ua/kudi-podivsya-mij-nulovij/): Соски з’являються в ембріона приблизно за тиждень до появи дівчачих або ж хлоп’ячих ознак. Здавалося б, на цьому розвиток грудних... - [50 відтінків зеленого](https://hh.com.ua/50-vidtinkiv-zelenogo/): Бежевий, білий, жовтий, зелений... Ні, це не трендова палітра фешн-індустрії, це колір слизу, що під час застуди тече з носа.... - [Єдиний вихід](https://hh.com.ua/yedinij-vihid/): Статистика не тішить: серед людей, які досягли 50-річного віку, на перше місце серед онкозахворювань виходить рак кишківника. Та є й... - [7 головних наслідків дефіциту вітаміна D](https://hh.com.ua/d3-efekti/): Половина наших співвітчизників потерпають від дефіциту вітаміну D. Вісім із десяти жінок після 40 років відчувають негативні наслідки нестачі «сонячного»... - [«Ні» ведмежій послузі](https://hh.com.ua/ni-vedmezhij-posluzi/): Температура за вікном знижується – апетит зростає. Та чи варто їсти «про запас», навіть якщо це наслідок прадавнього інстинкту? Сезонна... - [Зіркова хвороба. Купероз](https://hh.com.ua/zirkova-hvoroba/): Зірки у небі – привід милуватися. Зірочки на щоках – замислитися. Бо тоненькі судинні розгалуження
можуть бути нічим іншим, як куперозом.... - [Подарунки Ренесансу](https://hh.com.ua/podarunki-renesansu/): У цей історичний період у Європі зростає інтерес до експериментальної науки – і на тогочасну медицину очікують революційні відкриття. Золотий... - [Потяг до клозету](https://hh.com.ua/potyag-do-klozetu/): Хвилювання – почуття індивідуальне, як, власне, і його результат. У когось від переживань пітніють руки, а хтось відчуває потребу кинутися... - [Рейд невловимих. Педикульоз](https://hh.com.ua/rejd-nevlovimih/): Їх важко побачити і майже неможливо зловити. Вони не літають, однак бігають незгірш за секретних агентів на завданні. Щоправда, їхніх... - [Бійці невидимого фронту. Імунітет дитини](https://hh.com.ua/bijtsi-nevidimogo-frontu/): Т-лімфоцити, В-лімфоцити, макрофаги – воїни оборонної системи організму, що вступають у бій із кожним ворожим агентом. Це в дорослих. А... - [Запах жінки & чоловіка](https://hh.com.ua/zapah-zhinki-cholovika/): Учені з’ясували: всі форми життя, від мікробів до приматів, використовують хімічні регулятори, щоб змінювати поведінку своїх одноплемінників. Запахи, будучи хімічною... - [Працюємо ЗА очно! Комп’ютерний зоровий синдром](https://hh.com.ua/pratsyuyemo-za-ochno/): Кажуть, краще один раз побачити. Проте коли ви вже побачите, що недобачаєте, змінити ситуацію допоможуть хіба що окуляри. Отже, краще... - [Забіг сперматозоїдів: кого дискваліфікують?](https://hh.com.ua/zabig-spermatozoyidiv-kogo-diskvalifikuyut-2/): У здорового чоловіка щодня утворюється близько 200 мільйонів сперматозоїдів, половина з яких – порожні бульбашки. Решта хоч і вправні бійці,... - [Аерофобіє, геть із літака!](https://hh.com.ua/aerofobiye-get-iz-litaka/): Зібралися в подорож, але уява малює лише невмілих пілотів і несправні двигуни, а її величність турбулентність вривається у нічні жахіття?... - [Криза струнких ніжок. Набряки](https://hh.com.ua/60598/): Надвечір ваші ніжки відмовляються приймати рідні капці – не той, мовляв, розмір? Проблема напевне в набряках. І це не така... - [Повстання шевелюри](https://hh.com.ua/povstannya-shevelyuri/): Півгодини зосередженого причепурювання зачіски перед дзеркалом сходить нанівець, щойно волосся «відчує імпульс» і наелектризується. Варіантів тут два: або змиритися, або... - [Грижа: біч чоловіків](https://hh.com.ua/grizha-bich-cholovikiv/): Дефект черевної стінки трапляється майже у третини чоловіків, що, звісно, дуже прикро. До речі, в жінок у зв’язку з особливостями... - [Хто псує настрій? Гіпотиреоз](https://hh.com.ua/hto-psuye-nastrij/): Нічого критичного у вас нібито не відбувається, проте щоранку ви встаєте лівою ногою й до вечора почуваєтеся не у своїй... - [Фредерік БАНТИНГ VS діабет](https://hh.com.ua/frederik-banting-vs-diabet/): Увесь прогресивний світ знає, кому завдячує звільненням від «солодкого рабства». Канадієць Бантинг кинув виклик діабету, який понад 3 000 років... - [7 важливих фактів про олії](https://hh.com.ua/7-vazhlivih-faktiv-pro-oliyi/): Використання різних рослинних олій і вишуканих заправок на їх основі дасть можливість урізноманітнити меню та забезпечити організм корисними речовинами. Чим... - [Піддослідні чи далекоглядні?](https://hh.com.ua/piddoslidni-chi-dalekoglyadni/): Випробовування ефективності та безпечності нового лікарського засобу – це унікальна можливість для пацієнтів безкоштовно отримати доступ до інноваційних ліків та... - [Підготовка до марафону - медичний огляд](https://hh.com.ua/vid-sebe-ne-vtechesh/): Рух за здоровий спосіб життя шириться й міцнішає. І дехто почувається вже досить дужим, аби подолати марафон. Але що на... - [Монохромний друг. То хто такі дальтоніки?](https://hh.com.ua/monohromnij-drug/): Несприйняття деяких кольорів назвали на честь англійського фізика Джона Дальтона. 26-річний учений виявив у себе цей дефект, коли дізнався, що... - [Надійний фундамент](https://hh.com.ua/nadijnij-fundament/): Голова, як відомо, об’єкт темний і мало досліджений. Але знання про фундамент, на якому вона спочиває (навіть у розпачі), допоможе... - [Звір усередині](https://hh.com.ua/zvir-useredini/): Щось сердите й некероване сидить глибоко в підсвідомості, прагнучи вибратися назовні. Що це за прадавня сила, яка руйнує особистість і... - [Чому люди відчувають фізичний біль по-різному?](https://hh.com.ua/gostri-vidchuttya/): У різних людей біль може проявлятись з різною інтенсивністю. Чому так відбувається? Про що говорить біль? Біль – це своєрідний... - [Витівки снігової королеви. Контактний дерматит](https://hh.com.ua/vitivki-snigovoyi-korolevi/): Як це не дивно, але низька зимова температура може бути провокатором контактного дерматиту, який часто називають алергією на холод. Чи... - [Хто полює на суглоби?](https://hh.com.ua/hto-polyuye-na-suglobi/): «Капкан для суглобів» – так із грецької перекладається слово «подагра». Вона дошкуляє, кусаючи за великий палець стопи чи за коліно,... - [Шрами, які не прикрашають. Еректильна дисфункція](https://hh.com.ua/shrami-yaki-ne-prikrashayut/): Кожна невдача на любовному фронті – бойова рана, від якої в душі залишається шрам. Про інтимні поразки чоловіки воліють не... - [Обрізання для чоловіків: для чого воно потрібно?](https://hh.com.ua/obrizati-chi-ne-obrizati/): Ми знаємо про цю процедуру завдяки єврейській традиції, хоча вона існувала ще у давніх єгиптян. З якою метою цю процедуру... - [У жорстоких обіймах корсету](https://hh.com.ua/u-zhorstokih-obijmah/): Серед усіх спірних предметів гардероба титул найнебезпечнішого з упевненістю утримує корсет. Раціональних аргументів лікарів модниці й модники не слухали сторіччями... --- ## Лікарі - [МОРОЗ Євгеній Георгійович](https://hh.com.ua/doctor/moroz-yevgenij-georgijovych/) - [МОРОЗ Евгений Георгевич](https://hh.com.ua/doctor/moroz-yevgenij-georgijovych/) - [ВІТКОВСЬКА Тетяна Дмитрівна](https://hh.com.ua/doctor/vitkovska-tetyana-dmytrivna/) - [ВИТКОВСКАЯ Татьяна Дмитриевна](https://hh.com.ua/doctor/vitkovska-tetyana-dmytrivna/) - [БОРДУН Ганна Іванівна](https://hh.com.ua/doctor/bordun-ganna-ivanivna/) - [БОРДУН Анна Ивановна](https://hh.com.ua/doctor/bordun-ganna-ivanivna/) - [ЛЕШКОВИЧ Каріна Геннадіївна](https://hh.com.ua/doctor/leshkovych-karina-gennadiyivna/) - [ЛЕШКОВИЧ Карина Геннадиевна](https://hh.com.ua/doctor/leshkovych-karina-gennadiyivna/) - [LESHKOVYCH Karina](https://hh.com.ua/doctor/leshkovych-karina-gennadiyivna/) - [NIKOLSKA Kateryna](https://hh.com.ua/doctor/nikolska-kateryna-igorivna/) - [НІКОЛЬСЬКА Катерина Ігорівна](https://hh.com.ua/doctor/nikolska-kateryna-igorivna/) - [НИКОЛЬСКАЯ Катерина Игорьевна](https://hh.com.ua/doctor/nikolska-kateryna-igorivna/) - [РУДЕНКО Ірина Олександрівна](https://hh.com.ua/doctor/rudenko-iryna-oleksandrivna/) - [РУДЕНКО Ирина Александровна](https://hh.com.ua/doctor/rudenko-iryna-oleksandrivna/) - [RUDENKO Iryna](https://hh.com.ua/doctor/rudenko-iryna-oleksandrivna/) - [ПРОХОРЧУК Оксана Петрівна](https://hh.com.ua/doctor/prohorchuk-oksana-petrivna/) - [ПРОХОРЧУК Оксана Петровна](https://hh.com.ua/doctor/prohorchuk-oksana-petrivna/) - [PROKHORCHUK Oksana](https://hh.com.ua/doctor/prohorchuk-oksana-petrivna/) - [AZADOVA Aida](https://hh.com.ua/en/doctor/azadova-aida/) - [ПАВЛЕНКО Наталія Василівна](https://hh.com.ua/doctor/pavlenko-nataliya-vasylivna/) - [ПАВЛЕНКО Наталья Васильевна](https://hh.com.ua/doctor/pavlenko-nataliya-vasylivna/) - [PAVLENKO Nataliia](https://hh.com.ua/doctor/pavlenko-nataliya-vasylivna/) - [КОШАК Анастасія Тимурівна](https://hh.com.ua/doctor/koshak-anastasiya-tymurivna/) - [КОШАК Анастасия Тимуровна](https://hh.com.ua/doctor/koshak-anastasiya-tymurivna/) - [KOSHAK Anastasiia](https://hh.com.ua/doctor/koshak-anastasiya-tymurivna/) - [ЛОГАНІХІНА Катерина Юріївна](https://hh.com.ua/doctor/loganihina-kateryna-yuriyivna/) - [ЛОГАНИХИНА Катерина Юрьевна](https://hh.com.ua/doctor/loganihina-kateryna-yuriyivna/) - [LOHANIKHINA Kateryna](https://hh.com.ua/doctor/loganihina-kateryna-yuriyivna/) - [ФЕДОРЧУК Антон Олексійович](https://hh.com.ua/doctor/fedorchuk-anton-oleksijovych/) - [ФЕДОРЧУК Антон Алексеевич](https://hh.com.ua/doctor/fedorchuk-anton-oleksijovych/) - [FEDORCHUK Anton](https://hh.com.ua/doctor/fedorchuk-anton-oleksijovych/) - [ГОЛТЕЙ Катерина Олегівна](https://hh.com.ua/doctor/goltej-kateryna-olegivna/) - [ГОЛТЕЙ Катерина Олеговна](https://hh.com.ua/doctor/goltej-kateryna-olegivna/) - [HOLTEI Kateryna](https://hh.com.ua/doctor/goltej-kateryna-olegivna/) - [АНДРАКОВСЬКИЙ Олександр Андрійович](https://hh.com.ua/doctor/andrakovskyj-oleksandr-andrijovych/) - [АНДРАКОВСЬКИЙ Александр Андреевич](https://hh.com.ua/doctor/andrakovskyj-oleksandr-andrijovych/) - [ANDRAKOVSKYI Oleksandr](https://hh.com.ua/doctor/andrakovskyj-oleksandr-andrijovych/) - [ХАРЧЕНКО Тетяна Петрівна](https://hh.com.ua/doctor/harchenko-tetyana-petrivna/) - [ХАРЧЕНКО Татьяна Петровна](https://hh.com.ua/doctor/harchenko-tetyana-petrivna/) - [KHARCHENKO Tetiana](https://hh.com.ua/doctor/harchenko-tetyana-petrivna/) - [ПЕТЬКУН Андрій Анатолійович](https://hh.com.ua/doctor/petkun-andrij-anatolijovych/) - [ПЕТЬКУН Андрей Анатольевич](https://hh.com.ua/doctor/petkun-andrij-anatolijovych/) - [PETKUN Andrii](https://hh.com.ua/doctor/petkun-andrij-anatolijovych/) - [ПОСУНЬКО Артем Іванович](https://hh.com.ua/doctor/posunko-artem/) - [ПОСУНЬКО Артем Иванович](https://hh.com.ua/doctor/posunko-artem/) - [POSUNKOV Artem](https://hh.com.ua/doctor/posunko-artem/) - [КАМЕНЦЕВ Олександр Євгенович](https://hh.com.ua/doctor/kamenczev-oleksandr-yevgenovych/) - [КАМЕНЦЕВ Александр Евгеньевич](https://hh.com.ua/doctor/kamenczev-oleksandr-yevgenovych/) - [KAMENTSEV Oleksandr](https://hh.com.ua/doctor/kamenczev-oleksandr-yevgenovych/) - [КЛИМАСЬ Ірина Валентинівна](https://hh.com.ua/doctor/klymas-iryna-valentynovna/) - [КЛИМАСЬ Ирина Валентиновна](https://hh.com.ua/doctor/klymas-iryna-valentynovna/) - [KLYMAS Iryna](https://hh.com.ua/doctor/klymas-iryna-valentynovna/) - [ПАВЕЛІЙ Андрій Олегович](https://hh.com.ua/doctor/pavelij-andrij-olegovych/) - [ПАВЕЛИЙ Андрей Олегович](https://hh.com.ua/doctor/pavelij-andrij-olegovych/) - [PAVELII Andrii](https://hh.com.ua/doctor/pavelij-andrij-olegovych/) - [ПЕТРУНЬ Євгенія Миколаївна](https://hh.com.ua/doctor/petrun-yevgeniya-mykolayivna/) - [ПЕТРУНЬ Евгения Николаевна](https://hh.com.ua/doctor/petrun-yevgeniya-mykolayivna/) - [PETRUN Yevheniia](https://hh.com.ua/doctor/petrun-yevgeniya-mykolayivna/) - [ІГНАТЕНКО Ольга Євгенівна](https://hh.com.ua/doctor/ignatenko-olga-yevgenivna/) - [ИГНАТЕНКО Ольга Евгеньевна](https://hh.com.ua/doctor/ignatenko-olga-yevgenivna/) - [IHNATENKO Olha](https://hh.com.ua/doctor/ignatenko-olga-yevgenivna/) - [КУНОВА Ольга Олександрівна](https://hh.com.ua/doctor/kunova-olga-oleksandrivna/) - [КУНОВА Ольга Александровна](https://hh.com.ua/doctor/kunova-olga-oleksandrivna/) - [KUNOVA Olha](https://hh.com.ua/doctor/kunova-olga-oleksandrivna/) - [ЗУТІКОВ Іван Олександрович](https://hh.com.ua/doctor/zutikov-ivan-oleksandrovych/) - [ЗУТИКОВ Иван Александрович](https://hh.com.ua/doctor/zutikov-ivan-oleksandrovych/) - [ZUTIKOV Ivan](https://hh.com.ua/doctor/zutikov-ivan-oleksandrovych/) - [ВОРОБЧУК Михайло Володимирович](https://hh.com.ua/doctor/vorobchuk-myhajlo-volodymyrovych/) - [ВОРОБЧУК Михаил Владимирович](https://hh.com.ua/doctor/vorobchuk-myhajlo-volodymyrovych/) - [VOROBCHUK Mykhailo](https://hh.com.ua/doctor/vorobchuk-myhajlo-volodymyrovych/) - [ЯРЕМА Василь Володимирович](https://hh.com.ua/doctor/yarema-vasyl-volodymyrovych/) - [ЯРЕМА Василий Владимирович](https://hh.com.ua/doctor/yarema-vasyl-volodymyrovych/) - [YAREMA Vasyl](https://hh.com.ua/doctor/yarema-vasyl-volodymyrovych/) - [ШЕРЕМЕТА Антоніна Володимирівна](https://hh.com.ua/doctor/sheremeta-antonina-volodymyrivna/) - [ШЕРЕМЕНТА Антонина Владимировна](https://hh.com.ua/doctor/sheremeta-antonina-volodymyrivna/) - [SHEREMETA Antonina](https://hh.com.ua/doctor/sheremeta-antonina-volodymyrivna/) - [СИЛКА Олена Вікторівна](https://hh.com.ua/doctor/sylka-olena-viktorivna/) - [СЫЛКА Елена Викторовна](https://hh.com.ua/doctor/sylka-olena-viktorivna/) - [SYLKA Olena](https://hh.com.ua/doctor/sylka-olena-viktorivna/) - [САВИЦЬКИЙ Олександр Юрійович](https://hh.com.ua/doctor/savyczkyj-oleksandr-yurijovych/) - [САВИЦКИЙ Александр Юрьевич](https://hh.com.ua/doctor/savyczkyj-oleksandr-yurijovych/) - [SAVYTSKYI Oleksandr](https://hh.com.ua/doctor/savyczkyj-oleksandr-yurijovych/) - [ПОЛЯКОВ Богдан Владимирович](https://hh.com.ua/doctor/polyakov-bogdan-volodymyrovych/) - [POLIAKOV Bohdan](https://hh.com.ua/doctor/polyakov-bogdan-volodymyrovych/) - [ПОЛЯКОВ Богдан Володимирович](https://hh.com.ua/doctor/polyakov-bogdan-volodymyrovych/) - [МОТОРНА Анна Михайлівна](https://hh.com.ua/doctor/motorna-anna-myhajlivna/) - [МОТОРНА Анна Михайловна](https://hh.com.ua/doctor/motorna-anna-myhajlivna/) - [MOTORNA Anna](https://hh.com.ua/doctor/motorna-anna-myhajlivna/) - [ГРЕЧКО Василь Валерійович](https://hh.com.ua/doctor/grechko-vasyl-valerijovych/) - [ГРЕЧКО Василий Валерьевич](https://hh.com.ua/doctor/grechko-vasyl-valerijovych/) - [HRECHKO Vasylyi](https://hh.com.ua/doctor/grechko-vasyl-valerijovych/) - [HARMASHOVA Olena](https://hh.com.ua/en/doctor/harmashova-olena/) - [BOROSIUK Eduard](https://hh.com.ua/doctor/borosyuk-eduard-viktorovych/) - [БОРОСЮК Едуард Вікторович](https://hh.com.ua/doctor/borosyuk-eduard-viktorovych/) - [БОРОСЮК Эдуард Викторович](https://hh.com.ua/doctor/borosyuk-eduard-viktorovych/) - [ЯГЕР Іван Іванович](https://hh.com.ua/doctor/yager-ivan-ivanovych/) - [ЯГЕР Иван Иванович](https://hh.com.ua/doctor/yager-ivan-ivanovych/) - [YAHER Ivan](https://hh.com.ua/doctor/yager-ivan-ivanovych/) - [ПАЛКІН Антон Юрійович](https://hh.com.ua/doctor/palkin-anton-yurijovych/) - [ПАЛКИН Антон Юрьевич](https://hh.com.ua/doctor/palkin-anton-yurijovych/) - [PALKIN Anton](https://hh.com.ua/doctor/palkin-anton-yurijovych/) - [АНДРУЩЕНКО Татьяна Юрьевна](https://hh.com.ua/doctor/andrushhenko-tetyana-yuriyivna/) - [ANDRUSHCHENKO Tetiana](https://hh.com.ua/doctor/andrushhenko-tetyana-yuriyivna/) - [АНДРУЩЕНКО Тетяна Юріївна](https://hh.com.ua/doctor/andrushhenko-tetyana-yuriyivna/) - [Гусак Сергій Олександрович](https://hh.com.ua/doctor/gusak-sergij-oleksandrovich/) - [HUSAK Serhii](https://hh.com.ua/doctor/gusak-sergij-oleksandrovich/) - [ГУСАК Сергей Александрович](https://hh.com.ua/doctor/gusak-sergij-oleksandrovich/) - [ЛУКАШ Ігор Володимирович](https://hh.com.ua/doctor/lukash-igor-volodimirovich/) - [НЕГРАШ Катерина Анатоліївна](https://hh.com.ua/doctor/katerina-anatoliyivna-negrash/) - [ПАЙКІНА Рімма Олексіївна](https://hh.com.ua/doctor/pajkina-rimma-oleksiyivna/) - [СЛОБОДЕНЮК Оксана Іванівна](https://hh.com.ua/doctor/zimirova-oksana-ivanivna/) - [ТИЩЕНКО Ганна Олександрівна](https://hh.com.ua/doctor/ganna-oleksandrivna-tishhenko/) - [TISHCHENKO Anna](https://hh.com.ua/doctor/ganna-oleksandrivna-tishhenko/) - [SLOBODENIUK Oksana](https://hh.com.ua/doctor/zimirova-oksana-ivanivna/) - [PAIKINA Rimma](https://hh.com.ua/doctor/pajkina-rimma-oleksiyivna/) - [NEHRASH Kateryna](https://hh.com.ua/doctor/katerina-anatoliyivna-negrash/) - [LUKASH Igor](https://hh.com.ua/doctor/lukash-igor-volodimirovich/) - [ZVEREVA Olga](https://hh.com.ua/doctor/olga-kostyantinivna-zvyeryeva/) - [ЗВЕРЕВА Ольга Константиновна](https://hh.com.ua/doctor/olga-kostyantinivna-zvyeryeva/) - [ЛУКАШ Игорь Владимирович](https://hh.com.ua/doctor/lukash-igor-volodimirovich/) - [НЕГРАШ Екатерина Анатолиевна](https://hh.com.ua/doctor/katerina-anatoliyivna-negrash/) - [ПАЙКИНА Римма Олексеевна](https://hh.com.ua/doctor/pajkina-rimma-oleksiyivna/) - [СЛОБОДЕНЮК Оксана Ивановна](https://hh.com.ua/doctor/zimirova-oksana-ivanivna/) - [ТИЩЕНКО Анна Александровна](https://hh.com.ua/doctor/ganna-oleksandrivna-tishhenko/) - [ЗВЄРЄВА Ольга Костянтинівна](https://hh.com.ua/doctor/olga-kostyantinivna-zvyeryeva/) - [ТРУХАН Наталя Вікторівна](https://hh.com.ua/doctor/truhan-natalya-viktorivna/) - [ФИЛИПІВ Олеся Миколаївна](https://hh.com.ua/doctor/filipiv-olesya-mikolayivna/) - [ФЕДОРОВ Юрій Борисович](https://hh.com.ua/doctor/fedorov-jurij-borisovich/) - [ФОМЧЕНКО Світлана Павлівна](https://hh.com.ua/doctor/svitlana-pavlivna-fomchenko/) - [ЦІСАРЖ Олена Олександрівна](https://hh.com.ua/doctor/cisarzh-olena-oleksandrivna/) - [ШМІДТ Людмила Вікторівна](https://hh.com.ua/doctor/lyudmila-viktorivna-shmidt/) - [ЧЕЧУЛІНА Ольга Миколаївна](https://hh.com.ua/doctor/olga-mikolayivnu-chechulina/) - [RYASENCHUK Oleksandr](https://hh.com.ua/doctor/rjasenchuk-oleksandr-volodimirovich/) - [MAKHONIN Serhii](https://hh.com.ua/doctor/sergij-anatolijovich-mahonin/) - [HORBACH Serhii](https://hh.com.ua/doctor/gorbach-sergij-mikolajovich/) - [ШТУРБА Олена Дмитрівна](https://hh.com.ua/doctor/shturba-olena-dmitrivna/) - [ЯРЕМЧУК Наталія Василівна](https://hh.com.ua/doctor/jaremchuk-natalija-vasilivna/) - [ЯЦИК Віктор Анатолійович](https://hh.com.ua/doctor/jacik-viktor-anatolijovich/) - [ГОРБАЧ Сергій Миколайович](https://hh.com.ua/doctor/gorbach-sergij-mikolajovich/) - [YATSYK Viktor](https://hh.com.ua/doctor/jacik-viktor-anatolijovich/) - [МАХОНІН Сергій Анатолійович](https://hh.com.ua/doctor/sergij-anatolijovich-mahonin/) - [IAREMCHUK Natalia](https://hh.com.ua/doctor/jaremchuk-natalija-vasilivna/) - [РЯСЕНЧУК Олександр Володимирович](https://hh.com.ua/doctor/rjasenchuk-oleksandr-volodimirovich/) - [SHTURBA Olena](https://hh.com.ua/doctor/shturba-olena-dmitrivna/) - [РЯСЕНЧУК Александр Владимирович](https://hh.com.ua/doctor/rjasenchuk-oleksandr-volodimirovich/) - [CHECHULINA Olga](https://hh.com.ua/doctor/olga-mikolayivnu-chechulina/) - [МАХОНИН Сергей Анатольевич](https://hh.com.ua/doctor/sergij-anatolijovich-mahonin/) - [FOMCHENKO Svitlana](https://hh.com.ua/doctor/svitlana-pavlivna-fomchenko/) - [SHMIDT Lyudmila](https://hh.com.ua/doctor/lyudmila-viktorivna-shmidt/) - [ЯЦЫК Виктор Анатольевич](https://hh.com.ua/doctor/jacik-viktor-anatolijovich/) - [TSISARZH Olena](https://hh.com.ua/doctor/cisarzh-olena-oleksandrivna/) - [TRUKHAN Natalia](https://hh.com.ua/doctor/truhan-natalya-viktorivna/) - [ЯРЕМЧУК Наталия Васильевна](https://hh.com.ua/doctor/jaremchuk-natalija-vasilivna/) - [FYLYPIV Olesia](https://hh.com.ua/doctor/filipiv-olesya-mikolayivna/) - [TORYANYK Oleksii](https://hh.com.ua/doctor/torjanik-oleksij-vitalijovich/) - [TELEHINA Natalia](https://hh.com.ua/doctor/telegina-natalija-arkadiivna/) - [ШТУРБА Елена Дмитриевна](https://hh.com.ua/doctor/shturba-olena-dmitrivna/) - [FEDOROV Yurii](https://hh.com.ua/doctor/fedorov-jurij-borisovich/) - [SKRYPNYCHENKO Inna](https://hh.com.ua/doctor/inna-dmitrivna-skripnichenko/) - [ЧЕЧУЛИНА Ольга Николаевна](https://hh.com.ua/doctor/olga-mikolayivnu-chechulina/) - [SYTNIUK Larysa](https://hh.com.ua/doctor/larisa-ivanivna-sitnyuk/) - [ФОМЧЕНКО Светлана Павловна](https://hh.com.ua/doctor/svitlana-pavlivna-fomchenko/) - [SYROTKINA Olena](https://hh.com.ua/doctor/olena-borisivna-sirotkina/) - [SYNGAEVSKA Oksana](https://hh.com.ua/doctor/oksana-viktorivna-singayevska/) - [ШМИДТ Людмила Викторовна](https://hh.com.ua/doctor/lyudmila-viktorivna-shmidt/) - [SEMENIUK Volodymyr](https://hh.com.ua/doctor/volodimir-semenyuk/) - [ЦИСАРЖ Елена Александровна](https://hh.com.ua/doctor/cisarzh-olena-oleksandrivna/) - [SELEZNIOVA Tetiana](https://hh.com.ua/doctor/seleznova-tetyana-yevgenivna/) - [RUDYK Oleksandra](https://hh.com.ua/doctor/rudik-oleksandra-oleksiivna/) - [ТРУХАН Наталя Викторовна](https://hh.com.ua/doctor/truhan-natalya-viktorivna/) - [ФЫЛЫПИВ Олеся Николаевна](https://hh.com.ua/doctor/filipiv-olesya-mikolayivna/) - [ТОРЯНИК Алексей Витальевич](https://hh.com.ua/doctor/torjanik-oleksij-vitalijovich/) - [ТЕЛЕГИНА Наталия Аркадьевна](https://hh.com.ua/doctor/telegina-natalija-arkadiivna/) - [PETRUSHEV Andrii](https://hh.com.ua/doctor/andrij-volodimirovich-petrushev/) - [PERESH Liudmila](https://hh.com.ua/doctor/peresh-liudmila/) - [RODIONOV Oleksii](https://hh.com.ua/doctor/rodionov-oleksij-sergijovich/) - [РОДИОНОВ Алексей Сергеевич](https://hh.com.ua/doctor/rodionov-oleksij-sergijovich/) - [РУДЫК Александра Алексеевна](https://hh.com.ua/doctor/rudik-oleksandra-oleksiivna/) - [ПЕРЕШ Людмила Анатольевна](https://hh.com.ua/doctor/peresh-liudmila/) - [ПЕТРУШЕВ Андрей Владимирович](https://hh.com.ua/doctor/andrij-volodimirovich-petrushev/) - [СЕЛЕЗНЬОВА Татьяна Евгеньевна](https://hh.com.ua/doctor/seleznova-tetyana-yevgenivna/) - [СЕМЕНЮК Владимир Григорьевич](https://hh.com.ua/doctor/volodimir-semenyuk/) - [СИНГАЕВСКАЯ Оксана Викторовна](https://hh.com.ua/doctor/oksana-viktorivna-singayevska/) - [СИРОТКИНА Елена Борисовна](https://hh.com.ua/doctor/olena-borisivna-sirotkina/) - [СЫТНЮК Лариса Ивановна](https://hh.com.ua/doctor/larisa-ivanivna-sitnyuk/) - [СКРИПНИЧЕНКО Инна Дмитриевна](https://hh.com.ua/doctor/inna-dmitrivna-skripnichenko/) - [ФЕДОРОВ Юрий Борисович](https://hh.com.ua/doctor/fedorov-jurij-borisovich/) - [ГОРБАЧ Сергей Николаевич](https://hh.com.ua/doctor/gorbach-sergij-mikolajovich/) - [РОДІОНОВ Олексій Сергійович](https://hh.com.ua/doctor/rodionov-oleksij-sergijovich/) - [РУДИК Олександра Олексіївна](https://hh.com.ua/doctor/rudik-oleksandra-oleksiivna/) - [ПЕРЕШ Людмила Анатоліївна](https://hh.com.ua/doctor/peresh-liudmila/) - [ПЕТРУШЕВ Андрій Володимирович](https://hh.com.ua/doctor/andrij-volodimirovich-petrushev/) - [СЕЛЕЗНЬОВА Тетяна Євгенівна](https://hh.com.ua/doctor/seleznova-tetyana-yevgenivna/) - [СЕМЕНЮК Володимир Григорович](https://hh.com.ua/doctor/volodimir-semenyuk/) - [СИНГАЄВСЬКА Оксана Вікторівна](https://hh.com.ua/doctor/oksana-viktorivna-singayevska/) - [СИРОТКІНА Олена Борисівна](https://hh.com.ua/doctor/olena-borisivna-sirotkina/) - [СИТНЮК Лариса Іванівна](https://hh.com.ua/doctor/larisa-ivanivna-sitnyuk/) - [СКРИПНИЧЕНКО Інна Дмитрівна](https://hh.com.ua/doctor/inna-dmitrivna-skripnichenko/) - [ТЕЛЕГІНА Наталія Аркадіївна](https://hh.com.ua/doctor/telegina-natalija-arkadiivna/) - [ТОРЯНИК Олексій Віталійович](https://hh.com.ua/doctor/torjanik-oleksij-vitalijovich/) - [BEZNOSIUK Oleksandr](https://hh.com.ua/doctor/beznosjuk-oleksandr-mikolajovich/) - [VARCHENKO Lesia](https://hh.com.ua/doctor/varchenko-lesja-mihajlivna/) - [VASYLCHUK Tetiana](https://hh.com.ua/doctor/vasilchuk-tetjana-ruslanivna/) - [БІЛОУСОВА Валентина Василівна](https://hh.com.ua/doctor/bilousova-valentina-vasilivna/) - [VARDINSKA Natalia](https://hh.com.ua/doctor/vardinska-nataliya-mihajlivna/) - [VORONIUK Tetiana](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-petrivna-voronyuk/) - [БОГДАН Лілія Миколаївна](https://hh.com.ua/doctor/liliya-mikolayivna-bogdan/) - [БОРЕЦЬКА Олена Іванівна](https://hh.com.ua/doctor/olena-ivanivna-boretska/) - [БЕЗНОСЮК Олександр Миколайович](https://hh.com.ua/doctor/beznosjuk-oleksandr-mikolajovich/) - [ВАРЧЕНКО Леся Михайлівна](https://hh.com.ua/doctor/varchenko-lesja-mihajlivna/) - [ВАСИЛЬЧУК Тетяна Русланівна](https://hh.com.ua/doctor/vasilchuk-tetjana-ruslanivna/) - [ВАРДІНСЬКА Наталія Михайлівна](https://hh.com.ua/doctor/vardinska-nataliya-mihajlivna/) - [HLUSHKOVA Svitlana](https://hh.com.ua/doctor/glushkova-svitlana-mikolayivna/) - [ВОРОНЮК Тетяна Петрівна](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-petrivna-voronyuk/) - [БИЛОУСОВА Валентина Васильевна](https://hh.com.ua/doctor/bilousova-valentina-vasilivna/) - [HOLOVATA Viktoria](https://hh.com.ua/doctor/viktoriya-anatoliyivna-golovata/) - [БОГДАН Лилия Николаевна](https://hh.com.ua/doctor/liliya-mikolayivna-bogdan/) - [HOLUB Nataliia](https://hh.com.ua/doctor/golub-natalija-sergiivna/) - [HRYNEVYCH Serhii](https://hh.com.ua/doctor/grinevich-sergij-anatolijovich/) - [БЕЗНОСЮК Александр Николаевич](https://hh.com.ua/doctor/beznosjuk-oleksandr-mikolajovich/) - [ГЛУШКОВА Світлана Миколаївна](https://hh.com.ua/doctor/glushkova-svitlana-mikolayivna/) - [БОРЕЦКАЯ Елена Ивановна](https://hh.com.ua/doctor/olena-ivanivna-boretska/) - [HRYSHCHENKO Albina](https://hh.com.ua/doctor/albina-anatoliyivna-grishhenko/) - [ГОЛОВАТА Вікторія Анатоліївна](https://hh.com.ua/doctor/viktoriya-anatoliyivna-golovata/) - [ГОЛУБ Наталія Сергіївна](https://hh.com.ua/doctor/golub-natalija-sergiivna/) - [ВАРЧЕНКО Леся Михайловна](https://hh.com.ua/doctor/varchenko-lesja-mihajlivna/) - [ГРИНЕВИЧ Сергій Анатолійович](https://hh.com.ua/doctor/grinevich-sergij-anatolijovich/) - [DEREVIANKO Liudmyla](https://hh.com.ua/doctor/derev-janko-ljudmila-anatoliivna/) - [ГРИЩЕНКО Альбіна Анатоліївна](https://hh.com.ua/doctor/albina-anatoliyivna-grishhenko/) - [ВАСИЛЬЧУК Татьяна Руслановна](https://hh.com.ua/doctor/vasilchuk-tetjana-ruslanivna/) - [DERIUGINA Tetyana](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-volodimirivna-deryugina/) - [ДЕРЕВ'ЯНКО Людмила Анатоліївна](https://hh.com.ua/doctor/derev-janko-ljudmila-anatoliivna/) - [ВАРДИНСКАЯ Наталия Михайловна](https://hh.com.ua/doctor/vardinska-nataliya-mihajlivna/) - [ZDORYK Iryna](https://hh.com.ua/doctor/zdorik-irina-fedorivna/) - [ВОРОНЮК Татьяна Петровна](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-petrivna-voronyuk/) - [ГЛУШКОВА Светлана Николаевна](https://hh.com.ua/doctor/glushkova-svitlana-mikolayivna/) - [ДЕРЮГІНА Тетяна Володимирівна](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-volodimirivna-deryugina/) - [ГОЛОВАТАЯ Виктория Анатолиевна](https://hh.com.ua/doctor/viktoriya-anatoliyivna-golovata/) - [ЗДОРИК Ірина Федорівна](https://hh.com.ua/doctor/zdorik-irina-fedorivna/) - [KARABAN Maryna](https://hh.com.ua/doctor/karaban-marina-anatoliyivna/) - [KAPLAUSHENKO Tetyana](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-mikolayivna-kaplaushenko/) - [ГОЛУБЬ Наталия Сергеевна](https://hh.com.ua/doctor/golub-natalija-sergiivna/) - [ГРИНЕВИЧ Сергей Анатольевич](https://hh.com.ua/doctor/grinevich-sergij-anatolijovich/) - [KUBRAK Tetiana](https://hh.com.ua/doctor/kubrak-tetjana-volodimirivna/) - [KARYSHEV Ihor](https://hh.com.ua/doctor/karishev-igor-sergijovich/) - [ГРИЩЕНКО Альбина Анатольевна](https://hh.com.ua/doctor/albina-anatoliyivna-grishhenko/) - [KUCHMA Anna](https://hh.com.ua/doctor/ganna-anatoliyivna-kuchma/) - [ДЕРЕВЯНКО Людмила Анатольевна](https://hh.com.ua/doctor/derev-janko-ljudmila-anatoliivna/) - [LEBEDYNETS Oksana](https://hh.com.ua/doctor/lebedinec-oksana-volodimirivna/) - [ДЕРЮГИНА Татьяна Владимировна](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-volodimirivna-deryugina/) - [ЗДОРИК Ирина Федоровна](https://hh.com.ua/doctor/zdorik-irina-fedorivna/) - [LEONTIUK Neonila](https://hh.com.ua/doctor/leontjuk-neonila-sergiivna/) - [OLEKSENKO Ihor](https://hh.com.ua/doctor/igor-mikolajovich-oleksiyenko/) - [MAKARENKO Viktor](https://hh.com.ua/doctor/viktor-olegovich-makarenko/) - [MALIMON Renata](https://hh.com.ua/doctor/shavlukevich-nata-yaroslavivna/) - [КАРАБАН Марина Анатольевна](https://hh.com.ua/doctor/karaban-marina-anatoliyivna/) - [КАПЛАУШЕНКО Татьяна Николаевна](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-mikolayivna-kaplaushenko/) - [NAZAR Oleh](https://hh.com.ua/doctor/oleg-volodimirovich-nazar/) - [КУБРАК Татьяна Владимировна](https://hh.com.ua/doctor/kubrak-tetjana-volodimirivna/) - [PANASEVICH Liliia](https://hh.com.ua/doctor/liliya-anatoliyivna-panasevich/) - [MARCHENKO Maryna](https://hh.com.ua/doctor/marchenko-marina-volodimirivna/) - [MELESHCHENKO Oleh](https://hh.com.ua/doctor/oleg-anatolijovich-meleshhenko/) - [MATIUKHA Oleksandr](https://hh.com.ua/doctor/oleksandr-vitalijovich-matyuha/) - [КАРАБАН Марина Анатоліївна](https://hh.com.ua/doctor/karaban-marina-anatoliyivna/) - [КАРЫШЕВ Игорь Сергеевич](https://hh.com.ua/doctor/karishev-igor-sergijovich/) - [КУЧМА Анна Анатольевна](https://hh.com.ua/doctor/ganna-anatoliyivna-kuchma/) - [КАПЛАУШЕНКО Тетяна Миколаївна](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-mikolayivna-kaplaushenko/) - [ЛЕБЕДИНЕЦ Оксана Владимировна](https://hh.com.ua/doctor/lebedinec-oksana-volodimirivna/) - [ЛЕОНТЮК Неонила Сергеевна](https://hh.com.ua/doctor/leontjuk-neonila-sergiivna/) - [КУБРАК Тетяна Володимирівна](https://hh.com.ua/doctor/kubrak-tetjana-volodimirivna/) - [МАКАРЕНКО Виктор Олегович](https://hh.com.ua/doctor/viktor-olegovich-makarenko/) - [МАЛИМОН Рената Ярославовна](https://hh.com.ua/doctor/shavlukevich-nata-yaroslavivna/) - [МАРЧЕНКО Марина Владимировна](https://hh.com.ua/doctor/marchenko-marina-volodimirivna/) - [НАЗАР Олег Владимирович](https://hh.com.ua/doctor/oleg-volodimirovich-nazar/) - [ПАНАСЕВИЧ Лилия Анатольевна](https://hh.com.ua/doctor/liliya-anatoliyivna-panasevich/) - [КАРИШЕВ Ігор Сергійович](https://hh.com.ua/doctor/karishev-igor-sergijovich/) - [МАТЮХА Александр Витальевич](https://hh.com.ua/doctor/oleksandr-vitalijovich-matyuha/) - [МЕЛЕЩЕНКО Олег Анатолиевич](https://hh.com.ua/doctor/oleg-anatolijovich-meleshhenko/) - [ОЛЕКСЕНКО Игорь Николаевич](https://hh.com.ua/doctor/igor-mikolajovich-oleksiyenko/) - [КУЧМА Ганна Анатоліївна](https://hh.com.ua/doctor/ganna-anatoliyivna-kuchma/) - [ЛЕБЕДИНЕЦЬ Оксана Володимирівна](https://hh.com.ua/doctor/lebedinec-oksana-volodimirivna/) - [ЛЕОНТЮК Неоніла Сергіївна](https://hh.com.ua/doctor/leontjuk-neonila-sergiivna/) - [МАКАРЕНКО Віктор Олегович](https://hh.com.ua/doctor/viktor-olegovich-makarenko/) - [МАЛІМОН Рената Ярославівна](https://hh.com.ua/doctor/shavlukevich-nata-yaroslavivna/) - [МАРЧЕНКО Марина Володимирівна](https://hh.com.ua/doctor/marchenko-marina-volodimirivna/) - [НАЗАР Олег Володимирович](https://hh.com.ua/doctor/oleg-volodimirovich-nazar/) - [ПАНАСЕВИЧ Лілія Анатоліївна](https://hh.com.ua/doctor/liliya-anatoliyivna-panasevich/) - [МАТЮХА Олександр Віталійович](https://hh.com.ua/doctor/oleksandr-vitalijovich-matyuha/) - [МЕЛЕЩЕНКО Олег Анатолійович](https://hh.com.ua/doctor/oleg-anatolijovich-meleshhenko/) - [ОЛЕКСЕНКО Ігор Миколайович](https://hh.com.ua/doctor/igor-mikolajovich-oleksiyenko/) - [BILOUSOVA Valentina](https://hh.com.ua/doctor/bilousova-valentina-vasilivna/) - [BOHDAN Liliia](https://hh.com.ua/doctor/liliya-mikolayivna-bogdan/) - [BALATSKYI Roman](https://hh.com.ua/?post_type=doctor&p=794) - [BORETSKA Olena](https://hh.com.ua/doctor/olena-ivanivna-boretska/) - [GOI Igor](https://hh.com.ua/doctor/goj-igor-volodimirovich/) - [БАРСУК Євген Миколайович](https://hh.com.ua/doctor/yevgen-barsuk/) - [ІГНАТЕНКО Тетяна Петрівна](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-petrivna-ignatenko/) - [АНІСІМОВА Ксенія Федорівна](https://hh.com.ua/doctor/anisimova-kseniya-fedorivna/) - [ГОЙ Ігор Володимирович](https://hh.com.ua/doctor/goj-igor-volodimirovich/) - [ИГНАТЕНКО Татьяна Петровна](https://hh.com.ua/doctor/tetyana-petrivna-ignatenko/) - [ГОЙ Игорь Владимирович](https://hh.com.ua/doctor/goj-igor-volodimirovich/) --- ## Пакети послуг - [Комплексна діагностика алопеції в Healthy&Happy](https://hh.com.ua/kompleksna-diagnostyka-alopecziyi-v-healthyhappy/) - [Комплексная диагностика алопеции в Healthy&Happy](https://hh.com.ua/kompleksna-diagnostyka-alopecziyi-v-healthyhappy/) - [Ендокринологічний Чек-Ап](https://hh.com.ua/endokrynologichnyj-chek-ap/) - [Эндокринологический Чек-Ап](https://hh.com.ua/endokrynologichnyj-chek-ap/) - [Check-Up: Жіноче здоров’я - кольпоскопія](https://hh.com.ua/check-up-zhinoche-zdorovya-kolposkopiya/) - [Check-Up: Женское здоровье – кольпоскопия](https://hh.com.ua/check-up-zhinoche-zdorovya-kolposkopiya/) - [Check-Up «Жіноче здоров’я + УЗД»](https://hh.com.ua/check-up-zhinoche-zdorovya-uzd/) - [Check-Up «Женское здоровье + УЗИ»](https://hh.com.ua/check-up-zhinoche-zdorovya-uzd/) - [Чек Ап Кардіологічний](https://hh.com.ua/chek-ap-kardiologichnyj/) - [Чек Ап Кардиологический](https://hh.com.ua/chek-ap-kardiologichnyj/) - [Проктологічний огляд розширений](https://hh.com.ua/proktologichnyj-oglyad-rozshyrenyj/) - [Проктологический осмотр расширенный](https://hh.com.ua/proktologichnyj-oglyad-rozshyrenyj/) - [Урологічний Чек Ап](https://hh.com.ua/urologichnyj-chek-ap/) - [Урологический Чек Ап](https://hh.com.ua/urologichnyj-chek-ap/) - [Чек-Ап «Остеопороз під контролем» – рання діагностика та профілактика крихкості кісток у Healthy&Happy](https://hh.com.ua/chek-ap-osteoporoz-pid-kontrolem-rannya-diagnostyka-ta-profilaktyka-kryhkosti-kistok-u-healthyhappy/) - [Чек-Ап «Остеопороз под контролем» – ранняя диагностика и профилактика хрупкости костей у Healthy&Happy](https://hh.com.ua/chek-ap-osteoporoz-pid-kontrolem-rannya-diagnostyka-ta-profilaktyka-kryhkosti-kistok-u-healthyhappy/) - [ЧЕК-АП «Подагра під контролем» – ефективне керування захворюванням у клініці Healthy&Happy](https://hh.com.ua/chek-ap-podagra-pid-kontrolem-efektyvne-keruvannya-zahvoryuvannyam-u-kliniczi-healthyhappy/) - [ЧЕК-АП «Подагра под контролем» – эффективное управление заболеванием в клинике Healthy&Happy](https://hh.com.ua/chek-ap-podagra-pid-kontrolem-efektyvne-keruvannya-zahvoryuvannyam-u-kliniczi-healthyhappy/) - [Чек-Ап «Ревматологічний» – діагностика болю в суглобах у клініці Healthy&Happy](https://hh.com.ua/chek-ap-revmatologichnyj-diagnostyka-bolyu-v-suglobah-u-kliniczi-healthyhappy/) - [Чек-Ап «Ревматологический» – диагностика боли в суставах в клинике Healthy&Happy](https://hh.com.ua/chek-ap-revmatologichnyj-diagnostyka-bolyu-v-suglobah-u-kliniczi-healthyhappy/) - [Чек-Ап «Ревмо-контроль» – моніторинг ревматологічного стану в клініці Healthy&Happy](https://hh.com.ua/chek-ap-revmo-kontrol-monitoryng-revmatologichnogo-stanu-v-kliniczi-healthyhappy/) - [Чек-Ап "Ревмо-контроль" – мониторинг ревматологического состояния в клинике Healthy&Happy](https://hh.com.ua/chek-ap-revmo-kontrol-monitoryng-revmatologichnogo-stanu-v-kliniczi-healthyhappy/) - [Здоров’я без клопоту — усе включено за фіксованою ціною!](https://hh.com.ua/zdorovya-bez-klopotu-use-vklyucheno-za-fiksovanoyu-czinoyu/) - [Здоровье без хлопот — все включено по фиксированной цене!](https://hh.com.ua/zdorovya-bez-klopotu-use-vklyucheno-za-fiksovanoyu-czinoyu/) - [Чек-Ап (Check-Up) "Комплексне УЗД для дорослих"](https://hh.com.ua/programa-kompleksne-uzd/) - [Check-Up "Complex ultrasound for adults"](https://hh.com.ua/programa-kompleksne-uzd/) - [Чек-Ап (Check-Up) «Комплексное УЗИ для взрослых»](https://hh.com.ua/programa-kompleksne-uzd/) - [Більше сеансів – більша знижка! Оплачуйте 5 або 10 масажів вигідніше!](https://hh.com.ua/bilshe-seansiv-bilsha-znyzhka-oplachujte-5-abo-10-masazhiv-vygidnishe/) - [Больше сеансов – больше скидка! Оплачивайте 5 или 10 массажей выгоднее!](https://hh.com.ua/bilshe-seansiv-bilsha-znyzhka-oplachujte-5-abo-10-masazhiv-vygidnishe/) - [More sessions – bigger discount! Pay for 5 or 10 massages for a better price!](https://hh.com.ua/bilshe-seansiv-bilsha-znyzhka-oplachujte-5-abo-10-masazhiv-vygidnishe/) - [РІЧНИЙ МЕДИЧНИЙ ДОГОВІР "Healthy&Happy"](https://hh.com.ua/richnyj-medychnyj-dogovir-healthyandhappy/) - [ГОДОВОЙ МЕДИЦИНСКИЙ ДОГОВОР "Healthy&Happy"](https://hh.com.ua/richnyj-medychnyj-dogovir-healthyandhappy/) - [Check-Up "Pulmonology"](https://hh.com.ua/?post_type=paketi-poslug&p=18266) - [Чек-Ап (Check-Up) для чоловіків (базовий)](https://hh.com.ua/bazovyi-medichnij-ogljad-dlja-cholovikiv/) - [Чек-Ап (Check-Up) для мужчин (базовый)](https://hh.com.ua/bazovyi-medichnij-ogljad-dlja-cholovikiv/) - [Check-Up for man (basic)](https://hh.com.ua/bazovyi-medichnij-ogljad-dlja-cholovikiv/) - [Чек-Ап (Check-Up) для чоловіків (розширений)](https://hh.com.ua/rozshyreniy-medichnij-ogljad-dlja-cholovikiv/) - [Чек-Ап (Check-Up) для мужчин (расширенный)](https://hh.com.ua/rozshyreniy-medichnij-ogljad-dlja-cholovikiv/) - [Check-Up for man (extended)](https://hh.com.ua/rozshyreniy-medichnij-ogljad-dlja-cholovikiv/) - [Чек-Ап (Check-Up) для чоловіків (максимальний)](https://hh.com.ua/maksimalnij-medichnij-ogljad-dlja-cholovikiv/) - [Чек-Ап (Check-Up) для мужчин (максимальный)](https://hh.com.ua/maksimalnij-medichnij-ogljad-dlja-cholovikiv/) - [Check-Up for men (maximum)](https://hh.com.ua/maksimalnij-medichnij-ogljad-dlja-cholovikiv/) - [Чек-Ап (Check-Up) для женщин (базовый)](https://hh.com.ua/bazovyi-medichnij-ogljad-dlja-zhinok/) - [Check-Up for woman (basic)](https://hh.com.ua/bazovyi-medichnij-ogljad-dlja-zhinok/) - [Чек-Ап (Check-Up) для жінок (розширений)](https://hh.com.ua/rozshyreniy-medichnij-ogljad-dlja-zhinok/) - [Чек-Ап (Check-Up) для женщин (расширенный)](https://hh.com.ua/rozshyreniy-medichnij-ogljad-dlja-zhinok/) - [Check-Up for woman (extended)](https://hh.com.ua/rozshyreniy-medichnij-ogljad-dlja-zhinok/) - [Чек-Ап (Check-Up) для жінок (базовий)](https://hh.com.ua/bazovyi-medichnij-ogljad-dlja-zhinok/) - [Varicose vein Check-Up](https://hh.com.ua/?post_type=paketi-poslug&p=11605) - [Чек-Ап (Check-Up) "Молочні залози" (до 40-ка років)](https://hh.com.ua/skrining-molochni-zalozi-do-40-ka-rokiv/) - [Чек-Ап (Check-Up) "Щитоподібної залози"](https://hh.com.ua/skrining-shhitopodibnoi-zalozi/) - [Program “Cardiologist with bicycle ergometry”](https://hh.com.ua/?post_type=paketi-poslug&p=11155) - [Check-Up "Women’s health"](https://hh.com.ua/?post_type=paketi-poslug&p=11103) - [Чек-Ап (Check-Up) «Щитовидной железы»](https://hh.com.ua/skrining-shhitopodibnoi-zalozi/) - [Check-Up "Thyroid"](https://hh.com.ua/skrining-shhitopodibnoi-zalozi/) - [Чек-Ап (Check-Up) «Молочные железы» (до 40 лет)](https://hh.com.ua/skrining-molochni-zalozi-do-40-ka-rokiv/) - [Check-Up "Mammary glands" (up to 40 years)](https://hh.com.ua/skrining-molochni-zalozi-do-40-ka-rokiv/) - [Чек-Ап (Check-Up) для жінок (максимальний)](https://hh.com.ua/maksimalnij-medichnij-ogljad-dlja-zhinok/) - [Чек-Ап (Check-Up) "Молочні залози" (після 40-ка років)](https://hh.com.ua/skrining-molochni-zalozi-pislja-40-ka-rokiv/) - [Check-Up "Mammary glands" (after 40 years)](https://hh.com.ua/skrining-molochni-zalozi-pislja-40-ka-rokiv/) - [Чек-Ап (Check-Up) «Молочные железы» (после 40 лет)](https://hh.com.ua/skrining-molochni-zalozi-pislja-40-ka-rokiv/) - [Check-Up for women (maximum)](https://hh.com.ua/maksimalnij-medichnij-ogljad-dlja-zhinok/) - [Чек-Ап (Check-Up) для женщин (максимальный)](https://hh.com.ua/maksimalnij-medichnij-ogljad-dlja-zhinok/) --- ## Ціни - [УЗД органів малого тазу (педіатрія)](https://hh.com.ua/price/uzd-organiv-malogo-tazu-pediatrija/) - [Діатермокоагуляція 1-го елементу розміром до 6 мм](https://hh.com.ua/price/diatermokoaguljacija-1-go-elementu-rozmirom-do-6-mm/) - [Визначення активності ліпази](https://hh.com.ua/price/viznachennja-aktivnosti-lipazi/) - [Контурна пластика 2 ділянки 1 мл.](https://hh.com.ua/price/konturna-plastika-2-diljanki-1-ml/) - [Видалення контагіозного молюска](https://hh.com.ua/price/vidalennja-kontagioznogo-moljuska/) - [Лазерна абляція ректальної нориці (процедура FiLac)](https://hh.com.ua/price/lazerna-abljacija-rektalnoi-norici-procedura-filac/) - [Консультація психотерапевта (дорослі) (1,5 години) к.м.н. Матюха О.В.](https://hh.com.ua/price/konsultacija-psihoterapevta-dorosli-1-5-godini-k-m-n-matjuha-o-v/) - [Діатермокоагуляція 1-го невусу розміром до 4 мм (без гістологічного дослідження)](https://hh.com.ua/price/diatermokoaguljacija-1-go-nevusu-rozmirom-do-4-mm/) - [Сечова кислота](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-sechovoi-kisloti/) - [Медикаментозне лікування - Дротаверин 2% 2 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-drotaverin-2-2-ml/) - [Лазерна абляція ректальної нориці (процедура FiLac- Fistula-tract Laser Clouser) підвищеної категорії складності](https://hh.com.ua/price/lazerna-abljacija-rektalnoi-norici-procedura-filac-fistula-tract-laser-clouser-pidvishhenoi-kategorii-skladnosti/) - [Консультація акушера-гінеколога](https://hh.com.ua/price/konsultacija-akushera-ginekologa/) - [Діатермокоагуляція 1-го невусу розміром до 8 мм (без гістологічного дослідження)](https://hh.com.ua/price/diatermokoaguljacija-1-go-nevusu-rozmirom-do-8-mm/) - [Гамма-глутаматтрансфераза (ГГТ)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-aktivnosti-gama-glutamiltranspeptidaza-ggt/) - [Контурна пластика 1/2 ділянки 0,5 мл.](https://hh.com.ua/price/konturna-plastika-1-2-diljanki-0-5-ml/) - [Вірус кору, антитіла IgG](https://hh.com.ua/price/viznachennja-antitil-ig-g-do-virusu-koru/) - [Операція LIFT (The Ligation of Intersphincteric Fistula Tract) при ректальних норицях](https://hh.com.ua/price/operacija-lift-the-ligation-of-intersphincteric-fistula-tract-pri-rektalnih-noricjah/) - [Інстиляція внутрішньоматкова](https://hh.com.ua/price/instiljacija-vnutrishnomatkova/) - [Діатермокоагуляція 1-го невусу розміром до 10 мм (без гістологічного дослідження)](https://hh.com.ua/price/diatermokoaguljacija-1-go-nevusu-rozmirom-do-10-mm/) - [Аспартатамінотрансфераза (АСТ)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-aktivnosti-aspartataminotransferazi-ast/) - [Мезотерапія обличчя 1 зона І категорії](https://hh.com.ua/price/mezoterapija-oblichchja-1-zona-i-kategorii/) - [Накладання фіксуючої пов’язки 2 категорії складності](https://hh.com.ua/price/nakladannja-fiksujuchoi-pov-jazki-2-kategorii-skladnosti/) - [Розкриття, санація та дренування гострого парапроктиту](https://hh.com.ua/price/rozkrittja-sanacija-ta-drenuvannja-gostrogo-paraproktitu/) - [Обробка цервікального каналу](https://hh.com.ua/price/obrobka-cervikalnogo-kanalu/) - [Анестезія аплікаційна ок. 20 см.кв.](https://hh.com.ua/price/anestezija-aplikacijna-ok-20-sm-kv/) - [Якісне визначення антинуклеарних антитіл (ANA)](https://hh.com.ua/price/jakisne-viznachennja-antinuklearnih-antitil-ana/) - [Мезотерапія обличчя 1 зона ІІ категорії](https://hh.com.ua/price/mezoterapija-oblichchja-1-zona-ii-kategorii/) - [Накладання фіксуючої пов’язки 3 категорії складності](https://hh.com.ua/price/nakladannja-fiksujuchoi-pov-jazki-3-kategorii-skladnosti/) - [Розкриття, санація та дренування гострого парапроктиту підвищеної категорії складності](https://hh.com.ua/price/rozkrittja-sanacija-ta-drenuvannja-gostrogo-paraproktitu-pidvishhenoi-kategorii-skladnosti/) - [УЗД плоду (2-й і 3-й триместри вагітності)](https://hh.com.ua/price/uzd-plodu-2-j-i-3-j-trimestri-vagitnosti/) - [Анестезія ін'єкційна 1-го елемента](https://hh.com.ua/price/anestezija-iniekcijna-1-go-elementa/) - [Тиреоглобулін, антитіла (АТТГ)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-antitil-do-tireoglobulinu-attg/) - [Мезотерапія обличчя 1 зона ІІІ категорії](https://hh.com.ua/price/mezoterapija-oblichchja-1-zona-iii-kategorii/) - [Розкриття, санація та дренування гострого парапроктиту зі встановленням сетону](https://hh.com.ua/price/rozkrittja-sanacija-ta-drenuvannja-gostrogo-paraproktitu-zi-vstanovlennjam-setonu/) - [Консультація гастроентеролога (дорослі)](https://hh.com.ua/price/konsultacija-gastroenterologa-dorosli/) - [Електроепіляція з використанням ізольованою голки 5 хв](https://hh.com.ua/price/elektroepiljacija-z-vikoristannjam-izolovanoju-golki-5-hv/) - [Пероксидаза щитоподібної залози, антитіла (АТПО)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-antitil-do-peroksidazi-shhitopodibnoi-zalozi-atpo/) - [Лікування келоїдних рубців 1 сеанс](https://hh.com.ua/price/likuvannja-keloidnih-rubciv-flosteronom-1-seans/) - [Парацентез барабанної перетинки](https://hh.com.ua/price/paracentez-barabannoi-peretinki/) - [Лазерна вапоризація внутрішнього геморою (процедура LHP- Laser Hemorrhoidoplasty)](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-vnutrishnogo-gemoroju-procedura-lhp-laser-hemorrhoidoplasty/) - [Пункція гайморових пазух з дренуванням без лікарських препаратів](https://hh.com.ua/price/punkcija-gajmorovih-pazuh-z-drenuvannjam-bez-likarskih-preparativ/) - [Визначення антитіл до рецепторів ТТГ](https://hh.com.ua/price/viznachennja-antitil-do-receptoriv-tireotropnogo-gormonu/) - [Лікування судинних рубців 1 імпульс SRа](https://hh.com.ua/price/likuvannja-sudinnih-rubciv-1-impuls-sra/) - [Введення турунди з лікарським засобом](https://hh.com.ua/price/vvedennja-turundi-z-likarskim-zasobom/) - [Лазерна вапоризація внутрішнього геморою (процедура LHP) підвищеної категорії складності](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-vnutrishnogo-gemoroju-procedura-lhp-pidvishhenoi-kategorii-skladnosti/) - [Лазерна епіляція - Пальці (стопи)](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-palci-stopi/) - [Кальцитонін](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-kalcitoninu/) - [Лазерна епіляція - Глибоке бікіні](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-gliboke-bikini/) - [Септопластика](https://hh.com.ua/price/septoplastika/) - [Лазерна вапоризація комбінованого геморою(процедура LHP)](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-kombinovanogo-gemoroju-procedura-lhp/) - [Процедури гінекологічні (ванночка і тампон)](https://hh.com.ua/price/proceduri-ginekologichni-vannochka-i-tampon/) - [17-ОН оксіпрогестерон](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-17-opg/) - [Мезонитки - 1 зона з двох сторін](https://hh.com.ua/price/mezonitki-1-zona-z-dvoh-storin/) - [Ендоскопічна гайморотомія](https://hh.com.ua/price/ekstranazalna-gajmorotomija/) - [Лазерна вапоризація комбінованого геморою(процедура LHP) підвищеної категорії складності](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-kombinovanogo-gemoroju-procedura-lhp-pidvishhenoi-kategorii-skladnosti/) - [Лазерна епіляція - Біла лінія живота](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-bila-linija-zhivota/) - [Дегідроепіандростерон-сульфат (ДГЕА-С)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-degidroepiandrosteron-sulfatu-dgea-s/) - [Вітамін D загальний](https://hh.com.ua/price/vitamin-d-zagalnij/) - [Лазерна вапоризація зовнішнього геморою ( процедура LHP)](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-zovnishnogo-gemoroju-procedura-lhp/) - [Аналіз сечі загальний](https://hh.com.ua/price/analiz-sechi-zagalnij/) - [Тиреоглобулін](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-tireoglobulinu/) - [Медикаментозне лікування - Дитилін 2% 5 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-ditilin-2-5-ml/) - [Лазерна вапоризація зовнішнього геморою (процедура LHP) підвищеної категорії складності](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-zovnishnogo-gemoroju-procedura-lhp-pidvishhenoi-kategorii-skladnosti/) - [Консультація офтальмолога (дорослі) (визначення гостроти зору, біомікроскопія, офтальмоскопія)](https://hh.com.ua/price/konsultacija-oftalmologa-dorosli-viznachennja-gostroti-zoru-biomikroskopija-oftalmoskopija/) - [Кортизол (слина)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-kortizolu-v-slini/) - [Кальпротектин в калі (кількісний)](https://hh.com.ua/price/kalprotektin-v-kali/) - [Лазерна вапоризація зовнішнього геморою (Процедура LHP) з видаленням залишкових гемороїдальних міток](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-zovnishnogo-gemoroju-procedura-lhp-z-vidalennjam-zalishkovih-gemoroidalnih-mitok/) - [Консультація пластичного хірурга (дорослі)](https://hh.com.ua/price/konsultacziya-plastychnogo-hirurga-do/): 81025 - [УЗД органів малого тазу трансвагінально](https://hh.com.ua/price/uzd-organiv-malogo-tazu-transvaginalno/) - [Медикаментозне лікування - Адреналін 0,18% 1,0мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-adrenalin-0-18-1-0/) - [Глобулін, що зв’язує статеві гормони](https://hh.com.ua/price/sekszvjazujuchij-globulin/) - [ВІЛ-1/2- загальні антитіла + антиген р24 до ВІЛ1, (anti НIV1/2)](https://hh.com.ua/price/analiz-krovi-na-vil/) - [Лазерна вапоризація внутрішнього геморою (Процедура LHP) з видаленням залишкових гемороїдальних міток](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-vnutrishnogo-gemoroju-procedura-lhp-z-vidalennjam-zalishkovih-gemoroidalnih-mitok/) - [Медикаментозне лікування - Актовегін 200мг](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-aktovegin-200mg/) - [Тестостерон загальний](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-testosteronu-zagalnogo/) - [Медикаментозне лікування - Глюкоза 40% 20,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-gljukoza-40-20-0/) - [Процедура THD (Transanal haemorrhoidal dearterialisation )](https://hh.com.ua/price/procedura-thd-transanal-haemorrhoidal-dearterialisation/) - [Лазерна епіляція - Сідниці](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-sidnici/) - [Медикаментозне лікування - Актовегін 40 мг 5,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-aktovegin-40-mg-5-0/) - [Тиреотропний гормон (ТТГ)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-tireotropnogo-gormonu-ttg/) - [Медикаментозне лікування - Нейробион 1,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-nejrobion-1-0/) - [Медикаментозне лікування - Саегера 100мг/мл 5мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-saegera-100mg-ml-5ml/) - [Процедура THD підвищеної категорії складності](https://hh.com.ua/price/procedura-thd-pidvishhenoi-kategorii-skladnosti/) - [Вакцинація / ревакцинація проти кашлюку, дифтерії, правця, гепатиту В, поліомієліту та інфекції, збудником якої є Haemophilus influenzae тип В (Інфанрікс Гекса-Бельгія)](https://hh.com.ua/price/vakcinacija-revakcinacija-proti-kashljuku-difterii-pravcja-gepatitu-v-poliomiielitu-ta-infekcii-zbudnikom-jakoi-ie-haemophilus-influenzae-tip-v-infanriks-geksa-belgija/) - [Остеокальцин](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-osteokalcinu/) - [Медикаментозне лікування - Армадин2,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-armadin2-0/) - [Медикаментозне лікування - Диприван 1% 20 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-diprivan-1-20-ml/) - [Операція за Мілліганом-Морганом](https://hh.com.ua/price/operacija-za-milliganom-morganom/) - [Аудиограмма](https://hh.com.ua/ru/price/audiograma/) - [УЗД органів черевної порожнини (педіатрія)](https://hh.com.ua/price/uzd-organiv-cherevnoi-porozhnini-pediatrija/) - [Медикаментозне лікування - Алое](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-aloe/) - [Соматотропний гормон (гормон росту, СТГ)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-somatotropnogo-gormonu/) - [Медикаментозне лікування - Сермион](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-sermion/) - [МЕдикаментозне лікування - Атропин-Д 0,1% 1 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-atropin-d-0-1-1-ml/) - [Лікувальний масаж нижніх кінцівок ( 20 хв.)](https://hh.com.ua/price/likuvalnij-masazh-nizhnih-kincivok-20-hv/) - [Медикаментозне лікування - Амінокапронова кислота 5%](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-aminokapronova-kislota-5/) - [Фолікулостимулюючий гормон (ФСГ)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-folikulostimuljujuchogo-gormonu-fsg/) - [Медикаментозне лікування - Нейромедин 1,5% 1,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-nejromedin-1-5-1-0/) - [Медикаментозне лікування - Налоксон 3н 0,04% 1 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-nalokson-3n-0-04-1-ml/) - [Лазерна епіляція - Гомілки (дві)](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-gomilki-dvi/) - [Медикаментозне лікування - Аналгін 50% -2,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-analgin-50-2-0/) - [Трийодтиронін вільний (Т3)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-trijodtironinu-t3-vilnogo/) - [Гепатит B (HBV), HBsAg, кількісне визначення](https://hh.com.ua/price/kilkisne-viznachennja-antitil-ig-g-do-poverhnevogo-antigenu-virusu-gepatitu-v-anti-hbsag/) - [Операції травматологічні 5 категорії](https://hh.com.ua/price/operacii-travmatologichni-5-kategorii/) - [Лазерна абляція пілонідальної хвороби (Процедура SilaC)- Sinus Laser Closure](https://hh.com.ua/price/lazerna-abljacija-pilonidalnoi-hvorobi-procedura-silac-sinus-laser-closure/) - [Швидкий тест на антиген COVID-19, РСВ, аденовірусу, грипу типів А і В, Mycoplasma pneumoniae](https://hh.com.ua/price/%d1%88%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%82-%d0%bd%d0%b0-%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%b8%d0%b3%d0%b5%d0%bd-covid-19-%d1%80%d1%81%d0%b2-%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%96/): 80850 - [Зняття швів](https://hh.com.ua/price/znjattja-shviv/) - [Медикаментозне лікування - Аскорбінова к-та 10% 2,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-askorbinova-k-ta-10-2-0/) - [Тироксин загальний (Т4)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-tiroksinu-t4-zagalnogo/) - [Герпес 6 типу (HHV 6). ПЛР (кров, слина, кількісне визначення](https://hh.com.ua/price/jakisne-viznachennja-virusu-gerpesu-vi-tipu-v-krovi-metod-plr/) - [Операції травматологічні 6 категорії](https://hh.com.ua/price/operacii-travmatologichni-6-kategorii/) - [Лазерна абляція пілонідальної хвороби (Процедура SilaC) підвищеної категорії складності](https://hh.com.ua/price/lazerna-abljacija-pilonidalnoi-hvorobi-procedura-silac-pidvishhenoi-kategorii-skladnosti/) - [Рентгенографія кульшових суглобів (пряма та аксіальна проекції) та кісток таза (пряма проекція) (калібровка знімків під ендопротезування, 100 % масштаб)](https://hh.com.ua/price/%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d1%84%d1%96%d1%8f-%d0%ba%d1%83%d0%bb%d1%8c%d1%88%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%85-%d1%81%d1%83%d0%b3%d0%bb%d0%be%d0%b1%d1%96%d0%b2-%d0%bf/): 80866 - [Взяття крові для дослідження](https://hh.com.ua/price/vzjattja-krovi-dlja-doslidzhennja/) - [Медикаментозне лікування - Аскорбінова к-та 5% 2,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-askorbinova-k-ta-5-2-0/) - [Паратгормон](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-paratgormonu/) - [Лазерна абляція пілонідальної хвороби (Процедура SilaC) рецидив](https://hh.com.ua/price/lazerna-abljacija-pilonidalnoi-hvorobi-procedura-silac-recidiv/) - [Рентгенографія 2 колінних суглобів (2 проекції) (калібровка знімків під ендопротезування, 100 % масштаб)](https://hh.com.ua/price/%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d1%84%d1%96%d1%8f-2-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%96%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d1%81%d1%83%d0%b3%d0%bb%d0%be%d0%b1%d1%96%d0%b2-2-%d0%bf%d1%80/): 80867 - [Повторна консультація фахівця вузького профілю 2 (дітей)](https://hh.com.ua/price/povtorna-konsultacija-fahivcja-vuzkogo-profilju-ditej/) - [Медикаментозне лікування - АТФ 1% 1,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-atf-1-1-0/) - [Кортизол (сироватка)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-kortizolu-v-sirovatci/) - [Білок загальний (добова сеча)](https://hh.com.ua/price/analiz-sechi-na-dobovu-proteinuriju/) - [Ліквідація рубців анального каналу](https://hh.com.ua/price/likvidacija-rubciv-analnogo-kanalu/) - [Рентгенографія 2 колінних суглобів (2 проекції) + 2 надколінків (аксіальна проекція)](https://hh.com.ua/price/%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d1%84%d1%96%d1%8f-2-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%96%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d1%81%d1%83%d0%b3%d0%bb%d0%be%d0%b1%d1%96%d0%b2-2-%d0%bf-2/): 80868 - [Видалення кісти мигдалика](https://hh.com.ua/price/vidalennja-kisti-migdalika/) - [Медикаментозне лікування - Аугментин 5мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-augmentin-5ml/) - [Прогестерон](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-progesteronu/) - [Аналіз сечі на добову мікроальбумінурію](https://hh.com.ua/price/analiz-sechi-na-dobovu-mikroalbuminuriju/) - [Передня тампонада порожнини носу (тампоном без нитки)](https://hh.com.ua/price/perednja-tamponada-porozhnini-nosu-tamponom-bez-nitki/) - [Лазерна вапоризація гемороїдальних вузлів з коагуляцією анальної тріщини](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-gemoroidalnih-vuzliv-z-koaguljaciieju-analnoi-trishhini/) - [Блокада (епідуральна, паравертебрально, провідникова)](https://hh.com.ua/price/blokada-epiduralna-paravertebralno-providnikova/) - [Медикаментозне лікування - Алфлутоп](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-alflutop/) - [Пролактин](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-prolaktinu/) - [Індекс НОМА(Глюкоза(сироватка), Інсулін, Розрахунок індексу HOMA)](https://hh.com.ua/price/indeks-noma/) - [Медикаментозне лікування - Изокет 0,1% 10 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-izoket-0-1-10-ml/) - [Лазерна вапоризація гемороїдальних вузлів з коагуляцією анальної тріщини підвищеної категорії складності](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-gemoroidalnih-vuzliv-z-koaguljaciieju-analnoi-trishhini-pidvishhenoi-kategorii-skladnosti/) - [Лазерна епіляція - Ділянка спини (плечі)](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-diljanka-spini-plechi/) - [Медикаментозне лікування - Берлітіон 600 од 24 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-berlition-600-od-24-ml/) - [Тестостерон вільний](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-testosteronu-vilnogo/) - [Трансферин](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-transferinu/) - [Лазерна вапоризація гемороїдальних вузлів з коагуляцією анальної тріщини + видалення поліпа (без гістологічного дослідження)](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-gemoroidalnih-vuzliv-z-koaguljaciieju-analnoi-trishhini-vidalennja-polipa-bez-gistologichnogo-doslidzhennja/) - [Медикаментозне лікування - Берлітіон 300 од 12 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-berlition-300-od-12-ml/) - [Естріол вільний (Е3)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-estriolu-vilnogo/) - [Залізо-звязуюча здатність сироватки крові загальна](https://hh.com.ua/price/zalizo-zvjazujucha-zdatnist-sirovatki-krovi-zagalna/) - [Лазерна вапоризація гемороїдальних вузлів з коагуляцією анальної тріщини + видалення поліпа (без гістологічного дослідження) підвищеної категорії складності](https://hh.com.ua/price/lazerna-vaporizacija-gemoroidalnih-vuzliv-z-koaguljaciieju-analnoi-trishhini-vidalennja-polipa-bez-gistologichnogo-doslidzhennja-pidvishhenoi-kategorii-skladnosti/) - [Папіломавірус. ПЛР. ВПЛ 16, 18 типи (високоонкогенні), (у/г зішкріб, еякулят, сеча, якісне визначення до типу)](https://hh.com.ua/price/papilomavirus-plr-vpl-16-18-typy-vysokoon/): 78934 - [Роз'єднання синехій крайньої плоті](https://hh.com.ua/price/roziednannja-sinehij-krajnoi-ploti/) - [Трийодтиронін загальний (Т3)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-trijodtironinu-t3-zagalnogo/) - [Гепатит A (HAV), антитіла IgМ](https://hh.com.ua/price/jakisne-viznachennja-antitil-ig-m-do-hav/) - [Розкриття, санація та дренування нагноєного пілонідального абсцесу](https://hh.com.ua/price/rozkrittja-sanacija-ta-drenuvannja-nagnoienogo-pilonidalnogo-abscesu/) - [Папіломавірус. ПЛР. ВПЛ 6, 11 типи (низькоонкогенні), (у/г зішкріб, еякулят, сеча, якісне визначення до типу)](https://hh.com.ua/price/papilomavirus-plr-vpl-6-11-typy-nyzkoon/): 78936 - [Визначення ацетону сечі](https://hh.com.ua/price/dobove-viznachennja-acetonu-sechi/) - [Лютеїнізуючий гормон (ЛГ)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-ljuteinizujuchogo-gormonu-lg/) - [Герпес 3 типу ( Varicella Zoster, VZV), антитіла IgG](https://hh.com.ua/price/jakisne-viznachennja-antitil-ig-g-k-virusu-gerpesu-iii-tipu-vzv/) - [Медикаментозне лікування - Бупивикаин спинал 5мг/мл 4мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-bupivikain-spinal-5mg-ml-4ml/) - [HLA-В27/HLA-В7 (якісне визначення)](https://hh.com.ua/price/hla-v27-hla-v7-jakisne-viznachennja/) - [Лазерна епіляція - Ореоли молочних залоз](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-oreoli-molochnih-zaloz/) - [Медикаментозне лікування - Вольтарен - 75 мг 3мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-voltaren-75-mg-3ml/) - [Естрадіол](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-estradiolu/) - [Тироксин вільний (Т4)](https://hh.com.ua/price/tiroksin-vilnij-t4/) - [Лазерна епіляція - Ділянка грудей](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-diljanka-grudej/) - [Асоційований з вагітністю протеїн - А плазми (PAPP-A)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-bilkovogo-markera-papp-dlja-vagitnih/) - [Реакція мікропрецепітації з кардіоліпіновим антигеном](https://hh.com.ua/price/reakcija-mikroprecepitacii-z-kardiolipinovim-antigenom/) - [Проктоскопія з оглядом в дзеркалах](https://hh.com.ua/price/proktoskopija-z-ogljadom-v-dzerkalah/) - [Лікувальний лімфодренажний масаж тіла (за медичними показаннями) (55 хв)](https://hh.com.ua/price/likuvalnij-limfodrenazhnij-masazh-tila-za-medichnimi-pokazannjami-55-hv/) - [Велоергометрія](https://hh.com.ua/price/veloergometrija/) - [Медикаментозне лікування - Гентамецін 4% -2,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-gentamecin-4-2-0/) - [Лямблії (Giardia lamblia), антиген у калі (якісне визначення)](https://hh.com.ua/price/shvidkij-test-dlja-viznachennja-antigeniv-ljamblij-fekalii/) - [Загальна анестезія з використанням міорелаксантів (до 60 хвилин)](https://hh.com.ua/price/zagalna-anestezija-z-vikoristannjam-miorelaksantiv-do-60-hvilin/) - [Лікувальний масаж живота (20 хв)](https://hh.com.ua/price/likuvalnij-masazh-zhivota-20-hv/) - [Трепан-біопсія пухлин шиї під контролем УЗД](https://hh.com.ua/price/trepan-biopsiya-puhlyn-shyyi-pid-kontrol/): 80706 - [Лазерна епіляція - Ноги повністю (жінки)](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-nogi-povnistju-zhinki/) - [Медикаментозне лікування - Гідрокортизон амп.2, 5% 2,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-gidrokortizon-amp-2-5-2-0/) - [Холестерин](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-holesterinu/) - [Загальна анестезія з використанням міорелаксантів (до 90 хвилин)](https://hh.com.ua/price/zagalna-anestezija-z-vikoristannjam-miorelaksantiv-do-90-hvilin/) - [Лікувальний вакуумний масаж проблемної зони (за медичними показаннями) (25 хв)](https://hh.com.ua/price/likuvalnij-vakuumnij-masazh-problemnoi-zoni-za-medichnimi-pokazannjami-25-hv/) - [Взятие крови на исследовние](https://hh.com.ua/ru/price/vzjattja-krovi-dlja-doslidzhennja/) - [Інцизійна біопсія пухлин шиї](https://hh.com.ua/price/inczyzijna-biopsiya-puhlyn-shyyi/): 80707 - [Розкриття, санація гострого парапроктиту з висіченням норицевих стінок](https://hh.com.ua/price/rozkryttya-sanacziya-gostrogo-paraprok/): 80723 - [Інгаляція з евкаліптом](https://hh.com.ua/price/ingaljacija-z-evkaliptom/) - [Медикаментозне лікування - Глутаргін 40% 5мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-glutargin-40-5ml/) - [Залізо (Fe)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-zaliza/) - [Хелікобактер (Helicobacter pylori), антиген у калі (якісне визначення)](https://hh.com.ua/price/shvidkij-test-dlja-viznachennja-antigenu-helicobacter-pylori-fekalii/) - [Медикаментозне лікування - Тракріум 10/мл по 2,5 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-trakrium-10-ml-po-2-5-ml/) - [Лікувальний вакуумний масаж тіла (нижні кінцівки, живіт, бокова поверхня тулуба) (за медичними показаннями) (55 хв)](https://hh.com.ua/price/likuvalnij-vakuumnij-masazh-tila-nizhni-kincivki-zhivit-bokova-poverhnja-tuluba-za-medichnimi-pokazannjami-55-hv/) - [Ексцизійна біопсія шкіри I категорії складності](https://hh.com.ua/price/eksczyzijna-biopsiya-shkiry-i-kategoriyi-s/): 80718 - [Імуногістохімічне дослідження, панель 1.1](https://hh.com.ua/price/imunogistohimichne-doslidzhennya-pane/): 80724 - [Пункція гайморових пазух без лікарських препаратів](https://hh.com.ua/price/punkcija-gajmorovih-pazuh-bez-likarskih-preparativ/) - [Медикаментозне лікування - Глутаргін 40% 10мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-glutargin-40-10ml/) - [Феритин](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-feritinu/) - [Лікувальний антицелюлітний масаж проблемної зони (за медичними показаннями) (20 хв)](https://hh.com.ua/price/likuvalnij-anticeljulitnij-masazh-problemnoi-zoni-za-medichnimi-pokazannjami-20-hv/) - [Ексцизійна біопсія шкіри II категорії складності](https://hh.com.ua/price/eksczyzijna-biopsiya-shkiry-ii-kategoriyi-s/): 80719 - [Імуногістохімічне дослідження, панель 1.2.](https://hh.com.ua/price/imunogistohimichne-doslidzhennya-pane-2/): 80725 - [Лазерна епіляція - Пальці (кисті)](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-palci-kisti/) - [Медикаментозне лікування - Глюкоза 40% 10,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-gljukoza-40-10-0/) - [Кал на яйця гельмінтів](https://hh.com.ua/price/analiz-kalu-na-jajcja-glist/) - [Медикаментозне лікування - Наклофен 75 мг-3 мл.](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-naklofen-75-mg-3-ml/) - [Введення акушерського песарію](https://hh.com.ua/price/vvedennja-akusherskogo-pesariju/) - [Лікувальний антицелюлітний з вакуумною терапією масаж проблемної зони (за медичними показаннями) (20 хв)](https://hh.com.ua/price/likuvalnij-anticeljulitnij-z-vakuumnoju-terapiieju-masazh-problemnoi-zoni-za-medichnimi-pokazannjami-20-hv/) - [Інцизійна біопсія I категорії складності](https://hh.com.ua/price/inczyzijna-biopsiya-i-kategoriyi-skladno/): 80720 - [Імуногістохімічне дослідження, панель 1.4.](https://hh.com.ua/price/imunogistohimichne-doslidzhennya-pane-3/): 80726 - [Консультація фахівця вузького профілю 1 (діти)](https://hh.com.ua/price/konsultacija-fahivcja-vuzkogo-profilju-1-diti/) - [Медикаментозне лікування - Глюкоза 5% 200,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-gljukoza-5-200-0/) - [Кал на приховану кров (FOB)](https://hh.com.ua/price/analiz-kalu-na-prihovanu-krov-fob/) - [Гепатит C (HCV), антитіла сумарні IgG і IgM до HCV](https://hh.com.ua/price/sumarni-antitila-do-virusu-gepatitu-s-hcv/) - [Введення лікарських препаратів в халязіон (без вартості препаратів)](https://hh.com.ua/price/vvedennja-likarskih-preparativ-v-haljazion-bez-vartosti-preparativ/) - [Лікувальний антицелюлітний масаж проблемних зон (за медичними показаннями) (50 хв)](https://hh.com.ua/price/likuvalnij-anticeljulitnij-masazh-problemnih-zon-za-medichnimi-pokazannjami-50-hv/) - [Інцизійна біопсія II категорії складності](https://hh.com.ua/price/inczyzijna-biopsiya-ii-kategoriyi-skladno/): 80721 - [Імуногістохімічне дослідження, панель 1.3.](https://hh.com.ua/price/imunogistohimichne-doslidzhennya-pane-4/): 80727 - [Лазерна епіляція - Ділянка декольте](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-diljanka-dekolte/) - [Медикаментозне лікування - Дексалгін 50 мг 2мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-deksalgin-50-mg-2ml/) - [Зішкріб на яйця гостриків (ентеробіоз)](https://hh.com.ua/price/analiz-zishkribka-na-enterobioz/) - [Видалення стороннього тіла кон’юктиви](https://hh.com.ua/price/vidalennja-storonnogo-tila-kon-juktivi/) - [Лікувальний антицелюлітний з вакуумною терапією масаж проблемних зон (за медичними показаннями) (50 хв)](https://hh.com.ua/price/likuvalnij-anticeljulitnij-z-vakuumnoju-terapiieju-masazh-problemnih-zon-za-medichnimi-pokazannjami-50-hv/) - [Медикаментозне лікування - Вакцина гонококова](https://hh.com.ua/price/medykamentozne-likuvannya-vakczyna-gonokokova/) - [Імуногістохімічне дослідження, панель 1.6.](https://hh.com.ua/price/imunogistohimichne-doslidzhennya-pane-5/): 80728 - [Лазерна терапія (травматологія) (1 сеанс)](https://hh.com.ua/price/lazerna-terapija-travmatologija-1-seans/) - [Медикаментозне лікування - Дексаметазон 0,4% -1,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-deksametazon-0-4-1-0/) - [Лямблії (мікроскопія)](https://hh.com.ua/price/analiz-kalu-na-ljamblii-mikroskopija/) - [Кріодеструкція себорейної кератоми (1 елемент)](https://hh.com.ua/price/kriodestrukcija-seborejnoi-keratomi-1-element/) - [Тонкоголкова аспіраційна пункційна біопсія (ТАПБ) щитоподібної залози під контролем УЗД](https://hh.com.ua/price/tonkogolkova-aspiracijna-punkcijna-biopsija-tapb-shhitopodibnoi-zalozi-pid-kontrolem-uzd/) - [Імуногістохімічне дослідження, панель 1.8.](https://hh.com.ua/price/imunogistohimichne-doslidzhennya-pane-6/): 80729 - [Повторна консультація ЛОР - лікаря (дітей)](https://hh.com.ua/price/povtorna-konsultacija-lor-likarja-ditej/) - [Медикаментозне лікування - Денебол 25 мг 1 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-denebol-25-mg-1-ml/) - [Альфа-фетопротеїн - пренатальний](https://hh.com.ua/price/viznachennja-alfa-fetoproteinu/) - [Кріодеструкція мозоля (1 елемент)](https://hh.com.ua/price/kriodestrukcija-mozolja-1-element/) - [Імуногістохімічне дослідження, панель 1.10.](https://hh.com.ua/price/imunogistohimichne-doslidzhennya-pane-7/): 80730 - [Лазерна епіляція - Брови або ніс](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-brovi-abo-nis/) - [Медикаментозне лікування - Дибазол 1% -5,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-dibazol-1-5-0/) - [Простат-спеціфічний антиген вільний (fPSA)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-prostat-specifichnogo-antigenu-psa-vilnogo/) - [Лікувальна чистка + пілінг](https://hh.com.ua/price/likuvalna-chistka-piling/) - [Імуногістохімічне дослідження, панель 1.12.](https://hh.com.ua/price/imunogistohimichne-doslidzhennya-pane-8/): 80732 - [Видалення підошовної бородавки](https://hh.com.ua/price/vidalennja-pidoshovnoi-borodavki/) - [Медикаментозне лікування - Діклоберл 75 мг 3,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-dikloberl-75-mg-3-0/) - [Онкомаркер яєчників (СА-125)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-rakovogo-antigenu-sa-125-jaiechniki/) - [Медикаментозне лікування - Кальций хлорід 10% 10,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-kalcij-hlorid-10-10-0/) - [Видалення папіломи на повіках: до 5 шт.](https://hh.com.ua/price/vidalennja-papilomi-na-povikah-do-5-sht/) - [Тонкоголкова аспіраційна пункційна біопсія (ТАПБ) утворень черевної порожнини](https://hh.com.ua/price/tonkogolkova-aspiracijna-punkcijna-biopsija-tapb-utvoren-cherevnoi-porozhnini/) - [Імуногістохімічне дослідження, панель 1.16.](https://hh.com.ua/price/imunogistohimichne-doslidzhennya-pane-9/): 80733 - [Ін'єкція в шийку матки](https://hh.com.ua/price/iniekcija-v-shijku-matki/) - [Медикаментозне лікування - Диклофенак 2,5% -3,0](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-diklofenak-2-5-3-0/) - [Онкомаркер молочної залози (СА 15-3)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-rakovogo-antigenu-sa-15-3-molochna-zaloza/) - [Медикаментозне лікування - Ксилат 200,0 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-ksilat-200-0-ml/) - [Видалення папілом на повіках: 5-10 шт.](https://hh.com.ua/price/vidalennja-papilom-na-povikah-5-10-sht/) - [Тонкоголкова аспіраційна пункційна біопсія (ТАПБ) плевральних порожнин та субплевральних утворень](https://hh.com.ua/price/tonkogolkova-aspiracijna-punkcijna-biopsija-tapb-plevralnih-porozhnin-ta-subplevralnih-utvoren/) - [Знеболювання бакенбарди](https://hh.com.ua/price/znebolyuvannya-bakenbardy/): 78068 - [Лазерна епіляція - Епігастрій](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-epigastrij/) - [Медикаментозне лікування - Димедрол 1%](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-dimedrol-1/) - [Раково-ембріональний антиген (РЕА)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-rakovo-embrionalnogo-antigenu/) - [Видалення ксантелазм (1 зона)](https://hh.com.ua/price/vidalennja-ksantilazm-1-zona/) - [Тонкоголкова аспіраційна пункційна біопсія (ТАПБ) печінки](https://hh.com.ua/price/tonkogolkova-aspiracijna-punkcijna-biopsija-tapb-pechinki/) - [Вовчаковий антикоагулянт](https://hh.com.ua/price/vovchakovyj-antykoagulyant/): 79836 - [Знеболювання бікіні](https://hh.com.ua/price/znebolyuvannya-bikini/): 79022 - [УЗД молочних залоз](https://hh.com.ua/price/uzd-molochnih-zaloz/) - [Медикаментозне лікування - Диоксидин 1%](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-dioksidin-1/) - [Простат-специфічний антиген загальний (PSA)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-prostat-specifichnogo-antigenu-psa-zagalnogo/) - [Лазерна епіляція - Ноги повністю (чоловіки)](https://hh.com.ua/price/lazerna-epiljacija-nogi-povnistju-choloviki/) - [Гепатит C. ПЛР (кров, кількісне визначення, Real-time)](https://hh.com.ua/price/kilkisne-viznachennja-rnk-virusu-gepatitu-s-metodom-plr-real-time/) - [Трепан-біопсія молочної залози](https://hh.com.ua/price/trepan-biopsija-molochnoi-zalozi/) - [Psychodiagnostic (up to 90 min)](https://hh.com.ua/price/psihodiagnostichne-doslidzhennja-pd-do-90-hvilin/) - [Знеболювання біла лінія живота](https://hh.com.ua/price/znebolyuvannya-bila-liniya-zhyvota/): 79023 - [Медикаментозне лікування - Дипроспан 1мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-diprospan-1ml/) - [С-реактивний білок (кількісно)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-s-reaktivnogo-bilku-napivkilkisne/) - [Діатермокоагуляція 1-го невусу розміром до 6 мм (без гістологічного дослідження)](https://hh.com.ua/price/diatermokoaguljacija-1-go-nevusu-rozmirom-do-6-mm/) - [Спермограма](https://hh.com.ua/price/doslidzhennja-spermogrami/) - [Трепан-біопсія молочної залози під контролем УЗД](https://hh.com.ua/price/trepan-biopsija-molochnoi-zalozi-pid-kontrolem-uzd/) - [Знеболювання брови або ніс](https://hh.com.ua/price/znebolyuvannya-brovy-abo-nis/): 79024 - [Консультація дерматовенеролога (дорослі)](https://hh.com.ua/price/konsultacija-dermatovenerologa-dorosli/) - [Медикаментозне лікування - Дискус композитум 2,2](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-diskus-kompozitum-2-2/) - [Ревматоїдний фактор (кількісно)](https://hh.com.ua/price/viznachennja-revmatoidnogo-faktora-napivkilkisne/) - [Видалення тампону при передній тампонаді носу](https://hh.com.ua/price/vidalennja-tamponu-pri-perednij-tamponadi-nosu/) - [Видалення кісти молочної залози (без вартості анестезії)](https://hh.com.ua/price/vidalennja-kisti-molochnoi-zalozi-bez-vartosti-anestezii/) - [Знеболювання Лазерна епіляція - Руки (дві)](https://hh.com.ua/price/znebolyuvannya-lazerna-epilyacziya-ruky-d/): 79025 - [Гліколевий пілінг комплексний 20%](https://hh.com.ua/price/glikolevij-piling-kompleksnij-20/) - [Медикаментозне лікування - Імунофан 0,005%](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-imunofan-0-005/) - [Антистрептолізин-О, кількісно](https://hh.com.ua/price/viznachennja-vmistu-antistreptolizinu-o-napivkilkisne/) - [D-димер](https://hh.com.ua/price/d-dimer/) - [Фолієва кислота (сироватка)](https://hh.com.ua/price/foliieva-kislota/) - [Цитологічне дослідження ТАПБ - пунктату молочної залози](https://hh.com.ua/price/citologichne-doslidzhennja-tapb-punktatu-molochnoi-zalozi/) - [Знеболювання Лазерна епіляція - Тильна сторона стопи (дві)](https://hh.com.ua/price/znebolyuvannya-lazerna-epilyacziya-tyln/): 79026 - [Повторна консультація судинного хірурга (дорослі)](https://hh.com.ua/price/povtorna-konsultacija-sudinnogo-hirurga-dorosli/) - [Медикаментозне лікування - Кавінтон 10мг 2мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-kavinton-10mg-2ml/) - [Ціанокобаламін (вітамін В12)](https://hh.com.ua/price/vitamin-v12/) - [Цитологічне дослідження ТАПБ - пунктату щитоподібної залози](https://hh.com.ua/price/citologichne-doslidzhennja-tapb-punktatu-shhitopodibnoi-zalozi/) - [Знеболювання Лазерна епіляція - Підборіддя](https://hh.com.ua/price/znebolyuvannya-lazerna-epilyacziya-pidbo/): 79027 - [Некротомія або хірургічна обробка інфікованої рани 1 категорії складності](https://hh.com.ua/price/nekrotomija-abo-hirurgichna-obrobka-infikovanoi-rani-1-kategorii-skladnosti/) - [Медикаментозне лікування - Кетанов](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-ketanov/) - [Борелія (Borrelia burgdorferi), антитіла IgG](https://hh.com.ua/price/jakisne-viznachennja-antitil-do-borrelia-burgdorferi-igg/) - [Насиченність трансферину залізом (залізо сироваткове, трансферин, відсоток насичення трансферином)](https://hh.com.ua/price/nasichennist-transferinu-zalizom/) - [Цитологічне дослідження ТАПБ - пунктатів лімфовузлів](https://hh.com.ua/price/citologichne-doslidzhennja-tapb-punktativ-limfovuzliv/) - [Знеболювання Лазерна епіляція - Передпліччя (два, зона від ліктя вниз)](https://hh.com.ua/price/znebolyuvannya-lazerna-epilyacziya-pered/): 79028 - [Повторна консультація терапевта (дорослі)](https://hh.com.ua/price/povtorna-konsultacija-terapevta-dorosli/) - [Медикаментозне лікування - Кетонал](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-ketonal/) - [Борелія (Borrelia burgdorferi), антитіла IgM](https://hh.com.ua/price/jakisne-viznachennja-antitil-do-borrelia-burgdorferi-igm/) - [Медикаментозне лікування - Депиофен](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-depiofen/) - [Медикаментозне лікування - Мезатон 1% 1 мл](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-mezaton-1-1-ml/) - [Цитологічне дослідження ТАПБ - пунктату передміхурової залози](https://hh.com.ua/price/citologichne-doslidzhennja-tapb-punktatu-peredmihurovoi-zalozi/) - [Знеболювання Лазерна епіляція - Коліна](https://hh.com.ua/price/znebolyuvannya-lazerna-epilyacziya-kolin/): 79029 - [Медикаментозне лікування - Кокарбоксилаза](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-kokarboksilaza/) - [Аскариди (Ascaris lumbricoides), антитіла IgG](https://hh.com.ua/price/viznachennja-antitil-ig-g-do-askaridi/) - [Медикаментозне лікування - Винпоцетин-Д](https://hh.com.ua/price/medikamentozne-likuvannja-vinpocetin-d/) --- # # Detailed Content ## Сторінки Нерегулярні місячні — Консультація гінеколога — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Нерегулярні місячні — Консультація гінеколога — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ерозія шийки матки — Консультація гінеколога — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ерозія шийки матки — Консультація гінеколога — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Болючі місячні (дисменорея) — Консультація гінеколога — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Болючі місячні (дисменорея) — Консультація гінеколога — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Біль при статевому акті (диспареунія) — Консультація гінеколога — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Біль при статевому акті (диспареунія) — Консультація гінеколога — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Карта Сайту ВСІ ЦІНИ Гастроентерологія дитяча Діагностика для дітей Карта сайту Колектив Косметологи Лікарі Масажисти Онлайн консультація лікаря Патронажні пакети «Сімейний лікар» Питання та відповіді Плазмоліфтинг в ортопедії та травматології Послуги для дітей Вакцинація для дітей Консультаційна допомога для дітей Дерматологія дитяча Дитяча ортопедія Дитяча отоларингологія Дитяча офтальмологія Педіатрія УЗД в педіатрії Послуги для дорослих Вакцинація для дорослих Денний стаціонар Ампліпульс терапія Електроміостимуляція Лазерна терапія Лікувальний електрофорез Лікувальний масаж Магнітна терапія Медсестринські послуги Ударно-хвильова терапія Ультразвукова терапія (фонофорез) Діагностика для дорослих Доплерографія Інструментальна діагностика для дорослих Велоергометрія Гастроскопія Добовий моніторинг артеріального тиску Добовий моніторинг ЕКГ Електрокардіографія (ЕКГ) Ехокардіографія Колоноскопія Мамографія Поліпектомія кишківника Проктоскопія Рентгенологія Панорамна рентгенографія нижніх кінцівок Панорамна рентгенографія хребта Рентгенографія кистей рук Рентгенографія кісток і суглобів верхньої кінцівки Рентгенографія кісток кінцівок Рентгенографія кісток черепа Рентгенографія кульшових суглобів Рентгенографія органів грудної клітини Рентгенографія попереково-крижових з’єднань Рентгенографія придаткових пазух носа Рентгенографія стопи Спірографія УЗД в гастроентерології УЗД в гінекології Діагностика прохідності маткових труб під контролем УЗД УЗД в травматології УЗД в урології УЗД легень УЗД молочних залоз УЗД щитоподібної залози Ультразвукова діагностика Доплерографія судин нижніх кінцівок УЗД органів калитки (мошонки) УЗД органів черевної порожнини УЗД простати УЗД сечовидільної системи УЗД суглобів Ультразвукова діагностика легень Ультразвукова діагностика серця Функціональна діагностика Лабораторна діагностика для дорослих Панель пренатальної діагностики Правила підготовки до здачі аналізів та проходження процедур Лабораторна діагностика для дорослих Панель алергічних досліджень Панель аутоімунних досліджень Панель біохімічних досліджень Панель гормональна Панель діабету Панель загальноклінічних досліджень Панель інфекційна Панель мікробіологічних досліджень Панель обміну заліза Панель онкологічна Панель ревматоїдна Панель серцево-судинних досліджень Панель цитологічних досліджень Пренатальні скринінги (PRISCA I, PRISCA II) Консультаційна допомога Алергологія Гастроентерологія Гінекологія Акушерство Біль при статевому акті (диспареунія) Болючі місячні (дисменорея) Ведення вагітності Доплерометрія фетоплацентарного комплексу і плоду Ендокринна гінекологія Ерозія шийки матки Кардіотокографія Нерегулярні місячні Соносальпінгографія УЗД плоду Цервікометрія Деменція Дерматовенерологія Алопеція (випадіння волосся): причини, симптоми та сучасні методи лікування Видалення новоутворень Дерматоскопія Лікування акне Лікування грибкових уражень шкіри (мікози) Лікування демодекозу (акне, вугрові висипання) Лікування екземи Лікування псоріазу Дієтологія Ендокринологія Кардіологія Мамологія Неврологія Електроенцефалографія (ЕЕГ) Запаморочення та втрата свідомості Лікування болю в спині Лікування головного болю Лікування невралгії. Ішіас Судоми Онкологія Ортопедія Біль в суглобах Пласка стопа Протрузія міжхребцевих дисків Отоларингологія Аудіометрія Лікування гаймориту Лікування отиту Рентген гайморових пазух Риніт – причини, симптоми, діагностика та лікування Тонзиліт: причини, симптоми та як захистити здоров’я Фарингіт: симптоми, причини та сучасні методи лікування Офтальмологія Комп’ютерна аутокераторефрактометрія Комп’ютерна периметрія Пневмотонометрія Проктологія Кіста куприка Психотерапія Панічні атаки, депресія, тривожність Пульмонологія Ревматологія Сімейна медицина Спортивна медицина Вертебрологія Дренування (лікування) ентезиту Кінезіотейпування Кінезіотейпування після вагітності Кінезіотейпування після ортодонтичного лікування Кінезіотейпування при вагітності Кінезіотейпування при клишоногості Кінезіотейпування при остеоартрозі Кінезіотейпування при остеохондрозі Кінезіотейпування при плоскостопості та вальгусній деформації Кінезіотейпування при сколіозі Судинна хірургія Травматологія Біль у спині Урологія Фізіотерапія Хірургія Косметологія Апаратне омолодження (ELOS) Гідрокситерапія Ін’єкційне моделювання обличчя Карбокситерапія Контурна пластика Корекція рубців постакне Кріотерапія Лазерна епіляція Лазерна епіляція Мікродермабразія Нитковий ліфтинг Пілінг у Healthy&Happy Чистка обличчя Хірургія одного дня у клініці “Хелсі енд Хеппі” Абдомінопластика Анестезіологія Апендектомія Блефаропластика Видалення поліпів (аденоїдів) Гайморотомія Гемороїдектомія Гінекологія – Хірургія одного дня Аргоноплазменна терапія в гінекології Лікування дисплазії шийки матки в клініці Healthy&Happy Лікування кісти яєчника в клініці Healthy&Happy Марсупіалізація і екстирпація кісти бартолінової залози Операція з видалення кісти яєчника (резекція яєчника) Плазмотерапія (плазмоліфтінг) в гінекології Радіохвильова терапія в гінекології Тубектомія Хірургічна пластика статевих губ Естетична хірургія Венектомія Лікування венозної недостатності Лікування хропіння Радіохвильове лікування варикозу Етмоідотомія Загальна хірургія Абсцеси, карбункули та фурункули Видалення доброякісних утворень шкіри та м’яких тканин Врослий ніготь Діафрагмальна грижа Доброякісні утворення м’яких тканин та шкіри Пупкова та пахова грижа Хірургічне лікування апендициту Хірургічне лікування холециститу Збільшення грудей імплантами Ін’єкційна склеротерапія Лікування хропіння Ліпосакція Ліпофілінг Ліфтінг Операція з видалення кили (видалення гриж) Отопластика Підтяжка грудей без імплантів Пластична хірургія Радіохвильова ЛОР-терапія Ринопластика Септопластика Судинна хірургія Травматологія Плазмотерапія (плазмоліфтінг) в травматології Урологія Варикоцеле Видалення атероми калитки Видалення кісти сім’яного канатика Гідроцеле Лігаментотомія Меатотомія Обрізання крайньої плоті (операція циркумцизія) Операція денервації головки прутня Операція Несбіта Операція при короткій вуздечці Операція при короткій вуздечці Радіохвильове видалення поліпів уретри Уретроскопія у чоловіків Циркумцизія Цистоскопія Хірургічна гінекологія Гістероскопія Ендометріоз Лабіопластика Лікування кісти шийки матки у Києві Марсупіалізація та екстирпація кісти бартолінової залози Міома матки Поліп шийки матки (порожнини матки) Радіохвильове видалення новоутворень на ділянці зовнішніх статевих органів Хірургічна дерматологія та онкологія Радіохвильове видалення утворень шкіри Хірургічна отоларингологія Хірургічна проктологія Аноректальний тромбоз Гострий та хроничний парапроктит Електрокоагуляція гемороїдальних вузлів Кіста куприка Лазерна вапоризація геморою Лігування гемороїдальних вузлів латексними кільцями Лікування геморою Операція з видалення малих поліпів прямої кишки Операція з висічення анальних тріщин Трансанальна гемороїдальна деартеріалізація Хірургічна травматологія Остеосинтез переломів кісток Розрив передньої хрестоподібної зв’язки (ПХЗ) (Артроскопія) Хірургічне видалення гігроми Хірургічна урологія Хірургічне лікування гідраденіту (запалення потових залоз) Хірургія судин Мініфлебектомія Радіочастотне лікування варикозу — сучасний, ефективний та малотравматичний метод Склеротерапія Про нас Дисконтна система Реквізити для оплати Профілактика раку молочної залози РІЧНИЙ МЕДИЧНИЙ ДОГОВІР “Healthy&Happy” Ціни --- Карта Сайта Вопросы и ответы ВСЕ ЦЕНЫ Гастроэнтерология детская ГОДОВОЙ МЕДИЦИНСКИЙ ДОГОВОР “Healthy&Happy” Диагностика для детей Карта сайта Коллектив Врачи Косметологи Массажисты Наши цены О нас Дисконтная система Реквизити для оплаты Онлайн консультация врача Патронажные пакеты «Семейный врач» Плазмолифтинг в ортопедии и травматологии Услуги для взрослых Вакцинация для взрослых Диагностика для взрослых Допплерография Инструментальная диагностика для взрослых Велоэргометрия Гастроскопия Колоноскопия Маммография Полипэктомия кишечника Проктоскопия Рентгенология Панорамная рентгенография нижних конечностей Панорамная рентгенография позвоночника Рентгенография кистей рук Рентгенография костей и суставов верхней конечности Рентгенография костей конечностей Рентгенография костей черепа Рентгенография органов грудной клетки Рентгенография пояснично-крестцовых соединений Рентгенография придаточных пазух носа Рентгенография стопы Рентгенография тазобедренных суставов Спирография Суточный мониторинг артериального давления Суточный мониторинг ЭКГ УЗИ в гастроэнтерологии УЗИ в гинекологии Диагностика проходимости маточных труб под контролем УЗИ УЗИ в травматологии УЗИ в урологии УЗИ легких УЗИ молочных желез УЗИ щитовидной железы Ультразвуковая диагностика Допплерография сосудов нижних конечностей УЗИ мочевыделительной системы УЗИ органов брюшной полости УЗИ органов мошонки УЗИ простаты УЗИ суставов Ультразвуковая диагностика легких Ультразвуковая диагностика сердца Функциональная диагностика Электрокардиография (ЭКГ) Эхокардиография Лабораторная диагностика для взрослых Панель пренатальной диагностики Правила подготовки к сдаче анализов и прохождения процедур Лабораторная диагностика для взрослых Панель аллергических реакций Панель аутоиммунных исследований Панель биохимических исследований Панель гормональная Панель диабета Панель инфекционная Панель микробиологических исследований Панель обмена железа Панель общеклинических исследований Панель онкологическая Панель ревматоидная Панель сердечно-сосудистых заболеваний Панель цитологических исследований Пренатальные скрининги для беременных (PRISCA I, PRISCA II) Дневной стационар Амплипульс терапия Лазерная терапия Лечебный массаж Лечебный электрофорез Магнитная терапия Медсестринские услуги Ударно-волновая терапия Ультразвуковая терапия (фонофорез) Электромиостимуляция Консультационная помощь для взрослых Аллергология Гастроэнтерология Гинекология Акушерство Болезненные месячные (дисменорея) Боль при половом акте (диспареуния) Ведение беременности Допплерометрия фетоплацентарного комплекса и плода Кардиотокография Нерегулярные месячные Соносальпингография УЗИ плода Цервикометрия Эндокринная гинекология Эрозия шейки матки Деменция Дерматовенерология Алопеция (выпадение волос): причины, симптомы и современные методы лечения Дерматоскопия Лечение акне Лечение грибковых поражений кожи (микоз) Лечение демодекоза (акне, угревые высыпания) Лечение псориаза Лечение экземы Удаление новообразований (бородавок, папиллом, кератом, ангиом, невусов) Диетология Кардиология Маммология Неврология Головокружения и обмороки Лечение болей в спине Лечение головной боли Лечение невралгии. Ишиас Судороги Электроэнцефалография (ЭЭГ) Онкология Ортопедия Боль в суставах Плоскостопие Протрузия межпозвонковых дисков Отоларингология Аудиометрия Лечение гайморита Лечение отита Рентген гайморовых пазух Ринит – причины, симптомы, диагностика и лечение Тонзиллит: причины, симптомы и как защитить здоровье Фарингит: симптомы, причины и современные методы лечения Офтальмология Компьютерная аутокераторефрактометрия Компьютерная периметрия Пневмотонометрия Проктология Киста копчика Психотерапия Панические атаки, депрессия, тревожность Пульмонология Ревматология Семейная медицина Сосудистая хирургия Спортивная медицина Вертебрология Дренирование (лечение) энтезисов Кинезиотейпирование Кинезиотейпирование после беременности Кинезиотейпирование после ортодонтического лечения Кинезиотейпирование при беременности Кинезиотейпирование при косолапости Кинезиотейпирование при остеоартрозе Кинезиотейпирование при остеохондрозе Кинезиотейпирование при плоскостопии и вальгусной деформации Кинезиотейпирование при сколиозе Травматология Боль в спине Урология Физиотерапия Хирургия Эндокринология Косметология Аппаратное омоложение (ELOS) Гидрокситерапия Инъекционное моделирование лица Карбокситерапия Контурная пластика Коррекция рубцов постакне Криотерапия Лазерная эпиляция Лазерная эпиляция Микродермабразия Нитевой лифтинг Пилинг в Healthy&Happy Чистка лица Хирургия одного дня “Хелси энд Хэппи” Абдоминопластика Амбулаторная отоларингология Анестезиология Апендэктомия Блефаропластика Гайморотомия Геморроидэктомия Гинекология – Хирургия одного дня Аргоноплазменная терапия в гинекологии Лечение дисплазии шейки матки в клинике Healthy&Happy Лечение кисты яичника в клинике Healthy&Happy Марсупиализация и экстирпация кисты бартолиновой железы Операция по удалению кисты яичника (резекция яичника) Плазмотерапия (плазмолифтинг) в гинекологии Радиоволновая терапия в гинекологии Тубэктомия Хирургическая пластика половых губ Инъекционная склеротерапия Лечение храпа Липосакция Липофиллинг Лифтинг Общая хирургия Абсцессы, карбункулы и фурункулы Вросший ноготь Диафрагмальная грыжа Доброкачественные образования мягких тканей и кожи Операция по удалению доброкачественных образований кожи и мягких тканей Пупочная и паховая грыжа Хирургическое лечение аппендицита Хирургическое лечение холецистита Операция по удалению гидраденита (воспаление потовых желез) Операция по удалению грыжи Отопластика Пластическая хирургия Подтяжка груди без имплантов Радиоволновая ЛОР-терапия Ринопластика Септопластика Сосудистая хирургия Травматология Плазмотерапия (плазмолифтинг) в травматологии Увеличение груди имплантами Удаление полипов (аденоидов) Урология Варикоцеле Гидроцеле Здоровье без хлопот — все включено по фиксированной цене! Лигаментотомия Меатотомия Обрезание крайней плоти (операция циркумцизия) Операция денервации головки члена Операция Несбита Операция при короткой уздечке Операция при короткой уздечке Радиоволновое удаление полипа уретры Удаление атеромы мошонки Удаление кисты семенного канатика Уретроскопия у мужчин Циркумцизия Цистоскопия Хирургическая гинекология Гистероскопия Лабиопластика Лечение кисты шейки матки в Киеве Марсупиализация и экстирпация кисты бартолиновой железы Миома матки Полип шейки матки (полости матки) Радиоволновое удаление новообразований в зоне наружных половых органов Эндометриоз Хирургическая дерматология и онкология Радиоволновое удаление образований кожи Хирургическая проктология Аноректальный тромбоз Киста копчика Лазерная вапоризация геморроя Лечение геморроя Лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами Операция по иссечению анальных трещин Операция по удалению малых полипов прямой кишки Острый и хронический парапроктит Трансанальная геморроидальная деартериализация Электрокоагуляция геморроидальных узлов Хирургическая травматология Остеосинтез переломов костей Разрыв передней крестообразной связки (ПХЗ) (Артроскопия) Хирургическое удаление гигромы Хирургическая урология Хирургия сосудов Минифлебэктомия Радиочастотное лечение варикоза – современный, эффективный и малотравматический метод Склеротерапия Эстетическая хирургия Венэктомия Лечение венозной недостаточности Лечение храпа Пластика тела Радиоволновое лечение варикоза Этмоидотомия Услуги для детей Вакцинация для детей Консультационная помощь для детей Детская дерматология Детская ортопедия Детская отоларингология Детская офтальмология Педиатрия УЗИ в педиатрии --- Лікування тонзиліту в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування тонзиліту в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування риніту в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування риніту в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування фарингіту в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування фарингіту в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Здоровье без хлопот — все включено по фиксированной цене! — Медицинский Центр «Healthy&Happy» Запись на прием ВРАЧИ Врачи Массажисты Косметологи Цены НАШИ ЦЕНТР Медицинский центр на Саксаганского Медицинский центр на Берестейском Медицинский центр на Тарасовской АКЦИИ & ПАКЕТЫ Акции Пакеты услуг О КЛИНИКЕ Блог О нас Руководство Наши партнеры Карьера Дисконтная система Оплата Контакты Вопросы и ответы --- Онлайн консультація лікаря — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Онлайн консультація лікаря — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Поширені Питання та Відповіді — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Поширені Питання та Відповіді — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лігаментотомія у Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лігаментотомія у Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Операція Несбіта: Лікування хвороби Пейроні — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Операція Несбіта: Лікування хвороби Пейроні — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Денервація Головки Прутня в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Денервація Головки Прутня в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Варикоцеле: Діагностика та Лікування в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Варикоцеле: Діагностика та Лікування в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Френулопластика (Пластика Короткої Вуздечки) в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Френулопластика (Пластика Короткої Вуздечки) в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Циркумцизія (Обрізання Крайньої Плоті) в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Циркумцизія (Обрізання Крайньої Плоті) в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пластична хірургія — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пластична хірургія — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Збільшення грудей імплантами: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Збільшення грудей імплантами: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Підтяжка грудей без імплантів: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Підтяжка грудей без імплантів: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ліпосакція: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ліпосакція: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Блефаропластика: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Блефаропластика: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Абдомінопластика: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Абдомінопластика: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ліфтінг: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ліфтінг: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ліпофілінг: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ліпофілінг: ціни, відгуки, запис на консультацію — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД калитки (мошонки) – професійна діагностика — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД калитки (мошонки) – професійна діагностика — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ультразвукова діагностика органів черевної порожнини — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ультразвукова діагностика органів черевної порожнини — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД простати в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД простати в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД простати в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ультразвукова діагностика суглобів — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ультразвукова діагностика суглобів — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ультразвукова діагностика суглобів — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія кісток черепа — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія кісток черепа — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія кульшових суглобів — Точна діагностика у Києві Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія кульшових суглобів — Точна діагностика у Києві Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія органів грудної клітини — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія органів грудної клітини — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія попереково-крижових з’єднань — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія попереково-крижових з’єднань — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія придаткових пазух носа — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія придаткових пазух носа — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентген стопи - швидко, точно, безпечно — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентген стопи - швидко, точно, безпечно — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД сечовидільної системи – точна діагностика нирок та сечового міхура — МЦ Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД сечовидільної системи – точна діагностика нирок та сечового міхура — МЦ Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД сечовидільної системи – точна діагностика нирок та сечового міхура — МЦ Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Доплерографія судин нижніх кінцівок – діагностика судинних захворювань Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Доплерографія судин нижніх кінцівок – діагностика судинних захворювань Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Доплерографія судин нижніх кінцівок – діагностика судинних захворювань Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ультразвукова діагностика легень — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ультразвукова діагностика легень — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ультразвукова діагностика легень — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панорамна рентгенографія нижніх кінцівок – Точна діагностика в Києві Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панорамна рентгенографія нижніх кінцівок – Точна діагностика в Києві Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панорамна рентгенографія хребта – точна діагностика — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панорамна рентгенографія хребта – точна діагностика — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентген кистей рук – Точна діагностика — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентген кистей рук – Точна діагностика — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія кісток і суглобів верхньої кінцівки — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія кісток і суглобів верхньої кінцівки — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія кісток кінцівок — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Рентгенографія кісток кінцівок — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД серця – Точна діагностика серцевих захворювань — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД серця – Точна діагностика серцевих захворювань — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД серця – Точна діагностика серцевих захворювань — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Трансанальна гемороїдальна деартеріалізація (THD) – ефективне лікування геморою Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Трансанальна гемороїдальна деартеріалізація (THD) – ефективне лікування геморою Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Електрокоагуляція гемороїдальних вузлів – Безболісне лікування геморою Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Електрокоагуляція гемороїдальних вузлів – Безболісне лікування геморою Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Електрокоагуляція гемороїдальних вузлів – Безболісне лікування геморою Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лазерна вапоризація геморою – безболісне лікування Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лазерна вапоризація геморою – безболісне лікування Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лазерна вапоризація геморою – безболісне лікування Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лігування гемороїдальних вузлів латексними кільцями – ефективне лікування геморою Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лігування гемороїдальних вузлів латексними кільцями – ефективне лікування геморою Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лігування гемороїдальних вузлів латексними кільцями – ефективне лікування геморою Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Трансанальна гемороїдальна деартеріалізація (THD) – ефективне лікування геморою Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування аноректального тромбозу — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування аноректального тромбозу — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування аноректального тромбозу — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування кісти шийки матки у Києві — МЦ Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування кісти шийки матки у Києві — МЦ Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування кісти шийки матки у Києві — МЦ Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Хірургічне лікування холециститу – Оперативна допомога | Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Хірургічне лікування холециститу – Оперативна допомога | Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Хірургічне лікування холециститу – Оперативна допомога | Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Хірургічне лікування апендициту — Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Хірургічне лікування апендициту — Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Хірургічне лікування апендициту — Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Медичні напрямки та послуги | Клініка «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Медичні напрямки та послуги | Клініка «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Медичні напрямки та послуги | Клініка «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Спеціалісти Косметологи — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Спеціалісти Косметологи — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Спеціалісти Косметологи — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Розрив передньої хрестоподібної зв’язки (ПХЗ) (Артроскопія) — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Розрив передньої хрестоподібної зв’язки (ПХЗ) (Артроскопія) — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Соносальпінгографія — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Соносальпінгографія — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Діафрагмальна грижа — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Діафрагмальна грижа — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Біль у спині: лікування та діагностика в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Біль у спині: лікування та діагностика в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пластика статевих губ (Лабіопластика) — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пластика статевих губ (Лабіопластика) — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Марсупіалізація та екстирпація кісти бартолінової залози — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Марсупіалізація та екстирпація кісти бартолінової залози — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування алопеції (випадіння волосся) — Ефективні методи відновлення волосся Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування алопеції (випадіння волосся) — Ефективні методи відновлення волосся Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Радіочастотне лікування варикозу — сучасний, ефективний та малотравматичний метод — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Радіочастотне лікування варикозу — сучасний, ефективний та малотравматичний метод — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Склеротерапія — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Склеротерапія — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Мініфлебектомія — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Мініфлебектомія — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Гострий та хронічний парапроктит – лікування — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Гострий та хронічний парапроктит – лікування — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Міома матки — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Поліп шийки матки (порожнини матки) — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Поліп шийки матки (порожнини матки) — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ендометріоз — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ендометріоз — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Міома матки — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- РІЧНИЙ МЕДИЧНИЙ ДОГОВІР "Healthy&Happy" — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- РІЧНИЙ МЕДИЧНИЙ ДОГОВІР "Healthy&Happy" — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування кісти яєчника — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування кісти яєчника — клініка Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування дисплазії шийки матки в клініці Healthy&Happy — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування дисплазії шийки матки в клініці Healthy&Happy — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- ВСІ ЦІНИ — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- ВСІ ЦІНИ — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Профілактика раку молочної залози в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Прайс-лист послуг | Медичний центр 【Healthy&Happy Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пупкова та пахова грижа - це поширені стани, при яких внутрішні органи або тканини виступають через слабкі місця в черевній стінці. Пупкова грижа – причини виникнення: Вроджена слабкість пупкового кільця. Підвищений внутрішньочеревний тиск (наприклад, при ожирінні, вагітності, тяжких фізичних навантаженнях). Хронічні захворювання, що супроводжуються постійним кашлем чи запорами. Діагностика пупкової грижі у клініці Healthy&Happy Візуальний огляд та пальпація. Ультразвукове дослідження черевної порожнини. У складних випадках пацієнт може бути спрямований на КТ (комп'ютерну томографію) або магнітно-резонансну томографію (МРТ). Методи лікування пупкової грижі у клініці Healthy&Happy: Хірургічне лікування – відкрита або лапароскопічна герніопластика з використанням сітчастого імплантату для зміцнення черевної стінки. Наслідки за відсутності лікування: Ущемлення грижі, що може призвести до некрозу тканин. Хронічний біль та дискомфорт. Підвищений ризик ускладнень при підвищених навантаженнях або вагітності. Пахова грижа - причини виникнення: Вроджена слабкість пахвинного каналу. Підняття тяжкості та важкі фізичні навантаження. Підвищений внутрішньочеревний тиск (наприклад, при хронічному кашлі або запорах). Діагностика пахової грижі у клініці Healthy&Happy: Візуальний огляд та пальпація. Ультразвукове дослідження пахвинної ділянки. КТ чи МРТ за необхідності. Методи лікування пахової грижі у клініці Healthy&Happy: Хірургічне лікування – відкрита або лапароскопічна герніопластика з використанням сітчастого імплантату. Наслідки за відсутності лікування пахової грижі: Утиск грижі з можливим некрозом кишечника. Хронічний біль та обмеження фізичної активності. Підвищений ризик ускладнень при фізичних навантаженнях чи травмах. Грижі потребують уважного спостереження та своєчасного лікування, щоб запобігти серйозним ускладненням. Запис на прийом --- Пупкова та пахова грижа — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Ці стани відносяться до інфекційних запальних захворювань шкіри та підшкірної клітковини, часто спричинених бактеріями, такими як стафілококи та стрептококи. Абсцес – це обмежене скупчення гною, що утворюється у тканинах внаслідок інфекції. Причини виникнення абсцесів: бактеріальні інфекції, травми, попадання сторонніх тіл, ослаблений імунітет. Симптоми: Біль та почервоніння в області абсцесу Припухлість Локальне підвищення температури Виділення гною Фурункул - це гнійне запалення волосяного фолікула та оточуючих тканин. Причини виникнення фурункулів: інфекції стафілококами, тертя одягу, мікротравми шкіри, ослаблений імунітет. Симптоми: Біль та почервоніння в області фурункулу Припухлість з гнійним стрижнем у центрі Локальне підвищення температури Карбункул - це злиття кількох фурункулів, що утворює глибший і ширший гнійник. Причини виникнення карбункулів: інфекції стафілококами, погана гігієна, ослаблений імунітет. Симптоми: Біль та почервоніння Велика, хвороблива припухлість з кількома гнійними осередками Лихоманка та загальне нездужання Виділення гною з декількох осередків Способи діагностики абсцесів, карбункулів та фурункулів у клініці Healthy&Happy Клінічний огляд: Лікар оцінює зовнішній вигляд та характер запалення. УЗД м'яких тканин: Визначає глибину та поширеність запалення. Лабораторні дослідження: Загальний аналіз крові (підвищення рівня лейкоцитів, С-реактивного білка). Бактеріологічне дослідження: Посів гною для визначення збудника та чутливості до антибіотиків. Методи лікування абсцесів, карбункулів та фурункулів у клініці Healthy&Happy Хірургічне лікування: Інцизія та дренування: Розріз та дренування абсцесу для видалення гною. Видалення некротизованих тканин: При карбункулах та великих абсцесах. Медикаментозний: Застосування медпрепаратів, як правило, антибіотиків, для боротьби з інфекцією. Найчастіше призначаються препарати широкого спектра дії. Місцеве лікування: Застосування антисептичних розчинів та мазей. Знеболювальні та протизапальні засоби: Для зменшення болю та запалення. Фізіотерапія: УВЧ, лазеротерапія для прискорення загоєння. Можливі наслідки відсутності лікування Розповсюдження інфекції: Інфекція може поширитися на навколишні тканини та органи, включаючи лімфатичну систему та кровоносні судини. Сепсис: Генералізована інфекція, яка може бути загрозливою для життя. Рубці та деформації: Після загоєння можуть залишитися рубці та деформації шкіри. Хронічні інфекції: Повторні або тривалі інфекції можуть призвести до хронізації процесу. Якщо у вас є додаткові питання або потрібна докладніша інформація, запишіться на прийом 044 501 02 03 Запис на прийом --- Абсцеси, карбункули та фурункули — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Врослий ніготь — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Врослий ніготь — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Видалення доброякісних утворень шкіри та м'яких тканин — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Видалення доброякісних утворень шкіри та м'яких тканин — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лазерне лікування кісти куприка в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лазерне лікування кісти куприка в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Вітаємо, дорогі батьки! В нашому медичному центрі ми дбаємо про те, щоб ваші діти росли здоровими та щасливими. Ми знаємо, що кожна дитина є унікальною, і тому пропонуємо вам створити свій персональний "Пакет побажань" з нашими медичними послугами, щоб ми могли підготувати для вас особливу пропозицію. Як це працює Виберіть послуги зі списку, які вам найкращі. Дайте додаткову інформацію у полі "Інші побажання". Отримайте персональну пропозицію від нашого медичного центру, яка буде для вас найбільш відповідною. Що ми можемо запропонувати: * Консультація педіатра - регулярні огляди та рекомендації щодо здоров’я вашої дитини. Дитячий гастроентеролог - допомога у вирішенні проблем із травленням та харчуванням вашої дитини. Дитячий ЛОР - лікування захворювань вуха, горла та носа вашої дитини. Діагностичні аналізи - повний спектр лабораторних досліджень. Дитячі медогляди з видачею довідки встановленого зразка при вступі до дитячого садка/школи/навчального закладу. Інші пропозиції: Ім'я: * Залиште свій контактний телефон щоб ми змогли надіслати Вам вашу індивідуальну пропозицію: * НАДІСЛАТИ Внимание! Обработка форм не ведется. Тестовые формы не будут отправлены. Більше інформації за телефоном 044 501 02 03. --- Спеціальні пропозиції та акції — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Вакцинация для дорослих ➤ консультація, огляд -【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Вакцинация для дорослих ➤ консультація, огляд -【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Вакцинация для дорослих ➤ консультація, огляд -【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Акції та спеціальні пропозиції — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Акції та спеціальні пропозиції — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Акції та спеціальні пропозиції — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД молочних залоз в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель біохімічних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при остеохондрозі | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування головного болю | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при плоскостопості | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель діабету — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування болю в спині | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель інфекційна - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування головного болю | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель мікробіологічних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель серцево-судинних досліджень | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель загальноклінічних досліджень для дорослих - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель алергічних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель гормональна — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель цитологічних досліджень | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель ревматоїдна | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель аутоімунних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Патронажні пакети | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пакетні послуги - «Сімейний лікар» | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Дитячий ортопед-травматолог в Києві | Консультація дитячого травматолога | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді Послуги Педіатрія УЗД в педіатрії Рентгенологія Вакцинація для дітей Дитяча гастроентерологія Дитяча дерматологія Дитяча отоларингологія Дитяча офтальмологія Ціни та спеціальні пропозиції Імобілізація комбінована (скотчкаст+софткаст) однієї стопи або пальців однієї кисті2070,00Імобілізація комбінована (скотчкаст+софткаст) одного голеностопу або ліктьового суглобу3220,00Консультація ортопеда (діти)1100,00М’язово – фасціальна корекція м’язів кінцівки (за медичними показами)713,00Повторна консультація ортопеда (дітей)1100,00Рентгенографія кисті (2 проекції)670,00Рентгенографія стопи (2 проекції)710,00 Про відділення Чи часто після прогулянки дитина говорить, що в неї втомилися і болять ніжки? Дуже часто такі проблеми як порушення постави, м’язовий дисбаланс, больові відчуття в ногах і спині з’являються у дітей при розвитку патологій опорно-рухового апарату, а саме при плоскостопості, клишоногості, сколіозі та інших захворюваннях. Крім того, більшість вроджених патологій можуть довгий час не проявлятися і не турбувати дитину. Але у процесі росту та розвитку, та внаслідок збільшення навантажень навіть незначні патології розвитку опорно-рухового апарату можуть призвести до серйозних проблем у майбутньому. Рання діагностика будь-яких відхилень у розвитку кістково-м’язової системи допоможе не лише вжити заходів і покращити стан здоров’я дитини, але й зупинити розвиток хвороби, яка може впливати на загальне самопочуття, а також на розвиток інших систем, таких як серцево-судинна, нервова тощо. Головне завдання лікаря-ортопеда медичного центру Хелсі енд Хепі виявити патології опорно-рухового апарату дитини на ранніх стадіях. Під час огляду ортопед-травматолог перевіряє поставу дитини, контролює чи правильно розвивається скелет малюка, чи правильно працюють суглоби та як дитина ставить стопу. Крім обов’язкових профілактичних оглядів до дитячого ортопеда звертаються з наступною симптоматикою: біль в м’язах та суглобах; несиметричний розвиток кінцівок; травми, в тому числі розтягнення, вивихи; укуси, рани, опіки; сутулість; клишоногість деформація стопи. Для проведення діагностики лікарі-ортопеди медичного центру Healthy&Happy використовують всі доступні сучасні методи, в тому числі лабораторну та інструментальну діагностику. Лабораторні дослідження, які використовують в ортопедії, містять в собі: панель загальноклінічних досліджень; панель біохімічних досліджень. Найпоширенішим видом інструментальної діагностики, які використовують в ортопедії є: рентгенографія, яку проводять за допомогою низькодозового обладнання виробництва Італія та Корея; ультразвукова діагностика (УЗД) м’яких тканин, суглобів та сухожилля за допомогою УЗ сканеру експертного класу Toshiba. В лікуванні захворювань опорно-рухового апарату та травм ортопеди-травматологи медичного центру Healthy&Happy використовують фізіотерапевтичні методи: лазерну терапію, ампліпульс, діадинамотерапію, ультразвукову терапію. Для проведення фізіопроцедур ми використовуємо сучасне обладнання: апарат для електротерапії BTL-5610 BTL; ультразвукової терапії BTL 5710-N BTL; лазеротерапії BTL-5110- N BTL. В медичному центрі Healthy&Happy у разі необхідності проведуть лікарські маніпуляції: іммобілізацію скотчкастом та комбіновану (скотчкаст+софткаст); накладання та зняття імобілізуючої пов’язки; тейпування та інші методи м’язово-фасціальна корекції; кінезіотейпування для відновлення рухів у міжхребцевих суглобах хребта та корекції постави. Наші спеціалісти Усі спеціалісти --> РУДИК Олександра Олексіївна лікар зі спортивної медицини Переглянути всіх лікарів Переглянути всі ціни Записатись до лікаря Залиште свої контактні дані і ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. (044) 501 02 03 ПРО МЕРЕЖУ "НEALTHY&НAPPY" Наші центри Дисконтна система Кар’єра Відгуки Блог Карта сайту НАПРЯМКИㅤ Гінекологія Гастроентерологія Хірургія Неврологія Травматологія Педіатрія Пластична хірургія ПОСЛУГИ Рентген Мамографія Гастроскопія УЗД Велоергометрія Аналізи ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ ДОКУМЕНТИ Договір клієнта Угода сайту Кабінет пацієнта Положення про обробку та захист персональних даних пацієнтів Право на медичну таємницю ВСІ ЦІНИ (044) 501 02 03 Кол-центр: Пн-Нд: 08:00 - 20:00 ЗАВАНТАЖИТИ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК ПІДПИШІТЬСЯ НА НАШІ СТОРІНКИ Медичний центр на Саксаганського: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 info@hh.com.ua Медичний центр на Берестейському: просп. Берестейський (Перемоги), 65 +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб: 09:00 – 16:00 Нд: вихідний infomed@hh.com.ua Медичний центр на Тарасівській: вул. Тарасівська 15 +38 (050) 028 62 58 iomkievmhd@iom.int Медичний клінічний дослідницький центр: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 trial@hh.com.ua КОНТРОЛЬ ЯКОСТІ vidhuk@hh.com.ua +38044 5010203 Залишити відгук РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ ІНФОРМАЦІЯ, РОЗМІЩЕНА НА САЙТІ, МАЄ ВИКЛЮЧНО ОЗНАЙОМЛЮВАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР І НЕ ЗАМІНЮЄ ПРОФЕСІЙНІ МЕДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВСТАНОВЛЕННЯ ДІАГНОЗУ ТА ВИБІР ЛІКУВАННЯ Є ОБОВ’ЯЗКОМ ЛІКАРЯ. УНИКАЙТЕ САМОЛІКУВАННЯ, АДЖЕ ВОНО МОЖЕ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ ЗДОРОВ’Ю. Акредитація МОЗ України Серії МЗ №014735 від 03.02.2020 року Ліцензія Серія АЕ №282859 МОЗ України від 24.10.2013 року Сертифікат ДСТУ EN ISO 9001:2018 (EN ISO 9001:2015, IDT; ISO 9001:2015, IDT) від 10.06.2024 року © 2002-2025. Всі права захищені та належать ТОВ «ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ». How useful was this post? Рейтинг: Submit Rating Оцінка 0 / 5. Голосів: 0 Поки що немає голосів... Напрямки Меню Поліклініка Хірургія Гінекологія Проктологія Травматологія ЛОР Флебологія Дерматологія Більше > Діагностика УЗД Мамографія Гастроскопія Колоноскопія Рентген Більше > Денний стаціонар Лікувальний масаж Медсестринські послуги Фізіотерапія Вакцинація Хірургія одного дня Гінекологія Проктологія Травматологія Судинна хірургія Дерматологія та онкологія Естетична медицина Пластична хірургія Лазерна епіляція Ін’єкції краси Пілінг у Healthy&Happy Апаратне омолодження (ELOS) Чистка обличчя Контурна пластика Про клініку Про нас Блог Керівництво Вакансії Дисконтна система Реквізити для оплати Питання та відповіді Відділення МЦ на Cаксаганського МЦ на Берестейському МЦ на Тарасівській Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Акції & Пакети Акції та спеціальні пропозиції Пакети послуг Ціни Контакти Авторизація Додаток в AppStore Особистий кабінет Запис на прийом Ім'я * Телефон * Виберіть консультацію * Оберіть тип консультації Очна консультація Онлайн консультація Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Хірургічне видалення гігроми - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Хірургічне видалення гігроми - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Остеосинтез переломів кісток - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Дитячий ортопед-травматолог в Києві | Консультація дитячого травматолога | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді Послуги Педіатрія УЗД в педіатрії Рентгенологія Вакцинація для дітей Дитяча гастроентерологія Дитяча дерматологія Дитяча отоларингологія Дитяча офтальмологія Ціни та спеціальні пропозиції Імобілізація комбінована (скотчкаст+софткаст) однієї стопи або пальців однієї кисті2070,00Імобілізація комбінована (скотчкаст+софткаст) одного голеностопу або ліктьового суглобу3220,00Консультація ортопеда (діти)1100,00М’язово – фасціальна корекція м’язів кінцівки (за медичними показами)713,00Повторна консультація ортопеда (дітей)1100,00Рентгенографія кисті (2 проекції)670,00Рентгенографія стопи (2 проекції)710,00 Про відділення Чи часто після прогулянки дитина говорить, що в неї втомилися і болять ніжки? Дуже часто такі проблеми як порушення постави, м’язовий дисбаланс, больові відчуття в ногах і спині з’являються у дітей при розвитку патологій опорно-рухового апарату, а саме при плоскостопості, клишоногості, сколіозі та інших захворюваннях. Крім того, більшість вроджених патологій можуть довгий час не проявлятися і не турбувати дитину. Але у процесі росту та розвитку, та внаслідок збільшення навантажень навіть незначні патології розвитку опорно-рухового апарату можуть призвести до серйозних проблем у майбутньому. Рання діагностика будь-яких відхилень у розвитку кістково-м’язової системи допоможе не лише вжити заходів і покращити стан здоров’я дитини, але й зупинити розвиток хвороби, яка може впливати на загальне самопочуття, а також на розвиток інших систем, таких як серцево-судинна, нервова тощо. Головне завдання лікаря-ортопеда медичного центру Хелсі енд Хепі виявити патології опорно-рухового апарату дитини на ранніх стадіях. Під час огляду ортопед-травматолог перевіряє поставу дитини, контролює чи правильно розвивається скелет малюка, чи правильно працюють суглоби та як дитина ставить стопу. Крім обов’язкових профілактичних оглядів до дитячого ортопеда звертаються з наступною симптоматикою: біль в м’язах та суглобах; несиметричний розвиток кінцівок; травми, в тому числі розтягнення, вивихи; укуси, рани, опіки; сутулість; клишоногість деформація стопи. Для проведення діагностики лікарі-ортопеди медичного центру Healthy&Happy використовують всі доступні сучасні методи, в тому числі лабораторну та інструментальну діагностику. Лабораторні дослідження, які використовують в ортопедії, містять в собі: панель загальноклінічних досліджень; панель біохімічних досліджень. Найпоширенішим видом інструментальної діагностики, які використовують в ортопедії є: рентгенографія, яку проводять за допомогою низькодозового обладнання виробництва Італія та Корея; ультразвукова діагностика (УЗД) м’яких тканин, суглобів та сухожилля за допомогою УЗ сканеру експертного класу Toshiba. В лікуванні захворювань опорно-рухового апарату та травм ортопеди-травматологи медичного центру Healthy&Happy використовують фізіотерапевтичні методи: лазерну терапію, ампліпульс, діадинамотерапію, ультразвукову терапію. Для проведення фізіопроцедур ми використовуємо сучасне обладнання: апарат для електротерапії BTL-5610 BTL; ультразвукової терапії BTL 5710-N BTL; лазеротерапії BTL-5110- N BTL. В медичному центрі Healthy&Happy у разі необхідності проведуть лікарські маніпуляції: іммобілізацію скотчкастом та комбіновану (скотчкаст+софткаст); накладання та зняття імобілізуючої пов’язки; тейпування та інші методи м’язово-фасціальна корекції; кінезіотейпування для відновлення рухів у міжхребцевих суглобах хребта та корекції постави. Наші спеціалісти Усі спеціалісти --> РУДИК Олександра Олексіївна лікар зі спортивної медицини Переглянути всіх лікарів Переглянути всі ціни Записатись до лікаря Залиште свої контактні дані і ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. (044) 501 02 03 ПРО МЕРЕЖУ "НEALTHY&НAPPY" Наші центри Дисконтна система Кар’єра Відгуки Блог Карта сайту НАПРЯМКИㅤ Гінекологія Гастроентерологія Хірургія Неврологія Травматологія Педіатрія Пластична хірургія ПОСЛУГИ Рентген Мамографія Гастроскопія УЗД Велоергометрія Аналізи ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ ДОКУМЕНТИ Договір клієнта Угода сайту Кабінет пацієнта Положення про обробку та захист персональних даних пацієнтів Право на медичну таємницю ВСІ ЦІНИ (044) 501 02 03 Кол-центр: Пн-Нд: 08:00 - 20:00 ЗАВАНТАЖИТИ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК ПІДПИШІТЬСЯ НА НАШІ СТОРІНКИ Медичний центр на Саксаганського: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 info@hh.com.ua Медичний центр на Берестейському: просп. Берестейський (Перемоги), 65 +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб: 09:00 – 16:00 Нд: вихідний infomed@hh.com.ua Медичний центр на Тарасівській: вул. Тарасівська 15 +38 (050) 028 62 58 iomkievmhd@iom.int Медичний клінічний дослідницький центр: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 trial@hh.com.ua КОНТРОЛЬ ЯКОСТІ vidhuk@hh.com.ua +38044 5010203 Залишити відгук РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ ІНФОРМАЦІЯ, РОЗМІЩЕНА НА САЙТІ, МАЄ ВИКЛЮЧНО ОЗНАЙОМЛЮВАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР І НЕ ЗАМІНЮЄ ПРОФЕСІЙНІ МЕДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВСТАНОВЛЕННЯ ДІАГНОЗУ ТА ВИБІР ЛІКУВАННЯ Є ОБОВ’ЯЗКОМ ЛІКАРЯ. УНИКАЙТЕ САМОЛІКУВАННЯ, АДЖЕ ВОНО МОЖЕ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ ЗДОРОВ’Ю. Акредитація МОЗ України Серії МЗ №014735 від 03.02.2020 року Ліцензія Серія АЕ №282859 МОЗ України від 24.10.2013 року Сертифікат ДСТУ EN ISO 9001:2018 (EN ISO 9001:2015, IDT; ISO 9001:2015, IDT) від 10.06.2024 року © 2002-2025. Всі права захищені та належать ТОВ «ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ». How useful was this post? Рейтинг: Submit Rating Оцінка 0 / 5. Голосів: 0 Поки що немає голосів... Напрямки Меню Поліклініка Хірургія Гінекологія Проктологія Травматологія ЛОР Флебологія Дерматологія Більше > Діагностика УЗД Мамографія Гастроскопія Колоноскопія Рентген Більше > Денний стаціонар Лікувальний масаж Медсестринські послуги Фізіотерапія Вакцинація Хірургія одного дня Гінекологія Проктологія Травматологія Судинна хірургія Дерматологія та онкологія Естетична медицина Пластична хірургія Лазерна епіляція Ін’єкції краси Пілінг у Healthy&Happy Апаратне омолодження (ELOS) Чистка обличчя Контурна пластика Про клініку Про нас Блог Керівництво Вакансії Дисконтна система Реквізити для оплати Питання та відповіді Відділення МЦ на Cаксаганського МЦ на Берестейському МЦ на Тарасівській Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Акції & Пакети Акції та спеціальні пропозиції Пакети послуг Ціни Контакти Авторизація Додаток в AppStore Особистий кабінет Запис на прийом Ім'я * Телефон * Виберіть консультацію * Оберіть тип консультації Очна консультація Онлайн консультація Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Панель алергічних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Діагностика дітей в Києві | Плановий огляд | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель аутоімунних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель біохімічних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель гормональна — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель діабету — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель загальноклінічних досліджень для дорослих - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель інфекційна - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель мікробіологічних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель ревматоїдна | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель серцево-судинних досліджень | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель цитологічних досліджень | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пакетні послуги - «Сімейний лікар» | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Деменція | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Дренування ентезисів | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Запаморочення та втрата свідомості | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Патронажні пакети | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пакетні послуги - «Сімейний лікар» | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Судоми Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Дитячий ортопед-травматолог в Києві | Консультація дитячого травматолога | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді Послуги Педіатрія УЗД в педіатрії Рентгенологія Вакцинація для дітей Дитяча гастроентерологія Дитяча дерматологія Дитяча отоларингологія Дитяча офтальмологія Ціни та спеціальні пропозиції Імобілізація комбінована (скотчкаст+софткаст) однієї стопи або пальців однієї кисті2070,00Імобілізація комбінована (скотчкаст+софткаст) одного голеностопу або ліктьового суглобу3220,00Консультація ортопеда (діти)1100,00М’язово – фасціальна корекція м’язів кінцівки (за медичними показами)713,00Повторна консультація ортопеда (дітей)1100,00Рентгенографія кисті (2 проекції)670,00Рентгенографія стопи (2 проекції)710,00 Про відділення Чи часто після прогулянки дитина говорить, що в неї втомилися і болять ніжки? Дуже часто такі проблеми як порушення постави, м’язовий дисбаланс, больові відчуття в ногах і спині з’являються у дітей при розвитку патологій опорно-рухового апарату, а саме при плоскостопості, клишоногості, сколіозі та інших захворюваннях. Крім того, більшість вроджених патологій можуть довгий час не проявлятися і не турбувати дитину. Але у процесі росту та розвитку, та внаслідок збільшення навантажень навіть незначні патології розвитку опорно-рухового апарату можуть призвести до серйозних проблем у майбутньому. Рання діагностика будь-яких відхилень у розвитку кістково-м’язової системи допоможе не лише вжити заходів і покращити стан здоров’я дитини, але й зупинити розвиток хвороби, яка може впливати на загальне самопочуття, а також на розвиток інших систем, таких як серцево-судинна, нервова тощо. Головне завдання лікаря-ортопеда медичного центру Хелсі енд Хепі виявити патології опорно-рухового апарату дитини на ранніх стадіях. Під час огляду ортопед-травматолог перевіряє поставу дитини, контролює чи правильно розвивається скелет малюка, чи правильно працюють суглоби та як дитина ставить стопу. Крім обов’язкових профілактичних оглядів до дитячого ортопеда звертаються з наступною симптоматикою: біль в м’язах та суглобах; несиметричний розвиток кінцівок; травми, в тому числі розтягнення, вивихи; укуси, рани, опіки; сутулість; клишоногість деформація стопи. Для проведення діагностики лікарі-ортопеди медичного центру Healthy&Happy використовують всі доступні сучасні методи, в тому числі лабораторну та інструментальну діагностику. Лабораторні дослідження, які використовують в ортопедії, містять в собі: панель загальноклінічних досліджень; панель біохімічних досліджень. Найпоширенішим видом інструментальної діагностики, які використовують в ортопедії є: рентгенографія, яку проводять за допомогою низькодозового обладнання виробництва Італія та Корея; ультразвукова діагностика (УЗД) м’яких тканин, суглобів та сухожилля за допомогою УЗ сканеру експертного класу Toshiba. В лікуванні захворювань опорно-рухового апарату та травм ортопеди-травматологи медичного центру Healthy&Happy використовують фізіотерапевтичні методи: лазерну терапію, ампліпульс, діадинамотерапію, ультразвукову терапію. Для проведення фізіопроцедур ми використовуємо сучасне обладнання: апарат для електротерапії BTL-5610 BTL; ультразвукової терапії BTL 5710-N BTL; лазеротерапії BTL-5110- N BTL. В медичному центрі Healthy&Happy у разі необхідності проведуть лікарські маніпуляції: іммобілізацію скотчкастом та комбіновану (скотчкаст+софткаст); накладання та зняття імобілізуючої пов’язки; тейпування та інші методи м’язово-фасціальна корекції; кінезіотейпування для відновлення рухів у міжхребцевих суглобах хребта та корекції постави. Наші спеціалісти Усі спеціалісти --> РУДИК Олександра Олексіївна лікар зі спортивної медицини Переглянути всіх лікарів Переглянути всі ціни Записатись до лікаря Залиште свої контактні дані і ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. (044) 501 02 03 ПРО МЕРЕЖУ "НEALTHY&НAPPY" Наші центри Дисконтна система Кар’єра Відгуки Блог Карта сайту НАПРЯМКИㅤ Гінекологія Гастроентерологія Хірургія Неврологія Травматологія Педіатрія Пластична хірургія ПОСЛУГИ Рентген Мамографія Гастроскопія УЗД Велоергометрія Аналізи ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ ДОКУМЕНТИ Договір клієнта Угода сайту Кабінет пацієнта Положення про обробку та захист персональних даних пацієнтів Право на медичну таємницю ВСІ ЦІНИ (044) 501 02 03 Кол-центр: Пн-Нд: 08:00 - 20:00 ЗАВАНТАЖИТИ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК ПІДПИШІТЬСЯ НА НАШІ СТОРІНКИ Медичний центр на Саксаганського: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 info@hh.com.ua Медичний центр на Берестейському: просп. Берестейський (Перемоги), 65 +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб: 09:00 – 16:00 Нд: вихідний infomed@hh.com.ua Медичний центр на Тарасівській: вул. Тарасівська 15 +38 (050) 028 62 58 iomkievmhd@iom.int Медичний клінічний дослідницький центр: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 trial@hh.com.ua КОНТРОЛЬ ЯКОСТІ vidhuk@hh.com.ua +38044 5010203 Залишити відгук РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ ІНФОРМАЦІЯ, РОЗМІЩЕНА НА САЙТІ, МАЄ ВИКЛЮЧНО ОЗНАЙОМЛЮВАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР І НЕ ЗАМІНЮЄ ПРОФЕСІЙНІ МЕДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВСТАНОВЛЕННЯ ДІАГНОЗУ ТА ВИБІР ЛІКУВАННЯ Є ОБОВ’ЯЗКОМ ЛІКАРЯ. УНИКАЙТЕ САМОЛІКУВАННЯ, АДЖЕ ВОНО МОЖЕ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ ЗДОРОВ’Ю. Акредитація МОЗ України Серії МЗ №014735 від 03.02.2020 року Ліцензія Серія АЕ №282859 МОЗ України від 24.10.2013 року Сертифікат ДСТУ EN ISO 9001:2018 (EN ISO 9001:2015, IDT; ISO 9001:2015, IDT) від 10.06.2024 року © 2002-2025. Всі права захищені та належать ТОВ «ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ». How useful was this post? Рейтинг: Submit Rating Оцінка 0 / 5. Голосів: 0 Поки що немає голосів... Напрямки Меню Поліклініка Хірургія Гінекологія Проктологія Травматологія ЛОР Флебологія Дерматологія Більше > Діагностика УЗД Мамографія Гастроскопія Колоноскопія Рентген Більше > Денний стаціонар Лікувальний масаж Медсестринські послуги Фізіотерапія Вакцинація Хірургія одного дня Гінекологія Проктологія Травматологія Судинна хірургія Дерматологія та онкологія Естетична медицина Пластична хірургія Лазерна епіляція Ін’єкції краси Пілінг у Healthy&Happy Апаратне омолодження (ELOS) Чистка обличчя Контурна пластика Про клініку Про нас Блог Керівництво Вакансії Дисконтна система Реквізити для оплати Питання та відповіді Відділення МЦ на Cаксаганського МЦ на Берестейському МЦ на Тарасівській Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Акції & Пакети Акції та спеціальні пропозиції Пакети послуг Ціни Контакти Авторизація Додаток в AppStore Особистий кабінет Запис на прийом Ім'я * Телефон * Виберіть консультацію * Оберіть тип консультації Очна консультація Онлайн консультація Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Судоми Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування після вагітності | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування після ортодонтичного лікування | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Поліпектомія кишківника | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Остеосинтез переломів кісток - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД молочних залоз в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД щитоподібної залози в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Функціональна діагностика — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель алергічних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель біохімічних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель гормональна — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Функціональна діагностика — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель діабету — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД щитоподібної залози в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель загальноклінічних досліджень для дорослих - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Поліпектомія кишківника | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель інфекційна - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД молочних залоз в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель мікробіологічних досліджень для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель ревматоїдна | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель серцево-судинних досліджень | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панель цитологічних досліджень | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Хірургічне видалення гігроми - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування після вагітності | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування болю в спині | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування після ортодонтичного лікування | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при остеохондрозі | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Дренування ентезисів | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при остеохондрозі | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при плоскостопості | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Деменція | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування головного болю | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Запаморочення та втрата свідомості | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при плоскостопості | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Деменція | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Запаморочення та втрата свідомості | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Судоми Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Функціональна діагностика — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування після вагітності | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- УЗД щитоподібної залози в Києві — Медичний Центр «Healthy&Happy» Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування після ортодонтичного лікування | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування болю в спині | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Поліпектомія кишківника | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Остеосинтез переломів кісток - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при клишоногості | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при остеоартрозі | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при сколіозі | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування невралгії. Ішіас | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді Послуги Електроенцефалографія (ЕЕГ) Доплерографія Рентгенологія Ціни та спеціальні пропозиції Блокада (епідуральна, паравертебрально, провідникова)1020,00Консультація невропатолога (дорослі)1100,00Магнітна терапія (1 сеанс)288,00Мануальна терапія (м’які методики) (1 сеанс)900,00Повторна консультація невропатолога (дорослі)1100,00 Міжреберна невралгія. Лікування невралгії. Ішіас. Невралгія – це затискання і запалення нервового корінця, яке може відбуватися з різних причин і викликати гострий біль в місці локалізації. Невралгія може виникати в різних областях хребта (шийному, грудному або поперековому відділі хребта). Біль від невралгії може бути різким і гострим або нападоподібним, таким, що стріляє. При сильному запаленні в стані спокою біль може притуплятися або повністю зникати. Міжреберна невралгія Міжреберна невралгія викликає гострий біль в області серця, може віддавати в лопатку, руку або щелепу. Її головна відмінність від захворювань серцево-судинної системи, які можуть викликати схожі симптоми – біль слабшає або повністю проходить в положенні лежачи. Міжреберна невралгія може виникати через: вікові зміни тканин хребта, що ведуть до дегенеративних змін; травми ребер, в тому числі при інтенсивних заняттях спортом; тривале перебування в некомфортній позі (сидяча офісна робота або тривале перебування “на ногах”); порушення обміну речовин; переохолодження і часті простудні захворювання; різкі рухи, підйом тяжкостей; інтенсивні фізичні навантаження; ускладнення після вірусних інфекцій. Невралгія – це стан, до якого найчастіше схильні люди більш старшого віку. Також факторами ризику для її виникнення є хвороби хребта, міжхребцеві грижі, остеопороз, патології органів черевної порожнини. Ішіас Невралгія поперекового відділу – ішіас – це запалення сідничного нерву (найдовшого нерву в людському організмі). Ішіас на початковому етапі свого розвитку може викликати біль в попереку, а потім по мірі розвитку запалення, біль може віддавати в ногу, викликаючи дискомфорт при ходьбі, нахилах, піднятті ніг. Часто ішіас супроводжується відчуттям оніміння або поколювання в ногах. У лежачому положенні, біль може посилюватися або слабшати, в залежності від положення тіла. Ішіас може виникнути внаслідок: наявності міжхребцевої грижі; нестабільності хребців; травм; ускладнень після інфекційних та вірусних інфекцій; онкологічних захворювань; артриту і артрозу; остеохондрозу; вікових структурних змін тканин; вагітності. Лікування невралгії Лікування невралгії – це завжди комплекс заходів, які включають в себе медикаментозне лікування (для зняття больового синдрому), фізіопроцедури, лікувальну гімнастику, масаж і корекцію способу життя. У медичній мережі Healthy&Happy ми використовуємо передові методики лікування невралгій. Наші фахівці успішно лікують як міжреберну невралгію, так і запалення сідничного нерва (ішіас). Важливу роль в успішному лікування невралгії грає її профілактика, яка включає в себе помірні фізичні навантаження, збалансоване харчування і прийом вітамінів для зміцнення імунітету. Наші спеціалісти Усі спеціалісти --> ГРИЩЕНКО Альбіна Анатоліївна невропатолог вищої категорії СЕЛЕЗНЬОВА Тетяна Євгенівна невропатолог СЕМЕНЮК Володимир Григорович невропатолог вищої категорії ЧЕЧУЛІНА Ольга Миколаївна невропатолог вищої категорії ЯЦИК Віктор Анатолійович нейрохірург вищої категорії, кандидат медичних наук Переглянути всіх лікарів Переглянути всі ціни Записатись до лікаря Залиште свої контактні дані і ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. (044) 501 02 03 ПРО МЕРЕЖУ "НEALTHY&НAPPY" Наші центри Дисконтна система Кар’єра Відгуки Блог Карта сайту НАПРЯМКИㅤ Гінекологія Гастроентерологія Хірургія Неврологія Травматологія Педіатрія Пластична хірургія ПОСЛУГИ Рентген Мамографія Гастроскопія УЗД Велоергометрія Аналізи ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ ДОКУМЕНТИ Договір клієнта Угода сайту Кабінет пацієнта Положення про обробку та захист персональних даних пацієнтів Право на медичну таємницю ВСІ ЦІНИ (044) 501 02 03 Кол-центр: Пн-Нд: 08:00 - 20:00 ЗАВАНТАЖИТИ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК ПІДПИШІТЬСЯ НА НАШІ СТОРІНКИ Медичний центр на Саксаганського: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 info@hh.com.ua Медичний центр на Берестейському: просп. Берестейський (Перемоги), 65 +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб: 09:00 – 16:00 Нд: вихідний infomed@hh.com.ua Медичний центр на Тарасівській: вул. Тарасівська 15 +38 (050) 028 62 58 iomkievmhd@iom.int Медичний клінічний дослідницький центр: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 trial@hh.com.ua КОНТРОЛЬ ЯКОСТІ vidhuk@hh.com.ua +38044 5010203 Залишити відгук РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ ІНФОРМАЦІЯ, РОЗМІЩЕНА НА САЙТІ, МАЄ ВИКЛЮЧНО ОЗНАЙОМЛЮВАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР І НЕ ЗАМІНЮЄ ПРОФЕСІЙНІ МЕДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВСТАНОВЛЕННЯ ДІАГНОЗУ ТА ВИБІР ЛІКУВАННЯ Є ОБОВ’ЯЗКОМ ЛІКАРЯ. УНИКАЙТЕ САМОЛІКУВАННЯ, АДЖЕ ВОНО МОЖЕ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ ЗДОРОВ’Ю. Акредитація МОЗ України Серії МЗ №014735 від 03.02.2020 року Ліцензія Серія АЕ №282859 МОЗ України від 24.10.2013 року Сертифікат ДСТУ EN ISO 9001:2018 (EN ISO 9001:2015, IDT; ISO 9001:2015, IDT) від 10.06.2024 року © 2002-2025. Всі права захищені та належать ТОВ «ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ». How useful was this post? Рейтинг: Submit Rating Оцінка 0 / 5. Голосів: 0 Поки що немає голосів... Напрямки Меню Поліклініка Хірургія Гінекологія Проктологія Травматологія ЛОР Флебологія Дерматологія Більше > Діагностика УЗД Мамографія Гастроскопія Колоноскопія Рентген Більше > Денний стаціонар Лікувальний масаж Медсестринські послуги Фізіотерапія Вакцинація Хірургія одного дня Гінекологія Проктологія Травматологія Судинна хірургія Дерматологія та онкологія Естетична медицина Пластична хірургія Лазерна епіляція Ін’єкції краси Пілінг у Healthy&Happy Апаратне омолодження (ELOS) Чистка обличчя Контурна пластика Про клініку Про нас Блог Керівництво Вакансії Дисконтна система Реквізити для оплати Питання та відповіді Відділення МЦ на Cаксаганського МЦ на Берестейському МЦ на Тарасівській Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Акції & Пакети Акції та спеціальні пропозиції Пакети послуг Ціни Контакти Авторизація Додаток в AppStore Особистий кабінет Запис на прийом Ім'я * Телефон * Виберіть консультацію * Оберіть тип консультації Очна консультація Онлайн консультація Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Лікування болю у суглобах | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікуванні плоскої стопи в Києві | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування протрузій міжхребцевих дисків ➤ медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пневмотонометрія (вимірювання внутрішньоочного тиску) | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді Послуги Пневмотонометрія (вимірювання внутрішньоочного тиску) Комп’ютерна аутокераторефрактометрія Комп’ютерна периметрія Офтальмологія Дитяча офтальмологія Ціни та спеціальні пропозиції Аутокераторефрактометрія (комп’ютерна)480,00Вимірювання внутрішньоочного тиску (пневмотонометром)355,00Комп’ютерна периметрія570,00Консультація офтальмолога (діти)1100,00Консультація офтальмолога (дорослі) (визначення гостроти зору, біомікроскопія, офтальмоскопія)1100,00Підбір контактних лінз300,00Повторна консультація офтальмолога (дорослі)1100,00Скіаскопія350,00 Дослідження внутрішньоочного тиску. Пневмотонометрія – це безконтактний метод вимірювання внутрішньоочного тиску. Підвищення внутрішньоочного тиску є першою ознакою такого небезпечного захворювання, як глаукома. Крім цього, при підвищеному тиску в оці відбуваються структурні зміни в тканинах, а саме атрофія зорового нерву, що призводить до втрати гостроти та чіткості зору, а також звуження видимого поля. Пневмотонометрію призначають як планове дослідження людям віком старше 40 років, а також людям молодшого віку при скаргах на: втрату гостроти зору; втрати чіткості зору; швидкої втомлюваності очей; болю навколо очей; поява ореолу при погляді на джерело світла; втрата чіткості зору при переході зі світлого приміщення в темне; погіршення зору в сутінках; розтріскування судин в очах. Пневмотонометрія – це ефективний метод високої точності, який допоможе діагностувати підвищений внутрішньоочний тиск. Перевага методу: проводиться безконтактно; не потребує знеболення; не викликає дискомфорту; може виміряти тиск навіть з пошкодженої рогівки; вимірюється автоматично; процедура триває менше ніж 1 хвилина. Також у групі ризику знаходяться люди із такими захворюваннями: цукровий діабет; проблеми із нирками; вегето-судинні розлади; серцево-судинні захворювання. Сучасний пневмотонометр, який використовують в медичній мережі Healthy&Happy – це високоточний прилад, який дозволяє провести процедуру якісно та швидко. Процедура проводиться сидячі та триває менше 1 хвилини. Під тиском на рогівку подається повітря, а прилад вимірює спротив рогівки, який не дає можливість їй вигинатись під впливом повітря. Результати вимірювання можна отримати одразу пiсля процедури. В нормі внутрішньоочний тиск має бути не вище 20 мм рт.ст, у людей старших за 45 років – до 25 мм рт.ст. Під час вимірювання слід враховувати стан здоров’я людини, тиск може підвищуватись під час менструації, менструація, вагітність та будь-які інші гормональні зміни. Для отримання більш достовірної інформації слід виміряти тиск декілька разів в інший період. Наші спеціалісти Усі спеціалісти --> БІЛОУСОВА Валентина Василівна офтальмолог БОРЕЦЬКА Олена Іванівна офтальмолог першої категорії, офтальмолог дитячий СКРИПНИЧЕНКО Інна Дмитрівна офтальмолог вищої категорії, кандидат медичних наук, доцент Переглянути всіх лікарів Переглянути всі ціни Записатись до лікаря Залиште свої контактні дані і ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. (044) 501 02 03 ПРО МЕРЕЖУ "НEALTHY&НAPPY" Наші центри Дисконтна система Кар’єра Відгуки Блог Карта сайту НАПРЯМКИㅤ Гінекологія Гастроентерологія Хірургія Неврологія Травматологія Педіатрія Пластична хірургія ПОСЛУГИ Рентген Мамографія Гастроскопія УЗД Велоергометрія Аналізи ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ ДОКУМЕНТИ Договір клієнта Угода сайту Кабінет пацієнта Положення про обробку та захист персональних даних пацієнтів Право на медичну таємницю ВСІ ЦІНИ (044) 501 02 03 Кол-центр: Пн-Нд: 08:00 - 20:00 ЗАВАНТАЖИТИ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК ПІДПИШІТЬСЯ НА НАШІ СТОРІНКИ Медичний центр на Саксаганського: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 info@hh.com.ua Медичний центр на Берестейському: просп. Берестейський (Перемоги), 65 +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб: 09:00 – 16:00 Нд: вихідний infomed@hh.com.ua Медичний центр на Тарасівській: вул. Тарасівська 15 +38 (050) 028 62 58 iomkievmhd@iom.int Медичний клінічний дослідницький центр: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 trial@hh.com.ua КОНТРОЛЬ ЯКОСТІ vidhuk@hh.com.ua +38044 5010203 Залишити відгук РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ ІНФОРМАЦІЯ, РОЗМІЩЕНА НА САЙТІ, МАЄ ВИКЛЮЧНО ОЗНАЙОМЛЮВАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР І НЕ ЗАМІНЮЄ ПРОФЕСІЙНІ МЕДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВСТАНОВЛЕННЯ ДІАГНОЗУ ТА ВИБІР ЛІКУВАННЯ Є ОБОВ’ЯЗКОМ ЛІКАРЯ. УНИКАЙТЕ САМОЛІКУВАННЯ, АДЖЕ ВОНО МОЖЕ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ ЗДОРОВ’Ю. Акредитація МОЗ України Серії МЗ №014735 від 03.02.2020 року Ліцензія Серія АЕ №282859 МОЗ України від 24.10.2013 року Сертифікат ДСТУ EN ISO 9001:2018 (EN ISO 9001:2015, IDT; ISO 9001:2015, IDT) від 10.06.2024 року © 2002-2025. Всі права захищені та належать ТОВ «ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ». How useful was this post? Рейтинг: Submit Rating Оцінка 0 / 5. Голосів: 0 Поки що немає голосів... Напрямки Меню Поліклініка Хірургія Гінекологія Проктологія Травматологія ЛОР Флебологія Дерматологія Більше > Діагностика УЗД Мамографія Гастроскопія Колоноскопія Рентген Більше > Денний стаціонар Лікувальний масаж Медсестринські послуги Фізіотерапія Вакцинація Хірургія одного дня Гінекологія Проктологія Травматологія Судинна хірургія Дерматологія та онкологія Естетична медицина Пластична хірургія Лазерна епіляція Ін’єкції краси Пілінг у Healthy&Happy Апаратне омолодження (ELOS) Чистка обличчя Контурна пластика Про клініку Про нас Блог Керівництво Вакансії Дисконтна система Реквізити для оплати Питання та відповіді Відділення МЦ на Cаксаганського МЦ на Берестейському МЦ на Тарасівській Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Акції & Пакети Акції та спеціальні пропозиції Пакети послуг Ціни Контакти Авторизація Додаток в AppStore Особистий кабінет Запис на прийом Ім'я * Телефон * Виберіть консультацію * Оберіть тип консультації Очна консультація Онлайн консультація Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Панічні атаки, депресія, тривожність | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування невралгії. Ішіас | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді Послуги Електроенцефалографія (ЕЕГ) Доплерографія Рентгенологія Ціни та спеціальні пропозиції Блокада (епідуральна, паравертебрально, провідникова)1020,00Консультація невропатолога (дорослі)1100,00Магнітна терапія (1 сеанс)288,00Мануальна терапія (м’які методики) (1 сеанс)900,00Повторна консультація невропатолога (дорослі)1100,00 Міжреберна невралгія. Лікування невралгії. Ішіас. Невралгія – це затискання і запалення нервового корінця, яке може відбуватися з різних причин і викликати гострий біль в місці локалізації. Невралгія може виникати в різних областях хребта (шийному, грудному або поперековому відділі хребта). Біль від невралгії може бути різким і гострим або нападоподібним, таким, що стріляє. При сильному запаленні в стані спокою біль може притуплятися або повністю зникати. Міжреберна невралгія Міжреберна невралгія викликає гострий біль в області серця, може віддавати в лопатку, руку або щелепу. Її головна відмінність від захворювань серцево-судинної системи, які можуть викликати схожі симптоми – біль слабшає або повністю проходить в положенні лежачи. Міжреберна невралгія може виникати через: вікові зміни тканин хребта, що ведуть до дегенеративних змін; травми ребер, в тому числі при інтенсивних заняттях спортом; тривале перебування в некомфортній позі (сидяча офісна робота або тривале перебування “на ногах”); порушення обміну речовин; переохолодження і часті простудні захворювання; різкі рухи, підйом тяжкостей; інтенсивні фізичні навантаження; ускладнення після вірусних інфекцій. Невралгія – це стан, до якого найчастіше схильні люди більш старшого віку. Також факторами ризику для її виникнення є хвороби хребта, міжхребцеві грижі, остеопороз, патології органів черевної порожнини. Ішіас Невралгія поперекового відділу – ішіас – це запалення сідничного нерву (найдовшого нерву в людському організмі). Ішіас на початковому етапі свого розвитку може викликати біль в попереку, а потім по мірі розвитку запалення, біль може віддавати в ногу, викликаючи дискомфорт при ходьбі, нахилах, піднятті ніг. Часто ішіас супроводжується відчуттям оніміння або поколювання в ногах. У лежачому положенні, біль може посилюватися або слабшати, в залежності від положення тіла. Ішіас може виникнути внаслідок: наявності міжхребцевої грижі; нестабільності хребців; травм; ускладнень після інфекційних та вірусних інфекцій; онкологічних захворювань; артриту і артрозу; остеохондрозу; вікових структурних змін тканин; вагітності. Лікування невралгії Лікування невралгії – це завжди комплекс заходів, які включають в себе медикаментозне лікування (для зняття больового синдрому), фізіопроцедури, лікувальну гімнастику, масаж і корекцію способу життя. У медичній мережі Healthy&Happy ми використовуємо передові методики лікування невралгій. Наші фахівці успішно лікують як міжреберну невралгію, так і запалення сідничного нерва (ішіас). Важливу роль в успішному лікування невралгії грає її профілактика, яка включає в себе помірні фізичні навантаження, збалансоване харчування і прийом вітамінів для зміцнення імунітету. Наші спеціалісти Усі спеціалісти --> ГРИЩЕНКО Альбіна Анатоліївна невропатолог вищої категорії СЕЛЕЗНЬОВА Тетяна Євгенівна невропатолог СЕМЕНЮК Володимир Григорович невропатолог вищої категорії ЧЕЧУЛІНА Ольга Миколаївна невропатолог вищої категорії ЯЦИК Віктор Анатолійович нейрохірург вищої категорії, кандидат медичних наук Переглянути всіх лікарів Переглянути всі ціни Записатись до лікаря Залиште свої контактні дані і ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. (044) 501 02 03 ПРО МЕРЕЖУ "НEALTHY&НAPPY" Наші центри Дисконтна система Кар’єра Відгуки Блог Карта сайту НАПРЯМКИㅤ Гінекологія Гастроентерологія Хірургія Неврологія Травматологія Педіатрія Пластична хірургія ПОСЛУГИ Рентген Мамографія Гастроскопія УЗД Велоергометрія Аналізи ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ ДОКУМЕНТИ Договір клієнта Угода сайту Кабінет пацієнта Положення про обробку та захист персональних даних пацієнтів Право на медичну таємницю ВСІ ЦІНИ (044) 501 02 03 Кол-центр: Пн-Нд: 08:00 - 20:00 ЗАВАНТАЖИТИ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК ПІДПИШІТЬСЯ НА НАШІ СТОРІНКИ Медичний центр на Саксаганського: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 info@hh.com.ua Медичний центр на Берестейському: просп. Берестейський (Перемоги), 65 +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб: 09:00 – 16:00 Нд: вихідний infomed@hh.com.ua Медичний центр на Тарасівській: вул. Тарасівська 15 +38 (050) 028 62 58 iomkievmhd@iom.int Медичний клінічний дослідницький центр: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 trial@hh.com.ua КОНТРОЛЬ ЯКОСТІ vidhuk@hh.com.ua +38044 5010203 Залишити відгук РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ ІНФОРМАЦІЯ, РОЗМІЩЕНА НА САЙТІ, МАЄ ВИКЛЮЧНО ОЗНАЙОМЛЮВАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР І НЕ ЗАМІНЮЄ ПРОФЕСІЙНІ МЕДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВСТАНОВЛЕННЯ ДІАГНОЗУ ТА ВИБІР ЛІКУВАННЯ Є ОБОВ’ЯЗКОМ ЛІКАРЯ. УНИКАЙТЕ САМОЛІКУВАННЯ, АДЖЕ ВОНО МОЖЕ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ ЗДОРОВ’Ю. Акредитація МОЗ України Серії МЗ №014735 від 03.02.2020 року Ліцензія Серія АЕ №282859 МОЗ України від 24.10.2013 року Сертифікат ДСТУ EN ISO 9001:2018 (EN ISO 9001:2015, IDT; ISO 9001:2015, IDT) від 10.06.2024 року © 2002-2025. Всі права захищені та належать ТОВ «ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ». How useful was this post? Рейтинг: Submit Rating Оцінка 0 / 5. Голосів: 0 Поки що немає голосів... Напрямки Меню Поліклініка Хірургія Гінекологія Проктологія Травматологія ЛОР Флебологія Дерматологія Більше > Діагностика УЗД Мамографія Гастроскопія Колоноскопія Рентген Більше > Денний стаціонар Лікувальний масаж Медсестринські послуги Фізіотерапія Вакцинація Хірургія одного дня Гінекологія Проктологія Травматологія Судинна хірургія Дерматологія та онкологія Естетична медицина Пластична хірургія Лазерна епіляція Ін’єкції краси Пілінг у Healthy&Happy Апаратне омолодження (ELOS) Чистка обличчя Контурна пластика Про клініку Про нас Блог Керівництво Вакансії Дисконтна система Реквізити для оплати Питання та відповіді Відділення МЦ на Cаксаганського МЦ на Берестейському МЦ на Тарасівській Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Акції & Пакети Акції та спеціальні пропозиції Пакети послуг Ціни Контакти Авторизація Додаток в AppStore Особистий кабінет Запис на прийом Ім'я * Телефон * Виберіть консультацію * Оберіть тип консультації Очна консультація Онлайн консультація Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Лікування болю у суглобах | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікуванні плоскої стопи в Києві | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування протрузій міжхребцевих дисків ➤ медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пневмотонометрія (вимірювання внутрішньоочного тиску) | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді Послуги Пневмотонометрія (вимірювання внутрішньоочного тиску) Комп’ютерна аутокераторефрактометрія Комп’ютерна периметрія Офтальмологія Дитяча офтальмологія Ціни та спеціальні пропозиції Аутокераторефрактометрія (комп’ютерна)480,00Вимірювання внутрішньоочного тиску (пневмотонометром)355,00Комп’ютерна периметрія570,00Консультація офтальмолога (діти)1100,00Консультація офтальмолога (дорослі) (визначення гостроти зору, біомікроскопія, офтальмоскопія)1100,00Підбір контактних лінз300,00Повторна консультація офтальмолога (дорослі)1100,00Скіаскопія350,00 Дослідження внутрішньоочного тиску. Пневмотонометрія – це безконтактний метод вимірювання внутрішньоочного тиску. Підвищення внутрішньоочного тиску є першою ознакою такого небезпечного захворювання, як глаукома. Крім цього, при підвищеному тиску в оці відбуваються структурні зміни в тканинах, а саме атрофія зорового нерву, що призводить до втрати гостроти та чіткості зору, а також звуження видимого поля. Пневмотонометрію призначають як планове дослідження людям віком старше 40 років, а також людям молодшого віку при скаргах на: втрату гостроти зору; втрати чіткості зору; швидкої втомлюваності очей; болю навколо очей; поява ореолу при погляді на джерело світла; втрата чіткості зору при переході зі світлого приміщення в темне; погіршення зору в сутінках; розтріскування судин в очах. Пневмотонометрія – це ефективний метод високої точності, який допоможе діагностувати підвищений внутрішньоочний тиск. Перевага методу: проводиться безконтактно; не потребує знеболення; не викликає дискомфорту; може виміряти тиск навіть з пошкодженої рогівки; вимірюється автоматично; процедура триває менше ніж 1 хвилина. Також у групі ризику знаходяться люди із такими захворюваннями: цукровий діабет; проблеми із нирками; вегето-судинні розлади; серцево-судинні захворювання. Сучасний пневмотонометр, який використовують в медичній мережі Healthy&Happy – це високоточний прилад, який дозволяє провести процедуру якісно та швидко. Процедура проводиться сидячі та триває менше 1 хвилини. Під тиском на рогівку подається повітря, а прилад вимірює спротив рогівки, який не дає можливість їй вигинатись під впливом повітря. Результати вимірювання можна отримати одразу пiсля процедури. В нормі внутрішньоочний тиск має бути не вище 20 мм рт.ст, у людей старших за 45 років – до 25 мм рт.ст. Під час вимірювання слід враховувати стан здоров’я людини, тиск може підвищуватись під час менструації, менструація, вагітність та будь-які інші гормональні зміни. Для отримання більш достовірної інформації слід виміряти тиск декілька разів в інший період. Наші спеціалісти Усі спеціалісти --> БІЛОУСОВА Валентина Василівна офтальмолог БОРЕЦЬКА Олена Іванівна офтальмолог першої категорії, офтальмолог дитячий СКРИПНИЧЕНКО Інна Дмитрівна офтальмолог вищої категорії, кандидат медичних наук, доцент Переглянути всіх лікарів Переглянути всі ціни Записатись до лікаря Залиште свої контактні дані і ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. (044) 501 02 03 ПРО МЕРЕЖУ "НEALTHY&НAPPY" Наші центри Дисконтна система Кар’єра Відгуки Блог Карта сайту НАПРЯМКИㅤ Гінекологія Гастроентерологія Хірургія Неврологія Травматологія Педіатрія Пластична хірургія ПОСЛУГИ Рентген Мамографія Гастроскопія УЗД Велоергометрія Аналізи ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ ДОКУМЕНТИ Договір клієнта Угода сайту Кабінет пацієнта Положення про обробку та захист персональних даних пацієнтів Право на медичну таємницю ВСІ ЦІНИ (044) 501 02 03 Кол-центр: Пн-Нд: 08:00 - 20:00 ЗАВАНТАЖИТИ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК ПІДПИШІТЬСЯ НА НАШІ СТОРІНКИ Медичний центр на Саксаганського: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 info@hh.com.ua Медичний центр на Берестейському: просп. Берестейський (Перемоги), 65 +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб: 09:00 – 16:00 Нд: вихідний infomed@hh.com.ua Медичний центр на Тарасівській: вул. Тарасівська 15 +38 (050) 028 62 58 iomkievmhd@iom.int Медичний клінічний дослідницький центр: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 trial@hh.com.ua КОНТРОЛЬ ЯКОСТІ vidhuk@hh.com.ua +38044 5010203 Залишити відгук РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ ІНФОРМАЦІЯ, РОЗМІЩЕНА НА САЙТІ, МАЄ ВИКЛЮЧНО ОЗНАЙОМЛЮВАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР І НЕ ЗАМІНЮЄ ПРОФЕСІЙНІ МЕДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВСТАНОВЛЕННЯ ДІАГНОЗУ ТА ВИБІР ЛІКУВАННЯ Є ОБОВ’ЯЗКОМ ЛІКАРЯ. УНИКАЙТЕ САМОЛІКУВАННЯ, АДЖЕ ВОНО МОЖЕ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ ЗДОРОВ’Ю. Акредитація МОЗ України Серії МЗ №014735 від 03.02.2020 року Ліцензія Серія АЕ №282859 МОЗ України від 24.10.2013 року Сертифікат ДСТУ EN ISO 9001:2018 (EN ISO 9001:2015, IDT; ISO 9001:2015, IDT) від 10.06.2024 року © 2002-2025. Всі права захищені та належать ТОВ «ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ». How useful was this post? Рейтинг: Submit Rating Оцінка 0 / 5. Голосів: 0 Поки що немає голосів... Напрямки Меню Поліклініка Хірургія Гінекологія Проктологія Травматологія ЛОР Флебологія Дерматологія Більше > Діагностика УЗД Мамографія Гастроскопія Колоноскопія Рентген Більше > Денний стаціонар Лікувальний масаж Медсестринські послуги Фізіотерапія Вакцинація Хірургія одного дня Гінекологія Проктологія Травматологія Судинна хірургія Дерматологія та онкологія Естетична медицина Пластична хірургія Лазерна епіляція Ін’єкції краси Пілінг у Healthy&Happy Апаратне омолодження (ELOS) Чистка обличчя Контурна пластика Про клініку Про нас Блог Керівництво Вакансії Дисконтна система Реквізити для оплати Питання та відповіді Відділення МЦ на Cаксаганського МЦ на Берестейському МЦ на Тарасівській Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Акції & Пакети Акції та спеціальні пропозиції Пакети послуг Ціни Контакти Авторизація Додаток в AppStore Особистий кабінет Запис на прийом Ім'я * Телефон * Виберіть консультацію * Оберіть тип консультації Очна консультація Онлайн консультація Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Панічні атаки, депресія, тривожність | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування болю у суглобах | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікування протрузій міжхребцевих дисків ➤ медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лікуванні плоскої стопи в Києві | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Пневмотонометрія (вимірювання внутрішньоочного тиску) | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді Послуги Пневмотонометрія (вимірювання внутрішньоочного тиску) Комп’ютерна аутокераторефрактометрія Комп’ютерна периметрія Офтальмологія Дитяча офтальмологія Ціни та спеціальні пропозиції Аутокераторефрактометрія (комп’ютерна)480,00Вимірювання внутрішньоочного тиску (пневмотонометром)355,00Комп’ютерна периметрія570,00Консультація офтальмолога (діти)1100,00Консультація офтальмолога (дорослі) (визначення гостроти зору, біомікроскопія, офтальмоскопія)1100,00Підбір контактних лінз300,00Повторна консультація офтальмолога (дорослі)1100,00Скіаскопія350,00 Дослідження внутрішньоочного тиску. Пневмотонометрія – це безконтактний метод вимірювання внутрішньоочного тиску. Підвищення внутрішньоочного тиску є першою ознакою такого небезпечного захворювання, як глаукома. Крім цього, при підвищеному тиску в оці відбуваються структурні зміни в тканинах, а саме атрофія зорового нерву, що призводить до втрати гостроти та чіткості зору, а також звуження видимого поля. Пневмотонометрію призначають як планове дослідження людям віком старше 40 років, а також людям молодшого віку при скаргах на: втрату гостроти зору; втрати чіткості зору; швидкої втомлюваності очей; болю навколо очей; поява ореолу при погляді на джерело світла; втрата чіткості зору при переході зі світлого приміщення в темне; погіршення зору в сутінках; розтріскування судин в очах. Пневмотонометрія – це ефективний метод високої точності, який допоможе діагностувати підвищений внутрішньоочний тиск. Перевага методу: проводиться безконтактно; не потребує знеболення; не викликає дискомфорту; може виміряти тиск навіть з пошкодженої рогівки; вимірюється автоматично; процедура триває менше ніж 1 хвилина. Також у групі ризику знаходяться люди із такими захворюваннями: цукровий діабет; проблеми із нирками; вегето-судинні розлади; серцево-судинні захворювання. Сучасний пневмотонометр, який використовують в медичній мережі Healthy&Happy – це високоточний прилад, який дозволяє провести процедуру якісно та швидко. Процедура проводиться сидячі та триває менше 1 хвилини. Під тиском на рогівку подається повітря, а прилад вимірює спротив рогівки, який не дає можливість їй вигинатись під впливом повітря. Результати вимірювання можна отримати одразу пiсля процедури. В нормі внутрішньоочний тиск має бути не вище 20 мм рт.ст, у людей старших за 45 років – до 25 мм рт.ст. Під час вимірювання слід враховувати стан здоров’я людини, тиск може підвищуватись під час менструації, менструація, вагітність та будь-які інші гормональні зміни. Для отримання більш достовірної інформації слід виміряти тиск декілька разів в інший період. Наші спеціалісти Усі спеціалісти --> БІЛОУСОВА Валентина Василівна офтальмолог БОРЕЦЬКА Олена Іванівна офтальмолог першої категорії, офтальмолог дитячий СКРИПНИЧЕНКО Інна Дмитрівна офтальмолог вищої категорії, кандидат медичних наук, доцент Переглянути всіх лікарів Переглянути всі ціни Записатись до лікаря Залиште свої контактні дані і ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. (044) 501 02 03 ПРО МЕРЕЖУ "НEALTHY&НAPPY" Наші центри Дисконтна система Кар’єра Відгуки Блог Карта сайту НАПРЯМКИㅤ Гінекологія Гастроентерологія Хірургія Неврологія Травматологія Педіатрія Пластична хірургія ПОСЛУГИ Рентген Мамографія Гастроскопія УЗД Велоергометрія Аналізи ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ ДОКУМЕНТИ Договір клієнта Угода сайту Кабінет пацієнта Положення про обробку та захист персональних даних пацієнтів Право на медичну таємницю ВСІ ЦІНИ (044) 501 02 03 Кол-центр: Пн-Нд: 08:00 - 20:00 ЗАВАНТАЖИТИ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК ПІДПИШІТЬСЯ НА НАШІ СТОРІНКИ Медичний центр на Саксаганського: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 info@hh.com.ua Медичний центр на Берестейському: просп. Берестейський (Перемоги), 65 +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб: 09:00 – 16:00 Нд: вихідний infomed@hh.com.ua Медичний центр на Тарасівській: вул. Тарасівська 15 +38 (050) 028 62 58 iomkievmhd@iom.int Медичний клінічний дослідницький центр: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 trial@hh.com.ua КОНТРОЛЬ ЯКОСТІ vidhuk@hh.com.ua +38044 5010203 Залишити відгук РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ ІНФОРМАЦІЯ, РОЗМІЩЕНА НА САЙТІ, МАЄ ВИКЛЮЧНО ОЗНАЙОМЛЮВАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР І НЕ ЗАМІНЮЄ ПРОФЕСІЙНІ МЕДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВСТАНОВЛЕННЯ ДІАГНОЗУ ТА ВИБІР ЛІКУВАННЯ Є ОБОВ’ЯЗКОМ ЛІКАРЯ. УНИКАЙТЕ САМОЛІКУВАННЯ, АДЖЕ ВОНО МОЖЕ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ ЗДОРОВ’Ю. Акредитація МОЗ України Серії МЗ №014735 від 03.02.2020 року Ліцензія Серія АЕ №282859 МОЗ України від 24.10.2013 року Сертифікат ДСТУ EN ISO 9001:2018 (EN ISO 9001:2015, IDT; ISO 9001:2015, IDT) від 10.06.2024 року © 2002-2025. Всі права захищені та належать ТОВ «ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ». How useful was this post? Рейтинг: Submit Rating Оцінка 0 / 5. Голосів: 0 Поки що немає голосів... Напрямки Меню Поліклініка Хірургія Гінекологія Проктологія Травматологія ЛОР Флебологія Дерматологія Більше > Діагностика УЗД Мамографія Гастроскопія Колоноскопія Рентген Більше > Денний стаціонар Лікувальний масаж Медсестринські послуги Фізіотерапія Вакцинація Хірургія одного дня Гінекологія Проктологія Травматологія Судинна хірургія Дерматологія та онкологія Естетична медицина Пластична хірургія Лазерна епіляція Ін’єкції краси Пілінг у Healthy&Happy Апаратне омолодження (ELOS) Чистка обличчя Контурна пластика Про клініку Про нас Блог Керівництво Вакансії Дисконтна система Реквізити для оплати Питання та відповіді Відділення МЦ на Cаксаганського МЦ на Берестейському МЦ на Тарасівській Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Акції & Пакети Акції та спеціальні пропозиції Пакети послуг Ціни Контакти Авторизація Додаток в AppStore Особистий кабінет Запис на прийом Ім'я * Телефон * Виберіть консультацію * Оберіть тип консультації Очна консультація Онлайн консультація Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Лікування невралгії. Ішіас | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді Послуги Електроенцефалографія (ЕЕГ) Доплерографія Рентгенологія Ціни та спеціальні пропозиції Блокада (епідуральна, паравертебрально, провідникова)1020,00Консультація невропатолога (дорослі)1100,00Магнітна терапія (1 сеанс)288,00Мануальна терапія (м’які методики) (1 сеанс)900,00Повторна консультація невропатолога (дорослі)1100,00 Міжреберна невралгія. Лікування невралгії. Ішіас. Невралгія – це затискання і запалення нервового корінця, яке може відбуватися з різних причин і викликати гострий біль в місці локалізації. Невралгія може виникати в різних областях хребта (шийному, грудному або поперековому відділі хребта). Біль від невралгії може бути різким і гострим або нападоподібним, таким, що стріляє. При сильному запаленні в стані спокою біль може притуплятися або повністю зникати. Міжреберна невралгія Міжреберна невралгія викликає гострий біль в області серця, може віддавати в лопатку, руку або щелепу. Її головна відмінність від захворювань серцево-судинної системи, які можуть викликати схожі симптоми – біль слабшає або повністю проходить в положенні лежачи. Міжреберна невралгія може виникати через: вікові зміни тканин хребта, що ведуть до дегенеративних змін; травми ребер, в тому числі при інтенсивних заняттях спортом; тривале перебування в некомфортній позі (сидяча офісна робота або тривале перебування “на ногах”); порушення обміну речовин; переохолодження і часті простудні захворювання; різкі рухи, підйом тяжкостей; інтенсивні фізичні навантаження; ускладнення після вірусних інфекцій. Невралгія – це стан, до якого найчастіше схильні люди більш старшого віку. Також факторами ризику для її виникнення є хвороби хребта, міжхребцеві грижі, остеопороз, патології органів черевної порожнини. Ішіас Невралгія поперекового відділу – ішіас – це запалення сідничного нерву (найдовшого нерву в людському організмі). Ішіас на початковому етапі свого розвитку може викликати біль в попереку, а потім по мірі розвитку запалення, біль може віддавати в ногу, викликаючи дискомфорт при ходьбі, нахилах, піднятті ніг. Часто ішіас супроводжується відчуттям оніміння або поколювання в ногах. У лежачому положенні, біль може посилюватися або слабшати, в залежності від положення тіла. Ішіас може виникнути внаслідок: наявності міжхребцевої грижі; нестабільності хребців; травм; ускладнень після інфекційних та вірусних інфекцій; онкологічних захворювань; артриту і артрозу; остеохондрозу; вікових структурних змін тканин; вагітності. Лікування невралгії Лікування невралгії – це завжди комплекс заходів, які включають в себе медикаментозне лікування (для зняття больового синдрому), фізіопроцедури, лікувальну гімнастику, масаж і корекцію способу життя. У медичній мережі Healthy&Happy ми використовуємо передові методики лікування невралгій. Наші фахівці успішно лікують як міжреберну невралгію, так і запалення сідничного нерва (ішіас). Важливу роль в успішному лікування невралгії грає її профілактика, яка включає в себе помірні фізичні навантаження, збалансоване харчування і прийом вітамінів для зміцнення імунітету. Наші спеціалісти Усі спеціалісти --> ГРИЩЕНКО Альбіна Анатоліївна невропатолог вищої категорії СЕЛЕЗНЬОВА Тетяна Євгенівна невропатолог СЕМЕНЮК Володимир Григорович невропатолог вищої категорії ЧЕЧУЛІНА Ольга Миколаївна невропатолог вищої категорії ЯЦИК Віктор Анатолійович нейрохірург вищої категорії, кандидат медичних наук Переглянути всіх лікарів Переглянути всі ціни Записатись до лікаря Залиште свої контактні дані і ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. (044) 501 02 03 ПРО МЕРЕЖУ "НEALTHY&НAPPY" Наші центри Дисконтна система Кар’єра Відгуки Блог Карта сайту НАПРЯМКИㅤ Гінекологія Гастроентерологія Хірургія Неврологія Травматологія Педіатрія Пластична хірургія ПОСЛУГИ Рентген Мамографія Гастроскопія УЗД Велоергометрія Аналізи ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ ДОКУМЕНТИ Договір клієнта Угода сайту Кабінет пацієнта Положення про обробку та захист персональних даних пацієнтів Право на медичну таємницю ВСІ ЦІНИ (044) 501 02 03 Кол-центр: Пн-Нд: 08:00 - 20:00 ЗАВАНТАЖИТИ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК ПІДПИШІТЬСЯ НА НАШІ СТОРІНКИ Медичний центр на Саксаганського: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 info@hh.com.ua Медичний центр на Берестейському: просп. Берестейський (Перемоги), 65 +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб: 09:00 – 16:00 Нд: вихідний infomed@hh.com.ua Медичний центр на Тарасівській: вул. Тарасівська 15 +38 (050) 028 62 58 iomkievmhd@iom.int Медичний клінічний дослідницький центр: вул. Саксаганського, 39А +38 044 501 02 03 Пн-Пт: 08:00 – 20:00 Сб-Нд: 09:00 – 16:00 trial@hh.com.ua КОНТРОЛЬ ЯКОСТІ vidhuk@hh.com.ua +38044 5010203 Залишити відгук РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ОПЛАТ ІНФОРМАЦІЯ, РОЗМІЩЕНА НА САЙТІ, МАЄ ВИКЛЮЧНО ОЗНАЙОМЛЮВАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР І НЕ ЗАМІНЮЄ ПРОФЕСІЙНІ МЕДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВСТАНОВЛЕННЯ ДІАГНОЗУ ТА ВИБІР ЛІКУВАННЯ Є ОБОВ’ЯЗКОМ ЛІКАРЯ. УНИКАЙТЕ САМОЛІКУВАННЯ, АДЖЕ ВОНО МОЖЕ ЗАВДАТИ ШКОДИ ВАШОМУ ЗДОРОВ’Ю. Акредитація МОЗ України Серії МЗ №014735 від 03.02.2020 року Ліцензія Серія АЕ №282859 МОЗ України від 24.10.2013 року Сертифікат ДСТУ EN ISO 9001:2018 (EN ISO 9001:2015, IDT; ISO 9001:2015, IDT) від 10.06.2024 року © 2002-2025. Всі права захищені та належать ТОВ «ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ». How useful was this post? Рейтинг: Submit Rating Оцінка 0 / 5. Голосів: 0 Поки що немає голосів... Напрямки Меню Поліклініка Хірургія Гінекологія Проктологія Травматологія ЛОР Флебологія Дерматологія Більше > Діагностика УЗД Мамографія Гастроскопія Колоноскопія Рентген Більше > Денний стаціонар Лікувальний масаж Медсестринські послуги Фізіотерапія Вакцинація Хірургія одного дня Гінекологія Проктологія Травматологія Судинна хірургія Дерматологія та онкологія Естетична медицина Пластична хірургія Лазерна епіляція Ін’єкції краси Пілінг у Healthy&Happy Апаратне омолодження (ELOS) Чистка обличчя Контурна пластика Про клініку Про нас Блог Керівництво Вакансії Дисконтна система Реквізити для оплати Питання та відповіді Відділення МЦ на Cаксаганського МЦ на Берестейському МЦ на Тарасівській Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Акції & Пакети Акції та спеціальні пропозиції Пакети послуг Ціни Контакти Авторизація Додаток в AppStore Особистий кабінет Запис на прийом Ім'я * Телефон * Виберіть консультацію * Оберіть тип консультації Очна консультація Онлайн консультація Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Кінезіотейпування при остеоартрозі | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при клишоногості | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при вагітності | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Панічні атаки, депресія, тривожність | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при клишоногості | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при вагітності | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при остеоартрозі | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при сколіозі | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при сколіозі | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Кінезіотейпування при вагітності | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Правила підготовки - Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- Лабораторна діагностика для дорослих | Медичний центр 【Healthy&Happy】 Запис на прийом Лікарі Лікарі Масажисти Косметологи Ціни Наші центри Медичний центр на Cаксаганського Медичний центр на Берестейському Медичний центр на Тарасівській Акції & Пакети Акції Пакети послуг Про клініку Про нас Керівництво Партнери Блог Вакансії Дисконтна система Оплати Контакти Питання та відповіді --- --- ## Записи Випадіння волосся (алопеція) — одна з найпоширеніших причин звернення до трихолога. Алопеція може проявлятися по-різному: від легкого прорідження до помітних осередків втрати волосся. Для багатьох пацієнтів це стає серйозним емоційним і естетичним викликом, однак у більшості випадків проблему можна вирішити — за умови правильної та своєчасної діагностики. У Healthy&Happy ми підходимо до питання випадіння волосся комплексно. Щоб підібрати ефективне лікування, важливо виявити справжню причину — гормональну, метаболічну, генетичну, стресову чи дерматологічну. Саме тому ми проводимо повну діагностику, яка охоплює лабораторні аналізи, огляд трихолога та інші необхідні дослідження. Лише після цього лікар формує персональний план лікування, що дозволяє отримати передбачуваний і стабільний результат. Основні причини алопеції у жінок і чоловіків Алопеція — це не лише косметичний дефект, а результат порушень у роботі організму. Щоб підібрати ефективне лікування, важливо розуміти, яка саме причина викликала випадіння волосся. Найпоширеніші фактори включають: Генетична (андрогенна) алопеція Найчастіший тип випадіння волосся у чоловіків і жінок. Проблема пов’язана з підвищеною чутливістю волосяних фолікулів до дигідротестостерону (ДГТ). У чоловіків: залисини на скронях і тімені. У жінок: поступове порідіння по центральному пробору. Гормональні порушення Порушення в роботі ендокринної системи сильно впливають на стан волосся. Причиною випадіння можуть бути: захворювання щитоподібної залози (гіпо чи гіпертиреоз, аутоімунний тиреоїдит, тощо); підвищений пролактин; полікістоз яєчників (ПКЯ); зміни гормонального фону після пологів або в менопаузі; дисбаланс тестостерону та ДГТ у чоловіків. Стрес та психоемоційне виснаження Тривалий або сильний стрес може призводити до хронічної телогенної алопеції. Стрес порушує... . до їх ослаблення та стоншення. Дефіцит вітамінів і мікроелементів Для нормального росту волосся найбільш важливі: достатня кількість білка (1-1,5 г білка/кг маси тіла); залізо та феритин; вітамін Д; вітамін В12; фолієва кислота; цинк; селен. Навіть легкий дефіцит може викликати ламкість та випадіння. Аутоімунні та хронічні захворювання Алопеція може бути наслідком: аутоімунного тиреоїдиту; цукрового діабету; псоріазу; атопічного дерматиту; аутоімунної алопеції (alopecia areata). У таких випадках лікування завжди комплексне. Порушення стану шкіри голови Запалення та дерматологічні захворювання ускладнюють ріст волосся: себорейний дерматит; грибкові інфекції; надмірна сухість або жирність шкіри; пошкодження або подразнення. Вплив способу життя Недосипання, стрес, харчування з низьким вмістом білка й вітамінів, різке схуднення, куріння або зловживання алкоголем — фактори, що значно погіршують якість волосся. Побічні реакції ліків та медичних процедур Серед препаратів, які можуть провокувати випадіння: гормональні засоби; антидепресанти; деякі антибіотики; ретиноїди; антикоагулянти. Також алопеція може виникати після хіміотерапії. Механічні та косметичні пошкодження Часте фарбування, гаряча укладка, тугі зачіски, нарощування чи хімічні процедури можуть спричиняти тракційну алопецію — випадіння через надмірне навантаження на волосяний фолікул. Вікові зміни З віком фолікули поступово слабшають, волосся стає тоншим, а цикли його росту скорочуються — що також призводить до зменшення густини. Алопеція — це не вирок і не лише косметична проблема. Правильно визначена причина, сучасні методи діагностики та персоналізований підхід дозволяють зупинити випадіння та відновити здоров’я волосся на довгий час. У Healthy&Happy ми працюємо за міжнародними стандартами, використовуємо сучасні методи лікування й супроводжуємо пацієнта на кожному етапі відновлення. Якщо ви помічаєте посилене випадіння, зміни густини або якості волосся — не відкладайте консультацію. Запишіться до спеціаліста Healthy&Happy і зробіть перший крок до здорового, сильного та густого волосся. Контакт-центр: (044) 501-02-03 Запис на прийом --- Выпадение волос (алопеция) — одна из самых распространенных причин обращения к трихологу. Алопеция может проявляться по-разному: от легкого прореживания до заметных очагов потери волос. Для многих пациентов это становится серьезным эмоциональным и эстетическим вызовом, однако в большинстве случаев проблему можно решить при правильной и своевременной диагностике. В Healthy&Happy мы подходим к вопросу выпадения волос комплексно. Чтобы подобрать эффективное лечение, важно выявить истинную причину – гормональную, метаболическую, генетическую, стрессовую или дерматологическую. Именно поэтому мы проводим полную диагностику, охватывающую лабораторные анализы, осмотр трихолога и другие необходимые исследования. Лишь после этого врач формирует персональный план лечения, позволяющий получить предполагаемый и стабильный результат. Основные причины алопеции у женщин и мужчин Алопеция – это не только косметический дефект, но и результат нарушений в работе организма. Чтобы подобрать эффективное лечение, важно понимать, какая причина вызвала выпадение волос. Наиболее распространенные факторы включают в себя: Генетическая (андрогенная) алопеция Самый частый тип выпадения волос у мужчин и женщин. Проблема связана с повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к дигидротестостерону (ДГТ). У мужчин: залысины на висках и темени. У женщин: постепенное поредение по центральному пробору. Гормональные нарушения Нарушения в работе эндокринной системы оказывают сильное влияние на состояние волос. Причиной выпадения могут быть: заболевания щитовидной железы (гипо или гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит и т. д. ); повышенный пролактин; поликистоз яичников (ПКЯ); изменения гормонального фона после родов или в менопаузе; дисбаланс тестостерона и ДГТ у мужчин. Стресс и психоэмоциональное истощение Длительный или сильный стресс может приводить к хронической телогенной алопеции. Стресс нарушает... . до их ослабления и утончения. Дефицит витаминов и микроэлементов Для нормального роста волос наиболее важны: достаточное количество белка (1-1,5 г белка/кг массы тела); железо и ферритин; витамин Д; витамин В12; фолиевая кислота; цинк; селен. Даже легкий дефицит может вызвать ломкость и выпадение. Аутоиммунные и хронические заболевания Алопеция может быть следствием: аутоиммунный тиреоидит; сахарного диабета; псориаза; атопического дерматита; аутоиммунная алопеция (alopecia areata). В таких случаях лечение всегда комплексно. Нарушение состояния кожи головы Воспаление и дерматологические заболевания осложняют рост волос: себорейный дерматит; грибковые инфекции; чрезмерная сухость или жирность кожи; повреждение или раздражение. Влияние образа жизни Недосыпание, стресс, питание с низким содержанием белка и витаминов, резкое похудение, курение или злоупотребление алкоголем – факторы, значительно ухудшающие качество волос. Побочные реакции лекарств и медицинских процедур Среди препаратов, которые могут провоцировать выпадение: гормональные средства; антидепрессанты; некоторые антибиотики; ретиноиды; антикоагулянты. Также алопеция может возникать после химиотерапии. Механические и косметические повреждения Частая покраска, горячая укладка, тугие прически, наращивание или химические процедуры могут вызвать тракционную алопецию — выпадение из-за чрезмерной нагрузки на волосяной фолликул. Вековые изменения С возрастом фолликулы постепенно ослабевают, волосы становятся тоньше, а циклы их роста сокращаются — что также приводит к уменьшению плотности. Алопеция — это не приговор и не только косметическая проблема. Правильно определенная причина, современные методы диагностики и персонализированный подход позволяют остановить выпадение и восстановить здоровье волос на долгое время. В Healthy&Happy мы работаем по международным стандартам. восстановление. Если вы замечаете усиленное выпадение, изменения густоты или качества волос – не откладывайте консультацию. Запишитесь к специалисту Healthy&Happy и сделайте первый шаг к здоровым, сильным и густым волосам. Контакт-центр: (044) 501-02-03 Запис на прийом --- З приходом весни багато хто починає готувати тіло до літа: записується у спортзал, переходить на “здорове” харчування чи сідає на дієту. Але мало хто замислюється, що справжня підготовка починається не з фітнесу, а з внутрішнього балансу — перш за все, гормонального. Ендокринна система керує усіма обмінними процесами, впливає на рівень енергії, настрій, сон і навіть апетит. І якщо гормони “збоять” — ви можете тренуватися і голодувати, але результату не буде. Ендокринолог клініки Healthy&Happy підготував для вас 5 ключових порад, як підготувати організм до літа без шкоди для здоров’я та з урахуванням потреб вашого організму. Перевірте стан щитоподібної залози Щитоподібна залоза — головний регулятор енергетичного обміну. Її гормони (ТТГ, Т3, Т4) впливають на: швидкість метаболізму; настрій і працездатність; чутливість до спеки чи холоду; вагу тіла навіть за нормального харчування. Симптоми гормонального дисбалансу: постійна втома; сонливість або навпаки — безсоння; набір або втрата ваги; дратівливість, апатія, депресивний настрій. У Healthy&Happy ви можете пройти УЗД щитоподібної залози та здати аналізи на ТТГ, Т3, Т4, антитіла. Якщо під час УЗД виявлено вузли, лікар може рекомендувати еластографію вузла щитовидної залози та за підсумками дослідження тонкоголкову пункційну біопсію, яку ми також проводимо на місці. Нормалізуйте сон Ви здивуєтесь, але сон — один з головних регуляторів гормонального фону. У нічний час стабілізується рівень кортизолу, інсуліну та гормону росту. Поради ендокринолога: Лягайте не пізніше 23:00 — саме в цей період виробляється мелатонін. Не використовуйте ґаджети за 1 годину до сну. Спіть 7–8 годин щодня. Провітрюйте кімнату перед сном, відмовтесь від важкої їжі ввечері. Стабілізуйте харчування Весна — не час для екстремальних дієт. Різке обмеження калорій порушує вироблення інсуліну, лептину, греліну та може спричинити гормональний збій. Що варто включити в раціон: Йод і селен — для здоров’я щитоподібної залози (морепродукти, горіхи). Білки — будівельний матеріал для гормонів (м’ясо, яйця, бобові). Повільні вуглеводи — для стабільного рівня цукру. Вітамін D — особливо важливий після зими. Пам’ятайте: “здорове харчування” не означає голод. Воно має бути збалансованим. Зменшіть рівень стресу Хронічний стрес = хронічно підвищений кортизол. Це гормон, який при тривалому стресі буквально виснажує ваш організм, порушує обмін речовин, сприяє набору жиру в ділянці живота, викликає безсоння та тривожність. Що допомагає знизити кортизол: фізична активність (навіть 20 хвилин ходьби щодня); свіже повітря; практики усвідомленості (медитація, йога); відключення від інформаційного шуму перед сном. Пройдіть обстеження в ендокринолога Хто потребує гормонального чек-апу перед літом: жінки 25+; люди з коливаннями ваги без зрозумілих причин; пацієнти з втомою, сонливістю, проблемами зі шкірою; ті, хто планує зміну способу життя або активну фізичну підготовку, ті, хто планує вагітність У Healthy&Happy ви можете пройти: консультацію ендокринолога; аналізи на основні гормони (ТТГ, FТ3, FТ4, ATПО, АТТГ, індекс НОМА, лептин, кортизол тощо); УЗД щитоподібної/паращитоподібної залози; Еластографія вузлів щитоподібної залози; УЗД наднирників пункційну біопсію вузлів щитоподібної залози у разі потреби. Все — в одному місці, без черг і з індивідуальним підходом. Підготовка до літа — це не тільки тіло, а й гормональний баланс. Щитоподібна залоза, правильний сон, харчування, антистрес — це база, яка зробить вас енергійними, здоровими та впевненими влітку. Не відкладайте — перевірте свій гормональний фон вже сьогодні в Healthy&Happy. Запис на прийом --- С приходом весны многие начинают готовить тело к лету: записываются в спортзал, переходят на “здоровое” питание или садятся на диету. Но мало кто задумывается, что настоящая подготовка начинается не с фитнеса, а с внутреннего баланса — прежде всего, гормонального. Эндокринная система управляет всеми обменными процессами, влияет на уровень энергии, настроение, сон и даже аппетит. И если гормоны "сбоят" - вы можете тренироваться и голодать, но результата не будет. Эндокринолог клиники Healthy&Happy подготовил для вас 5 ключевых советов, как подготовить организм к лету без ущерба для здоровья и с учетом потребностей вашего организма. Проверьте состояние щитовидной железы Щитовидная железа — главный регулятор энергетического обмена. Ее гормоны (ТТГ, Т3, Т4) влияют на: скорость метаболизма; настроение и работоспособность; чувствительность к жаре или холоду; вес тела даже при нормальном питании. Симптомы гормонального дисбаланса: постоянная усталость; сонливость или наоборот — бессонница; набор или потеря веса; раздражительность, апатия, депрессивное настроение. В Healthy&Happy вы можете пройти УЗИ щитовидной железы и сдать анализы на ТТГ, Т3, Т4, антитела. Если во время УЗИ обнаружены узлы, врач может рекомендовать эластографию узла щитовидной железы и по итогам исследования тонколечебную пункционную биопсию, которую мы также проводим на месте. Нормализуйте сон Вы удивитесь, но сон — один из главных регуляторов гормонального фона. В ночное время стабилизируется уровень кортизола, инсулина и гормон роста. Советы эндокринолога: Ложитесь не позднее 23:00 — именно в этот период производится мелатонин. Не используйте гаджеты за 1 час до сна. Спейте 7–8 часов ежедневно. Проветривайте комнату перед сном, откажитесь от тяжелой пищи вечером. Стабилизируйте питание Весна – не время для экстремальных диет. Резкое ограничение калорий нарушает выработку инсулина, лептина, грелина и может вызвать гормональный сбой. Что следует включить в рацион: Йод и селен — для здоровья щитовидной железы (морепродукты, орехи). Белки — строительный материал для гормонов (мясо, яйца, бобовые). Медленные углеводы — для стабильного уровня сахара. Витамин D — особенно важен после зимы. Помните: здоровое питание не означает голод. Оно должно быть сбалансированным. Уменьшите уровень стресса Хронический стресс = хронически повышенный кортизол. Это гормон, который при длительном стрессе буквально истощает ваш организм, нарушает обмен веществ, способствует набору жира в области живота, вызывает бессонницу и тревожность. Что помогает снизить кортизол: физическая активность (даже 20 минут ходьбы каждый день); свежий воздух; практики осознанности (медитация, йога); отключение от информационного шума перед сном. Пройдите обследование у эндокринолога Кто нуждается в гормональном чек-апе перед летом: женщины 25+; люди с колебаниями веса без понятных причин; пациенты с усталостью, сонливостью, проблемами с кожей; те, кто планирует изменение образа жизни или активную физическую подготовку, те, кто планирует беременность В Healthy&Happy вы можете пройти: консультация эндокринолога; анализы на основные гормоны (ТТГ, FТ3, FТ4, ATПО, АТТГ, индекс НОМА, лептин; УЗИ щитовидной/паращитовидной железы; Эластография узлов щитовидной железы; УЗИ надпочечников пункционную биопсию узлов щитовидной железы в случае необходимости. Все — в одном месте, без очередей и с индивидуальным подходом. Подготовка к лету – это не только тело, но и гормональный баланс. Щитовидная железа, правильный сон, питание, антистресс – это база, которая сделает вас энергичными, здоровыми и уверенными летом. Не откладывайте – проверьте свой гормональный фон уже сегодня в Healthy&Happy. Запис на прийом --- With the arrival of spring, many people start preparing their bodies for summer: they sign up for a gym, switch to a “healthy” diet, or go on a diet. But few people think that real preparation begins not with fitness, but with internal balance — primarily, hormonal. The endocrine system controls all metabolic processes, affects energy levels, mood, sleep, and even appetite. And if your hormones “go haywire,” you can train and starve, but there will be no results. The endocrinologist at the Healthy&Happy clinic has prepared 5 key tips for you on how to prepare your body for summer without harming your health and taking into account your body’s needs. Check the condition of your thyroid gland The thyroid gland is the main regulator of energy metabolism. Its hormones (TSH, T3, T4) affect: metabolic rate; mood and performance; sensitivity to heat or cold; body weight even with normal nutrition. Symptoms of hormonal imbalance: constant fatigue; drowsiness or, conversely, insomnia; weight gain or loss; irritability, apathy, depressive mood. At Healthy&Happy you can undergo thyroid ultrasound and tests for TSH, T3, T4, antibodies. If nodes are detected during ultrasound, the doctor may recommend elastography of the thyroid nodule and, based on the results of the study, fine-needle aspiration biopsy, which we also perform on site. Normalize your sleep You will be surprised, but sleep is one of the main regulators of hormonal levels. At night, the levels of cortisol, insulin, and growth hormone stabilize. Endocrinologist's advice: Go to bed no later than 11:00 p. m. — this is when melatonin is produced. Do not use gadgets 1 hour before bedtime. Sleep 7–8 hours every day. Ventilate the room before bedtime, avoid heavy meals in the evening. Stabilize your diet Spring is not the time for extreme diets. Severe calorie restriction disrupts the production of insulin, leptin, ghrelin and can cause hormonal disruption. What to include in your diet: Iodine and selenium — for thyroid health (seafood, nuts). Proteins — building material for hormones (meat, eggs, legumes). Slow carbohydrates — for stable sugar levels. Vitamin D — especially important after winter. Remember: “healthy eating” does not mean starvation. It should be balanced. Reduce your stress level Chronic stress = chronically elevated cortisol. This is a hormone that, with prolonged stress, literally exhausts your body, disrupts metabolism, promotes fat gain in the abdominal area, causes insomnia and anxiety. What helps reduce cortisol: physical activity (even a 20-minute walk daily); fresh air; mindfulness practices (meditation, yoga); disconnecting from informational noise before going to bed. Get tested at endocrinologist Who needs a hormonal check-up before the summer: women 25+; people with weight fluctuations for no apparent reason; patients with fatigue, drowsiness, skin problems; those who plan to change their lifestyle or engage in active physical training, those who plan to become pregnant At Healthy&Happy you can undergo: consultation with an endocrinologist; tests for the main hormones (TSH, FT3, FT4, ATPO, ATTH, NOMA index, leptin, cortisol, etc. ); Ultrasound of the thyroid/parathyroidgland Elastography of the thyroid nodulesglandglandgland Ultrasound of the adrenal glands puncture biopsy of the thyroidnodes if necessary. Everything — in one place, without queues and with an individual approach. Preparing for summer is not only about the body, but also about hormonal balance. Thyroid gland, proper sleep, nutrition, anti-stress — this is the base that will make you energetic, healthy and confident in the summer. Don't delay — check your hormonal background today at Healthy&Happy. Запис на прийом --- Ради гладкой кожи без единого волоска многие готовы идти на любые ухищрения: использовать бритву, воск, специальные кремы и конечно лазерную эпиляцию. Но знаете ли Вы, что многие недобросовестно относятся к понятию "эффективности процедуры" - растягивая сеансы на несколько сезонов, применяя минимальную мощность, когда все можно решить за несколько раз. Совсем другое дело - лазерная эпиляция в Healthy&Happy! Почувствуйте преимущества: новое оборудование LightSheer Duet - инновационный диодный лазер последнего поколения; отсутствие ожогов в связи с применением вакуумного модуля, который делает невозможным риск перегрева кожи; большая скорость - время процедуры сокращенно за счет длины волны 805 нм; максимальная ответственность за результат - уже с первой процедуры вы увидите результат; отсутствие ограничений - можно проводить независимо от сезона и фототипа кожи. Стоимость процедуры от 172 грн Оставьте свои контактные данные для записи на курс лазерной эпиляции - мы свяжемся с Вами в ближайшее время! Запись на прием Или звоните в контакт-центр: (044) 501 02 03. --- Заради гладкої шкіри без єдиного волоска багато хто готовий йти на будь-які хитрощі: використовувати бритву, віск, спеціальні креми і звичайно лазерну епіляцію. Але чи знаєте Ви, що багато хто недобросовісно відносяться до поняття "ефективності процедури" - розтягуючи сеанси на кілька сезонів, застосовуючи мінімальну потужність, коли все можна вирішити за декілька раз. Зовсім інша справа - лазерна епіляція в Healthy&Happy! Відчуйте переваги: нове обладнання LightSheer Duet - інноваційний діодний лазер останнього покоління; відсутність опіків у зв'язку із застосуванням вакуумного модуля, який унеможливлює ризик перегріву шкіри; більша швидкість - час процедури скорочено за рахунок довжини хвилі 805 нм; максимальна відповідальність за результат - вже з першої процедури ви побачите результат; відсутність обмежень - можна проводити незалежно від сезону та фототипу шкіри. Вартість процедури від 172 грн Залиште свої контактні дані для запису на курс лазерної епіляції - ми зв’яжемось з Вами найближчим часом! Запис на прийом Або телефонуйте в контакт-центр: +38 (044) 501 02 03. --- Київ, Україна – 2 серпня 2024 року у філії клініки Healthy&Happy на Нивках пройшов централізований забір донорської крові. Ця подія була організована спільно з Київським міським центром крові за участю клінічної лабораторії HealthyLab та благодійного фонду "Світ у теплих долонях". У рамках цього заходу, спрямованого на поповнення запасів донорської крові, взяли участь багато жителів Києва, а також співробітники клініки Healthy&Happy, лабораторії HealthyLab та БФ. Забір крові проходив у спеціально обладнаних зонах клініки, що забезпечувало комфорт та безпеку донорів. Основні учасники заходу: Healthy&Happy – столична клініка з надання медичних послуг у Києві. Київський міський центр крові – головний організатор процесу збирання крові. Клінічна лабораторія HealthyLab – допомога у заборі крові. Благодійний фонд "Світ у теплих долонях" – підтримка та організація благодійної діяльності. Донорська кров необхідна не тільки пацієнтам, які потребують термінових операцій і лікування, а й постраждалим в результаті війни з Росією, що триває. Україна регулярно зазнає ракетних обстрілів, внаслідок яких страждають мирні жителі. Крім того, безліч поранених солдатів також потребують крові для порятунку їхніх життів. Цей захід дозволив не лише поповнити запаси донорської крові, а й привернути увагу громадськості до важливості донорства за умов військового конфлікту. Контактна інформація: +38 (044) 501 02 03 Ми дякуємо всім учасникам та партнерам за їх підтримку та активну участь у цій важливій події. Як проходив захід - Ви можете переглянути у наших соцмережах, або за посиланням. --- 1 червня, у Міжнародний день захисту дітей, наш благодійний фонд "СВІТ У ТЕПЛИХ ДОЛОНЯХ" провів майстер-клас для дітей із плетіння квітів із синельного дроту. Це була незабутня подія, наповнена радістю, творчістю та навчанням. Майстер-клас проходив в унікальній атмосфері музею Петриківського розпису на території клініки Healthy&Happy. Це місце пожвавило наш захід, додавши до нього культурний контекст та історичну значущість. Діти із захопленням брали участь у майстер-класі, занурюючись у світ рукоділля та відкриваючи для себе нові навички. Батьки були раді бачити, як їхні діти розкривають свої творчі здібності, створюючи унікальні квіти із синельного дроту. Відгуки від учасників були просто чудовими. Дітям та батькам дуже сподобалося. Вони висловили свою подяку за організацію такого заходу та висловили бажання взяти участь у подібних заходах у майбутньому. Ми, у благодійному фонді "СВІТ У ТЕПЛИХ ДОЛОНЯХ", глибоко зворушені цими відгуками. Це підтверджує нашу віру в те, що такі заходи мають велике значення для дітей та їхніх батьків. Ми з нетерпінням чекаємо на наступний захід і сподіваємося, що він принесе ще більше радості та задоволення всім учасникам. Дякую всім, хто взяв участь і зробив цей день особливим! --- Caring for the clients’ health from year to year inspires the team of our diagnostic and treatment center to new achievements. This is confirmed by the opening of another Healthy&Happy unit. It was opened at Ave. Beresteysky, 65. From now on, we actively care about women’s health – consulting and diagnostic services are available, and there is also the inpatient dept. Our capabilities: consulting services; instrumental diagnostics (ultrasound, endoscopic: hysteroscopy, colposcopy); laboratory diagnostics; conservative and surgical methods for treating many gynecological diseases. In particular, on an outpatient basis, we perform biopsies, removal of myomatous nodes, polyps, altered mucous membranes, etc. Thanks to modern treatment technologies, we perform surgical interventions delicately and painlessly, thereby reducing recovery time and leaving no cosmetic defects. There is also a wide range of nursing services for all patients, including vaccinations and electrocardiography. Our pharmacy also operates at the medical center, where an optimal range of medicines and parapharmaceuticals with the best ratio of effectiveness and cost. We are developing and getting stronger so that more and more residents of the capital can receive quality medical care, joining the ranks of healthy and happy people. In Healthy&Happy – fast, safe and effective. More information by phone: (044) 501-02-03. Leave your contact details to make an appointment with an obstetrician-gynecologist – we will contact you soon! Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. --- Today’s pace of life achieves the insane momentum and not everyone has time to learn more about his or her health. When was the last time you checked your pressure or underwent cardiography? “One should know about oneself – one should care about oneself” is a motto of the World Heart Day event organized by Rive Gauche Shopping Center on September 29. Healthy&Happy team gladly joined such an important event, because it is our basic working principle to inform adults and children of their health. Our experts measured pressure, blood sugar level and carried out electrocardiography for all comers free of charge. --- On September 29, 2018 Healthy&Happy Diagnostic and Treatment Center celebrated the anniversary of setting up the clinic on the Left bank at 1N, Dragomanova Street. Despite the caprices of the weather, this festive occasion was cordial and positive. Our specialists shared helpful health and wellness advice with all comers, while entertaining program created a real holiday atmosphere and gave a cheerful mood. For children we organized interesting competitions, meetings with cheery entertainers, friendly pediatricians with useful lections and, of course, tasty treats. --- A new service became available in One Day Surgery – cystoscopy for women and men. Healthy&Happy Medical Center offers its patients procedure intended to study internal wall structure of urinary bladder and urethra by means of special device – cystoscope. Due to this manipulation our specialists will quickly detect any urinary bladder problems. --- Healthy&Happy team shared with you actual information about healthy lifestyle on the pages of its journal for more than five years. But a moment of temptation came: we decided to take the side of digital technologies and converted to digital format. However, we understood soon that print pages had a particular inimitable charm. You just want to turn over them. So the journal is getting back! It becomes more dynamic, now new issues will appear bimonthly. On top of traditional useful mix of hints we decided to add a pinch of humor and a little bit of irony to feel living life to the full as it should be when a person is healthy and happy. --- У медичному клінічному дослідницькому центрі при ЛДЦ Healthy&Happy стартує програма «Гепатоз печінки» з тестування сучасних препаратів. Переваги участі у програмі «Гепатоз печінки»: можливість пройти безкоштовне УЗД органів черевної порожнини, всі необхідні лабораторні аналізи, зокрема, печінкові проби перед початком лікування; забезпечення препаратами на час дослідницького курсу; контроль за станом здоров’я протягом усього лікування; індивідуальні консультації кваліфікованих фахівців: гастроентеролога та УЗД-спеціалістів. Жир завдає удару Печінка ризикує отримати статус «жирної» через свої професійні обов’язки. Бо вона завідує не лише очищенням крові, а й розщепленням жирів. І проблема в тім, що жир може не тільки вивільнятися, перетворюючись на енергію, а й осідати в гепатоцитах – клітинах печінки. Втім, аби хвороба стартувала, потрібні додаткові умови. А саме: надмірна вага – у 40 % випадків винні саме зайві кілограми, цукровий діабет 2-го типу, надлишок ліпідів і холестерину в крові. Чим більше жирового запасу осідає в печінці, тим більший ризик розвитку запалення, а там уже не далеко й до руйнування клітинної оболонки та... цирозу. Факти Тривалість програми: 3 місяці Учасники: пацієнти 21+ Орган ураження: печінка Контакти: (044) 501-02-03 Тема звернення: участь у клінічному дослідженні * Синдром, що розвивається у пацієнтів, які не зловживають спиртним, маючи при цьому характерні для алкогольного гепатиту пошкодження печінки. Оголошуємо розшук! Ви маєте офіційно підтверджений діагноз – неалкогольний стеатогепатит (сноска)? Чи серед ваших знайомих хтось страждає на цей недуг? Ви маєте шанс скористатися новітніми розробками провідних компаній світу абсолютно безкоштовно. Це дасть змогу, по-перше, стати на шлях одужання, по-друге, зробити внесок у порятунок людства, відкривши доступ до ефективної терапії широкому колу пацієнтів. ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Health is a great value and therefore requires close attention. If clients of the Healthy&Happy medical centers need to have access to personal medical information at any time, only a small thing is required – the «Healthy And Happy» Mobile Application. By installing it on your mobile device, you will access your personal electronic medical record. Features of the «Healthy And Happy» application: access to the results of own laboratory tests, instrumental studies, doctor’s appointments, and treatment plan; information about the date of the visit to a certain doctor, the list of services, and the receipt; information about all network units with the possibility of building a convenient route for visiting. The mobile application is fee-free. We offer to download it for users of Android and iOS platforms. To do this, enter «Healthy And Happy» in the search, or simply get by the link: Functional capabilities of the program are still available to patients who used the services of the Healthy&Happy medical centers. To get or renew access, you need to get your Login and Password, which are generated automatically in our medical information system. Access options: Call (044) 501 02 03 or leave a request to info@hh. com. ua to “get / renew access to your medical card in the Healthy&Happy mobile application”; Contact the receptionists of our medical centers – MC on the street in person. 39A, Saksahanskoho Str. , or MC on 65, Beresteyskyi Ave. In the nearest future, it is planned to update the functionality, namely, online payment, expanded access to information about the medical center, information about doctors, promotions, news and much more will be available. Follow the news on the website www. hh. com. ua. Details by phone. (044) 501 02 03. --- Остеоартрит що ти є? Біль – це поширений симптомом багатьох хвороб та розладів. Як приклад, біль в суглобах. . Це одна з основних причин звернення як до лікарів загальної практики, так і до вузькопрофільних спеціалістів. Найбільш часто зустрічається в ортопедії та травматології так захворювання суглобів є остеоартрит. Що це за патологія? В даний час як в вузькопрофесійній, так і в популярній літературі ми можемо зустріти цілий ряд термінів, що позначають дану патологію, як то: остеоартрит, остеоартроз, деформуючий артроз. Так який же з термінів найбільш точніше та адекватніше відображає сутність хвороби? Відповідно до сучасних уявлень дана нозологічна форма включає себе сімбіоз різних захворювань з абсолютно різними причинами, але вони мають подібний перебіг захворювання, наслідки та супроводжуються болями в суглобах тієї або іншої інтенсивності. Небезпечне захворювання Якщо раніше вважалося, що страждає тільки один суглоб, то наразі вже доведено, що страждає весь організм. Тому згідно з останньою класифікацією остеоартрит включений в перелік “небезпечних захворювань”. В основі захворювання лежить так зване запалення низької інтенсивності. Саме запалення, по своїй суті, є відповідною реакцією тканин організму на зовнішній або внутрішній подразник, реалізуючись в сукупності запальних реакцій, спрямованих на обмеження, нейтралізацію дратівного агента. Лікування Регуляція процесу це балансування режиму взаємодії з’єднань, які здатні підтримувати запальний процес, який називається “прозапальний”, так і гальмівний – “протизапальний”. При розбалансуванні, поломки регуляції процесу, рівновага може зміщуватися в ту чи іншу сторону. Ось і при остеоартриті, в силу тих чи інших обставин, збільшується продукція факторів, які підсилюють запальну відповідь, в першу чергу речовин, які називаються цитокінами. Вони здатні запустити надлишковий синтез ферментів, при підвищених концентраціях ушкоджених власні тканини. Оскільки в основі захворювання лежить запалення, то найбільш прийнятним визначенням є все-таки термін “остеоартрит”. Запис на прийом --- Остеоартрит что ты? Боль — это распространенный симптом многих болезней и расстройств. В качестве примера, боль в суставах . . Являясь одной из ведущих причин обращения как к врачам общей практики, так и к узкопрофильным специалистам, наиболее часто встречающимся в мире заболеванием суставов является остеоартрит. Что это за патология? В настоящее время как в узкопрофессиональной, так и в популярной литературе мы можем встретить целый ряд терминов, обозначающих данную патологию, как то: остеоартрит, остеоартроз, деформирующий артроз. Так какой же из определений наиболее точно и адекватно отражает сущность болезни? Согласно современным представлениям данная нозологическая форма включает себя симбиоз различных заболеваний с совершенно разными причинами, но они имеют подобное течение заболевания, последствия и сопровождаются болями в суставах той или иной интенсивности. Опасное заболевание Если раньше считалось, что страдает только один сустав, то сейчас уже доказано, что страдает весь организм. Поэтому согласно последней классификации остеоартрит включен в перечень «опасных заболеваний». В основе заболевания лежит так называемое воспаление низкой интенсивности. Именно воспаление, по своей сути, является ответной реакцией тканей организма на внешний или внутренний раздражитель, реализуясь в совокупности воспалительных реакций, направленных на ограничение, нейтрализацию раздражающего агента. Лечение Регуляция процесса представляет балансировочный режим взаимодействия соединений поддерживающих воспалительный процесс, называющихся «провоспалительными», так и тормозящих его «противовоспалительными». При разбалансировке, поломке регуляции процесса, равновесие может смещаться в ту или иную сторону. Вот и при остеоартрите, в силу тех или иных причин, увеличивается продукция факторов, усиливающих воспалительный ответ, в первую очередь веществ, называемых цитокинами. Они запускают избыточный синтез ферментов, при повышенных концентрациях повреждающих собственные ткани. Поскольку в основе заболевания лежит воспаление, то наиболее приемлемым определением является всё-таки термин «остеоартрит». Запись на прием --- We are pleased to announce the opening of a new Healthy&Happy Medical Center at Nyvky! This is an ultra-modern medical facility located next to the modern residential complexes near Nyvky Park and within walking distance from the Nyvky metro station (Read line). The center is multidisciplinary and provides medical services for men and women: primary health care (general practitioner/general practitioner); specialized medical services in obstetrics and gynecology, surgery, neurology and other areas; laboratory diagnostics; instrumental (ultrasound, colposcopy, hysteroscopy, ECG); ambulatory treatment; one-day surgery. For the opening of the new Healthy&Happy Medical Center at Beresteysky special offers apply: laboratory tests for 1 UAH (general blood test with collection of material for research, general urine test); primary consultation with a doctor with a 30% discount – only 504 UAH instead of 720 UAH (consultation with a therapist, consultation with an obstetrician-gynecologist, consultation with a surgeon). The offer is valid only in Unit No. 1 Healthy&Happy at Ave. Beresteysky, 65 from Oct 17, 2023 to Dec 31, 2023. Details and appointment by phone: (044) 501 02 03, or you can leave an application on the website: Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. In the near future, we will expand the range of medical services for the whole family. We have modern medical equipment for minimally invasive, low-traumatic surgery, ultra-comfortable conditions for the recovery and rehabilitation of patients after surgery, and a base for high-quality instrumental and laboratory diagnostics. Professional and attentive nursing staff will ensure that nursing manipulations and procedures are carried out painlessly and safely, which will reduce anxiety even from unpleasant medical procedures. If necessary, highly qualified doctors of other specialties are at your service in our other medical centers. Welcome to our pharmacy. If suddenly something necessary is missing, our pharmacists will order the necessary medicines and medical supplies according to the patient’s order. Healthy&Happy guarantees: comfortable conditions; no queues; high-quality and accessible consulting assistance from specialized doctors; targeted service programs; medical certificates; permanent discount systems. You can always count on high-quality prevention, diagnosis and treatment, which is even closer to you! --- Малоінвазивна хірургія – медичне направлення, що дозволяє виконувати операції з меншими травмами для організму порівняно з традиційним хірургічним втручанням. Головною особливістю таких операцій є відсутність великих й глибоких розрізів. Замість них лікар робить два-три невеличкі розрізи, через які вводить тонкі інструменти з камерою. Зображення місця лікування виводиться на монітор. Це дозволяє хірургу бачити всі найдрібніші деталі й досконало проводити операцію. Специфіка кожного виду малоінвазивних операцій залежить від органу чи тканини, що піддається оперуванню. У відділенні Хірургії одного дня медичного центру Healthy&Happy більшість операцій проводяться малоінвазивними методами. В будь-якому випадку, рішення про обсяг та вид втручання приймається лікарем-хірургом на основі лабораторних та функціональних досліджень пацієнта. Малоінвазивні операції в Healthy&Happy не потребують тривалого реабілітаційного періоду і довгого перебування в стаціонарі. Типи малоінвазивних втручань Існує кілька різновидів даного плану оперативних втручань. Не рідко їх застосовують з метою діагностики певних захворювань, включаючи онкологічні пухлини. Малоінвазивна терапія може бути призначена при дисфункції органів черевної порожнини (апендицит, панкреатит, інші), при захворюваннях проктологічного, гінекологічного, гастроентерологічного характеру тощо. Лапароскопічні операції: проводяться з метою лікування та діагностики органів малого таза, черевної порожнини, а також для взяття зразків вражених тканин на лабораторний аналіз. Саме лапароскопія припускає маленькі розрізи для введення інструментів та камери. Ендоскопічні операції: дозволяють оглядати уражені ділянки внутрішніх органів без порушення цілісності шкіри та слизових оболонок за допомогою ендоскопа. Застосовується в гастроентерології для досконалого дослідження ШКТ. Одним із видів ендоскопії є гастроскопія, яка застосовується для обстеження ротоглотки, стравоходу, шлунку, дванадцятипалої кишки, й видалення новоутворень. Колоноскопія або ректоскопія: застосовується в проктології для обстеження та лікування товстого і прямого кишківника. Метод також дозволяє діагностувати виразки, пухлини, поліпи, видаляти новоутворення та брати зразки тканин на біопсію без порушення цілісності шкіри та слизової оболонки. Гістероскопія: застосовується в гінекології з метою діагностики захворювань матки та видалення рубців, міом, поліпів. Переважні фактори малоінвазивних втручань Малоінвазивні операції застосовуються фахівцями різних медичних напрямків: гастроентерологами, гінекологами, кардіологами, проктологами. Це можна пояснити певними перевагами даних методів: Менший ризик ускладнень: малоінвазивні операції зазвичай потребують меншої кількості розрізів, що зменшує ризик інфекцій, кровотеч та інших ускладнень, прискорює процес загоєння. Швидке відновлення: завдяки меншій травматизації тканин значно скорочується термін відновлення та встановлення пацієнтів, що дозволяє їм швидше повертатися до нормального життя. Менший біль: менші розрізи або взагалі їх відсутність мінімізують ризик розвитку болю після операції. Скорочення госпіталізації: більшість малоінвазивних процедур дозволяють пацієнтам виписуватися з лікарні вже за кілька годин після операції, що полегшує їхнє життя та зменшує витрати на лікування. Важливо відзначити, що малоінвазивна хірургія вимагає від лікарів додаткової кваліфікації та використання передових технологій. В нашому медичному центрі «Healthy&Happy» проводяться даного плану операції і маніпуляції досвідченими та кваліфікованими фахівцями за допомогою високотехнологічного сучасного обладнання. Записатися на прийом до лікаря можна за телефоном: 044 501 02 03, на сайті центру, через надану там електронну форму або, скориставшись мобільним додатком. --- Жінки давно змирилися з тим, що краса вимагає жертв, і заради того, щоб виглядати молодше та привабливіше готові терпіти будь-яку незручність, навіть біль. Але, сучасні медичні технології та методики дозволяють відмовитись від таких вельми неприємних стереотипів. Неінвазивна карбокситерапія – чудовий, а головне безболісний спосіб покращити стан шкіри і виглядати молодше своїх років. Він виключає будь-які ін’єкції. Замість них використовуються звичайні косметичні маски, які містять в своєму складі вуглекислий газ. Ця неїн’єкційна процедура є високоефективною при необхідності омолодження та корекції естетичних дефектів. Розробка належить японським вченим. Саме в країні сходу сонця було запропоновано ідею збагачення клітин шкіри вуглекислим газом, бо за підвищення концентрації СО2 у крові до певного рівня, мозок включає програму більш інтенсивного використання кисню. В результаті запускаються природні процеси оздоровлення шкіри зсередини. Поліпшується циркуляція крові та відтік лімфи, усуваються застійні явища, стимулюється діяльність фібробластів, які синтезують колагенові волокна, що саме відповідають за пружність шкіри. Одночасно відновлюється рівень вологи в епідермальному шарі внаслідок посиленого вироблення гіалуронової кислоти, активізується виведення із тканин продуктів метаболізму. Крім того, вуглекислий газ має протизапальну, антисептичну та регенеруючу дію. Таким чином, карбокситерапія дозволяє досягти візуально помітного поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. Її колір стає більш здоровим і рівним, зменшується прояв пігментації, звужуються пори, розгладжуються дрібні зморшки, усувається як сухість, так і надмірна секреція сальних залоз, знімається запалення, менш помітними стають різноманітні дефекти. Справжні дива за пів години Спочатку постачання в шкіру діоксиду вуглецю здійснювали за допомогою ін'єкцій. Але з недавніх пір косметологи перейшли на атравматичне трансдермальне введення СО2 - за допомогою масок. Процедура складається із трьох етапів: очищення шкіри для кращого проникнення активних речовин у дерму; нанесення спеціального гелю-активатора та накладання нетканої маски. Їхні інгредієнти при змішуванні утворюють велику кількість вуглекислого газу, молекули якого в результаті пасивної дифузії швидко проникають до живих структур епідермісу та дерми, а потім досягають кровоносних судин та викликають активне поглинання кисню клітинами; зняття залишків гелю та обробка шкіри засобами, що зволожують. Тривалість процедури складає 30 хвилин. Жодного дискомфорту пацієнт під час неінвазивної карбокситерапії не відчуває. Повний курс може складатися з п’яти – п’ятнадцяти процедур. Зазвичай перші чотири сеанси проводяться через день, далі – раз на тиждень. Запис на прийом Що в результаті? Результат даної процедури комплексний: Відбувається розширення судин, що сприяє поліпшенню лімфо- та кровообігу. Клітини шкіри насичуються киснем. Активуються обмінні процеси, посилюється лімфодренаж, вироблення колагену та еластину. Вирівнюється тон шкіри, вона стає більш пружною. Зморшки розгладжуються, шкіра зволожується. За кілька сеансів щезають «мішки» під очима, темні кола. Показання для процедури Показаннями до неінвазивної карбокситерапії, крім проявів фотостаріння та вікових змін шкіри (сухість, в'ялість, поверхневі зморшки, гіперпігментація), також є: шкірні захворювання, спричинені запаленням сальних залоз (акне та ін. ); наслідки вугрової хвороби (пігментні плями, сліди, рубці); темні кола та «мішки» під очима; підвищена жирність шкіри; нездоровий, тьмяний колір обличчя, в тому числі так звана «шкіра курця». Крім того, неінвазивна карбокситерапія забезпечує відмінну профілактичну дію, спрямовану на підтримку здоров'я та молодості шкіри, тобто затримує її старіння. Однак, дана процедура показана не всім. Її не можна проводити в період вагітності та лактації, у розпал будь-яких гострих захворювань, при тяжких порушеннях функції печінки та нирок, а також інших проблемах, що входять у класичний список протипоказань для більшості косметичних процедур (зазвичай гінекологічного плану тощо). Переваги Неінвазивна карбокситерапія зовсім безпечна. По-перше, вона не передбачає введення в організм пацієнта ніяких чужорідних речовин (як відомо, вуглекислий газ – природний компонент у системі внутрішньоклітинного дихання). По-друге, дана методика не пов'язана з пошкодженням тканин, через які могли б статися занесення інфекції, бактерій, вона не залишає на шкірі жодних слідів. Так що після відвідування косметолога можна спокійно з'являтися на людях – йти в на роботу в офіс, на зустріч, до ресторану, словом жити звичним життям. Дуже важливим є факт: спостерігати позитивні зміни зі шкірою можна буквально відразу, після першого ж сеансу. А по-третє, карбокситерапія рекомендована людям з будь-яким типом шкіри та не має обмежень за віком. Ефект після процедури тримається до шести місяців, після чого ваша шкіра знову буде рада новій порції СО2, щоб стати красивіше і молодше. Запис на прийом --- Малоинвазивная хирургия – медицинское направление, позволяющее выполнять операции с меньшими травмами для организма по сравнению с традиционным хирургическим вмешательством. Главной особенностью таких операций является отсутствие больших и глубоких разрезов. Вместо них врач делает два-три небольших разреза, через которые вводит тонкие инструменты с камерой. Изображение места лечения выводится на монитор. Это позволяет хирургу видеть все мельчайшие детали и досконально проводить операцию. Специфика каждого вида малоинвазивных операций зависит от органа или ткани, подвергающейся оперированию. В отделении Хирургии одного дня медицинского центра Healthy&Happy большинство операций производятся малоинвазивными методами. В любом случае решение об объеме и виде вмешательства принимается врачом-хирургом на основе лабораторных и функциональных исследований пациента. Малоинвазивные операции в Healthy&Happy не требуют длительного реабилитационного периода и длительного пребывания в стационаре. Типы малоинвазивных вмешательств Есть несколько разновидностей данного плана оперативных вмешательств. Нередко их применяют с целью диагностики определенных заболеваний, включая онкологические опухоли. Малоинвазивная терапия может быть назначена при дисфункции органов брюшной полости (аппендицит, панкреатит, другие), при заболеваниях проктологического, гинекологического, гастроэнтерологического характера. Лапароскопические операции: проводятся для лечения и диагностики органов малого таза, брюшной полости, а также для взятия образцов пораженных тканей на лабораторный анализ. Именно лапароскопия подразумевает маленькие разрезы для ввода инструментов и камеры. Эндоскопические операции: позволяют осматривать пораженные участки внутренних органов без нарушения целостности кожи и слизистых оболочек с помощью эндоскопа. Применяется в гастроэнтерологии для тщательного исследования ЖКТ. Одним из видов эндоскопии является гастроскопия, применяемая для обследования ротоглотки, пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки и удаления новообразований. Колоноскопия или ректоскопия: используется в проктологии для обследования и лечения толстого и прямого кишечника. Метод также позволяет диагностировать язвы, опухоли, полипы, удалять новообразования, брать образцы тканей на биопсию без нарушения целостности кожных покровов и слизистой оболочки. Гистероскопия: применяется в гинекологии для диагностики заболеваний матки и удаления рубцов, миом, полипов. Преимущественные факторы малоинвазивных вмешательств Малоинвазивные операции применяются специалистами разных медицинских направлений: гастроэнтерологами, гинекологами, кардиологами, проктологами. Это можно объяснить определенными преимуществами данных методов: Минимальный уровень риска осложнений: малоинвазивные операции обычно требуют меньшего количества разрезов, что уменьшает риск развития инфекций, кровотечений и других осложнений, ускоряет процесс заживления. Быстрое восстановление: благодаря меньшей травматизации тканей значительно сокращается срок восстановления и установления пациентов, что позволяет им быстрее возвращаться к нормальной жизни. Низкой интенсивности болевой синдром: меньшие разрезы или вообще их отсутствие минимизируют риск развития боли после операции. Сокращение сроков госпитализации: большинство малоинвазивных процедур позволяют пациентам выписываться из больницы уже через несколько часов после операции, что облегчает их жизнь и уменьшает затраты на лечение. Важно отметить, что малоинвазивная хирургия требует от врачей дополнительной квалификации и использования передовых технологий. В нашем медицинском центре «Healthy&Happy» проводятся плановые операции и манипуляции опытными и квалифицированными специалистами с помощью высокотехнологичного современного оборудования. Записаться на прием к врачу можно по телефону: 044 501 02 03, на сайте центра, через предоставленную там электронную форму или, воспользовавшись мобильным приложением --- Женщины давно смирились с тем, что красота требует жертв, и ради того, чтобы выглядеть моложе и привлекательнее, готовы терпеть любое неудобство, даже боль. Но современные медицинские технологии и методики позволяют отказаться от таких весьма неприятных стереотипов. Неинвазивная карбокситерапия – отличный, а главное безболезненный способ улучшить состояние кожи и выглядеть моложе своих лет. Он исключает какие-либо инъекции. Вместо них используются обычные косметические маски, содержащие в своем составе углекислый газ. Эта неинъекционная процедура высокоэффективна при необходимости омоложения и коррекции эстетических дефектов. Разработка принадлежит японским ученым. Именно в стране восходящего солнца была предложена идея обогащения клеток кожи углекислым газом, так как при повышении концентрации СО2 в крови до определенного уровня, мозг включает программу более интенсивного использования кислорода. В результате запускаются естественные процессы оздоровления кожи изнутри. Улучшается циркуляция крови и отток лимфы, устраняются застойные явления, стимулируется деятельность фибробластов, синтезирующих коллагеновые волокна, отвечающие за упругость кожи. Одновременно восстанавливается уровень влаги в эпидермальном слое в результате усиленной выработки гиалуроновой кислоты, активизируется выведение из тканей продуктов метаболизма. Кроме того, углекислый газ оказывает противовоспалительное, антисептическое и регенерирующее действие. Таким образом, карбокситерапия позволяет добиться визуально заметного улучшения внешнего вида кожи. Ее цвет становится более здоровым и ровным, уменьшается проявление пигментации, сужаются поры, разглаживаются мелкие морщинки, устраняется как сухость, так и чрезмерная секреция сальных желез, снимается воспаление, становятся менее заметны разнообразные дефекты. Настоящие чудеса за пол часа Сначала введение в кожу диоксида углерода осуществляли с помощью инъекций. Но с недавних пор косметологи перешли на атравматическое трансдермальное введение СО2 – с помощью масок. Процедура состоит из трех этапов: очищение кожи для лучшего проникновения активных веществ в дерму; нанесение специального геля-активатора и наложение нетканой маски. Их ингредиенты при смешивании образуют большое количество углекислого газа, молекулы которого в результате пассивной диффузии быстро проникают в живые структуры эпидермиса и дермы, а затем достигают кровеносных сосудов и вызывают активное поглощение кислорода клетками; снятие остатков геля и обработка кожи увлажняющими средствами. Продолжительность процедуры составляет 30 минут. Никакого дискомфорта пациент во время неинвазивной карбокситерапии не ощущает. Полный курс может состоять из пяти – пятнадцати процедур. Обычно первые четыре сеанса проводятся через день, далее – раз в неделю. Запись на прием Что в результате? Результат данной процедуры комплексен: Происходит расширение сосудов, что способствует улучшению лимфо- и кровообращения. Клетки кожи насыщаются кислородом. Активируются обменные процессы, усиливается лимфодренаж, выработка коллагена и эластина. Выравнивается тон кожи, она становится более упругой. Морщинки разглаживаются, кожа увлажняется. Через несколько сеансов исчезают «мешки» под глазами, темные круги. Показания для процедуры Показаниями к неинвазивной карбокситерапии, кроме проявлений фотостарения и возрастных изменений кожи (сухость, дряблость, поверхностные морщины, гиперпигментация), также: кожные заболевания, вызванные воспалением сальных желез (акне и др. ); последствия угревой болезни (пигментные пятна, следы, рубцы); темные круги и мешки под глазами; повышенная жирность кожи; нездоровый, тусклый цвет лица, в том числе так называемая кожа курильщика. Кроме того, неинвазивная карбокситерапия обеспечивает отличное профилактическое действие, направленное на поддержание здоровья и молодости кожи, то есть задерживает ее старение. Однако данная процедура показана не всем. Ее нельзя проводить в период беременности и лактации, в разгар каких-либо острых заболеваний, при тяжелых нарушениях функции печени и почек, а также других проблемах, входящих в классический список противопоказаний для большинства косметических процедур (обычно гинекологического плана и т. п. ). Преимущества Неинвазивная карбокситерапия совершенно неопасна. Во-первых, она не предполагает введения в организм пациента никаких чужеродных веществ (как известно, углекислый газ – природный компонент в системе внутриклеточного дыхания). Во-вторых, данная методика не связана с повреждением тканей, из-за которых могло бы произойти инфицирование, она не оставляет на коже никаких следов. Так что после посещения косметолога можно спокойно появляться на людях – идти на работу в офис, на встречу, в ресторан, словом жить привычной жизнью. Очень важен факт: наблюдать положительные изменения с кожей можно буквально сразу, после первого же сеанса. А в-третьих, карбокситерапия рекомендована людям с любым типом кожи и не имеет ограничений по возрасту. Эффект после процедуры держится до шести месяцев, после чего ваша кожа снова обрадуется новой порции СО2, чтобы стать красивее и моложе. Запись на прием --- Біль в спині - це поширена проблема, яка може впливати на здатність виконувати різноманітні щоденні справи, не кажучи вже про звичайне пересування та сидіння. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, близько 80% дорослого населення протягом життя відчувають біль в спині, який може обмежувати їхню рухливість, погіршувати якість життя та знижувати працездатність. Біль в спині може мати різну локалізацію, інтенсивність, характер, тривалість, а також супроводжуватися іншими симптомами, наприклад, оніміння, слабкість, головний біль, лихоманка тощо. Це становить серйозний медичний виклик, оскільки причини цих симптомів й болей можуть бути різними. Різновиди болей в спині та симптоми, що їх супроводжують В залежності від причини їх виникнення, місця ураження та індивідуальних особливостей організму розрізняють біль в спині: Біль в шийному, грудному або поперековому відділі хребта, який може посилюватися під час рухів, кашлю, чханні, зміні положення тіла, навантаженні на спину. Біль, який випромінює в плече, руку, грудну клітку, живіт, стегно, ногу або пахву, свідчить про ураження нервових корінців, які виходять з хребта. Оніміння, поколювання, печіння, зниження чутливості або слабкості в руці, нозі або інших частинах тіла, також можуть бути пов’язані з нервовими ураженнями. Порушення функції сечовидільної, статевої або кишкової системи, такі як неконтрольоване сечовипускання, закрепи, еректильна дисфункція, можуть вказувати на компресію спинного мозку. Лихоманка, загальна слабкість, нудота, блювота, підвищене потовиділення, зниження або збільшення ваги, можуть супроводжувати біль в спині, якщо він є наслідком інфекції, запалення, розвитку пухлини або системного захворювання. Причини болю в спині Причини болю в спині розподіляють на механічні, неінфекційні запальні, інфекційні, неоплазматичні та психогенні. Механічні - пов’язані з ушкодженням або деформацією структур хребта, таких як хребці, міжхребцеві диски, зв’язки, суглоби, м’язи: остеохондроз, грижа міжхребцевого диска, спондилолістез, спондилоартроз, сколіоз, кіфоз, лордоз, травми хребта, міозит, міофасціальний синдром, фіброміалгія та ін. Неінфекційні запальні - пов’язані з запаленням хребта внаслідок аутоімунних або метаболічних порушень: ревматоїдний артрит, анкілозуючий спондиліт, псоріатичний артрит, реактивний артрит, подагра, остеопороз та ін. Інфекційні - пов’язані з інфікуванням хребта або суміжних тканин бактеріями, вірусами, грибками або паразитами: остеомієліт, септичний артрит, туберкульоз хребта, поліомієліт та інші. Неоплазматичні - пов’язані з утворенням пухлин або метастазів в хребті або суміжних тканинах. До них належать: первинні пухлини хребта (хондрома, остеома, остеосаркома, хондросаркома, епендимома, менингіома та інші), метастатичні пухлини хребта (з легень, молочної залози, простати, нирок, щитоподібної залози), лімфома, мієлома, лейкемія тощо. Психогенні - пов’язані з психологічними факторами: стрес, депресія, тривога, соматизація, симуляція інші. Запис на прийом Діагностика болю в спині Діагностика болю в спині передбачає аналіз анамнезу, результатів клінічного огляду, лабораторних та інструментальних досліджень. Анамнез - це збір інформації про характер, локалізацію, інтенсивність, тривалість, частоту, фактори, які викликають або зменшують біль, а також про наявність супутніх симптомів, травм, хронічних захворювань, алергій, приймання ліків, спосіб життя, професію, психоемоційний стан тощо. Клінічний огляд - це виявлення ознак запалення, травми, деформації, обмеження рухливості, порушення постави, м’язового тонусу, симптомів натискання на нервові корінці, спинний мозок, а також оцінка стану суглобів, м’язів, нервової, судинної, сечовидільної, статевої, кишкової, ендокринної, імунної систем та інших органів. Лабораторні дослідження - це аналіз крові, сечі, спинномозкової рідини, синовіальної рідини, пункція пухлини, біопсії тканин, які дозволяють виявити ознаки запалення, інфекції, пухлини, анемії, порушення рівня глюкози, кальцію, фосфору, сечової кислоти, гормонів, антитіл тощо. Інструментальні дослідження - це рентгенографія, КТ, МРТ, УЗД, електроміографія, доплерографія, радіонуклідне дослідження, які дозволяють оцінити структуру, функцію, кровопостачання, іннервацію хребта та суміжних тканин, виявити ураження, деформації, розриви, грижі, спондилоліз, сколіоз, кіфоз, лордоз, остеофіти, артроз, артрит, остеопороз, остеомієліт, пухлини, метастази тощо. Лікування болю в спині Лікування болю в спині залежить від його причини, симптомів, ступеня тяжкості та тривалості. Зазвичай лікування включає наступні методи: Медикаментозний - призначення знеболювальних, протизапальних, м’язово-розслаблюючих, антибіотиків, вітамінів та інших препаратів, які допомагають зменшити біль, запалення, набряк тощо. Фізіотерапевтичний - застосування різних фізичних факторів: тепло, холод, електичний струм, магніт, ультразвук, лазер, світло, вода, які сприяють поліпшенню кровообігу, метаболізму, тканинного дихання, знеболенню, розслабленню та ін. Масаж - механічне впливання на тканини спини за допомогою рук або спеціальних пристроїв для покращення мікроциркуляції, лімфодренажу, тонусу, еластичності, розтягуванню м’язів, зв’язок, суглобів, зменшенню болю. Лікувальна гімнастика - комплекс спеціальних вправ, для зміцнення м’язів спини, покращення рухливості хребта, коригування постави, запобігання атрофії, сколіозу, остеопорозу, профілактики рецидивів болю тощо. Мануальна терапія - цей метод полягає виключно в ручному впливі на хребет та суміжні тканини з метою відновлення фізіологічного положення, функції та біомеханіки хребта, зняття блокад, защемлень. Хірургічне лікування - застосовується, коли консервативні методи не дають бажаного ефекту, або коли є показання для оперативного втручання: грижа міжхребцевого диска, стиснення спинного мозку, пухлина, деформація хребта. Лікування болю в спині має бути індивідуальним, комплексним та обов’язково під контролем лікаря. Не займайтеся самолікуванням, а звертайтеся до фахівців, які підберуть оптимальний терапевтичний й профілактичний план. Запис на прийом --- Боль в спине – это распространенная проблема, которая может влиять на способность выполнять разнообразные ежедневные дела, не говоря уже об обычном передвижении и сидение. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 80% взрослого населения в течение жизни испытывают боль в спине, которая может ограничивать их подвижность, ухудшать качество жизни и снижать работоспособность. Боль в спине может иметь разную локализацию, интенсивность, характер, длительность, а также сопровождаться другими симптомами, например онемение, слабость, головные боли, лихорадка прочие. Это является серьезным медицинским вызовом, поскольку причины этих симптомов и болей могут быть разными. Разновидности болей в спине и сопровождающие их симптомы В зависимости от причины их возникновения, места поражения и индивидуальных особенностей организма различают следующие виды болей в спине: Боль в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника, который может усиливаться во время движений, кашля, чихания, изменения положения тела, нагрузки на спину. Боль, отдающая в плечо, руку, грудную клетку, живот, бедро, ногу или подмышку, свидетельствует о поражении нервных корешков, выходящих из позвоночника. Онемение, покалывание, жжение, снижение чувствительности или слабости в руке, ноге или других частях тела также могут быть связаны с нервными поражениями. Нарушения функции мочевыделительной, половой или кишечной системы, такие как неконтролируемое мочеиспускание, запор, эректильная дисфункция могут указывать на компрессию спинного мозга. Лихорадка, общая слабость, тошнота, рвота, повышенное потоотделение, снижение или увеличение веса могут сопровождать боль в спине, если она является следствием инфекции, воспаления, развития опухоли или системного заболевания. Причины боли в спине Причины боли в спине распределяют на механические, неинфекционные воспалительные, инфекционные, неоплазматические и психогенные. Механические – связанные с повреждением или деформацией структур позвоночника, таких как позвонки, межпозвонковые диски, связки, суставы, мышцы: остеохондроз, грыжа межпозвонкового диска, спондилолистез, спондилоартроз, сколиоз, кифоз, лордоз, травмы, миофасціальный синдром, фибромиалгия и другие. Неинфекционные воспалительные – связаны с воспалением позвоночника вследствие аутоиммунных или метаболических нарушений: ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит, псориатический артрит, реактивный артрит, подагра, остеопороз и т. д. Инфекционные – связанные с инфицированием позвоночника или смежных тканей бактериями, вирусами, грибками или паразитами: остеомиелит, септический артрит, туберкулез позвоночника, полиомиелит и другие. Неоплазматические – связаны с образованием опухолей или метастазов в позвоночнике или смежных тканях. К ним относятся: первичные опухоли позвоночника (хондрома, остеома, остеосаркома, хондросаркома, эпендимома, менингиома и другие), метастатические опухоли позвоночника (в легких, молочной железе, простате, почках, щитовидной железе), лимфома, миелома, лийкемия, прочие. Психогенные – связаны с психологическими факторами: стресс, депрессия, тревога, соматизация, симуляция другие. Запись на прием Диагностика боли в спине Диагностика боли в спине подразумевает анализ собранного анамнеза, результатов клинического осмотра, лабораторных и инструментальных исследований. Анамнез – это сбор информации о характере, локализации, интенсивности, длительности, частоте, факторах, вызывающих или уменьшающих боль, а также о наличии сопутствующих симптомов, травм, хронических заболеваний, аллергий, приеме лекарств, образе жизни, профессии, психоэмоциональном состоянии и т. п. Клинический осмотр – это выявление признаков воспаления, травмы, деформации, ограничения подвижности, нарушения осанки, мышечного тонуса, симптомов надавливания на нервные корни, спинной мозг, а также оценка состояния суставов, мышц, нервной, сосудистой, мочевыделительной, половой, кишечной, эндокринной, иммунной систем и других органов Лабораторные исследования — анализ крови, мочи, спинномозговой жидкости, синовиальной жидкости, пункция опухоли, биопсии тканей, которые позволяют выявить признаки воспаления, инфекции, опухоли, анемии, нарушения уровня глюкозы, кальция, фосфора, мочевой кислоты, гормонов, антител и т. д. Инструментальные исследования — это рентгенография, КТ, МРТ, УЗИ, электромиография, доплерография, радионуклидное исследование, позволяющие оценить структуру, функцию, кровоснабжение, иннервацию позвоночника и смежных тканей, выявить поражения, деформации, разрывы, грыжи, спондилолиз, кифоз, лордоз, остеофиты, артроз, артрит, остеопороз, остеомиелит, опухоли, метастазы прочие состояния. Лечение боли в спине Лечение боли в спине зависит от причины, симптомов, степени тяжести и длительности. Обычно лечение включает следующие методы: Медикаментозный – назначение обезболивающих, противовоспалительных, мышечно-расслабляющих, антибиотиков, витаминов и других препаратов, помогающих уменьшить боль, воспаление, снять отек и т. д. Физиотерапевтический – применение различных физических факторов: тепло, холод, электрический ток, магнит, ультразвук, лазер, свет, вода, способствующие улучшению кровообращения, метаболизма, тканевого дыхания, обезболиванию, расслаблению и т. д. Массаж – механическое воздействие на ткани спины с помощью рук или специальных устройств для улучшения микроциркуляции, лимфодренажа, тонуса, эластичности, растяжения мышц, связок, суставов, уменьшения боли. Лечебная гимнастика — комплекс специальных упражнений для укрепления мышц спины, улучшения подвижности позвоночника, корректировки осанки, предотвращения атрофии, сколиоза, остеопороза, профилактики рецидивов боли и т. д. Мануальная терапия – этот метод заключается исключительно в ручном воздействии на позвоночник и смежные ткани с целью восстановления физиологического положения, функции и биомеханики позвоночника, снятия блокад, ущемлений. Хирургическое лечение – применяется, когда консервативные методы не дают желаемого эффекта, или когда есть показания для оперативного вмешательства: грыжа межпозвонкового диска, сжатие спинного мозга, опухоль, деформация позвоночника. Лечение боли в спине должно быть индивидуальным, комплексным и обязательно под контролем врача. Не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к специалистам, которые подберут оптимальный терапевтический и профилактический план. Запись на прием --- Краса та молодість – дар, яким людина користується недовго, хоча нам так хочеться якомога довше виглядати доглянутими та привабливими. Не дивно що багато хто готовий йти на будь-які жертви, аж до операції! Але є і більш щадний спосіб повернути шкірі свіжість і пружність - зняти її за допомогою пілінгу. З роками в організмі сповільнюються регенераційні процеси, і шкіру це теж не оминає. На її поверхні скупчуються клітини, що «віджили» свій вік. Вони утворюють цілі пласти, створюють перешкоду для проникнення повітря, вологи та поживних речовин до живих клітин. Через це шкіра втрачає здоровий колір, рельєф та сяйво. Також її зовнішній вигляд можуть псувати інші дефекти: вугри чи сліди після непрофесійного видалення акне, розширені пори, зморшки різної вираженості, пігментні вікові або «сонячні» плями, «розтяжки» (стрії) тощо. Впоратися з цими слідами вікових змін допомагає періодичне видалення ороговілого шару шкіри та стимуляція в ній відновлювальних процесів. Ця косметологічна процедура отримала назву «пілінг» (від англійської дієслова to peel - "скребти, чистити"). Причому вона призначена не лише для покращення стану обличчя, а також шкіри на інших ділянках тіла, що вказують на наш біологічний вік: зону декольте, шию, кисті, а також стегна та живіт. Пілінг: що то є та яким він буває? Отже, пілінг – це косметологічна процедура, що полягає в рівномірному відлущуванні верхніх шарів шкіри. Вона націлена на поліпшення зовнішнього вигляду та запуск процесів регенерації у клітинах шкіри. Призначають пілінги тільки в період низької сонячної активності – з жовтня до березня, оскільки після процедури підвищується чутливість шкіри до ультрафіолету, і це загрожує появою темних (гіперпігментованих) плям. Залежно від способу дії на шкіру пілінги ділять на кілька груп. Найбільш поширеними є: механічні (їх проводять з використанням абразивних засобів або спеціальних щіток); фізичні (із застосуванням різних фізичних факторів: холоду, лазерного променя, ультразвуку, радіочастотних імпульсів); біологічні (обробка шкіри ферментами); хімічні (із застосуванням кислот). Запис на прийом Кислотний догляд Хімічні пілінги – дуже старий спосіб омолодження та догляду за шкірою, яким активно користувалися красуні ще за часів Давнього Єгипту. Для набування краси вони застосовували звичайний винний оцет. Сьогодні «відскоблювання» шкіри проводять різними натуральними та синтезованими кислотами або біологічно активними речовинами, рідше – лугами. Вибір засобу залежить від типу шкіри і глибини впливу. Звісно ж, процедура даного плану має певні протипоказання: вагітність і період лактації; будь-які захворювання на стадії загострення (застудні, дерматологічні, герпес і т. д. ); пошкодження шкірних покривів у місці впливу; цукровий діабет ; схильність до утворення келоїдних рубців. Також не можна проводити хімічний пілінг, якщо є свіжа засмага. Глибоко і не дуже По глибині «втручання» хімічні пілінги ділять на поверхневі, серединні та глибокі. Поверхневий пілінг вважається найпростішим та безпечним – це вплив на верхній (роговий) шар шкіри, який дозволяє усунути мертві клітини і ретельно очистити шкірні покрови від будь-яких забруднень. Ця процедура показана для покращення кольору та освітлення шкіри, згладжування рельєфу, лікування та профілактики вугрових висипів, зменшення виразності пір, усунення дрібних косметичних вад (пігментних плям, рубчиків, шрамів) та початкових вікових змін. Для його проведення використовують молочну та різні фруктові кислоти (яблучну, гліколієву, азелаїнову, піровиноградну). Вони водорозчинні, швидко виводяться та делікатно впливають на шкіру, а тому практично не мають травмуючої дії. Так що після поверхневого пілінгу час для реабілітації не потрібно. Після відвідування косметолога залишиться лише невелике почервоніння, яке зійде протягом 1-3 годин, а через 2-3 дні розпочне з'являтися дрібне лущення шкіри, і тільки! Дана процедура показана для сухої та чутливої шкіри, молодим людям (до 35 років). Середній пілінг - методика, що передбачає повне видалення всього епідермісу на глибину до 0,45 мм. Таку процедуру застосовують при появі вікових змін (дрібних та середньої виразності зморшок, в'ялості), при стріях («розтяжках») після схуднення або пологів, акне та постакне, а також при гіперпігментації, викликаної фотостарінням. Він чинить травмуючу дію на шкіру, але призводить до прискореного утворення нових клітин епідермісу, активізує в глибоких шарах шкіри процеси зростання нових капілярів, а також синтез колагену та еластину. Для проведення процедури використовують жиророзчинні трихлороцтову (ТСА), саліцилову, ретиноєву кислоти. Вони повільно виводяться та мають вельми агресивну дію на шкіру. Тому такий пілінг потребує відновлювального періоду не менш 7-10 днів. На шкірі утворюються множинні скоринки (частки «спаленої» шкіри), які поступово відлущуються і відпадають. Але ж ефект після серединного пілінгу зберігається від 6 місяців до 1 року. Глибокий пілінг – процедура, що характеризується впливом на глибокі шари шкіри (клітини спалюються на глибину до 0,6 мм! ). Він відмінно стимулює процеси регенерації, покращує обмін речовин на міжклітинному рівні. Проводиться з використанням фенолових препаратів, що викликають сильний опік. Тому процедура показана виключно при значних вікових змінах шкіри або яскраво виражених дефектах (шрами та рубці, глибокі складки, зморшки, вікова гіперпігментація). За ефектом глибокий пілінг дуже близький до хірургічної підтяжки. При цьому це така ж болюча, складна та агресивна процедура, тому вона проводиться лише в умовах стаціонару – під загальним наркозом та у присутності реаніматолога. Глибокий пілінг викликає тривалий набряк, еритему (почервоніння) та утворення товстих корків. Реабілітаційний період може тривати кілька місяців, а на повне відновлення потрібно до півроку. Після процедури можливі ускладнення – рубці, гіперпігментація, інфекційне запалення. Глибокий пілінг рекомендують застосовувати особам старше 60 років, причому лише зі світлою шкірою. Однак ефект омолодження та повернення краси у тих, хто на нього наважився, зберігається протягом 5-8 років. Після процедури Щоби уникнути ускладнень у вигляді шрамів, гіперпігментації, інфекційного запалення та прискорити період відновлення, важливо дотримуватися певних правил. виконувати точно всі рекомендації косметолога щодо постпілінгового догляду за шкірою. Зокрема, у зв'язку з підвищенням чутливості шкіри до ультрафіолету необхідно захищати відкриті ділянки тіла сонцезахисними засобами з SPF-25. не варто засмагати до кінця періоду реабілітації, відвідувати лазні та сауни. не можна відшаровувати скоринки, щоб не викликати рубцювання, потрібно чекати на їхнє самостійне відпадання. Професійно виконаний пілінг та належний постпілінговий догляд забезпечать бажаний результат: красу і молодість на довгі роки. Запис на прийом --- Красота и молодость – дар, которым человек пользуется недолго, хотя нам так хочется дольше выглядеть ухоженными и привлекательными. Неудивительно, что многие готовы идти на любые жертвы, вплоть до операции! Но есть и более щадящий способ вернуть коже свежесть и упругость – просто снять ее с помощью пилинга. С годами в организме замедляются регенерационные процессы, и кожу это тоже не обходит. На ее поверхности скапливаются клетки, «отжившие» свой возраст. Они образуют целые пласты, создают препятствие для проникновения воздуха, влаги и питательных веществ в живые клетки. Поэтому кожа теряет здоровый цвет, рельеф и сияние. Также ее внешний вид могут портить другие дефекты: угри или следы после непрофессионального удаления акне, расширенные поры, морщины разной выраженности, пигментные возрастные или «солнечные» пятна, растяжки (стрии) и т. д. Справиться с этими следами возрастных изменений помогает периодическое удаление ороговевшего слоя кожи и стимуляция восстанавливающих процессов. Эта косметологическая процедура получила название «пилинг» (от английского глагола to peel – «скрести, чистить»). Причем она предназначена не только для улучшения состояния лица, а также кожи на других участках тела, указывающих на наш биологический возраст: зону декольте, шею, кисти, бедра и живот. Пилинг: что это такое и каким он бывает? Итак, пилинг – это косметологическая процедура, заключающаяся в равномерном отшелушивании верхних слоев кожи. Она направлена на улучшение внешнего вида и запуск процессов регенерации в клетках кожи. Назначают пилинги только в период низкой солнечной активности – с октября по март, поскольку после процедуры повышается чувствительность кожи к ультрафиолету, и это чревато появлением темных (гиперпигментированных) пятен. В зависимости от способа воздействия на кожу пилинги делятся на несколько групп. Наиболее распространенными являются: механические (их проводят с использованием абразивных средств или специальных щеток); физические (с применением различных физических факторов: холода, лазерного луча, ультразвука, радиочастотных импульсов); биологические (обработка кожи ферментами); химические (с применением кислот). Запись на прием Кислотный уход Химические пилинги – очень старый способ омоложения и ухода за кожей, которым активно пользовались красавицы еще во времена Древнего Египта. Для обретения красоты они применяли обычный винный уксус. Сегодня «отскабливание» кожи проводят разными натуральными и синтезированными кислотами или биологически активными веществами, реже – щелочами. Выбор средства зависит от типа кожи и глубины воздействия. Конечно, процедура данного плана имеет определенные противопоказания: беременность и период кормления грудью; какие-либо заболевания на стадии обострения (простудные, дерматологические, герпес и т. д. ); повреждение кожных покровов в месте воздействия; сахарный диабет; склонность к образованию келоидных рубцов. Также нельзя проводить химический пилинг, если есть свежий загар. Глубоко и не очень По глубине «вмешательства» химические пилинги делят на поверхностные, срединные и глубокие. Поверхностный пилинг считается самым простым и безопасным – это влияние на верхний (роговой) слой кожи, позволяющий устранить мертвые клетки и тщательно очистить кожные покровы от любых загрязнений. Эта процедура показана для улучшения цвета и осветления кожи, сглаживания рельефа, лечения и профилактики угревой сыпи, уменьшения выраженности пор, устранения мелких косметических пороков (пигментных пятен, рубчиков, шрамов) и начальных возрастных изменений. Для его проведения используют молочную и разные фруктовые кислоты (яблочную, гликолиевую, азелаиновую, пировиноградную). Они водорастворимы, быстро выводятся и деликатно влияют на кожу, поэтому практически не оказывают травмирующего действия. Так что после поверхностного пилинга время для реабилитации не требуется. После посещения косметолога останется лишь небольшое покраснение, которое сойдет в течение 1-3 часов, а через 2-3 дня начнет появляться мелкое шелушение кожи, и только! Данная процедура показана для сухой и чувствительной кожи молодым людям (до 35 лет). Срединный пилинг – методика, предполагающая полное удаление всего эпидермиса на глубину до 0,45 мм. Такую процедуру применяют при появлении возрастных изменений (мелких и средней выраженности морщин, дряблости), при стриях («растяжках») после похудения или родов, акне и постакне, а также при гиперпигментации, вызванной фотостарением. Срединный пилинг оказывает травмирующее действие на кожу, но приводит к ускоренному образованию новых клеток эпидермиса, активизирует в глубоких слоях кожи процессы роста новых капилляров, а также синтез коллагена и эластина. Для проведения процедуры используют жирорастворимую трихлоруксусную (ТСА), салициловую, ретиноевую кислоты. Они медленно выводятся и оказывают весьма агрессивное действие на кожу. Поэтому такой пилинг требует восстановительного периода не менее 7-10 дней. На коже образуются множественные корочки (частицы «сожженной» кожи), которые постепенно отшелушиваются и отпадают. Но эффект после срединного пилинга сохраняется от 6 месяцев до 1 года. Глубокий пилинг – процедура, характеризующаяся влиянием на глубокие слои кожи (клетки сжигаются на глубину до 0,6 мм! ). Он отлично провоцирует процессы регенерации, улучшает обмен веществ на межклеточном уровне. Проводится с использованием феноловых препаратов, вызывающих сильный ожог. Поэтому процедура показана исключительно при значительных возрастных изменениях кожи или ярко выраженных дефектах (шрамы и рубцы, глубокие складки, морщинки, возрастная гиперпигментация). По эффекту глубокий пилинг очень близок к хирургической подтяжке. Это болезненная, сложная и агрессивная процедура, поэтому она проводится только в условиях стационара – под общим наркозом и в присутствии реаниматолога. Глубокий пилинг вызывает длительный отек, эритему (покраснение) и образование толстых корок. Реабилитационный период может занять несколько месяцев, а на полное восстановление требуется до полугода. После процедуры возможны осложнения – рубцы, гиперпигментация, инфекционное воспаление. Глубокий пилинг рекомендуют применять лицам старше 60 лет, причем только со светлой кожей. Однако эффект омоложения и возвращения красоты у тех, кто на него отважился, сохраняется в течение 5-8 лет. После процедуры Чтобы избежать осложнений в виде шрамов, гиперпигментации, инфекционного воспаления и ускорить период восстановления, важно соблюдать определенные правила. выполнять точно все рекомендации косметолога по постпилинговому уходу за кожей. В частности, в связи с повышением чувствительности кожи к ультрафиолету необходимо защищать открытые участки тела солнцезащитными средствами с SPF-25. не следует загорать до конца периода реабилитации, посещать бани и сауны. нельзя отслаивать корочки, чтобы не вызвать рубцевание, нужно ждать их самостоятельного отпадения. Профессионально выполненный пилинг и постпилинговый уход обеспечат желаемый результат: красоту и молодость на долгие годы. Запись на прием --- Бажаючи переконати співрозмовника у достовірності викладеної інформації, ми нерідко використовуємо вираз на кшталт: «Я бачив це на власні очі». Але, виявляється, людина тільки дивиться оком, а бачить мозком. Щоб це зрозуміти, необхідно згадати будову органу зору. З усіх почуттів людини найважливішим вважається зір. Саме завдяки йому ми отримуємо до 80% відомостей про навколишній світ. А допомагають в цьому очі – дуже складний «оптичний прилад», сконструйований природою для сприйняття візуальної інформації та її передачі у відповідні ділянки кори головного мозку. Причому успішність виконання цього завдання залежить від узгодженої роботи всіх складових частин ока, в іншому випадку постраждає гострота та чіткість зору. Ех, яблучко... Око має форму кулі, злегка сплюснутої в передньозадньої частині, тому до нього застосовують термін «очне яблуко». Важить це диво природи близько 7-8 г, а діаметр його у дорослої людини становить близько 23-24 мм. При цьому очне яблуко має дуже ніжну структуру, яку можна легко пошкодити, тому воно розташоване у спеціальному черепному «комірку» – очниці. Попереду воно теж має захист – верхні та нижні повіки, які оберігають очі від негативного зовнішнього впливу, попадання порошин та інших сторонніх часточок, а заодно допомагають рівномірно розподіляти сльозову рідину. Швидкість змикання повік у спокійному стані становить 15-20 разів на хвилину. Однак при сильному хвилюванні кількість моргань збільшується в 2-3 рази і, навпаки, коли людина поринає в читання (з книги або монітора), глибокі роздуми чи напружує слух, він може робити лише 5-8 рухів повіками. Між тим систематичне та тривале зниження швидкості моргання веде до пересихання очного яблука, викликаючи почервоніння, свербіж, печіння, що добре знайоме активним користувачам комп'ютерів. До речі, над виробленням рідини, необхідної для зволоження очного яблука та його дезінфекції, трудяться слізні залози. Вони розташовані на верхній зовнішній стінці очниці. Волога виробляється безупинно протягом доби та містить не лише воду, а й солі, білки, а також антибактеріальну речовину - лізоцин. Склера Зовнішню частину ока, яку в народі називають «білком» через білий колір, офтальмологи позначають терміном «склера». На це дуже міцне покриття припадає майже 85% всієї поверхні очного яблука. Основна функція склери – каркасна: служити опорою та елементом кріплення для багатьох м'язів, зв'язок та ін. А також вона захищає очне яблуко від різних пошкоджень та негативного впливу навколишнього середовища. У «тильній» стороні склери є ґратчаста платівка - місце виходу очного нерва, через який по спеціальному каналу до головного мозку передається зорова інформація. А з боків до склері кріпляться 6 груп окорухових м'язів – найбільш швидкодіючих у людському організмі. Вони безперервно роблять невеликі, але дуже швидкі коливальні рухи (до 123 в секунду! ). У нормі окорухові м'язи обох очей працюють узгоджено. Це дозволяє людині отримувати достовірне зображення. Якщо ж якийсь м'яз слабшає, розвивається косоокість або неможливість сфокусувати обидва ока на одній точці. Зсередини склеру покриває шар кровоносних судин, що становлять судинну оболонку ока. Завдяки її існуванню очні структури отримують харчування та позбавляються продуктів обміну. Рогівка Випукла частина очного яблука, що височіє над склерою, називається рогівкою. Її діаметр близько 12 мм, товщина - 1 мм. За формою рогівка нагадує скло в годиннику - така ж прозора, сферична, гладка та блискуча. Не дивно, що їй відводиться роль природного «фотооб'єктива», який збирає і фокусує світлові промені, що розходяться в різні боки, спрямовуючи їх углиб ока. Цікаво, що у людини та акули рогівка має схожу будову, саме тому останню використовують як замінник при офтальмологічній операції. Райдужка «Диск», що знаходиться під рогівкою, пофарбований у певний колір (від світло-блакитного до чорного) – це райдужна оболонка. Її колір залежить від кількості клітин меланофорів, що містять пігмент меланін: чим більше меланіну, тим темніші очі. Колір райдужної оболонки визначається спадковістю. Найбільше у світі карооких людей. А от зелені очі зустрічаються лише у 2% населення Землі. Вважається, що тут позначилося «полювання» інквізиторів на відьом і чаклунів в далекі й «темні» часи. У центрі райдужки є круглий отвір діаметром 3 мм – зіниця. Вона може змінюватися у більшу та меншу сторону. При інтенсивному потоці світла зіниця звужується, щоб не постраждав зір. В темряві, а також під впливом деяких ліків та наркотичних препаратів, у стані болю або страху, зіниця розширюється. Циліарне тіло Механічною опорою для райдужної оболонки служить циліарне тіло. Воно складається з кровоносних судин та м'язової тканини, має форму циркулярного валика, у передній частині якого по колу виступає 70 невеликих відростків. У цих виростах продукується водяниста волога, яка необхідна для підтримання оптимального рівня внутрішньоочного тиску та тонусу очного яблука. Також циліарне тіло постачає харчування райдужці та бере участь у видаленні продуктів обміну. А на додаток воно виступає конструкцією для кріплення кришталика. В товщі циліарного тіла знаходиться м'яз, що відповідає за акомодацію. Коли він скорочується, людина краще бачить зблизька, а коли розслаблюється «вмикається» далекий зір. Запис на прийом Кришталик Назва «кришталик» було дано прозорому тілу, що знаходиться в глибині ока, навпроти зіниці. Воно підвішене на тонких зв'язках до відростків циліарного тіла. У кришталику немає нервових закінчень, кровоносних судин чи лімфоїдної тканини. Це абсолютно прозорий елемент, що має форму двоопуклої лінзи діаметром 9-10 мм і товщиною від 3,6 до 5 мм. Більше того, кришталик і працює як лінза, яка, до того ж, може змінювати свою кривизну і миттєво «наводити різкість» на предмет, який нас цікавить, причому, незалежно від відстані. Друге завдання кришталика – забезпечувати безперешкодний прохід світлового потоку до сітківки. Ось чому помутніння кришталика неминуче веде до погіршення зору. Скловидне тіло Порожнина очного яблука за кришталиком заповнює прозору речовину желеподібної консистенції. Його називають склоподібне тіло. Цей гель (об'ємом 4 мл) на 98% складається з води, а також до нього входить гіалуронова кислота. Функції цієї субстанції – світлопроведення, а попутно – підтримка форми очного яблука та участь у внутрішньоочному обміні речовин. Сітківка Всю внутрішню поверхню очного яблука покриває сітківка. Основна її роль – немов фотоплівка, робити зображення та відправляти його для аналізу до головного мозку. Складається сітківка з 10 шарів. Нижні утворені нервовими волокнами та клітинами, що проводять нервові імпульси, а верхній складається з світлочутливих клітин, фоторецепторів. Їх налічується понад 100 мільйонів! Причому майже все вони зосереджені лише на невеликій ділянці сітківки, навпроти зіниці – макулі. Фоторецептори мають форму «паличок» та «колбочок». «Палички» дислокуються, головним чином, на периферії сітківки і дозволяють бачити при поганому освітленні, так як для роботи не вимагають багато світла. Також вони відповідають за бічний зір. «Ковбочки», навпаки, потребують хорошого освітлення і зосереджені у центральній частині сітківки. Більше того, вони бувають трьох видів, залежно від пігменту, що міститься: червоними, зеленими і синіми. І саме ці клітини дозволяють нам розрізняти кольори та бачити дрібні деталі (відповідають за центральний зір). Якщо деякі види «ковбачок» відсутні або мають низьку чутливість, людина не розрізняє певні відтінки. Ця аномалія називається «дальтонізм». Як же ми бачимо? Механізм роботи зорового апарату коротко можна описати так: після того, як промені світла проходять через рогівку, передню та задню камери з внутрішньоочною рідиною, райдужку та кришталик, вони потрапляють на сітківку. Миттєво у роботу включаються фоторецептори. Вони обробляють інформаційний потік і формують «відбиток» зображення, як на фотоплівці (щоправда, картинка виникає перевернута «до гори дригом»). На завершення процесу клітини сітківки перетворять енергію світла в низку електромагнітних імпульсів і відправляють у відділ мозку, розташований у потиличній частині черепа – зоровий центр. Причому права сторона сітківки кожного ока передає через зоровий нерв лише «праву частину» зображення, а ліва – ліву. Після цього в корі головного мозку візуальна інформація піддається аналізу та осмисленню. Природно, що мозок перевертає картинку і поєднує воєдино ліву й праву частини зображення. Відбувається справжнє диво! Ми бачимо! Запис на прийом --- Ультразвукова діагностика (УЗД) є одним з найбільш популярних та безпечних методів клінчної діагностики в усьому світі. За його допомогою лікарі отримують високоякісні зображення внутрішніх органів та тканин, оцінюють їхній стан, функцію та анатомію, виявляють наявність патологічних змін, встановлюють діагнози та контролюють ефективність лікування, що було призначене. І все це без необхідності проведення інвазивних операцій. Наш медичний центр Healthy&Happy в Києві забезпечує широкий спектр різних видів дослідження за допомогою ультразвуку, яке дозволяє провести детальний аналіз функціонування різних органів та систем організму. Для проведення УЗД використовується сучасне обладнання. У нас працюють висококваліфіковані лікарі 44 медичних спеціальностей, які проводять УЗД дослідження самостійно або за направленням інших спеціалістів. Записатися на УЗД можна за телефоном: (044) 501 02 03, на офіційному сайті у відповідному розділі або через мобільний додаток Healthy&Happy. Види УЗД в Healthy&Happy У нас проводяться УЗД по всім медичним направленням: В урології: всієї системи сечовиділення (сечового міхура, сечовитоків, нирок, наднирників, передміхурової залози); В гастроентерології: всієї системи травлення (органів позачеревної та черевної порожнини, підшлункової залози, слинних залоз, жовчного міхура, печінки, селезінки); В ендокринології: щитоподібної залози; В травматології: опорно-рухового апарату (ахіллового сухожилля, м’яких тканин, суглобів, хребта); В кардіології: ехокардіографія серця, доплерографія судин шиї, голови, артерій та вен кінцівок; В мамології: молочних залоз; В гінекології: органів малого таза як у жінок, так і у чоловіків (матки, яєчників, ендометрія, передміхурової залози). Окремо слід виділити дослідження за допомогою ультразвуку під час вагітності, яке має велике значення для контролю за розвитком плоду. Це дає можливість виявляти своєчасно різноманітні патології, встановлювати точний термін вагітності та стать дитини. Також тут проводиться УЗД плоду під час першого, другого і третього триместрів вагітності, доплерографія фетоплацентарного комплексу та плоду. В педіатрії ультразвукове дослідження застосовується з метою раннього виявлення патологічних порушень розвитку дитини, а також для підтвердження вже встановленого діагнозу або профілактики різних генетичних чи спадкових захворювань. Для дітей можуть бути призначені ехокардіографія та нейросонографія. Запис на прийом Ультразвукова доплерографія УЗДГ або доплерографія – це нетравматичний метод дослідження, що використовує принцип Доплерівського ефекту для аналізу руху крові в судинах та тканинах. Цей метод надає лікарям можливість отримати детальну інформацію про кровопостачання різних органів та тканин, що є важливим для діагностики різноманітних захворювань. Доплерівський ефект виникає, коли хвилі, відбиті від рухомого об'єкта, зазнають зрушення у частоті через рух цього об'єкта. У контексті доплерографії, коли хвилі направляються та відбиваються від крові, зрушення частоти дозволяє визначити швидкість та напрямок крові в судинах. УЗДГ дозволяє виявити швидкість та напрямок крові в артеріях та венах. Вимірюючи ці параметри, лікар може зробити висновки про ефективність кровопостачання різних органів та тканин. Метод дозволяє виявляти стенози й тромбози судин, оцінити стан вен та артерій при атеросклерозі, інших патологіях. У вагітних – оцінити кровопостачання плаценти та пуповини, визначити швидкість кровотоку в судинах матки та плода. При кардіологічних проблемах – оцінити швидкість кровотоку в серцевих камерах, судинах, виявить порушення кровопостачання міокарда. В нашому медичному центрі можна пройти наступні види даного типу дослідженні: доплерографія судин верхніх та нижніх кінцівок; доплерографія шийних та головних судин; доплерометрія фетоплацентарного комплексу та плоду. Якщо у пацієнта мають місце певні признаки порушення кровотоку в судинах голови та шиї (періодичні запаморочення, головний біль, порушення рівноваги, зниження пам’яті, швидка втомлюваність, шум у вухах, стрибки артеріального тиску тощо) лікар-невролог призначає ультразвукову доплерографію. Перевагами цього методу діагностики є: абсолютна безпека для здоров’я пацієнта, його неінвазивність, висока точність, інформативність та ефективність. Фахівці застосовують цей метод не лише для точної діагностики, але й з метою моніторінгу стану пацієнта, чим забезпечують високий рівень медичної допомоги та виявляють потенційні проблеми ще на ранніх етапах їх розвитку. Переваги УЗД в Healthy&Happy УЗД в нашому медцентрі мають ряд переваг, таких як: швидкість та точність методу; безболісність та безпечність процедури; доступні ціни; якість діагностики; можливість зберігати отримані дані та висновки в електронному вигляді; індивідуальний підхід та консультація лікаря-фахівця. Якщо ви хочете пройти УЗД дослідження в медцентрі Healthy&Happy, ви можете записатися на офіційному сайті центру, використавши надану там форму, або зателефонувати за номером: (044) 501 02 03. Ми будемо раді вам допомогти. Запис на прийом --- Радіохвильова терапія — це сучасний метод лікування та видалення різних новоутворень на шкірі, слизових оболонках. Він заснований на використанні енергії радіохвиль, які розрізають і коагулюють тканини без пошкодження здорових клітин. Застосовуючи високочастотні радіохвилі, цей метод дозволяє точно направляти енергію на пухлину, руйнуючи її клітини. Це відбувається безпосередньо на молекулярному рівні, при цьому навколишні здорові тканини залишаються практично непошкодженими. Радіохвильова терапія має багато переваг перед традиційними методами хірургічного втручання, такими як скальпель, лазер або кріодеструкція. До таких переважних факторів відносяться: Мінімальна інвазивність. Радіохвилі не контактують зі шкірою, а лише впливають на патологічні тканини, не зачіпаючи при цьому здорові шари. Тому ризик ушкодження нервів, судин, м’язів та інших структур мінімізований. Низький ризик кровотечі. Радіохвилі мають гемостатичний ефект, тобто зупиняють кровотечу з порізаних судин. Це значно полегшує хід та скорочує тривалість операції, запобігає утворенню гематом й інфікуванню рани. Короткий період реабілітації. Радіохвильова терапія сприяє швидкому заживленню рани, не залишаючи рубців та пігментації. Після процедури не потрібна госпіталізація. Пацієнт може повернутися до звичного ритму життя вже на наступний день. Висока ефективність. Радіохвильова терапія дозволяє повністю видалити новоутворення будь-якої локалізації та розміру, не залишаючи шансів для рецидивів. Також можливе відправлення видаленого матеріалу на гістологічне дослідження для визначення його характеру. Застосування радіохвильової терапії для різних видів новоутворень Радіохвильова терапія застосовується для лікування та видалення різних новоутворень, наприклад: Папіломи, кондиломи, невуси, кератоми, фіброми, атероми, ліпоми, гемангіоми, пігментні плями та інші доброякісні утворення на шкірі та слизових оболонках. За допомогою даного виду терапії видалення проводиться безболісно, без ризику інфекції та з мінімальними косметичними дефектами. Дисплазія, ерозія, лейкоплакія, поліпи, гострі кондиломи та інші передракові та доброякісні захворювання шийки матки. Радіохвильова терапія дозволяє проводити конізацію, деструкцію та біопсію шийки матки з високою точністю, абсолютно безпечно. Геморой, анальні тріщини, поліпи, кондиломи та інші захворювання прямої кишки. Операції в проктології за допомогою радіохвильового лікування є малоінвазивними, безболісними, попереджають кровотечі та ускладнення. Аденоїди, поліпи, гіпертрофія носових раковин та інші захворювання носової порожнини і гортані. Радіохвильова терапія допомагає проводити вазотомію, поліпектомію, аденоїдектомію та інші операції в оториноларингології без наркозу, крововтрати та тривалого реабілітаційного періоду. Радіохвильова терапія може бути успішно використана для лікування різних типів раку, включаючи пухлини шкіри, молочної залози, простати та інших органів. У сучасній онкології радіохвильова терапія знайшла широке застосування, особливо в тих випадках, де інші методи можуть бути менш ефективними чи викликати значні побічні ефекти. Однією з ключових переваг є можливість застосування цього методу для лікування важкодоступних областей чи пухлин, які розташовані поблизу чутливих органів. Також вона широко використовується для лікування утворень, таких як фіброїди матки чи аденоми простати. Запис на прийом Підготовка та протипоказання до радіохвильової терапії Перед проведенням радіохвильової терапії необхідно пройти консультацію з лікарем, який оцінить стан новоутворення, визначить його тип та підбере оптимальний метод видалення. Необхідно здати кров на отримання показників загальних та її згортання, на ВІЛ, гепатити В і С, сифіліс та інші інфекції. У деяких випадках може знадобитися додаткове обстеження, наприклад, УЗД, ЕКГ, гістологія тощо. Радіохвильова терапія також має певні протипоказання для застосування. Її не призначають у наступних випадках: Гострі запальні процеси в місці видалення новоутворення або в організмі в цілому. Злоякісні новоутворення або підозра на них. Системні захворювання крові, порушення процесу згортання крові, приймання антикоагулянтів. Захворювання жіночої сечостатевої сфери інфекційно-запального характеру. Вагітність, з першого до останнього дня. Носіння кардіостимулятора. Маткові кровотечі невстановленої природи. Як проходить радіохвильова терапія та як доглядати за раною Радіохвильова терапія проводиться в амбулаторних умовах під місцевою анестезією. Тривалість процедури залежить від розміру, кількості та локалізації новоутворення, але зазвичай не перевищує 15-20 хвилин. Під час операції пацієнт не відчуває болю, а лише легке тепло або поколювання. Після видалення новоутворення на шкірі залишається невелика рана, яка покривається сухою кіркою. Лікар накладає на неї стерильний перев’яз та дає рекомендації щодо догляду за раною. Зазвичай він полягає в дотриманні наступних правил: Не знімати перев’яз без дозволу лікаря. Змінювати його слід за потреби, але не частіше, ніж раз на добу. Виключити намокання рани, промивання її антисептиками, застосування мазей, кремів, порошків та інших засобів без призначення лікаря. Не відшаровувати корку, яка утворюється на рані. Вона має відпасти сама через 7-10 днів, залишаючи гладку рожеву шкіру. Уникати прямого сонячного світла, відвідування солярію, сауни, басейну, косметичних процедур та інших факторів, які можуть подразнити або інфікувати рану. Слідкувати за станом рани та свого самопочуття. Якщо виникнуть ознаки запалення, кровотечі, болю, гнійного виділення, збільшення температури тіла або інші небажані симптоми, негайно звернутися до лікаря. Висновки Радіохвильова терапія є перспективним напрямком в лікуванні новоутворень. Її мінімальна інвазивність, висока точність та низький ризик ускладнень роблять цей метод привабливим для пацієнтів та фахівців. За допомогою цієї інноваційної технології є надія на подальше покращення результатів лікування та підвищення якості життя пацієнтів. Але, не дивлячись на цілий ряд переваг цього методу, перед проведенням маніпуляції за допомогою радіохвильового випромінювання, необхідно пройти консультацію з лікарем, здати необхідні аналізи та дотримуватися всіх рекомендацій фахівця. Після процедури важливо виконувати всі призначення лікаря щодо догляду за раною. Запис на прийом --- Радиоволновая терапия – это современный метод лечения и удаления различных новообразований на коже, слизистых. Он основан на использовании энергии радиоволн, разрезающих и коагулирующих ткани без повреждения здоровых клеток. Применяя высокочастотные радиоволны этот метод позволяет точно направлять энергию на опухоль, разрушая ее клетки. Это происходит непосредственно на молекулярном уровне, при этом окружающие здоровые ткани остаются практически невредимыми. Радиоволновая терапия имеет много преимуществ перед традиционными методами хирургического вмешательства, такими как скальпель, лазер или криодеструкция. К числу таких преимущественных факторов относятся: Минимальная инвазивность. Радиоволны не контактируют с кожей, а лишь влияют на патологические ткани, не затрагивая при этом здоровые слои. Поэтому риск повреждения нервов, сосудов, мышц и других структур минимизирован. Низкий риск кровотечения. Радиоволны имеют гемостатический эффект, то есть останавливают кровотечение из изрезанных сосудов. Это значительно облегчает ход и сокращает продолжительность операции, предотвращает образование гематом и инфицирование раны. Краткий период реабилитации. Радиоволновая терапия способствует быстрому заживлению раны, не оставляя рубцов и пигментации. После процедуры не требуется госпитализация. Пациент может вернуться к привычному ритму жизни уже на следующий день. Высокая эффективность. Радиоволновая терапия позволяет полностью удалить новообразование любой локализации и размера, не оставляя шансов для рецидивов. Также возможно отправление удаленного материала на гистологическое исследование для определения его характера. Применение радиоволновой терапии для различных видов новообразований Радиоволновая терапия применяется для лечения и удаления различных новообразований, например: Папилломы, кондиломы, невусы, кератомы, фибромы, атеромы, липомы, гемангиомы, пигментные пятна и другие доброкачественные образования на коже и слизистых оболочках. С помощью данного вида терапии удаление проводится безболезненно, без риска инфекции и с минимальными косметическими дефектами. Дисплазия, эрозия, лейкоплакия, полипы, острые кондиломы и другие предраковые и доброкачественные заболевания шейки матки. Радиоволновая терапия позволяет проводить конизацию, деструкцию и биопсию шейки матки с высокой точностью, абсолютно безопасно. Геморой, анальные трещины, полипы, кондиломы и другие заболевания прямой кишки. Операции в проктологии с помощью радиоволнового лечения малоинвазивны, безболезненны, предупреждают кровотечения и осложнения. Аденоиды, полипы, гипертрофия носовых раковин и другие заболевания носовой полости и гортани. Радиоволновая терапия помогает проводить вазотомию, полипектомию, аденоидэктомию и другие операции в оториноларингологии без наркоза, кровопотери и длительного реабилитационного периода. Радиоволновая терапия может быть успешно использована для лечения различных типов рака, включая опухоли кожи, молочной железы, простаты и других органов. В современной онкологии радиоволновая терапия нашла широкое применение, особенно в тех случаях, где другие методы могут быть менее эффективны или вызывать значительные побочные эффекты. Одним из ключевых преимуществ является применение этого метода для лечения труднодоступных областей или опухолей, расположенных вблизи чувствительных органов. Также она широко используется для лечения образований, таких как фиброиды матки или аденомы простаты. Запись на прием Подготовка и противопоказание к радиоволновой терапии Перед проведением радиоволновой терапии необходимо пройти консультацию с врачом, который оценит состояние новообразования, определит тип и подберет оптимальный метод удаления. Необходимо сдать кровь на получение показателей общих и свертывания, на ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис и другие инфекции. В некоторых случаях может потребоваться дополнительное обследование, например, УЗИ, ЭКГ, гистология и т. д. Радиоволновая терапия также имеет определенные противопоказания для применения. Ее не назначают в следующих случаях: Острые воспалительные процессы в месте удаления новообразования или в организме в целом. Злокачественные новообразования или подозрение на них. Системные заболевания крови, нарушение процесса свертывания крови, прием антикоагулянтов. Заболевание женской мочеполовой сферы инфекционно-воспалительного характера. Беременность, с первого до последнего дня. Носение кардиостимулятора. Маточные кровотечения неустановленной природы. Как проходит радиоволновая терапия и как ухаживать за раной Радиоволновая терапия проводится в амбулаторных условиях под местной анестезией. Продолжительность процедуры зависит от размера, количества и локализации новообразования, но обычно не превышает 15-20 минут. Во время операциипациент не испытывает боли, а лишь легкое тепло или покалывание. После удаления новообразования на коже остается небольшая рана, покрывающаяся сухой коркой. Врач накладывает на нее стерильный перевязь и дает рекомендации по уходу за раной. Обычно он заключается в соблюдении следующих правил: Не снимать перевязь без разрешения врача. Изменять его следует при необходимости, но не чаще раза в сутки. Исключить намокание раны, промывание ее антисептиками, применение мазей, кремов, порошков и других средств без назначения врача. Не отслаивать пробку, которая образуется на ране. Она должна отпасть сама через 7-10 дней, оставляя гладкую розовую кожу. Избегать прямого солнечного света, посещения солярия, сауны, бассейна, косметических процедур и других факторов, которые могут раздражать или инфицировать рану. Следить за состоянием раны и своего самочувствия. Если возникают признаки воспаления, кровотечения, боли, гнойного выделения, повышения температуры тела или других нежелательных симптомов, немедленно обратиться к врачу. Выводы Радиоволновая терапия является перспективным направлением в лечении новообразований. Ее минимальная инвазивность, высокая точность и низкий риск осложнений делают этот метод привлекательным для пациентов и специалистов. С помощью этой инновационной технологии есть надежда на дальнейшее улучшение результатов лечения и повышение качества жизни пациентов. Но, несмотря на ряд преимуществ этого метода, перед проведением манипуляции с помощью радиоволнового излучения, необходимо пройти консультацию с врачом, сдать необходимые анализы и придерживаться всех рекомендаций специалиста. После процедуры важно выполнять все назначения врача по уходу за раной. Запись на прием --- Ультразвуковая диагностика является одним из наиболее популярных и безопасных методов клинической диагностики во всем мире. С его помощью врачи получают высококачественные изображения внутренних органов и тканей, оценивают их состояние, функцию и анатомию, выявляют наличие патологических изменений, устанавливают диагнозы и контролируют эффективность назначенного лечения. И все это без необходимости проведения инвазивных операций. Наш медицинский центр Healthy&Happy в Киеве обеспечивает широкий спектр различных видов исследования с помощью ультразвука, позволяющего провести детальный анализ функционирования различных органов и систем организма. Для проведения УЗИ используется современное оборудование. У нас работают высококвалифицированные врачи 44 медицинских специальностей, которые проводят ультразвуковые исследования самостоятельно или по направлению других специалистов. Записаться на УЗИ можно по телефону: (044) 501 02 03, на официальном сайте в соответствующем разделе или через мобильное приложение Healthy&Happy. Виды УЗИ в Healthy&Happy&Happy У нас проводятся УЗИ по всем медицинским направлениям: В урологии: всей системы мочеотделения (мочевого пузыря, мочеточников, почек, надпочечников, предстательной железы); В гастроэнтерологии: всей пищеварительной системы (органов забрюшинной и брюшной полости, поджелудочной железы, слюнных желез, желчного пузыря, печени, селезенки); В эндокринологии: щитовидной железы; В травматологии: опорно-двигательного аппарата (ахиллова сухожилия, мягких тканей, суставов, позвоночника); В кардиологии: эхокардиография сердца, доплерография сосудов шеи, головы, артерий и вен конечностей; В маммологии: молочных желез; В гинекологии: органов малого таза как у женщин, так и у мужчин (матки, яичников, эндометрия, предстательной железы). Отдельно следует выделить исследование с помощью ультразвука во время беременности, имеющее большое значение для контроля развития плода. Это позволяет выявлять своевременно различные патологии, устанавливать точный срок беременности и пол ребенка. Также здесь проводится УЗИ плода во время первого, второго и третьего триместров беременности, доплерография фетоплацентарного комплекса и плода. В педиатрии ультразвуковое исследование применяется для раннего выявления патологических нарушений развития ребенка, а также для подтверждения уже установленного диагноза или профилактики различных генетических или наследственных заболеваний. Для детей могут быть назначены эхокардиография и нейросонография. Запись на прием Ультразвуковая допплерография УЗДГ или допплерография – это нетравматический метод исследования, использующий принцип доплеровского эффекта для анализа движения крови в сосудах и тканях. Этот метод предоставляет врачам возможность получить подробную информацию о кровоснабжении различных органов и тканей, что важно для диагностики различных заболеваний. Доплеровский эффект возникает, когда волны, отраженные от движущегося объекта, претерпевают сдвиг в частоте из-за движения этого объекта. В контексте доплерографии, когда волны направляются и отражаются от крови, сдвиг частоты позволяет определить скорость и направление крови в сосудах. УЗДГ позволяет выявить скорость и направление крови в артериях и венах. Измеряя эти параметры, врач может сделать выводы об эффективности кровоснабжения разных органов и тканей. Метод позволяет выявлять стенозы и тромбозы сосудов, оценить состояние вен и артерий при атеросклерозе, других патологиях. У беременных – оценить кровоснабжение плаценты и пуповины, определить скорость кровотока в сосудах матки и плода. При кардиологических проблемах – оценить скорость кровотока в сердечных камерах, сосудах, выявить нарушение кровоснабжения миокарда. В нашем медицинском центре можно пройти следующие виды данного типа исследования: доплерография сосудов верхних и нижних конечностей; доплерография шейных и головных сосудов; допплерометрия фетоплацентарного комплекса и плода. Если у пациента имеют место определенные признаки нарушения кровотока в сосудах головы и шеи (отмечаются периодические головокружения, головная боль, нарушение равновесия, снижение памяти, быстрая утомляемость, шум в ушах, скачки артериального давления, прочие) врач-невролог назначает ультразвуковую доплерографию. Преимущества этого метода диагностики: абсолютная безопасность для здоровья пациента, его неинвазивность, высокая точность, информативность и эффективность. Специалисты применяют этот метод не только для точной диагностики, но и для мониторинга состояния пациента, чем обеспечивают высокий уровень медицинской помощи и выявляют потенциальные проблемы еще на ранних этапах их развития. Преимущества УЗИ в Healthy&Happy УЗИ в нашем медцентре имеют ряд преимуществ, таких как: быстрота и точность метода; безболезненность и безопасность процедуры; доступные цены; качество диагностики; возможность хранить полученные данные и выводы в электронном виде; индивидуальный подход и консультация врача-специалиста. Если вы хотите пройти УЗИ исследования в медцентре Healthy&Happy, вы можете записаться на официальном сайте центра, используя предоставленную там форму, или позвонить по телефону: (044) 501 02 03. Мы будем рады помочь вам. Запись на прием --- Желая убедить собеседника в достоверности изложенной информации, мы нередко используем выражение типа: «Я видел это своими глазами». Но, оказывается, человек только смотрит глазом, но видит мозгом. Чтобы это понять, необходимо вспомнить устройство органа зрения. Из всех чувств человека зрение считается самым важным. Именно благодаря ему мы получаем до 80% сведений об окружающем мире. А помогают в этом глаза – очень сложный оптический прибор, сконструированный природой для восприятия визуальной информации и ее передачи в соответствующие участки коры головного мозга. При этом удачливость выполнения данной задачки находится в зависимости от согласованной работы всех составных частей глаза, в противном случае пострадает острота и четкость зрения. Эх, яблочко... Глаз имеет форму шара, слегка сплюснутого в переднезадней части, поэтому к нему применяют термин «глазное яблоко». Весит это чудо природы около 7-8 г, а диаметр его у взрослого человека составляет около 23-24 мм. При этом глазное яблоко имеет очень нежную структуру, которую можно легко повредить, поэтому оно расположено в специальной черепной ячейке – глазнице. Впереди оно тоже имеет защиту – верхние и нижние веки, предохраняющие глаза от отрицательного внешнего воздействия, попадания пылинок и других посторонних частиц, при этом веки помогают равномерно распределять слезную жидкость. Скорость смыкания век в спокойном состоянии составляет 15-20 раз в минуту. Однако при сильном волнении количество морганий увеличивается в 2-3 раза и, наоборот, когда человек погружается в чтение (из книги или монитора), глубокие размышления или напрягает слух, он может совершать лишь 5-8 движений веками. Между тем систематическое и длительное снижение скорости моргания ведет к пересыханию глазного яблока, вызывая покраснение, зуд, жжение, хорошо знакомое активным пользователям компьютеров. Кстати, над выработкой жидкости, необходимой для увлажнения глазного яблока и их дезинфекции, трудятся слезные железы. Они расположены на верхней наружной стенке глазницы. Влага производится непрерывно в течение суток и содержит не только воду, но и соли, белки, а также антибактериальное вещество – лизоцин. Склера Наружную часть глаза, которую в народе называют «белком» из-за белого цвета, офтальмологи обозначают термином «склера». На это очень крепкое покрытие приходится почти 85% всей поверхности глазного яблока. Основная функция склеры – каркасная: служить опорой и крепежным элементом для многих мышц, связок и проч. Она также защищает глазное яблоко от различных повреждений и негативного воздействия окружающей среды. В «тыльной» стороне склеры есть решетчатая пластинка – место выхода глазного нерва, через который по специальному каналу в головной мозг передается зрительная информация. А по бокам к склере крепятся 6 групп глазодвигательных мышц – наиболее быстродействующих в человеческом организме. Они непрерывно совершают небольшие, но очень быстрые колебательные движения (до 123 в секунду! ). В норме глазодвигательные мышцы обоих глаз работают согласованно. Это позволяет человеку получать достоверное изображение. Если же какая-то мышца слабеет, развивается косоглазие или невозможность сфокусировать оба глаза на одной точке. Изнутри склера покрывает слой кровеносных сосудов, составляющих сосудистую оболочку глаза. Благодаря ее существованию глазные структуры получают питание и лишаются продуктов обмена. Роговица Выпуклая часть глазного яблока, возвышающаяся над склерой, называется роговицей. Ее диаметр около 12 мм, толщина – 1 мм. По форме роговица напоминает стекло в часах – такая же прозрачная, сферическая, гладкая и блестящая. Неудивительно, что ей отводится роль природного «фотообъектива», который собирает и фокусирует расходящиеся в разные стороны световые лучи, направляя их вглубь глаза. Интересно, что у человека и акулы роговица имеет схожее строение, поэтому последняя используется как заменитель при офтальмологической операции. Радужка «Диск», находящийся под роговицей, окрашен в определенный цвет (от светло-голубого до черного) – это радужная оболочка. Ее цвет зависит от количества клеток меланофоров, содержащих пигмент меланин: чем больше меланина, тем темнее глаза. Цвет радужки определяется наследственностью. Больше всего в мире кареглазых людей. А вот зеленые глаза встречаются только у 2% населения Земли. Считается, что здесь сказалась «охота» инквизиторов на ведьм и колдунов в далекие и «темные» времена. В центре радужки есть круглое отверстие диаметром 3 мм – зрачок. Он может изменяться в большую и меньшую сторону. При интенсивном потоке света зрачок сужается, чтобы не пострадало зрение. В темноте, а также под влиянием некоторых лекарств и наркотических препаратов, в состоянии боли или страха, зрачок расширяется. Цилиарное тело Механической опорой для радужки служит цилиарное тело. Он состоит из кровеносных сосудов и мышечной ткани, имеет форму циркулярного валика, в передней части которого по кругу выступает 70 небольших отростков. В этих выростах продуцируется водянистая влага, которая необходима для поддержания оптимального уровня внутриглазного давления и тонуса глазного яблока. Также цилиарное тело поставляет питание радужке и принимает участие в удалении продуктов обмена. А вдобавок оно выступает конструкцией для крепления хрусталика. В толще цилиарного тела находится мышца, отвечающая за аккомодацию. Когда он сокращается, человек лучше видит вблизи, а когда расслабляется «включается» далекое зрение. Запись на прием Хрусталик Название «хрусталик» было дано прозрачному телу, находящемуся в глубине глаза, напротив зрачка. Оно подвешено на тонких связях к отросткам цилиарного тела. У хрусталика нет нервных окончаний, кровеносных сосудов или лимфоидной ткани. Это абсолютно прозрачный элемент, имеющий форму двовыпуклой линзы диаметром 9-10 мм и толщиной от 3,6 до 5 мм. Более того, хрусталик и работает как линза, которая, к тому же, может изменять свою кривизну и мгновенно «наводить резкость» на интересующий нас предмет, причем, независимо от расстояния. Вторая задача хрусталика – обеспечивать беспрепятственный проход светового потока к сетчатке. Вот почему помутнение хрусталика неизбежно ведет к ухудшению зрения. Стекловидное тело Полость глазного яблока за хрусталиком заполняет прозрачное вещество желеобразной консистенции. Его называют стекловидное тело. Этот гель (объемом 4 мл) на 98% состоит из воды, а также в него входит гиалуроновая кислота. Функции этой субстанции – светопроведение, а попутно – поддержка формы глазного яблока и участие во внутриглазном обмене веществ. Сетчатка Всю внутреннюю поверхность глазного яблока покрывает сетчатка. Основная ее роль – как фотопленка, делать изображения и отправлять его для анализа в головной мозг. Состоит сетчатка из 10 слоев. Нижние образованы нервными волокнами и клетками, производящими нервные импульсы, а верхний состоит из светочувствительных клеток, фоторецепторов. Их насчитывается более 100 миллионов! Причем почти все они сосредоточены только на небольшом участке сетчатки, напротив зрачка – макули. Фоторецепторы имеют форму «палочек» и «колбочек». «Палочки» дислоцируются главным образом на периферии сетчатки и позволяют видеть при плохом освещении, так как для работы не требуют много света. Также они отвечают за боковое зрение. «Колбочки», напротив, нуждаются в хорошем освещении и сосредоточены в центральной части сетчатки. Более того, они бывают трех видов, в зависимости от содержащегося пигмента: красными, зелеными и синими. Именно эти клетки позволяют нам различать цвета и видеть мелкие детали (отвечают за центральное зрение). Если некоторые виды колбочек отсутствуют или имеют низкую чувствительность, человек не различает определенные оттенки. Эта аномалия называется “дальтонизм”. Как мы видим? Механизм работы зрительного аппарата кратко можно описать так: после того, как лучи света проходят через роговицу, переднюю и заднюю камеры с внутриглазной жидкостью, радужку и хрусталик, они попадают на сетчатку. Мгновенно в работу включаются фоторецепторы. Они обрабатывают информационный поток и формируют «отпечаток» изображения, как на фотопленке (правда, картинка возникает перевернутая «вверх ногами»). В завершение процесса клетки сетчатки превращают энергию света в ряд электромагнитных импульсов и отправляют в отдел мозга, расположенный в затылке черепа – зрительный центр. Причем правая сторона сетчатки каждого глаза передает через зрительный нерв только «правую часть» изображения, а левая – левую. После этого в коре головного мозга визуальная информация подвергается анализу и осмыслению. Естественно, что мозг переворачивает картинку и объединяет воедино левую и правую части изображения. Происходит настоящее чудо! Мы видим! Запись на прием --- Гинекология – это отрасль медицины, которая занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний женских половых органов. Некоторые из них требуют хирургического вмешательства, которое может быть малоинвазивным или открытым в зависимости от показаний, противопоказаний, рисков и личного желания пациентки. Медцентр Healthy&Happy предлагает широкий спектр гинекологических операций, выполняемых высококвалифицированными специалистами с использованием современного оборудования и новейших технологий. Лапароскопические операции Лапароскопия – это эндоскопический метод малоинвазивной хирургии, заключающийся в введении в брюшную полость через маленькие проколы специального прибора – лапароскопа, оснащенного камерой и подсветкой на конце. С помощью лапароскопа врач осматривает органы малого таза, обнаруживает и удаляет патологические образования разного типа: кисты яичников, миомы матки, эндометриозные очаги, спайки и т. д. Также лапароскопия может быть использована для восстановления проходимости маточных труб, удаления матки или яичников, стерилизации женщин, пластики шейки матки, других операций. Преимущества лапароскопических операций в том, что они имеют: менее травматический характер, минимальный риск развития осложнений, болей после операции, кратчайшую продолжительность реабилитации, лучший косметический эффект, быстрый желаемый результат. Лапароскопические операции выполняются под общей анестезией, длятся от 30 минут до 2 часов и не требуют длительного пребывания в стационаре. Могут быть назначены женщинам с различными гинекологическими проблемами, которые не поддаются консервативному лечению или хотят сохранить свою репродуктивную функцию. Гистероскопические операции Гистероскопия – это метод малоинвазивной хирургии, заключающийся в введении в полость матки через влагалище специального прибора с камерой и подсветкой. С помощью гистероскопа врач может осмотреть внутреннюю поверхность матки, выявить и удалить патологические образования, такие как полипы, миомы, синехии, врожденные аномалии, остатки плаценты. Также гистероскопия может использоваться для установления или удаления спирали, стерилизации, диагностики бесплодия, кровотечений и других патологических состояний. Гистероскопические операции производятся под общей или местной анестезией, длятся от 15 минут до 1 часа и не требуют длительного пребывания в стационаре. Гистероскопические операции могут быть назначены женщинам с различными гинекологическими проблемами, не поддающимися консервативному лечению или с целью сохранения репродуктивной функции. Радиочастотная абляция Радиочастотная абляция – это также метод малоинвазивной хирургии, заключающийся в использовании высокочастотного электрического тока для обескровливания патологических тканей. Радиочастотная абляция может быть использована для лечения миом матки, эндометриоза, дисплазии шейки матки, рака шейки матки. Выполняется под общей или местной анестезией с помощью специального аппарата – радиочастотного генератора, который подключается к электродам, вводимым в полость матки или контактирующим с шейкой матки. Электроды создают электрическое поле, нагревающее и уничтожающее патологические ткани, не повреждая при этом здоровые. Процедура может длиться от 15 минут до 1 часа. Реабилитационный период очень короткий. Хирургическая пластика половых губ Эта малоинвазивная операция позволяет изменить форму, размер или симметрию половых губ у женщин, испытывающих дискомфорт из-за их анатомических особенностей. Форма и размеры половых губ индивидуальны и зависят от генетики, возраста, гормонального статуса, родов, изменения веса и т. д. Следовательно, стандартов для половых губ нет, но некоторые женщины могут иметь гипертрофию (увеличение), асимметрию, птоз (опущение) или деформацию половых губ, которые могут влиять на их самооценку, сексуальную жизнь, гигиену, здоровье и комфорт. Целью хирургической пластики половых губ является удаление излишней ткани, коррекция формы и размера, восстановление симметрии, эстетика половых губ, сохранение чувствительности или функций половых органов. Проводится под общей или местной анестезией. Продолжительность операции зависит от сложности патологии. Эффект обычно можно увидеть сразу, но полное восстановление тканей происходит в течение 1-2 месяцев. Хирургическая пластика половых губ – это безопасная и эффективная операция, помогающая женщинам улучшить свою эстетику, комфорт и качество жизни. Операция обладает преимуществами: высокий уровень удовлетворенности пациенток и низкий риск осложнений, отсутствие влияния на репродуктивную функцию. Запись на прием Радиоволновая коагуляция Радиоволновое удаление новообразований в гинекологии – это современный метод малоинвазивной хирургии, позволяющий уничтожить патологические ткани с помощью высокочастотного электрического тока. Радиоволновая коагуляция в гинекологии может быть применена для лечения таких заболеваний, как: Острые кондиломы; Полипы; Дисплазия шейки матки и т. д. При радиоволновой коагуляции здоровые ткани, сосуды, нервы не повреждаются. Риск образования рубцов, развития инфекций, аллергий минимизирован. После операции не остается видимых шрамов, а отеки, кровоподтеки исчезают уже через несколько дней. Преимущества малоинвазивных операций Прежде всего это максимальное сохранение структуры и формы шейки матки, отсутствие открытых и скрытых кровотечений, болевых ощущений, минимальный реабилитационный период, быстрое установление функций организма. Часто именно малоинвазивные операции называют манипуляциями, так как они проводятся под местной анестезией и длятся около четверти часа. Это лишь некоторые из возможных методов хирургического лечения, которые используются в медцентре Healthy&Happy. Вы можете узнать больше о них, просмотрев информацию на официальном сайте центра. Или же, обратившись к своему врачу-гинекологу, который подберет для вас оптимальный план лечения, учитывая все особенности вашего случая. Запись на прием --- Гінекологія - це галузь медицини, яка займається діагностикою, лікуванням і профілактикою захворювань жіночих статевих органів. Деякі з них вимагають хірургічного втручання, яке може бути малоінвазивним або відкритим, залежно від показань, протипоказань, ризиків і особистого бажання пацієнтки. Медцентр Healthy&Happy пропонує широкий спектр гінекологічних операцій, які виконуються висококваліфікованими фахівцями з використанням сучасного обладнання і новітніх технологій. Лапароскопічні операції Лапароскопія - це ендоскопічний метод малоінвазивної хірургії, який полягає в введенні в черевну порожнину через маленькі проколи спеціального приладу - лапароскопа, що оснащений камерою та підсвіткою на кінці. За допомогою лапароскопа лікар оглядає органи малого тазу, виявляє й видаляє патологічні утворення різного типу: кісти яєчників, міоми матки, ендометріозні вогнища, спайки тощо. Також лапароскопія може бути використана для відновлення прохідності труб маткових, видалення матки або яєчників, стерилізації жінок, пластики шийки матки, інших операцій. Переваги лапароскопічних операцій полягають в тому, що вони мають: менш травматичний характер, мінімальний ризик розвитку ускладнень, болів після операції, найкоротшу тривалість реабілітації, кращий косметичний ефект, швидкий бажаний результат. Лапароскопічні операції виконуються під загальною анестезією, тривають від 30 хвилин до 2 годин і не вимагають довгого перебування в стаціонарі. Можуть бути призначені жінкам з різними гінекологічними проблемами, які не піддаються консервативному лікуванню, або які хочуть зберегти свою репродуктивну функцію. Гістероскопічні операції Гістероскопія – це метод малоінвазивної хірургії, що полягає в введенні в порожнину матки через піхву спеціального приладу з камерою і підсвіткою. За допомогою гістероскопа лікар може оглянути внутрішню поверхню матки, виявити і видалити патологічні утворення, такі як поліпи, міоми, синехії, вроджені аномалії, залишки плаценти тощо. Також гістероскопія може бути використана для встановлення або видалення спіралі, стерилізації, діагностики безпліддя, кровотеч та інших патологічних станів. Гістероскопічні операції виконуються під загальною або місцевою анестезією, тривають від 15 хвилин до 1 години і не вимагають довгого перебування в стаціонарі. Гістероскопічні операції можуть бути призначені жінкам з різними гінекологічними проблемами, які не піддаються консервативному лікуванню, або з метою зберегти репродуктивну функцію. Радіочастотна абляція Радіочастотна абляція - це також метод малоінвазивної хірургії, який полягає в використанні високочастотного електричного струму для знекровлення патологічних тканин. Радіочастотна абляція може бути використана для лікування міом матки, ендометріозу, дисплазії шийки матки, раку шийки матки тощо. Виконується під загальною або місцевою анестезією за допомогою спеціального апарату - радіочастотного генератора, який підключається до електродів, що вводяться в порожнину матки або контактують з шийкою матки. Електроди створюють електричне поле, яке нагріває і знищує патологічні тканини, не пошкоджуючи здорові. Процедура може тривати в межах від 15 хвилин до 1 години. Реабілітаційний період дуже короткий. Хірургічна пластика статевих губ Ця малоінвазивна операція дозволяє змінити форму, розмір або симетрію статевих губ у жінок, які відчувають дискомфорт через їх анатомічні особливості. Форма і розміри статевих губ індивідуальні й залежать від генетики, віку, гормонального статусу, пологів, зміни ваги тощо. Отже стандартів для статевих губ немає, але деякі жінки можуть мати гіпертрофію (збільшення), асиметрію, птоз (опущення) або деформацію статевих губ, які можуть впливати на їх самооцінку, сексуальне життя, гігієну, здоров’я і комфорт. Метою хірургічної пластики статевих губ є видалення зайвої тканини, корекція форми й розміру, відновлення симетрії, естетики статевих губ, збереження чутливості або функцій статевих органів. Проводиться під загальною чи місцевою анестезією. Тривалість операції залежить від складності патології. Ефект зазвичай можна побачити одразу, але повне відновлення тканин відбувається протягом 1-2 місяців. Хірургічна пластика статевих губ - це безпечна й ефективна операція, яка допомагає жінкам покращити свою естетику, комфорт і якість життя. Операція має переваги: високий рівень задоволеності пацієнток і низький ризик ускладнень, не впливає на репродуктивну функцію. Запис на прийом Радіохвильова коагуляція Радіохвильове видалення новоутворень в гінекології - це сучасний метод малоінвазивної хірургії, який дозволяє знищити патологічні тканини за допомогою високочастотного електричного струму. Радіохвильова коагуляція в гінекології може бути застосоване для лікування таких захворювань, як: Гострі кондиломи; Поліпи; Дисплазія шийки матки тощо. При радіохвильовій коагуляції здорові тканини, судини, нерви не пошкоджуються. Ризик утворення рубців, розвитку інфекцій, алергій мінімізований. Після операції не залишається видимих шрамів, а набряки, синці зникають вже за кілька днів. Переваги малоінвазивних операцій Насамперед, це максимальне збереження структури і форми шийки матки, відсутність відкритих й скритих кровотеч, больових відчуттів, мінімальний реабілітаційний період, швидке встановлення функцій організму. Часто саме малоінвазивні операції називають маніпуляціями, бо проводяться вони під місцевою анестезією та тривають близько чверті години. Це лише деякі з можливих методів хірургічного лікування, які використовуються в медцентрі Healthy&Happy. Ви можете дізнатися більше про них, переглянувши інформацію на офіційному сайті центра. Або можете звернутися до свого лікаря-гінеколога, який підбере для вас оптимальний план лікування, враховуючи всі особливості вашого випадку. Запис на прийом --- Кожа – это самый большой орган человека, который выполняет многие важные функции, такие как защита, терморегуляция, синтез витамина D и т. д. Кожа также является «зеркалом» здоровья и красоты человека, поэтому любые изменения на нем могут вызвать тревогу и недовольство собой, то есть проблемы психоэмоционального характера. Одной из самых распространенных проблем, связанных с кожей, есть кожные новообразования — это патологические опухоли, которые отличаются от нормальных тканей по своему происхождению, структуре, функции, росту, характеру и прочими характеристиками. Новообразования на коже могут быть доброкачественными или злокачественными, врожденными или приобретенными, единичными или множественными, разными по форме, размеру, цвету, месту локализации. Кожные новообразования влияют на качество жизни человека, вызывают дискомфорт, боль, зуд, кровотечение, воспаление, а также угрожают его здоровью и даже жизни. Поэтому важно своевременно диагностировать и лечить новообразование на коже, а также знать, когда необходимо обращаться к врачу. Именно диагностика подобных образований играет ключевую роль в раннем выявлении проблем и успешном лечении. Виды новообразований на коже Новообразования на коже могут быть разными по своему происхождению, характеру, клиническим проявлениям, прогнозу и т. д. По общепринятой классификации новообразования на коже делятся на три большие группы: Доброкачественные новообразования – это те, которые не имеют тенденции к прорастанию в соседние ткани, не дают метастазов, не угрожают жизни, но могут вызвать эстетический дискомфорт или функциональные нарушения. К доброкачественным новообразованиям на коже относятся, например, родинки, папилломы, ангиомы, себорейные кератомы, липомы, меланомы, меланоцитарные невусы, атеромы, фибромы, неврофибромы, дермоидные кисты. Предраковые новообразования — это те, у которых повышенный риск перехода в злокачественные опухоли, если они не будут своевременно обнаружены и ликвидированы. К предраковым новообразованиям на коже относятся: солнечный кератоз, пигментная ксеродерма, болезнь (дискератоз) Боуэна, эритроплазия Кейра и т. д. Злокачественные новообразования — это те, которые имеют тенденцию к агрессивному росту, прорастанию в соседние ткани, распространению по организму через лимфо- или кровеносные пути, угрожают жизни и нуждаются в комплексном неотложном лечении. К злокачественным новообразованиям на коже относятся, например, базалиома, плоскоклеточный рак, меланома, лимфома, саркома. Запись на прием Методы диагностики новообразований на коже Диагностика новообразований на коже – это важный этап, позволяющий определить природу, тип, стадию, прогноз заболевания, а также выбрать оптимальный план лечения. Диагностика новообразований на коже включает следующие методы: Обзор и пальпация – это простой и доступный метод, позволяющий оценить внешний вид, форму, размер, цвет, консистенцию, подвижность, болезненность новообразования, а также состояние соседних тканей и регионарных лимфатических узлов. Обзор и пальпация могут дать предварительную информацию о характере новообразования, но не могут быть достаточными для постановки точного диагноза. Дерматоскопия – это метод, позволяющий увеличить и улучшить изображение новообразования с помощью специального прибора – дерматоскопа, который осветляет и магнифицирует кожу. Дерматоскопия позволяет выявить микроскопические признаки, которые не видны невооруженным глазом и могут свидетельствовать о доброкачественном или злокачественном характере новообразования. Дерматоскопия является одним из самых эффективных методов диагностики новообразований на коже, особенно меланомы. Биопсия – это метод диагностики кожных заболеваний, заключающийся во взятии небольшой частицы ткани кожи для дальнейшего микроскопического исследования. Биопсия позволяет определить тип, структуру, функцию, наличие воспаления, инфекции, мутаций, раковых клеток. Биопсия является одним из самых точных и информативных методов диагностики кожных заболеваний, особенно новообразований, проводится под местным обезболиванием и может быть разной по способу взятия материала: шейв-биопсия или скарификационная (срез поверхностного слоя ткани), панч-биопсия (позволяет взять сразу часть всех слоев кожи, а иногда и подкожную клетчатку), трепанобиопсия (используется для взятия ткани, находящейся в глубоких слоях кожи или кости). После взятия материала он отправляется в лабораторию, где проводится гистологическое, цитологическое, иммуногистохимическое или молекулярно-генетическое исследование. Результаты исследования помогают врачу поставить точный диагноз, определить стадию, дать прогноз, составить план лечения кожного заболевания. УЗИ – это метод диагностики кожных заболеваний, использующий ультразвуковые волны для получения изображения внутренней структуры кожи, позволяющий оценить толщину, плотность, эхогенность, кровоток, наличие патологических образований в коже и подкожной клетчатке. Это безопасный, безболезненный, быстрый и доступный метод диагностики кожных заболеваний, не имеющий противопоказаний и побочных эффектов. Люминесцентная диагностика производится при применении лампы Вуду, работа которой основана на ультрафиолетовом спектре. Выявляются грибковые патологические процессы, лишай или кожные заболевания воспалительного типа. Трихоскопия – врач оценивает состояние кожи головы, волос, фолликулов, волосяного стержня, диаметр каждого волоска, определяет причину их выпадения. Профилактика новообразований на коже Профилактика новообразований на коже – это комплекс мер, которые помогают предотвратить возникновение или развитие патологических образований на коже, а также вовремя выявить и лечить их. Профилактика новообразований на коже включает следующие аспекты: здоровый образ жизни, защиту от солнечного излучения, самоосмотр, своевременное обращение к специалисту. Осмотр врачом помогает задать точный диагноз, определить стадию развития болезни, ее прогноз, разработать план лечения кожных новообразований. Запись на прием --- Шкіра - це найбільший орган людини, який виконує багато важливих функцій, таких як захист, терморегуляція, синтез вітаміну D тощо. Шкіра також є «свічадом» здоров’я і краси людини, тому будь-які зміни на ній можуть викликати тривогу й незадоволення собою, тобто проблеми психоемоційного характеру. Одною з найпоширеніших проблем, пов’язаних зі шкірою, є шкірні новоутворення - це патологічні пухлини, які відрізняються від нормальних тканин за своїм походженням, структурою, функцією, ростом, характером тощо. Новоутворення на шкірі можуть бути доброякісними або злоякісними, вродженими або набутими, одиничними або множинними, різними за формою, розміром, кольором, локалізацією. Шкірні новоутворення впливають на якість життя людини, спричиняють дискомфорт, біль, свербіж, кровотечу, запалення, а також загрожують її здоров’ю і навіть життю. Тому важливо вчасно діагностувати і лікувати новоутворення на шкірі, а також знати, коли необхідно звертатися до лікаря. Саме діагностика подібних утворень грає ключову роль у ранньому виявленні проблем та успішному їх лікуванні. Види новоутворень на шкірі Новоутворення на шкірі можуть бути різними за своїм походженням, характером, клінічними проявами, прогнозом тощо. За загальноприйнятою класифікацією, новоутворення на шкірі поділяються на три великі групи: Доброякісні новоутворення - це ті, які не мають тенденції до проростання в сусідні тканини, не дають метастазів, не загрожують життю, але можуть викликати естетичний дискомфорт або функціональні порушення. До доброякісних новоутворень на шкірі належать, наприклад, родимки, папіломи, ангіоми, себорейні кератоми, ліпоми, меланоми, меланоцитарні невуси, атероми, фіброми, неврофіброми, дермоїдні кісти тощо. Передракові новоутворення - це ті, які мають підвищений ризик переходу в злоякісні пухлини, якщо не будуть своєчасно виявлені та ліквідовані. До передракових новоутворень на шкірі належать: сонячний кератоз, пігментна ксеродерма, хвороба (дискератоз) Боуена, еритроплазія Кейра тощо. Злоякісні новоутворення - це ті, що мають тенденцію до агресивного росту, проростання в сусідні тканини, поширення по організму через лімфо- або кровоносні шляхи, загрожують життю та потребують комплексного лікування. До злоякісних новоутворень на шкірі належать, наприклад, базаліома, плоскоклітинний рак, меланома, лімфома, саркома тощо. Запис на прийом Методи діагностики новоутворень на шкірі Діагностика новоутворень на шкірі - це важливий етап, який дозволяє визначити природу, тип, стадію, прогноз захворювання, а також вибрати оптимальний план лікування. Діагностика новоутворень на шкірі включає такі методи: Огляд і пальпація - це простий і доступний метод, який дозволяє оцінити зовнішній вигляд, форму, розмір, колір, консистенцію, рухомість, болючість новоутворення, а також стан сусідніх тканин і реґіонарних лімфатичних вузлів. Огляд і пальпація можуть дати попередню інформацію про характер новоутворення, але не можуть бути достатніми для постановки точного діагнозу. Дерматоскопія - це метод, який дозволяє збільшити і покращити зображення новоутворення за допомогою спеціального приладу - дерматоскопа, який освітлює і магніфікує шкіру. Дерматоскопія дозволяє виявити мікроскопічні ознаки, які не видні неозброєним оком, і які можуть свідчити про доброякісний або злоякісний характер новоутворення. Дерматоскопія є одним з найефективніших методів діагностики новоутворень на шкірі, особливо меланоми. Біопсія - це метод діагностики шкірних захворювань, який полягає в взятті невеликої частинки тканини шкіри для подальшого мікроскопічного дослідження. Біопсія дозволяє визначити тип, структуру, функцію, наявність запалення, інфекції, мутацій, ракових клітин тощо. Біопсія є одним з найточніших і найінформативніших методів діагностики шкірних захворювань, особливо новоутворень, проводиться під місцевим знеболенням і може бути різними за способом взяття матеріалу: шейв-біопсія або скарефікаційна (зріз поверхневого шару тканини), панч-біопсія (дозволяє взяти одразу всі шари шкіри, а іноді підшкірну клітковину), трепанобіопсія (використовується для взяття тканини, що знаходиться в глибоких шарах шкіри або кістки). Після взяття матеріалу, він відправляється в лабораторію, де проводиться гістологічне, цитологічне, імуногістохімічне або молекулярно-генетичне дослідження. Результати дослідження допомагають лікарю поставити точний діагноз, визначити стадію, прогноз, план лікування шкірного захворювання. УЗД - це метод діагностики шкірних захворювань, що використовує ультразвукові хвилі для отримання зображення внутрішньої структури шкіри, дозволяє оцінити товщину, щільність, ехогенність, кровотік, наявність патологічних утворень в шкірі та підшкірній клітковині. Це є безпечним, безболісним, швидким і доступним методом діагностики шкірних захворювань, який не має протипоказань та побічних ефектів. Люмінесцентна діагностика робиться при застосуванні лампи Вуду, робота якої заснована на ультрафіолетовому спектрі. Виявляються грибкові патологічні процеси, лишай або шкірні хвороби запального типу. Тріхоскопія - лікар оцінює стан шкіри голови, волосся, фолікулів, волосяного стрижня, діаметр кожного волоска, визначає причину їхнього випадіння. Профілактика новоутворень на шкірі Профілактика новоутворень на шкірі - це комплекс заходів, які допомагають запобігти виникненню або розвитку патологічних утворень на шкірі, а також вчасно виявити і лікувати їх. Профілактика новоутворень на шкірі включає такі аспекти: здоровий спосіб життя, захист від сонячного випромінювання, самоогляд, своєчасне звернення до фахівця. Огляд лікарем допомагає поставити точний діагноз, визначити стадію розвитку хвороби, її прогноз, розробити план лікування шкірних новоутворень. Запис на прийом --- Акне – хроническое заболевание кожных покровов, характеризующееся воспалительной сыпью (обычно на коже лица, шеи, груди, спины и плечей). Акне возникает из-за закупорки волосяных фолликулов кожным салом и отмершими клетками. Именно это создает благоприятные условия для размножения бактерий. Акне может иметь разные формы и степени тяжести, от легких до тяжелых, также приводит к другим физиологическим, эстетическим и психологическим проблемам, таким как рубцы, пигментация, воспалительные осложнения, низкая самооценка и, как следствие, депрессия. Диагностика акне Диагностика акне базируется на клиническом осмотре кожи, оценке ее типа, определении объема и мест локализации сыпей, а также на выявлении возможных провоцирующих факторов, например: неправильное питание; постоянный стресс; некачественная косметика; неправильный уход за кожей; прием медикаментов; наследственность; гиперкератоз (утолщение рогового кожного шара); нарушение иммунного характера; гормональные изменения; заболевание иммунного типа, прочие. Для установления диагноза акне не требуется лабораторных и инструментальных исследований, за исключением случаев, когда подозревается гормональное или иммунное нарушение, которые могут выступать как причинный фактор, осложнение угревой болезни. То есть основанием для диагностики с помощью лабораторных или инструментальных методов есть общая клиническая картина. При наличии некоторых показаний назначаются анализы крови, мочи, гормонов, биопсия кожи, УЗИ органов брюшной полости и малого таза. На первой консультации врач определяет количество и наличие воспаления в прыщиках, изучает менструальный цикл (если это пациентка), при необходимости дает направление гинекологу, эндокринологу или другим специалистам. Виды терапии акне Лечение акне имеет целью замедление процесса выработки кожного сала, предотвращение закупорки пор, уничтожение бактерий, вызывающих воспаление, уменьшение воспаления, улучшение вида кожи, предотвращение образования рубцов. Лечение может быть местным, общим, медикаментозным, аппаратным, а также комбинированным. Выбор терапевтического метода зависит от формы данной болезни, степени тяжести ее развития, места локализации, продолжительности, возраста и пола пациента, сопутствующих заболеваний, индивидуальной реакции организма на лекарства. Местная и медикаментозная терапия В местную терапию акне входят различные методики: специальные пилинги, включая ретиноевый; маски с применением салициловой кислоты; чистка лица; применение лечебной косметики. Медикаментозное лечение может включать в себя следующие группы препаратов: ретиноиды местного применения, антибиотики, азелаиновая и салициловая кислота, гормональные лекарства и прочие. Запись на прием Аппаратное лечение акне Аппаратное лечение акне – это современный и эффективный комплекс методов, использующих различные виды физической энергии для воздействия на кожу и решения ее проблем. Аппаратное лечение может быть использовано как самостоятельно, так и в комбинации с медикаментозным лечением. Сюда входят следующие методики: Фототерапия – использует различные диапазоны светового излучения для воздействия на кожу, обладает антибактериальным, противовоспалительным, иммуномодулирующим, регенерирующим и депигментирующим действием. При этом применяют следующие виды света: синий, красный, зеленый, желтый, инфракрасный, ультрафиолетовый, интенсивный пульсирующий свет, лазерный свет. Метод подходит как для кожи лица, так и для любого участка тела. Ультразвуковая терапия – использует высокочастотные звуковые волны для воздействия на кожу, обладает антибактериальным, противовоспалительным, растворяющим, очищающим, массирующим и регенерирующим воздействием. Ультразвуковая терапия может использовать следующие виды аппаратов: скраберы, сонофорез, фонофорез и т. д. Также применяется на лице, и других проблемных участках тела. Гидропилинг (аквапилинг) – эффективен при очистке верхних кожных слоев, при этом применяется вакуум в сочетании с введением мультифункциональных сывороток. Лазерная терапия – при этом происходит так называемая стерилизация ячеек акне за счет кратковременных импульсов лазерного луча, глубоко проникающего в кожу. Дарсонолизация – безопасный метод раздела электротерапии, позволяющий влиять на отдельные участки кожи с помощью стеклянного электрода. Криотерапия – поверхностное лечение с помощью азота. Механическая чистка кожи предполагает применение специальных косметических инструментов: ложечек, сита и т. п. Куда обращаться? Конечно, самостоятельно лечить акне небезопасно. Необходимо обратиться к врачу-специалисту, который проведет соответствующее исследование и установит точный диагноз, найдет причины болезни. Врач разработает оптимальный план лечения, который может включать медикаментозную или аппаратную терапию, их комбинацию в зависимости от особенностей каждого случая, учитывая побочные эффекты и противопоказания. Далее он будет контролировать эффективность и безопасность лечения, корректировать дозировку, длительность курса, предотвращать развитие резистентности бактерий, рецидивов. Таким образом, консультация врача поможет полностью избавиться от данного заболевания быстрее, эффективнее и безопаснее, а также улучшить качество жизни, даже поднять самооценку. Запись на прием --- Акне - хронічне захворювання шкірних покровів, що характеризується запальним висипанням і (зазвичай на шкірі обличчя, шиї, грудях, спині та плечах). Акне виникає через закупорку волосяних фолікулів шкірним салом та відмерлими клітинами. Саме це і створює сприятливі умови для розмноження бактерій. Акне може мати різні форми й ступені тяжкості, від легких до важких, також призводить до інших фізіологічних, естетичних та психологічних проблем, таких як рубці, пігментація, запальні ускладнення, низька самооцінка та, як слідство, депресія. Діагностика акне Діагностика акне базується на клінічному огляді шкіри, оцінці її типу, визначення обсягу й місць локалізації висипів, а також на виявленні можливих провокуючих факторів, наприклад: неправильне харчування; постійний стрес; неякісна косметика; неправильний догляд за шкірою; приймання медикаментів; спадковість; гіперкератоз (потовщення рогового шкірного шару); порушення імунного характеру; гормональні зміни; захворювання імунного типу тощо. Для встановлення діагнозу акне не потрібні лабораторні або інструментальні дослідження, за винятком випадків, коли підозрюється гормональне або імунне порушення, які можуть виступати як причинний фактор або ускладнення вугрової хвороби. Тобто, підставою для діагностики за допомогою лабораторних або інструментальних методів є загальна клінічна картина. При наявності певних показань призначаються аналізи крові, сечі, гормонів, біопсія шкіри, УЗД органів черевної порожнини та малого таза. На першій консультації лікар визначає кількість та наявність запалення у прищиках, вивчає менструальний цикл (якщо це пацієнтка), за необхідності дає направлення до гінеколога, ендокринолога або інших фахівців. Види терапії акне Лікування акне має на меті сповільнення процесу вироблення шкірного сала, запобігання закупорці пор, знищення бактерій, які викликають запалення, зменшення запалення, поліпшення вигляду шкіри, запобігання утворення рубців. Лікування може бути місцевим, загальним, медикаментозним, апаратним, а також комбінованим. Вибір терапевтичного методу залежить від форми даної хвороби, ступеня тяжкості її розвитку, місця локалізації, тривалості, віку й статі пацієнта, супутніх захворювань, індивідуальної реакції організму на ліки. Місцева та медикаментозна терапія До місцевої терапії акне входять різні методики: спеціальні пілінги, включаючи ретиноєвий; маски з застосуванням саліцилової кислоти; чистка обличчя; застосування лікувальної косметики. Медикаментозне лікування може включати наступні групи препаратів: ретиноїди місцевого застосування. антибіотики, азелаїнова та саліцилова кислота, гормональні ліки тощо. Запис на прийом Апаратне лікування акне Апаратне лікування акне - це сучасний і ефективний комплекс методів, що використовують різні види фізичної енергії для впливу на шкіру і вирішення її проблем. Апаратне лікування може бути використане як самостійно, так і в комбінації з медикаментозним лікуванням. Сюди входять наступні методики: Фототерапія - використовує різні діапазони світлового випромінювання для впливу на шкіру, має антибактеріальну, протизапальну, імуномодулюючу, регенеруючу та депігментуючу дію. При цьому застосовують такі види світла: синє, червоне, зелене, жовте, інфрачервоне, ультрафіолетове, інтенсивне пульсуюче світло, лазерне світло тощо. Метод підходить як для шкіри обличчя, так і будь-якої ділянки тіла. Ультразвукова терапія - використовує високочастотні звукові хвилі для впливу на шкіру, має антибактеріальну, протизапальну, розчинну, очищувальну, масажну і регенеруючу дію. Ультразвукова терапія може використовувати такі види апаратів: скрабери, сонофорез, фонофорез тощо. Також застосовується і на обличчі, і на інших проблемних ділянках тіла. Гідропілінг (аквапілінг) – є ефективним при очищенні верхніх шкірних шарів, при цьому застосовується вакуум в поєднанні з введенням мультифункціональних сироваток. Лазерна терапія – при цьому відбувається так звана стерилізація осередків акне за рахунок короткочасних імпульсів лазерного променя, що глибоко проникає в шкіру. Дарсонолізація – безпечний метод із розділу електротерапії, який дозволяє впливати на окремі ділянки шкіри за допомогою скляного електрода. Кріотерапія – поверхневе лікування за допомогою азоту. Механічна чистка шкіри передбачає застосування спеціальних косметичних інструментів: ложечок, сита тощо. Куди звертатися? Звісно, самостійно лікувати акне небезпечно. Необхідно звернутися до лікаря-фахівця, який проведе відповідне дослідження та встановить точний діагноз та першопричини хвороби. Лікар розробить оптимальний план лікування, який може включати медикаментозну або апаратну терапію, їх комбінацію, залежно від особливостей кожного випадку, враховуючи побічні ефекти й протипоказання. Далі він буде контролювати ефективність і безпеку лікування, коригувати дозування, тривалість курсу, запобігати розвитку резистентності бактерій, рецидивів Таким чином, консультація лікаря допоможе позбутися цього захворювання швидше, ефективніше й безпечніше, а також покращити якість життя, навіть підняти самооцінку. Запис на прийом --- Занятия спортом – вещь хорошая, но не все покупают абонемент в фитнес-клуб. Для одних – это “удар по карману”, другие – слишком отдаются работе или не могут отказаться от возможности провести лишний час дома, посвятив себя своим родным. При этом многие живут в многоэтажках, то есть могли бы тренироваться без потери личного времени и денег, просто ходя по лестнице своего дома, отказавшись от пользования лифтом. Представьте себе, простая ходьба по лестнице может быть очень эффективной для того, чтобы не дать себе превратиться в обычного тюленя – существо малоподвижное, рыхлое и с солидным запасом жира. Конечно, речь идет не об эпизодическом штурме высоты, а о регулярных восхождениях по лестнице. По своей сути, это кардио-тренировки, которые по влиянию на сердечную мышцу сравнимы с занятиями на тренажерах. Вот ответ, почему ишемическая болезнь сердца у любителей совершать подъемы (ступенями, холмами или горами) встречается в 5 раз реже, чем у тех, кто регулярно пользуется лифтом и эскалатором. Кроме того, «лестница» как тренажер: стабилизируют кровяное давление; повышают тонус мышц бедер, ягодиц, икр; способствуют увеличению объема легких, а соответственно, улучшению питания всех клеток кислородом; укрепляют пресс; позволяют увеличить расход калорий за день, то есть без особого труда сбросить лишние килограммы. Ради чего такие жертвы? Как показали наблюдения, при скорости подъема 60 ступенек в минуту расходуется 0,14 калории на 1 кг веса. Соответственно человек массой 70 кг теряет 980 калорий за 10 минут. Если это для кого-то звучит недостаточно убедительно в пользу ходьбы по лестнице, то есть еще доводы, после которых все сомнения исчезнут сами по себе. Во-первых, занятия проходят внутри дома и потому не зависят от погодных условий. (Как известно, в слякоть, мороз или гололед трудно заставить себя пойти гулять на улице или даже посетить спортзал). Во-вторых, ходьба по лестнице это еще и укрепление мышц, за счет умеренной физической нагрузки. Когда преодоление всех этажей станет слишком простым, можно ускорить темп ходьбы, даже перейти на медленный бег. Однако не стоит преодолевать пешком лестничные пролеты людям: с заболеваниями суставов; с варикозным расширением вен; с избыточным весом (при подъеме нагрузки на суставы в несколько раз больше, чем при пробежке по ровной поверхности); с повышенным АД и заболеваниями сердца. Запись на прием Правила тренировки Чтобы сбросить лишний вес, подкачаться, нужны регулярные занятия – ежедневно или через день. Посвящать покорению высоты нужно не менее 20 минут, поскольку организм начинает тратить жировые запасы только после 15 минут тренировки. Такое время нужно еще для того, чтобы «раскачать» сердце и мышцы. В среднем, восхождение должно продолжаться 25-30 минут. Шагать нужно равномерно, не останавливаясь на площадке и не делая пауз, чтобы отдохнуть. Начинать штурм лестницы должно только после легкой суставной разминки, а завершать занятия важно упражнениями на растяжку мышц бедер, спины, ягодиц. Темп должен быть равномерным, чтобы хватило сил на подъем в течение всей тренировки. Пульс должен находиться в границах 50-80% максимальной частоты сердечных сокращений. Эта величина рассчитывается следующим образом: 220 минус возраст. Так, если вам 40 лет, то МЧСС составит 180 ударов в минуту, а безопасным для здоровья при ходьбе по лестнице будут 90-144 удара. Спускаться после покорения «этажных высот» желательно на лифте, чтобы предотвратить ненужное давление на коленные суставы. Техника подъема по лестнице довольно проста. В процессе ходьбы руками не нужно держаться за поручни, корпус необходимо держать прямо, живот втянуть, лопатки свести. Руки не должны висеть плетьми – лучше согнуть их в локтях, как при спортивной ходьбе. Что касается того, как правильно распределять вес на стопу, то специалисты расходятся в своих рекомендациях. Одни уверяют, что на ступеньку нужно становиться сразу всей подошвой, поскольку это позволяет не перегружать поперечный свод стопы и предохраняет от растяжения связки голеностопа. Другие – настаивают на том, что сначала на ступеньку нужно ставить носок, а потом уже плавно опускать пятку, тем самым защищая суставы и позвонки от сотрясений. Наверное, в этом вопросе следует доверять личным ощущениям. Дышать во время тренировки необходимо ртом, не разговаривать, чтобы не сбивалось дыхание. Ходить по лестнице следует в кроссовках или кедах. Неудобная обувь нередко приводит к травмам голеностопа. С чего начать? Перед началом регулярных занятий ходьбой по лестнице рекомендуется оценить уровень своей физической подготовки и выносливости. Для этого достаточно в высоком темпе подняться на 3 этажа, остановиться и замерить пульс. При частоте более 14 ударов за 6 секунд (т. е. 140 ударов в минуту и более) следует начинать в медленном темпе. Если вы насчитали менее 14 ударов за 6 секунд, можете начинать штурмовать лестницу, ориентируясь на средний темп – при таком раскладе уровень физической подготовки это позволяет. Первые походы по лестнице должны занимать 10-15 минут. Перенапрягаться не стоит, иначе высок риск получить так называемую крепатуру, которая, скорее всего, начисто отобьет желание продолжать тренировки. Полным и пожилым людям следует начать с подъема до уровня 2-3 этажа. Стройные и в меру упитанные лица могут сразу начать тренировки по покорению высоты в 5-6 этажей. Увеличивать физическую нагрузку (высота подъемов, продолжительность занятий, интенсивность ходьбы) необходимо постепенно. Это еще одна деталь, влияющая на конечный результат. Держать равнение на чемпионов не стоит, лучше укреплять тело медленно, но уверенно. На заметку начинающим: в Лос-Анджелесе ежегодно устраивается забег по лестнице небоскреба «Empire State Building» в 86 этажей. Опытным участникам соревнования для преодоления 1500 ступеней нужно 10-12 минут. Причем тренированные ходоки в возрасте справляются с «марафоном» гораздо лучше молодых и упорных. Запись на прием --- Заняття спортом – це добре, але не всі купують абонемент на відвідування фітнес-клубу. Для одних – це «удар по кишені», інші – занадто віддаються своїй роботі або не можуть відмовитися від можливості провести зайву годину дома, присвятивши себе своїм рідним. При цьому багато хто живе у багатоповерхівках, тобто могли б тренуватися без втрати особистого часу та грошей, просто ходячі сходами свого будинку, відмовившись від користування ліфтом. Уявіть собі, проста ходьба сходами може бути дуже ефективною для того, щоб не дати собі перетворитися на звичайного тюленя – істоту малорухливу, пухку і з солідним запасом жиру. Звісно, йдеться не про епізодичний штурм висоти, а про регулярні сходження по сходах. За своєю суттю, це кардіотренування, яке за впливом на серцевий м’яз можна порівняти із заняттями на тренажерах. Ось відповідь, чому ішемічна хвороба серця у любителів здійснювати підйоми (сходинками, пагорбами або горами) зустрічається в 5 разів рідше ніж у тих, хто регулярно користується ліфтом та ескалатором. Крім того, «сходи» як тренажер: стабілізують кров'яний тиск; підвищують тонус м'язів стегон, сідниць, литок; сприяють збільшенню обсягу легень, а відповідно, поліпшенню живлення всіх клітин киснем; зміцнюють прес; дозволяють збільшити витрати калорій за день, тобто без особливих зусиль скинути зайві кілограми. Заради чого ці жертви? Як показали спостереження, при швидкості підйому 60 сходинок за хвилину витрачається 0,14 калорій на 1 кг ваги. Відповідно, людина масою 70 кг втрачає 980 калорій за 10 хвилин. Якщо це для когось звучить не досить переконливо на користь ходьби по сходах, то є ще аргументи, після яких вагання зникнуть самі собою. По-перше, заняття проходять усередині будинку і тому не залежать від погодних умов. (Як відомо, у сльоту, мороз чи ожеледь важко змусити себе піти гуляти на вулиці або навіть відвідати спортзал). По-друге, ходьба сходами це ще й зміцнення м’язів, за рахунок помірного фізичного навантаження. Коли подолання всіх поверхів стане надто простою справою, можна прискорити темп ходьби, навіть перейти на повільний біг. Однак не варто долати пішки сходові прольоти людям: із захворюваннями суглобів; з варикозним розширенням вен; з надмірною вагою (при підйомі навантаження на суглоби у кілька разів більше, ніж під час пробіжки по рівній поверхні); з підвищеним артеріальним тиском та захворюваннями серця. Запис на прийом Правила тренування Щоб скинути зайву вагу, «підкачатися», потрібні регулярні заняття – щодня чи через день. Присвячувати підкоренню висоти потрібно не менше 20 хвилин, оскільки організм починає витрачати жирові запаси лише після 15 хвилин тренування. Такий час потрібний і для того, щоб «розгойдати» серце та м'язи. В середньому, сходження має тривати 25-30 хвилин. Крокувати потрібно рівномірно, не зупиняючись на майданчику і не роблячи пауз, щоб перепочити. Попереджати штурм сходів має легка суглобова розминка, а завершувати заняття – вправи на розтяжку м'язів стегон, спини, сідниць. Темп повинен бути рівномірним, щоб вистачило сил на підйом протягом усього тренування. Пульс повинен знаходитись у зоні 50-80% від максимальної частоти серцевих скорочень. Ця величина розраховується так: 220 мінус вік. Так, якщо вам 40 років, то МНСС складе 180 ударів на хвилину, а безпечним для здоров'я при ходьбі сходами будуть 90-144 удари. Спускатися після підкорення «поверхових висот» бажано на ліфті, щоб унеможливити непотрібний тиск на колінні суглоби. Техніка підйому сходами доволі проста. У процесі ходьби руками не треба торкатися поручнів, корпус необхідно тримати прямо, живіт втягнути, лопатки звести. Руки не повинні висіти батогами – краще зігнути їх у ліктях, як при спортивній ходьбі. Що стосується того, як правильно розподіляти вагу на стопу, то тут фахівці розходяться в своїх рекомендаціях. Одні запевняють, що на сходинку потрібно ставати одразу всією підошвою, оскільки це дозволяє не перевантажувати поперечне склепіння стопи та оберігає від розтягнення зв'язки гомілковостопу. Інші – наполягають на тому, що спочатку на сходинку потрібно ставити носок, а потім вже плавно опускати п'яту, тим самим захищаючи суглоби та хребці від струсів. Напевно, в цьому питанні варто довіряти особистим відчуттям. Дихати під час тренування необхідно ротом, не розмовляти, щоб не збивалося дихання. Ходити сходами слід у кросівках або кедах. Незручне взуття нерідко призводять до травм гомілкостопу. З чого розпочати? Перед початком регулярних занять ходьбою по сходах рекомендується оцінити рівень своєї фізичної підготовки та витривалості. Для цього достатньо у високому темпі піднятися на 3 поверхи, зупинитися та заміряти пульс. При частоті понад 14 ударів за 6 секунд (тобто 140 ударів на хвилину і більше) слід починати у повільному темпі. Якщо ви нарахували менше ніж 14 ударів за 6 секунд, можете розпочинати штурм сходів, орієнтуючись на середній темп – тоді рівень фізичної підготовки це дозволяє. Перші походи сходами повинні займати 10-15 хвилин. Перенапружуватися не варто, інакше ви ризикуєте заробити так звану крепатуру, яка скоріш за все, начисто відіб'є бажання продовжувати тренування. Повним та літнім людям варто почати з підйому до рівня 2-3 поверхи. Стрункі та в міру вгодовані особи можуть відразу почати тренування з підкорення висоти в 5-6 поверхів. Збільшувати фізичне навантаження (висота підйомів, тривалість занять, інтенсивність ходьби) необхідно поступово. Це ще одна деталь, яка впливає на кінцевий результат. Тримати рівняння на чемпіонів не варто, краще зміцнювати тіло повільно, але впевнено. На замітку початківцям: у Лос-Анджелесі щороку влаштовується забіг сходами хмарочоса «Empire State Building» у 86 поверхів. Досвідченим учасникам змагання для подолання 1500 сходинок потрібно 10-12 хвилин. Причому треновані літні ходуни справляються з «марафоном» краще за молодих, та завзятих. Запис на прийом --- Чтобы организм исправно функционировал, кроме белков, жиров, углеводов и витаминов, ему нужно регулярно пополнять запасы других ценных веществ – макро- и микроэлементов. Йод, как раз один из последних, являющийся ключевым компонентом гормонов, производимых щитовидной железой и крайне необходимых для выполнения организмом многих жизненно важных функций. Йод – его важность нельзя недооценивать В течение жизни человек употребляет неорганический йод только одну чайную ложку, но его значение для организма чрезвычайно велико. Главный потребитель этого химического элемента – щитовидная железа, производящая гормоны тироксин и трийодтиронин. Они участвуют в регуляции большинства процессов в организме: определяют уровень АД и глюкозы в крови, частоту сердцебиения, управляют расщеплением и отложением жира, регенерацией клеток. Также эти гормоны отвечают за правильную работу нервной и репродуктивной систем, участвуют в формировании костной ткани, влияют на умственные способности и сопротивляемость организма микробам. Соответственно, йод нужен человеку постоянно и в необходимом количестве, иначе в организме начнется расстройство. А путь получения этого вещества только один – из продуктов питания. При этом несмотря на то, что в природе йод встречается практически везде, его много только в морской воде, а также в воздухе и почве прибрежных регионов. В силу этого лишь 60% населения планеты получает достаточно данного микронутриента. Остальные же (а это более 1,5 млрд. человек! ), по данным ВОЗ, подвергаются риску йододефицита. Признаки дефицита йода Следовательно, постоянная нехватка йода для щитовидной железы аварийно-опасна. Испытывая «голод», железа начинает увеличиваться в размерах, чтобы сделать больший запас нужного ей сырья – йода. Это ведет к развитию такой болезни как эндемический зоб. Плюс к этому происходит снижение выработки тироидных гормонов (развивается гипотиреоз), что накладывает отпечаток на общее самочувствие: появляется быстрая утомляемость, слабость, сонливость. Снижается интеллектуальный потенциал, человек становится раздражительным, набирает вес, часто мерзнет. А кроме внешних признаков сбоя работы щитовидной железы есть и внутренние: развивается аритмия и хронические запоры; повышается уровень холестерина в крови; замедляется обмен веществ; у женщин фиксируют нарушение менструального цикла, бесплодие; у мужчин снижается потенция и сексуальное влечение; у беременных (при потреблении 50 мкг йода и ниже) наблюдаются самопроизвольные аборты и мертворождения. Но наиболее неблагоприятное влияние йододефицит оказывает на детей (начиная с внутриутробного периода и до полового созревания), вызывая задержки в физическом и умственном развитии. Запись на прием Морские дары Так как самые большие запасы йода содержатся в морской воде, то и ее обитатели в своих организмах накапливают его в большом количестве. Пальму первенства удерживают водоросли, причем безусловным чемпионом признана морская капуста, она же – Ламинария. В 100 г этого продукта содержится 300 мкг йода, то есть 200 % суточной нормы. Впрочем, не стоит умалять значения и других представителей морской флоры: комбу, вакаме, ульва, ходзики, нори. Чтобы получить суточную норму йода, нужно употреблять примерно 100-200 г свежих водорослей каждый день или 1-2 ч. л. – сухих. Морская рыба имеет большие запасы йода – от 160 до 50 мкг на 100 г продукта. Особенно отличились пикша, лосось, сельдь, камбала, хек, минтай, треска. Кстати, в печени последней из названных рыб йода хватит на полторы дневные нормы – 390 мкг/100 г. Следовательно, употребляя одну рыбку в день, можно закрыть вопрос о 50% рекомендуемой нормы йода. Продукты моря типа креветок, мидий, устриц и морских гребешков – это тоже не просто деликатесы, но и ценные источники «сырьевых запасов» для щитовидной железы: в 100 г этих морских даров содержится в среднем 50-100% от суточной нормы йода. Лидируют в этом списке кальмары с результатом 300 мкг в 100 г продукта. Богатство суши Приблизительно треть продуктов, входящих в повседневный рацион человека, тоже содержат йод, но в незначительных количествах. И все же с их помощью можно подбирать суточную норму данного микронутриента, сочетая дары суши и моря. В частности, диетологи выделяют молочные продукты: твердый сыр, йогурт, молоко, имеющие в своем составе от 14 до 19 мкг йода/100 г. Не подкачало и мясо. Наиболее значительные показатели у индюшатины (до 34 мкг), говядины (до 17 мкг) и свинины (до 15 мкг/на 100 г). Яйца тоже на высоте: в каждом – около 10% от рекомендуемой дневной нормы йода (до 14 мкг). А среди овощей следует выделить: брокколи, картофель (печеный в кожуре), фасоль, сою, свеклу, тыкву. Что касается фруктов, то они беднее йодом. В 100 г даров сада в среднем содержится около 2-6 мкг нужного нам минерала, другими словами 1,5-5% от дневной нормы. Лучше всего дела у фейхоа и хурмы, потом – у дыни, винограда, сливы. Большая разница К сожалению, диетологам очень сложно сосчитать, сколько йода получает человек, потребляя определенные продукты питания. Дело в том, что насыщенность йодом овощей, фруктов, мяса и молока сильно зависит от того, насколько богата данным минералом почва в месте их производства и выращивания. К тому же снижение содержания йода в дарах полей способствует применению минеральных удобрений и гербицидов. Это относится и к морским богатствам: содержание ценного минерала в них зависит как от места отлова, так и от способа выращивания водных жителей (в искусственных или естественных условиях). Длительное хранение и кулинарная обработка тоже отрицательно сказываются на запасах нужной щитовидной железе вещества. Например, при высоких температурах рыба теряет йод до 60%, варка мяса сокращает содержание этого минерала до 50%, кипячение молока – до 25%, приготовление круп, овощей и бобовых – на 45-65%. К счастью, передозировка йодом даже при самом активном потреблении морских даров не возможна. Избыток его отлично выводится почками. Так что ешьте больше пищи, которая принесет пользу щитовидной железе, и оставайтесь бодрыми! Не стоит пренебрегать и товарами, искусственно обогащенными йодом – кухонной солью, водой, йодированным хлебом, растительным маслом, молоком. Йодирование некоторых пищевых продуктов – наиболее эффективная стратегия массовой профилактики эндемического зоба в мире. На уровне государственных программ ее применяют в Японии, США, странах Скандинавии и т. д. Запись на прием --- Щоб організм справно функціонував, крім білків, жирів, вуглеводів і вітамінів йому потрібно регулярно поповнювати запаси інших цінних речовин – макро- і мікроелементів. Йод, як раз один з останніх, який є ключовим компонентом гормонів, що виробляються щитоподібною залозою та вкрай потрібних для виконання організмом багатьох життєво-необхідних функцій. Йод – його важливість неможна недооцінювати Протягом життя людина вживає неорганічного йоду лише одну чайну ложку, але її значення для організму надзвичайно велике. Головний споживач цього хімічного елемента – щитоподібна залоза, яка виробляє гормони тироксин та трийодтиронін. Вони беруть участь у регуляції більшості процесів в організмі: визначають рівень артеріального тиску та глюкози у крові, частоту серцебиття, керують розщепленням та відкладенням жиру, регенерацією клітин. Також ці гормони відповідають за правильну роботу нервової та репродуктивної систем, беруть участь у формуванні кісткової тканини, впливають на розумові здібності й опірність організму мікробам. Відповідно, йод потрібен людині постійно та в необхідній кількості, інакше в організмі почнеться розлад. А шлях отримання цієї речовини лише один – із продуктів харчування. При цьому, незважаючи на те, що у природі йод зустрічається практично скрізь, його багато лише в морській воді, а також у повітрі й ґрунті прибережних регіонів. В силу цього лише 60% населення планети отримує достатньо даного мікронутрієнта. Решта ж (а це понад 1,5 млрд. осіб! ), за даними ВООЗ, наражаються на ризик йододефіциту. Признаки дефіциту йоду Отже, постійна нестача йоду для щитоподібної залози аварійно небезпечна. Випробовуючи «голод», залоза починає збільшуватися в розмірах, щоб зробити більший запас потрібної їй сировини - йоду. Це веде до розвитку такої хвороби як ендемічний зоб. Плюс до цього, відбувається зниження вироблення тироїдних гормонів (розвивається гіпотиреоз), що накладає відбиток на загальне самопочуття: з'являється швидка стомлюваність, слабкість, сонливість. Знижується інтелектуальний потенціал, людина стає дратівливою, набирає вагу, часто мерзне. А крім зовнішніх ознак збою роботи щитоподібної залози є і внутрішні: розвивається аритмія та хронічні запори; підвищується рівень холестерину в крові; сповільнюється обмін речовин; у жінок фіксують порушення менструального циклу, безплідність; у чоловіків знижується потенція та сексуальний потяг; у вагітних (при споживанні 50 мкг йоду і нижче) спостерігаються мимовільні аборти та мертвонародження. Але найбільш несприятливий вплив йододефіцит має на дітей (починаючи з внутрішньоутробного періоду і до статевого дозрівання), викликаючи затримки у фізичному та розумовому розвитку. Запис на прийом Морські дари Оскільки найбільші запаси йоду містяться в морській воді, то і її мешканці у своїх організмах накопичують багато цього мінералу. Пальму першості утримують водорості, причому безумовним чемпіоном визнано морську капусту, вона ж - Ламінарія. У 100 г цього продукту міститься 300 мкг йоду, тобто 200% добової норми. Втім, не варто применшувати значення і інших представників морської флори: комбу, вакаме, ульва, хідзики, норі. Щоб отримати добову норму йоду, потрібно вживати приблизно 100-200 г свіжих водоростей щодня або 1-2 ч. л. – сухих. Морська риба теж має великі запаси йоду – від 160 до 50 мкг на 100 г продукту. Особливо відзначилися пікша, лосось, оселедець, камбала, хек, минтай, тріска. До речі, у печінці останньої із названих риб йоду вистачить на півтори денні норми - 390 мкг/100 г. Отже, вживаючи одну рибку на день, можна закрити питання про 50% рекомендованої норми йоду. Продукти моря на кшталт креветок, мідій, устриць та морських гребінців – це теж не просто делікатеси, а й цінні джерела «сировинних запасів» для щитоподібної залози: в 100 г цих морських дарів міститься в середньому 50-100% від добової потреби йоду. Лідирують у цьому списку кальмари з результатом 300 мкг в 100 г продукту. Багатства суші Приблизно третина продуктів, які входять до повсякденного раціону людини, теж містять йод, але у незначних кількостях. І все ж таки з їх допомогою можна добирати добову норму даного мікронутрієнта, поєднуючи дари суші та моря. Зокрема, дієтологи виділяють молочні продукти: твердий сир, йогурт, молоко, що мають у своєму складі від 14 до 19 мкг йоду/100 г. Не підкачало й м'ясо. Найбільш визначні показники в індичатині (до 34 мкг), яловичині (до 17 мкг) та свинині (до 15 мкг/на 100 г). Яйця теж на висоті: у кожному – близько 10% від рекомендованої денної норми йоду (до 14 мкг). А серед овочів варто виділити: броколі, картоплю (печену в шкірці), квасолю, сою, буряк, гарбуз. Що стосується фруктів, то вони виглядають біднішими на йод. В 100 г дарів саду в середньому міститься близько 2-6 мкг необхідного нам мінералу, тобто 1,5-5% від добової норми. Найкраще справи у фейхоа і хурми, потім – у дині, винограду, сливи. Велика різниця На жаль, дієтологам дуже складно порахувати, скільки йоду отримує людина, споживаючи певні продукти харчування. Справа в тому, що насиченість йодом овочів, фруктів, м'яса та молока сильно залежить від того, наскільки багатий даним мінералом ґрунт у місці їхнього виробництва та вирощування. До того ж, зниження вмісту йоду в дарах полів сприяє застосування мінеральних добрив і гербіцидів. Це відноситься і до морських багатств: вміст цінного мінералу в них залежить як від місця вилову, так і від способу вирощування водних жителів (у штучних чи природних умовах). Тривале зберігання та кулінарна обробка теж негативно відбиваються на запасах потрібної щитоподібній залозі речовини. Наприклад, за високих температур риба втрачає йоду до 60%, варіння м'яса скорочує вміст цього мінералу до 50%, кип'ятіння молока – до 25%, приготування круп, овочів та бобових – на 45-65%. На щастя, передозування йодом навіть за самого активному споживанні морських дарів не можливе. Надлишок його чудово виводиться нирками. То ж їжте більше їжі, яка принесе користь щитоподібній залозі, і залишайтеся бадьорими! Не варто нехтувати і товарами, штучно збагаченими йодом – кухонною сіллю, водою, йодованим хлібом, олією, молоком. Йодування деяких харчових продуктів – найбільш ефективна стратегія масової профілактики ендемічного зоба у світі. На рівні державних програм її застосовують у Японії, США, країнах Скандинавії та ін. Запис на прийом --- Возраст – наш самый жестокий враг. Но для того чтобы стереть с лица следы времени, не обязательно ложиться “под нож” хирурга. Филлинг или контурное моделирование с помощью введения под кожу «объемных» препаратов – проверенная и доступная альтернатива пластике. С годами кожа человека теряет больше влаги, снижается синтез коллагена, главного белка соединительных тканей. Из-за этого появляется сухость, образуются изломы, морщины. Исправить ситуацию можно, заполнив «бороздки» и «впадины» специальной субстанцией, насытив ткани влагой. Именно такой эффект можно получить от филеров (от английского слова to fill – заполнять). Омоложение и исправление дефектов кожи или формы отдельных частей лица с помощью инъекционного введения специальных гелей (филеров) называют контурной пластикой или филингом. Филлеры производят на основе веществ, совместимых с тканями человека: коллагена, гидроксиапатита кальция и гиалуроновой кислоты. Все они полностью распадаются в организме на безвредные соединения, а иммунная система не считает их чужеродными. Благодаря этому риск развития побочных эффектов после процедуры минимизирован. Вводят наполнители в проблемные зоны лица и тела с помощью так называемых микроинъекций. А выбор вида филера (коллагеновый, гиалуроновый или гидроксиапатитный) зависит одновременно от нескольких факторов: от самой проблемы, зоны лица или тела, возраста пациента и индивидуальных особенностей его организма. Но в большинстве случаев специалисты склоняются в пользу препаратов, содержащих гиалуронку. Ставка на кислоту Пусть никого не пугает словосочетание «гиалуроновая кислота»! На самом деле это вещество “понятно” самому организму. Она присутствует в коже человека, внутрисуставной жидкости, слюне, а также в стекловидном теле глазного яблока. Более того, именно «гиалуронка» связывает воду в межклеточном пространстве, поддерживая упругость тканей. Именно этим и обусловлено столь активное ее применение сегодня в косметологии. Входящая в состав филера гиалуроновая кислота мгновенно включается в процесс обмена веществ, запуская другие процессы, а именно регенерации и выработки «белков молодости» – коллагена и эластина. Это позволяет добиться не только временного эффекта разглаживания морщин, но и длительного омоложения кожи. За и против Показанием к контурной пластике есть разные возрастные изменения кожи на лице: появление выраженных носогубных и межбровных складок, морщинистой сетки, общий птоз, то есть опущение овала лица. Также данная методика позволяет заполнить недостающий объем и скорректировать форму губ, скул, подбородка или ушных мочек. Она рекомендована при асимметрии черт лица и наличии рубцов, что оставляет обычно после себя угревая болезнь. Более того, контурное моделирование с применением филеров может быть применено не только на лице, но и в области декольте, шеи, кистей рук и колен. Как видим, возможности этой процедуры велики. Но имеют место и некоторые противопоказания к ней. Поэтому не рекомендуется делать инъекции при: любом заболевании в острой форме (в том числе воспалении кожи в зонах предполагаемых инъекций); тяжелых аутоиммунных недугах; патологическом сворачивании крови; приеме антикоагулянтов; беременности и в период кормления грудью. В общем, в любом случае важно и необходимо предварительно пообщаться с врачом-косметологом, узнать его мнение о возможности проведения процедуры контурной пластики. Запись на прием Возраст не помеха! Филлинг проводится амбулаторно. Процедура малотравматичная и длится в пределах 30-50 минут. Перед манипуляцией специалист проводит обезболивание, применяя анестезирующий крем, а введение «наполнителя» в проблемную зону осуществляется тонкими одноразовыми иглами. Хотя эффект препарата полностью проявляется через 7 дней, сразу после инъекций также заметны изменения: кожа подтягивается, освежается, становится более упругой, исчезают мелкие морщинки, контур лица округляется, губы слегка полнеют. Те, кто хоть раз испытал на себе действие филеров, охотно записываются на повторную процедуру. Следует добавить, что контурная пластика не требует специальной подготовки, но некоторые рекомендации специалистов все же следует выполнять. К примеру: За 3-4 дня до введения препаратов для объема и затем в течение 5-6 суток не следует принимать лекарства, разжижающие кровь (аспирин и др. ); Непосредственно после процедуры в течение 6 часов не следует наносить макияж на места инъекций. Пока не исчезнут отек и покраснение, не рекомендуется делать массаж зон, подвергшихся уколам, посещать солярий, баню и сауну. Эффект от процедуры держится от 6 до 12 месяцев в зависимости от выбранного филера, существующей проблемы и индивидуальных особенностей организма. Не без сюрпризов Как и при любой инъекции, при контурном моделировании происходит хотя и легкая, но все же травматизация кожи, сосудов, поэтому после процедуры могут возникнуть маленькие гематомы, припухлости, остаться следы от уколов, уплотнения. Но все эти перечисленные последствия быстро проходят, особенно если использовать рекомендуемые врачом кремы или мази, обладающие свойством улучшать циркуляцию крови. Пациентам со склонностью к образованию кровоподтеков, отеков за 1-2 недели до процедуры следует обсудить свою проблему с врачом-косметологом. По его рекомендации необходимо начать употреблять препараты, направленные своим действием на укрепление сосудов. Кроме того, не стоит планировать в течение 7-10 дней после процедуры никаких важных встреч, посещение торжеств на тот случай, если гематомы все же появятся. Второй возможный неприятный момент – болевые ощущения в течение нескольких дней, обусловленные индивидуальной чувствительностью кожи. Но это тоже временное явление, с которым нужно смириться, если хотите за один визит сбросить визуально несколько лет. Чтобы не пожалеть... Важно помнить, что контурная пластика лица является одной из наиболее безопасных омолаживающих процедур, но только при условии, что ее проводит опытный специалист, то есть врач-дерматолог с повышенной квалификацией по косметологии. Ведь процедура нуждается в правильном подборе филера и его дозировке, определении места введения препарата и точном выполнении инъекции. Важную роль в безопасности процедуры играет также качество используемых «наполнителей». В силу этого контурное моделирование следует проводить только в специализированных медицинских учреждениях, имеющих лицензию на терапевтическую или хирургическую косметологию. Это гарантирует безопасность процедуры и устойчивый результат. Запись на прием --- Вік – наш найжорстокіший ворог. Але для того щоб стерти з обличчя сліди часу, не обов'язково «лягати під ніж» хірурга. Філінг, або контурне моделювання за допомогою введення під шкіру «об'ємних» препаратів – перевірена та доступна альтернатива пластиці. З роками шкіра людини втрачає більше вологи та в ній знижується синтез колагену, головного білка сполучених тканей. Через це з'являється сухість, утворюються заломи, зморшки. Виправити ситуацію можна, заповнивши «борозенки» та «впадини» спеціальною субстанцією, наситивши тканини вологою. Саме це роблять філери (від англійського слова «to fill» – «заповнювати»). Омолодження та виправлення дефектів шкіри або форми окремих частин обличчя за допомогою ін'єкційного введення спеціальних гелів (філерів) називають контурною пластикою, або філінгом. Філери виготовляють на основі речовин, сумісних із тканинами людини: колагену, гідроксіапатиту кальцію та гіалуронової кислоти. Всі вони повністю розпадаються в організмі на нешкідливі сполуки, а імунна система та не вважає їх чужорідними. Завдяки цьому ризик розвитку побічних ефектів після процедури мінімізований. Вводять «наповнювачі» у проблемні зони обличчя та тіла за допомогою так званих мікроін'єкцій. А вибір виду філера (колагеновий, гіалуроновий або гідроксіапатитний) залежить одночасно від кількох факторів: від самої проблеми, зони обличчя або тіла, віку пацієнта та індивідуальних особливостей його організму. Але в більшості випадків фахівці схиляються на користь препаратів, що містять гіалуронку. Ставка на кислоту Нехай нікого не лякає словосполучення «гіалуронова кислота»! Насправді ця речовина «зрозуміла» людському організму. Вона присутня у шкірі людини, внутрішньосуглобовій рідині, слині, і навіть у склоподібному тілі очного яблука. Більше того, саме «гіалуронка» зв'язує воду у міжклітинному просторі, підтримуючи еластичність тканин. Саме цим і зумовлене таке активне її застосування сьогодні у косметології. Гіалуронова кислота, що входить до складу філера, миттєво включається в процес обміну речовин, запускаючи інші процеси, а саме регенерації та вироблення «білків молодості» – колагену та еластину. Це дозволяє домогтися не тільки тимчасового ефекту розгладжування зморшок, а й тривалого омолоджування шкіри. За та проти Показанням до контурної пластики є різні вікові зміни шкіри на обличчі: поява виражених носогубних та міжбрівних складок, зморшкуватої сітки, загальний птоз, тобто опущення овалу обличчя. Також дана методика дозволяє заповнити об'єм, якого бракує, і скоригувати форму губ, вилиць, підборіддя або вушних мочок. Вона рекомендована при асиметрії рис обличчя та наявності рубців, що залишає зазвичай по собі вугрова хвороба. Більш того, контурне моделювання із застосуванням філерів може бути застосоване не лише на обличчі, а також в області декольте, шиї, кистей рук та колін. Отже можливості цієї процедури великі. Але мають місце і певні протипоказання до неї. Тож не рекомендується робити ін’єкції при: будь-якому захворюванні у гострій формі (у тому числі запалення шкіри в зонах передбачуваних ін'єкцій); важких аутоімунних недугах; патологічному згортанні крові; прийомі антикоагулянтів; вагітності й періоді лактації. Взагалі за будь-якого розкладу необхідно попередньо поспілкуватися з лікарем-косметологом та дізнатися його думку щодо можливості проведення процедури контурної пластики. Запис на прийом Вік не завада! Філінг проводиться амбулаторно. Процедура є малотравматичною і триває в межах 30-50 хвилин. Перед маніпуляцією фахівець робить знеболювання, застосовуючи анестезуючий крем, а введення «наповнювача» у проблемну зону здійснюється тонкими одноразовими голками. Хоча дія препарату повністю виявляється лише через 7 днів, відразу після ін’єкцій також помітні зміни: шкіра підтягується, стає свіжою, більш пружною, щезають дрібні зморшки, контур обличчя округляється, губи злегка повніють. Ті, хто хоча б раз випробував на собі дію філерів, охоче записуються на повторну процедуру. Слід додати, що контурна пластика не вимагає спеціальної підготовки, але деякі рекомендації фахівців все ж таки потрібно виконувати. Наприклад: За 3-4 дні до введення препаратів для об’єму і потім протягом 5-6 діб не слід приймати ліки, які розріджують кров (аспірин та ін. ); Безпосередньо після процедури протягом 6 годин не варто наносити макіяж на місця ін'єкцій. Поки не зникнуть набряк і почервоніння, не рекомендується робити масаж зон, що зазнали впливу, та відвідувати солярій, лазню та сауну. Ефект від процедури триває від 6 до 12 місяців, залежно від обраного філера, існуючої проблеми та індивідуальних особливостей організму. Не без сюрпризів Як і за будь-якої ін'єкції, при контурному моделюванні відбувається хоча і легка, але ж травматизація шкіри, судин, тому після процедури можуть виникнути маленькі гематоми, припухлості, залишитися сліди від уколів, ущільнення. Але всі ці перелічені наслідки швидко проходять, особливо якщо використовувати рекомендовані лікарем креми або мазі, що мають властивості покращувати циркуляцію крові. Пацієнтам із схильністю до утворення синців та набряків за 1-2 тижні до процедури слід обговорити свою проблему з лікарем-косметологом. За його рекомендацією необхідно почати вживати препарати, спрямовані своєю дією на зміцнення судин. Крім того, не варто планувати протягом 7-10 днів після процедури жодних важливих зустрічей, відвідування урочистостей на той випадок, якщо гематоми все ж таки з’являться. Другий можливий неприємний момент – больові відчуття протягом кількох днів, зумовлені індивідуальною чутливістю шкіри. Але це теж тимчасове явище, з яким потрібно змиритися, якщо хочете за один візит скинути візуально кілька років. Щоб не пошкодувати... Важливо пам’ятати, що контурна пластика обличчя є однією з найбільш безпечних омолоджувальних процедур, але лише за умови, що її проводить досвідчений фахівець, тобто, лікар-дерматолог з підвищеною кваліфікацію з косметології. Адже процедура потребує правильного підбору філера та його дозування, визначення місця введення препарату та точного виконання ін'єкції. Важливу роль для безпеки процедури відіграє також якість використовуваних «наповнювачів». В силу цього контурне моделювання варто проводити лише у спеціалізованих медичних закладах, які мають ліцензію на терапевтичну чи хірургічну косметологію. Це є гарантією безпеки процедури та стійкого результату. Запис на прийом --- Всем известна фраза: «поздно пить «Боржоми», когда почки отказали», ставшая крылатой. Но далеко не каждый может четко объяснить, на какие признаки, указывающие на болезни почек стоит обратить внимание. Поскольку именно эта информация способна помочь предупредить серьезные проблемы со здоровьем и самочувствием человека. Почки – это парный орган. Он состоит из двух частиц, каждая – размером с кулак. Они расположены в брюшной полости с обеих сторон позвоночника, примерно на уровне поясницы. И только в редких случаях одна или обе части лежат значительно ниже или выше места, установленного им природой. Вся в делах Почки сравнимы со сложной фильтрующей установкой, ключевой функцией которой является непрерывная очистка крови от ненужных веществ. Они появляются в организме вследствие естественного отмирания клеток, в процессе переработки продуктов питания, а также проникают из окружающей среды вместе с воздухом, водой, загрязненными промышленными отходами и радиацией. В сутки почки успевают 360 раз пропустить через себя весь объем крови человека, со скоростью примерно один литр в минуту. Если же почки перестанут выполнять свою работу, большое скопление токсичных «отходов» со временем приведет к развитию разных болезней или даже к смерти. Но следует знать, что функционал данного органа значительно шире. Кроме очищения крови, почки также: поддерживают водно-солевой баланс крови, обеспечивая необходимое соотношение в ней жидкости и минеральных веществ; отвечают за уровень АД, частично за счет выведения из крови излишков воды, калия и натрия; производят простагландины и гормон ренин, которые также влияют на кровяное давление; регулируют кислотность крови, выводя избыток кислот и поддерживая уровень pH в плазме; влияют на кроветворение; участвуют в метаболизме. Запись на прием Запас прочности – это хорошо или плохо? Очистку крови почки производят благодаря нефронам – мелким «фильтрующим ячейкам». В одной части их целый миллион, причем каждый нефрон действует самостоятельно. Благодаря этому почки обладают фантастическим запасом «прочности». Люди, родившиеся с одной почкой или пожертвовавшие одну долю для пересадки, практически ничем не отличаются от здоровых. Следует отметить более того, почечные проблемы могут не ощущаться человеком довольно долго, пока одна их часть полностью откажется работать, а вторая будет функционировать всего на 10-15% от всего своего потенциала. В этом случае придется уже искать донора, или постоянно прибегать к гемодиализу, то есть подключаться к аппарату искусственной почки для очищения крови. Система почечной фильтрации достаточно сложна. В результате прохождения всех этапов имеем на выходе раствор светло-желтого цвета, со слабым аммиачным запахом, содержащим более 150 веществ и выводимым из организма. Тревожные сигналы Поскольку почки – «долготерпеливый» орган с большим производственным ресурсом, ряд почечных заболеваний часто проявляется уже на стадии развития хронического процесса, когда поражается значительная часть почечной ткани. Но иногда этот орган уже в начале болезни посылает сигналы о неблагополучии. К сожалению, симптомы бывают настолько «общими» или низко интенсивными, что человек легко может их проигнорировать. А ведь факт, что именно при своевременном обращении к врачу можно не дать маленькому сбою превратиться в большую проблему, известен всем. Что же указывает на дисфункцию почек? изменение показателей мочи: ее объема, цвета, запаха. Объем мочи может уменьшаться, человек реже начинает ходить в туалет, моча становится мутной, яркой или более темной по цвету. Но встречается и обратная картина: позывы к мочеиспусканию учащаются, выделяется слишком много жидкости, очень светлой по цвету. самый тревожный сигнал – это появление в моче кровяных сгустков или крови. Вот тогда нужно срочно бежать к врачу! слабость и плохое самочувствие. Когда есть патология работы почек, на фоне интоксикации у человека часто наблюдается завышенная утомляемость, головная боль, похудение, понижение иммунитета, из-за чего наваливается ряд простудных болезней. субфебрильная температура. Как правило, к вечеру поднимается температура тела до +37-37,2 °С. При этом другие признаки простуды (насморк, першение в горле, кашель) отсутствуют. боли или тяжесть в области поясницы. Если дискомфорт усиливается в вертикальном положении и исчезает в лежащем положении, необходимо проверить почки. повышение АД. Есть вероятность, что нарушена выработка гормона синтезированного почками ренина. изменения кожных покровов: кожа становится сухой, бледной или приобретает желтый оттенок. Даже возможны подкожные кровоизлияния. отеки. При почечных заболеваниях нередко лицо становится отечным, появляются мешки вокруг глаз, которые в течение дня рассасываются. Также могут набухать стопы (обувь становится тесной), голени, пальцы рук (давят кольца). темные круги под глазами. Это также признак серьезных нарушений функции почек. Чтобы впоследствии не было больно из-за допущенной халатности, при любых «подозрительных» симптомах нужно обратиться к врачу-специалисту. Исключить или подтвердить почечную патологию позволяет осмотр у уролога, лабораторные исследования мочи и крови, а также УЗИ почек. Частые заболевания почек Наиболее частыми заболеваниями являются врожденные и приобретенные аномалии структуры почки, бактериальное воспаление (пиелонефрит), почечнокаменная болезнь, опухоли, а также гломерулонефрит (аутоиммунное поражение почек). Самым тяжелым осложнением заболеваний данного органа признана почечная недостаточность, требующая применения аппарата «искусственная почка» или даже трансплантации. Медицина XXI века располагает большими возможностями для лечения столь важного органа, но необходимо проявлять бдительность относительно своего здоровья. Ибо своевременное выявление проблемы гарантирует быстрое ее решение и предотвращение развития осложнений. Запись на прием --- Всім відома фраза: «пізно пити «Боржомі», коли нирки відмовили», яка стала крилатою. Але далеко не кожен може чітко пояснити, на які «прикмети», що вказують на хвороби нирок варто звернути увагу. Бо саме ця інформація здатна допомогти попередити серйозні проблеми зі здоров’ям і самопочуттям людини. Нирки - це парний орган. Він складається з двох часток, кожна - розміром з кулак. Вони розташовані у черевній порожнині по обидва боки хребта, приблизно на рівні попереку. І лише в рідкісних випадках одна чи обидві частки лежать значно нижче або вище місця, встановленого їм природою. Вся у справах Нирки можна порівняти зі складною фільтруючою установкою, ключовою функцією якої є безперервне очищення крові від непотрібних речовин. А вони з'являються в організмі внаслідок природного відмирання клітин, у процесі переробки продуктів харчування, а також проникають з навколишнього середовища разом із водою, повітрям, забрудненими промисловими відходами та радіацією. За добу нирки встигають 360 разів пропустити через себе весь обсяг крові людини, зі швидкістю приблизно один літр за хвилину. Якщо ж нірки перестануть виконувати свою роботу, велике скупчення токсичних «відходів» з часом призведе до розвитку різних хвороб, або навіть смерті. Але варто знати, що функціонал даного органу значно ширший. Крім очищення крові, нирки також: підтримують водно-сольовий баланс крові, забезпечуючи необхідне співвідношення в ній рідини та мінеральних речовин; відповідають за рівень артеріального тиску, частково за рахунок виведення з крові надлишків води, калію та натрію; виробляють простагландини та гормон ренін, які також впливають на кров’яний тиск; регулюють кислотність крові, виводячи надлишок кислот та підтримуючи в плазмі рівень pH; впливають на кровотворення; беруть участь у метаболізмі. Запас міцності – це добре чи погано? Очищення крові нирки роблять завдяки нефронам - дрібним «фільтруючим осередкам». В одній частці їх цілий мільйон, причому кожен нефрон діє самостійно. Завдяки цьому нирки мають фантастичний запас «міцності». Люди, що народилися з однією ниркою або пожертвували одну частку для пересадки нічим не відрізняються від здорових. Треба відмітити більш того, ниркові проблеми можуть не відчуватися людиною доволі тривалий час, аж поки одна їх частина повністю відмовиться працювати, а друга функціонуватиме лише на 10-15% від всього свого потенціалу. В цьому випадку доведеться вже шукати донора, або постійно вдаватися до гемодіалізу, тобто підключатися до апарату штучної нирки для очищення крові. Система ниркової фільтрації досить складна. В результаті проходження всіх етапів маємо на виході розчин світло-жовтого кольору, зі слабким аміачним запахом, що містить більше 150 речовин й виводиться з організму. Запис на прийом Тривожні сигнали Оскільки нирки – «довготерплячий» орган, з великим виробничим ресурсом, ряд ниркових захворювань часто виявляється вже на стадії розвитку хронічного процесу, коли уражається значна частина ниркової тканини. Але інколи цей орган вже на початку хвороби посилає сигнали про неблагополуччя. Нажаль, симптоми бувають настільки «загальними» або низько інтенсивними, що людина їх легко може проігнорувати. Але ж це відомий факт, що саме при своєчасному звертанні до лікаря можна запобігти маленькому збою перетворитися на велику проблему. Що ж вказує на дисфункції нирок? зміна показників сечі: її об'єму, кольору, запаху. Об’єм сечі може зменшуватися, людина рідше починає ходити в туалет, сеча стає мутною, яскравішою або темнішою за кольором. Але трапляється і зворотна картина: позиви до сечовипускання частішають, виділяється занадто багато рідини, дуже світлої за кольором. найтривожніший сигнал - це поява в сечі кров'яних згустків або крові. Ось тоді потрібно терміново мчати до лікаря! слабкість та погане самопочуття. Коли є патологія роботи нирок, на тлі інтоксикації у людини нерідко спостерігається підвищена стомлюваність, головний біль, схуднення, зниження імунітету, через що навалюється низка простудних захворювань. субфебрильна температура. Як правило, до вечора піднімається температура тіла до +37-37,2 °С. При цьому інші ознаки застуди (нежить, першіння в горлі, кашель) відсутні. болі або тяжкість у ділянці попереку. Якщо дискомфорт посилюється у вертикальному положенні і зникає в лежачому положенні необхідно перевірити нирки. підвищення артеріального тиску. Є ймовірність, що порушено вироблення гормону реніну, що синтезується нирками. зміни шкірних покривів: шкіра стає сухою, блідою або набуває жовтого відтінку. Навіть можливі підшкірні крововиливи. набряки. При ниркових захворюваннях нерідко обличчя стає набряклим, з'являються «мішки» навколо очей, які протягом дня розсмоктуються. Також можуть набрякати стопи (взуття стає тісним), гомілки, пальці рук (тиснуть кільця). темні кола під очима. Це також ознака серйозних порушень функції нирок. Щоб згодом не було боляче через допущену недбалість, при будь-яких «підозрілих» симптомах потрібно звернутися до лікаря-фахівця. Виключити або підтвердити ниркову патологію дозволяє огляд у уролога, лабораторні дослідження сечі та крові, а також УЗД нирок. Часті хвороби нирок Найчастішими захворюваннями є: вроджені та набуті аномалії структури нирки, бактеріальне запалення (пієлонефрит), нирковокам'яна хвороба, пухлини, а також гломерулонефрит (аутоімунне ураження нирок). Найважчим ускладненням захворювань даного органу визнано ниркову недостатність, яка потребує застосування апарату «штучна нирка» або навіть трансплантації. Медицина XXI століття має у своєму розпорядженні великі можливості для лікування такого важливого органу, але необхідно проявляти пильність щодо свого здоров'я. Бо своєчасне виявлення проблеми гарантує швидке її вирішення і запобігання розвитку ускладнень. Запис на прийом --- Человеческий организм регулярно сталкивается с трудностями и вызовами, связанными с современным образом жизни. Здоровье позвоночника является критическим элементом всеобщего самочувствия и жизненной эффективности. Вертебрология – это область медицины, которая специализируется на лечении проблем позвоночника. Очень важно учитывать, что некоторые проблемы с позвоночником могут прогрессировать, если их не выявить и не лечить своевременно. Поэтому при малейших подозрениях относительно состояния позвоночника важно консультироваться со специалистом. Только врач может дать точный и компетентный диагноз, назначить эффективное лечение, помочь избавиться от болезни, поднять уровень качества жизни на надлежащий уровень. Преимущества аппаратной физиотерапии Аппаратная физиотерапия является одной из эффективных методик в лечении позвоночных проблем. Она основывается на использовании специальных аппаратов, позволяющих оказывать точные и прицельные воздействия на проблемные участки. Одним из ключевых преимуществ является индивидуализированный подход к каждому пациенту, а также: Эффективное расслабление мышц. Аппаратная физиотерапия способна обеспечить глубочайшее расслабление мускул, что помогает снять напряжение с позвоночника и облегчить боль. Современные аппараты обеспечивают влияние на конкретные мышечные группы, что повышает эффективность лечения. Восстановление подвижности позвоночника. Применение аппаратной физиотерапии способствует восстановлению позвоночной подвижности. Это особенно важно для пациентов с ограниченной подвижностью, после травм или хирургических операций. Ударно-волновая терапия Ударно-волновая терапия является инновационным методом лечения, использующим акустические волны для стимулирования процессов восстановления в тканях. Этот метод позволяет добиться многочисленных терапевтических эффектов. Во-первых, уменьшение воспаления. Уже доказано, что ударно-волновая терапия является достаточно эффективным методом для уменьшения воспалительных процессов, происходящих в позвоночнике. Это особенно полезно при болезнях, связанных именно с воспалением. Во-вторых, стимуляция кровообращения. Ударные волны активизируют кровообращение в области воздействия, что помогает улучшить питание и восстановление тканей. Это может способствовать более быстрому заживлению поврежденных тканей. В-третьих, разрушение опухолевых новообразований. При ударной волне возникает механическое напряжение в тканях, разрушающее патологические образования – «шпоры», наросты, другие. Таким образом, этот инновационный высокотехнологичный неинвазивный метод позволяет справиться с проблемами позвоночника достаточно быстро и без хирургических вмешательств. Кроме того, после лечения нет необходимости в реабилитационном восстановлении. Запись на прием Мануальная терапия Мануальная терапия является традиционным методом лечения костно-мышечных заболеваний с помощью рук. Этот метод обычно используется для восстановления нормальной подвижности суставов и уменьшения болевого синдрома. Назначение мануальной терапии возможно с целью восстановления оптимального положения позвоночника. Этот метод позволяет врачу воздействовать на конкретные хребтовые участки и восстанавливать их оптимальное положение. Это может помочь решить проблемы, связанные с деформацией позвоночника (сколиоз). Уменьшение боли и напряжения происходит за счет расслабления мышц во время массажа или воздействия руками на определенные точки, участки позвоночника. Блокады Блокада – это процедура, предусматривающая введение лекарственного средства (обычно анестетика или стероида) с целью обезболивания и уменьшения воспаления. Этот метод используется как терапевтический инструмент для лечения различных заболеваний и состояний, связанных с позвоночником, суставами. Есть разные виды блокад, включая мышечные, суставные, эпидуральные. Каждый вид направлен на различные аспекты лечения и обладает своими преимуществами. Применяется этот метод при остеохондрозе, дегенеративных болезнях, радикулите, невралгии, суставном синдроме. В нашем медицинском центре Healthy&Happy можно записаться на консультативный прием к вертебрологу, пройти диагностическое обследование и получить назначенную терапию с помощью вышеперечисленных и других современных методик лечения. Вертебрология, как область медицины, предлагает различные методы лечения для пациентов с разными позвоночными проблемами. Аппаратная физиотерапия, ударно-волновая и мануальная терапия, блокады являются лишь несколькими эффективными методиками, которые помогают улучшить состояние пациентов. Каждый из этих подходов имеет свои уникальные преимущества и может использоваться в зависимости от конкретных потребностей каждого пациента. Перед началом любого лечения важно обращаться к квалифицированному специалисту, который сможет поставить диагноз, разработать оптимальный план лечения для каждого отдельного случая. Запись на прием --- Людський організм регулярно стикається з труднощами та викликами, пов'язаними із сучасним способом життя. Здоров'я хребта є критичним елементом загального самопочуття та життєвої ефективності. Вертебрологія – це галузь медицини, яка спеціалізується на лікуванні проблем хребта. Надто важливо враховувати, що деякі проблеми з хребтом можуть прогресувати, якщо їх не виявити та не лікувати вчасно. Тому, при найменших підозрах щодо стану хребта, важливо консультуватися із фахівцем. Тільки лікар може надати точний та компетентний діагноз, призначити ефективне лікування та допомогти позбавитись хвороби, підняти рівень якості життя на належний рівень. Переваги апаратної фізіотерапії Апаратна фізіотерапія є однією з ефективних методик у лікуванні хребтових проблем. Вона базується на використанні спеціальних апаратів, що дозволяють здійснювати точні та прицільні впливи на проблемні ділянки. Однією з ключових переваг є індивідуалізований підхід до кожного пацієнта, а також: Ефективне розслаблення м'язів. Апаратна фізіотерапія здатна забезпечити глибоке розслаблення м'язів, що допомагає вивести напругу з хребта та полегшити біль. Сучасні апарати забезпечують впливи на конкретні м'язові групи, що підвищує ефективність лікування. Відновлення рухомості хребта. Застосування апаратної фізіотерапії сприяє відновленню хребтової рухомості. Це особливо важливо для пацієнтів з обмеженою рухливістю або після травм та операцій. Ударно-хвильова терапія Ударно-хвильова терапія є інноваційним методом лікування, який використовує акустичні хвилі для стимулювання процесів відновлення в тканинах. Цей метод дозволяє досягти численних терапевтичних ефектів. По-перше, зменшення запалення. Вже доведено, що ударно-хвильова терапія є доволі ефективний метод для зменшення запальних процесів, які відбуваються в хребті. Це особливо корисно при хворобах, пов'язаних саме з запаленням. По-друге, стимуляція кровообігу. Ударні хвилі активізують кровообіг в області впливу, що допомагає поліпшити живлення тканин та їх відновлення. Це може сприяти швидшому заживленню пошкоджених тканин. По-третє, руйнування пухлинних новоутворень. При ударній хвилі виникає механічне напруження в тканинах, яке руйнує патологічні утворення – «шпори», нарости, інші. Таким чином, цей інноваційний високотехнологічний неінвазійний метод дозволяє впоратись з хребтовими проблемами досить швидко і без хірургічних втручань. Крім того, після лікування немає потреби у реабілітаційному встановленні. Запис на прийом Мануальна Терапія Мануальна терапія є традиційним методом лікування кістково-м’язових хвороб за допомогою рук. Цей метод здебільшого використовується для відновлення нормальної рухомості суглобів та зменшення больового синдрому. Призначення мануальної терапії може бути з метою відновлення оптимального положення хребта. Цей метод дозволяє лікарю впливати на конкретні хребтові ділянки та відновлювати їх оптимальне положення. Це може допомогти вирішити проблеми, пов'язані з деформацією хребта (сколіоз). Зменшення болю та напруги відбувається за рахунок розслаблення м’язів під час масажу чи впливу руками на певні точки, ділянки хребта. Блокади Блокада – це процедура, що передбачає введення лікарського засобу (зазвичай анестетика або стероїду) з метою знеболення та зменшення запалення. Цей метод використовується як терапевтичний інструмент для лікування різних хвороб та станів, пов'язаних із хребтом та суглобами. Існують різні види блокад, включаючи м'язові, суглобові та епідуральні. Кожен вид спрямований на різні аспекти лікування та має свої власні переваги. Застосовується цей метод при остеохондрозі, дегенеративних хворобах, радикуліті, невралгії, суглобовому синдромі. В нашому медичному центрі Healthy&Happy можна записатися на консультативний прийом до вертебролога, пройти діагностичне обстеження та отримати призначену терапію за допомогою вище перелічених та інших сучасних методик лікування. Вертебрологія, як галузь медицини, пропонує різноманітні методи лікування для пацієнтів з різними хребтовими проблемами. Апаратна фізіотерапія, ударно-хвильова та мануальна терапія, блокади є лише декількома з ефективних методик, які допомагають поліпшити стан пацієнтів. Кожен з цих підходів має свої унікальні переваги та може бути використаний в залежності від конкретних потреб кожного пацієнта. Перед початком будь-якого лікування важливо звертатися до кваліфікованого лікаря, який зможе визначити оптимальний план лікування для кожного випадку. Запис на прийом --- Вертебрология является отраслью медицины, специализирующейся на изучении и лечении заболеваний позвоночника и спинного мозга. Эта область приобрела большое значение, поскольку проблемы с позвоночником могут вызвать разные симптомы, влиять на общее состояние организма, ухудшать качество жизни человека. Для эффективного лечения важно своевременно и правильно определить причину, а также объем проблем. В этом контексте диагностика вертебрологии использует различные методы, техники, чтобы точно поставить диагноз и определить оптимальный план дальнейшего лечения. Клинический осмотр и анамнез Первый этап диагностики в вертебрологии – это сбор анамнеза и проведение физикального осмотра. Врач задает вопросы, на которые пациент должен отвечать, не скрывая мелочей. Далее он оценивает симптомы, беспокоящие пациента или возникающие во время определенных движений, наблюдает за его движениями, позами, а также проводит ряд тестов, направленных на выявление возможных проблем с позвоночником. Жалобы пациента могут быть следующими: Боль разной интенсивности в позвоночной области; Деформации позвоночника (сколиоз, нарушение осанки, походки); Различные дисфункции организма (боли в сердце, непонятные с точки зрения кардиолога, шум в ушах, головные боли, головокружение, дисфункции ЖКТ, другие). Методы диагностики: рентгенография и КТ Одними из наиболее распространенных методов диагностики вертебрологии являются рентгенография и компьютерная томография. Рентгенография позволяет получить изображение позвоночных костей, уточнить строение позвоночника, оценить состояние суставов и окружающих тканей и выявить болезни, такие как: остеоартроз, переломы или деформации, накопление солей в мягких тканях, другие. КТ-сканирование, в свою очередь, дает детализированные изображения внутренней структуры позвоночника и может выявить следующие проблемы: килы диска или сжатие нервов. КТ помогает визуализировать анатомию костей. На изображениях видны некоторые изменения в костных тканях, микропереломы, воспалительные процессы, деструкция. Иногда, чтобы улучшить визуализацию, назначается КТ с контрастом. Это нужно в случаях, когда есть подозрение на опухоли, патологии спинного мозга или имеются противопоказания для проведения МРТ. Запись на прием Методы диагностики: МРТ Магнитно-резонансная томография является еще одним важным методом диагностики в вертебрологии. Она позволяет получить детализированные изображения мягких тканей, включая межпозвонковые диски, пространство между позвонками, мышцы и связки. Этот метод особенно полезен для обнаружения грыж дисков, опухолей, воспаления, спаечных процессов и других патологий, которые трудно или невозможно определить с помощью других технологий. Именно МРТ позволяет определить размер грыж, их локализацию, степень дегенеративных изменений в тканях, нарушенную циркуляцию спинномозговой жидкости. Электромиография (EMG) и реография Это два вида исследований в вертебрологии могут использоваться как дополнительные с целью определения нарушения нервно-мышечного взаимодействия и выявления возможных проблем с нервной системой. EMG предназначен для определения электрической активности мышц пациента. А реография измеряет электрическую проводимость тканей и может быть полезна для определения степени сжатия нервов. В случаях, когда возникают сложности в определении точного диагноза, может быть полезна консультация с другими специалистами, такими как неврологи, ревматологи или хирурги. Это позволяет получить более подробную информацию о патологии и разработать комплексный план лечения. Диагностика и терапия заболеваний позвоночника требует комплексного подхода и использования различных методов. Вертебрология как наука и медицинская отрасль продолжает развиваться, и новые технологии и методы лечения позволяют врачам оказывать эффективную помощь пациентам с болезнями позвоночника, улучшая их качество жизни, способствуя возвращению к активному ее образу. Запись на прием --- Вертебрологія є галуззю медицини, що спеціалізується на вивченні та лікуванні захворювань хребта та спинного мозку. Ця область здобула велике значення, оскільки проблеми з хребтом можуть викликати різні симптоми та впливати на загальний стан організму, погіршувати якість життя людини. Для ефективного лікування важливо вчасно й правильно визначити причину та обсяг проблем. В цьому контексті, діагностика в вертебрології використовує різні методи та техніки, щоб точно поставити діагноз та визначити оптимальний план подальшого лікування. Клінічний огляд та анамнез Перший етап діагностики у вертебрології - це збір анамнезу та проведення фізикального огляду. Лікар ставить питання, на які пацієнт повинен відповідати, не приховуючи дрібниць. Далі він оцінює симптоми, що турбують пацієнта, або виникають під час певних рухів, спостерігає за його рухами та позами, а також проводить ряд тестів, спрямованих на виявлення можливих проблем з хребтом. Скарги пацієнта можуть бути наступними: Біль різної інтенсивності в хребтовій області; Деформації хребта (сколіоз, порушення постави, ходи); Різні дисфункції організму (болі в серці, незрозумілі на погляд кардіолога, шум в вухах, головні болі, запаморочення, дисфункції ШКТ, інші). Методи діагностики: рентгенографія і КТ Одними з найпоширеніших методів діагностики в вертебрології є рентгенографія та комп'ютерна томографія. Рентгенографія дозволяє отримати зображення хребтових кісток, уточнити будову хребта, оцінити стан суглобів й довкільних тканин, та виявити таки недуги, як: остеоартроз, переломи чи деформації, накопичення солей в м’яких тканинах, інші. КT-сканування, у свою чергу, надає деталізовані зображення внутрішньої структури хребта та може виявити проблеми, такі як кили диску чи стиснення нервів. КТ допомагає візуалізувати анатомію кісток. На зображеннях видно деякі зміни в кісткових тканинах, мікропереломи, запальні процеси, деструкцію. Іноді, щоб покращити візуалізацію призначається КТ з контрастом. Це потрібно у випадках, коли є підозра на пухлини, патології спинного мозку, або є протипоказання для проведення МРТ. Запис на прийом Методи діагностики: МРТ Магнітно-резонансна томографія є ще одним важливим методом діагностики у вертебрології. Вона дозволяє отримати деталізовані зображення м'яких тканин, включаючи міжхребцеві диски, простір між хребцями, м'язи та зв'язки. Цей метод особливо корисний для виявлення гриж дисків, пухлин, запалення, злукових процесів та інших патологій, які можуть бути важко визначити за допомогою інших технологій. Саме МРТ дозволяє визначити розмір гриж, їхню локалізацію, ступінь дегенеративних змін у тканинах, порушену циркуляцію спинномозкової рідини. Електроміографія (EMG) та реографія Це два види досліджень у вертебрології можуть використовуватися як додаткові, з метою визначення порушення нервово-м'язової взаємодії та виявлення можливих проблем з нервовою системою. EMG призначається для визначення електричної активності м'язів пацієнта. А реографія вимірює електричну провідність тканин та може бути корисною для визначення ступеня стиснення нервів. У випадках, коли виникають складності в визначенні точного діагнозу, може бути корисною консультація з іншими спеціалістами, такими як неврологи, ревматологи чи хірурги. Це дозволяє отримати більш детальну інформацію про патологію та розробити комплексний план лікування. Діагностика та терапія захворювань хребта вимагають комплексного підходу та використання різноманітних методів. Вертебрологія як наука й медична галузь, продовжує розвиватися, і нові технології та методи лікування дозволяють лікарям надавати ефективну допомогу пацієнтам з хворобами хребта, покращуючи їхню якість життя та сприяючи поверненню до активного способу життя. Запис на прийом --- Позвоночник является фундаментом нашего тела. Он поддерживает его структуру, обеспечивает мобильность. Учитывая важность этого органа для общего физического благополучия, возникает вопрос: как мы можем заботиться о здоровье нашего позвоночника и как решить его проблемы? Ответы на эти вопросы предоставляет вертебрология – наука, изучающая болезни и функциональные позвоночные нарушения. Вертебрология – это современная медицинская отрасль, специализирующаяся на диагностике, лечении и профилактике заболеваний позвоночника, различных частей опорно-двигательного аппарата. Основным объектом ее исследования является именно позвоночник, состоящий из позвонков, межпозвонковых дисков, связок и мышц. Терапевтические методы вертебрологии преимущественно безоперационные. В общем, это медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, включая увеличение подвижности позвоночника с помощью лечебной физкультуры (ЛФК). Только в тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Основные патологии Врачи-вертебрологи занимаются диагностикой, профилактикой и лечением патологических процессов, происходящих с позвонками, дисками и межпозвонковыми суставами, позвоночными связками, мышцами. Наибольшее распространение имеют: Остеохондроз, разного генеза дорсопатии: одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, возникающее вследствие износа хрящевых тканей между позвонками, то есть является следствием дегенеративных изменений, ведущих к потере эластичности тканей межпозвонковых дисков. Его симптомы – боль и ограничение движения, а также онемение в соответствующих частях тела. Сколиозы, лордозы, кифозы: аномалии, при которой позвоночник искривляется в разных пространственных направлениях. Это может приводить к деформациям тела, походки, головным болям и даже проблемам с дыханием (в зависимости от отдела позвоночника, имеющего кривизну). Очень часто начало развития происходит в детском возрасте. У взрослых может возникать вследствие дегенеративных возрастных изменений в позвоночнике или тяжелых травм. Грыжа межпозвонкового диска: возникает, когда мягкое дисковое ядро выступает за его пределы, сжимая при этом нервы и вызывая достаточно интенсивную боль, онемение, общую слабость. Спондилез: это дегенеративное заболевание позвоночника, которое приводит к изменениям в его структуре и функциях. При нем происходит потеря стойкости межпозвонковых соединений. Проявляет себя этот недуг болевым синдромом, слабостью и ощущениями неустойчивости в позвоночнике. Сужение или стеноз позвоночных каналов: аномальное сужение просвета канала, возникающее в области межпозвоночного отверстия, сбоку или по центру. В результате такого сужения возникает давление на спинной мозг, нервы. Именно это давление приводит к интенсивной боли, онемению конечностей, их слабости, которая ощущается особенно остро во время движений, ходьбы. Чаще возникает стеноз в шейном отделе позвоночника или поясничном. Разного рода и происхождения травмы позвоночника. Запись на прием Симптомы и причины заболеваний позвоночника Заболевания позвоночника имеют определенные причины их развития. Например, физические перегрузки, возрастные изменения в организме, неправильная осанка, чрезмерное сиденье или стояние (в силу профессиональных обязанностей) и т. д. Неправильное питание – также одна из самых распространенных причин развития позвоночных недугов. Недостаточность питательных веществ, особенно кальция и витамина D, может привести к ослаблению костной ткани, усугубить риск возникновения вертебрологических проблем. Солидный возраст также «дает о себе знать» из-за некоторых проблем с позвоночником. С течением времени позвоночник подвергается естественному процессу износа, и это может способствовать развитию различных заболеваний, таких как остеохондроз, дегенеративные изменения дисков, артроз. В группу риска включаются люди с генетической предрасположенностью, поскольку некоторые вертебрологические патологии носят наследственный характер. Важно понимать, что многие из вышеперечисленных факторов могут взаимодействовать между собой, и поддержание оптимального состояния позвоночника состоит не только из лечения, но и профилактики, и изменения образа жизни. Регулярная физическая активность, правильное питание и избегание чрезмерной физической нагрузки могут помочь снизить риск развития проблем с позвоночником. Запись на прием --- Хребет є фундаментом нашого тіла. Він підтримує його структуру, забезпечує мобільність. З огляду на важливість цього органу для загального фізичного благополуччя, виникає питання: як ми можемо дбати про здоров'я нашого хребта і як вирішити його проблеми? Відповіді на ці питання надає вертебрологія - наука, що вивчає хвороби та функціональні хребтові порушення. Вертебрологія - це сучасна медична галузь, що спеціалізується на діагностиці, лікуванні та профілактиці захворювань хребта та різних частин опорно-рухового апарату. Основним об'єктом її дослідження є саме хребет, який складається з хребців, міжхребцевих дисків, зв'язок та м'язів. Терапевтичні методи у вертебрології переважно безопераційні. Загалом це медикаментозне та фізіотерапевтичне лікування, включаючи збільшення рухливості хребта за допомогою лікувальної фізкультури (ЛФК). Лише в надважких випадках може знадобитися хірургічне втручання. Основні патології Лікарі-вертебрологи займаються діагностикою, профілактикою та лікуванням патологічних процесів, які відбуваються з хребцями, дисками та міжхребцевими суглобами, хребтовими зв’язками, м’язами. Найбільше поширення мають: Остеохондроз, різного генезу дорсопатії: одне з найпоширеніших захворювань хребта, що виникає внаслідок зношення хрящових тканин між хребцями, тобто є наслідком дегенеративних змін, які ведуть до втрати еластичності тканей міжхребцевих дисків. Його симптоми – це біль та обмеження руху, а також оніміння у відповідних частинах тіла. Сколіози, лордози, кіфози: аномалії, при якій хребет викривляється у різних просторових напрямках. Це може призводити до деформацій тіла, ходи, головних болей та навіть проблем з диханням (в залежності від відділу хребта, який має кривизну). Дуже часто початок розвитку відбувається в дитячому віці. У дорослих може виникати внаслідок дегенеративних вікових змін у хребті або тяжких травм. Грижа міжхребцевого диска: виникає, коли м'яке дискове ядро виступає за його межі, стискаючи при цьому нерви та викликаючи доволі інтенсивний біль, оніміння, загальну слабкість. Спонділез: це дегенеративне захворювання хребта, яке призводить до змін в його структурі та функціях. При ньому відбувається втрата стійкості міжхребцевих сполучень. Проявляє себе цей недуг через больовий синдром, слабкість та відчуття нестійкості у хребті. Звуження або стеноз хребтових каналів: аномальне звуження просвіту каналу, що виникає в області міжхребтового отвору або збоку чи по центру. Внаслідок такого звуження виникає тиск на спинний мозок, нерви. Саме цей тиск призводить до інтенсивного болю, занімінню кінцівок, їхньої слабкості, яка відчувається особливо гостро під час рухів, ходьби. Частіше за все виникає стеноз в шийному відділі хребта або поперековому. Різного роду та походження травми хребта. Запис на прийом Симптоми та причини захворювань хребта Захворювання хребта мають певні спільні причини їх розвитку. Наприклад, фізичні перенавантаження, вікові зміни в організмі, неправильна постава, надмірне сидіння або стояння (в силу професійних обов’язків), та таке інше. Неправильне харчування – також одна з найпоширеніших причин розвитку хребтових недуг. Недостатність поживних речовин, особливо кальцію та вітаміну D, може призвести до послаблення кісткової тканини та збільшити ризик виникнення вертебрологічних проблем. Солідний вік теж «дає про себе знати» через деякі проблеми з хребтом. З часом хребет піддається природному процесу зношування, і це може сприяти розвитку різних захворювань, таких як остеохондроз, дегенеративні зміни дисків, артроз. До групи ризику також входять люди з генетичною схильністю, оскільки деякі вертебрологічні патології мають спадковий характер. Важливо розуміти, що багато з цих факторів можуть взаємодіяти між собою, і підтримка оптимального стану хребта складається не лише з лікування, але й профілактики та зміни стилю життя. Регулярна фізична активність, правильне харчування та уникнення надмірного фізичного навантаження можуть допомогти зменшити ризик розвитку проблем із хребтом. Запис на прийом --- Диетология – занимается физиологическими и биохимическими основами здорового питания, а также изучением влияния питания на организм человека и разработкой индивидуального рациона (диеты) в зависимости от особенностей организма пациента, заболеваний, имеющихся у него на данное время. Направленная на поддержание и восстановление здоровья через рациональное питание, диетология становится все более важным разделом медицины в современном обществе, где здоровый образ жизни приобретает высокую ценность. Поскольку питание влияет на физическое и психическое здоровье, диетологи изучают продукты питания, их состав и свойства, а также влияние на различные органы и системы организма. Одной из основных задач диетологии является обеспечение людей необходимыми питательными веществами, учитывая индивидуальные особенности каждого организма. Врач-диетолог Диетолог – это квалифицированный врач, специализирующийся на разработке диетических рационов для лечения и профилактики различных болезней. Он консультирует пациентов с проблемами питания, учитывая их возраст, состояние здоровья, физическую активность и другие факторы. Также специалист выявляет причины избыточного или наоборот, недостаточного веса, патологических нарушений в процессах обмена и пищеварения. В нашем медицинском центре Healthy&Happy работает врач-диетолог. На консультации, в ходе опроса и сбора анамнеза, он выявляет причины развития заболеваний, проблем с весом, назначает диагностические обследования, а после получения результатов – разрабатывает индивидуальный рацион или специализированный план питания. Диагностические методы в диетологии Диагностика в диетологии – это комплекс методов, помогающих врачу понять причины тех или иных патологических процессов. Антропометрия (измерение веса и роста позволяет определить индекс массы тела (ИМТ) и прочие параметры, которые могут быть важны для оценки физического состояния человека). Биохимические анализы крови и мочи (помогают выявить признаки дефицита или превышение нормы определенных пищевых веществ – белков, витаминов, железа, других). Диетический анамнез (врач дает оценку пищевым привычкам пациента, выявляя при этом недостатки или избыток некоторых компонентов в рационе). Диагностика аллергий и интолерантности к пище или иммунодиагностика (при этом определяется уровень антител или реакция иммунной системы на определенные продукты питания). УЗИ, Рентген (проводится с целью оценки состояния органов пищеварительной системы). Все эти методы позволяют получить полную картину о пищевом состоянии и потребностях конкретного человека. Запись на прием Лечение в диетологии Главный метод терапии в данной области медицины – это диетическое питание. Врач-диетолог разрабатывает индивидуальные планы питания для пациентов с разными болезнями или проблемами со здоровьем. Большинство болезней ЖКТ, связанных с проблемным пищеварением, другими патологиями и дисфункциями внутренних органов и систем, можно лечить или облегчать их проявления с помощью специально разработанных диетических программ. Обращаться к диетологу обязательно нужно при: Сахарном диабете; Болезнях ЖКТ; повышенном холестерине, артериальном давлении, других проблемах с сердечно-сосудистой системой; Пищевой аллергии; Планировании беременности; Активных занятиях спортом, фитнесом. Поскольку одной из самых распространенных проблем в современном обществе является лишний вес, диетологи также активно работают над методами коррекции веса через правильное питание. Профилактика Диетология играет ключевую роль в профилактике многих болезней. Правильное питание может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения и других проблем. Диетологи также изучают влияние пищевых привычек на психическое здоровье и разрабатывают диетотерапию для людей с психосоматическими расстройствами. Индивидуальный подход и рекомендации специалиста обязательно учитывают особенности каждого конкретного человека, его возраст, жизненный стиль и физическое состояние. Запись на прием --- Гастроэнтерология – это отрасль медицины, изучающая заболевания и функциональные расстройства органов пищеварения. Современное развитие этой науки привело к изобретению и внедрению новейших методов лечения, существенно облегчающих состояние пациентов и улучшающих качество жизни. Гастрит и язвы, болезнь Крона и колит, желчнокаменная болезнь, гепатит и цирроз печени, синдром раздраженного кишечника (IBS), холецистит, панкреатит и другие — все эти заболевания требуют особого обследования, определения и, соответственно, терапевтических мероприятий. В нашем медицинском центре Healthy&Happy можно пройти диагностическое обследование и полный курс лечения в отделении гастроэнтерологии. Опытные квалифицированные специалисты, новейшие технологии, высокотехнологичное оборудование позволяют гарантировать эффективность терапевтических мероприятий. Лечение в гастроэнтерологии Современные методы лечения заболеваний ЖКТ распределяются на несколько групп: фармакологические, хирургические, физиотерапевтические и другие. В большинстве случаев заболеваний гастроэнтерологического характера применяется комплексный подход к лечению. Такой комплекс может состоять из: Приема фармакологических препаратов (спазмолитиков и лекарств, нейтрализующих кислотность, улучшающих пищеварение и отток желчи, против диареи и запора, нормализующих микрофлору, восстанавливающих электролитный баланс, укрепляющих иммунитет, защищающих клетки печени); Физиотерапевтических мероприятий; Фитотерапии; Диеты, коррекции расписания дня и образа жизни в целом; В сложных случаях или при отсутствии желаемого эффекта от консервативной терапии может быть назначено хирургическое вмешательство. Фармакотерапия Современные фармакологические средства являются эффективным методом лечения гастроэнтерологических заболеваний. После подробного обследования и получения результатов анализов врач-гастроэнтеролог составляет схему лечения и назначает соответствующие фармакологические средства. Это могут быть: Противодиарейные и противозапорные. Препараты для стимуляции оттока желчи. Препараты для регуляции кислотности желудка. Противовоспалительные лекарства для контроля воспалительных процессов при хронических формах заболеваний ЖКТ. Кортикостероиды, иммуномодуляторы при болезни Крона, колитах. Пробиотики для поддержания здоровья и микрофлоры кишечника. Гепатопротекторы. Антибиотики при лечении бактериальных инфекций (хеликобактер пилори); Противоглистные препараты. Запись на прием Хирургические вмешательства В случаях, когда консервативное лечение не эффективно, хирургические методы могут быть необходимыми и неотложными. Современные операционные технологии, применяемые для лечения гастроэнтерологических патологий, следующие: Апендоэктомия; Холецистоэктомия; Эндоскопические процедуры лечения язвенных заболеваний и полипов. Профилактика Консультация гастроэнтеролога всегда предполагает советы по профилактике заболеваний и расстройствам ЖКТ. Обычно сюда входят правильное питание, употребление оптимального количества жидкости, активный образ жизни, избегание факторов риска (курение, злоупотребление алкоголем), своевременное выявление заболеваний с помощью регулярных посещений специалиста и медицинских обследований. Общий подход к профилактике заключается в сохранении здорового образа жизни, управлении стрессом, отказе от вредных привычек и своевременном медицинском обслуживании. Регулярные консультации с врачом, выполнение его советов и рекомендаций, принятие мер профилактики помогут снизить риск развития гастрозаболеваний. Запись на прием --- Гастроентерологія - це галузь медицини, яка вивчає захворювання та функціональні розлади органів травлення. Сучасний розвиток цієї науки призвів до винайдення та впровадження новітніх методів лікування, які істотно полегшують стан пацієнтів і покращують якість життя. Гастрит та виразки, хвороба Крона та коліт, жовчнокам'яна хвороба, гепатит та цироз печінки, синдром роздражненого кишківника (IBS), холецистит, панкреатит та інші - всі ці захворювання потребують особливого обстеження, визначення та, відповідно, терапевтичних заходів. В нашому медичному центрі Healthy&Happy можна пройти діагностичне обстеження та повний курс лікування у відділенні гастроентерології. Досвідчені кваліфіковані фахівці, новітні технології, високотехнологічне обладнання дозволяють гарантувати ефективність терапевтичних заходів. Лікування в гастроентерології Сучасні методи лікування захворювань ШКТ розподіляються на кілька груп: фармакологічні, хірургічні, фізіотерапевтичні, та інші. В більшості випадків захворювань гастроентерологічного характеру застосовується комплексний підхід до лікування. Такий комплекс може складатися з: Прийому фармакологічних препаратів (спазмолітиків, та ліків, що нейтралізують кислотність, поліпшують травлення та відток жовчі, проти диареї та закрепу, нормалізують мікрофлору, відновлюють електролітний баланс, зміцнюють імунітет, захищають клітини печінки); Фізіотерапевтичних заходів; Фітотерапії; Дієти, корекції розкладу дня й способу життя в цілому; В складних випадках або при відсутності бажаного ефекту від консервативної терапії може бути призначена хірургічне втручання. Фармакотерапія Сучасні фармакологічні засоби є ефективним методом лікування гастроентерологічних захворювань. Після детального обстеження та отримання результатів аналізів лікар-гастроентеролог складає схему лікування та призначає відповідні фармакологічні засоби. Це можуть бути: Протидиарейні та протизакрепові. Препарати для стимуляції відтоку жовчі. Препарати для регуляції кислотності шлінку; Протизапальні ліки для контролю запальних процесів при хронічних формах захворювань ШКТ. Кортикостероїди, імуномодулятори при хворобі Крона, колітах. Пробіотики для підтримки здоров'я та мікрофлори кишківника. Гепатопротектори. Антибіотики при лікуванні бактеріальних інфекцій (хелікобактер піллорі); Протиглистні препарати. Запис на прийом Хірургічні втручання У випадках, коли консервативне лікування не ефективне, хірургічні методи можуть бути необхідними і невідкладними. Сучасні операційні технології, які застосовуються для лікування гастроентерологічних патологій, наступні: Апендоектомія; Холецистоектомія; Ендоскопічні процедури для лікування виразкових захворювань та поліпів. Профілактика Консультація гастроентеролога завжди припускає поради щодо профілактики захворювань і розладів ШКТ. Зазвичай сюди входять правильне харчування, вживання оптимальної кількості рідини, активний спосіб життя, уникання факторів ризику (куріння, зловживання алкоголем), вчасне виявлення захворювань за допомогою регулярних відвідувань фахівця та медичних обстежень. Загальний підхід до профілактики полягає в збереженні здорового способу життя, управлінні стресом, відмови від шкідливих звичок та своєчасному медичному обслуговуванні. Регулярні консультації з лікарем, виконання його порад та рекомендацій, вживання заходів профілактики допоможуть знизити ризик розвитку гастрозахворювань. Запис на прийом --- Дієтологія – займається фізіологічними та біохімічними основами здорового харчування і полягає вивченням впливу харчування на організм людини та розробкою індивідуального раціону (дієти) в залежності від особливостей організму пацієнта, захворювань, що мають місце бути у нього на даний проміжок часу. Спрямована дієтологія на підтримання та відновлення здоров'я через раціональне харчування, що стає все більш важливим в сучасному суспільстві, де здоровий спосіб життя набуває обраної цінності. Оскільки харчування впливає на фізичне та психічне здоров'я, дієтологи вивчають харчові продукти, їх склад та властивості, а також вплив на різні органи та системи організму. Однією з основних задач дієтології є забезпечення людей необхідними поживними речовинами, враховуючи індивідуальні особливості організму. Лікар-дієтолог Лікар-дієтолог - це кваліфікований лікар, що спеціалізується на розробці дієтичних раціонів для лікування та профілактики різних хвороб. Він консультує пацієнтів з проблемами харчування, враховуючи їхній вік, стан здоров'я, фізичну активність та інші фактори. Також фахівець виявляє причини надмірної або навпаки, недостатньої ваги, патологічних порушень процесів обміну та травлення. В нашому медичному центрі Healthy&Happy працює лікар-дієтолог. На консультації, в ході опитування й збору анамнезу він виявляє причини розвитку захворювань, проблем з вагою, призначає діагностичні обстеження, а після отримання результатів – розробляє індивідуальний раціон або спеціалізований план харчування. Діагностичні методи в дієтології Діагностика в дієтології – це комплекс методів, які допомагають лікарю зрозуміти причини тих чи інших патологічних процесів. Антропометрія (вимірювання ваги та росту дозволяє визначити індекс маси тіла (ІМТ) та інші параметри, які можуть бути важливими для оцінки фізичного стану людини). Біохімічні аналізи крові та сечі (допомагають виявити ознаки дефіциту або перевищення норми певних харчових речовин – білків, вітамінів, заліза, інших). Дієтичний анамнез (лікар дає оцінку харчовим звичкам пацієнта, виявляючи при цьому недоліки або надлишок деяких компонентів в раціоні). Діагностика алергій та інтолерантності до їжі або імунодіагностика (визначається рівень антитіл або реакція імунної системи на певні продукти харчування). УЗД, Рентген (робиться з метою оцінювання стану органів системи травлення). Всі ці методи дозволяють отримати повну картину про харчовий стан та потреби конкретної людини. Запис на прийом Лікування в дієтології Головний метод терапії в даній галузі медицини – це дієтичне харчування. Лікар-дієтолог розробляє індивідуальні плани харчування для пацієнтів з різними хворобами або проблемами зі здоров'ям. Більшість хвороб ШКТ, пов’язаних з проблемним травленням, іншими патологіями і дисфункціями внутрішніх органів та систем можна лікувати або полегшувати їхні прояви за допомогою спеціально розроблених дієтетичних програм. Звертатися до дієтолога обов’язково треба при: Цукровому діабеті; Хворобах ШКТ; Підвищеному холестерині, артеріальному тиску, інших проблемах з серцево-судинною системою; Харчовій алергії; Плануванні вагітності; Активних заняттях спортом, фітнесом. Оскільки однією з найпоширеніших проблем в сучасному суспільстві є зайва вага, тому дієтологи також активно працюють над методами корекції ваги через правильне харчування. Профілактика Дієтологія відіграє ключову роль у профілактиці багатьох захворювань. Правильне харчування може знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету, ожиріння та інших проблем. Дієтологи також вивчають вплив харчових звичок на психічне здоров'я та розробляють дієтотерапію для людей із психосоматичними розладами. Індивідуальний підхід та рекомендації фахівця обов’язково враховують особливості кожної конкретної людини, її вік, життєвий стиль та фізичний стан. Запис на прийом --- Гастроентерологія є галуззю медицини, яка вивчає структуру, функції та захворювання органів ШКТ. Для правильної діагностики різних захворювань системи травлення лікарі використовують різноманітні методи, що дозволяють отримати детальну інформацію про стан пацієнта. В нашому медичному центрі Healthy&Happy відділення гастроентерології оснащене сучасними пристроями, які допомагають отримувати дані високої точності при проведенні діагностичних досліджень. Тут можна пройти та здати наступні аналізи: Лабораторні тести (кров, кал); Біопсію на Helicobacter pylori (Гелікобактер пілорі); Дуоденальне зондування; Колоноскопію; Внутрішньошлункову pH-метрію; ФЕГДС; УЗД органів черевної порожнини; Проктоскопію, інші дослідження. Досвідченість та відповідна кваліфікація лікарів центру, високотехнологічне обладнання дають можливість гарантувати індивідуальний підхід до кожного пацієнта, швидкі й точні результати обстеження, призначення ефективного лікування. Біопсія на Helicobacter pylori Helicobacter pylori відноситься до групи грамнегативних бактерійі має високу стійкість до впливу на неї шлункового соку. Розвиток патологій ШКТ спричиняє токсин, який виділяється бактерією і вражаюче дією на слизову. Біопсія – є інвазивним методом. Виконується забір матеріалу (часточка ураженої слизової оболонки) під час фіброгастродуоденоскопії. Результати дослідження вказують на відсутність або наявність бактерії Helicobacter pylori в організмі. Призначається даний метод діагностики при підозрі на гастрит, виразкової хвороби, інших, за наявності контакту пацієнта з інфікованим, відповідної симптоматики, або після проведеного терапевтичного курсу. Дуоденальне зондування Процедура потрібна для діагностики та лікування захворювань печінки, жовчовивідних шляхів. З її допомогою визначають показники вмісту просвіту дванадцятипалої кішки разом з жовчю й рідиною, яку виробляють підшлункова залоза і кішка. Для отримання матеріалу на дослідження (вмісту просвіту) використовується спеціальний зонд та стимулятор для жовчного міхура, який складається з 25-40 мл 33 % магнію сульфату та 10 % розчину сорбіту або холецистокініну. Процедура проводиться натщесерце. Колоноскопія Колоноскопія – діагностичний метод дослідження в гастроентерології. Він дозволяє оцінити стан внутрішніх тканин товстого кишківника. Тут також використовується спеціальний зонд, за допомогою якого лікар діагностує виразки, поліпи, пухлинні новоутворення, а за показаннями може відразу видалити певні новоутворення. За допомогою колоноскопії можна провести біопсію з ділянки, де є підозра на патологію або навіть видалення. Призначається даний метод обстеження при наявності певних ознак: Домішки у випорожненнях (кров, слиз, гній); Спостерігаються часті запори або діарея; Болі в животі; Тривалий час тримається підвищена температура тіла; Аналіз крові показує наявність анемії. Також колоноскопія призначається с метою оцінки ефективності вже проведеного лікування. Запис на прийом Внутрішньошлункова pH-метрія Внутрішньошлункова pH-метрія - метод вимірювання рівня кислотності в шлунку. Цей аналіз допомагає визначити рівень кислоти та pH середовища в середині органа. Процедура проводиться за допомогою ендоскопа, оснащеного камерою, освітленням і зондом. Зазвичай призначається одночасно з дослідженням на Helicobacter pylori під час проведення відеогастроскопії. ФЕГДС Фіброезофагодуоденоскопія – призначається для дослідження дванадцятипалої кишки, шлункової порожнини та стравоходу за допомогою складного оптичного прибору – волоконного ендоскопа або гастроскопа. При цьому лікар візуально оцінює стан слизових оболонок. Саме ФЕГДС вважається найточнішим методом виявлення шлункових пухлин. Це дослідження дозволяє визначити хворобу на ранній стадії та вчасно провести належне лікування. УЗД органів черевної порожнини Ультразвукове дослідження (УЗД) органів черевної порожнини використовується для визначення структури та стану органів, таких як печінка, селезінка та жовчовивідні шляхи. Цей метод неінвазійний, отже безболісний та абсолютно безпечний для всіх категорій пацієнтів незалежно від віку і дозволяє отримати високоякісні зображення тканин внутрішніх органів. В якості підготовки до даної процедури рекомендується протягом восьми годин не приймати їжу, а пити воду останній раз не менш ніж за три години. Також заборонено палити перед процедурою та приймати будь-які медикаменти. Проктоскопія(аноскопія) Проктоскопія (аноскопія) – це інструментальний діагностичний метод огляду прямої кишки й ануса з метою виявлення патологій та оцінки стану органів. Геморой, запальні процеси виявляються саме за допомогою такого огляду. Спеціальної підготовки не потребує. Використання цих методів дозволяє гастроентерологам отримати повну картину стану травного тракту пацієнта та вчасно виявляти й лікувати різні захворювання. Точна діагностика є ключовим етапом у визначенні оптимального лікування та забезпеченні пацієнтам високоякісної медичної допомоги. Запис на прийом --- Гастроэнтерология является отраслью медицины, изучающей структуру, функции и заболевания органов ЖКТ. Для правильной диагностики различных заболеваний пищеварительной системы врачи используют разнообразные методы, позволяющие получить подробную информацию о состоянии пациента. В нашем медицинском центре Healthy&Happy отделение гастроэнтерологии оснащено современными устройствами, помогающими получать данные высокой точности при проведении диагностических исследований. Здесь можно пройти и сдать следующие анализы: Лабораторные тесты (кровь, кал) Биопсию на Helicobacter pylori (Геликобактер пилори); Дуоденальное зондирование; Колоноскопию; Внутрижелудочную pH-метрию; ФЭГДС; УЗИ органов брюшной полости; Проктоскопия, другие исследования. Опытность и соответствующая квалификация врачей центра, высокотехнологичное оборудование позволяют гарантировать индивидуальный подход к каждому пациенту, быстрые и точные результаты обследования, назначение эффективного лечения. Биопсия на Helicobacter pylori Helicobacter pylori относится к группе грамотрицательных бактерий и имеет высокую устойчивость к воздействию на нее желудочного сока. Развитие патологий ЖКТ вызывает токсин, выделяемый бактерией и поражающее действием на слизистую. Биопсия является инвазивным методом. Выполняется забор материала (доля пораженной слизистой) во время фиброгастродуоденоскопии. Результаты исследования указывают на отсутствие или наличие бактерии Helicobacter pylori в организме. Назначается данный метод диагностики при подозрении на гастрит, язвенную болезнь, других, при наличии контакта пациента с инфицированным, соответствующей симптоматики, или после проведенного терапевтического курса. Дуоденальное зондирование Процедура необходима для диагностики и лечения заболеваний печени, желчевыводящих путей. С ее помощью определяют показатели содержания просвета двенадцатиперстной кошки вместе с желчью и жидкостью, которую производят поджелудочная железа и кошка. Для получения материала для исследования (содержимого просвета) используется специальный зонд и стимулятор для желчного пузыря, состоящий из 25-40 мл 33% магния сульфата и 10% раствора сорбита или холецистокинина. Процедура проводится натощак. Колоноскопия Колоноскопия – диагностический метод исследования в гастроэнтерологии. Он позволяет оценить состояние внутренних тканей толстого кишечника. Здесь также используется специальный зонд, с помощью которого врач диагностирует язвы, полипы, опухолевые новообразования, а по показаниям может сразу удалить некоторые новообразования. С помощью колоноскопии можно провести биопсию с участка, где есть подозрение на патологию или даже удаление. Назначается данный метод обследования при наличии определенных признаков: Примеси в стуле (кровь, слизь, гной); Наблюдаются частые запоры или диарея; боли в животе; Долгое время держится повышенная температура тела; Анализ крови указывает наличие анемии. Также колоноскопия назначается для оценки эффективности уже проведенного лечения. Запись на прием Внутрижелудочная pH-метрия Внутрижелудочная pH-метрия – метод измерения уровня кислотности в желудке. Этот анализ помогает определить уровень кислоты и pH среды внутри органа. Процедура производится с помощью эндоскопа, оборудованного камерой, освещением и зондом. Обычно назначается одновременно с исследованием Helicobacter pylori во время проведения видеогастроскопии. ФЕГДС Фиброэзофагодуоденоскопия – предназначена для исследования двенадцатиперстной кишки, желудочной полости и пищевода с помощью сложного оптического прибора – волоконного эндоскопа или гастроскопа. При этом врач визуально оценивает состояние слизистых. Именно ФЭГДС считается наиболее точным методом обнаружения желудочных опухолей. Это исследование позволяет определить болезнь на ранней стадии и своевременно провести надлежащее лечение. УЗИ органов брюшной полости Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости используется для определения структуры и состояния органов, таких как печень, селезенка и желчевыводящие пути. Этот метод неинвазионный, следовательно, безболезненный и абсолютно безопасный для всех категорий пациентов независимо от возраста и позволяет получить высококачественные изображения тканей внутренних органов. В качестве подготовки к данной процедуре рекомендуется в течение восьми часов не принимать пищу, а пить воду в последний раз не менее чем за три часа. Также запрещено курить перед процедурой и принимать какие-либо медикаменты. Проктоскопия (аноскопия) Проктоскопия (аноскопия) – инструментальный диагностический метод осмотра прямой кишки и ануса с целью выявления патологий и оценки состояния органов. Геморрой, воспалительные процессы проявляются именно с помощью такого обзора. В специальной подготовке не нуждается. Использование этих методов позволяет гастроэнтерологам получить полную картину состояния пищеварительного тракта пациента и выявлять и лечить различные заболевания. Точная диагностика является ключевым этапом в определении оптимального лечения и обеспечении пациентам высококачественной медицинской помощи. Запись на прием --- Гастроентерологія - галузь медицини, яка вивчає структуру, функції, патологі та хвороби травного тракту, а також займається діагностикою та лікуванням усіх захворювань органів системи травлення. Основні органи, які входять до сфери компетенції гастроентеролога, це стравохід, шлунок, кишківник, печінка, жовчовивідні шляхи й жовчний міхур, підшлункова залоза та інші прилеглі органи. Найбільш поширеними патологіями органів травлення , що лікуються в МЦ ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ є: Порушення процесу травлення – діареї, закрепи, диспепсія, дисбактеріоз; Виразкова хвороба шлунку та дванадцятипалої кишки; ГЕРХ; Коліти, гастрити, в т. ч. хвороба Крона; Гепатози, цирози; Гепатити хронічні; Поліпи в кишківнику; Конкременти в жовчному міхурі, інші хвороби жовчовивідних шляхів; Синдром подразненого кишківника та ін. ; Глистні інвазії та наслідки присутності хелікобактер піллорі; Ожиріння. Гастроентерологія є важливою галуззю медицини, оскільки захворювання органів травлення можуть серйозно впливати на загальний стан здоров'я пацієнта та вимагати комплексного лікування. Запис на прийом Патологічні стани ШКТ Гастроентерологічні захворювання можуть мати різні причини розвитку, включаючи інфекцію, бактерії, генетичні чинники, навіть аутоімунні порушення та таке ін. Гастрит – це запальне ураження слизової шкіри шлунку. Він може приймати гостру форму або хронічну. Серед основних чинників, що викликають розвиток гастриту є різні інфекційні агенти, агресивні речовини, постійний стрес, аутоімунні процеси. Коліт і хвороба Крона – вони також належать до групи запальних кишкових захворювань. Коліти проявляються відчуттям болю в животі, здуттям, запорами, що чергуються з нападами діареї, часточками крові або слизу у випорожненнях. Хвороба Крона може вражати будь-яку частину травного тракту. Крім частої діареї (до 10-20 разів на добу), проявляється через різку втрату ваги, виразки в ротовій порожнині, звуження кишківника, анальні тріщини, свищі. Нерідко це призводить до утворення стенозів. Спостерігаються часті рецидиви даної хвороби. Виразкова хвороба шлунку та дванадцятипалої кишки має хронічну форму течії. Виразки можуть виникати через пошкодження стінок шлунку або дванадцятипалої кишки. В період загострення в верхній частині живота відчуваються болі, виникають кровотечі, перфорації. Такий стан вимагає лише медичної невідкладної допомоги. Синдром подразненого кишківника (IBS) – це розлад, який має хронічний характер, може викликати біль у животі, зміни в роботі кишківника, відчуття дискомфорту та інші симптоми. Причини IBS не зовсім зрозумілі, а лікування може включати зміни в харчуванні (призначення дієти), медикаментозну терапію та антистресову терапію. Жовчнокам'яна хвороба – утворення каменів у жовчному міхурі, жовчних шляхах. Зазвичай стає причиною розвитку запалення жовчного міхура – гострого холециститу, та інших проблем. Спазми кишківника – цей стан легко можна спутати з синдромом подразненого кишківника, але причинами болей в даному випадку є неправильні рухи кишкових м’язів. Цироз печінки – це захворювання, при якому відбувається заміна здорових тканин органу зруйнованими. Починається розвиток цирозу після перенесеного гепатиту або на тлі надмірного вживання алкоголю. Лікування гастроентерологічних захворювань може включати фармакотерапію, дієтетичні рекомендації, направлення на хірургічні втручання, а також контроль супутніх патологічних станів. Важливо звертатися до лікаря фахівця при будь-яких симптомах або явищах дискомфорту у травному тракті для отримання вчасної професійної діагностики та ефективного лікування. Запис на прийом --- Гастроэнтерология – отрасль медицины, которая изучает структуру, функции, патологи и болезни пищеварительного тракта, а также занимается диагностикой и лечением всех заболеваний органов пищеварительной системы. Основные органы, входящие в сферу компетенции гастроэнтеролога, это пищевод, желудок, кишечник, печень, желчевыводящие пути и желчный пузырь, поджелудочная железа и другие близлежащие органы. Наиболее распространенными патологиями органов пищеварения, которые лечатся в МЦ ХЕЛСИ ЭНД ХЭПИ являются Нарушение процесса пищеварения – диареи, запора, диспепсия, дисбактериоз; Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; ГЭРБ; Колиты, гастриты, в т. ч. болезнь Крона; Гепатозы, циррозы; Гепатиты хронические; Полипы в кишечнике; Конкременты в желчном пузыре, другие заболевания желчевыводящих путей; Синдром раздраженного кишечника и т. д. ; Глистные инвазии и последствия присутствия хеликобактер-пиллори; Ожирение. Гастроэнтерология является важной отраслью медицины, поскольку заболевания органов пищеварения могут оказывать серьезное влияние на общее состояние здоровья пациента и требовать комплексного лечения. Запись на прием Патологические состояния ЖКТ Гастроэнтерологические заболевания могут иметь разные причины развития, включая инфекцию, бактерии, генетические факторы, даже аутоиммунные нарушения и т. д. Гастрит – воспалительное поражение слизистой оболочки желудка. Он может принимать острую или хроническую форму. Среди основных факторов, вызывающих развитие гастрита, есть различные инфекционные агенты, агрессивные вещества, постоянный стресс, аутоиммунные процессы. Колит и болезнь Крона – они также относятся к группе воспалительных кишечных заболеваний. Колиты проявляются ощущением боли в животе, вздутием, запорами, чередующимися с приступами диареи, дольками крови или слизи в стуле. Болезнь Крона может поражать любую часть пищеварительного тракта. Кроме частой диареи (до 10-20 раз в сутки), проявляется резкой потерей веса, язвами в ротовой полости, сужением кишечника, анальными трещинами, свищами. Нередко это приводит к образованию стенозов. Наблюдаются частые рецидивы данной болезни. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки имеет хроническую форму течения. Язвы могут возникать из-за повреждения стенок желудка или двенадцатиперстной кишки. В период обострения в верхней части живота ощущаются боли, возникают кровотечения, перфорация. Такое состояние требует исключительно неотложной медицинской помощи. Синдром раздраженного кишечника (IBS) – это расстройство, которое носит хронический характер, может вызвать боль в животе, изменения в работе кишечника, чувство дискомфорта и другие симптомы. Причины IBS не совсем ясны, а лечение может включать изменения в питании (назначение диеты), медикаментозную терапию и антистрессовую терапию. Желчнокаменная болезнь – образование камней в желчном пузыре, желчных путях. Обычно становится причиной развития воспаления желчного пузыря – острого холецистита и других проблем. Спазмы кишечника – это состояние можно спутать с синдромом раздраженного кишечника, но причинами болей в данном случае являются неправильные движения кишечных мышц. Цирроз печени – это заболевание, при котором происходит замена здоровых тканей органа разрушенными. Начинается развитие цирроза после перенесенного гепатита или на фоне чрезмерного употребления алкоголя. Лечение гастроэнтерологических заболеваний может включать фармакотерапию, диетические рекомендации, направление на хирургические вмешательства, а также контроль сопутствующих патологических состояний. Важно обращаться к врачу специалисту при любых симптомах или проявлениях дискомфорта в пищеварительном тракте для получения своевременной профессиональной диагностики и эффективного лечения. Запись на прием --- Нейрохірургія – одна з галузей медицини, яка спеціалізується на діагностиці та хірургічному (оперативному) лікуванні розладів центральної та периферійної нервових систем, хвороб хребта, патологій мозку (спинного, головного), пухлин та інших патологій. Це вельми складна галузь, яка вимагає від фахівців високої кваліфікації та вміння працювати в екстрених ситуаціях, а також застосування під час операцій сучасного високо технологічного обладнання. Спеціалісти цієї галузі працюють з різними аспектами нервової системи, зокрема з килами міжхребцевих дисків, периферійними нервами та проблемами, пов’язаними з фантомними болями. До нейрохірурга пацієнта направляють, коли вже застосована консервативна терапія не дала очікуваного результату. В компетенції нейрохірурга наступні захворювання та патологічні стани: Інсульти; Травми голови; Аневризми; Пухлини головного мозку та хребта; Компресійні переломи хребта, кили; Інші патології нервової системи різної природи. Лікар проводить операції на органах, які належать до нервової системи або на тих, дисфункції яких викликають симптоми неврологічного характеру: периферійні нерви, хребет, головний та спинний мозок, череп, скелетна мускулатура. Кила міжхребцевого диска Кила міжхребцевого диска найчастіше з’являється в поперековій ділянці хребта. Це досить поширене захворювання, яке вражає людей у віці між 25 і 50 роками. Вдвічі частіше страждають від нього чоловіки. Причинами є важкий фізичний труд, надлишок ваги, паління, слабкі або недорозвинені м’язи. Симптомами міжхребцевої кили можуть бути: Біль – у спині, нозі, сідниці – різкий, ниючий, стріляючий, постійний – різної інтенсивності, зазвичай під час рухів. Оніміння – як правило в одній нозі, рідше в обох. М’язова слабкість (пряме свідчення про дуже сильне здавлювання нерву). Нетримання або навпаки затримка виділення сечі. Без лікарської допомоги самостійно лікуватися небезпечно. Діагностичні дослідження (МРТ, КТ) допоможуть точно визначити місце локалізації патології, а призначене лікування позбавить від подальшого страждання. Нейрохірурги спеціалізуються на вирішенні даних проблем через ряд методів, включаючи дискектомію та мікродискотектомію. Саме такі операції, при яких видаляють пошкоджений диск, знімають тиск зі спинного мозку, нервів та значно полегшують відчуття болю. Запис на прийом Периферійні нерви Периферійні нерви - це частина нервової системи, що розташована за межами центральної нервової системи (ЦНС), яка включає головний мозок і спинний мозок. Периферійні нерви відграють ключову роль у передачі інформації між ЦНС та різними частинами тіла, такими як м'язи, шкіра й внутрішні органи. Нейрохірурги також займаються проблемами, пов'язаними з периферійними нервами. Проблеми з периферійними нервами можуть виникнути внаслідок травм, компресій або інших пошкоджень. Нейрохірургія стає інструментом у відновленні функцій та зменшенні болю, пов'язаного з пошкодженнями такого типу. Інноваційні методи, такі як хірургічне відновлення нервових вузлів або трансплантація нервів, дозволяють досягти значного полегшення. Здоров'я периферійних нервів важливо для нормального функціонування всього тіла, і будь-які відхилення від норми можуть призвести до різноманітних проблем, а також вагомо знизити якість життя людини. Фантомний біль Фантомний біль є однією з цікавих та загадкових явищ в нейрохірургії. Цей термін використовується для опису болю, якій відчуває пацієнт при відсутності стимуляції або при наявності мінімального стимулюючого впливу на нервову систему. Про це явище стало відомо завдяки вивченню впливу нейрохірургічних операцій на центральну нервову систему. Основною причиною фантомних болей є переривання нейронних шляхів або пошкодження нервових вузлів під час операцій, пов'язаних з центральною нервовою системою. Це може статися при хірургічному втручанні на спинному чи головному мозку, або інших частинах нервової системи. Загальні характеристики фантомних болей: Біль, який виникає без видимих причин; Реакція на знеболення відсутня; Мають індивідуальний характер, в залежності від локалізації місця, де проводилась операція; Психологічні аспекти (стрес, депресія, тривожні відчуття). Нейрохірургічні методи лікування фантомних болей включають стимуляцію спинного мозку або периферійних нервів, та нейрохірургічні втручання для модуляції болю в нервовій системі. І хоча фантомні болі залишаються складною проблемою для медичної спільноти, дослідження в цьому напрямку продовжуються з метою розуміння механізмів цього явища та розвитку ефективних методів лікування. Запис на прийом --- Нейрохирургия – одна из отраслей медицины, специализирующаяся на диагностике и хирургическом (оперативном) лечении расстройств центральной и периферической нервных систем, болезней позвоночника, патологий мозга (спинного, головного), опухолей, других заболеваний. Это очень сложная отрасль, требующая от специалистов высокой квалификации и умения работать в экстренных ситуациях, а также применения во время операций современного высокотехнологичного оборудования. Специалисты этой области работают с различными аспектами нервной системы, в частности с грыжами межпозвонковых дисков, периферическими нервами, проблемами, связанными с фантомными болями. К нейрохирургу пациента направляют, когда уже примененная консервативная терапия не дала ожидаемого результата. В компетенции нейрохирурга следующие заболевания и патологические состояния: Инсульты; Травмы головы; Аневризмы; Опухоли головного мозга и позвоночника; Компрессионные переломы позвоночника, килы; Другие патологии нервной системы разной природы. Врач проводит операции на органах, относящихся к нервной системе или на тех, дисфункции которых вызывают симптомы неврологического характера: периферические нервы, позвоночник, головной и спинной мозг, череп, скелетная мускулатура. Кила межпозвонкового диска Кила межпозвонкового диска чаще всего появляется в поясничном участке позвоночника. Это довольно распространенное заболевание, поражающее людей в возрасте между 25 и 50 годами. Вдвое чаще страдают от него мужчины. Причинами являются тяжелый физический труд, избыточный вес, курение, слабые или недоразвитые мышцы. Симптомами межпозвонковой грыжи могут быть: Боль – в спине, ноге, ягодице – резкая, ноющая, стреляющая, постоянная – разной интенсивности, возникающая обычно во время движений. Онемение – как правило в одной ноге, реже в обоих. Мышечная слабость (прямое свидетельство об очень сильном сдавливании нерва). Недержание или наоборот задержка выделения мочи. Без врачебной помощи самостоятельно лечиться небезопасно. Диагностические исследования (МРТ, КТ) помогут точно определить место локализации патологии, а назначенное лечение избавит от дальнейшего страдания. Нейрохирурги специализируются на решении данных проблем через ряд методов, включая дискэктомию и микродискотектомию. Именно такие операции, при которых удаляют поврежденный диск, снимают давление со спинного мозга, нервов и облегчают чувство боли. Запись на прием Периферические нервы Периферические нервы – это часть нервной системы, расположенная за пределами центральной нервной системы (ЦНС), которая включает головной мозг и спинной мозг. Периферические нервы играют ключевую роль в передаче информации между ЦНС и различными частями тела, такими как мышцы, кожа, внутренние органы. Нейрохирурги также занимаются проблемами, связанными с периферическими нервами. Проблемы данного плана могут возникнуть в результате травм, компрессий или других повреждений. Нейрохирургия становится инструментом в восстановлении функций и снижении интенсивности болей, связанных с повреждениями такого типа. Инновационные методы, такие как хирургическое восстановление нервных узлов или трансплантация нервов, позволяют добиться значительного облегчения. Здоровье периферических нервов важно для нормального функционирования всего тела, и любые отклонения от нормы могут привести к различным проблемам, а также значительно снизить качество жизни человека. Фантомная боль Фантомная боль является одним из самых интересных и загадочных явлений в нейрохирургии. Этот термин используется для описания боли, которую испытывает пациент при отсутствии стимуляции или при наличии минимального стимулирующего воздействия на нервную систему. Об этом явлении стало известно благодаря изучению влияния нейрохирургических операций на ЦНС. Основной причиной фантомных болей является прерывание нейронов или повреждение нервных узлов во время операций, связанных с центральной нервной системой. Это может произойти при хирургическом вмешательстве на спинном, головном мозге или других частях нервной системы. Общие характеристики фантомных болей: Боль, возникающая без видимых причин; Реакция на обезболивание отсутствует; Носят индивидуальный характер, в зависимости от локализации места, где проводилась операция; Психологические аспекты (стресс, депрессия, тревожные ощущения). Нейрохирургические методы лечения фантомных болей включают стимуляцию спинного мозга или периферических нервов и нейрохирургические вмешательства для модуляции боли в нервной системе. И хотя фантомные боли остаются сложной проблемой для медицинского сообщества, исследования в этом направлении продолжаются для понимания механизмов этого явления и развития эффективных методов лечения. Запись на прием --- Дисменорея - це стан болісних менструацій у жінок. Вона може впливати розвиватися в будь-якому віці та варіюватися за інтенсивністю та тривалістю. Дисменорея є однією з найпоширеніших жіночих проблем репродуктивного віку, більш того - вона суттєво впливає на якість життя. Причини дисменореї Дисменорея може мати різні причини, іноді вона є результатом комбінації декількох факторів. Основними причинами розвитку дисменореї вважаються: М'язові спазми матки: Однією з найпоширеніших причин болю під час менструації є спазми гладких м'язів матки. Під час менструації матка скорочується, щоб виштовхнути кров та ендометрій. Якщо ці скорочення є надто інтенсивними, вони можуть викликати біль. Гормональні зміни: Зміни рівня гормонів, таких як прогестерон, естроген, простагландин, можуть впливати на інтенсивність та тривалість болю під час менструації. Простагландин впливає на скорочення матки, а також може призводити до більш сильних спазмів. Захворювання та порушення: Деякі жінки можуть стикатися з дисменореєю через певні захворювання, такі як ендометриоз, позаматкова вагітність, варикозна хвороба вен малого тазу або рандомні пухлини. Виразкова хвороба шлунку та кишківника також може викликати біль, який підсилюється в період менструації. Стрес і психологічні фактори: Стрес та психологічні фактори можуть погіршити біль під час менструації. Стан емоційного напруження може сприяти більш інтенсивному больовому синдрому. Спадковість: Існують певні докази спадкової схильності до дисменореї. Якщо мати або бабусі стикалися з болісними менструаціями, імовірність дисменореї у доньки або навіть онуки значно збільшується. Лікування дисменореї Лікування дисменореї залежить від важкості та причин болю. Ось деякі методики, які можуть допомогти подолати біль під час менструації: Знеболювальні препарати: Найпростіший спосіб полегшити біль - приймати безрецептурні нестероїдні знеболювальні жарознижувальні препарати – німесулід, ібупрофен тощо. Вони допомагають зменшити спазми та запалення. Гормональна терапія: Деякі жінки можуть користуватися гормональними методами контролю народжуваності, які зменшують інтенсивність менструаційного кровотечі. Також інші методи гормональної терапії, такі як гормональні контрацептиви, можуть допомогти полегшити біль. Фізична активність: Регулярна фізична активність може допомогти знизити інтенсивність болю під час менструації. Вправи для розтяжки м’язів та релаксації також можуть бути корисними. Тепло: Тепла грілка на нижню частину живота, розслаблююча ванна, легкий масаж можуть допомогти зняти спазми та біль. Альтернативні методи: Деякі жінки відзначають полегшення болю за допомогою альтернативних методів, таких як акупунктура, масаж або засоби фітотерапії. Хірургічне лікування: У випадках, коли дисменорея спричинена захворюваннями, такими як ендометріоз, ймовірним є хірургічне втручання. Запис на прийом Профілактика дисменореї Існують кілька кроків, які можуть допомогти запобігти дисменореї або зменшити її важкість: Здоровий спосіб життя: Збалансована дієта, дотримання режиму роботи та відпочинку, відмова від шкідливих звичок, регулярна фізична активність та здоровий спосіб життя можуть допомогти знизити інтенсивність болю під час менструації. Гормональний контроль народжуваності: Використання гормональних методів контролю народжуваності може регулювати менструаційний цикл та знизити біль. Засоби фітотерапії: Деякі рослинні засоби, такі як чай з м'яти або ромашки, можуть допомогти зняти біль під час менструації. Спеціальні вправи: Деякі релаксаційні вправи, такі як йога або медитація, можуть допомогти знизити рівень стресу та покращити толерантність до болю. Постільний режим: Відпочинок та невелике зниження фізичної активності під час менструації можуть полегшити біль. Правильна гігієна: Дотримання правил особистої гігієни, використання зручних засобів та зменшення впливу алергенів можуть зменшити дискомфорт під час менструації. Дисменорея - це поширений і неприємний симптом для багатьох жінок. Проте, існують різні способи її лікування та профілактики, які можуть допомогти знизити біль та покращити якість життя під час менструації. Якщо ви стикаєтеся з дисменореєю, важливо консультуватися з лікарем для визначення причин та вибору найкращого методу лікування для вас. Запис на прийом --- Якщо судити за кількістю реклами, то проблема печії сьогодні є дуже поширеним явищем. Точніші цифри можна отримати зі статистичних даних – приблизно 20 – 50% людей розвинених країн страждають від почуття печіння в стравоході. Цей стан може бути як випадковим або епізодичним, так і постійним, тобто свідчити про певні проблеми зі здоров'ям людини. Тому дуже важливо вчасно усвідомити всю серйозність ситуації та звернутися до лікаря-фахівця для діагностики та лікування. Неприємні ознаки Дискомфорт або відчуття печіння вздовж усього стравоходу можуть супроводжуватися також нудотою, болями в шлунку, відрижкою, кислуватим або гіркуватим присмаком у роті, метеоризмом. Все це результат впливу кислого шлункового соку та жовчі на слизову оболонку стравоходу. Відбувається це через підйом вгору вмісту шлунка, який повинен залишатися в ньому, а потім опускатися в кишечник. Причинні фактори Поява печії не завжди є ознакою хвороби, вона може спостерігатися і у здорових людей. Причини цього неприємного стану дуже прозаїчні: Банальне переїдання; Зловживання гострими приправами, копченостями, соліннями, спиртним, газованими напоями, смаженими та жирними стравами, міцною кавою; Куріння; Постійний стрес; Робота у нахиленому стані; Прийом певних лікарських препаратів (антидепресанти, оральні контрацептиви, антигістамінні та седативні засоби, спазмолітики, таблетки проти нападів астми та підвищеного артеріального тиску та ін. ); Тугий одяг, що давить на черевну порожнину. З появою печії не частіше двох разів на місяць, проблема, як правило, вирішується самостійно. Але у випадках, коли неприємні симптоми з'являються частіше, без допомоги лікаря не обійтися. Ознака нездоров'я Приступи печії не лише значно погіршують якість життя, а й сигналізують про неблагополуччя в організмі. Залежно від умов появи печії можна встановити ймовірний діагноз. Наприклад, печіння починається через півгодини після їжі, супроводжується відрижкою та кислуватим присмаком – швидше за все, це вказує на розвиток гастриту, виразкову хворобу. При супроводжуючому симптомі у вигляді болю за грудиною, що віддають у шию, лопатку, нижню щелепу, можна припустити, що у людини гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, яка розвивається через дисфункцію спеціальних запірних механізмів, розташованих на межі стравоходу та шлунку. Холецистит, жовчнокам'яна хвороба також мають у списку проявів печію. А якщо печіння з'являється в лежачому положенні, це явно вказує на ослаблення м'язів, що контролюють відкриття стравоходу або розвиток діафрагмальної грижі на межі стравоходу та шлунку. Як видно, за цим проявом можуть ховатися відразу кілька недуг, тому для запобігання розвитку різних ускладнень важливо відразу ж звернутися за лікарською допомогою. Запис на прийом Без самодіяльності! Не варто намагатися самостійно перемогти часті напади печії. Адже не знаючи причинних факторів її появи, неможливо підібрати ефективні засоби та способи рятування. Найкраще довірити своє здоров'я професіоналам. А для того, щоб гастроентеролог міг правильно розібратися у витоках недуги, необхідно постаратися проаналізувати свої відчуття та відповісти на запитання: Коли виникає відчуття печіння? - відразу після їжі, натще, через деякий час після їжі. Що є провокатором появи печії? - Положення лежачи, нахил, фізичне навантаження. Головним помічником у встановленні точного діагнозу буде інструментальне дослідження органів шлунково-кишкового тракту. УЗД, ендоскопія та pH-метрія – основні методи діагностики захворювань ШКТ. Печія, прощай! Щоб назавжди позбутися симптому, який приносить страждання, важливо також окрім виконання всіх призначень гастроентеролога, змінити спосіб життя. Ні, кардинальних змін то не потребує. Достатньо лише внести корективи до раціону харчування, виключивши з нього продукти, що сприяють метеоризму (молоко, житній хліб, бобові, капусту) і ті, що «обтяжують» обмінні та травні процеси та підсилюють вироблення шлункового соку (смажені страви, м'ясні жирні бульйони, спеції). Щоб не допускати переїдання, харчуватися слід часто, але маленькими порціями. А після трапези в жодному разі не приймати горизонтальне положення. На користь піде прогулянка на свіжому повітрі. Для запобігання закидання вмісту шлунка в стравохід під час сну під голову краще підкласти дві подушки. Наведені заходи у поєднанні з відмовою від куріння, алкоголю та стягуючого одягу вплинуть на ваш стан і обов’язково зменшать кількість епізодів печії. Запис на прийом --- Если судить по количеству рекламы, то проблема изжоги сегодня весьма распространенное явление. Более точные цифры можно извлечь из статистических данных – примерно 20 – 50% людей развитых стран страдают от чувства жжения в пищеводе. Это состояние, может быть, как случайным и эпизодичным, так и постоянным, то есть свидетельствовать об определенных проблемах со здоровьем человека. Поэтому крайне важно вовремя осознать всю серьезность ситуации и обратиться к врачу-специалисту для диагностики и лечения. Неприятные признаки Дискомфорт или чувство жжения вдоль всего пищевода могут сопровождаться также тошнотой, болезненностью в желудке, отрыжкой, кисловатым или горьковатым привкусом во рту, метеоризмом. Все это результат воздействия кислого желудочного сока и желчи на слизистую оболочку пищевода. Происходит это по причине подъема вверх содержимого желудка, которое должно оставаться в нем, а после опускаться в кишечник. Причинные факторы Появление изжоги не всегда является признаком болезни, оно может отмечаться и у здоровых людей. Причины, этого неприятного состояния весьма прозаичны: Банальное переедание; Злоупотребление острыми приправами, копченостями, солениями, спиртным, газированными напитками, жаренными и жирными блюдами, крепким кофе; Курение; Постоянный стресс; Работа в наклонном состоянии; Прием определенных лекарственных препаратов (антидепрессанты, оральные контрацептивы, антигистаминные и седативные средства, спазмолитики, таблетки против приступов астмы и повышенного артериального давления и пр. ); Тугая, давящая на брюшную полость одежда. При появлении изжоги не чаще двух раз в месяц, проблема, как правило, решается самостоятельно. Но, в случаях, когда неприятные симптомы появляются чаще, без помощи врача не обойтись. Признак нездоровья Приступы изжоги не только значительно ухудшают качество жизни, но и сигнализируют о неблагополучии в организме. В зависимости от условий появления изжоги можно установить предположительный диагноз. Например, жжение начинается через полчаса после еды, сопровождается отрыжкой и кисловатым привкусом – скорее всего, это указывает на развитие гастрита, язвенной болезни. При сопровождающем симптоме в виде болей за грудиной, отдающими в шею, лопатку, нижнюю челюсть, можно предположить, что у человека гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, развивающаяся из-за дисфункции специальных запирательных механизмов, расположенных на границе пищевода и желудка. Холецистит, желчнокаменная болезнь также имеют в списке проявления изжогу. А если жжение появляется в лежачем положении, это явно указывает на ослабление мышц, контролирующих открытие пищевода или развитие диафрагмальной грыжи на границе пищевода и желудка. Как видно, за данным проявлением могут прятать сразу несколько недугов, поэтому для предупреждения развития различных осложнений, важно сразу же обратиться за врачебной помощью. Запись на прием Без самодеятельности! Не стоит пытаться самостоятельно победить частые приступы изжоги. Ведь не зная причинных факторов ее появления, невозможно подобрать эффективные средства и способы избавления. Лучше доверить свое здоровье профессионалам. А для того, чтобы гастроэнтеролог мог правильно разобраться в истоках недуга, необходимо постараться проанализировать свои ощущения и ответить на вопросы: Когда возникает чувство жжения? – сразу после приема пищи, натощак, спустя некоторое время после еды. Что является провокатором появления изжоги? – положение лежа, наклон, физическая нагрузка. Главным помощником в установлении точного диагноза будет инструментальное исследование органов ЖКТ. УЗИ, эндоскопия и pH-метрия – основные методы диагностики заболеваний ЖКТ. Изжога, прощай! Чтобы навсегда избавиться от мучающего симптома, важно также кроме выполнения всех назначений гастроэнтеролога, изменить образ жизни. Нет, кардинальные изменения не потребуются. Достаточно лишь внести коррективы в рацион питания, исключив из него продукты, способствующие метеоризму (молоко, ржаной хлеб, бобовые, капусту) и «утяжеляющие» обменные и пищеварительные процессы, усиливающие выработку желудочного сока (жареные блюда, мясные жирные бульоны, специи). Чтобы не допускать переедания питаться следует часто, но маленькими порциями. А после трапезы ни в коем случае не принимать горизонтальное положение. На пользу пойдет прогулка на свежем воздухе. Для предупреждения заброса содержимого желудка в пищевод во время сна под голову лучше подложить две подушки. Приведенные меры в сочетании с отказом от курения, алкоголя и стягивающей одежды окажут положительное влияние на ваше состояние и уменьшат число эпизодов изжоги. Запись на прием --- Дисменорея – это состояние болезненных менструаций у женщин. Она может влиять на развитие в любом возрасте и варьироваться по интенсивности и продолжительности. Дисменорея является одной из самых распространенных женских проблем репродуктивного возраста, более того – она оказывает существенное влияние на качество жизни. Причины дисменореи Дисменорея может иметь разные причины, иногда она является результатом комбинации нескольких факторов. Основными причинами развития дисменореи считаются: Мышечные спазмы матки: одной из наиболее распространенных причин боли при менструации являются спазмы гладких мышц матки. Во время менструации матка сокращается, чтобы вытолкнуть кровь и эндометрий. Если эти сокращения слишком интенсивны, они могут вызвать боль. Гормональные изменения: изменения уровня гормонов, таких как прогестерон, эстроген, простагландин, могут влиять на интенсивность и продолжительность болей во время менструации. Простагландин оказывает влияние на сокращение матки, а также может приводить к более сильным спазмам. Заболевания и нарушения: некоторые женщины могут сталкиваться с дисменореей из-за определенных заболеваний, таких как эндометриоз, внематочная беременность, варикозная болезнь вен малого таза или рандомные опухоли. Язвенная болезнь желудка и кишечника может вызвать боль, которая усиливается в период менструации. Стресс и психологические факторы: стресс и психологические факторы могут усугубить боль во время менструации. Состояние эмоционального напряжения может способствовать более интенсивному болевому синдрому. Наследственность: есть определенные доказательства наследственной предрасположенности к дисменорее. Если мать или бабушки сталкивались с болезненными менструациями, вероятность дисменореи у дочери или даже внуки значительно увеличивается. Лечение дисменореи Лечение дисменореи зависит от тяжести и причины боли. Вот некоторые методики, которые могут помочь преодолеть боль во время менструации: Обезболивающие препараты: самый простой способ облегчить боль – принимать безрецептурные нестероидные обезболивающие жаропонижающие препараты – нимесулид, ибупрофен и т. д. Они помогают уменьшить спазмы, снимают воспаления. Гормональная терапия: некоторые женщины могут использовать гормональные методы контроля рождаемости, которые уменьшают интенсивность менструального кровотечения. Также другие методы гормональной терапии, например, гормональные контрацептивы могут помочь облегчить боль. Физическая активность: регулярная физическая активность может помочь снизить интенсивность боли во время менструации. Упражнения для растяжения мышц и релаксации также могут быть полезны. Тепло: теплая грелка на нижнюю часть живота, расслабляющая ванна, легкий массаж могут помочь снять боли и спазмы. Альтернативные методы: некоторые женщины отмечают облегчение боли с помощью альтернативных методов, таких как иглоукалывание, массаж или средства фитотерапии. Хирургическое лечение: в случаях, когда дисменорея вызвана заболеваниями, такими как эндометриоз, для снятия интенсивной симптоматики вероятным является хирургическое вмешательство. Запись на прием Профилактика дисменореи Существуют несколько шагов, которые могут помочь предотвратить дисменорею или уменьшить ее тяжесть: Здоровый образ жизни: сбалансированная диета, соблюдение режима работы и отдыха, отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность и здоровый образ жизни могут помочь снизить интенсивность боли во время менструации. Гормональный контроль рождаемости: использование гормональных методов контроля рождаемости может регулировать месячный цикл и снизить боль. Средства фитотерапии: некоторые растительные средства, такие как чай из мяты или ромашки, могут помочь снять боль во время менструации. Специальные упражнения: некоторые релаксационные упражнения, такие как йога или медитация, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить толерантность к боли. Постельный режим: отдых и снижение физической активности во время менструации могут облегчить боль. Правильная гигиена: Соблюдение правил личной гигиены, использование удобных средств и уменьшение влияния аллергенов может уменьшить дискомфорт во время менструации. Дисменорея – это распространенный и неприятный симптом для многих женщин. Однако существуют различные способы лечения и профилактики, которые могут помочь снизить интенсивность боли, улучшить качество жизни во время менструации. Если вы сталкиваетесь с дисменореей, важно консультироваться с лечащим врачом для определения причин и выбора наиболее подходящего метода лечения именно для вас. Запись на прием --- Гінекологія як галузь медицини розвивається стрімкими темпами, впроваджуючи нові методи діагностики й лікування для покращення якості життя жінок та забезпечення їхнього оптимального здоров’я. Сучасні технології та наукові досягнення допомагають фахівцям надавати більш ефективні, безпечні та індивідуалізовані підходи до лікування гінекологічних захворювань будь-якого характеру. Однією з ключових областей в гінекологічній практиці є використання мініінвазивних хірургічних методів. Лапароскопія та роботизована операція позбавляють від більш масштабного втручання з використанням великих розрізів. Після таких операцій спостерігається значне скорочення часу відновлення та відсутність (або мінімізація ризиків розвитку) різних ускладнень. Ці методи широко використовують при лікуванні ендометріозу, міом та інших гінекологічних патологій. Однак не менше є і використання консервативних методів лікування. Лікарі Healthy&Happy завжди обирають індивідуальний підхід, враховуючи всі особливості організму пацієнтки та її анамнезу. Застосування мінімально інвазивних процедур, таких як емболізація маткових артерій для лікування міоми, дозволяє уникнути хірургічного втручання та скоротити тривалість відновлення. Консервативна терапія Медикаментозне лікування умовно можна розділити на два види: Гормональна терапія; Антибактеріальна терапія. За допомогою гормональних препаратів лікують різноманітні розлади, які залежать безпосередньо від гормонального фону (менструальний цикл, ендометріоз, полікістоз яєчників). Антибіотики ж застосовуються при лікуванні інфекційних захворювань органів репродуктивної системи, зокрема вагініт, ендометрит та інші інфекції. Консервативна терапія може бути призначена з ціллю полегшення симптомів, зменшення величини пухлини, або для підтримки репродуктивного здоров’я. Запис на прийом Хірургічні методи Сучасна хірургія в гінекології широко застосовує мініінвазивні методи. До таких відносяться лапароскопічні операції. З їхньою допомогою видаляються кісти яєчників, міоми, ендометріозні осередки. Також цей метод дозволяє лікарям побачити й встановити точні причини безпліддя. Гістероктомія – операція по видаленню матки при онкологічних пухлинах або важких гінекологічних патологіях. Під час важких пологів або патологічній вагітності може бути застосований метод кесаревого розтину. Емболізація маткових артерій використовується для лікування міоматозу матки, при якому артерії, що живлять міому, блокуються, і це призводить до зменшення пухлини і об’єму самого органу. Репродуктивні методи Один з найбільш ефективних сучасних методів лікування безпліддя це екстрокорпоральне запліднення. Його призначають у випадках, коли всі інші методики виявились неефективними. Суть цього метода - запліднення поза організмом, при якій зустрічають сперматозоїд та яйцеклітину в лабораторії, а вже зародок переноситься в матку. Реабілітаційні методи Фізіотерапія: застосовується для відновлення м'язового тонусу та функції тазового дна після пологів або при станах, таких як інконтиненція (нетримання) сечі. Психотерапія: допомагає пацієнтам керувати стресом, психологічними труднощами або емоційними аспектами гінекологічних захворювань. Всі вищеописані методи представляють лише частину широкого спектру терапевтичних методик в гінекології. Постійні дослідження та впровадження новітніх технологій сприяють подальшому розвитку цієї галузі медицини. Фахівці нашого медичного центру Healthy&Happy крокують в ногу з часом. Ми застосовуємо для ефективного лікування жінок всі сучасні методики та високотехнологічне обладнання. Запис на прийом --- Гинекология как отрасль медицины развивается стремительными темпами, внедряя новые методы диагностики и лечения для улучшения качества жизни и обеспечения их оптимального здоровья. Современные технологии и научные достижения помогают специалистам придавать более эффективные, безопасные и индивидуализированные подходы к лечению гинекологических заболеваний любого характера. Одной из ключевых областей в гинекологической практике является использование миниинвазивных хирургических методов. Лапароскопия и роботизированная операция избавляют от более масштабного вмешательства с использованием крупных разрезов. После таких операций наблюдается значительное сокращение времени восстановления и отсутствие (или минимизация рисков развития) различных осложнений. Эти методы широко используются при лечении эндометриоза, миом и других гинекологических патологий. Однако не меньшим стало и использование консервативных методов лечения. Врачи Healthy&Happy всегда выбирают индивидуальный подход, учитывая все особенности организма пациентки и ее анамнеза. Применение минимально инвазивных процедур, таких как эмболизация маточных артерий для лечения миомы позволяет избежать хирургического вмешательства и сократить продолжительность восстановления. Консервативная терапия Медикаментозное лечение условно можно разделить на два вида: Гормональная терапия; Антибактериальная терапия. С помощью гормональных препаратов лечат различные расстройства, которые напрямую зависят от гормонального фона (менструальный цикл, эндометриоз, поликистоз яичников). Антибиотики применяются при лечении инфекционных заболеваний органов репродуктивной системы, в частности вагинит, эндометрит и другие инфекции. Консервативная терапия может быть назначена с целью облегчения симптомов, уменьшения величины опухоли или для поддержания репродуктивного здоровья. Запись на прием Хирургические методы Современная хирургия в гинекологии широко применяет миниинвазивные методы. К таковым относятся лапароскопические операции. С их помощью удаляются кисты яичников, миомы, эндометриозные очаги. Также этот метод позволяет врачам увидеть и установить точные причины бесплодия. Гистероктомия – операция по удалению матки при онкологических опухолях или тяжелых гинекологических патологиях. Во время тяжелых родов или патологической беременности может быть применен метод кесарева сечения. Эмболизация маточных артерий используется для лечения миоматоза матки, при котором питающие миому артерии блокируются, и это приводит к уменьшению опухоли и объема самого органа. Репродуктивные методы Один из наиболее эффективных современных методов лечения бесплодия – это экстракорпоральное оплодотворение. Его назначают в тех случаях, когда все остальные методики оказались неэффективными. Суть этого метода – оплодотворение вне организма, при котором встречают сперматозоид и яйцеклетку в лаборатории, а уже зародыш переносится непосредственно в матку. Реабилитационные методы Физиотерапия: применяется для восстановления мышечного тонуса и функции тазового дна после родов или при состояниях, таких как инконтиненция (недержание) мочи. Психотерапия: помогает пациентам управлять стрессом, психологическими трудностями или эмоциональными аспектами гинекологических заболеваний. Все вышеописанные способы представляют лишь часть широкого диапазона терапевтических методик в гинекологии. Постоянные исследования и внедрение новейших технологий способствуют дальнейшему развитию этой области медицины. Специалисты нашего медицинского центра Healthy&Happy шагают в ногу со временем. Мы используем для эффективного лечения женщин все современные методики и высокотехнологичное оборудование. Запись на прием --- Гінекологія – це одна з найширших медичних галузей, яка займається вивченням та діагностикою захворювань жіночої сечостатевої системи. Всі хвороби репродуктивної системи жінок заведено розподіляти за характером: запальні й незапальні; гострі або хронічні; інфекційні, що передаються статевими шляхами і бактеріальні, які не передаються від партнера. Тим не менш всі ці стани дуже впливають на якість життя та психічно-емоційне благополуччя жінки. При любих неприємних симптомах та ознаках важливо одразу звертатися до лікаря-фахівця. Гінеколог допоможе після певного обстеження визначити точний діагноз, скласти схему оптимального лікування, щоб якомога швидше позбавитись хвороби та покращити стан здоров’я та якість життя. В нашому медичному центрі Healthy&Happy працюють кваліфіковані досвідчені гінекологи, які надають послуги в повному обсязі: від консультування, обстеження й діагностики різних хвороб до лікування патологій, від підготовки та ведення вагітності - до самих пологів і супроводження в післяпологовий період. Запис на прийом Захворювання органів репродуктивної системи Запальні процеси До таких відносяться ендометрит, сальпінгіт та вагініт (кольпіт). Їхніми симптомами зазвичай являються: відчуття свербіння, печіння в області піхви, часті болі в нижній частині живота, рясні виділення білого або темного кольору з неприємним запахом. Ендометрит – це запалення маткової слизової оболонки. Сальпінгіт – запалення маткової труби, що має нерідко інфекційний характер. Вагініт – запалення слизової оболонки піхви. Гормональні розлади Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) – причиною його розвитку є дисфункція гіпоталамуса. Його ознаками є надлишок андрогенів, порушення овуляції, безпліддя, порушення роботи яєчників. При розвитку СПКЯ у жінки починається розлад менструального циклу, спостерігається збільшення маси тіла, підвищується зростання волосся на тілі (зазвичай на ногах), яєчники збільшуються, вкриваються кістами, шкіра паху та під пахвами, внутрішній стороні стегон набуває темного кольору. Ендометріоз – ще один гормональний розлад з вельми небезпечними і болючими симптомами. По суті це зростання внутрішньої тканини матки і вихід її за маткові межі. Саме це і призводить до болісних відчуттів під час менструацій, рясних слизових виділень. Статеві інфекції Кандидоз – грибкова інфекція, що вражає статеві органи. Хламідіоз, гонорея – захворювання, які передаються від партнера до партнера під час незахищеного статевого акту. Їхніми симптомами можуть бути біль, печіння, свербіж під час сечовипускання, гнійні або кров’яні вагінальні виділення, множинні або поодинокі шкірні висипання. Новоутворення Міома матки – доброякісна пухлина, що розвівається в матці. При ній спостерігається збільшення об’єму живота, болі і порушення менструального циклу. Кіста яєчників – також доброякісного характеру рідинний мішечок, який утворюється на яєчниках. Кісти також негативно впливають на жіночий місячний цикл, викликають болі та відчуття набряклості внизу живота, тиску на січовий міхур, проблеми зі шлунком. Захворювання молочних залоз Мастопатія, теж належить до розряду до гінекологічних захворювань. Її ознаки біль, неприємні відчуття під час дотику, виявлення твердих вузлів під час самообстеження, збільшення лімфовузлів в пахових западинах, виділення із сосків, тріщини або їхнє втягнення. Також в молочних залозах починає відчуватися тяжкість, набухлість, з’являється відчуття розпирання, тупий або ниючий біль. Симптомами гінекологічних захворювань можуть бути біль, дискомфорт, аномалії менструального циклу, вагінальні виділення, запалення та інші прояви. Коли звертатися до лікаря Звернення до гінеколога повинно бути негайним, якщо: ви відчуваєте сильний біль у тазу чи нижче живота; у вас спостерігаються аномалії в менструальному циклі; є незвичні виділення або інші зміни у вагінальній області; є сумніви щодо можливої інфекції (наприклад, проявляється синдром, печіння). Щоб знайти «свого» гінеколога важливо спочатку поспілкуватися з лікарем, задати певні питання (про підхід до лікування, діагностики, прогнози), вислухати детальні відповіді, проаналізувати отриману інформацію, встановити психологічний контакт із елементами емпатії та довіри, що найкращим чином відповідатиме вашим потребам та вимогам. Запис на прийом --- Гинекология – это одна из самых широких медицинских отраслей, которая занимается изучением и диагностикой заболеваний женской мочеполовой системы. Все болезни репродуктивной системы женщин принято распределять по характеру: воспалительные и не воспалительные; острые или хронические; инфекционные, передающиеся половыми путями и бактериальные, не передаваемые от партнера. Однако все эти состояния оказывают большое влияние на качество жизни и психоэмоциональное благополучие женщины. При любых неприятных симптомах и признаках важно сразу обращаться к врачу-специалисту. Гинеколог, после определенного обследования, определит точный диагноз, составит схему оптимального лечения, чтобы как можно быстрее избавиться от болезни, улучшить состояние здоровья и качество жизни. В нашем медицинском центре Healthy&Happy работают квалифицированные опытные гинекологи, которые предоставляют услуги в полном объеме: от консультирования, обследования и диагностики различных болезней до лечения патологий, от подготовки и ведения беременности — до родов и сопровождения в послеродовой период. Запись на прием Заболевания органов репродуктивной системы Воспалительные процессы К таковым относятся эндометрит, сальпингит и вагинит (кольпит). Их симптомы обычно: ощущение зуда, жжение в области влагалища, частые боли в нижней части живота, обильные выделения белого или темного цвета с неприятным запахом. Эндометрит – воспаление маточной слизистой. Сальпингит – воспаление маточной трубы, имеющее нередко инфекционный характер. Вагинит – воспаление слизистой влагалища. Гормональные расстройства Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – причиной его развития является дисфункция гипоталамуса. Его признаками является избыток андрогенов, нарушение овуляции, бесплодие, нарушение работы яичников. При развитии СПКЯ у женщины начинается расстройство менструального цикла, наблюдается увеличение массы тела, повышается рост волос на теле (обычно на ногах), яичники увеличиваются, покрываются кистами, кожа паховой зоны и подмышками, а также внутренняя сторона бедер приобретает темный цвет. Эндометриоз – еще одно гормональное расстройство с очень опасными и болезненными симптомами. В сущности, это рост внутренней ткани матки и выход ее за маточные пределы. Именно это и приводит к болезненным ощущениям во время менструаций, обильным слизистым выделениям. Половые инфекции Кандидоз – грибковая инфекция, поражающая половые органы. Хламидиоз, гонорея – заболевания, передаваемые от партнера к партнеру во время незащищенного полового акта. Их симптомами могут быть боль, жжение, зуд во время мочеиспускания, гнойные или кровяные влагалищные выделения, множественные или единичные кожные высыпания. Новообразование Миома матки – доброкачественная опухоль, развивающаяся у матки. При ней наблюдается увеличение объема живота, боли и нарушение менструального цикла. Киста яичников – также доброкачественного характера жидкостный мешочек, образующийся на яичниках. Кисты также отрицательно влияют на женский месячный цикл, вызывают боли и ощущение отечности внизу живота, давление на мочевой пузырь, проблемы с желудком. Заболевание молочных желез Мастопатия, болезнь, также относящаяся к разряду гинекологических заболеваний. Ее признаки: боли, неприятные ощущения при соприкосновении, выявление твердых узлов во время самообследования, увеличение лимфоузлов в паховых впадинах, выделения из сосков, трещины или их втягивание. Также в молочных железах начинает ощущаться тяжесть, набухлость, появляется чувство распирания, тупая или ноющая боль. Симптомами гинекологических заболеваний могут быть боль, дискомфорт, аномалии менструального цикла, влагалищные выделения, воспаления и другие проявления. Когда обращаться к врачу Обращение к гинекологу должно быть немедленным, если: вы чувствуете сильную боль в тазу или ниже живота; у вас наблюдаются сбои менструального цикла; есть необычные выделения или другие изменения в вагинальной области; есть сомнения в возможной инфекции (например, проявляется зудящий синдром, жжение). Чтобы найти «своего» гинеколога, важно сначала пообщаться с врачом, задать определенные вопросы (о подходе к лечению, методам диагностики, прогнозам), выслушать подробные ответы, проанализировать полученную информацию, установить психологический контакт с элементами эмпатии и доверия, что лучше всего будет отвечать вашим пожеланиям и требованиям. Запись на прием --- Гінекологія, як галузь медицини, постійно розвивається, і разом із загальним прогресом медичних технологій з'являються нові та ефективні методи діагностики. Для підтримки жіночого здоров'я і вчасного виявлення різних захворювань репродуктивної системи сьогодні існує широкий спектр сучасних методів діагностики в гінекології. Технологічний прогрес дозволяє лікарям не лише виявити патологію, точно встановити діагноз, але й запобігти їх розвитку. Всі сучасні діагностичні методи гінекологічного обстеження можна розділити на два типи: інструментальні та лабораторні. Інструментальні методи дослідження Ультразвукова діагностика (УЗД). Одним із найпоширеніших і неінвазивних методів дослідження в гінекології є УЗД. Вона дозволяє отримати високоякісні зображення органів малого тазу та матки, виявити дефекти, кісти та інші патології розвитку або новоутворення. Саме ультразвукова технологія в гінекології забезпечує високу роздільну здатність і безпеку для визначення різних аспектів здоров’я жіночої репродуктивної системи. В нашому медичному центрі Healthy&Happy обладнання для обстеження відповідає всім вимогам та міжнароднім стандартам. Для лікарів ці технології дозволяють докладно вивчити структури яєчників, матки та навіть плода під час вагітності, виявити патологію на начальному етапі її розвитку та визначитись з оптимальними методами лікування. Гістероскопія Ця методика дозволяє лікарю досліджувати порожнину матки. При цьому використовується тонка трубка з вбудованою камерою, яка вводиться через шийку матки для дослідження стану внутрішньої поверхні органу. Іноді за допомогою гістероскопії проводяться так звані малі хірургічні втручання, ціллю яких є видалення поліпів чи фібром, усунення розширення каналів або виправлення різних аномалій. Кольпоскопія Це також діагностичний метод, при якому лікар використовує кольпоскоп - спеціальний інструмент, що дозволяє детально оглянути шийку матки та піхви. Він дозволяє виявити ознаки запальних процесів, інфекцій, різних патологій та пухлинні новоутворення на шийки матки та піхви. При виявлені пухлин лікар бере матеріал на біопсію для подальшого вивчення та визначення точного діагнозу. Магнітно-резонансна та комп'ютерна томографія Ці методи дають можливість отримати тривимірні зображення органів тазу, які допомагають лікарям виявити патології, недоступні для інших методів дослідження. Запис на прийом Лабораторні діагностичні технології Загальний клінічний аналіз крові Мета – оцінка загального стану здоров'я, виявлення анемій, інфекційних та запальних процесів. Дозволяє отримати дані про кількість червоних та білих кров'яних клітин, гемоглобін, тромбоцити, тощо. Біохімічний аналіз крові Потрібен для визначення рівнів різних хімічних речовин у крові, таких як глюкоза, білок, білірубін, за якими лікар оцінює стан та функціональність органів сечостатевої системи. Аналіз сечі Дозволяє виявити інфекційні або запальні захворювання нирок, сечовивідних шляхів, оцінити їхню функціональність. Головними показниками при цьому є: наявність та рівень білка, цукру, бактерій, еритроцитів. Аналіз вагінальних мазків Лікар визначає вагінальну мікрофлору. Аналіз виявляє грибки або патогенні бактерії. Крім того, в результатах вказуються: наявність і кількість лактобацилів, клітин епітелію, лейкоцитів, бактерій або грибків. Дослідження гормонального фону Тут головною метою являється визначення рівнів гормонів, таких як естрогени, прогестерон, гонадотропіни. Але також можна отримати дані про стан і функціональність яєчників, оцінити циклічні зміни в організмі жінки. Цитологічний аналіз шийки матки (Пап-тест) Ціль цього дослідження - виявлення аномальних клітин, які можуть вказувати на передракові або ракові стани і оцінка стану клітин шийки матки. Генетичні дослідження Сучасні генетичні тести можуть вказувати на наявність генетичних аномалій та спадкових захворювань, які можуть вплинути на здоров'я жінки та розвиток її майбутньої дитини. Використання полімеразної ланцюгової реакції (ПЛР) та інших методів дозволяє своєчасно виявити хромосомні порушення та генетичні захворювання. Дослідження інфекційні Важно для виявлення патогенних мікроорганізмів, таких як хламідії, гонококи, трихомонади, вірус папіломи людини, ВІЛ. Крім присутності інфекції визначають їхню чутливість до різних препаратів антибактеріальної та антивірусної дій. Ці всі лабораторні методи допомагають лікарям отримати об'єктивну інформацію про стан здоров'я жінки, допомагаючи своєчасно виявити захворювання та назначити ефективне лікування. Як часто треба відвідувати гінеколога? Це напряму залежить від декількох факторів: вік, стан здоров’я, сексуальна активність, ймовірні спадкові хвороби. Серед загальних рекомендацій можна виділити: Раз на рік: одразу після початку менструального циклу, за умови, що нічого не турбує по загальному стану здоров’я або безпосередньо по сечостатевої системі. При плануванні вагітності регулярність відвідувань гінеколога зростає до двох раз на місяць. Під час вагітності при умові хорошого самопочуття – раз на місяць. Після менопаузи важливо продовжувати відвідування гінекологів для відстеження змін та попередження захворювань раз на рік або за рекомендацією лікаря. При наявності проблем чи скарг на неприємні симптомі та прояви важливо терміново звертатися до фахівцяпоза встановленим режимом відвідувань. Загальною метою регулярних відвідувань гінеколога є збереження жіночого репродуктивного здоров'я та вчасне виявлення будь-яких патологій чи захворювань. Консультація лікаря може бути корисною для вирішення індивідуальних потреб кожної жінки. Запис на прийом --- Гинекология, как область медицины, постоянно развивается, и вместе с общим прогрессом медицинских технологий появляются новые и эффективные методы диагностики. Для поддержания женского здоровья и выявления различных заболеваний репродуктивной системы сегодня существует широкий спектр современных методов диагностики в гинекологии. Технологический прогресс позволяет врачам не только выявить патологию, точно установить диагноз, но и предотвратить ее развитие. Все современные диагностические способы гинекологического обследования можно поделить на два типа: инструментальные и лабораторные. Инструментальные методы исследования Ультразвуковая диагностика (УЗИ). Одним из наиболее распространенных и неинвазивных методов исследования в гинекологии является УЗИ. Он позволяет получить качественные изображения органов малого таза и матки, выявить дефекты, кисты, другие патологии развития органов или новообразования. Именно ультразвуковая технология в гинекологии обеспечивает высокое разрешение и безопасность для определения различных аспектов здоровья женской репродуктивной системы. В нашем медицинском центре Healthy&Happy оборудование для обследования отвечает всем требованиям и международным стандартам. Для врачей эти технологии позволяют подробно изучить структуры яичников, матки и даже плода во время беременности, выявить патологию на начальном этапе ее развития и определиться с оптимальными методами лечения. Гистероскопия Эта методика позволяет врачу исследовать полость матки. При этом используется тонкая трубка со встроенной камерой, вводимая через шейку матки для исследования состояния внутренней поверхности органа. Иногда с помощью гистероскопии проводятся так называемые малые хирургические вмешательства, целью которых является удаление полипов или фибром, устранение расширения каналов или исправление различных аномалий. Кольпоскопия Это также диагностический метод, при котором врач использует кольпоскоп – специальный инструмент, позволяющий подробно осмотреть шейку матки и влагалища. Он позволяет выявить признаки воспалительных процессов, инфекций, различных патологий и опухолевых новообразований на шейке матки и влагалища. При обнаружении опухолей врач берет материал на биопсию для дальнейшего изучения и определения точного диагноза. Магнитно-резонансная и компьютерная томография Эти методы позволяют получить трехмерные изображения органов таза, которые помогают врачам выявить патологии, недоступные для других методов исследования. Запись на прием Лабораторные диагностические технологии Общий клинический анализ крови Цель – оценка общего состояния здоровья, выявление анемий, инфекционных и воспалительных процессов. Позволяет получить данные о количестве красных и белых кровяных клеток, гемоглобин, тромбоциты и т. д. Биохимический анализ крови Необходим для определения уровней различных химических веществ в крови, таких как глюкоза, белок, билирубин, по которым врач оценивает состояние и функциональность органов мочеполовой системы. Анализ мочи Позволяет выявить инфекционные или воспалительные заболевания почек, мочевыводящих путей, оценить их функциональность. Главными показателями при этом являются наличие и уровень белка, сахара, бактерий, эритроцитов. Анализ вагинальных мазков Врач определяет влагалищную микрофлору. Анализ выявляет грибки или патогенные бактерии. Кроме того, в результатах указываются: наличие и количество лактобацилл, клеток эпителия, лейкоцитов, бактерий или грибков. Исследование гормонального фона Здесь главной целью является определение уровней гормонов, таких как эстрогены, прогестерон, гонадотропины. Но также можно получить данные о состоянии и функциональности яичников, оценить циклические изменения в организме женщины. Цитологический анализ шейки матки (Пап-тест) Цель этого исследования – выявление аномальных клеток, которые могут указывать на предраковые или раковые состояния и оценка состояния клеток шейки матки. Генетические исследования Современные генетические тесты могут указывать на наличие генетических аномалий и наследственных заболеваний, которые могут повлиять на здоровье женщины и развитие будущего ребенка. Использование полимеразной цепной реакции (ПЦР) и других методов позволяет своевременно выявить хромосомные нарушения и генетические заболевания. Исследования инфекционные Важно для обнаружения патогенных микроорганизмов, таких как хламидии, гонококки, трихомонады, вирус папилломы человека, ВИЧ. Кроме присутствия инфекции определяют их чувствительность к разным препаратам антибактериального и антивирусного действий. Все эти лабораторные методы помогают врачам получить объективную информацию о состоянии здоровья женщины, помогая своевременно выявить заболевание и назначить эффективное лечение. Как часто нужно посещать гинеколога? Это напрямую зависит от нескольких факторов: возраст, состояние здоровья, сексуальная активность, вероятные наследственные заболевания. Среди общих рекомендаций можно выделить: Ежегодно: сразу после начала менструального цикла, при условии, что ничего не беспокоит по общему состоянию здоровья или непосредственно по мочеполовой системе. При планировании беременности регулярность посещений гинеколога возрастает до двух раз в месяц. Во время беременности при условии хорошего самочувствия – раз в месяц. После менопаузы важно продолжать посещение гинекологов для отслеживания изменений и предупреждения заболеваний раз в год или по рекомендации лечащего врача. При наличии проблем или жалоб на неприятные симптомы и проявления важно срочно обращаться к специалисту вне установленного режима посещений. Общей целью регулярных посещений гинеколога является сохранение женского репродуктивного здоровья и выявление любых патологий или заболеваний. Консультация врача может быть полезна для решения индивидуальных потребностей каждой женщины. Запись на прием --- Вагітність – це період в житті жінки, який наповнений очікуванням справжнього дива. Але не завжди всі дев’ять місяців майбутня матуся почуває себе щасливою і у комфортних для себе умовах. Для того, щоб цей період був максимально безпечним, важливо правильно підготувати організм до вагітності. Причому, це буде позитивно позначатися не лише на самопочуттях жінки, а й її майбутнього малюка. Медичний центр Healthy&Happy пропонує інтегрований підхід до підготовки до вагітності, надаючи широкий спектр послуг та підтримки. Консультації та діагностика Консультаційний прийом у лікаря-гінеколога та діагностичні обстеження – це перший крок на шляху до здорової вагітності. У Healthy&Happy надають можливість зустрітися з досвідченим фахівцем, який досконально вивчить анамнез, врахує особливості організму та відповість на питання, що виникають обов’язково у всіх майбутніх батьків. Призначені лабораторні дослідження дозволять визначити стан здоров'я жінки, ідентифікувати можливі ризики та зрозуміти, які аспекти потребують додаткової уваги. Вчасна діагностика може виявити фактори, що будуть впливати на перебіг вагітності, і це дозволить майбутнім батькам приймати обдумані рішення. Стиль життя та харчування Здоровий спосіб життя визначає фізичне та психічне благополуччя під час вагітності. Фахівці Healthy&Happy допоможуть вам впровадити зміни в життя, які допоможуть тримати здоров'я в балансі. Зазвичай таки зміни стосуються фізичної активності, відпочинку та харчування. Вагітність – це не час для дієт або обмежень, але фактор ризику у вигляді токсикозу на різні до цього часу цілком прийнятні продукти може перетворити життя на пекло. Отже правильне збалансоване харчування має велике значення. Лікарі-дієтологи складуть індивідуальний раціон, збагачений необхідними вітамінами та мінералами, які підтримують здоров'я як самої жінки, так і плода. Запис на прийом Ведення вагітності Коли дві смужки на тесті вказують на щасливе очікування, Healthy&Happy стане вашим надійним дороговказівником на всьому шляху вагітності. Регулярні медичні огляди дозволять лікарям вчасно виявляти зміни та адекватно реагувати на них, корегуючи й направляючи хід вагітності до правильного русла. Ультразвукові дослідження – це не лише можливість подивитися на свого малюка, але й важливий метод для визначення стадій його розвитку, виявлення можливих проблем, патологій тощо. За допомогою високотехнологічного і, що головне, абсолютно безпечного обладнання, фахівці Healthy&Happy забезпечать вас повною інформацією щодо здоров'я вашої дитини без жодного ризику вагітної та плоду. Кардіографія обов’язковий інструментальний метод обстеження під час вагітності. Він дає можливість оцінити стан здоров’я майбутньої матусі та прогнозувати результати вагітності, розвитку дитини в материнському лоні. Психологічна підтримка також важлива в даний період. Цей стан організму може призвести до емоційних змін, і тут дуже важливо мати професійну підтримку. Healthy&Happy надає послуги психолога, допомагаючи майбутнім матусям управляти стресом та своїми емоціями. Післяпологовий період та підтримка Народження дитини зовсім не означає припинення потреби у медичному супроводі. Саме в післяпологовий період стає необхідним посилена підтримка молодої матусі та її малюка. Грудне годування є ключовим аспектом догляду за новонародженим, і фахівці Healthy&Happy готові надати інформацію на консультаційних прийомах для забезпечення успішного грудного вигодовування. Крім того – перша вакцинація малечі під пильним наглядом фахівців – запорука здорового дитинства. Медичні огляди після пологів включають в себе перевірку якості встановлення організму та фізичного стану матері, а також контроль розвитку та здоров'я дитини. Це дозволяє вчасно виявляти можливі проблеми та забезпечувати відповідну медичну допомогу. Медичний центр Healthy&Happy – це ваш партнер на шляху до материнства, який надає повний спектр послуг для забезпечення вашого здоров'я та здоров'я вашої дитини. Від підготовки до вагітності до ведення її та післяпологового періоду, Healthy&Happy буде напоготові поруч з вами, забезпечуючи найвищі стандарти медичної допомоги та психоемоційної підтримки. Здоров'я матері та дитини – це найбільший пріоритет для нашого медичного центру Healthy&Happy. Тут вас оточать уважні та досвідчені фахівці, які зроблять період вагітності найкращим та найбезпечнішим часом у вашому житті. Приєднуйтесь до Healthy&Happy і забезпечте собі та своєму малюкові оптимальне здоров'я та щастя. Healthy and Happy: Ведення вагітності Запис на прийом --- Беременность – это период в жизни женщины, наполненный ожиданием настоящего чуда. Но не всегда все девять месяцев будущая мамочка чувствует себя счастливой и в комфортных для себя условиях. Для того чтобы этот период был максимально безопасным, важно правильно подготовить организм к беременности. Причем это будет положительно сказываться не только на самочувствиях женщины, но и ее будущего малыша. Медицинский центр Healthy&Happy предлагает интегрированный подход к подготовке к беременности, предоставляя широкий спектр услуг и поддержки. Консультации и диагностика Консультационный прием у врача-гинеколога и диагностические обследования – первый шаг на пути к здоровой беременности. В Healthy&Happy предоставляется возможность встретиться с опытным специалистом, который досконально изучит анамнез, учтет особенности организма и ответит на вопросы, которые возникают обязательно у всех будущих родителей. Назначенные лабораторные исследования позволят определить состояние здоровья женщины, идентифицировать возможные риски и понять, какие аспекты нуждаются в дополнительном внимании. Своевременная диагностика может выявить факторы, влияющие на течение беременности, и это позволит будущим родителям принимать обдуманные решения. Стиль жизни и питания Здоровый образ жизни определяет физическое и психическое благополучие во время беременности. Специалисты Healthy&Happy помогут вам ввести изменения в жизнь, которые помогут держать здоровье в балансе. Обычно изменения касаются физической активности, отдыха и питания. Беременность – это не время для диет или ограничений, но фактор риска в виде токсикоза на разные до сих пор вполне приемлемые продукты может превратить жизнь в ад. Следовательно, правильное сбалансированное питание имеет большое значение. Врачи-диетологи составят индивидуальный рацион, обогащенный необходимыми витаминами и минералами, поддерживающими здоровье как самой женщины, так и плода. Запись на прием Ведение беременности Когда две полоски на тесте указывают на счастливое ожидание, Healthy&Happy станет вашим надежным указателем на всем пути беременности. Регулярные медицинские осмотры позволят врачам своевременно выявлять изменения и адекватно реагировать на них, корректируя и направляя ход беременности в правильное русло. Ультразвуковые исследования – это не только возможность посмотреть на своего малыша, но и важный метод определения стадий его развития, выявления возможных проблем, патологий и т. д. С помощью высокотехнологичного и, что главное, абсолютно безопасного оборудования, специалисты Healthy&Happy обеспечат вас полной информацией о здоровье вашего ребенка без риска беременной и плода. Кардиография – обязательный инструментальный метод обследования во время беременности. Он дает возможность оценить состояние здоровья будущей мамочки и прогнозировать результаты беременности, развитие ребенка в материнском лоне. Психологическая поддержка также принципиальна в данный период. Это состояние организма может привести к эмоциональным изменениям, и очень важно иметь профессиональную поддержку. Healthy&Happy предоставляет услуги психолога, помогая будущим мамочкам управлять стрессом и своими эмоциями. Послеродовой период и поддержка Рождение ребенка совсем не означает прекращения потребности в медицинском сопровождении. Именно в послеродовой период становится необходимым усиленная поддержка молодой мамочки и ее малыша. Грудное кормление является ключевым аспектом ухода за новорожденным и специалисты Healthy&Happy готовы предоставить информацию на консультационных приемах для обеспечения успешного грудного вскармливания. Кроме того – первая вакцинация малышей под пристальным наблюдением специалистов – залог здорового детства. Медицинские осмотры после родов включают проверку качества установления организма и физического состояния матери, а также контроль развития и здоровья ребенка. Это позволяет своевременно выявлять возможные проблемы и обеспечивать соответствующую медицинскую помощь. Медицинский центр Healthy&Happy – это ваш партнер на пути к материнству, предоставляющий полный спектр услуг для обеспечения вашего здоровья и здоровья вашего ребенка. От подготовки к беременности к ведению ее и послеродового периода, Healthy&Happy будет наготове рядом с вами, обеспечивая самые высокие стандарты медицинской помощи и психоэмоциональной поддержки. Здоровье матери и ребенка – это самый приоритет для нашего медицинского центра Healthy&Happy. Здесь вас окружат внимательные и опытные специалисты, которые сделают период беременности самым лучшим и безопасным временем в вашей жизни. Присоединяйтесь к Healthy&Happy и обеспечьте себе и своему малышу оптимальное здоровье и счастье. Запись на прием --- Ендокринні захворювання стають все більш поширеними в сучасному світі, викликаючи серйозні проблеми із здоров'ям людей. Ендокринна система відповідає за виробництво та розподіл гормонів, які регулюють більшість фізіологічних процесів в організмі. Захворювання цієї системи можуть впливати на майже кожний орган та систему, включаючи серце, нирки, печінку та репродуктивні органи. Ендокринна система грає ключову роль у регулюванні багатьох важливих функцій, включаючи обмін речовин, рівень цукру в крові, зростання та розвиток, стан емоційного благополуччя та інші. Захворювання цієї системи може вплинути на здоров'я людини, але сучасна медицина пропонує ефективні методи лікування та профілактики. Впливати на розвиток ендокринних захворювань можуть різні фактори, в тому числі генетичні, екологічні, стресогенні. Діагностика в ендокринології суттєво вдосконалилася завдяки розвитку новітніх технологій та медичних досліджень. Лабораторні тести, УЗД та МРТ, а також біопсії допомагають в точній ідентифікації причин хвороби та ступенів уражень. Лікування персоніфіковане Такий підхід є ключем до успіху в боротьбі з ендокринними захворюваннями. Розуміння генетичних особливостей та врахування особистих характеристик дозволяє створити або вибрати вже готові оптимальні терапевтичні стратегії. Багато захворювань даного типу можна контролювати за допомогою лікарських засобів. Наприклад, хвороби щитоподібної залози вимагають призначення ліків, що знижують або підвищують активність цієї залози. Для стабілізації рівня гормонів в організмі зазвичай використовуються саме гормональні препарати. У випадку, якщо консервативне лікування неефективне, хірургічні втручання будуть необхідні для видалення тканини, ураженого органу або його частки. Запис на прийом Загальні терапевтичні схеми в ендокринології Захворювання щитоподібної залози. Щитоподібна залоза відповідає за виробництво гормонів, які регулюють обмін речовин та енергетичний баланс. Гіпер- та гіпотиреоз — це стани, пов'язані з перебоями в роботі саме щитоподібної залози. Лікування може бути наступним: Медикаментозне: застосування препаратів, які містять тиреоїдні гормони або їх антагоністи, залежно від діагнозу. Радіойодне: застосування радіоактивного йоду для зменшення функції щитоподібної залози. Хірургічне: видалення частини або всієї щитоподібної залози у випадках важких пухлинних захворювань. Для профілактики, у випадках генетичної спадковості необхідно дотримуватись правил правильного харчування (збалансована дієта, збагачена йодом та селеном) та регулярно проходити медичний огляд, для вчасного виявлення порушень щитоподібної залози. Захворювання підшлункової залози. Цукровий діабет — це хронічне захворювання, пов'язане з недостатнім виробництвом чи некоректним впливу інсуліну, що веде до порушень обміну глюкози. Тут зазвичай призначається або інсулінотерапія (введення інсуліну для нормалізації рівня цукру в крові), або пероральні гіпоглікемічні препарати, що знижують рівень цукру в крові. Як профілактика рекомендується активний спосіб життя з регулярною фізичною активністю, та збалансована дієта з обмеженим споживанням цукрів й вуглеводів. Гіпо- та гіперпаратиреоз пов'язані з порушенням рівня паратиреоїдного гормону, відповідального за регулювання кількості кальцію в організмі. Лікування може бути консервативним (призначаються медикаменти, що сприяють нормалізації рівня кальцію в крові) або хірургічним (видалення чи корекція паратиреоїдних залоз). Також в якості профілактики виступає збалансований раціон з високим вмістом кальцію та регулярні відвідування лікаря-фахівця для консультування й огляду, і визначення рівня кальцію в крові. Лікування та профілактика ендокринних захворювань вимагають індивідуального підходу та найновіших методів діагностики. Регулярні консультації з ендокринологом, здоровий спосіб життя та правильне харчування відіграють важливу роль у збереженні здоров'я ендокринної системи. Запис на прийом --- Эндокринные заболевания становятся все более распространенными в современном мире, вызывая серьезные проблемы со здоровьем людей. Эндокринная система отвечает за производство и распределение гормонов, регулирующих большинство физиологических процессов в организме. Заболевания этой системы могут влиять на каждый орган и систему, включая сердце, почки, печень и репродуктивные органы. Эндокринная система играет ключевую роль в регулировании многих важных функций, включая обмен веществ, уровень сахара в крови, рост и развитие, состояние эмоционального благополучия и другие. Заболевание этой системы может оказать влияние на здоровье человека, но современная медицина предлагает эффективные методы лечения и профилактики. Влиять на развитие эндокринных заболеваний могут разные факторы, в том числе генетические, экологические, стрессогенные. Диагностика в эндокринологии значительно усовершенствовалась благодаря развитию новейших технологий и медицинских исследований. Лабораторные тесты, УЗИ и МРТ, а также биопсии помогают в точной идентификации причин болезни и степени поражений органов, составляющих систему. Лечение персонифицированное Такой подход является ключом к успеху в борьбе с эндокринными заболеваниями. Понимание генетических особенностей и учет личных характеристик позволяет создать или выбрать готовые оптимальные терапевтические стратегии. Многие заболевания данного типа можно контролировать с помощью лекарственных средств. Например, болезни щитовидной железы требуют назначения лекарства, снижающего или повышающего активность этой железы. Для стабилизации уровня гормонов в организме обычно используются именно гормональные препараты. В случае если консервативное лечение неэффективно, хирургические вмешательства будут необходимы для удаления ткани, пораженного органа или его части. Запись на прием Общие терапевтические схемы в эндокринологии Заболевание щитовидной железы. Щитовидная железа отвечает за производство гормонов, регулирующих обмен веществ и энергетический баланс. Гипер- и гипотиреоз – это состояния, связанные с перебоями в работе именно щитовидной железы. Лечение может быть следующим: Медикаментозное: применение препаратов, содержащих тиреоидные гормоны или их антагонистов, в зависимости от диагноза. Радиойодное: использование радиоактивного йода для уменьшения функции щитовидной железы. Хирургическое: удаление части или всей щитовидной железы при тяжелых опухолевых заболеваниях. Для профилактики, в случаях генетической наследственности необходимо соблюдать правила правильного питания (сбалансированная диета, обогащенная йодом и селеном) и регулярно проходить медицинское освидетельствование, для выявления нарушений в работе щитовидной железы. Заболевание поджелудочной железы. Сахарный диабет – это хроническое заболевание, связанное с недостаточным производством или некорректным влиянием инсулина, ведущее к нарушениям обмена глюкозы. Здесь обычно назначается либо инсулинотерапия (введение инсулина для нормализации уровня сахара в крови), либо пероральные гипогликемические препараты, снижающие уровень сахара в крови. В качестве профилактики рекомендуется активный образ жизни с регулярной физической активностью и сбалансированная диета с ограниченным потреблением сахаров и углеводов. Гипо- и гиперпаратиреоз связаны с нарушением уровня паратиреоидного гормона, ответственного за регулирование количества кальция в организме. Лечение может быть консервативным (назначаются медикаменты, способствующие нормализации уровня кальция в крови) или хирургическим (удаление или коррекция паратиреоидных желез). Также в качестве профилактики выступает сбалансированный рацион с высоким содержанием кальция, регулярные посещения врача-специалиста для консультирования, осмотра и определения уровня кальция в крови. Лечение и профилактика эндокринных заболеваний требуют индивидуального подхода и новейших методов диагностики. Регулярные консультации с эндокринологом, здоровый образ жизни, правильное питание играют немаловажную роль в сохранении здоровья эндокринной системы. Запись на прием --- Эндокринология – это область медицины, которая изучает эндокринную систему и регуляцию гормонального баланса в организме человека. Заболевания эндокринной системы оказывают значительное влияние на функционирование практически всех органов и систем человека, что требует точной диагностики для установления верного диагноза, а затем планирования эффективного лечения. Современные технологии и подходы позволяют сделать возможным раннее выявление и эффективное лечение различных эндокринных заболеваний. Эндокринология изучает комплексное взаимодействие гормонов, регулирующих работу различных систем. Диагностика в эндокринологии включает различные методы и технологии для определения состояния органов, продуцирующих гормоны, уровня гормонов в организме, выявления патологий, определения оптимального подхода к лечению. Одним из ключевых элементов диагностики является сбор анамнеза. Врач обращает внимание на жалобы пациента, его семейный анамнез (генетическую наследственность), состояние здоровья, прием медикаментов в прошлом и настоящем. Это позволяет сделать первые предположения о возможных заболеваниях, определяет потребность в лабораторных исследованиях. Далее проводится подробное физикальное обследование, предусматривающее выявление признаков изменений размера желез, состояния кожи и волос, подсказывающее о возможных нарушениях в эндокринной системе. Лабораторная диагностика Одним из основных методов диагностики в эндокринологии является лабораторный анализ крови, мочи и других биологических жидкостей для определения уровня различных гормонов. В отдельных случаях определение уровня тиреоидных гормонов, инсулина, кортизола, адреналина и других, в зависимости от клинического контекста, позволяет врачам оценить состояние эндокринной системы, выявить нарушения в ее функциональности. Клинический обзор и анализ крови для определения уровня гормонов являются первыми этапами лабораторной диагностики. Изменения показателя глюкозы, тиреоидных гормонов и других могут свидетельствовать о патологии или дисфункциях эндокринной системы. Например, повышенный уровень тиреоидных гормонов может свидетельствовать о гипертиреозе, в то время как их снижение явно указывает на развитие гипотиреоза. Запись на прием Инструментальная диагностика Для получения более подробной картины болезни иногда требуются инструментальные методы диагностики. Ультразвуковое исследование является эффективным методом оценки структуры и размеров органов эндокринной системы, таких как щитовидная железа, почки, поджелудочная железа. МРТ и КТ помогают получить детальное изображение внутренних структур органов с высоким разрешением, например надпочечники, поджелудочной железы, вилочковой железы для выявления признаков и других структурных аномалий. Генетическая диагностика В некоторых случаях заболевания эндокринной системы могут быть вызваны генетическими аномалиями. Современные технологии также включают в себя молекулярно-генетические исследования для выявления данного типа отклонений, которые могут привести к развитию эндокринных заболеваний. Это особенно важно в контексте наследственных или генетических синдромов. Такие методы помогают определить наследственные факторы, способствующие развитию болезни эндокринного характера. Анализ генетических мутаций может помочь в раннем выявлении рисков и развитии мер профилактики. Функциональные тесты Функциональные тесты играют немаловажную роль в определенном уровне функционирования конкретных органов эндокринной системы. К примеру, тест на глюкозу можно использовать для определения функции поджелудочной железы, а тест на тиреотропин для оценки состояния щитовидной железы. Интеграция результатов Интеграция результатов различных методов диагностики, таких как физикальный осмотр, лабораторные анализы, инструментальная диагностика, функциональные тесты и генетическая диагностика, являются ключевым этапом в установлении точного диагноза. Это позволяет врачу получить полную картину состояния эндокринной системы пациента, разработать индивидуальную схему или выбрать оптимальный метод лечения в каждом отдельном случае. Учитывая быстрое развитие медицинских технологий, диагностика в эндокринологии продолжает совершенствоваться, обеспечивая более точные и эффективные методы лечения заболеваний органов, составляющих эндокринную систему. Запись на прием --- Ендокринологія – це галузь медицини, що вивчає ендокринну систему та регуляцію гормонального балансу в організмі людини. Захворювання ендокринної системи мають значний вплив на функціонування практично всіх органів та систем людини, і це потребує точної діагностики для встановлення вірного діагнозу та планування ефективного лікування. Сучасні технології і підходи дозволяють зробити можливим раннє виявлення та ефективне лікування різноманітних ендокринних захворювань. Ендокринологія вивчає комплексну взаємодію гормонів, що регулюють роботу різних систем. Діагностика в ендокринології охоплює різні методи та технології для визначення стану органів, що продукують гормони, рівня гормонів у організмі, виявлення патологій, визначення оптимального підходу до лікування. Одним із ключових елементів діагностики є збір анамнезу. Лікар звертає увагу на скарги пацієнта, його родинний анамнез (сімейну спадковість), стан здоров'я та прийом медикаментів в минулому та в даний момент. Це дозволяє зробити перші припущення щодо можливих захворювань та визначає потребу у лабораторних дослідженнях. Далі проводиться докладне фізикальне обстеження, яке передбачає виявлення ознак змін розміру залоз, стану шкіри та волосся, може додати важливі підказки щодо можливих порушень в ендокринній системі. Лабораторна діагностика Одним із основних методів діагностики в ендокринології є лабораторний аналіз крові, сечі та інших біологічних рідин для визначення рівня різних гормонів. В окремих випадках визначення рівнів тиреоїдних гормонів, інсуліну, кортизолу, адреналіну та інших, в залежності від клінічного контексту, дозволяє лікарям оцінити стан ендокринної системи та виявити порушення в її функціональності. Клінічний огляд та аналіз крові для визначення рівня гормонів є першими етапами лабораторної діагностики. Зміни в рівні глюкози, тиреоїдних гормонів та інших показників можуть свідчити про патології ендокринної системи. Наприклад, підвищений рівень тиреоїдних гормонів може свідчити про гіпертиреоз, тоді як їх знижений рівень може вказувати на розвиток гіпотиреозу. Запис на прийом Інструментальна діагностика Для отримання більш детальної картини хвороби іноді потрібні інструментальні методи діагностики. Ультразвукове дослідження є ефективним методом для оцінки структури та розмірів органів ендокринної системи, таких як щитоподібна залоза, нирки, підшлункова залоза. МРТ та КТ допомагають отримати детальне зображення внутрішніх структур органів з високою роздільною здатністю, наприклад, надниркової залози, підшлункової залози, вилочкової залози для виявлення ознак та інших структурних аномалій. Генетична діагностика У деяких випадках захворювання ендокринної системи можуть бути спричинені генетичними аномаліями. Сучасні технології також включають в себе молекулярно-генетичні дослідження для виявлення даного типу відхилень, які можуть призвести до розвитку ендокринних захворювань. Це особливо важливо в контексті спадкових або генетичних синдромів. Такі методи допомагають визначити спадкові фактори, що сприяють розвитку хвороби ендокринного характеру. Аналіз генетичних мутацій може допомогти в ранньому виявленні ризиків та розвитку заходів профілактики. Функціональні тести Функціональні тести грають важливу роль у визначеному рівні функціонування конкретних органів ендокринної системи. Наприклад, тест на глюкозу можна використовувати для визначення функції підшлункової залози, а тест на тиреотропін для оцінки стану щитоподібної залози. Інтеграція результатів Інтеграція результатів різних методів діагностики, таких як фізикальний огляд, лабораторні аналізи, інструментальна діагностика, функціональні тести та генетична діагностика, є ключовим етапом у встановленні точного діагнозу. Це дозволяє лікарю отримати повну картину про стан ендокринної системи пацієнта, розробити індивідуальну схему або вибрати оптимальний метод лікування в кожному окремому випадку. З огляду на швидкий розвиток медичних технологій, діагностика в ендокринології продовжує вдосконалюватися, забезпечуючи більш точні та ефективні методи лікування захворювань ендокринної системи. Healthy and Happy: Ендокринологія v Запис на прийом --- Эндокринная система – это невероятно важная часть организма человека, отвечающая за продуцирование гормонов. Гормоны – химические вещества, передающие определенные сигналы организма и тем самым регулирующие работу различных его органов и систем. К эндокринной системе относятся: гипофиз, щитовидная и паращитовидная железы, тимус, поджелудочная железа, яичники (у женщин) и яички (у мужчин), а также надпочечники. Каждый из этих органов вырабатывает свои собственные гормоны, влияющие на все без исключения аспекты общего здоровья и функционирования организма. Главные функции эндокринной системы состоят в урегулировании процессов обмена, роста и развития, обеспечении функционирования репродуктивной системы и предоставлении стрессового ответа. Эндокринная система поддерживает каждый орган и жизнедеятельность всего организма. Важно, чтобы гормоны производились в правильных количествах и корректно отвечали любым изменениям, происходящих в органах и системах, для обеспечения правильного функционирования организма. Если что-то пойдет не так в работе эндокринной системы, это может вызвать разные проблемы со здоровьем, от небольших недоразумений до серьезных заболеваний. Поэтому важно заботиться о своем здоровье и обращаться к врачу-эндокринологу при любых подозрениях на нарушение работы эндокринной системы. Основные эндокринные заболевания Эндокринные заболевания возникают, когда эндокринная система не работает должным образом, будь то избыток или недостаток гормонов, нарушение их производства или неадекватная реакция на них. Типичными эндокринными заболеваниями считаются: Сахарный диабет: Возникает, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина или организм не эффективно его использует. Гипотиреоз: Уменьшение функции щитовидной железы, что приводит к низкому уровню тиреоидных гормонов. Гипертиреоз: Повышение активности щитовидной железы и, соответственно, увеличение уровня тиреоидных гормонов. Синдром поликистозных яичников (PCOS): Это расстройство, которое влияет на женскую репродуктивную систему и связано с нерегулярным циклом, увеличением яичников и нарушением гормонального баланса. Аддисоновая болезнь: заболевание надпочечников, что приводит к недостаточной продукции кортикостероидов. Акромегалия: Излишнее производство растущего гормона после закрытия эпифизических пластин костей, что приводит к увеличению размеров костей и тканей. Гиперпаратиреоз: увеличение производства паратиреоидными железами, что может приводить к нарушениям обмена кальция и фосфора в организме. Эти заболевания могут возникнуть по разным причинам, включая генетические факторы, аутоиммунные нарушения, травмы или патологические процессы в самой эндокринной системе. Лечение часто включает медикаментозную терапию, коррекцию диеты и, в некоторых случаях, хирургические вмешательства. Запись на прием Сахарный диабет Эта болезнь относится к разряду хронических систем. Причинами его развития могут быть разные факторы. Один из них – инсулиновая недостаточность, то есть гормон, регулирующий сахар в крови, не производится в нужном количестве. Другая причина – неправильное использование данного гормону организмом, что приводит к инсулинорезистентности. Генетика также может оказывать влияние на предрасположенность к этому заболеванию. Основными признаками развития диабета являются: Повышенная жажда (полидипсия); Частое мочеотделение (полиурия); Усиление аппетита (полифагия); Резкая потеря веса; Общая слабость организма, быстро наступающая усталость; Снижение зрения. Лечение обычно включает контроль уровня сахара в крови, диету, физическую активность и, в некоторых случаях, прием лекарства. В Healthy&Happy вы всегда можете воспользоваться акционным диагностическим пакетом, разработанным в честь дня борьбы с этой болезнью. Отмечается он 14 ноября, а пакет называется «Скрининг «Сахарный диабет». Всем известно, чем раньше обнаружена болезнь, тем легче будет лечение и тем скорее можно от нее избавиться. В акционный пакет для раннего выявления сахарного диабета входят следующие процедуры и анализы: Глюкоза плазмы; Гликозилированный гемоглобин HbA1; Кровь для исследования; Консультация врача-эндокринолога. Такое предложение имеет несколько преимуществ. Во-первых, прохождение программы происходит достаточно быстро, только за один визит в центр. Дата и час согласуются с пациентом заранее. Во-вторых, согласно результатам исследования врач-специалист предоставит подробные рекомендации по дальнейшему лечению или профилактике. В-третьих, на медицинском обслуживании можно сэкономить до 20% от общей суммы. Профилактика эндокринных заболеваний Чтобы избежать развития эндокринных заболеваний и держать свое здоровье под контролем, очень важно регулярно посещать консультации эндокринолога и проходить медицинские обследования. Кроме того, этому способствует здоровый образ жизни, регулярная физическая активность, сбалансированная диета, ограниченное потребление сахара и углеводов, регулярное измерение уровня сахара в крови для своевременного выявления проблем. Healthy and Happy: Ендокринологія Запись на прием --- Ендокринна система - це неймовірно важлива частина організму людини, яка відповідає за продукування гормонів. Гормони - хімічні речовини, що передають чітко визначені сигнали організму і тим самим регулюють роботу різних його органів і систем. До ендокринної системи включають гіпофіз, щитовидну та паращитовидні залози, тимус, підшлункову залозу, яєчники (у жінок) та яєчки (у чоловіків), а також надниркові залози. Кожен з цих органів виробляє свої власні гормони, що впливають на всі без виключення аспекти загального здоров'я та функціонування організму. Головні функції ендокринної системи полягають у врегулюванні процесів обміну, зростання та розвитку, забезпечення функціонування репродуктивної системи та наданні стресової відповіді. Ендокринна система підтримує абсолютно всі органи та життєдіяльність всього організму. Важливо, щоб гормони вироблялися в правильних кількостях та коректно відповідали на будь-які зміни в органах та системах для забезпечення правильного функціонування організму. Якщо щось піде не так у роботі ендокринної системи, це може викликати різні проблеми зі здоров'ям, від невеличких непорозумінь до серйозних захворювань. Тому важливо дбати про своє здоров'я та вчасно звертатися до лікаря-ендокринолога при будь-яких підозрах на порушення роботи ендокринної системи. Основні ендокринні захворювання Ендокринні захворювання виникають, коли ендокринна система не працює належним чином, будь то надлишок чи нестаток гормонів, порушення їхнього виробництва чи неадекватна реакція на них. Типовими ендокринними захворюваннями вважаються: Цукровий діабет: Виникає, коли якщо підшлункова залоза перестає виробляти достатню кількість інсуліну або організм не ефективно його використовуе. Гіпотиреоз: Зменшення функції щитовидної залози, що призводить до низького рівня тиреоїдних гормонів. Гіпертиреоз: Збільшення активності щитовидної залози та, відповідно, збільшення рівня тиреоїдних гормонів. Синдром полікістозних яєчників (PCOS): Це розлад, який впливає на жіночу репродуктивну систему та пов'язаний з нерегулярним циклом, збільшенням яєчників й порушенням гормонального балансу. Аддісонова хвороба: Захворювання надниркових залоз, що призводить до недостатньої продукції кортикостероїдів. Акромегалія: Зайве виробництво зростаючого гормону після закриття епіфізних пластин кісток, що призводить до збільшення розмірів кісток та тканин. Гіперпаратиреоз: Збільшення виробництва паратиреоїдними залозами, що може призводить до порушень обміну кальцію та фосфору в організмі. Ці захворювання можуть виникнути з різних причин, включаючи генетичні фактори, аутоімунні порушення, травми чи патологічні процеси в самій ендокринній системі. Лікування часто включає в себе медикаментозну терапію, корекцію дієти та, в деяких випадках, хірургічні втручання. Запис на прийом Цукровий діабет Ця хвороба відноситься до розряду хронічних системних. Причинами його розвитку можуть бути різні фактори. Один з них – інсулінова недостатність, тобто, гормон, що регулює цукор в крові не виробляється в потрібної кількості. Інша причина - неправильне використання даного гормону організмом, що призводить до інсулінорезистентності. Генетика також може впливати на схильність до цього захворювання. Основними признаками розвитку діабету є: Підвищена спрага (полідипсія); Часте сечовиділення (поліурія); Посилений апетит (поліфагія); Різка втрата ваги; Загальна слабкість організму, втомленість; Зниження зору. Лікування зазвичай включає контроль рівня цукру в крові, дієту, фізичну активність та, в деяких випадках, прийом ліків. В Healthy&Happy ви завжди можете скористатися акційним діагностичним пакетом, який запропонований і діє на честь дня боротьби з цією хворобою. Відзначається він 14 листопада, а пакет має назву «Скринінг «Цукровий діабет». Всім відомо, чим раніше виявлена хвороба, тим легше буде лікування і скоріше можна її позбутися. В акційний пакет для раннього виявлення цукрового діабету входять наступні процедури й аналізи: Глюкоза плазми крові; Глікозильований гемоглобін HbA1; Кров для дослідження; Консультація лікаря-ендокринолога. Така пропозиція має кілька переваг. По-перше, проходження програми відбувається досить швидко, всього за один візит до центру. Дата та час узгоджується з пацієнтом заздалегідь. По-друге, згідно результатів дослідження лікар-фахівець надасть детальні рекомендації щодо подальшого лікування чи профілактичних заходів. По-третє, на медичному обслуговуванні можна зекономити до 20% від загальної суми. Профілактика ендокринних захворювань Щоб запобігти розвитку ендокринних захворювань та тримати своє здоров’я під контролем дуже важливо регулярно відвідувати консультації ендокринолога та проходити медичні обстеження. Крім того, цьому буде сприяти здоровий спосіб життя, регулярна фізична активність, збалансована дієта, обмежене споживання цукру та вуглеводів, регулярне вимірювання рівня цукру в крові для вчасного виявлення проблем. Healthy and Happy: Ендокринологія Запис на прийом --- Щоб дев’ять місяців минули легко й безтурботно, потрібна підтримка. Професійна. Тож чекати на появу малюка спокійніше в компанії фахівців програми «Ведення вагітності». Пріоритет №1 Життя сучасної вагітної жінки розписане за хвилинами. У щільний робочий графік (бо зазвичай професійну діяльність ніхто не відміняє) треба невідомо як втиснути йогу, аквааеробіку та підготовку до пологів. Але відвідини лікарів та обстеження – це святе. І воно не повинне напружувати. Позбавити майбутню маму зайвих хвилювань, зробивши спілкування з фахівцями комфортним, допоможе програма “Ведення вагітності” Healthy&Happy. Наші спеціалісти, застосувавши професійні навички, світовий досвід, УЗД-апарати, лабораторні реагенти та добрий гумор, розробили 100-відсотково надійний план. Він передбачає: По-перше, дев’ять зустрічей із лікарем акушером-гінекологом, де можна не соромлячись ставити найвідвертіші запитання й отримувати компетентні відповіді. По-друге, лабораторну діагностику: бакпосів сечі, обстеження на сифіліс, ВІЛ, TORCH-інфекції, біохімічний аналіз крові. По-третє, три УЗД із двома пренатальними скринінгами за програмою PRISCA. А ще реєстрацію серцебиття плода та інші процедури – словом, усе, аби майбутня мама не мала часу нудьгувати й перейматися тривогами. Запис на прийом Одним махом Інколи потрапити до профільних фахівців – усе одно що пройти випробування на профпридатність. З Healthy&Happy можна потрапити до терапевта, окуліста, отоларинголога та інших спеціалістів, яких передбачає програма, без жодних перешкод у вигляді сердитих медсестер чи незручного часу прийому. За мінімальну кількість візитів і без черг можна спіймати «всіх зайців», зекономивши надважливі ресурси: час, кошти та нервові клітини, марнування яких під час вагітності категорично заборонене. Без страху та догани Програма розрахована передусім на стандартний перебіг подій. Утім, ускладнена вагітність спеціалістів ЛДЦ не лякає. Вони додадуть до переліку необхідних спеціалістів іще одного – лікаря екстрагенітальної патології, якого пацієнтка відвідуватиме за окремим графіком. Матеріальне питання На 30-му тижні вагітності ЛДЦ Healthy&Happy видає майбутній мамі довідку або лікарняний лист для отримання декретних коштів. Healthy and Happy: Акушерство і гінекологія Запис на прийом --- Перспектива набрать лишние килограммы начинает вырисовываться сразу по окончании пляжного сезона. Вместе с летом уходит наша активность, желание двигаться. Больше хочется сидеть закутавшись в теплый плед, мечтать, попивая горячий чаек или кофеек, медитируя под уютное потрескивание дровишек в камине... Желудок при этом продолжает работать и требовать пропитания. Как же сберечь красоту форм, не обрасти жирком, не заставляя при этом страдать организм от жестких ограничений в еде? Медленные калории Чтобы как можно реже испытывать чувство голода, необходимо отдавать предпочтение пище, в состав которой входят так называемые «медленные» углеводы. Хотя слово «углеводы» вызывает ассоциации з такими блюдами, как пирожные, конфеты, блинчики, все же речь совершенно не о них. Ведь в составе этих вкусностей находятся именно «быстрые» углеводы, которые практически мгновенно отдают сахар крови при попадании в организм. А их противоположные «побратимы» обладают совершенно другими свойствами и действием внутри организма. Сахар они высвобождают постепенно, тем самым поддерживая в крови нормальный его уровень, а не вызывая «фееричные скачки». Это позволяет сохранять чувство сытости гораздо дольше. Где же прячутся столь волшебные вещества? К счастью, они совсем близко, а потому долго искать их не придется. «Быстрые» углеводы содержаться в таких продуктах питания, как: Неочищенный рис; Гречка, перловка, то есть цельнозерновые каши; Хлеб из муки грубого помола; Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы; Большинство овощных плодов: кабачки, брокколи, цветная и брюссельская капуста, морковь, болгарский перец, листовая зелень (салат, руккола, шпинат, сельдерей, черемша, прочие); Фрукты с кисловато-сладким вкусом (яблоки, персики, сливы, грейпфрут). Согревательный эффект Поскольку аппетит «просыпается», когда окружающая температура воздуха начинает падать, нужно постараться обмануть его с помощью горячей еды. Следовательно, «первыми» или жидкими блюдами пренебрегать не стоит, особенно в прохладные сезоны. Супы, солянки, борщи обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе. При этом есть одно «но». Для сохранения красивой формы своей фигуры вовсе не обязательно готовить эти блюда на жирных и «крутых» бульонах, добавлять в них сметану или делать мучную поджарку. Правильное приготовление первых блюд способствует не накоплению жира, а насыщению и улучшению пищеварения. Овощные же супы богаты витаминами, микроэлементами. Среди «легких» бульонов особой пользой отличается куриный. Ведь мясо этой пташки считается диетическим, а сам отвар нередко используется как лекарство при простудах, облегчающее течение болезни. Важен также способ приготовления блюд. Ведь многие знают, что именно осень способствует обострению различных хронических заболеваний ЖКТ. Потому, идеальным решением станут такие способы приготовления, как тушение, гриль, запекание, на пару. К тому же при этом лучше будет отказаться от острых приправ, жирных продуктов и маринадов. Запись на прием Долой депрессию Наступление осени у многих ассоциируется со стрессом, депрессивными настроениями, плохим самочувствием. Причем, вовсе не обязательно в анамнезе будут красоваться какие-либо хронические недуги. Просто с наступлением прохлады, солнце появляется реже, световой день укорачивается, витамин Д вырабатывается все меньше, а вместе с ним и гормона счастья – серотонина. Большинство людей, предрасположенных к депрессиям, начинают усиленно заедать свою грусть-печаль. И не просто заедать чем-то полезным, а как раз наоборот. В ход идут всевозможные сладости, десерты, выпечка, пирожные, торты, шоколад. Зная за собой такую привычку, лучше всего заранее позаботиться о припасах – антидепрессантах, которые будут не просто на несколько часов поднимать настроение, но еще и работать на пользу здоровья. Прежде всего все «вредные» сладости следует заменить полезными. Для этого идеально подойдут: сухофрукты, печеные яблоки, груши, свежие спелые цитрусовые плоды, семечки. Чтобы поддержать нервную систему важно принимать магний, все витамины группы В. Содержаться они в свинине, говядине, баранине, печени, бобовых, крупах (пшено, рис, гречка). Нельзя забывать про орехи и молочные продукты. Омега-3 – незаменимые при борьбе с депрессией жирные кислоты. Они в достаточном количестве содержаться в льняном масле, жирных сортах рыбы (лосось, угорь, сельдь, палтус, скумбрия, сом). А чтобы повысить серотонин в организме и ощущать расслабленное состояние полного благополучия необходим триптофан – аминокислота, преобразующаяся именно в серотонин. Овсянка, мясо кролика, индейки, арахис и его масло, семена кунжута – все эти продукты важно включить в свой осенний рацион, чтобы избежать острых и весьма неприятных нервно-эмоциональных расстройств. Не забываем про иммунитет При осеннем обилии различного рода плодов на прилавках магазинов и супермаркетов, все важно в свой рацион обязательно включить минерально-витаминный комплекс. Эти маленькие, но обладающие мощнейшей силой капсулы помогут организму быстро адаптироваться к погодным и природным переменам, защитят иммунную систему от внешних и внутренних негативных влияний. Существенную помощь в укреплении иммунитета также оказывают фитонциды или убийцы бактерий. Такие природные антибиотики содержаться в большом количестве в репчатом луке, чесночных зубчиках, корнях хрена. При употреблении они проводят профилактическую дезинфекцию ротовой полости, дыхательных путей, всего ЖКТ. Кисломолочные продукты с «живыми» лакто- и бифидобактериями, ацидофильной палочкой и т. п. , будут поддерживать нормальную микрофлору кишечника. Кефир, ряженка, натуральные йогурты просто обязаны быть включенными в ежедневное меню. Лови момент! Осень – пора урожая. А это означает, что отказывать себе в свежих овощах и фруктах не стоит, откладывая их в коморки для зимы. Ведь к тому времени в них значительно уменьшится количество полезных веществ (в частности витамина С и В – самые нежные и быстро распадающиеся). Поэтому лучше жить сегодняшним днем, заботясь о своем организме, тем самым подготавливая его к еще более суровым и холодным зимним месяцам. Питайтесь разумно, тогда осень станет любимым сезоном, спокойным и умиротворяющим, уютным и счастливым Запись на прием --- Перспектива набрати зайві кілограми починає вимальовуватися одразу після пляжного сезону. Разом із літом йде наша активність, бажання рухатися. Більше хочеться сидіти закутавшись у теплий плед, мріяти, попиваючи гарячий чайок або каву, медитуючи під затишне потріскування дров у каміні. Шлунок при цьому продовжує працювати та вимагати їжу. Як же зберегти красу форм, не обрости жирком, та щей не змушуючи при цьому страждати організм від жорстких обмежень в їжі? Повільні калорії Щоб якомога рідше відчувати голод, необхідно віддавати перевагу продуктам та стравам, до складу яких входять так звані «повільні» вуглеводи. Хоча слово «вуглеводи» викликає асоціації з такими смаколиками, як тістечка, цукерки, млинці, все ж таки йдеться зовсім не про них. Адже у складі цієї смакоти знаходяться саме «швидкі» вуглеводи, які практично миттєво віддають цукор крові при попаданні в організм. А їхні так звані протилежні «побратими» мають зовсім інші властивості та дію всередині організму. Цукор вони вивільняють поступово, тим самим підтримуючи в крові його нормальний рівень, а не викликаючи «феєричні стрибки». Це дозволяє зберігати відчуття ситості набагато довше. Де ж ховаються такі чарівні речовини? На щастя, вони дуже близько, а тому довго шукати їх не доведеться. «Швидкі» вуглеводи містяться в таких продуктах харчування, як: Неочищений рис; Гречка, перловка, тобто цільнозернові каші; Хліб із борошна грубого помелу; Макаронні вироби із твердих сортів пшениці; Більшість овочевих плодів: кабачки, броколі, цвітна та брюссельська капуста, морква, болгарський перець, листова зелень (салат, рукола, шпинат, селера, черемша, інші); Фрукти із кислувато-солодким смаком (яблука, персики, сливи, грейпфрут). Зігрівальний ефект Оскільки апетит прокидається, коли навколишня температура повітря починає падати, потрібно постаратися «обдурити» його за допомогою гарячої їжі. Отже, «першими» або рідкими стравами нехтувати не варто, особливо в прохолодні сезони. Супи, солянки, борщі обов'язково повинні бути присутніми у щоденному раціоні. При цьому є одне «але». Для збереження красивої форми своєї фігури зовсім не обов'язково готувати ці страви на жирних й крутих бульйонах, додавати в них сметану або робити борошняну піджарку. Правильне приготування перших страв сприяє не накопиченню жиру, а насиченню та покращенню травлення. Овочеві супи багаті вітамінами, мікроелементами. Серед «легких» бульйонів особливою користю відрізняється курячий. Адже м'ясо цієї пташки вважається дієтичним, а сам відвар нерідко використовується при застудах, як ліки, що полегшують перебіг хвороби. Важливим є також спосіб приготування страв. Адже багато хто знає, що саме осінь сприяє загостренню різних хронічних захворювань ШКТ. Тому ідеальним рішенням стануть такі способи приготування, як тушкування, гриль, запікання, на пару. До того ж, при цьому краще буде відмовитися від гострих приправ, жирних продуктів та саме тваринних жирів, різних маринадів, соусів. Запис на прийом Геть депресію Настання осені у багатьох асоціюється зі стресом, депресивними настроями, поганим самопочуттям. Причому, зовсім не обов'язково в анамнезі красуватимуться якісь хронічні недуги. Просто з настанням прохолоди, сонце з'являється рідше, світловий день коротшає, вітамін Д виробляється все менше, а разом з ним значно зменшується і об’єм гормону «щастя» – серотоніну. Більшість людей, схильних до депресій, починають посилено заїдати свій сум. І не просто заїдати чимось корисним, а якраз навпаки. Тут в хід йдуть усілякі солодощі, десерти, випічка, тістечка, торти, шоколад, цукерки. Знаючи за собою таку звичку, найкраще заздалегідь подбати про запаси так званих харчових антидепресантів, які не просто на кілька годин підніматимуть настрій, а ще й працюватимуть на користь здоров'я. Насамперед усі «шкідливі» солодощі слід замінити на корисні. Для цього ідеально підійдуть: сухофрукти, печені яблука, груші, свіжі стиглі цитрусові плоди, насіння. Щоб підтримати нервову систему важливо приймати магній, усі вітаміни групи В. Містяться вони в достатній кількості у свинині, яловичині, баранині, печінці, бобових, крупах (пшоно, рис, гречка). Також не можна забувати про горіхи та молочні продукти. Омега-3 – незамінні при боротьбі з депресією жирні кислоти. Вони у достатній кількості містяться у лляній олії, жирних сортах риби (лосось, вугор, оселедець, палтус, скумбрія, сом). А щоб підвищити серотонін в організмі та відчувати розслаблений стан повного благополуччя необхідний триптофан – амінокислота, що перетворюється саме на серотонін. Вівсянка, м'ясо кролика, індички, арахіс та його масло, насіння кунжуту – всі ці продукти важливо включити у свій осінній раціон, щоб уникнути гострих та вельми неприємних нервово-емоційних розладів. Не забуваємо про імунітет При осінньому розмаїтті різнобарвних плодів на прилавках магазинів та супермаркетів, дуже важливо до свого раціону обов'язково включити мінерально-вітамінний комплекс. Ці маленькі капсули, що володіють найпотужнішою силою допоможуть організму швидко адаптуватися до погодних та природних змін, захистять імунну систему від зовнішніх й внутрішніх негативних впливів. Відчутну допомогу у зміцненні імунітету також надають фітонциди чи так звані «вбивці бактерій». Такі природні антибіотики містяться у великій кількості в ріпчастій цибулі, часникових зубчиках, коренях хрону. При вживанні вони проводять профілактичну дезінфекцію ротової порожнини, дихальних шляхів, шлунково-кишкового тракту. Кисломолочні продукти з «живими» лакто- та біфідобактеріями, ацидофільною паличкою тощо, будуть підтримувати нормальну мікрофлору кишківника. Кефір, ряжанка, натуральні йогурти просто повинні бути включеними до щоденного меню. Лови момент! Осінь – час урожаю. А це означає, що відмовляти собі у свіжих овочах та фруктах не варто, відкладаючи їх у комірчини для зимового вживання. Адже на той час у них значно зменшиться кількість корисних речовин (зокрема вітаміну С і В – найніжніших, що швидко розпадаються при тривалому зберіганні). Тому краще жити сьогоднішнім днем, піклуючись про свій організм, тим самим готуючи його до ще суворіших й холодніших зимових місяців. Харчуйтеся розумно, і тоді осінь стане улюбленим сезоном, спокійним, утихомирюючим, затишним та щасливим. Healthy and Happy: Гастроентерологія Запис на прийом --- Кто-то любит осень за ее, хоть и увяданье, зато пышное, за ее разноцветие и богатство красок, тихое спокойствие и умиротворение. При этом есть те, для кого осенняя пора – сплошная унылость, грусть и сезонное обострение хронических недугов. Потому, люди, у которых пошаливает желудок, с начала сентября морально готовятся к грядущим неприятностям. Сидеть и ждать плохого самочувствия – занятие неблагодарное. Всем известна истина: лучше предупредить проблему, нежели потом ее решать. Для этого важно обеспечить своему организму правильные условия, не допуская факторов, пробуждающих от спячки гастриты, язву желудка, прочих болезней ЖКТ. Причины сезонных обострений Безусловно, сама осень не виновата в плохом самочувствии людей. И уже тем более, она ни коим образом не влияет на желудок и всю систему пищеварения человека. Главными причинами обострения в этот период выступают нервно-эмоциональное напряжение и неправильное питание. Хотя и другие факторы — процессы перестройки организма на стыке сезонов, бесконтрольное использование лекарственных препаратов, неблагоприятная экология, употребление алкоголя и никотина – нельзя сбрасывать со счетов. Эмоции через край «Все болезни от нервов» — эту фразу знают даже современные дети. Но мало кто связывает нервное напряжение с психоэмоциональным состоянием. А ведь именно наши эмоции нередко становятся прямой причиной дисфункций внутренних органов. И связь это достаточно проста. Любое потрясение вызывает повышенную выработку надпочечниками гормона кортизола. Он, в свою очередь, обеспечивает прилив крови к мышцам. Если при этом не происходит мышечной активности (человеку не нужно убегать от хищника или стихии, вступать в драку, и так далее), то повышенная доза кортизола, не израсходованная при пассивности, приводит к нарушению выработки ферментов и замедлению процесса пищеварения. В желудке скапливается соляная кислота, повреждая его стенки, слизистую оболочку. Такое негативное воздействие гормона длится до полного успокоения человека. А оно нередко наступает лишь спустя несколько часов. Чем чаще человек испытывает стресс, тем чаще его желудку наносятся сокрушительные «удары». Выводы из всего вышесказанного можно сделать следующие: важно научиться контролировать свои эмоции, стараться быстро успокаиваться, если все же не удалось сдержаться и позволить стрессу нарушить ваш внутренний психоэмоциональный баланс. Запись на прием Хлеб насущный «Скажи мне, что ты ешь – и я скажу, что у тебя болит» – пожалуй, так можно перефразировать известную поговорку. К сожалению, продовольственные продукты сегодня не отличаются качеством, поскольку сами потребители не озабочены этим вопросом. Их не смущает обилие красителей, консервантов, ароматизаторов и прочих химических веществ. Между тем организм человека так и не научился справляться с «синтетикой». В его «багаже знаний» есть только такие составляющие пищи, как: витамины, микро- и макроэлементы, аминокислоты, жиры, белки, углеводы. Когда, к примеру, мы кладем на язык чипсы со вкусом рыбы он приходит в замешательство. Ведь мозг дает сигнал органам ЖКТ для выработки ферментов, расщепляющих именно морепродукты, которые с употребляемыми в данный момент чипсами даже не лежали рядышком. Такой «обман» заставляет работать «в пустую» всю систему ЖКТ, и чем чаще такое происходит, тем больший негативный след оставляет такая работа. Отказ от режима еды, частые пропуски обеда, завтрака, «наверстывание» этих пропусков за ужином, еда «на бегу», перекусы в сухомятку, употребление острой, жирной, жареной пищи – все это способствует выработке и скоплению в желудке главного «агрессора» — соляной кислоты. Плюс, обильное употребление сырых овощей, фруктов, богатых клетчаткой – весьма тяжелого материала для переваривания. Потому нередко желудок в середине осени начинает «стонать» от «усталости» и столь неуважительного отношения. Что должно насторожить? Существует целый ряд симптомов, которые должны стать сигналом, стимулирующим к посещению врача-гастроэнтеролога. К таковым любой дискомфорт в эпигастральной области: вздутие, ощущение тяжести в животе, урчание, изжога, болезненные ощущения. В любой подобной ситуации только специалист сможет назначить необходимое обследование, а на основании полученных результатов — эффективное лечение. Профилактика Чтобы не ждать критической ситуации, важно предпринять превентивные меры. Современные диетологи утверждают, что на 70% снизится риск заболеваемости ЖКТ, если человек будет правильно питаться. Установленный режим и здоровый рацион питания – два основных инструмента здоровья желудка и всей системы пищеварения. При ремиссиях не стоит изнурять себя жесткими диетами. Чтобы избежать обострений важно соблюдать рекомендации лечащего врача и употреблять дозволенные продукты, блюда. Список их отличается объемностью, так что выбор весьма и весьма широк. Что можно есть? Супы молочные, овощные, без жирных бульонов. Постное мясо (говядина, птица), рыба – отварные или запеченные. Макаронные изделия и любые крупы (каши). Исключением являются перловка и пшено. Паровой омлет, вареные яйца. Отварные или запеченные овощи. Масло сливочное, растительное. Некислый творог, сливки, молоко (в кашах, напитках). Подсушенный пшеничный хлеб. Конечно же не стоит отказываться от приятных и любимых десертов. Мед, варенье, пастила, зефир, сухое печенье, мармелад – все это вполне подходит для тех, кто страдает хроническим гастритом или язвенной болезнью. Как питаться правильно? Кроме составления здорового рациона питания важно также соблюдать правила пищевого режима. Во-первых, приемы пищи должны быть частыми (примерно каждые 3-4 часа), а порции при этом минимальные. Важно разнообразить рацион, чтобы избежать «сухомятки» и переедания. Помните: главные враги желудка – это слишком горячая и слишком холодная пища. Температура употребляемого блюда должна оставаться в пределах +37 — +40 °С. Во-вторых, сразу после приема пищи ни в коем случае нельзя ложиться, поднимать тяжести, бегать, работать в согнутом положении тела. Это предотвратит попадание желудочного сока в пищевод и неприятный симптом – изжогу. В-третьих, необходимо исключить из своего меню следующие продукты: консервы, животные жиры, крепкие бульоны, отвары, в том числе грибные, все приправы, соленья, дрожжевое тесто, алкоголь и газированные напитки. Берегите себя, тогда и осень будет к вам добра, мила, приветлива! А про сезонные обострения можно будет забыть, наслаждаясь природным спокойствием и окружающим разноцветием. Healthy and Happy: Диетология Запись на прием --- Женщина в культуре и традиции украинцев всегда занимала ведущее место – женщина, охраняющая семейный костер, женщина – продолжающая род, женщина – защищающая свое пространство. Во время войны на женские плечи возлагается еще и множество мужских задач. Для всего этого нужна немалая выносливость и безупречное здоровье. В условиях сверхагрессивной окружающей среды и бесконечного стресса – сохранять здоровье становится все труднее и труднее, а патологии избегают все чаще и чаще. Возможности хирургии одного дня на просп. Берестейском, 65 Наши специалисты имеют немалый успешный опыт: удаление всех видов опухолевых новообразований в области мочеполовой системы; удаление шейки матки; гистерэктомии; миомиэктомии; резекции яичников; диагностической гистероскопии; тубэктомии; хирургической пластике половых губ. Детали за телефоном: 044 501 02 03 Гинекологическое направление в МЦ Healthy&Happy на Берестейском Мы развиваемся и одним из приоритетных направлений медицинской практики усматриваем защиту здоровья женщины-хранительницы. В новом ультрасовременном медицинском центре на проспекте Берестейском, 65 созданы все условия для комплексного обследования, диагностики, определения стратегии лечения, приобретения медикаментов и медицинских услуг, направленных на восстановление здоровья, а также постоянного отслеживания состояния здоровья и предупреждения развития других болезней. и патологических состояний К услугам женщин ведется прием высокопрофессиональными врачами-акушер-гинекологами, терапевтами, хирургами, специалистами по УЗИ и этот перечень вскоре будет только расширяться. Итак, собственно центр предлагает широкий спектр медицинских услуг – от специфической микрохирургии (малоинвазивных малотраматических вмешательств в зону репродуктивных органов) до предоставления первичной медицинской помощи и своевременное направление к узкопрофессиональным специалистам в соответствии с проблемой. Центр оборудован всем необходимым для осуществления лабораторной, инструментальной диагностики (УЗИ, кольпоскопии), проведения высокотехнологичных оперативных вмешательств в условиях сверхсовременных операционных палат с условиями для последующего восстановления и реабилитации. Миомы, кист яичников, внутриматочные спайки, опухолевые новообразования, анатомические дефекты репродуктивных органов женщины – больше не проблема. Волнуетесь за будущие косметические постоперационные дефекты – забудьте. Все проблемы решаются малоинвазивными лапароскопическими и гистероскопическими технологиями, что обеспечивает скорейшее заживление и восстановление. И никаких рубцов и шрамов. Кроме решения неотложных проблем врачи-специалисты предоставят дельные советы по корректировке образа жизни, совершенствованию интимной гигиены, решению физиологических проблем, возникающих в половой жизни. А вам нужно только позвонить 044 501 02 03. Наши отзывчивые специалисты профессионально и ответственно проведут вас по сложному лабиринту диагностики и лечения. Нашим козырем есть доказательная ответственная медицина. Мы лечим, а не зарабатываем деньги на лечении. В случае необходимости, к вашим услугам высокопрофессиональные врачи других специальностей в других наших медицинских центрах. А еще к вашим услугам наша аптека. Если вдруг что-то из необходимого будет отсутствовать – наши провизоры закажут необходимые препараты и товары медицинского назначения именно для вас. Запись на прием --- Жінка в культурі і традиції українців завжди займала чільне визначне місце – жінка, що охороняє родинне вогнище, жінка – що продовжує рід, жінка – що боронить свій простір. Під час війни на жіночі плечі покладаються ще й безліч чоловічих завдань. Для всього цього потрібна чимала витривалість і бездоганне здоров’я. В умовах надагресивного довкілля і нескінченого стресу – зберігати здоров’я стає все важче і важче, а патології вникають все частіше і частіше. Можливості хірургії одного дня на просп. Берестейському, 65 Наші фахівці мають чималий успішний досвід: видалення всіх видів пухлинних новоутворень у галузі сечостатевої системи; видаленні шийки матки; гістеректомії; міоміектомії; резекції яєчників; тубектомії; лікувальній гістероскопії; хірургічній пластиці статевих губ. Деталі за телефоном: 044 501 02 03 Гінекологічний напрямок в МЦ Healthy&Happy на Берестейському Ми розвиваємося і одним з пріоритетних напрямків медичної практики вбачаєм захист здоров’я жінки-берегині. У новому, ультрасучасному медичному центрі на проспекті Берестейському, 65 створені всі умови для комплексного обстеження, діагностики, визначення стратегії лікування, придбання медикаментів та медичних послуг, спрямованих на відновлення здоров’я, а також постійного відстеження стану здоров’я та попередження розвитку інших хвороб та патологічних станів. До послуг жінок ведеться прийом високопрофесійними лікарями-акушер-гінекологами, терапевтами, хірургами, фахівцями з УЗД і цей перелік невдозві тільки розширятиметься. Отже власне центр пропонує широкий спектр медичних послуг – від специфічної мікрохірургії (малоінвазивних малотраматичних втручань у зону репродуктивних органів) до надання первинної медичної допомоги і вчасне спрямування до вузькофахових спеціалістів у відповідності до проблеми. Центр обладнаний всім необхідним для здійснення лабораторної, інструментальної діагностики (УЗД, кольпоскопія), проведення високотехнологічниї оперативних втручань у умовах надсучасних операційних палат з умовами для подальшого відновлення та реабілітації. Міоми, кист яєчників, внутрішньоматочні спайки , пухлинні новоутворення , анатомічні дефекти репродуктивних органів жінки - більше не проблема. Хвилюєтесь за майбутні косметичні постопераційні дефекти – забудьте. Всі проблеми вирішуються малоінвазивними лапароскопічними та гістероскопічними технологіями, що забезпечує щойнайшвидше загоєння та відновлення. І жодних рубців та шрамів. Крім вирішення нагальних проблем лікарі-фахівці нададуть слушні поради щодо корегування способу життя, удосконалення інтимної гігієни, вирішення фізіологічних проблем, що виникають у статевому житті. А вам слід лише подзвонити 044 501 02 03. Наші чуйні фахівці професійно та відповідально проведуть вас по складному лабіринту діагностики та лікування. Нашим козирем є доказова відповідальна медицина. Ми лікуємо, а не заробляємо гроші на лікуванні. У разі необхідності до ваших послуг високопрофесійні лікарі інших спеціальностей у інших наших медичних центрах. Запис на прийом --- Хтось любить осінь за її, хоч і в'янення, зате пишне, за її різнобарв'я та багатство фарб, тихий спокій та умиротворення. При цьому є ті, для кого осіння пора – суцільна похмурість, смуток та сезонне загострення хронічних недуг. Тому, люди, у яких пустує шлунок, з початку вересня морально готуються до прийдешніх неприємностей. Сидіти та чекати поганого самопочуття – заняття невдячне. Усім відома істина: краще попередити проблему, аніж потім її вирішувати. Для цього важливо забезпечити своєму організму правильні умови, не допускаючи факторів, що «пробуджують від сплячки» гастрити, виразку шлунку та інші хвороби ШКТ. Причини сезонних загострень Безумовно, сама осінь не винна у поганому самопочутті людей. І вже тим більше вона жодним чином не впливає на шлунок й всю систему травлення людини. Головними причинами загострення в цей період виступають нервово-емоційна напруга та неправильне харчування. Хоча й інші фактори – процеси перебудови організму на стику сезонів, безконтрольне використання лікарських препаратів, несприятлива екологія, вживання алкоголю та нікотину – не можна скидати з рахунків. Емоції через край «Усі хвороби від нервів» - цю фразу знають навіть сучасні діти. Але мало хто пов'язує нервову напругу із психоемоційним станом. Адже саме наші емоції нерідко стають прямою причиною дисфункцій внутрішніх органів. І зв'язок цей досить простий. Будь-яке потрясіння викликає підвищене вироблення наднирниками гормону кортизолу. Він, у свою чергу, забезпечує приплив крові до м'язів. Якщо при цьому не відбувається м'язової активності (людині, наприклад, не потрібно тікати від хижака або ховатися від стихії, що розбушувалася, вступати в бійку з хуліганами тощо), то підвищена доза кортизолу, неяка не була витрачена при пасивності, призводить до порушення вироблення ферментів та уповільнення процесу травлення. В шлунку накопичується соляна кислота, ушкоджуючи його стінки, слизову оболонку. Такий негативний вплив гормону триває до повного заспокоєння людини. А воно нерідко настає лише за кілька годин. Чим частіше людина відчуває стрес, тим частіше його шлунку наносяться нищівні «удари». Висновки з усього вищесказаного можна зробити наступні: важливо навчитися контролювати свої емоції, намагатися швидко заспокоюватися, якщо все ж таки не вдалося стриматися і дозволити стресу порушити ваш внутрішній психоемоційний баланс. Запис на прийом Хліб насущний «Скажи мені, що ти їси - і я скажу, що в тебе болить» - мабуть, так можна перефразувати відому приказку. На жаль, продовольчі продукти сьогодні не відрізняються якістю, оскільки самі споживачі не переймаються цим питанням. Їх не бентежить безліч барвників, консервантів, ароматизаторів та інших хімічних речовин. Тим часом організм людини так і не навчився справлятися із «синтетикою». У його «багажі знань» є лише такі складові їжі, як: вітаміни, мікро- та макроелементи, амінокислоти, жири, білки, вуглеводи. Коли, наприклад, ми кладемо на язік чіпси зі смаком риби він стає збентеженим. Адже мозок дає сигнал органам ШКТ для вироблення ферментів, що розщеплюють саме морепродукти, які з чіпсами, що вживаються в даний момент, навіть не лежали поряд. Такий «обман» змушує працювати «в порожню» всю систему шлунково-кишкового тракту, і чим частіше таке відбувається, тим більший негативний слід залишає по собі дана робота. Відмова від режиму їжі, часті пропуски обіду, сніданку, «надолуження» цих пропусків за вечерею, їжа «на бігу», фаст-фуд, перекушування в сухом'ятку, вживання гострої, жирної, смаженої їжі – все це сприяє виробленню та скупченню в шлунку головного «агресора» - соляної кислоти. Плюс, рясне вживання сирих овочів, фруктів, багатих на клітковину - дуже важкого матеріалу для перетравлення. Тому нерідко шлунок у середині осені починає «стогнати» від «втоми» й такого неповажного ставлення до нього. Що має насторожити? Існує ціла низка симптомів, які мають стати сигналом, що стимулює до відвідування лікаря-гастроентеролога. До таких відноситься будь-який дискомфорт в епігастральній ділянці: здуття, відчуття тяжкості в животі, бурчання, печія, хворобливість. У будь-якій подібній ситуації тільки фахівець зможе призначити необхідне обстеження, а на основі отриманих результатів – ефективне лікування. Профілактика Щоб не чекати критичної ситуації, важливо вжити превентивних заходів. Сучасні дієтологи стверджують, що на 70% знизиться ризик захворюваності ШКТ, якщо людина правильно харчуватиметься. Встановлений режим та здоровий раціон харчування – два основні інструменти здоров'я шлунку та всієї системи травлення. При ремісіях не варто виснажувати себе жорсткими дієтами. Щоб уникнути загострень важливо дотримуватися рекомендацій лікаря та вживати дозволені продукти, страви. Список їх відрізняється об'ємністю, так що вибір досить широкий і боятися голоду не варто. Що можна їсти? Супи молочні, овочеві, без жирних бульйонів. Пісне м'ясо (яловичина, птиця), риба – відварені чи запечені. Макаронні вироби та будь-які крупи (каші). Винятком є перловка та пшоно. Паровий омлет, варені яйця. Відварені або запечені овочі. Олія рослинна, вершкове масло. Некислий сир, вершки, молоко (в кашах, напоях). Підсушений пшеничний хліб. Звичайно ж, не варто відмовлятися від приємних і улюблених десертів. Мед, варення, пастила, зефір, сухе печиво, мармелад – все це цілком підходить для тих, хто страждає на хронічний гастрит або виразкову хворобу. Як харчуватись правильно? Крім складання здорового раціону харчування важливо також дотримуватись правил харчового режиму. По-перше, прийоми їжі повинні бути частими (приблизно кожні 3-4 години), а порції при цьому мінімальні. Важливо урізноманітнити раціон, щоб уникнути «сухом'ятки» та переїдання. Пам'ятайте: головні вороги шлунку - це дуже гаряча й холодна їжа. Температура страви повинна залишатися в межах +37 - +40 °С. По-друге, відразу після їди в жодному разі не можна лягати, піднімати важкі вантажі, бігати, працювати в зігнутому положенні тіла. Це запобігатиме потраплянню шлункового соку в стравохід і неприємному симптому – печії. По-третє, необхідно виключити зі свого меню такі продукти: консерви, тваринні жири, міцні бульйони, відвари, у тому числі грибні, всі приправи, соління, дріжджове тісто, алкоголь та газовані напої. Бережіть себе, тоді й осінь буде до вас добра, мила, привітна! А про сезонні загострення можна буде забути, насолоджуючись природним спокоєм та навколишнім кольоровим размаїттям. Healthy and Happy: Дієтологія Запис на прийом --- Протягом багатьох століть від початку існування життя, пліч-о-пліч з людством йшли війни, хвороби, а значить, і біль – пекучий, пульсуючий, ниючий, тупий. Як тільки лікарі не намагалися нейтралізувати цього «ворога», а він усе не здавався. Пошук ефективних знеболюючих ліків виявився довгим, важким, схожим на кримінальну драму. Природа-лікар Зоря цивілізації характеризувалася єднанням та гармонійним співіснуванням людини з природою. Відповідно всі проблеми намагалися вирішувати за допомогою її дарів. Тому й першими приборкувачами різного роду болів були опій, марихуана та гашиш – наркотичні препарати на основі маку та конопель. Безумовно, подібний «наркоз» лише затуманював свідомість, і зовсім не позбавляв болю людини, яка страждала. Особливо, якщо проводилися серйозні хірургічні операції (ампутація кінцівки при гангрені, висічення пухлинного новоутворення тощо). Мандрагора, дурман, беладонна, белена – отруйні рослини, які також широко застосовувалися першими медиками для знеболювання. Авіценна та Гіппократ, багато інших вчених-лікарів на підставі цих рослин готували лікарські препарати (настої, відвари) спазмолітики. Нерідко високі дози не просто занурювали пацієнта в сон, але викликали потужні отруєння, іноді навіть кому. Малі дози належного ефекту не давали, великі – серйозно загрожували життю пацієнта. Але через брак кращого, саме трави залишалися в арсеналі лікарів ще вельми тривалий час. Гра на швидкість Практично до ХІХ століття процес пошуку дієвого засобу для знеболювання не приносив позитивних результатів. Багато лікарів навіть увірували в утопічні християнські доктрини, які говорять про те, що біль і страждання очищають душу, тіло та одужання приходить швидше. У складних випадках застосовували такі методи, як удушення, струс мозку (для введення пацієнта в непритомність), накачували хворого на алкоголь. Загалом хірурги того часу намагалися не робити складних втручань, робили лише поверхневі операції. А рідкісні смугові заносилися як велике диво у спеціальні книги та журнали для історії. Історія не стоїть на місці. Прогрес технічний та культурний передбачав розвиток усіх галузей науки. Потреби більш досконалої хірургії зростали разом із удосконаленням зброї. З кожним роком, з кожним військовим походом різко зростала кількість поранених, які потребували хірургічної допомоги. Смішливий газ Лише наприкінці XVIII століття, коли намітився інтенсивний розвиток хімії та фізики, склалися реальні передумови для розробки ефективних методів знеболювання. Першим серйозним кроком в анестезіології стало застосування закису азоту. Його наркотизуючу дію було виявлено англійським хіміком Гемфрі Деві. Він же і дав з'єднанню назву «газ, що звеселяє», оскільки під час дослідів встановив, що ця речовина викликала сп'яніння, ейфорію, і навіть напади сміху. Щоправда, лікарі залишилися «глухі» до пропозиції вченого застосовувати цей газ у хірургії. А одне невдале застосування його в стоматології змусило забути про «звеселяючий» наркоз на багато десятиліть. Вихід до ЕФІРу Вперше дія діетилового ефіру була продемонстрована аудиторії медичної та простих людей, які цікавились подібними шоу, у середині ХІХ ст. , на операції з видалення підщелепної пухлини. На публіку справило потужне враження абсолютна непритомність пацієнта. Видовище було настільки приголомшливим, що новина розлетілася не просто в межах міста, навіть країни, а далеко за її межі. І ефірну анестезію почали застосовувати у всіх великих державах того часу. Хоча не можна виключити один факт: властивість ефіру миттєво спалахувати нерідко була причиною великих пожеж, адже більшість будівель тоді були дерев'яними, а отже, легко займистими. Практично одночасно з ефіром було відкрито і хлороформ. В 1847 пройшла перша демонстраційна операція з його застосуванням. Операція була проведена у галузі гінекології. Лікар Дж. Сімпсон провів внутрішній поворот плода в материнській утробі. Після кількох вдихів хлороформу жінка втратила свідомість і абсолютно не відчувала болю. Після цього королева Вікторія на власному прикладі показала, наскільки велике це відкриття, і особливо добре для полегшення болю при пологових потугах. Щоправда, зважаючи на багато негативних властивостей хлороформ був спочатку витіснений з анестезіології, а в середині ХХ століття взагалі виключений із застосування в медицині. Супутник МОРФЕЯ та ГЕРОІЧНИЙ порошок Також на початку XIX з опію був виділений алкалоїд, який показав чудові знеболювальні властивості. Назвали цей алкалоїд морфіном. Вже незабаром морфін можна було купити без рецепта в будь-якій аптеці. З його допомогою вправляли суглоби, робили всіх видів хірургічні операції, лікували застуду, депресію. А через певний час стало зрозуміло, що морфін викликає найпотужнішу залежність, руйнує організм на психічному та емоційному рівнях, призводить до розпаду особистості. Так уже в 1880 р. був вперше поставлений діагноз - наркоманія. Після невдачі з морфіном хімікам вдалося синтезувати з опію речовину, яка в рази перевершувала анестезуючі властивості морфій. Героїн – таку назву отримав препарат, випущений 1898 р. Німецькими фармацевтами «Bayer AG». Його також тоді можна було купити в будь-якій аптеці. Грип, серцеві недуги, хвороби шлунково-кишкового тракту, навіть великий склероз – за всіх подібних та інших хвороб лікарі призначали Героїн. Не боялися використовувати його навіть для дітей при кашлі. Але вже через півтора десятка років з'ясувалося, що наркотичні властивості цього препарату також у рази потужніші за його попередника. І в 1924 р. героїн визнали незаконним, запровадили заборону на його продаж та використання. Слідом за «героїчним» порошком і морфіном під заборону потрапив і кокаїн, що показував протягом кількох років не менш потужний анестетичний ефект, і так само коштував багатьом пацієнтам здоров'я, навіть життя. На початку ХХ століття всім вищеописаним наркотикам було знайдено безпечнішу заміну: прокаїн, новокаїн, лідокаїн. Після таких довгих пошуків і помилок, вчені-хіміки стали більш уважно ставитися до вивчення побічних ефектів кожної знайденої ними речовини. До операційних стали надходити лише безпечні для життя та здоров'я пацієнта препарати. Сьогодні проти болю потужним фронтом виступає ціла армія ліків – від складних багатокомпонентних наркозів до ін'єкцій у спинний мозок. З їхньою допомогою успішно проводяться десятки тисяч операцій, ведеться боротьба з раковими пухлинами, грижами, тяжкими травмами. Таким чином, сучасна анестезіологія довела повну неправоту відомого французького хірурга А. Вельно, який публічно заявив у 1839 році: «Ріжучий інструмент і біль – два поняття, невіддільні один від одного. Зробити операцію безболісною – це мрія, яка ніколи не здійсниться». Але сьогодні саме ця мрія стала реальністю. Healthy and Happy: Неврологія --- На протяжении многих веков от начала существования жизни, рука об руку с человечеством шли войны, болезни, а значит, и боль – жгучая, пульсирующая, ноющая, тупая. Уж как только врачи не пытались нейтрализовать этого «врага», а он все не сдавался. Поиск эффективных обезболивающих лекарств оказался долгим, трудным, похожим на криминальную драму. Природа-лекарь Заря цивилизации характеризовалась единением и гармоничным сосуществованием человека с природой. Соответственно, все проблемы старались решать с помощью ее даров. Потому и первыми укротителями всяческого рода болей были опий, марихуана и гашиш – наркотические препараты на основе мака и конопли. Безусловно, подобный «наркоз» лишь затуманивал сознание, и совершенно не избавлял от болей страдающего человека. Особенно, если проводились серьезные хирургические операции (ампутация конечности при гангрене, иссечение опухолевого образования, и так далее). Мандрагора, дурман, белладонна, белена – ядовитые растения, которые также широко применялись первыми медиками для обезболивания. Авиценна и Гиппократ, многие другие ученые-врачи на основании этих растений готовили лекарственные препараты (настои, отвары) спазмолитики. Нередко высокие дозы их не просто погружали пациента в сон, но вызывали мощные отравления, даже кому. Малые дозировки должного эффекта не давали, большие – серьезно угрожали жизни пациента. Но, за неимением лучшего, именно травы оставались в арсенале докторов еще долгое время. Игры на скорость Практически до самого ХIХ века процесс поиска действенного средства для обезболивания не приносил положительных результатов. Многие врачи даже уверовали в утопические христианские доктрины, говорящие о том, что боль и страдания очищают душу, тело и выздоровление приходит быстрее. В сложных случаях применяли такие методы, как удушение, сотрясение мозга (для введения пациента в состояние обморока), накачивали больного алкоголем. В целом же хирурги того времени старались не производить сложных вмешательств, делали только поверхностные операции. Редкие полосные заносились как великое чудо в специальные книги и журналы для истории. История не стоит на месте. Прогресс технический и культурный предполагал развитие всех областей науки. Потребности в более совершенной хирургии росли вместе совершенствованием оружия. С каждым годом, с каждым военным походом резко возрастало число раненых, нуждающихся в хирургической помощи. Смешливый газ Лишь в конце XVIII века, когда наметилось интенсивное развитие химии и физики, сложились реальные предпосылки для разработки эффективных методов обезболивания. Первым серьезным шагом в анестезиологии стало применение закиси азота. Ее наркотизирующее действие было обнаружено английским химиком Гемфри Дэви. Он же и дал соединению название «веселящий газ», поскольку во время опытов установил, что данное вещество вызывало опьянение, эйфорию, и даже приступы смеха. Правда, доктора остались «глухи» к предложению ученого применять этот газ в хирургии. А одно неудачное применение его в стоматологии заставило забыть о «веселящем» наркозе на многие десятилетия. Выход в ЭФИР Впервые действие диэтиловом эфира было продемонстрировано аудитории медицинской и просто любопытных людей в середине ХІХ ст. , на операции по удалению подчелюстной опухоли. На публику произвело мощное впечатление абсолютное бесчувствие пациента. Зрелище было настолько ошеломительным, что новость разлетелась не просто в пределах города, даже страны, а далеко за ее границы. И эфирную анестезию начали применять во всех крупных государствах того времени. Хотя нельзя исключить один факт: свойство эфира мгновенно загораться нередко было причиной обширных пожаров, ведь большинство построек тогда были деревянными, а значит легко воспламеняемыми. Практически одновременно с эфиром был открыт и хлороформ. В 1847 году прошла первая демонстрационная операция с его применением. Операция была проделана в области гинекологии. Врач Дж. Симпсон провел внутренний поворот плода в материнской утробе. После нескольких вдохов хлороформа женщина потеряла сознание и абсолютно не чувствовала болей. После этого королева Виктория на собственном примере показала, насколько велико это открытие, и особенно хорошо действенно для облегчения боли при родовых схватках. Правда, ввиду многих отрицательных свойств хлороформ был сначала вытеснен из анестезиологии, а в середине ХХ века вообще исключен из применения в медицине. Спутник МОРФЕЯ и ГЕРОИческий порошок Также в начале XIX из опия был выделен алкалоид, показавший отличные обезболивающие свойства. Назвали этот алкалоид морфином. Уже в скором времени морфин можно было купить свободно без рецепта в любой аптеке. С его помощью вправляли суставы, делали всех видов хирургические операции, лечили простуду, депрессию. А через определенное время стало понятно, что морфин вызывает мощнейшую зависимость, разрушает организм на психическом и эмоциональном уровнях, приводит к распаду личности. Так уже в 1880 г. Был впервые поставлен диагноз – наркомания. После неудачи с морфином химикам удалось синтезировать из опия вещество, которое в разы превосходило анестезирующими свойствами морфий. Героин – такое название получил препарат, выпущенный в 1898 г. Немецкими фармацевтами «Bayer AG». Его также в то время можно было купить в любой аптеке. Грипп, сердечные недуги, болезни ЖКТ, даже обширный склероз – при всех подобных и прочих болезнях врачи назначали Героин. Не боялись применять его даже для детей при кашле. Но уже через полтора десятка лет выяснилось, что наркотические свойства у этого препарата также в разы мощнее его предшественника. И в 1924 г. героин признали незаконным, ввели запрет на его продажу и использование. Вслед за «героическим» порошком и морфином под запрет попал и кокаин, показывавший на протяжении нескольких лет не мене мощный анестетический эффект, и точно также стоивший многим пациентам здоровья, даже жизни. В начале ХХ столетия всем вышеописанным наркотикам была найдена более безопасная замена: прокаин, новокаин, лидокаин. После столь долгих исканий и ошибок, ученые-химики стали более пристально относиться к изучению побочных эффектов каждого найденного ими вещества. В операционные стали поступать лишь безопасные для жизни и здоровья пациента препараты. Сегодня против боли мощным фронтом выступает целая армия лекарств – от сложных многокомпонентных наркозов до инъекций в спинной мозг. С их помощью успешно проводятся десятки тысяч операций, ведется борьба с раковыми опухолями, грыжами, тяжелыми травмами. Таким образом, современная анестезиология доказала полную неправоту известного французского хирурга А. Вельно, публично заявившего в 1839 году: «Режущий инструмент и боль – два понятия, неотделимые друг от друга. Сделать операцию безболезненной – это мечта, которая никогда не осуществится». Но сегодня именно эта мечта стала реальностью. Healthy and Happy: Неврология --- «Сядь прямо! Розправ плечі! Підніми голову! Сотні разів нам доводилося в дитинстві чути ці фрази від батьків. А як часто ми тепер робимо подібні зауваження своїм дітям? ! Якщо глянути на статистику, добре видно, що сучасні дорослі значно послабили контроль над поставою своїх дітей, а тому сутулість чи кривобокість відзначаються майже у кожного другого школяра. Адже цьому легко можна запобігти. У ХХІ столітті не лише дорослим доводиться багато сидіти, а й дітям. У садку, школі вони змушені це робити на заняттях, дома їх не відірвати від екрану комп'ютера, телевізора. Однак людина фізіологічно не розташована до тривалого сидіння – у такому положенні хребет на 50% більше зазнає навантаження, ніж у положенні стоячи, отже – втома настає набагато швидше. Тому дитина несвідомо прагне змінити положення тіла: завалюється на бік, сутулиться, упирається грудьми в край столу. Згодом неправильна поза входить у звичку, через що виникає м'язовий дисбаланс: одні м'язи «відпочивають», інші – перенапружуються. Це сприяє тому, що міжхребцеві диски зазнають різного бокового тиску, поступово зсуваються у бік меншого опору. Якщо ситуацію не виправити відразу, почнеться деформація хребта, тобто розвинеться сколіоз. А це вже діагноз, причому, який далеко не завжди піддається терапії! Порушення постави можуть виявлятися наступним чином: Сутулість (округлення плечей із нахилом голови вперед); Кругла спина; Увігнута спина (грудна клітина «колесом»); Кругло-увігнута спина (дугоподібна спина та сплощені сідниці); Плоска спина; Плоско-увігнута спина («випнутий» назад таз). Оскільки у дитячому та підлітковому віці хребет продовжує своє формування, то під впливом недостатньо розвиненого м'язового апарату та неадекватної пози дуже легко виникають його деформації. Але саме в цей період вони ще піддаються виправленню. Вчасно зроблене зауваження з приводу «перекошеного» плеча чи опущеної голови збереже хребет дитини здоровим, ходу легкої, а поставу красивою. Як виявити порушення постави? Щоб попередити у дітей викривлення хребта, важливо навчитися розпізнавати його перші прояви. Для цього періодично слід проводити огляд спини дитини. Попросіть дитину зняти одяг і стати спиною до вас, випроставшись, п'яти разом, руки вздовж тулуба. Подивіться: чи пряма лінія хребта від потилиці до куприка? чи на одному рівні ліве та праве вухо, надпліччя, лопатки, клубові кістки, під’ягідні та підколінні складки? чи однаковий простір між опущеними вздовж боків руками та тулубом? чи дитина тримає шию? Потім попросіть дитину нагнути так, щоб руки вільно звисали вниз. Оцініть, наскільки симетричне положення його лопаток, хребцевих хребетних валиків, реберних дуг? За перших ознак порушення постави необхідно негайно звернутися до лікаря-ортопеда, який на підставі огляду поставить точний діагноз і дасть рекомендації щодо виправлення дефекту. Проблема з наслідками Порушення постави - це ще не захворювання, але вже серйозне попередження про проблеми з хребтом та м'язово-зв'язковим апаратом. Ігнорувати цей сигнал не можна. За своєчасних оздоровчих заходів цей процес ще можна обернути в зворотньому напрямку. А от якщо його не помічати, то поступово порушення постави може призвести до розвитку ранніх дегенеративних змін у хребті, викличе дисфункції органів грудної клітки та черевної порожнини. При цьому можливі порушення травлення, кровообігу, сечовиділення. А за розладом рухового апарату з'являться головний біль, підвищена стомлюваність, поганий апетит. Має дана проблема і психологічний аспект. Діємо на попередження По-друге, також правильно організоване робоче місце. Стіл, стілець обов'язково повинні відповідати зросту дитини. Ідеальним варіантом стане гарнітур, що «зростає» разом із малюком. Один з основних критеріїв – якісне освітлення та зручне розташування монітора комп'ютера. По-третє, для хорошого кровопостачання хребта важливим є поза дитини під час занять: малюк повинен тримати спину прямо, потилицю трохи підняти і злегка відвести назад, а підборіддя трохи опустити. Ноги повинні стояти на підлозі, зігнуті в колінних суглобах під кутом приблизно 90 градусів (можна під ступні підставити невелику лавку чи стільчик). Четверте – рівномірні навантаження. Для цього краще одразу привчити дитину носити шкільний рюкзак за плечима, а не в одній руці. Зміцнення м'язового корсету – ще одне з основних завдань, що допоможе уникнути сколіозу. Її вирішенням стануть ранкова гімнастика із вправами на розтяжку хребта, регулярні заняття фізкультурою. Збалансоване харчування – це джерело надходження до організму речовин, корисних для зростання м'язів та зміцнення кісток. У період зростання раціон дитини не повинен містити багато тваринного жиру, але бути багатим на вуглеводи, білки та мінеральні речовини. Можна ввести в щоденне меню препарати кальцію та вітамінні комплекси. І свіже повітря – прогулянки у світлу пору дня забезпечать повноцінне вироблення вітаміну D – основного будівельного матеріалу кісткової тканини та гаранта міцного скелета. Healthy and Happy: Спортивна медицина --- «Сядь прямо! Расправь плечи! Подними голову! » Сотни раз нам приходилось в детстве слышать эти фразы от родителей. А часто ли мы теперь делаем подобные замечания своим детям? ! Согласно статистическим данным хорошо видно, что современные взрослые значительно ослабили контроль над осанкой своих детей, а потому сутулость или кривобокость отмечается чуть ли не у каждого второго школьника. А ведь это легко можно предотвратить. В XXI веке не только взрослым приходится много сидеть, но и детям. В садике, школе они вынуждены это делать на занятиях, дома их не оторвать от экрана компьютера, телевизора. Однако человек физиологически не расположен к длительному сидению – в таком положении позвоночник на 50% больше испытывает нагрузки, чем в положении стоя, следовательно – усталость наступает гораздо быстрее. Поэтому ребенок бессознательно стремится сменить положение тела: заваливается на бок, сутулится, упирается грудью в край стола. Со временем неправильная поза входит в привычку, из-за чего возникает мышечный дисбаланс: одни мышцы «отдыхают», а другие – перенапрягаются. Это способствует тому, что межпозвоночные диски испытывают разное боковое давление, постепенно сдвигаются в сторону меньшего сопротивления. Если ситуацию не исправить сразу, начнется деформация позвоночника, то есть разовьется сколиоз. А это уже диагноз, причем, далеко не всегда поддающийся терапии! Нарушения осанки могут проявляться следующим образом: Сутулость (округление плеч с наклоном головы вперед); Круглая спина; Вогнутая спина (грудь «колесом»); Кругло-вогнутая спина (дугообразная спина и уплощенные ягодицы); Плоская спина; Плоско-вогнутая спина («выпяченный» назад таз). Поскольку в детском и подростковом возрасте позвоночник продолжает свое формирование, то под влиянием недостаточно развитого мышечного аппарата и неадекватной позы очень легко возникают его деформации. Но в этот период они еще поддаются исправлению. Вовремя сделанное замечание по поводу «перекошенного» плеча или опущенной головы сохранит позвоночник ребенка здоровым, походку легкой, а осанку красивой. Как выявить нарушения осанки? Чтобы предупредить у детей искривление позвоночника, важно научиться распознавать первые его проявления. Для этого периодически нужно проводить осмотр спины ребенка. Попросите ребенка снять одежду и стать к вам спиной, выпрямившись, пятки вместе, руки вдоль туловища. Посмотрите: прямая ли линия позвоночника от затылка до копчика? на одном ли уровне левое и правое ухо, надплечья, лопатки, подвздошные кости, подъягодичные и подколенные складки? одинаковое ли пространство между опущенными вдоль боков руками и туловищем? ровно ли ребенок держит шею? Затем попросите ребенка нагнуться так, чтобы руки свободно свисали вниз. Оцените, насколько симметрично положение его лопаток, околопозвоночных мышечных валиков, реберных дуг? При первых признаках нарушения осанки необходимо немедленно обратиться к врачу-ортопеду, который на основании осмотра поставит точный диагноз и даст рекомендации по исправления дефекта. Проблема с последствиями Нарушение осанки – это еще не заболевание, но уже серьезное предупреждение о проблемах с позвоночником и мышечно-связочным аппаратом. Игнорировать этот сигнал нельзя. При своевременных оздоровительных мероприятиях данный процесс еще можно обратить вспять. А вот если его не замечать, то постепенно нарушение осанки может привести к развитию ранних дегенеративных изменений в позвоночнике, вызовет дисфункции органов грудной клетки и брюшной полости. При этом возможны нарушения пищеварения, кровообращения, мочевыделения. А вслед за расстройством двигательного аппарата появятся головные боли, повышенная утомляемость, плохой аппетит. Есть у данной проблемы и психологический аспект. Действуем на предупреждение Профилактика нарушений осанки состоит из целого комплекса мероприятий. Во-первых, это правильная организация места сна ребенка. Жесткий матрац, плоская подушка – основные критерии. Во-вторых, также правильно организованное рабочее место. Стол, стул обязательно должны соответствовали росту ребенка. Идеальным вариантом станет «растущий» гарнитур. Один из основных критериев – качественное освещение и удобное расположение монитора компьютера. В-третьих, для хорошего кровоснабжения позвоночника важно положение ребенка во время занятий: он должен держать спину прямо, затылок немного приподнять и слегка отвести назад, а подбородок чуть опустить. Ноги должны стоять на полу, согнутые в коленных суставах под углом примерно 90 градусов (можно под ступни подставить небольшую скамеечку). Четвертое – равномерные нагрузки. Для этого лучше сразу приучить ребенка носить школьный рюкзак за плечами, а не в одной руке. Укрепление мышечного корсета – еще одна из основных задач, которая поможет избежать сколиоза. Ее решением станут утренняя гимнастика с упражнениями на растяжку позвоночника, регулярные занятия физкультурой. Сбалансированное питание – это источник поступления в организм веществ, полезных для роста мышц и укрепления костей. В период роста еда ребенка не должна содержать много животного жира, но быть богатой углеводами, белками и минеральными веществами. Можно ввести в рацион препараты кальция и витаминные комплексы. И свежий воздух – прогулки в светлое время дня обеспечат полноценную выработку витамина D – основного строительного материала костной ткани, гаранта крепкого скелета. Healthy and Happy: Спортивная медицина --- Усі сьогодні тільки й говорять про небезпеку підвищення рівня холестерину в крові! На які продукти можна покластися, а що їсти не варто? Холестерин (у сучасній медичній літературі застосовують термін «холестерол») – органічна сполука, що відноситься до класу ліпідів (жирів). Приблизно 80% цієї речовини організм людини виробляє сам, а решта – надходить із їжею. Холестерин аж ніяк не зайвий, пояснює лікар-гастроентеролог, дієтолог Шокіна Олена. Він забезпечує міцність клітинних мембран, формує оболонки нервових волокон, необхідний для коректного функціонування мозку та імунної системи, бере участь у виробленні статевих гормонів, кортизолу та вітаміну D, перетворюється печінкою на жовч, забезпечуючи процес травлення тощо. Щоправда, у чистому вигляді холестерин не може зі по крові доставлятися до тканин організму – йому потрібний «кортеж» із тригліцеридів та спеціальних білків-транспортувальників. Останні розрізняються за будовою, що, зрештою, позначається на щільності сполук, що утворюються. Ліпопротеїни високої щільності (ЛПЗЩ) вважаться «хорошими», а ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ) – «поганими», оскільки їм «подобається» приклеюватися до стінок артерій, звужуючи їх просвіт. Це може стати причиною утворення тромбів, судинних та серцевих катастроф у вигляді інфаркту, інсульту, легеневої тромбоемболії. Причому перетворення холестерину на «корисний» чи «шкідливий», переважно впливають гени, а й їжу не можна скидати з рахунків. Отже, якщо людина хоче мати чисті судини, вона повинна правильно організувати своє харчування. Вони нам не товариші На підвищення рівня поганого холестерину сильний вплив мають продукти, що містять жири тваринного походження. Лідери «чорного» списку: молоко та його «похідні» з високою жирністю (особливо тверді сири); субпродукти (мозки, нирки, печінка); червоне м'ясо (особливо свинина, баранина, гусак, качка); ковбасні вироби, копченість; фастфуд; риб'яча ікра; смалець, а також маргарин, спреди, майонез (вони можуть рясніти трансжирами, при розщепленні яких в організмі запускається програма посиленого вироблення власного холестерину), курячий жовток. Що робити з "поганцями"? Отже, щоб знизити ризики утворення холестеринових бляшок в артеріях, потрібно: не зловживати твердими сирами. Допустимо з'їдати не більше 20 г на день. Жирність молока та кисломолочних продуктів не повинна перевищувати 2,5%. Вершки та масло можна включати до раціону лише зрідка і в невеликих порціях; з субпродуктів бажано використовувати тільки яловичу печінку, і не частіше 2-3 разів на місяць; при виборі м'яса слід віддавати перевагу птиці (курці, індичці) або кролику, телятині, у крайньому випадку – пісній яловичині. Свинину можна вживати в окремих випадках і тільки нежирні частини. Під час приготування птаха обов'язково знімати шкірку; морську рибу жирних сортів можна вживати без обмеження через наявність цінних омега-3 поліненасичених жирних кислот. Однак з огляду на те, що водні дари в більшості сімей бувають на столі не так часто, як потрібно, дієтологи радять «підсилити» раціон дієтичними комплексами (добавками) з Омега-3; яєць дозволяється з'їдати не більше 4 на тиждень (з жовтком), а білок можна їсти без обмеження; про маргарин, спреди, смальце краще забути; від смаження слід відмовитися. Корисно варити, запікати або готувати їжу на пару. Перелічені тваринні продукти, у тому числі твердий сир та яйця, необхідно поєднувати з рослинною (не крохмалистою) їжею. Природно, що ці рекомендації є корисні для людей, які не мають проблем із судинами та серцем, а пацієнтам кардіолога, особам із цукровим діабетом потрібна індивідуальна дієта. «Зелена» компанія Не в приклад продуктам, що містять тваринні жири, рослинна їжа має гарне співвідношення «хорошого» і «поганого» холестерину. Харчові волокна в дарах садів та полів виступають неспецифічним адсорбентом, гальмуючи всмоктування та допомагаючи виведенню ліпопротеїнів низької щільності. Вітамін С зміцнює стінки кровоносних судин, фітостерини знижують рівень ЛПНГ, а поліфеноли ще й зменшують швидкість окислення «поганих» жирів. Перерахуємо найкращих друзів судин: олії холодного віджиму. Серед них на перше місце фахівці ставлять оливкове (особливо у поєднанні з лимоном). Але не варто відмовлятися і від соняшникової олії, кунжутної та ін; будь-які сезонні овочі та фрукти, багаті на клітковину, а також бобові; цілісні злаки, висівки (особливо - вівсяна крупа); горіхи, насіння. Крім того, вчені роблять акцент на прянощах: часнику, цибулі, імбирі, куркумі, гвоздиці, перці чилі. Ці інгредієнти мають здатність «розігрівати» організм і активізувати відділення жовчі, що сприяє омиленню «поганого» холестерину та благополучної його евакуації з організму. Ця інформація може розглядатися як посібник до дії не лише людям, які здатні знайти у себе атеросклероз, а й просто усім, хто бажає бути здоровими. А нічого ціннішого за дар здоров'я і бути не може! Отже, підвищений рівень ліпопротеїнів низької щільності є одним з головних факторів ризику розвитку атеросклерозу та інших небезпечних захворювань серця та судин. Поєднання базових інгредієнтів середземноморської кухні – морська риба + лимон + оливкова олія – дієтологи визнають запорукою чистих від холестеринових «бляшок» судин. Healthy and Happy: Гастроентерологія --- Все сегодня только и говорят об опасности повышения уровня холестерина в крови! . . А потому рано или поздно, по здравому размышлению или под давлением обстоятельств, многие начинают задумываться о том, чтобы «оздоровить» свое питание. На какие же продукты можно положиться, а что есть не стоит? Холестерин (в современной медицинской литературе применяют термин «холестерол») – органическое соединение, причисляемое к классу липидов (жиров). Примерно 80% этого вещества организм человека вырабатывает сам, а остальная часть – поступает с пищей. Холестерин отнюдь не бесполезен, поясняет врач-гастроэнтеролог, диетолог Шокина Елена. Он обеспечивает прочность клеточных мембран, формирует оболочки нервных волокон, необходим для корректного функционирования мозга и иммунной системы, участвует в выработке половых гормонов, кортизола и витамина D, преобразуется печенью в желчь, обеспечивая процесс пищеварения и т. п. Правда, в чистом виде холестерин не может с током крови доставляться к тканям организма – ему требуется «кортеж» из триглицеридов и особых белков-транспортировщиков. Последние различаются по строению, что, в конечном итоге, сказывается на плотности образующихся соединений. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) признают «хорошими», а липопротеины низкой плотности (ЛПНП) – «плохими», поскольку им «нравится» приклеиваться к стенкам артерий, сужая их просвет. Это может стать причиной образования тромбов, сосудистых и сердечных катастроф (инфаркта, инсульта, легочной тромбоэмболии). Причем на превращение холестерина в «полезный» или «вредный», преимущественно влияют гены, но и употребляемую пищу нельзя сбрасывать со счетов. Так что если человек хочет иметь чистые сосуды, он должен правильно организовать свое питание. Они нам не товарищи На повышение уровня «плохого» холестерина сильное влияние оказывают продукты, содержащие жиры животного происхождения. Лидеры «черного» списка: молоко и его «производные» с высокой жирностью (особенно твердые сыры); субпродукты (мозги, почки, печень); красное мясо (особенно свинина, баранина, гусь, утка); колбасные изделия, копчености; фастфуд; рыбья икра; смалец, а также маргарин, спреды, майонез (они могут изобиловать трансжирами, при расщеплении которых в организме запускается программа усиленной выработки собственного холестерина), куриный желток. Что делать с «плохишами»? Стало быть, чтобы снизить риски образования холестериновых «бляшек» в артериях, нужно: не злоупотреблять твердыми сырами. Допустимо съедать не более 20 г в день. Жирность молока и кисломолочных продуктов не должна превышать 2,5%. Сливки и масло можно включать в рацион лишь изредка и в небольших порциях; из субпродуктов желательно использовать только говяжью печень, и не чаще 2-3 раз в месяц; при выборе мяса следует отдавать предпочтение птице (курице, индейке) либо кролику, телятине, в крайнем случае – постной говядине. Свинину можно употреблять в редких случаях и только нежирные части. Во время приготовления птицы обязательно снимать кожицу; морскую рыбу жирных сортов можно употреблять без ограничения ввиду наличия ценных омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Однако учитывая, что водные дары в большинстве семей бывают на столе не так часто, как нужно, диетологи советуют «усилить» рацион диетическими комплексами (добавками) с Омега-3; яиц разрешается съедать не более 4 в неделю (с желтком), а белок можно кушать без ограничения; о маргарине, спредах, смальце лучше забыть; от жарения следует отказаться в пользу варки, тушения, запекания или приготовления пищи на пару. Перечисленные животные продукты, в том числе твердый сыр и яйца, необходимо сочетать с растительной (не крахмалистой) пищей. Естественно, что эти рекомендации адресованы людям, у которых нет проблем с сосудами и сердцем, а пациентам кардиолога, лицам с сахарным диабетом требуется индивидуальная диета. «Зелёная» компания Не в пример продуктам, содержащим животные жиры, растительная пища благотворно отражается на соотношении «хорошего» и «плохого» холестерина. Пищевые волокна в дарах садов и полей выступают неспецифическим адсорбентом, тормозя всасывание и помогая выведению липопротеинов низкой плотности. Витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов, фитостерины снижают уровень ЛПНП, а полифенолы еще и уменьшают скорость окисления «плохих» жиров. Перечислим лучших друзей сосудов: растительные масла холодного отжима. Среди них на первое место специалисты ставят оливковое (особенно в сочетании с лимоном). Но не стоит отказываться и от подсолнечного масла, кунжутного и др. ; любые сезонные овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также бобовые; цельные злаки, отруби (особенно — овсяная крупа); орехи, семечки. Кроме того, ученые делают акцент на пряностях: чесноке, луке, имбире, куркуме, гвоздике, перце чили. Эти ингредиенты обладают способностью «разогревать» организм и активизировать отделение желчи, что способствует омылению «плохого» холестерина и благополучной его эвакуации из организма. Данная информация может рассматриваться как руководство к действию не только теми, кто рискует обнаружить у себя атеросклероз, но и просто людям, желающим быть здоровыми. А ничего ценнее дара здоровья и быть не может! . . Итак, повышенный уровень липопротеинов низкой плотности выступает одним из главных факторов риска развития атеросклероза и других опасных заболеваний сердца и сосудов. Сочетание базовых ингредиентов средиземноморской кухни – морская рыба + лимон + оливковое масло – диетологи признают залогом чистых от холестериновых «бляшек» сосудов. Healthy and Happy: Гастроэнтерология --- Для батьків слово «аденоїди» звучить тривожно, адже всі чули про те, що до цієї хвороби схильна величезна кількість дітей. Проте, рідні не завжди можуть вчасно запідозрити проблему через брак знань та досвіду. Що ж має викликати настороженість? Як відомо, мигдалики бувають не тільки піднебінними (у просторіччі їх називають гландами), а й у носоглотці. Ці «острівці» лімфоїдної тканини є частиною імунної системи та виконують захисну функцію – затримують мікроби, які потрапляють із повітрям. За будь-якого запалення в носоглотці залозки збільшуються, а після одужання повертаються до нормальних розмірів. Але коли дитина часто застуджується, тканина мигдалика компенсаторно починає розростатися. Так організм намагається зміцнити свій оборонний плацдарм шляхом кількісного (але, на жаль, не якісного! ) збільшення площі лімфоїдної тканини, де виробляються імунні клітини. Надмірно збільшені носоглоткові мигдалики позначають терміном аденоїди. З'являються вони виключно у дитячому віці - з 1 року до періоду статевого дозрівання (14-15 років), а потім починається зворотний розвиток гіпертрофованої тканини. І лише в окремих осіб аденоїди зберігаються у дорослому віці. Але у будь-якому випадку, вони заважають нормальному диханню. Коли лімфоїдна тканина, що розрослася, закриває просвіт носоглотки на 1/3, констатують першу стадію хвороби. При перекритті носоглотки на 2/3 – другу, а при повному блокуванні – третю. Передумовою до фізіологічного розростання тканини вважають недостатність імунітету, наслідком чого є часті респіраторні захворювання, а також наявність в організмі постійного вогнища запалення (найчастіше – хронічних інфекцій верхніх дихальних шляхів) або схильність до алергічних реакцій, що супроводжуються нежиттю. Це погано! Педіатрична практика знає тисячі прикладів, коли батьки витрачали сили та дорогоцінний час на усунення симптомів патології у дитини, замість того, щоб лікувати аденоїди. А в цей час їхнє чадо спіткало силу силенну недуг. Тому потрібно знати, як поводиться гіперплазія носоглоткової мигдалики, щоб при підозрі на це лихо - діяти раціонально. Симптомами хвороби є: часті застудні захворювання. (Вони обумовлені тим, що збільшені аденоїди мають глибокі складки, які стають місцем проживання багатьох патогенів); тривала закладеність носа та, як наслідок, дихання через рот. (Як правило, утрудненість носового дихання спочатку спостерігається тільки уві сні, але потім і в період неспання дитина тримає рот відкритим); рясні виділення з носа, що не припиняються (але не завжди); хропіння, гугнявість голосу; затяжне покашлювання за відсутності бронхіту чи ГРЗ. Воно виникає через роздратування аденоїдами нервових закінчень носоглотки і задньої стінки глотки, що розрослися; часті захворювання вух (отити), адже аденоїди знаходяться поряд з отворами (устями) слухових труб; зниження слуху (вказівкою на це є часті перепитування, відсутність реакції на тихі звуки). Причина цього явища в перекритті збільшеної мигдаликом гирла євстахієвої труби, через яку повітря проходить у середнє вухо. Якщо є хоча б кілька симптомів, краще без зволікання показати малюка дитячому ЛОР. Раптом пощастить? Оскільки батьки чули про те, що з 14-15 років аденоїди починають немов «усихати», деякі щиро вважають, що не потрібно особливо «піддавати тортурам» хвору дитину. Одні дорослі лише частково дотримуються курсу лікування, рекомендованого лікарем («занадто багато всього виписано! »), інші – зволікають з операцією. Адже шкода здоров'ю від збільшених носоглоткових мигдалин, що часто запалюються, велика, попереджає лікар-ЛОР дитячий Наталія Телегіна. Почнемо з того, що при ротовому диханні, характерному для аденоїдів, повітря не зігрівається та не очищається, що збільшує ризик хвороб верхніх дихальних шляхів та ще більше знижує імунітет. Ситуацію погіршують і виділення, що стікають у носоглотку, з носа – вони спричиняють запальні процеси в глотці, гортані, трахеї, бронхах. До того ж аденоїди є причиною запалення середнього вуха, погіршення слуху, нічного нетримання сечі, нападів бронхіальної астми, розвитку нефриту та інших проблем. Додамо, що порушення носового дихання веде до недоотримання кисню (на 15-19%), тому хворі діти мляві, примхливі, скаржаться на головний біль, гірше вчаться. Але це тільки «квіточки»! У тих випадках, коли малюк довгий час позбавлений можливості нормально дихати, відбувається деформація лицевих кісток, і виникають зміни у зовнішньому вигляді: рот постійно відкритий, нижня щелепа відвисла, носогубні складки згладжені, овал обличчя витягнутий. Також через порушення носового дихання страждають прикус і мова: верхні різці значно виступають вперед, з'являється так звана закрита гугнявість, коли звуки "м", "н", "р", "к", "х" чуються як "б", "д" або "л". Більше того, поверхневе дихання через рот поступово призводить до неправильного розвитку грудної клітини – вона загострюється і висувається вперед (формується так звана «куряча грудка»). Правда - є через що бити на сполох? Шлях до перемоги Лікування аденоїдів може бути як консервативним (безопераційним), так і хірургічним. Якщо збільшення носоглоткової мигдалики викликає незначне утруднення носового дихання, то, природно, про хірургічне втручання не може бути мови. Швидше за все, фахівець призначить промивання носа, а також протизапальні та протиінфекційні засоби (у вигляді крапель, розпилювачів). До цього можуть додаватися фізіопроцедури («зозуля», лазеротерапія). А в принципі існуючий стандарт наказує включення до листа призначень 6-8 препаратів, що взаємодоповнюють і підсилюють дію один одного. Так що не варто нарікати лікаря за довгий рецепт. Ніхто не намагається батьків «розкрутити» на гроші, просто зменшення аденоїдів – завдання не з легких, воно вимагає терпіння та кропіткого дотримання букви інструкції. Якщо ж дитина змушена постійно дихати ротом, її «переслідують» отити, фарингіти, знижується слух, то тут потрібний хірург. Добре, що сьогодні нарівні з класичним методом – аденонотомією, існують і нові, безкровні технології (кріодеструкція, лазерна коагуляція). Тягти час з операцією –прирікати малюка на нескінченні хвороби, і навіть незворотні зміни щелепно-лицьових кісток та зубів. Однак хірургічне втручання не гарантує, що аденоїди не з'являться повторно, якщо не працювати над підвищенням захисних сил дитячого організму. Часті хвороби здатні знову спровокувати збільшення носоглоткової мигдалики, тому що операція не дозволяє видалити все до єдиної клітини лімфоїдної тканини, тому вони можуть почати знову розмножуватися. Заходи профілактики Незважаючи на те, що аденоїди в дитячому віці – явище поширене, але воно вкрай небажане. Щоб попередити розростання носоглоткової мигдалики у дитини, від родичів потрібно не так вже й багато: зміцнювати імунітет малюка, своєчасно та ефективно лікувати у нього інфекційні захворювання верхніх дихальних шляхів, а також санувати хронічні вогнища запалення. Крім того, дуже важливою є вакцинація. Вже не один рік у багатьох країнах світу обов'язковим є щеплення від пневмококів. На жаль, в Україні через дорожнечу ця вакцина є лише рекомендованою до застосування, але не включеною до Національного календаря імунізації. Однак нескладно підрахувати, що за вартістю одна вакцина (дитині до 1 року її потрібно вводити тричі, після року – дворазово) дорівнює курсу лікування одного епізоду хвороби (! ). Це не враховуючи втрат батьків через невихід на роботу, удар хвороби по дитячому здоров'ю і шкоди від побічної дії застосовуваних медикаментів! На жаль, на сьогоднішній день щеплення отримують лише небагато дітей. Тим часом імунізація вакциною від пневмококів захищає дітей від бактеріальних ускладнень (бронхітів, пневмоній, тонзилітів. запалень середнього вуха, синуситів), які часто виникають після грипу або банального ГРВІ. Щеплена дитина легше переносить застудні захворювання, швидше йде на одужання. Отже, створюється менше передумов для зниження імунітету і розростання лімфоїдної тканини в носоглотці. Отже, всіма доступними вам способами (за допомогою загартовування, серйозного ставлення до лікування аденоїдів або іншого захворювання, вакцинації) постарайтеся захистити малюка від гіперплазії носоглоткової мигдалики, щоб потім не шкодувати про втрачену можливість, адже попереду у дитини ціле життя, яке краще б прожити повним сил і здоров'я, а не кволою та змученою. Healthy and Happy: Педіатрія --- У людині все має бути гарне: і обличчя, і тіло, і ноги. Однак більш ніж у половини жінок стопи спотворені випираючими кісточками, через що доводиться відмовлятися від елегантного модельного взуття і відчувати фізичний дискомфорт. Звідки беруться такі «гулі» і як з ними боротися? «Кісточки» на ногах зазвичай називають «відкладенням солей» і намагаються самостійно лікувати припарками та відварами. Що ж, якщо у людини подагра, тоді це може спрацювати, але найчастіше суть проблеми – деформації суглоба, а тут трави не допоможуть. Боковий нахил У здорової людини великий палець на нозі не повинен відхилятися більше, ніж на 10 градусів. Однак через деякі обставини кут нахилу може збільшуватися, що призводить до поступового розвитку ортопедичного захворювання, відомого як «халюс вальгус» (від латинських слів hallux – «великий палець» і valgus – «відхилення назовні»). Безумовно, «нарости» на ногах з'являються не відразу – цей процес триває місяці та роки. Перша плюснева кістка поступово відхиляється від початкового положення, штовхаючи сусідній другий палець. Спочатку це не завдає фізичного дискомфорту – трохи страждає лише естетика. Але якщо процес не намагатися зупинити, головка першої плеснової кістки почне все більше «прокручуватися», утворюючи видиме оку випирання. Внаслідок даної деформації виникає швидка стомлюваність ніг та болю при значному навантаженні або після неї. Прогресування хвороби може призвести до запалення в області першого плюснефалангового суглобу, яке супроводжується почервонінням і набряком м'яких тканин, болями в стопах навіть у стані спокою, зміною ходи, утворенням натоптишів і мозолів. Нарешті, через цей стан може розвинутися артроз (руйнування суглобового хряща), що нерідко стає причиною інвалідності. Само собою зрозуміло, що через появу «кісточки» стопа стає ширшою, тому виникають проблеми із взуттям: доводиться купувати туфлі на один, а то й два розміри більше. В чому причина? Причина розвитку вальгусного викривлення - "погані" гени, разом з цим з покоління в покоління передається схильність до поперечної плоскостопості та слабкий зв'язковий апарат, пояснює лікар-ортопед-травматолог вищої категорії Барсук Євгеній Миколайович. Оскільки халюс вальгус – спадкове захворювання, то, як правило, воно починає проявлятися ще в ранньому шкільному віці (7-8 років), значно прогресуючи в період статевого дозрівання. Але це не означає, що вальгусна деформація не заявить про себе у дорослому житті. Якщо людина з обтяженою спадковістю зіткнеться з несприятливими факторами, то проблем зі стопами не уникнути. У більшості випадків розвитку халюс вальгус сприяє надмірне навантаження на ноги, а також функціональна слабкість м'язів та зв'язкового апарату стоп. В силу зазначених причин «приреченими» виявляються люди із зайвою вагою та працівники «стоячих» професій (перукарі, продавці, кухарі тощо). Носіння незручного та неправильнопідібраного взуття – також фактор ризику. А саме: незручна колодка, тісні чобітки чи туфлі, неякісні матеріали, високий каблук чи, навпаки, пласка підошва. До того ж появі «кісточки» сприяють гормональні зміни на тлі нервових стресів, вагітності, клімаксу. А також небезпечні запальні захворювання суглоба та його травми, ревматизм, артрит. Все можна виправити! Якщо на нозі почала рости «кісточка» – не витрачайте час на «бабусині» методи лікування, а зверніться до фахівця. Тим більше, що найвідчутніший результат медична допомога дає за початкових проявів хвороби. Невелику деформацію коригують за допомогою різних ортопедичних засобів. Так, перед сном рекомендують надягати бандаж, що відводить, що фіксує великий палець ноги в правильному положенні. А для щоденного носіння пропонуються м'які коригувальні прокладки з гелю або силікону, які відіграють роль «розпірки» між великим і другим пальцями, повертаючи першу плюсневу кістку в нормальне положення. До того ж за будь-якої стадії захворювання обов'язково треба носити ортопедичні устілки. Вони не лише допоможуть правильно розподілити навантаження на стопу, а й знімуть напругу із суглобів ніг та хребта. І, звичайно, лікар підбере для пацієнта індивідуальний комплекс фізіотерапевтичних процедур, призначить масаж або лікувальну фізкультуру, щоб зміцнити зв'язки і зупинити деформацію стопи. А в тих випадках, коли хвороба зайшла надто далеко, показано хірургічне втручання. Суть операції полягає в сегментарному висічення «кісточки» та закріпленні великого пальця в «споконвічному» положенні. Після хірургічного лікування потрібна тривала реабілітація та довічне носіння спеціального ортопедичного взуття. Щоб не було лиха... Втім, кісточка на нозі – це не неминучість. Насамперед, потрібно запам'ятати: якщо у вашій родині у когось є халюс вальгус, то майже напевно ця недуга торкнеться вас і ваших нащадків. З огляду на це потрібно бути дуже уважним до ніг. Дітей, починаючи зі шкільного віку, слід щороку наводити на огляд до лікаря-ортопеда. Дорослі також повинні звертати увагу на свої ступні. При перших ознаках вальгусної деформації необхідно звернутися до фахівця. Вчасно розпочате лікування зможе зупинити недугу! Крім того, необхідно приділяти увагу підбору взуття. Для повсякденного носіння потрібні туфлі з широким мисом, на середньому або низькому підборі (оптимальна висота 3-4 см) і з устілкою-супінатором. Взуття на високих підборах, так само як і на плоскій підошві, для повсякденного використання не годиться. Її можна носити трохи більше 3-4 годин на день. Халюс вальгус («кісточка» біля основи великого пальця ноги) може розвинутися у представників будь-якої статі та віку, але частіше воно вражає жінок. Сьогодні майже 50-60% жінок мають це захворювання, тоді як серед чоловіків воно зустрічається лише у 3%. На тлі прогресуючої вальгусної деформації розвиваються такі захворювання, як артроз, артрит та бурсит суглобу. Такі різні "шишки" «Кісточки» на ногах можуть виникати з двох причин: через викривлення суглоба (халюс вальгус) та «відкладення солей» – подагри, тобто ревматичного захворювання, обумовленого порушенням обміну речовин. При другій недузі у крові підвищується концентрація сечової кислоти та утворюються кристали урату натрію. Вони відкладаються в суглобі, викликаючи запалення і призводячи, зрештою, до часткового або повного руйнування суглоба. Але добрий фахівець навіть візуально розрізнить два цих захворювання. Healthy and Happy: Ортопедія Запис на прийом --- В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и тело, и ноги. Однако более чем у половины женщин стопы обезображены выпирающими «косточками», из-за чего приходится отказываться от элегантной модельной обуви и испытывать физический дискомфорт. Откуда берутся «шишки» и как с ними бороться? «Косточки» на ногах в обиходе зачастую называют «отложением солей» и пытаются самостоятельно лечить припарками и отварами. Что же, если у человека подагра, тогда это может сработать, но чаще всего суть проблемы – в деформации сустава, а тут травки не помогут... Наклон в сторону У здорового человека большой палец на ноге не должен отклоняться в сторону больше, чем на 10 градусов. Однако в силу некоторых обстоятельств угол наклона может увеличиваться, что приводит к постепенному развитию ортопедического заболевания, известного как «халюс вальгус» (от латинских слов hallux – «большой палец» и valgus – «отклонение наружу»). Безусловно, «наросты» на ногах появляются не сразу – этот процесс длится месяцы и годы. Первая плюсневая кость постепенно отклоняется от первоначального положения, толкая соседний, второй палец. Поначалу это не доставляет физического дискомфорта – немного страдает лишь эстетика. Но если процесс не пытаться остановить, головка первой плюсневой кости начнет всё больше «проворачиваться», образуя видимое глазу выпирание. Вследствие данной деформации возникает быстрая утомляемость ног и боли при значительной нагрузке или после нее. А дальнейшее прогрессирование болезни чревато воспалением в области первого плюснефалангового сустава, которое сопровождается покраснением и отеком мягких тканей, болями в стопах даже в состоянии покоя, изменением походки, образованием натоптышей и мозолей. Наконец, из-за халюс вальгус может развиться артроз (разрушение суставного хряща), что нередко становится причиной инвалидизации. Само собой разумеется, что ввиду появления «косточки» стопа становится шире, поэтому возникают проблемы с обувью: приходится покупать туфли на один, а то и два размера больше. В чем причина? Причина развития вальгусного искривления – «плохие» гены, вместе с которыми из поколения в поколение передается предрасположенность к поперечному плоскостопию и слабый связочный аппарат, разъясняет врач-ортопед-травматолог высшей категории Барсук Евгений Николаевич. Так как халюс вальгус – наследственное заболевание, то, как правило, оно начинает проявляться еще в раннем школьном возрасте (в 7-8 лет), значительно прогрессируя в период полового созревания. Но это не значит, что вальгусная деформация не заявит о себе во взрослой жизни. Если человек с отягощенной наследственностью столкнется с неблагоприятными факторами, то проблем со стопами ему не избежать. В большинстве случаев развитию халюс вальгус способствует избыточная нагрузка на ноги, а также функциональная слабость мышц и связочного аппарата стоп. В силу указанных причин «обреченными» оказываются люди с лишним весом и работники «стоячих» профессий (парикмахеры, продавцы, повара и т. д. ). Ношение неподходящей обуви – тоже фактор риска. А именно: неудобная колодка, тесные сапожки или туфли, некачественные материалы, высокий каблук или, наоборот, плоская подошва. Вдобавок появлению «косточки» способствуют гормональные сбои на фоне нервных стрессов, беременности, климакса. А также опасны воспалительные заболевания сустава и его травмы, ревматизм, артрит. Всё поправимо! Если на ноге начала расти «косточка» – не тратьте время на «бабушкины» методы лечения, а обратитесь к специалисту. Тем более, что самый ощутимый результат медицинская помощь дает при начальных проявлениях болезни. Небольшую деформацию корректируют при помощи различных ортопедических средств. Так, перед сном рекомендуют надевать отводящий бандаж, фиксирующий большой палец ноги в правильном положении. А для ежедневной носки предлагаются мягкие корригирующие прокладки из геля или силикона, которые играют роль «распорки» между большим и вторым пальцами, возвращая первую плюсневую кость в нормальное положение. К тому же при любой стадии заболевания обязательно надо носить ортопедические стельки. Они не только помогут правильно распределить нагрузку на стопу, но и снимут напряжение с суставов ног и позвоночника. И, конечно же, врач подберет для пациента индивидуальный комплекс физиотерапевтических процедур, назначит массаж или лечебную физкультуру, чтобы укрепить связки и остановить деформацию стопы. А в тех случаях, когда болезнь зашла слишком далеко, показано хирургическое вмешательство. Суть операции заключается в сегментарном иссечении «косточки» и закреплении большого пальца в «исконном» положении. После хирургического лечения требуется длительная реабилитация и пожизненное ношение специальной ортопедической обуви. Чтобы не было беды... Впрочем, «косточка» на ноге – это не неизбежность. Прежде всего, нужно запомнить: если в вашей семье у кого-то есть халюс вальгус, то почти наверняка этот недуг затронет вас и ваших отпрысков. Ввиду этого нужно быть очень внимательным к ногам. Детей, начиная со школьного возраста, следует ежегодно приводить на осмотр к врачу-ортопеду. Взрослые тоже должны обращать внимание на свои ступни. При первых же признаках вальгусной деформации необходимо обратиться к специалисту. Вовремя начатое лечение сможет остановить недуг Кроме того, необходимо уделять внимание подбору обуви. Для повседневной носки нужны туфли с широким мысом, на среднем или низком каблуке (оптимальная высота 3-4 см) и со стелькой-супинатором. Обувь на высоком каблуке, равно как и на плоской подошве, для повседневного использования не годится. Ее можно носить не более 3-4 часов в день. Такие разные «шишки» «Косточки» на ногах могут возникать по двум причина: из-за искривления сустава (халюс вальгус) и «отложения солей» – подагры, то есть ревматического заболевания, обусловленного нарушением обмена веществ. При втором недуге в крови повышается концентрация мочевой кислоты и образуются кристаллы урата натрия. Они откладываются в суставе, вызывая нем воспаление и приводя, в конечном итоге, к частичному или полному разрушению сустава. Но хороший специалист даже визуально различит два этих заболевания. Healthy and Happy: Ортопедия Запись на прием --- Для родителей слово «аденоиды» звучит тревожно, ведь все наслышаны о том, что этой болезни подвержено огромное количество детей. Тем не менее, родные не всегда могут вовремя заподозрить неладное ввиду недостатка знаний и опыта. Что же должно вызвать настороженность? Как известно, миндалины бывают не только нёбными (в просторечье их именуют гландами), но и в носоглотке. Эти «островки» лимфоидной ткани являются частью иммунной системы и выполняют защитную функцию – задерживают микробы, которые попадают с воздухом. При любом воспалении в носоглотке желёзки увеличиваются, а после выздоровления возвращаются к нормальным размерам. Но когда ребенок часто простужается, ткань миндалины компенсаторно начинает разрастаться. Так организм пытается укрепить свой оборонительный плацдарм путем количественного (но, увы, не качественного! ) увеличения площади лимфоидной ткани, где вырабатываются иммунные клетки. Чрезмерно увеличенные носоглоточные миндалины обозначают термином «аденоиды». Появляются они исключительно в детском возрасте – с 1 года до периода полового созревания (14-15 лет), а потом начинается обратное развитие гипертрофированной ткани. И лишь у отдельных лиц аденоиды сохраняются во взрослом возрасте. Но в любом случае они мешают нормальному дыханию. Когда разросшаяся лимфоидная ткань закрывает просвет носоглотки на 1/3, констатируют первую стадию болезни. При перекрытии носоглотки на 2/3 – вторую, а практически при полном блокировании – третью. Предпосылкой к физиологическому разрастанию органа считают недостаточность иммунитета, следствием чего являются частые респираторные заболевания, а также наличие в организме постоянного очага воспаления (чаще всего – хронических инфекций верхних дыхательных путей) или склонность к аллергическим реакциям, проявляющимся насморком. Это плохо! Педиатрическая практика знает тысячи примеров, когда родители тратили силы и драгоценное время на устранение симптомов патологии у ребенка, вместо того, чтобы лечить аденоиды. А в это время их чадо обзаводилось ворохом недугов. Потому нужно знать, как проявляет себя гиперплазия носоглоточной миндалины, чтобы при подозрении на эту напасть действовать рационально. Симптомы болезни: частые простудные заболевания. (Они обусловлены тем, что увеличенные аденоиды имеют глубокие складки, которые становятся местом обитания многих патогенов); длительная заложенность носа и, как следствие, дыхание через рот. (Как правило, затрудненность носового дыхания поначалу наблюдается только во сне, но потом и в период бодрствования ребенок держит рот открытым); обильные, непрекращающиеся выделения из носа (не всегда); храп, гнусавость голоса; затяжное покашливание при отсутствии бронхита или ОРЗ. Оно возникает из-за раздражения разросшимися аденоидами нервных окончаний, находящихся в носоглотке и задней стенке глотки; частые заболевания ушей (отиты), ведь аденоиды находятся рядом с отверстиями (устьями) слуховых труб; снижение слуха (указанием на это служат частые переспрашивания, отсутствие реакции на негромкие звуки). Причина данного явления в перекрытии увеличенной миндалиной устья евстахиевой трубы, по которой воздух проходит в среднее ухо. Если наличествуют хотя бы пару симптомов, лучше без промедления показать малыша детскому ЛОРу. Вдруг пронесет? . . Воскольку родители наслышаны о том, что с 14-15 лет аденоиды начинают как бы «усыхать», некоторые искренне полагают, что не нужно особо «мучить» больного ребенка. Одни взрослые лишь частично придерживаются курса лечения, рекомендованного врачом («уж слишком много всего выписано! »), другие – медлят с операцией. А ведь ущерб здоровью от увеличенных и часто воспаляющихся носоглоточных миндалин велик, предупреждает врач-ЛОР Телегина Наталия. Начнем с того, что при ротовом дыхании, характерном для аденоидов, воздух не согревается и не очищается, что увеличивает риск болезней верхних дыхательных путей и еще больше снижает иммунитет. Ситуацию усугубляют и стекающие в носоглотку выделения из носа – они служат причиной воспалительных процессов в глотке, гортани, трахее, бронхах. К тому же, аденоиды являются причиной воспаления среднего уха, ухудшения слуха, ночного недержания мочи, приступов бронхиальной астмы, развития нефрита и других проблем. Добавим, что нарушение носового дыхания ведет к недополучению кислорода (на 15-19%), поэтому больные дети вялы, капризны, жалуются на головные боли, хуже учатся. Но это только «цветочки»! В тех случаях, когда малыш долгое время лишен возможности нормально дышать, происходит деформация лицевых костей, и возникают изменения во внешнем облике: рот постоянно открыт, нижняя челюсть отвисшая, носогубные складки сглажены, овал лица вытянутый. Также из-за нарушения носового дыхания страдают прикус и речь: верхние резцы значительно выступают вперед, появляется так называемая закрытая гнусавость, когда звуки «м», «н», «р», «к», «х» слышатся как «б», «д» или «л». Более того, поверхностное дыхание через рот постепенно приводит к неправильному развитию грудной клетки – она заостряется и выдвигается вперед (формируется так называемая «куриная грудь»). Правда же, есть из-за чего всполошиться? . . Путь к победе Лечение аденоидов может быть как консервативным (безоперационным), так и хирургическим. Если увеличение носоглоточной миндалины вызывает незначительное затруднение носового дыхания, то, естественно, о хирургическом вмешательстве не может быть и речи. Скорее всего, специалист назначит промывание носа, а также противовоспалительные и противоинфекционные средства (в виде капель, распылителей). К этому могут добавляться физиопроцедуры («кукушка», лазеротерапия). А в принципе существующий стандарт предписывает включение в лист назначений 6-8 препаратов, взаимодополняющих и усиливающих действие друг друга. Так что не стоит пенять доктору за длинный рецепт. Никто не пытается родителей «раскрутить» на деньги, просто уменьшение аденоидов – задача не из легких, она требует терпения и кропотливого следования букве инструкции. Если же ребенок вынужден постоянно дышать ртом, его «преследуют» отиты, фарингиты, снижается слух, то здесь требуется хирург. Благо, сегодня наравне с классическим методом – аденонотомией, существуют и новые, бескровные технологии (криодеструкция, лазерная коагуляция). Тянуть время с операцией – значит, обрекать малыша на бесконечные болезни, и даже необратимые изменения челюстно-лицевых костей и зубов. Однако хирургическое вмешательство не гарантирует, что аденоиды не появятся повторно, если не работать над повышением защитных сил детского организма. Частые болезни способны опять спровоцировать увеличение носоглоточной миндалины, так как операция не позволяет удалить все до единой клети лимфоидной ткани, поэтому они могут снова начать размножаться. Меры профилактики Несмотря на то, что аденоиды в детском возрасте – явление широко распространенное, но оно крайне нежелательное. Чтобы предупредить разрастание носоглоточной миндалины у ребенка, от родственников требуется не так уж много: укреплять иммунитет малыша, своевременно и эффективно лечить у него инфекционные заболевания верхних дыхательных путей, а также санировать хронические очаги воспаления. Кроме того, очень важна вакцинация. Уже не один год во многих странах мира, и даже в соседней России, обязательно прививание от пневмококков. К сожалению, в Украине из-за дороговизны эта вакцина является лишь рекомендованной к применению, но не включенной в Национальный календарь иммунизации. Однако несложно подсчитать, что по стоимости одна вакцина (ребенку в возрасте до 1 года ее нужно вводить трижды, после года – двукратно) равна курсу лечения одного эпизода болезни(! ). Это не считая потерь родителей из-за невыхода на работу, удара недуга по детскому здоровью и вреда от побочного действия применяемых медикаментов! К сожалению, на сегодняшний день прививку получают лишь немногие дети. Между тем иммунизация вакциной от пневмококков защищает детей от бактериальных осложнений (бронхитов, пневмоний, тонзиллитов. воспалений среднего уха, синуситов), часто возникающих после гриппа или банального ОРВИ. Привитый ребенок легче переносит простудные заболевания, быстрее идет на поправку. А значит, создается меньше предпосылок для снижения иммунитета и разрастания лимфоидной ткани в носоглотке. Итак, всеми доступными вам способами (с помощью закаливания, серьезного отношения к лечению аденоидов или другого заболевания, вакцинации) постарайтесь защитить малыша от гиперплазии носоглоточной миндалины, чтобы потом не жалеть об упущенной возможности, ведь впереди у ребенка целая жизнь, которую лучше бы прожить полным сил и здоровья, а не хилым и измученным недугами. --- «Ну і що - папілома! » - Часто можна почути від тих, хто помітив на шкірі «вузлик» на ніжці. Однак папілома – це вказівка на ураження організму непростим та шкідливим вірусом. І подвійно небезпечно, якщо папіломи поселяються на слизовій оболонці інтимних органів жінки. Ви знали про це? Дивовижний факт: бородавки, які з'являються у дітей на руках, та рак шийки матки часто мають загальну причину – зараження вірусом папіломи людини (ВПЛ). На сьогоднішній день ідентифіковано близько 140 різновидів цього збудника. І, звичайно, різні штами дають неоднакову симптоматику і по-різному відбиваються на здоров'ї. Більшість вірусів вражають шкіру, слизові оболонки рота, кон'юнктиви очей, стравоходу, дихальних шляхів. А 34 види ВПЛ-інфекції атакують статеву систему жінки. Вони поселяються на шийці матки, у піхві, на зовнішніх статевих органах, навколо анального отвору тощо. За поширеністю ця хвороба посідає друге місце після генітального герпесу. Найчастіше ВПЛ діагностують серед осіб 18-25 років, оскільки на цей вік припадає пік сексуальної активності. Причому до 82% жінок заражаються ВПЛ вже за 2 роки після початку статевого життя. Звідки це лихо? Джерелом поширення папіломавірусної інфекції є хвора людина або вірусоносій, розповідає лікар-акушер-гінеколог Варченко Леся. Збудник може перебувати на його шкірі, слизових поверхнях органів сечостатевої системи, циркулювати у сечі, спермі та навіть слині. А проникає ВПЛ в організм через мікротравми (потертості, садна або тріщини). Передається інфекція, головним чином (у 97% випадків), статевим шляхом, у тому числі при оральному та анальному сексі. Іноді зараження відбувається під час поцілунку або при безпосередньому зіткненні зі шкірою або слизовими оболонками хворої людини. Крім того, можливе зараження дитини у внутрішньоутробний період життя або під час пологів. Інкубаційний період триває від 1 місяця до кількох років. Основним фактором, що підвищує ризик зараження ВПЛ, є часта зміна статевих партнерів, особливо при незахищеному сексі. Але, крім того, значний вплив мають хронічні запальні захворювання шийки матки та інфекції статевих шляхів, оскільки вони знижують місцевий імунітет і тим самим «готують ґрунт» для вкорінення вірусу. Також велика кількість абортів та пологів підвищує ризик інфікування, адже ці події призводять до травмування шийки матки. Отже організм вже не здатний чинити опір інфекції за слабкого імунітету. Паталогічні нарости Хвороба себе виявляє не одразу. Часом (при сильному імунітеті) вона може приховуватись роками. Але коли захисні сили слабшають, ВПЛ накопичується на одній ділянці шкіри або слизової оболонки, і там з'являються новоутворення - кондиломи. Загострені кондиломи. Це дрібні, сосочкоподібні вирости (вузлики) тілесного або рожево-червоного кольору на тонкій ніжці або широкій основі. У побуті їх називають генітальні бородавки. Найчастіше вони розташовуються на шкірі зовнішніх статевих органів навколо заднього проходу, на промежині. Гострокінцеві кондиломи (ГК) можуть формуватися як окремо, так і групами. В останньому випадку ці утворення нагадують формою цвітну капусту. ГК зазвичай виникають за 1-3 місяці після зараження. Імовірність інфікування при контактах з партнером, що має гострі кондиломи, становить 99,9%. Пласкі кондиломи. Виглядають як гладкі бородавки, що ледве виступають. Вони рідко помітні неозброєним оком. Пласкі кондиломи розвиваються як на шкірі (зовнішніх статевих органах), так і на слизовій оболонці шийки матки та піхви. На шкірі пласкі кондиломи можуть розростатися і зливатися в гігантське швидко прогресуюче утворення (кондилому Бушке-Левенштейна), а на слизовій оболонці – провокувати переродження клітин у ракові. Інкубаційний період триває середньому 3-6 місяців. Проблема з наслідками Клінічно доведено, що вірус папіломи людини є посіпакою розвитку раку – він вбудовується у геном людської клітини, змушуючи її виробляти онкопротеїни. Зокрема, провідна роль ВПЛ належить у розвитку 90% випадків пласкоклітинної карциноми шийки матки, близько 50% інших раків аногенітальної області та 50-80% випадків помірної та тяжкої форм передракових станів. Звичайно, не всі різновиди ВПЛ однаково небезпечні. За здатністю до мутації його штами ділять на три категорії: з низьким, середнім і високим ступенем онкогенності. Найбільш небезпечними визнані типи 16 і 18. Вони викликають 70% всіх випадків раку шийки матки та передракових патологічних станів, а також причетні до появи злоякісних утворень анусу, вульви, піхви та пеніса. Зараження найбільш шкідливими штамами не можна визначити при звичайному огляді, оскільки зміни відбуваються на клітинному рівні. При цьому відбувається порушення будови тканини в ураженій зоні. Цей стан називають дисплазією і розцінюють як передраковий стан. З часом (від 5 до 15 років) на цьому місці може початися формування злоякісної пухлини. Але навіть якщо вірус, який вразив людину, відрізняється низьким ступенем онкогенності, кондиломи та папіломи не повинні «жити» на тілі людини. ВПЛ – високо контагіозна інфекція, яка легко знаходить свіжі жертви і послаблює організм. Крім того, кондиломи можуть свербіти, боліти. Можливе також їх травмування і відпадання з появою виразок, що кровоточать і приєднанням вторинної бактеріальної інфекції. До того ж, без лікування поширення кондилом на шкірі чи слизових може тривати і надалі. А у вагітної з генітальною папіломавірусною інфекцією існує високий ризик інфікування немовляти у середині лона або під час пологів. Це може призводити до розростання папілом у гортані новонародженого та викликати рак. Як виявити? Ознаки папіломавірусної інфекції зазвичай виявляють під час огляду лікаря-гінеколога. При виявленні кондилом (особливо – пласких) обов'язковим є проведення діагностичного огляду входу та стінок піхви, а також піхвової частини шийки матки під багаторазовим збільшенням – кольпоскопії. А за потреби виконують ще й біопсію шийки матки – беруть невеликий шматочок тканини для гістологічного дослідження. Але оскільки ВПЛ маніфестує як очевидними змінами на шкірі чи слизових, то потрібні також спеціальні дослідження. Так, щоб перевірити піхву та шийку матки на наявність передракових чи ракових клітин беруть цитологічний мазок (РАР-тест). Крім того, сучасний стандарт передбачає проведення ПЛР-аналізу, який дозволяє не тільки виявити ВПЛ, але й уточнити його тип та критичну концентрацію вірусу. Оскільки папіломавірусна інфекція геніталій нерідко протікає у супроводі інших захворювань, що передаються статевим шляхом (хламідіозу, мікоплазмозу, цитомегаловірусної та герпетичної інфекцій, дисбіотичних станів), то може призначатися також дослідження бактеріального складу вмісту піхви. Можливості медицини У 80% молодих пацієнток із ВПЛ (віком до 30 років) спостерігається самовиліковування протягом 1-2 років. В інших вірус залишається в організмі довічно, з віком підвищуючи ризик розвитку передраку та раку шийки матки. Тим часом препаратів, які з доведеною ефективністю боролися з ВПЛ, донині немає. У владі лікаря лише зупинити розмноження збудника та підвищити захисні сили організму. Для цього пацієнтам виписують імуномодулятори, інтерферони та противірусні препарати широкого спектру дії. Але найефективнішим методом лікування визнано видалення папілом або висічення зміненої ділянки хірургічним методом або за допомогою лазера, рідкого азоту (кріодеструкція), спеціальних хімічних речовин або слабкого електричного струму (діатермокоагуляція). Звичайно ж, при папіломавірусній інфекції необхідно також лікувати і статевого партнера пацієнтки, але лише за наявності кондилом на його статевих органах! Запобіжні заходи Навіть за умови єдиного партнера 20% жінок виявляються зараженими ВПЛ. Зважаючи на це, з початку статевого життя жінка повинна проходити щорічні гінекологічні огляди, що включають мазки на онкоцитологію та ВПЛ-тести. Також з 2006 року розпочався випуск вакцин для захисту жінок від деяких типів папіломавірусу високого онкогенного ризику та пов'язаних із ними ракових захворювань. У 45 країнах щеплення дівчаткам 11-13 років передбачені державним календарем імунізації та проводяться в обов'язковому порядку та безкоштовно. Можлива імунізація і старших пацієнток (від 13 до 26 років) за умови, що вони ще не мали статевих контактів або тільки почали сексуальне життя і не інфіковані ВПЛ. Але в нас вакцинація проти ВПЛ є лишень рекомендацією Міністерства охорони здоров'я, отже не є обов'язковою. Однак навіть щеплення не скасовує необхідності проходження щорічного огляду у гінеколога з проведенням кольпоскопії шийки матки, взяттям цитологічного мазка та ПЛР-аналізу на визначення вірусу. Отже, на сьогоднішній день найнадійніший спосіб уникнути онкопатології та зберегти своє інтимне здоров'я – проходити регулярний скринінг на папіломавірусну інфекцію. Безумовно, рак розвивається не у всіх, тим не менш щороку цю недугу діагностують у 7500 українок. Ви ж справді не хочете опинитися серед них? . . Healthy and Happy: Гінекологія --- «Подумаешь, папиллома! » – часто можно услышать от тех, кто заметил на коже «узелок» на ножке. Однако папиллома – это указание на поражение организма непростым и зловредным вирусом. И вдвойне опасно, если папилломы поселяются на слизистой интимных органов женщины. Вы знали об этом? Удивительный факт: бородавки, которые появляются у детей на руках, и рак шейки матки зачастую имеют общую причину – заражение вирусом папилломы человека (ВПЧ). На сегодняшний день идентифицировано около 140 разновидностей данного возбудителя. И естественно, разные штаммы дают неодинаковую симптоматику и поразному отражаются на здоровье. Большинство вирусов поражают кожу, слизистые рта, конъюнктивы глаз, пищевода, дыхательных путей. А 34 вида ВПЧ-инфекции атакуют половую систему женщины. Они поселяются на шейке матки, во влагалище, на наружных половых органах, вокруг анального отверстия и т. д. Причем генитальная папилломавирусная инфекция – одно из наиболее частых заболеваний, передаваемых половым путем. По распространенности эта болезнь занимает второе место после генитального герпеса. Чаще всего ВПЧ диагностируют среди лиц 18-25 лет, так как на этот возраст приходится пик сексуальной активности. Причем до 82% женщин заражаются ВПЧ уже через 2 года после начала половой жизни. Откуда напасть? Источником распространения папилломавирусной инфекции является больной человек или вирусоноситель, рассказывает врач-акушер-гинеколог Леся Варченко. Возбудитель может находиться на его коже, слизистых органов мочеполовой системы, циркулировать в моче, сперме и даже слюне. А проникает ВПЧ в организм через микротравмы (потертости, ссадины или трещины). Передается инфекция, главным образом (в 97% случаев), половым путем, в том числе при оральном и анальном сексе. А иногда заражение происходит во время поцелуя или при непосредственном соприкосновении с кожей либо слизистыми оболочками больного человека. Кроме того, возможно заражение ребенка во внутриутробный период жизни или при родах. Инкубационный период длится от 1 месяца до нескольких лет. Основным фактором, повышающим риск заражения ВПЧ, является частая смена половых партнеров, особенно при незащищенном сексе. Но, кроме того, значительный вклад вносят хронические воспалительные заболевания шейки матки и инфекции половых путей, так как они снижают местный иммунитет и тем самым «подготавливают почву» для внедрения вируса. Также большое число абортов и родов повышает риск инфицирования, ведь эти события приводят к травматизации шейки матки. Ну и, разумеется, организм не способен оказать должное сопротивление инфекции при слабом иммунитете. Паталогические наросты Болезнь не сразу себя обнаруживает. Порой (при сильном иммунитете) она может таиться годы. Но когда защитные силы ослабевают, ВПЧ скапливается на одном участке кожи или слизистой, и там появляются новообразования. О них читаем ниже. Остроконечные кондиломы. Это мелкие, сосочковидные выросты (узелки) телесного или розово-красного цвета на тонкой ножке или широком основании. В быту их называют «генитальные бородавки». Чаще всего они располагаются на коже наружных половых органов, вокруг заднего прохода, на промежности. Остроконечные кондиломы (ОК) могут встречаться как по отдельности, так и группами. В последнем случае эти образования напоминают по форме цветную капусту. ОК обычно появляются через 1-3 месяца после заражения. Вероятность инфицирования при контакте с партнером, имеющим остроконечные кондиломы, составляет 99,9%. Плоские кондиломы. Выглядят как гладкие, едва выступающие бородавки. Они редко заметны невооруженным глазом. Плоские кондиломы развиваются как на коже (наружных половых органах), так и на слизистой оболочке шейки матки и влагалища. На коже плоские кондиломы могут разрастаться и сливаться в гигантское быстро прогрессирующее образование (кондилому Бушке-Левенштейна), а на слизистой – провоцировать перерождение клеток в раковые. Инкубационный период длится в среднем 3-6 месяцев. Проблема с последствиями Клинически доказано, что вирус папилломы человека является пособником развития рака – он встраивается в геном человеческой клетки, заставляя ее вырабатывать онкопротеины. В частности, ведущая роль ВПЧ принадлежит в развитии 90% случаев плоскоклеточной карциномы шейки матки, около 50% других раков аногенитальной области и 50-80% случаев умеренной и тяжелой форм предраковых состояний. Конечно, не все разновидности ВПЧ одинаково опасны. По способности к озлокачествлению его штаммы делят на три категории: с низкой, средней и высокой степенью онкогенности. Наиболее опасными признаны типы 16 и 18. Они вызывают 70% всех случаев рака шейки матки и предраковых патологических состояний, а также причастны к появлению злокачественных образований ануса, вульвы, влагалища и пениса. Заражение наиболее зловредными штаммами нельзя определить при обычном осмотре, так как изменения происходят на клеточном уровне. При этом происходит нарушение строения ткани в пораженной зоне. Данное состояние называют дисплазией и расценивают как предрак. С течением времени (от 5 до 15 лет) на этом месте может начаться рост злокачествленной опухоли. Но даже если вирус, поразивший человека, отличается низкой степенью онкогенности, кондиломы и папилломы не должны «жить» на теле человека. ВПЧ – высоко контагиозная инфекция, которая с легкостью находит свежие жертвы и ослабляет организм. Кроме того, кондиломы могут зудеть, болеть. Возможно также их травмирование и отпадание с появлением кровоточащих язв и присоединением вторичной бактериальной инфекции. К тому же, без лечения распространение кондилом на коже или слизистых может продолжаться. А у беременной с генитальной папилломавирусной инфекции существует высокий риск инфицирования младенца внутриутробно или при родах. Это может приводить к разрастанию папиллом в гортани новорожденного и вызывать рак. Как выявить? Признаки папилломавирусной инфекции обычно выявляют во время осмотра у врача-гинеколога. При обнаружении кондилом (особенно – плоских) обязательным является проведение диагностического осмотра входа и стенок влагалища, а также влагалищной части шейки матки под многократным увеличением – кольпоскопии. А при необходимости выполняют еще и биопсию шейки матки – берут небольшой кусочек ткани для гистологического исследования. Но так как ВПЧ манифестирует не только очевидными изменениями на коже или слизистых, то требуются также специальные исследования. Так, чтобы проверить влагалище и шейку матки на наличие предраковых или раковых клеток берут цитологический мазок (РАР-тест). Кроме того, современный стандарт предписывает проведение ПЦР-анализа, который позволяет не только выявить ВПЧ, но и уточнить его тип и критическую концентрацию вируса. А так как папилломавирусная инфекция гениталий нередко протекает в сопровождении других заболеваний, передающихся половым путем (хламидиоза, микоплазмоза, цитомегаловирусной и герпетической инфекций, дисбиотических состояний), то может назначаться также исследование бактериального состава влагалища. Возможности медицины У 80% молодых пациенток с ВПЧ (в возрасте до 30 лет) наблюдается самоизлечение в течение 1-2 лет. У остальных вирус остается в организме пожизненно, с возрастом повышая риск развития предрака и рака шейки матки. Между тем препаратов, которые бы с доказанной эффективностью боролись с ВПЧ, в настоящее время нет. Во власти врача лишь остановить размножение возбудителя и повысить защитные силы организма. Для этого пациентам выписывают иммуномодуляторы, интерфероны и противовирусные препараты широкого спектра действия. Но самым эффективным методом лечения признано удаление папиллом или иссечение измененного участка хирургическим методом либо с помощью лазера, жидкого азота (криодеструкция), специальных химических веществ или слабого электрического тока (диатермокоагуляция). Конечно же, при папилломавирусной инфекции необходимо также лечить и полового партнера пациентки, но только при наличии кондилом на его половых органах! Меры предосторожности Даже при одном партнёре 20% женщин оказываются заражёнными ВПЧ. Ввиду этого с начала половой жизни женщина должна проходить ежегодные гинекологические осмотры, включающие мазки на онкоцитологию и ВПЧ-тесты. Также с 2006 года начался выпуск вакцин для защиты женщин от некоторых типов папилломавируса высокого онкогенного риска и связанных с ними раковых заболеваний. В 45 странах прививки девочкам 11-13 лет предусмотрены государственным календарем и проводятся в обязательном порядке и бесплатно. Возможна иммунизация и пациенток постарше (от 13 до 26 лет) при условии, что они еще не имели половых контактов или только начали сексуальную жизнь и не инфицированы ВПЧ. У нас же вакцинация против ВПЧ лишь рекомендована Министерством здравоохранения, но не является обязательной. Однако даже прививка не отменяет прохождение ежегодного осмотра у гинеколога с проведением кольпоскопии шейки матки, взятием цитологического мазка и ПЦР-анализа на определение вируса. Итак, на сегодняшний день самый надежный способ избежать онкопатологии и сохранить свое интимное здоровье – проходить регулярный скрининг на папилломавирусную инфекцию. Безусловно, рак развивается не у всех, и всё же каждый год данный недуг диагностируют у 7500 украинок. Вы же не хотите оказаться в их числе? . . Healthy and Happy: Гинекология --- Со многими болезнями нельзя совладать без приема антибиотиков. Между тем эти медикаментозные средства отнюдь не безобидны, потому важно правильно выбрать препарат: он должен гарантированно «поражать цель» с наименьшим вредом для организма. В свете сказанного очевидна важность анализа на чувствительность к антибиотикам. Сегодняшняя фармацевтическая промышленность выпускает сотни наименований антибиотиков. Они обладают разным составом и, соответственно, разным действием в отношении тех или иных возбудителей заболеваний. Одни сходу убивают проникших в организм патогенов или приостанавливают их размножение, другие – лишь способны их «напугать». Кроме того, многие микробы из-за широкого и бесконтрольного применения антибактериальных средств изменились настолько (образовали штаммы), что стали невосприимчивыми к используемым лекарствам. И теперь препараты, на которые привыкли надеяться врачи, всё чаще не дают ожидаемый эффект. Как отмечают специалисты ВОЗ, «обычные инфекции и небольшие травмы, которые можно было излечивать в течение многих десятилетий, сейчас могут снова убивать». Так, уже сегодня чрезвычайно трудно бороться с высокорезистентными штаммами бактерий, вызывающими туберкулез, пневмонию, сепсис (заражение крови), гонорею и ряд заболеваний мочеполовых путей. Ввиду этого наугад назначать медикаменты, действуя методом «проб и ошибок», неправильно. К тому же, при приеме антибиотиков высока вероятность уничтожения полезной микрофлоры кишечника, ведь лекарство не делит бактерии на «хорошие» и «плохие», а губительно действует на все микроорганизмы. Также антибиотики излишне нагружают выделительную систему человека – печень, почки. В связи с этим врачу необходимо точно знать, какому препарату следует отдать предпочтение? Чаще всего, анализ на чувствительность к антибиотикам назначают при различных инфекционных заболеваниях или воспалительных процессах, а также при вторичной инфекции, вызванной осложнениями заболевания. Но сначала проводят бактериологический посев на флору (для определения возбудителей недуга в исследуемом биоматериале). И только при выявлении условно-патогенных микроорганизмов в большой концентрации или патогенов, лаборатория проводит исследование на определение чувствительности к антибиотикам. Что это за анализ? Анализ на чувствительность к антибиотикам очень важен. Он позволяет выбрать оптимальные препараты для проведения антимикробной терапии, чтобы в короткие сроки и с минимальными побочными эффектами для организма истребить бактерии, вызвавшие недуг. Кроме того, этот тест помогает избежать привыкания патогенных микроорганизмов к антибиотику в случаях повторного использования антибактериальной терапии в течение короткого периода времени, а в случае проявления аллергической реакции – позволяет подобрать аналогичный по действию на бактерии препарат, но хорошо переносимый пациентом. Кто может назначить анализ? Данное исследование может назначать: терапевт, врач общей практики, педиатр, хирург, ЛОР, пульмонолог, уролог, гинеколог, дерматовенеролог, офтальмолог. Анализ абсолютно безопасен и не вызывает дискомфорта. Впрочем, не менее важной, чем выбор антибиотика, является правильность приема. Соблюдение рекомендованных врачом длительности, дозировки и кратности введения, отказ от самолечения будут способствовать тому, что борьба с инфекцией для пациента окажет Как делается анализ? Для анализа используется различный биологический материал: мазок (из влагалища, конъюнктивы, уретры, носа, зева), соскоб, секрет простаты, сперма, моча, кал, мокрота, слюна, грудное молоко, отделяемое уха, синовиальная жидкость, отделяемое абсцесса, плевральная жидкость, смыв из бронхов, экссудат. Анализ на чувствительность к антибиотикам относится к микробиологическим исследованиям. Его проводят с использованием различных методов. Чаще всего патогенные микроорганизмы засеваются в питательную среду, куда выкладывают пропитанные антибиотиками диски. После этого чашки Петри с посевами помещают в термостат на 16-18 часов, чтобы выяснить, насколько тот или иной препарат способен справиться с имеющимися бактериями. Результаты поступают к врачу уже через 4-5 дней после сдачи материала в лабораторию в виде вкладыша с таблицей, в которой указаны найденные микроорганизмы и список антибиотиков с указанием степени их воздействия на микробов. Подготовка к анализу Особая подготовка к проведению теста на чувствительность к антибиотикам не требуется. Но желательно соблюдать стандартные требования для сдачи каждого вида биологического материала. При сдаче мочи собирается средняя порция (первую порцию мочи отправляют в унитаз). Емкостью для материала должен служить стерильный контейнер. Перед сбором мочи обязательна гигиена половых органов. За 48 часов до сбора материала нужно исключить прием мочегонных препаратов (по согласованию с врачом). Грудное молоко необходимо собирать до кормления ребенка. Сосок нужно обработать антисептиком или хорошо промыть с мылом и теплой водой. Первая порция из каждой груди сбрасывается, а следующие 0,5-1 мл молока из каждой груди собираются в отдельные стерильные контейнеры. Перед забором мазка из зева и носоглотки не следует есть в течение 4-5 часов. Перед сдачей мазка из влагалища, уретры или секрета простаты желательно воздержаться ополовой жизни в течение 1-2 дней. Мужчинам до сдачи урогенитального мазка не следует мочиться в течение 3 часов, а женщинам этот анализ рекомендуется сдавать либо до менструации, либо через 2 дня после ее окончания. Перед сбором мокроты за 8-12 часов рекомендуется выпить большой объем воды. Слюну нужно собирать натощак. Мнение эксперта, врача общей практики-семейного врача Лилии Панасевич: Анализ на чувствительность к антибиотикам очень важен. Он позволяет выбрать оптимальные препараты для проведения антимикробной терапии, чтобы в короткие сроки и с минимальными побочными эффектами для организма истребить бактерии, вызвавшие недуг. Кроме того, этот тест помогает избежать привыкания патогенных микроорганизмов к антибиотику в случаях повторного использования антибактериальной терапии в течение короткого периода времени, а в случае проявления аллергической реакции – позволяет подобрать аналогичный по действию на бактерии препарат, но хорошо переносимый пациентом. Healthy and Happy: Семейная медицина --- З багатьма хворобами не можна впоратися без прийому антибіотиків. Тим часом ці медикаментозні засоби аж ніяк не нешкідливі, тому важливо правильно вибрати препарат: він повинен гарантовано «вражати ціль» із найменшою шкодою для організму. У цьому світлі очевидна важливість аналізу на чутливість до антибіотиків. Сьогоднішня фармацевтична промисловість випускає сотні найменувань антибіотиків. Вони мають різний склад і, відповідно, різну дію щодо тих чи інших збудників захворювань. Одні відразу вбивають патогени, що проникли в організм, або призупиняють їх розмноження, інші - лише здатні їх «налякати». Крім того, багато мікробів через широке і безконтрольне застосування антибактеріальних засобів змінилися настільки (утворили штами), що стали несприйнятливими до ліків. І тепер препарати, на які звикли сподіватися лікарі, все частіше не дають очікуваного ефекту. Як зазначають фахівці ВООЗ, «звичайні інфекції та невеликі травми, які можна було виліковувати протягом багатьох десятиліть, зараз можуть знову вбивати». Так, вже сьогодні надзвичайно важко боротися з високорезистентними штамами бактерій, що викликають туберкульоз, пневмонію, сепсис (зараження крові), гонорею та низку захворювань сечостатевих шляхів. Тому навмання призначати медикаменти, діючи методом «проб і помилок», неправильно. До того ж, при прийомі антибіотиків висока ймовірність знищення корисної мікрофлори кишечника, адже ліки не поділяють бактерії на «хороші» та «погані», а згубно впливають на всі мікроорганізми. Також антибіотики надмірно навантажують видільну систему людини – печінку, нирки. У зв'язку з цим лікарю необхідно точно знати, якому препарату слід віддати перевагу? Що це за аналіз? Чутливість до антибіотиків – це метод лабораторних досліджень, призначений для підбору найефективнішої схеми лікування захворювання на протимікробні засоби. Аналіз на чутливість до антибіотиків дійсний тільки на момент захворювання, оскільки лікування може позначитися на реакції мікроорганізмів на препарат, що застосовується. Тому при розвитку іншої недуги або цієї ж, але повторно, аналіз може бути призначений повторно. Хто призначає аналіз? Це дослідження може призначати: терапевт, лікар загальної практики-сімейний лікар, педіатр, хірург, ЛОР, пульмонолог, уролог, гінеколог, дерматовенеролог, офтальмолог. Аналіз абсолютно безпечний та не викликає дискомфорту. Втім, не менш важливим, ніж вибір антибіотика, є правильність прийому. Дотримання рекомендованих лікарем тривалості, дозування та кратності введення, відмова від самолікування сприятимуть тому, що боротьба з інфекцією для пацієнта виявиться переможною та швидкою. Найчастіше аналіз на чутливість до антибіотиків призначають при різних інфекційних захворюваннях або запальних процесах, а також при вторинній інфекції, спричиненій ускладненнями захворювання. Але спочатку проводять бактеріологічний посів на флору (для визначення збудників недуги у біоматеріалі, що досліджується). І лише при виявленні умовно-патогенних мікроорганізмів у великій концентрації чи патогенів, лабораторія проводить дослідження на визначення чутливості до антибіотиків. Як проводиться аналіз? Для аналізу використовується різний біологічний матеріал: мазок (з піхви, кон'юнктиви, уретри, носа, зіва), зішкріб, секрет простати, сперма, сеча, кал, мокротиння, слина, грудне молоко, вміст вуха, синовіальна рідина, вміст абсцесу, плевральна рідина , змив із бронхів, ексудат, ліквор. Аналіз на чутливість до антибіотиків відноситься до мікробіологічних досліджень. Його проводять із використанням різних методів. Найчастіше патогенні мікроорганізми засіваються у живильне середовище, куди викладають просочені антибіотиками диски. Після цього чашки Петрі з посівами поміщають у термостат на 16-18 годин, щоб з'ясувати, наскільки той чи інший препарат здатний впоратися з бактеріями. Результати надходять до лікаря вже через 4-5 днів після здачі матеріалу в лабораторію у вигляді вкладиша з таблицею, в якій вказані знайдені мікроорганізми та список антибіотиків із зазначенням ступеня їхнього впливу на мікробів. Підготовка до аналізу Особливої підготовки до проведення тесту на чутливість до антибіотиків не потрібно. Але бажано дотримуватись стандартних вимог для здачі кожного виду біологічного матеріалу. Під час здачі сечі збирається середня порція (першу порцію сечі відправляють в унітаз). Місткістю для матеріалу повинен бути стерильний контейнер. Перед збиранням сечі обов'язкова гігієна статевих органів. За 48 годин до збору матеріалу слід виключити прийом сечогінних препаратів (за згодою з лікарем). Грудне молоко необхідно збирати до годування дитини. Сосок потрібно обробити антисептиком або добре промити з милом та теплою водою. Перша порція з кожних грудей скидається, а наступні 0,5-1 мл молока з кожних грудей збираються в окремі стерильні контейнери. Перед забором мазка зі зіва та носоглотки не слід їсти протягом 4-5 годин. Перед здачею мазка з піхви, уретри або секрету простати бажано утриматися від статевого життя протягом 1-2 днів. Чоловікам до здачі урогенітального мазка не слід мочитися протягом 3 годин, а жінкам цей аналіз рекомендується здавати до менструації, або через 2 дні після її закінчення. Перед збором мокротиння за 8-12 годин рекомендується випити великий об'єм води. Слину потрібно збирати натще. Думка експерта, лікаря загальної практики-сімейного лікаря Лілії Панасевич: Аналіз на чутливість до антибіотиків дуже важливий. Він дозволяє вибрати оптимальні препарати для проведення антимікробної терапії, щоб у короткі терміни та з мінімальними побічними ефектами для організму винищити бактерії, що викликали недугу. Крім того, цей тест допомагає уникнути звикання патогенних мікроорганізмів до антибіотика у випадках повторного використання антибактеріальної терапії протягом короткого періоду часу, а у разі прояву алергічної реакції – дозволяє підібрати аналогічний за дією на бактерії препарат, який добре переноситься пацієнтом. Healthy and Happy: Сімейна медицина --- Головные боли, потемнение в глазах, шум в голове... Если вам знакомы эти симптомы, тогда стоит приобрести тонометр и начать контролировать артериальное давление. Его скачки – серьёзная угроза для сосудов и здоровья в целом, которая может закончиться катастрофой. Заболевание, которое сопровождается периодическим или постоянным повышением артериального давления, называют «гипертония». Данное слово переводится как «повышение тонуса» (сосудов), что не всегда отражает истинное положение дел. Поэтому сейчас врачи предпочитают использовать термин «гипертензия», так как это слово означает именно «повышение давления». Артериальная гипертензия является широко распространенным заболеванием: им страдает до 30% взрослого населения развитых стран в возрасте 40-64 лет. А среди лиц старше 65 лет распространённость болезни достигает 50-65%. Однако в последнее время гипертония заметно помолодела и встречается даже у 30-летних и подростков. Измеряется артериальное давление в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст. ). Первая цифра указывает на систолическое давление (его еще называют «верхним») – оно фиксируется в момент сокращения сердечной мышцы. А вторая цифра отражает диастолическое давление («нижнее»), которое отмечается в момент расслабления сердечной мускулатуры. Для здорового человека нормальными признаны показатели до 139/85 мм рт. ст. Если же зафиксированы цифры 140/90 и выше, врачи констатируют артериальную гипертензию. Проявления нездоровья Явными указаниями на артериальную гипертензию являются: головная боль (чаще всего, она возникает в области затылка, висков, темени. Боль может усиливаться при наклоне головы, натуживании, волнении, большом физическом или умственном напряжении); нарушение зрения («туман», пелена, мелькание «мушек» перед глазами); шум в ушах; головокружение. Кроме того, у многих гипертоников наблюдаются: носовые кровотечения; потливость; покраснение лица; боли в области сердца; слабое, но учащенное биение сердца (тахикардия); отеки век, одутловатость лица, онемение пальцев. Перечисленные недомогания зачастую беспокоят лишь время от времени, поэтому человек не обращает на них внимания, и тем самым позволяет недугу набирать силу. А в некоторых случаях болезнь поначалу вообще не обнаруживает себя, отчего ее диагностируют лишь при внезапном критическом ухудшении самочувствия, когда пациент оказывается в карете «Скорой помощи» или вообще в реанимации. За это артериальную гипертензию называют «невидимой убийцей». Плохое влияние Лишь в 5% случаев к повышению артериального давления могут приводить другие заболевания, как то: нарушение работы почек, хронические недуги легких или эндокринных органов, пороки или анатомические аномалии сердца, поражение головного мозга. В этом случае говорят о вторичной артериальной гипертензии. А в 95% случаев недуг возникает «без посторонней помощи» – происходит либо увеличение объёма выталкиваемой сердцем крови за каждое сокращение, либо же сужение просвета сосудов. Данный вид гипертензии называют первичной, или эссенциальной. Признано, что толчком к развитию данного состояния являются различные негативные воздействия на организм (два и более), действующие сообща. Так, к факторам риска относятся: Наследственная предрасположенность. Если среди близких родственников есть гипертоники (отец, мать, бабушки, дедушки, родные братья или сестры), шансы заболеть в 3-4 раза выше. И чем больше родных страдает от повышенного давления, тем ближе опасность; мужской пол; возраст (у мужчин – 35-50 лет, у женщин – после наступления менопаузы); неправильный прием некоторых лекарств (оральных контрацептивов с большими дозами гормонов, таблеток для снижения аппетита, глюкокортикоидов, некоторых противовоспалительных препаратов и БАДов); курение (компоненты табака провоцируют спазм кровеносных сосудов); пристрастие к алкоголю (ежедневное употребление крепких спиртных напитков увеличивает давление на 5-6 мм рт. ст. в год); некоторые болезни (атеросклероз, сахарный диабет, пиелонефрит, почечная недостаточность, заболевания гипоталамуса, надпочечников, щитовидной железы); избыток соли в пище (натрий провоцирует спазм артерий и задерживает жидкость в организме); малоподвижность (она сопровождается замедленным метаболизмом, который постепенно ослабляет организм в целом); избыточная масса тела (каждый лишний килограмм увеличивает АД на 2 мм рт. ст. , поэтому полные люди страдают гипертонией в 3-4 раза чаще, чем люди с нормальным весом. Кроме того, у них быстрее развивается атеросклероз — сужение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, неблагоприятно сказывается на артериальном давлении); частый стресс и психическое перенапряжение (гормон стресса – адреналин, мгновенно сужает сосуды, и заставляет сердце увеличивать выброс крови. В 10-15% случаев это становится толчком к развитию гипертонической болезни). Чем больше факторов риска воздействуют одномоментно, тем выше вероятность заработать гипертензию. К счастью, некоторые факторы риска (повышенный холестерин, гиподинамия, курение и др. ) можно устранить. Но на некоторые пункты из данного списка повлиять нельзя (к примеру, возраст, наследственная предрасположенность), а значит – уклониться от гипертонии непросто. Но можно! При исключении корригированных факторов риска. По нарастающей Болезнь может развиваться по-разному. У незначительного числа пациентов она быстро прогрессирует, что нередко заканчивается печально. А у большинства артериальная гипертензия развивается медленно, проходя поочередно три стадии. Первая стадия (лёгкая) Характеризуется сравнительно небольшим отклонением от нормы: подъемом систолического (верхнего) давления до 140-159 мм рт. ст. и диастолического (нижнего) – до 90-99 мм рт. ст. Давление на этой стадии болезни скачет на короткое время и нормализуется само собой – после отдыха или отмены действия неблагоприятного фактора. Человек даже может не предъявлять никаких жалоб. Между тем именно легкой формой гипертонии, когда давление не поднимается выше 140/90 мм рт. ст. , страдает около 70% больных. При этом на их долю приходится 60% нарушений мозгового кровообращения и 25% летальных исходов. Кроме того, первая стадия без надлежащей терапии переходит во вторую. Вторая стадия (средняя) Отличается более высоким и устойчивым поднятием давления: 160-179 мм рт. ст. для систолического и 100-109 мм рт. ст. для диастолического давления. Частота «скачков» увеличивается, а давление само не падает. На этой стадии стартуют патологические изменения в жизненно важных органах: сердце, головном мозге, почках и др. Третья стадия (тяжёлая) Артериальное давление достигает уровня 180/110 мм рт. ст. и выше. При этом происходит интенсивное изнашивание сердца, и возникают тяжелые осложнения. В частности, в разы повышается риск развития таких грозных заболеваний, как инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность. На то, разовьётся осложнение или нет, влияют: возраст, в котором человек заболел (чем раньше появилась болезнь, тем она опаснее); пол (у мужчин прогноз менее благоприятен, чем у женщин); сопутствующие заболевания (сахарный диабет, атеросклероз и др. ); стадия болезни (чем дальше зашел недуг, тем выше риск возникновения угрожающих жизни состояний). Контроль прежде всего! Для предупреждения гипертонии и ее успешного лечения очень важно как можно раньше выявить недуг. Для этого необходимо, чтобы лица старше 40 лет, у которых отмечаются головные боли или было зафиксировано давление 140/90 мм рт. ст. и выше, в течение двух недель два раза в день (утром и вечером) начали измерять артериальное давление. Если цифры хотя бы 2-3 раза выйдут за рамки нормы – это сигнал к началу лечения. Подчеркнем, что артериальная гипертензия вносит существенный разлад в работу организма, ухудшает качество жизни, снижает работоспособность. А иногда она вызывает сердечные и мозговые катастрофы и даже приводит к инвалидности. Отпор болезни Если «поймать» недуг на первой стадии, его можно остановить без медикаментов. Но чтобы болезнь не вернулась, придется впредь избегать факторов риска. Что касается второй и, тем более, третьей стадии заболевания, то здесь требуется упорное пожизненное лечение с применением специальных фармакологических средств. Оттягивая терапию, человек увеличивает риск осложнений, в том числе – смертельно опасных, предупреждает врач-кардиолог Марченко Марина Владимировна: – К сожалению, гипертоники в большинстве своем безответственно относятся к своему здоровью. Согласно американской статистике, только 1/3 больных артериальной гипертензией знают о своем недуге. Из них только 30% принимает лечение, но только 1/3 этих пациентов лечится адекватно. Думается, у нас ситуация такая же, если не хуже. Лекарства и их дозировка подбираются строго индивидуально. Обычно применяются препараты разных групп (гипотензивные, сосудорасширяющие, мочегонные, седативные и др. средства). Задача врача – нормализовать артериальное давление. Делают это постепенно, шаг за шагом добиваясь снижения показателей не более чем на 10–15% от исходных во избежание инсульта или инфаркта миокарда (особенно при гипертонии 2-й и 3 й степени). Однако на первое место кардиологи ставят не медикаменты, а диету и коррекцию образа жизни. Пациентам рекомендуют снизить потребление соленой пищи и животных жиров, нормализовать вес, отказаться от вредных привычек, обеспечить умеренную физическую активность. Кроме того, важен психологический комфорт: отсутствие ссор, конфликтов, стрессов. И ни в коем случае нельзя прерывать приём назначенных врачом препаратов под предлогом «уже лучше»! Если поставлен диагноз «артериальная гипертензия», то лучше будет только, если пить лекарства по чёткой схеме. Выводы Артериальная гипертензия – это заболевание, сопряженное со стойким повышением давления крови от 140/90 мм рт. ст. и выше. Решающее значение в возникновении артериальной гипертензии отводится наследственной предрасположенности в сочетании с воздействием различных неблагоприятных факторов. Хронически повышенный уровень артериального давления способствует развитию таких серьезных осложнений, как инсульт, инфаркт миокарда, сердечная и почечная недостаточность. Здоровый образ жизни (правильное питание, двигательная активность, нормализация веса, отказ от вредных привычек) позволяет предотвратить возникновение даже наследственно обусловленной гипертензии. Healthy and Happy: Кардиология --- Головний біль, потемніння в очах, шум у голові... Якщо вам знайомі ці симптоми, тоді варто придбати тонометр і почати контролювати артеріальний тиск. Його стрибки – серйозна загроза для судин та здоров'я загалом, яка може закінчитися катастрофою. Захворювання, яке супроводжується періодичним чи постійним підвищенням артеріального тиску, називають «гіпертонією». Це слово перекладається як «підвищення тонусу» (судин), що не завжди відображає справжній стан справ. Тому зараз лікарі вважають за краще використовувати термін «гіпертензія», оскільки це слово означає саме «підвищення тиску». Артеріальна гіпертензія є поширеним захворюванням: ним страждає до 30% дорослого населення розвинених країн віком 40-64 років. Серед осіб старше 65 років поширеність хвороби сягає 50-65%. Однак останнім часом гіпертонія помітно помолодшала і зустрічається навіть у 30-річних та підлітків. Вимірюється артеріальний тиск у міліметрах ртутного стовпа (мм рт. ст. ). Перша цифра вказує на систолічний тиск (його ще називають «верхнім») – він фіксується у момент скорочення серцевого м'яза. А друга цифра відбиває діастолічний тиск («нижній»), що відзначається в момент розслаблення серцевої мускулатури. Для здорової людини нормальними визнано показники до 130/85 мм рт. ст. Якщо зафіксовано цифри 140/90 і вище, лікарі констатують артеріальну гіпертензію. Прояви нездоров’я Явними вказівками на артеріальну гіпертензію є: головний біль (найчастіше, він виникає в області потилиці, скронь, темряви. Біль може посилюватися при нахилі голови, напруженні, хвилюванні, великій фізичній або розумовій напрузі); порушення зору («туман», «пелена» , миготіння «мушок» перед очима); шум у вухах; запаморочення. Крім того, у багатьох гіпертоніків спостерігаються: носові кровотечі; пітливість; почервоніння обличчя; біль у серці; слабке, але прискорене биття серця (тахікардія); набряки повік, одутлість обличчя, оніміння пальців. Перелічені нездужання найчастіше турбують лише час від часу, тому людина не звертає на них уваги, і цим дозволяє проблемі набирати силу. А в деяких випадках хвороба спочатку взагалі не виявляє себе, тому її діагностують лише при раптовому критичному погіршенні самопочуття, коли пацієнт опиняється у кареті «Швидкої допомоги» чи взагалі реанімації. За це артеріальну гіпертензію називають «невидимим вбивцею». Поганий вплив Лише у 5% випадків до підвищення артеріального тиску можуть призводити інші захворювання, як-то: порушення роботи нирок, хронічні хвороби легень або ендокринних органів, вади або анатомічні аномалії серця, ураження головного мозку. У цьому випадку говорять про вторинну артеріальну гіпертензію. А в 95% випадків недуга виникає «без сторонньої допомоги» – відбувається або зі збільшенням об'єму крові, що виштовхується серцем за кожне скорочення, або ж зі звуженням просвіту судин. Даний вид гіпертензії називають первинною, або есенційною. Визнано, що поштовхом до розвитку цього стану є різні негативні впливи на організм (два і більше), коли вони впливають спільно. Так, до факторів ризику належать: спадковість. Якщо серед близьких родичів є гіпертоніки (батько, мати, бабусі, дідусі, рідні брати чи сестри), шанси захворіти в 3-4 рази вищі. І чим більше рідних страждає від підвищеного тиску, тим ближча небезпека; чоловіча стать; вік (у чоловіків – 35-50 років, у жінок – після настання менопаузи); неправильний прийом деяких ліків (оральних контрацептивів із великими дозами гормонів, таблеток для зниження апетиту, глюкокортикоїдів, деяких протизапальних препаратів та БАДів); куріння (компоненти тютюну провокують спазм кровоносних судин); пристрасть до алкоголю (щоденне вживання міцних спиртних напоїв підвищує тиск на 5-6 мм рт. ст. на рік); деякі хвороби (атеросклероз, цукровий діабет, пієлонефрит, ниркова недостатність, захворювання гіпоталамуса, надниркових залоз, щитовидної залози); надлишок солі в їжі (натрій провокує спазм артерій та затримує рідину в організмі); малорухливість (вона супроводжується уповільненим метаболізмом, який поступово послаблює організм загалом); надмірна маса тіла (кожен зайвий кілограм збільшує АТ на 2 мм рт. ст. , тому повні люди страждають на гіпертонію в 3-4 рази частіше, ніж люди з нормальною вагою. Крім того, у них швидше розвивається атеросклероз - звуження кровоносних судин, що , своєю чергою, несприятливо б'є по артеріальному тиску); частий стрес та психічна перенапруга (гормон стресу – адреналін - миттєво звужує судини і змушує серце збільшувати викид крові. У 10-15% випадків це стає поштовхом до розвитку гіпертонічної хвороби). Чим більше факторів ризику впливають одночасно, тим вище ймовірність заробити гіпертензію. На щастя, деякі фактори ризику (підвищений холестерин, гіподинамію, куріння та ін. ) можна усунути. Але деякі пункти з цього списку вплинути не можна (наприклад, вік, спадкова схильність), отже – ухилитися від гіпертонії непросто. Але ж можна! За наростаючою Хвороба може розвиватися по-різному. У незначної кількості пацієнтів вона швидко прогресує, що нерідко закінчується сумно. Але у більшості артеріальна гіпертензія розвивається повільно, проходячи по черзі три стадії. Перша стадія (легка) Характеризується порівняно невеликим відхиленням норми: підйомом систолічного (верхнього) тиску до 140-159 мм рт. ст. та діастолічного (нижнього) – до 90-99 мм рт. ст. Тиск на цій стадії хвороби стрибає на короткий час і нормалізується сам собою після відпочинку або скасування дії несприятливого фактору. Людина навіть може не висувати жодних скарг. Тим часом легкою формою гіпертонії, коли тиск не піднімається вище 140/90 мм рт. ст. , страждає близько 70% хворих. При цьому на їхню частку припадає 60% порушень мозкового кровообігу та 25% смертей. З іншого боку, перша стадія без належної терапії перетворюється на другу. Друга стадія (середня) Відрізняється більш високим та стійким підняттям тиску: 160-179 мм рт. ст. для систолічного та 100-109 мм рт. ст. для діастолічного тиску. Частота «стрибків» збільшується, а тиск сам не падає. На цій стадії стартують патологічні зміни у життєво важливих органах: серці, головному мозку, нирках та ін. Третя стадія (важка) Артеріальний тиск досягає рівня 180/110 мм рт. ст. і вище. При цьому відбувається інтенсивне зношування серця і виникають важкі ускладнення. Зокрема в рази підвищується ризик розвитку таких грізних захворювань, як інфаркт міокарда, інсульт, ниркова недостатність. На те, чи розвинеться ускладнення або ні, впливають: вік, у якому людина захворіла (що раніше з'явилася хвороба, тим вона небезпечніша); стать (у чоловіків прогноз менш сприятливий, ніж у жінок); супутні захворювання (цукровий діабет, атеросклероз та ін. ); стадія хвороби (що далі зайшла недуга, тим вищий ризик виникнення загрозливих для життя станів). Контроль насамперед! Для попередження гіпертонії та її успішного лікування дуже важливо якомога раніше виявити недугу. Для цього необхідно, щоб особи віком від 40 років, у яких відмічаються головні болі або було зафіксовано тиск 140/90 мм рт. ст. і вище, протягом двох тижнів двічі на день (вранці та ввечері) почали вимірювати артеріальний тиск. Якщо цифри хоча б 2-3 рази вийдуть за межі норми – це сигнал до початку лікування. Наголосимо, що артеріальна гіпертензія вносить суттєвий розлад у роботу організму, погіршує якість життя, знижує працездатність. А іноді вона викликає серцеві та мозкові катастрофи і навіть призводить до інвалідності. Відсіч хвороби Якщо «зловити» недугу на першій стадії, її можна зупинити без медикаментів. Але щоб хвороба не повернулася, доведеться надалі уникати факторів ризику. Що стосується другої і, тим більше, третьої стадії захворювання, то тут потрібне наполегливе довічне лікування із застосуванням спеціальних фармакологічних засобів. Відтягуючи терапію, людина збільшує ризик ускладнень, зокрема смертельно небезпечних, попереджає лікар-кардіолог Марченко Марина Володимирівна. На жаль, гіпертоніки здебільшого безвідповідально ставляться до свого здоров'я. Згідно з американською статистикою, лише 1/3 хворих на артеріальну гіпертензію знають про свою недугу. З них лише 30% приймає лікування, і лише кожен третій з цих пацієнтів лікується адекватно. Здається, у нас ситуація така ж, якщо не гірша. Ліки та їхнє дозування підбираються суворо індивідуально. Зазвичай застосовуються препарати різних груп (гіпотензивні, судинорозширювальні, сечогінні, седативні та інші засоби). Завдання лікаря – нормалізувати артеріальний тиск. Роблять це поступово, крок за кроком домагаючись зниження показників не більше ніж на 10-15% від вихідних, щоб уникнути інсульту або інфаркту міокарда (особливо при гіпертонії 2-го та 3-го ступеня). Однак на перше місце кардіологи ставлять не медикаменти, а дієту та корекцію способу життя. Пацієнтам рекомендують знизити споживання солоної їжі та тваринних жирів, нормалізувати вагу, відмовитися від шкідливих звичок, забезпечити помірну фізичну активність. Крім того, важливим є психологічний комфорт: відсутність сварок, конфліктів, стресів. І в жодному разі не можна переривати прийом призначених лікарем препаратів під приводом «вже краще»! Якщо встановлено діагноз «артеріальна гіпертензія», то краще буде тільки, якщо пити ліки за точною схемою. Висновки Артеріальна гіпертензія – це захворювання, пов'язане із стійким підвищенням тиску крові від 140/90 мм рт. ст. і вище. Вирішальне значення у виникненні артеріальної гіпертензії приділяється спадковій схильності у поєднанні з впливом різних несприятливих факторів. Хронічно підвищений рівень артеріального тиску сприяє розвитку таких серйозних ускладнень, як інсульт, інфаркт міокарда, серцева та ниркова недостатність. Здоровий спосіб життя (правильне харчування, рухова активність, нормалізація ваги, відмова від шкідливих звичок) дозволяє запобігти виникненню навіть спадково обумовленої гіпертензії. Healthy and Happy: Кардіологія --- Рак грудей є карою небесною найчарівнішої половини людства. У боротьбі з цією недугою головним козирем є час! Чим своєчасніше фахівець визначить ознаки патології, тим швидше пацієнтка розпочне необхідне лікування. Важливо розуміти, що не всі новоутворення у грудях є злоякісними, найчастіше вони є небезпечними, але це зовсім не означає, що від них можна відмахнутися. Ризик непомітного перетворення невинної пухлини в онкологію в світі неймовірно високий. Існує кілька методів діагностики можливих проблем із молочною залозою – фізикальний огляд, УЗД, МРТ та мамографія. Для кожного є чіткі призначення, зазаначає лікар-мамолог, онколог, хірург вищої категорії Корнієнко Сергій Володимирович. Це не означає, що якщо лікар припише вам УЗД, вам категорично забороняється проходити, наприклад, МРТ. Але в такому разі принцип мегаобережності не спрацює. Невиправданий метод діагностики в неправильний час – це витрачені час, гроші, іноді зайвий ризик здоров'ю (як приклад, не потрібного випромінювання). Тому мамографія це не мода, і не перестрахування. Це сувора необхідність. Коли треба проходити мамографію? Діагностика у форматі скринінгової мамографії призначається, якщо Ви: старше 40 років;у вашому сімейному анамнезі (у близьких родичів) був рак молочної залози чи яєчників; хворіли на мастопатію (доброякісні зміни / утворення в грудях); маєте серйозні хвороби з гінекології, проблеми зі щитовидною залозою або печінкою; інші виключення. Імпланти та діагностика молочних залоз. . Якщо у жінки в груди вживлені імпланти – про це обов'язково слід попередити лікаря. У частині випадків, лікарю доведеться додатково маніпулювати вашими грудьми в мамографі для забезпечення кращого огляду органу. Якщо імплант розташовується під м'язом, він закриває тільки 10-15% тканини і додаткові маніпуляції не будуть потрібні. Досвідчений спеціаліст з мамографії точно визначає ступінь компресії (тиску) молочної залози, при необхідності використовує спеціальні підкладки, щоб уникнути травмування залози. Вони знають як обережно стискати груди для покращення видимості, зберігаючи імпланти неушкодженими. Період місячних не є протипоказанням для обстеження. Тим не менш, краще проводити мамографію в інші дні, коли груди відрізняються більшою м'якістю. Зазвичай це період між менструацією та овуляцією (6-14 день циклу). Спеціальної підготовки до дослідження не потрібно. Перед мамографією не можна користуватися присипками (тальком) або дезодорантами, які можуть спричинити труднощі або помилки в діагностиці. Якщо після мамографії Вам призначають УЗД - це не означає, що вас хочуть розвести на гроші. За допомогою УЗД можна уточнити патологічні зміни, виявлені при мамографії, тому в Європі та інших країнах світу метод УЗД використовується як постскринінг. Healthy and Happy: Мамологія --- Для кого-то осень – «очей очарованье», а для кого-то – лишь «унылая пора», которая повергает в мрачное расположение духа. Портится настроение, наступает апатия, физические силы покидают тело, и возникает желание целыми днями неподвижно лежать под теплым пледом. Это признаки депрессии, которую нельзя пускать на самотек! По данным ВОЗ, окончание лета и наступление холодного сезона у каждого пятого жителя планеты вызывает резкую смену настроения. На душе без видимой причины становится слякотно и грустно. Психиатры называют данное состояние мудреным словосочетанием «сезонное аффективное расстройство», а простые смертные в обиходе пользуются выражением «осенняя депрессия». В большинстве случаев период «тяжелых душевный метаний» проходит через 1-2 недели. Человек ломается и, в конце концов, смиряется с тем, что тепло ушло, отпуск закончен, и впереди 9 месяцев монотонных будней с ветрами и снегами. Но у некоторых людей печаль и пессимистический настрой могут тянуться до самой весны. В зависимости от этого специалисты выделяют по степени тяжести легкую, среднюю и тяжелую форму сезонного аффективного расстройства. «Я слабый и несчастный... » Портрет жертвы депрессии довольно узнаваем, утверждает врач-психиатр высшей категории, кандидат медицинских наук Матюха Александр Витальевич. Человек, которого настигло сезонное аффективное расстройство, во-первых, испытывает чувство подавленности, тоски или безнадежности. Во-вторых, он делается неспособным получать удовольствие: у него наблюдается потеря интереса к работе, любимому занятию, развлечениям, общению с друзьями. А в-третьих, отмечается упадок сил, или анергия, при которой обычные физические или интеллектуальные нагрузки вызывают быструю утомляемость. Но кроме этих трех основных диагностических симптомов, существуют еще и семь дополнительных. К ним относят: снижение самооценки и возросшую неуверенность в себе; трудности концентрации внимания; идеи вины и собственной неполноценности; выраженное возбуждение или заторможенность; нарушение сна; нарушения пищевого поведения. (При классической форме депрессии интерес к пище у человека снижается, он теряет способность оценивать вкус еды, худеет. А при атипичной форме, наоборот, появляется безотчетное влечение к пище, из-за чего идет набор веса). И у больного порой возникают суицидальные мысли, под влиянием которых он может попытаться свести счеты с жизнью. Если в течение двух недель у вас отмечаются как минимум 2 основных и 2 дополнительных симптома – значит, это уже легкая депрессия. Нужна помощь врача, поскольку существует немало видов аффективных расстройств, которые тоже характеризуются упадком сил и настроения, но представляют собой более тяжелые заболевания. И их нужно уметь дифференцировать. К тому же при расстройстве настроения пациент нуждается в персональной терапии, а значит, вылечиться «по Интернету» не получится. Привязка к солнцу Многие специалисты сходятся во мнении, что виноваты в угнетенном состоянии пациентов поздний рассвет, ранние сумерки и долгие ночи. Между тем нашему организму, как и всему живому на Земле, нужен солнечный свет. Его уменьшение у некоторых людей вызывает выработку повышенных доз гормона меланина, который влияет на скорость обменных процессов в организме и работу наших «биологических часов». По большому счету, меланин – это гормон сна. Так что, когда его в крови становится больше нормы, человек ощущает вялость, физическую и психическую заторможенность. Кто мишень? Распространено мнение, что сезонным колебаниям настроения подвержены люди с «тонкой» душевной организацией – представители творческих профессий: актеры, художники, поэты. Но психиатры считают, что в развитии депрессии главную роль играет генетическая предрасположенность. Больше всего, рискуют лица, в семейном анамнезе которых были нервные расстройства либо наблюдались зависимости (наркотическая или алкогольная). Хронические стрессы тоже создают почву для развития депрессивного состояния, так как всплески негативных эмоций ведут к гиперсекреции гормона кортизола. Из-за этого участки мозга, которые являются детекторами опасности, приходят в состояния повышенной возбудимости. Человек начинает воспринимать все в черных красках. Любое незначительное замечание, взгляд, действия окружающих трактуются как выпад, угроза. И наоборот, все хорошее, доброе, позитивное не попадает в поле зрения, так словно его нет. Отсюда – подозрительность, обидчивость, плаксивость либо вспыльчивость, которые становятся доминантами в характере человека. Возможны варианты От депрессии нельзя отмахиваться, убеждает врач-психиатр Матюха Александр Васильевич. По прогнозам ВОЗ, к 2020 году среди причин инвалидизации населения депрессия выйдет на второе место (после сердечно-сосудистых заболеваний), обогнав травматизм вследствие аварийности и рак. Вам это кажется маловероятным? Но давайте логически рассуждать... Если вы, например, обратитесь с вопросом «Что такое агранулоцитоз? » к сотне случайных прохожих, в лучшем случае вы получите один правильный ответ. А если попросите объяснить, что такое «депрессия», то вам более-менее внятно ответят 99 человек. Это говорит о том, что снижение настроения – очень распространенное явление в современном мире. Но далеко не все осознают серьезность проблемы, поскольку зачастую сталкиваются с легкой формой сезонной депрессии. А ее можно попытаться «перебороть», взяв себя в руки – продолжать выполнять служебные обязанности, заниматься домашней работой, вести обычный образ жизни и т. д. Но тяжелую (а иногда и средней тяжести) депрессию преодолеть самостоятельно невозможно. Если данное состояние не лечить, это чревато хронификацией болезни и утяжелением симптоматики со всеми вытекающими отсюда последствиями. А, как известно, депрессия способна серьезноснизить качество жизни – повлиять на трудоспособность и здоровье человека. Она мешает справляться с профессиональными обязанностями, осложняет отношения с коллегами (особенно – в случае появления раздраженности, нервозности). Да и здоровье в целом оказывается под угрозой, так как сезонное аффективное расстройство снижает иммунитет, а значит – увеличивает риск под хватить грипп или простудное заболевание. Также депрессия обостряет хронические недуги. Прежде всего, негативно сказывается на работе желудка и кишечника (возникают запоры, гастриты). Страдает и личная жизнь больного, ведь обычно расстройство настроения сопровождается снижением полового влечения. Кроме того, удрученное состояние может стать причиной злоупотребления алкоголем или психотропными веществами. А самое опасное – запущенная форма заболевания, при которой человека посещают мысли о смерти, суициде. Удар по хандре Понятно, что лечением депрессии, как и любой болезни, должен заниматься врач. Но если тревожно-грустное настроение только начинает портить вам жизнь, можно предпринять шаги по восстановлению гармонии в своей душе и мыслях. Врачи такие действия одобряют. Да будет свет Поскольку осенняя депрессия связана с уменьшением светового дня, то самое лучшее – на время сменить обстановку: взять отпуск и уехать куда-нибудь к теплым морям. Если же это невозможно, то остается единственно доступный в наших широтах способ компенсировать недостаток солнечного света – фототерапия при помощи специальной лампы поляризованного света. Ее можно приобрести для домашнего использования, и с помощью данного прибора устраивать себе по утрам оздоровительные сеансы (вечером световая терапия может вызывать бессонницу). Уже после 2-4 дней на сердце станет светлее и легче. Помимо этого, старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе, даже в пасмурную погоду, так как любой естественный свет лучше, чем искусственный. Также обеспечьте себе хорошее освещение на рабочем месте и дома: зажигайте лампы, светильники, торшеры, свечи. Они, конечно, не заменят дневного светила, но подсознательно будут вызывать ассоциации с ним. Режим Чтобы помочь нормальному функционированию биологических часов организма, необходимо следовать заведенному графику отхода ко сну и подъема, принятию пищи. Особенно нужно обращать внимание на продолжительность и качество сна. Старайтесь отправляться в объятия Морфея как можно раньше, ведь самый полезный сон отмечается в период с 22 до 24 часов. А накануне примите ванну с эфирными маслами (это способствует торможению нервной системы, успокоению) или послушайте спокойную музыку. Правильное питание Наше настроение не в последнюю очередь зависит от питания. Диетологи рекомендуют при депрессии употреблять в пищу больше продуктов со сложными углеводами (хлеб из муки грубого помола, рис, макароны из твердых сортов пшеницы). Также нужно регулярно снабжать организм незаменимой аминокислотой триптофаном. Ее поступление обеспечивает увеличение выработки мозгом таких веществ, как серотонин, дофамин и норадреналин, которые улучшают настроение. Речь идет о свинине, курятине, мясе индейки, бобовых, орехах, яйцах. Должно найтись место в рационе и для продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами. Это лосось, скумбрия и сельдь. А «гормоном счастья» (серотонином) отлично заряжают такие вкусности, как черный шоколад (экстра), бананы, сушеные финики, сыр. Физическая активность Как известно, в здоровом теле – здоровый дух! Находите время для физических упражнений – хотя бы по полчаса 3 дня в неделю. Занятия физкультурой стимулируют выработку в организме эндорфинов и энкефалинов – биологически активных веществ, которые действуют как естественные антидепрессанты. А минимальный вклад в здоровье тела – ежедневная зарядка по утрам или танцевальные движения под ритмичную музыку (20-30 минут). Помогут в период хандры также каждодневные пробежки, прогулки, езда на велосипеде. Очень благотворно влияет на нервную систему плавание. А в принципе, полезен любой вид спорта: фитнесс, шейпинг, аэробика – лишь бы это приносило удовлетворение. У значительной части людей тоска и недовольство собой носят перманентный характер. Это состояние повторяется ежегодно в один и тот же временной отрезок: в середине осени, зимой или к концу весны и значительно реже – летом. Среди мужчин пациентов с диагнозом «сезонная депрессия» втрое меньше, чем женщин. Но это не потому, что сильный пол выносливее. Просто мужчины гораздо реже сознаются в наличии психологической проблемы и обращаются к специалисту. Если у человека однажды возникла депрессия, то велик шанс, что болезнь уже не оставит его. В 87 случаях из 100 аффективное расстройство настроения через время опять проявляется. Причем длительность периода тоски и апатии может увеличиваться, а интервал между приступами сокращаться. Healthy and Happy: Психотерапия --- Шуточный лозунг «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих» некоторые люди, похоже, воспринимают всерьез и не прочь применить на практике, когда им случается занемочь. Они с завидным рвением начинают перелистывать медицинские справочники или бороздить просторы Интернета в поисках решения проблемы. Но глотание пилюль без совета с врачом – занятие не без последствий. Развитие информационных технологий позволяет сегодня быстро и легко получать доступ к любым сведениям на медицинские темы, замечает врач-терапевт Лебединец Оксана Владимировна: Несколько «кликов» компьютерной мышкой – и готов ответ на поставленный вопрос. Лень читать научные статьи? Получи он-лайн консультацию. Больше доверяешь традиционным средствам информации? Возьми книгу, журнал или посмотри телевизионную программу о здоровье – этого добра сейчас пруд пруди. К тому же везде на глаза попадаются названия чудо-лекарств, которые обещают молниеносный эффект: снять боль, унять спазмы или сбить высокую температуру. Да и вокруг есть десятки желающих (соседи, коллеги, родственники, случайные попутчики, завсегдатаи интернет-форумов), готовых рассказать о том, как они лечились, чем и от чего? Это порождает иллюзию простоты диагностики и обезвреживания болезней. Человек начи нает думать, что он может быть не только «сам себе режиссер», но и сам себе доктор. Не удивительно, что наши домашние аптечки распухают от новых баночек с лекарствами и блистеров. Таблетки и капсулы, капли и сиропы становятся неотъемлемой частью жизни, ведь с экранов и глянцевых страниц нам ежедневно рассказывают о пользе разных препаратов, но умалчивают о том, чем чревато их бесконтрольное применение. А подводных камней предостаточно... АНТИБИОТИКИ: Убить бациллу Проявление этой группы лекарств, направленных на подавление и уничтожение бактерий, было величайшим благом для человечества. Антибиотики спасли миллионы жизней, отчего люди настолько уверовали в них, что стали использовать по любому поводу, не особо вникая, насколько целесообразно применение представителей данной лекарственной группы в конкретном случае. В чем опасность? Антибиотики отличаются между собой не только названием, но и «специализацией». Одни «заточены» на борьбу с инфекцией дыхательных путей, другие – губительны для кишечной палочки или микоплазмы... Поэтому, если выбранный вами наобум препарат окажется неэффективным в отношении возбудителя имеющегося заболевания (а выяснить это без анализов невозможно), болезнь будет прогрессировать, сроки излечения отодвинутся, и на этом фоне возможно развитие необратимых осложнений или изменений со стороны внутренних органов. Доза и длительность курса приема антибиотика тоже имеет значение. Если при первых признаках облегчения прием лекарства был прекращен в надежде, что выздоровление наступило, заболевание приобретет вялотекущий характер и потихоньку распространится на здоровые органы: сердце, почки и др. Кроме того, преждевременное прекращение курса обеспечит выработку у бактерий устойчивости к данному препарату, что в дальнейшем исключит возможность его использования. Ну а необоснованно долгое лечение угрожает дисбактериозом, местным кандидозом, лекарственной аллергией и другими неприятностями. Ведь препараты данной группы воздействуют не только на возбудителей заболевания, но и на полезные для человека микроорганизмы желудочно-кишечного тракта, слизистых носа, ротовой полости, влагалища и пр. А одним из наиболее опасных осложнений является угнетение кроветворения (анемия, лейкопения). Наибольшей «чувствительностью» к неправильному применению антибиотиков обладают дети, пожилые люди, лица со слабым иммунитетом, переутомлением и нарушением режима питания. Быстрое избавление от ПРОСТУДЫ Ролики о том, как лекарство из пакетика «реанимирует» человека с полным набором симптомов ОРВИ или гриппа, видел каждый из нас. В стакане с водой такие порошки превращаются в волшебную микстуру, перед которой за считанные часы (а то и минуты! ) отступает хворь. Но не всё то правда, что звучит с экрана телевизора. В чем опасность? Популярные средства от простуды могут принести значительный вред организму, ведь даже такое безобидное вещество как парацетамол при превышении дозы может сильно навредить лицам, страдающим заболеваниями печени, почек, желудочно-кишечного тракта. Это случается, когда человек забывает прочитать инструкцию и совмещает два препарата, содержащих парацетамол. Организм не выдерживает двойной «порции», и пациенты оказываются в инфекционных отделениях с тяжелым поражением печени. Не безобидны и таблетки, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота. Данное вещество снижает защитные функции слизистой желудочно-кишечного тракта, делая ее уязвимой к действию кислых желудочных соков. Поэтому оно не годится для применения людьми с язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, кровотечениями. Остерегаться данного компонента должны и больные с бронхиальной астмой, а также некоторыми сердечными недугами. СРЕДСТВА ОТ НАСМОРКА: По капельке Мало кому не доводилось время от времени пользоваться каплями для носа, поскольку насморк – штука противная. Он затрудняет дыхание, раздражает кожу вокруг ноздрей и мешает спокойно спать. В такой ситуации большинство людей идет в ближайшую аптеку за каплями или спреями. Буквально через десять минут дыхание через нос становится свободным, а если опять возникает заложенность, достаточно воспользоваться препаратом еще раз. В чем опасность? Лекарственные средства, которые содержат альфаадреностимуляторы, при бесконтрольном приеме вызывают привыкание. Если человек излишне часто и долго (больше 5-7 дней) пользуется такими каплями, кровеносные сосуды слизистой прекращают реагировать на препарат, и возникает постоянный отек. Чтобы снять его, требуются все увеличивающиеся дозы препарата, то есть развивается зависимость от капель – лекарственный ринит. К тому же, постоянное медикаментозное воздействие на слизистую оболочку носа приводит к ослаблению обоняния, угнетению защитной функции слизистой, нарушается и циркуляция мозговой жидкости. А это грозит появлением головных болей, вялости, раздражительности, снижением работоспособности и т. п. Так что, если из носа «бежит» дольше недели, нужно поспешить к врачу. АНАЛЬГЕТИКИ: Утоли мою боль Когда раскалывается голова или возникла резь в желудке, рука привычно тянется за спасительным анальгетиком. Между тем боль – это сигнал организма, что с ним что-то не так, и нужно искать причину. А выпивая таблетку, мы просто обеспечиваем себе физический комфорт. В чем опасность? Длительный бесконтрольный прием данных препаратов оказывает угнетающее действие на выработку лейкоцитов, обладающих защитными свойствами, а также может стать причиной осложнений со стороны мочевыводящей, нервной и сердечно-сосудистой систем. Особенно настораживают комбинированные препараты — так называемые «тройчатки», «пятерчатки» и др. В таких таблетках суммируются не только положительные эффекты каждого из компонентов, но и их отрицательные свойства. К тому же при употреблении комбинированных препаратов больной практически не в состоянии отследить дозировку отдельных веществ, что может привести к превышению максимально допустимых суточных доз. И еще раз хочется остановиться на негативном действии ацетилсалициловой кислоты. Если она включена в состав препарата, то это может сыграть плохую шутку с больными гемофилией и женщинами, у которых во время менструации происходит большая потеря крови, ведь данное вещество обладает способностью разжижать кровь. Также очень осторожно к ацетилсалициловой кислоте надо относиться лицам, у которых диагностирована язвенная болезнь желудка и хронический гастрит, иначе им грозит обострение, вплоть до внутреннего кровотечения, ввиду снижения защитной функции слизистой оболочки. На чеку должны быть и больные аллергией, астмой, неконтролируемым высоким давлением, хроническими тяжелыми заболеваниями печени и почек. Конечно, прием болеутоляющего в редких случаях, когда необходимо снять острую зубную или головную боль, не принесет особого вреда организму. Но от регулярного его применения необходимо отказаться. ДЛЯ пищеварения Большинство из нас слышали по телевизору про таблетки, которые помогают переварить гору жареного мяса, птицы, пирожных и т. д. Здорово! Можно есть без ограничения все подряд, и ни о чем не беспокоиться. Но не спешите запасаться подобными средствами... В чем опасность? Данные препараты призваны лечить заболевания, связанные с нарушением выработки ферментов поджелудочной железы, а не для поощрения обжорства. Если начать принимать их без надобности, возникнет угроза того, что свои пищеварительные железы атрофируются: ферменты животного происхождения организм принимает за собственные и во избежание перепроизводства прекращает выработку собственных. Таким образом, человек попадает в зависимость: его пищеварение нарушается, и он уже не может есть без лекарств. АНТИГИСТАМИНЫ: Аллергия, прощай! Каждый год с приближением весны активизируется реклама препаратов, которые якобы помогают надолго избавиться от сезонного насморка и слезоточивости. Создается впечатление, что консультация врача необязательна. Между тем аллергия – это сложное заболевание, которое нельзя преодолеть с помощью одного лишь препарата и без тщательного обследования. В чем опасность? В первую очередь, антигистамины способны вызывать аритмию и другие проблемы сердечно-сосудистой системы. К тому же прием хаотичных самоназначенных доз и не всегда полезных средств лишь «глушит» проявления недуга, не затрагивая механизмы его возникновения. Это приводит к расширению числа аллергенов и неприятных симптомов, увеличению длительности недомогания, а также снижению эффекта от последующего комплексного лечения. Самыми тяжелыми последствия «залеченной» аллергии могут стать хронический бронхит и бронхиальная астма. Конечно, от лекарств нельзя отказываться, ведь они помогают нам успешно преодолевать недуги и даже спасать жизни. Но отношение к фармацевтической продукции должно быть трезвым и осторожным, ведь за все надо платить, а за таблетоманию – самым дорогим из того, что имеем – здоровьем. Так что не надо брать на себя функции врача, полагаясь на советы в соцсетях или газетных заметках, чтобы не заиметь горе от «ума». Минздрав нас регулярно предупреждает об опасности самолечения, давайте ему поверим! Healthy and Happy: Семейная медицина --- Жартівливе гасло «Порятунок потопаючих – справа рук самих потопаючих» деякі люди, схоже, сприймають всерйоз і не проти застосувати на практиці, коли їм було занедужати. Вони із завидною запопадливістю починають перегортати медичні довідники або борознити простори Інтернету у пошуках вирішення проблеми. Але ковтання пігулок без консультації з лікарем – заняття не без наслідків. Розвиток інформаційних технологій дозволяє сьогодні швидко та легко отримувати доступ до будь-яких відомостей на медичні теми, зауважує лікар-терапевт Лебединець Оксана Володимирівна: Кілька «кліків» комп'ютерною мишкою – і готова відповідь на поставлене запитання. Лінь читати наукові статті? Отримай он-лайн консультацію. Більше довіряєш традиційним засобам інформації? Візьми книгу, журнал або подивися телевізійну програму про здоров'я – цього добра зараз хоч греблю гати. До того ж скрізь на очі трапляються назви чудо-ліків, які обіцяють блискавичний ефект: зняти біль, вгамувати спазми або збити високу температуру. Та й довкола є десятки охочих (сусіди, колеги, родичі, випадкові попутники, завсідники інтернет-форумів), готових розповісти про те, як вони лікувалися, чим і від чого? Це породжує ілюзію простоти діагностики та знешкодження хвороб. Людина починає думати, що він може бути не тільки «сам собі режисер», а й сам собі доктор. Не дивно, що наші домашні аптечки розпухають від нових баночок з ліками та блістерами. Пігулки та капсули, краплі та сиропи стають невід'ємною частиною життя, адже з екранів та глянцевих сторінок нам щодня розповідають про користь різних препаратів, але замовчують те, чим загрожує їхнє безконтрольне застосування. А підводного каміння вистачає... АНТИБІОТИКИ: Вбити бацилу Поява цієї групи ліків, спрямованих на придушення та знищення бактерій, був найбільшим благом для людства. Антибіотики врятували мільйони життів, тому люди настільки повірили в них, що стали використовувати з будь-якого приводу, не особливо вникаючи, наскільки доцільним є застосування цієї лікарської групи в конкретному випадку. У чому небезпека? Антибіотики відрізняються між собою як назвою, так і «спеціалізацією». Одні «заточені» на боротьбу з інфекцією дихальних шляхів, інші – згубні для кишкової палички або мікоплазми... Тому, якщо вибраний вами навмання препарат виявиться неефективним щодо збудника наявного захворювання (а з'ясувати це без аналізів неможливо), хвороба прогресуватиме, терміни лікування будуть відстрочені, і на цьому тлі можливий розвиток незворотних ускладнень чи змін із боку внутрішніх органів. Доза та тривалість курсу прийому антибіотика теж має значення. Якщо при перших ознаках полегшення прийом ліків було припинено в надії, що одужання настало, захворювання набуде млявого характеру і потихеньку пошириться на здорові органи: серце, нирки тощо. Крім того, передчасне припинення курсу забезпечить вироблення у бактерій стійкості до цього препарату, що у надалі виключить можливість його використання. Ну, а необґрунтовано тривале лікування загрожує дисбактеріозом, місцевим кандидозом, лікарською алергією та іншими прикростями. Адже препарати цієї групи впливають як на збудників захворювання, так і на корисні для людини мікроорганізми шлунково-кишкового тракту, слизових носа, ротової порожнини, піхви та інших. А однією з найнебезпечніших ускладнень є пригнічення кровотворення (анемія, лейкопенія). Найбільшу «чутливість» до неправильного застосування антибіотиків мають діти, люди похилого віку, особи зі слабким імунітетом, перевтомою і порушенням режиму харчування. Швидке рятування від ПРОСТУДИ Ролики про те, як ліки з пакетика «реанімують» людину з повним набором симптомів ГРВІ чи грипу, бачив кожен із нас. У склянці з водою такі порошки перетворюються на чарівну мікстуру, перед якою за лічені години (а то й хвилини! ) відступає хвороба. Але не все правда, що звучить з екрану телевізора. У чому небезпека? Популярні засоби від застуди можуть завдати значної шкоди організму, адже навіть така нешкідлива речовина як парацетамол при перевищенні дози може сильно нашкодити особам, які страждають на захворювання печінки, нирок, шлунково-кишкового тракту. Це трапляється, коли людина забуває прочитати інструкцію та поєднує два препарати, що містять парацетамол. Організм не витримує подвійної «порції», і пацієнти опиняються в стаціонарі із тяжким ураженням печінки. Не можна назвати нешкідливими і таблетки, до складу яких входить ацетилсаліцилова кислота. Дана речовина знижує захисні функції слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, роблячи її вразливою до дії кислих шлункових соків. Тому вона не годиться для застосування людям з виразкою шлунку чи дванадцятипалої кишки, кровотечами. Остерігатися цього компонента повинні і хворі з бронхіальною астмою, а також деякими серцевими недугами. ЗАСОБИ ВІД НЕЖИТЮ: По крапельці Мало кому не доводилося час від часу користуватися краплями для носа, оскільки нежить - неприємна штука. Вона утруднює дихання, подразнює шкіру навколо ніздрів та заважає спокійно спати. У такій ситуації більшість людей іде у найближчу аптеку за краплями чи спреями. Буквально за десять хвилин дихання через ніс стає вільним, а якщо знову виникає закладеність, достатньо скористатися препаратом ще раз. У чому небезпека? Лікарські засоби, що містять альфаадреностимулятори, при безконтрольному прийомі викликають звикання. Якщо людина надмірно часто і довго (більше 5-7 днів) користується такими краплями, кровоносні судини слизової оболонки припиняють реагувати на препарат, і виникає постійний набряк. Щоб зняти його, потрібні дози препарату, що все збільшуються, тобто розвивається залежність від крапель - медикаментозний риніт. До того ж, постійна медикаментозна дія на слизову оболонку носа призводить до послаблення нюху, пригнічення захисної функції слизової оболонки, порушується і циркуляція мозкової рідини. А це загрожує появою головного болю, млявості, дратівливості, зниженням працездатності тощо. Отже, якщо з носа «біжить» довше тижня, треба поспішити до лікаря. АНАЛЬГЕТИКИ: Вгамуй мій біль Коли розколюється голова або виникла різь у шлунку, рука звично тягнеться за рятівним анальгетиком. Тим часом, біль – це сигнал організму, що з ним щось не так, і потрібно шукати причину. А випиваючи пігулку, ми просто забезпечуємо собі фізичний комфорт. У чому небезпека? Тривалий безконтрольний прийом даних препаратів має пригнічуючу дію на вироблення лейкоцитів, що мають захисні властивості, а також може стати причиною ускладнень з боку сечовивідної, нервової та серцево-судинної систем. Особливо насторожують комбіновані препарати — звані «трійчатки», «п'ятірчатки» та інших. У таких таблетках підсумовуються як позитивні ефекти кожного з компонентів, так й їх негативні властивості. До того ж, при вживанні комбінованих препаратів хворий практично не в змозі відстежити дозування окремих речовин, що може призвести до перевищення максимально допустимих добових доз. І ще раз хочеться зупинитися на негативній дії ацетилсаліцилової кислоти. Якщо вона включена до складу препарату, то це може зіграти поганий жарт з хворими на гемофілію та жінок, у яких під час менструації відбувається велика втрата крові, адже дана речовина має здатність розріджувати кров. Також дуже обережно до ацетилсаліцилової кислоти треба ставитися особам, у яких діагностовано виразкову хворобу шлунку та хронічний гастрит, інакше їм загрожує загострення, аж до внутрішньої кровотечі через зниження захисної функції слизової оболонки. Уважними повинні бути і хворі на алергію, астму, неконтрольований високий тиск, хронічні важкі захворювання печінки і нирок. Звичайно, прийом болезаспокійливого в поодиноких випадках, коли необхідно зняти гострий зубний або головний біль, не завдасть особливої шкоди організму. Але від його регулярного застосування необхідно відмовитися. Для травлення Більшість із нас чули по телевізору про таблетки, які допомагають переварити гору смаженого м'яса, птиці, тістечок тощо. Здорово! Можна їсти без обмеження все без виключення, і ні про що не перейматися. Але не поспішайте запасатися подібними засобами. У чому небезпека? Дані препарати покликані лікувати захворювання, пов'язані з порушенням вироблення ферментів підшлункової залози, а не стимулювати травний процес. Якщо почати приймати їх без потреби, виникне загроза того, що власні травні залози атрофуються: ферменти тваринного походження організм приймає за свої і, щоб уникнути надвиробництва, припиняє вироблення власних. Таким чином, людина потрапляє у залежність: її травлення порушується, і вона вже не може харчуватися без ліків. Антигістамін: Алергія, прощай! Щороку з наближенням весни активізується реклама препаратів, які нібито допомагають надовго позбутися сезонного нежитю та сльозовиділення. Складається враження, що консультація лікаря не є обов'язковою. Тим часом алергія – це складне захворювання, яке не можна подолати за допомогою лише препарату і без ретельного обстеження. У чому небезпека? Насамперед, антигістаміни здатні викликати аритмію та інші проблеми з серцево-судинною системою. До того ж прийом хаотичних самопризначених доз і не завжди корисних засобів лише «глушить» прояви недуги, не торкаючись механізмів її виникнення. Це призводить до розширення числа алергенів та неприємних симптомів, збільшення тривалості нездужання, а також зниження ефекту від подальшого комплексного лікування. Найважчими є наслідки «залікованої» алергії такі як хронічний бронхіт та бронхіальна астма. Звичайно, від ліків не можна відмовлятися, адже вони допомагають нам успішно долати недуги та навіть рятувати життя. Але ставлення до фармацевтичної продукції має бути тверезим та обережним, адже за все треба платити, а за пігулкоманію – найдорожчим із того, що маємо – здоров'ям. Так що не треба брати на себе функції лікаря, покладаючись на поради в соцмережах або газетних нотатках, щоб не отримати горе від «розуму». Міністерство охорони здоров’я нас регулярно попереджає про небезпеку самолікування, давайте йому повіримо! Healthy and Happy: Сімейна медицина --- Для когось осінь – «очей зачарування», а для когось – лише «похмура пора», яка призводить до похмурого настрою. Псується настрій, настає апатія, фізичні сили залишають тіло, і виникає бажання цілими днями нерухомо лежати під теплим пледом. Це ознаки депресії, яку не можна пускати на самоплив! За даними ВООЗ, закінчення літа та настання холодного сезону у кожного п'ятого жителя планети викликає різку зміну настрою. На душі без видимої причини стає мрячно та сумно. Психіатри називають цей стан складним словосполученням «сезонний афективний розлад», а прості смертні користуються виразом «осіння депресія». Найчастіше період «важких душевних страждань» проходить через 1-2 тижні. Людина переламується і, зрештою, упокорюється з тим, що тепло пішло, відпустка закінчена, і попереду 9 місяців монотонних буднів з вітрами та снігами. Але в деяких людей смуток та песимістичний настрій можуть тягтися аж до весни. Залежно від цього фахівці виділяють за ступенем важкості легку, середню та важку форму сезонного афективного розладу. «Я слабкий і нещасний... » Портрет жертви депресії досить розпізнаваний, стверджує лікар-психіатр вищої категорії, кандидат медичних наук Матюха Олександр Віталійович. Людина, яку спіткав сезонний афективний розлад, по-перше, відчуває почуття пригніченості, туги чи безнадійності. По-друге, він стає нездатним отримувати задоволення: у нього спостерігається втрата інтересу до роботи, улюбленого заняття, розваг, спілкування з друзями. А по-третє, відзначається занепад сил, або анергія, коли звичайні фізичні чи інтелектуальні навантаження викликають швидку стомлюваність. Але крім цих трьох основних діагностичних симптомів, існують ще сім додаткових. До них відносять: зниження самооцінки та збільшену невпевненість у собі; проблеми концентрації уваги; ідеї провини та власної неповноцінності; виражену збудимість або загальмованість; порушення сну; порушення харчової поведінки (при класичній формі депресії інтерес до їжі у людини знижується, він втрачає здатність оцінювати смак їжі, худне. А при атиповій формі, навпаки, з'являється несвідомий потяг до їжі, через що йде набір ваги). І в хворого часом виникають суїцидальні думки, під впливом яких може спробувати вкоротити собі віку. Якщо протягом двох тижнів у вас відзначаються як мінімум 2 основних та 2 додаткові симптоми –це вже легка депресія. Потрібна допомога лікаря, оскільки існує чимало видів афективних розладів, які теж характеризуються занепадом сил і настрою, але є більш важкими захворюваннями. І їх треба вміти диференціювати. До того ж, при розладі настрою пацієнт потребує персональної терапії, а отже, вилікуватися «по Інтернету» не вийде. Прив'язка до сонця Багато фахівців сходяться на думці, що винні у пригніченому стані пацієнтів пізній світанок, ранні сутінки та довгі ночі. Тим часом нашому організму, як і всьому живому на Землі, потрібне сонячне світло. Його зменшення у деяких людей викликає вироблення підвищених доз гормону меланіну, який впливає на швидкість обмінних процесів в організмі та роботу наших «біологічних годинників». За великим рахунком, меланін це гормон сну. Отже, коли його в крові стає більше норми, людина відчуває млявість, фізичну та психічну загальмованість. Хто є мішенню? Поширена думка, що до сезонних коливань настрою схильні люди з «тонкою» душевною організацією – представники творчих професій: актори, художники, поети. Але психіатри вважають, що у розвитку депресії головну роль грає генетична схильність. Найбільше ризикують особи, у сімейному анамнезі яких були нервові розлади або спостерігалися залежності (наркотична чи алкогольна). Хронічні стреси теж створюють підґрунтя для розвитку депресивного стану, оскільки сплески негативних емоцій ведуть до гіперсекреції гормону кортизолу. Через це ділянки мозку, які є детекторами небезпеки, приходять у стан підвищеної збудливості. Людина починає сприймати все у чорних фарбах. Будь-яке незначне зауваження, погляд, дії оточуючих сприймаються як випад, загроза. І навпаки, все хороше, добре, позитивне не потрапляє в поле зору, наче його немає. Звідси – підозрілість, уразливість, плаксивість чи запальність, які стають домінантами у характері людини. Можливі варіанти Від депресії не можна відмахнутись, переконує лікар-психіатр Матюха Олександр Васильович. За прогнозами ВООЗ, до 2020 року серед причин інвалідизації населення депресія вийде на друге місце (після серцево-судинних захворювань), випередивши травматизм унаслідок аварійності та раку. Вам це здається малоймовірним? Але давайте логічно розмірковувати... Якщо ви, наприклад, звернетеся із запитанням «Що таке агранулоцитоз? » до сотні випадкових перехожих, у кращому випадку ви отримаєте одну правильну відповідь. А якщо попросите пояснити, що таке «депресія», то вам більш-менш виразно дадуть відповідь 99 осіб. Це говорить про те, що зниження настрою – дуже поширене явище у світі. Але не всі усвідомлюють серйозність проблеми, оскільки найчастіше стикаються з легкою формою сезонної депресії. А її можна спробувати «перебороти», взявши себе в руки – продовжувати виконувати службові обов'язки, займатися домашньою роботою, вести звичайний спосіб життя тощо. Але важку (а іноді й середню тяжкість) депресію подолати самостійно неможливо. Якщо цей стан не лікувати, це загрожує переростанням хвороби у хронічну форму і обтяженням симптоматики з усіма наслідками, що з неї випливають. А, як відомо, депресія здатна серйозно знизити якість життя – вплинути на працездатність та здоров'я людини. Вона заважає справлятися з професійними обов'язками, ускладнює стосунки з колегами (особливо – у разі роздратування, нервозності). Та й здоров'я загалом опиняється під загрозою, оскільки сезонний афективний розлад знижує імунітет, а отже – збільшує ризик вистачити грип або застуду. Також депресія загострює хронічні недуги. Насамперед, негативно позначається на роботі шлунку та кишківника (виникають запори, гастрити). Страждає і особисте життя хворого, адже зазвичай розлад настрою супроводжується зниженням статевого потягу. Крім того, пригнічений стан може стати причиною зловживання алкоголем або психотропними речовинами. А найнебезпечніше - запущена форма захворювання, при якій людину відвідують думки про смерть, суїцид. Удар по нудьзі Зрозуміло, що лікуванням депресії, як і будь-якої хвороби, має займатися лікар. Але якщо тривожно-сумний настрій тільки починає псувати вам життя, можна зробити кроки для відновлення гармонії у своїй душі та думках. Лікарі такі дії схвалюють. Най буде світло! Оскільки осіння депресія пов'язана зі зменшенням світлового дня, то найкраще – на якийсь час змінити обстановку: взяти відпустку і поїхати кудись до теплих морів. Якщо це неможливо, то залишається єдино доступний у наших широтах спосіб компенсувати нестачу сонячного світла – фототерапія з допомогою спеціальної лампи поляризованого світла. Її можна придбати для домашнього використання, і за допомогою даного приладу влаштовувати собі вранці оздоровчі сеанси (ввечері світлова терапія може викликати безсоння). Вже після 2-4 днів на серці стане світліше і легше. Крім цього, намагайтеся проводити більше часу на свіжому повітрі, навіть у похмуру погоду, оскільки будь-яке природне світло краще, ніж штучне. Також забезпечте собі гарне освітлення на робочому місці та вдома: запалюйте лампи, світильники, торшери, свічки. Вони, звичайно, не замінять денного світила, але підсвідомо викликатимуть асоціацію з ним. Режим Щоб допомогти нормальному функціонуванню біологічного годинника організму, необхідно слідувати заведеному графіку відходу до сну та підйому, прийняття їжі. Особливо потрібно звертати увагу на тривалість та якість сну. Намагайтеся вирушати в обійми Морфея якомога раніше, адже найкорисніший сон відзначається в період з 22 до 24 години. А напередодні прийміть ванну з ефірними оліями (це сприяє гальмуванню активності нервової системи, заспокоєнню) чи послухайте спокійну музику. Правильне харчування Наш настрій не в останню чергу залежить від харчування. Дієтологи рекомендують при депресії вживати більше продуктів зі складними вуглеводами (хліб з борошна грубого помелу, рис, макарони з твердих сортів пшениці). Також потрібно регулярно постачати організм незамінною амінокислотою -триптофаном. Її надходження забезпечує збільшення вироблення мозком таких речовин, як серотонін, дофамін та норадреналін, які покращують настрій. Йдеться про свинину, курятину, м'ясо індички, бобові, горіхи, яйця. Необхідно знайти місце в раціоні і для продуктів, багатих на омега-3 жирні кислоти. Це лосось, скумбрія та оселедець. А «гормоном щастя» (серотоніном) чудово заряджають такі смаколики, як чорний шоколад (екстра), банани, сушені фініки, сир. Фізична активність Як відомо, у здоровому тілі – здоровий дух! Знаходьте час для фізичних вправ – принаймні по півгодини 3 дні на тиждень. Заняття фізкультурою стимулюють вироблення в організмі ендорфінів та енкефалінів – біологічно активних речовин, які діють як природні антидепресанти. А мінімальний внесок у здоров'я тіла – щоденна зарядка вранці чи танцювальні рухи під ритмічну музику (20-30 хвилин). Допоможуть у період нудьги також щоденні пробіжки, прогулянки, їзда велосипедом. Дуже сприятливо впливає на нервову систему плавання. А в принципі, корисний будь-який вид спорту: фітнес, шейпінг, аеробіка – аби це приносило задоволення. У значної частини людей туга і невдоволення носять перманентний характер. Цей стан повторюється щорічно в той самий тимчасовий відрізок: в середині осені, взимку або до кінця весни і значно рідше - влітку. Серед чоловіків пацієнтів із діагнозом «сезонна депресія» втричі менше, ніж жінок. Але це не тому, що сильна підлога витриваліша. Просто чоловіки набагато рідше зізнаються в наявності психологічної проблеми та звертаються до фахівця. Якщо в людини одного разу виникла депресія, то є великий шанс, що хвороба вже не залишить його. У 87 випадках зі 100 афективний розлад настрою через час знову проявляється. Причому тривалість періоду туги та апатії може збільшуватись, а інтервал між нападами скорочуватися. Healthy and Happy: Психотерапія --- Каждой третьей украинке хотя бы раз в жизни довелось испытать все неудобства, вызванные воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря. Как ни печально, но именно дамы в подавляющем большинстве случаев страдают от цистита, ведь наружное отверстие их уретры находится в «преддверии» влагалища и вблизи прямой кишки – органов, богатых разнообразной микрофлорой. А поскольку женский мочеиспускательный канал короткий и широкий, микробной инфекции не составляет труда добраться до мочевого пузыря. Мужчинам в этом смысле повезло больше! Их уретра длинная, узкая, не окружена микрофлорой и имеет три анатомических сужения. Поэтому у джентльменов цистит встречается редко – у 1 на 200 человек. Симптомы заболевания весьма выразительны, их невозможно спутать: частое желание «сходить по-маленькому» (порой – каждые 30 минут), чувство неопорожненного мочевого пузыря даже после посещения туалета, болезненные ощущения при мочеиспускании, дискомфорт. В отдельных случаях отмечается повышение температуры, боль в области поясницы или внизу живота, моча может приобретать резкий запах, становиться мутной, с примесью крови. Поясняет Антонюк Виталий Николаевич, врач-уролог второй категории, врач УЗИ: Среди пациенток, которые обращаются за урологической помощью, у трети – диагноз «цистит». Данное заболевание может возникнуть в любом возрасте, но чаще встречается у беременных и у женщин после менопаузы, что связано с гормональной перестройкой в организме. Тем не менее, не обошла стороной данная проблема и активных в сексуальной жизни женщин, что связано с индивидуальной «восприимчивостью» к бактериальной флоре партнера. Что это значит? У мужчины какой-то микробный агент может жить, не вызывая никаких клинических проявлений, а при попадании в организм женщины он начинает размножаться с огромной скоростью. Вот вам и цистит! Вредные факторы Частота заболеваний циститом в значительной степени обусловлена многообразием причин, которые могут дать старт болезни. Постараемся их перечислить. Переохлаждение. Стоит человеку перемерзнуть – и сразу активизируется условно-патогенная флора: кишечная палочка, стрептококки, стафилококки и т. д. В норме эти микроорганизмы всегда присутствуют в различных тканях и средах организма, но при определенной концентрации они не вызывают какой-либо клинической симптоматики. А поскольку переохлаждение снижает иммунитет, то бактерии начинают беспрепятственно размножаться и из крови, лимфы, соседних органов проникают в мочу, которая накапливается в мочевом пузыре. Естественно, большое количество микробов вызывает воспаление данного органа. Проблемы половой сферы. Гинекологические болезни и инфекции, передающиеся половым путем (кандиды, микоплазмы, уреаплазмы, хламидии), в ряде случаев тоже не «безразличны» мочевому пузырю. Путем восходящего инфицирования они могут передаваться на данный орган. Отхождение «песка». Не редкость, когда источником инфекции является «песок», который из почек отошел в мочевой пузырь. Его наличие вызывает такие ощущения, как резь и жжение. А еще хуже, если в пузырь попали «камни» – их острые края способны травмировать слизистую, что облегчает проникновение в нее инфекции. Недостатки гигиены. В связи с особенностями женской анатомии, о которой говорилось выше, вагинальный секс после анального, незащищенный половой контакт, равно как и неправильное подмывание или пользование туалетной бумагой, создают предпосылки для инфицирования уретры и слизистой мочевого пузыря. Еще один провоцирующий фактор – нарушение кровообращения в органах малого таза из-за малоподвижного образа жизни, частого ношения тесной и плотной одежды или утягивающего белья. Несвоевременное мочеиспускание (менее 4-6 раз в день). Нарушение режима опорожнения мочевого пузыря не только создает угрозу обратного заброса мочи в мочеточники и далее – в почечные лоханки (а это прямой путь к пиелонефриту). Задержка мочи также чревата развитием застойных явлений в мочевом пузыре, что создает благоприятные условия для размножения в нем бактерий. Истощение. Постоянное недосыпание, переутомление, нерациональное питание, стрессы – всё это снижает защитные функции организма и способствует развитию болезнетворной флоры. Путь к здоровью Несмотря на то, что опытный врач может диагностировать цистит на основании одних лишь жалоб пациента, все равно необходимо проведение ряда исследований. Больные сдают анализ мочи, бакпосев на микрофлору из уретры (забор производится катетером) и проходят УЗИ. Это не каприз доктора – таков стандарт диагностики! Анализ мочи помогает оценить наличие и выраженность воспалительного процесса. Результаты бакпосева позволяют определить видовую принадлежность возбудителя, его количество и чувствительность к антибактериальным препаратам. А ультразвуковое исследование необходимо, чтобы убедиться в наличии или отсутствии «песка» в мочевом пузыре, а стало быть, решить вопрос: стоит ли назначать пациенту уролитики? Лечение цистита предполагает прием антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов, спазмолитиков для снятия боли, а также растительных препаратов с бактерицидным и мочегонным действием (фитоуросептиков). В течение 3-5 лет наметилась странная тенденция. После безоглядного увлечения антибиотиками пришло время настороженного к ним отношения. Ввиду этого пациентки не хотят принимать данные препараты, отдавая предпочтение фитотерапии. На деле же она обладает гораздо меньшим эффектом по сравнению с антибактериальными средствами и является лишь дополнением к классическому медикаментозному курсу лечения. Поэтому в случае если пациентка пила только травы, повторный анализ, сделанный через 10-15 дней после начала терапии, по-прежнему будет свидетельствовать о продолжении воспалительного процесса. Зато пациенты, которые принимали все прописанные им лекарства и строго следовали рекомендациям врача, через две недели оказываются полностью здоровыми. Нелекарственная составляющая Но не на одних лишь медицинских препаратах строится лечение цистита. Заболевание будет отступать быстрее, если соблюдать ряд требований. Очень важная составляющая терапии – диета. На время болезни необходимо исключить из рациона острую, копченую, соленую, пряную пищу. Пить нужно не менее 2 литров жидкости в день (воды, клюквенного морса, узвара, соков). Питье способствует усиленному выделению мочи, благодаря чему более интенсивно вымываются патогенные микроорганизмы. Также снижается концентрация мочи, и она меньше раздражает воспаленную стенку пузыря. Однако не все напитки подходят – чай стоит ограничить, а от кофе и алкоголя отказаться полностью. (Спиртное вообще не совместимо с лекарствами! ) Требуется половой покой примерно на 1 неделю. Сексуальные контакты могут быть раздражающим фактором и приводить к ухудшению состояния. Чтобы облегчить состояние при болях, можно воспользоваться грелкой (тепло улучшает отток мочи) или принимать теплые сидячие ванны. Важно! Если к вам постучался цистит, делайте всевозможное, чтобы поскорее с ним проститься. Помогайте своему организму! Нельзя забывать, что воспаление слизистой мочевого пузыря – болезнь не без последствий. Если к проблеме не отнестись серьезно, инфекция может распространиться на почки, половые органы и вызвать их воспаление. Также возможен переход цистита в хроническую форму. А это очень вредит половой жизни: боли, частые позывы к мочеиспусканию затрудняют ее и порой даже делают невозможной. Помимо этого, хронический цистит почти всегда сопровождается развитием депрессии, ведь человек устает от постоянных неприятных симптомов. Словом, не долеченное в свое время воспаление мочевого пузыря может изрядно подпортить жизнь. А может остаться лишь эпизодом, о котором вы скоро забудете. Правила противоциститной обороны Не допускайте переохлаждения. В сырые и холодные дни нельзя ходить по улице в мини-юбке и тонких капроновых колготах, с оголенной поясницей или в легкой обуви. Это может стоить здоровья если не на всю оставшуюся жизнь, то на довольно большой период времени. Нужно своевременно бороться со всеми очагами инфекции в организме, чтобы микробы «транзитом» не попали в мочевой пузырь: лечить зубы, гинекологические болезни, заболевания органов малого таза, санировать носоглотку и т. п. Нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию, ведь в скопившейся моче могут быть бактерии. В течение дня надо пить достаточное количество жидкости (не менее 1,5-2 литров), чтобы промывался мочевой пузырь. Подмываться следует сначала спереди, потом сзади, чтобы снизить вероятность попадания бактерий из области анального отверстия в мочеиспускательный канал. Та же схема при пользовании туалетной бумагой. Во время месячных необходимо часто менять тампоны или прокладки. Желательно после каждого полового акта совершать мочеиспускание, чтобы бактерии, попавшие на отверстие мочеиспускательного канала, вымылись, не начав размножаться. Не стоит постоянно носить тесное белье и одежду, так как они могут ухудшать местное кровообращение. Также нужно больше двигаться, а при сидячей работе желательно каждые 1,5-2 часа делать «активный» перерыв: походить, сделать гимнастику. Вниманию мужчин! Несмотря на то, что в народе цистит уже давно окрестили «женской» болезнью, джентльмены тоже подвержены данному недугу. Правда, если у женщин врачи ежегодно фиксируют по 5-7 случаев воспаления мочевого пузыря на каждые 10 женщин, то у мужчин – 5 заболеваний циститом приходится на 1000 человек. Симптомы те же, что у дам: частые и болезненные позывы к мочеиспусканию, резь, помутнение мочи и т. д. Причинами цистита у сильного пола, как правило, являются осложнения заболевания какого-либо соседнего органа (почек, простаты, яичек, мочеиспускательного канала), недолеченные половые инфекции, общее снижение иммунитета или несоблюдение правил личной гигиены. Вредная привычка Случается, что завсегдатаи бассейна жалуются на частое и болезненное мочеиспускание. Причина может быть не только в том, что вода слишком холодная. Иногда это плата за дурную привычку мочиться в бассейн (или в любой другой водоем). Когда «процесс» подходит к концу, мочеиспускательный канал расслабляется, пропускает в себя часть воды, и может возникнуть воспалительное заболевание – цистит. Healthy and Happy: Урология --- Кожній третій українець принаймні раз у житті зазнав всіх незручностей, спричинених запаленням слизової оболонки сечового міхура. Як не сумно, але саме жінки в переважній більшості випадків страждають від циститу, адже зовнішній отвір їхньої уретри знаходиться максимально близько до піхви і поблизу прямої кишки – органів, багатих різноманітною мікрофлорою. А оскільки жіночий сечівник короткий і широкий, мікробній інфекції не важко дістатися до сечового міхура. Чоловікам у цьому сенсі пощастило більше! Їхня уретра довга, вузька, не оточена мікрофлорою і має три анатомічні звуження. Тому у джентльменів цистит зустрічається рідко - у 1 на 200 чоловік. Симптоми захворювання дуже виразні, їх неможливо сплутати: часте бажання «сходити по-маленькому» (іноді – кожні 30 хвилин), відчуття неопорожненого сечового міхура навіть після відвідування туалету, хворобливі відчуття при сечовипусканні, дискомфорт. В окремих випадках відзначається підвищення температури, біль у ділянці попереку або внизу живота, сеча може набувати різкого запаху, ставати каламутною, з домішкою крові. Пояснює Антонюк Віталій Миколайович, лікар-уролог другої категорії, лікар ультразвукової діагностики: Серед пацієнток, які звертаються по урологічну допомогу, у третини – діагноз «цистит». Дане захворювання може виникнути в будь-якому віці, але частіше зустрічається у вагітних та жінок після менопаузи, що пов'язано з гормональною перебудовою в організмі. Тим не менш, не оминула ця проблема і активних у сексуальному житті жінок, що пов'язано з індивідуальною «сприйнятливістю» до бактеріальної флори партнера. Що це означає? У чоловіка якийсь мікробний агент може жити довго, не викликаючи жодних клінічних проявів, а при потраплянні до організму жінки він починає розмножуватися з шаленою швидкістю. Ось вам і цистит! Шкідливі фактори Частота захворювань на цистит значною мірою обумовлена різноманітністю причин, які можуть дати старт хвороби. Намагатимемося їх перерахувати. Переохолодження. Варто людині перемерзнути – і одразу активізується умовно-патогенна флора: кишкова паличка, стрептококи, стафілококи тощо. У нормі ці мікроорганізми завжди присутні у різних тканинах та середовищах організму, але за певної концентрації вони не викликають будь-якої клінічної симптоматики. А оскільки переохолодження знижує імунітет, то бактерії починають безперешкодно розмножуватися і з крові, лімфи, інших органів проникають у сечу, що накопичується у сечовому міхурі. Звичайно, велика кількість бактерій викликає запалення даного органу. Статеві проблеми. Гінекологічні хвороби та інфекції, що передаються статевим шляхом (кандиди, мікоплазми, уреаплазми, хламідії), у ряді випадків теж не байдужі сечовому міхуру. Відходження «піску». Не рідкість, коли джерелом інфекції є «пісок», який із нирок відійшов у сечовий міхур. Його наявність викликає такі відчуття, як різь та печіння. А ще гірше, якщо в міхур потрапили «камені» – їх гострі краї здатні травмувати слизову оболонку, що полегшує проникнення в неї інфекції. Недоліки гігієни. У зв'язку з особливостями жіночої анатомії, про яку йшлося вище, вагінальний секс після анального, незахищений статевий контакт, так само як і неправильне підмивання або користування туалетним папером, створюють передумови для інфікування уретри та слизової оболонки сечового міхура. Ще один провокуючий фактор - порушення кровообігу в органах малого тазу через малорухливий спосіб життя, частого носіння тісного і щільного одягу або білизни, що тягне. Несвоєчасне сечовипускання (менше 4-6 разів на день). Порушення режиму випорожнення сечового міхура створює загрозу зворотного закидання сечі в сечоводи і далі – ниркові балії (а це прямий шлях до пієлонефриту). Затримка сечі також загрожує розвитком застійних явищ у сечовому міхурі, що створює сприятливі умови для розмноження у ньому бактерій. Виснаження. Постійне недосипання, перевтома, нераціональне харчування, стреси – все це знижує захисні функції організму та сприяє розвитку хвороботворної флори. Шлях до здоров'я Незважаючи на те, що досвідчений лікар може діагностувати цистит на підставі лише скарг пацієнта, все одно необхідним є проведення низки досліджень. Хворі здають аналіз сечі, бакпосів на мікрофлору з уретри (забір проводиться катетером) та проходять УЗД. Це не примха лікаря – такий стандарт діагностики! Аналіз сечі допомагає оцінити наявність та вираженість запального процесу. Результати бакпосіву дозволяють визначити видову приналежність збудника, його кількість та чутливість до антибактеріальних препаратів. А ультразвукове дослідження необхідно, щоб переконатися в наявності чи відсутності «піску» у сечовому міхурі, а отже, вирішити питання: чи варто призначати пацієнту уролітики? Лікування циститу передбачає прийом антибіотиків, нестероїдних протизапальних препаратів, спазмолітиків. Упродовж 3-5 років намітилася дивна тенденція. Після безоглядного захоплення антибіотиками настав час упередженого до них ставлення. З огляду на це пацієнтки не воліють приймати ці препарати, віддаючи перевагу фітотерапії. Насправді ж вона має набагато менший ефект порівняно з антибактеріальними засобами і є лише доповненням до класичного медикаментозного курсу лікування. Тому якщо пацієнтка лікувалася самими травами, повторний аналіз, зроблений через 10-15 днів після початку терапії, як і раніше, буде свідчити про продовження запального процесу. Натомість пацієнти, які приймали всі прописані ним ліки і суворо дотримувалися рекомендацій лікаря, за два тижні виявляються цілком здоровими. Нелікарська складова Але не лише на медичних препаратах будується лікування циститу. Захворювання буде відступати швидше, якщо дотримуватись низки вимог. Дуже важлива складова терапії – дієта. На час хвороби необхідно виключити з раціону гостру, копчену, солону, пряну їжу. Пити потрібно щонайменше 2 літрів рідини щодня (води, журавлинного морсу, узвару, соків). Пиття сприяє посиленому виділенню сечі, завдяки чому інтенсивніше вимиваються патогенні мікроорганізми. Також знижується концентрація сечі і вона менше дратує запалену стінку міхура. Однак не всі напої підходять – чай варто обмежити, а від кави та алкоголю відмовитись повністю. (Спиртне взагалі не сумісне з ліками! ) Потрібен статевий спокій приблизно на 1 тиждень. Сексуальні контакти можуть бути дратівливим фактором та призводити до погіршення стану. Щоб полегшити стан при болях, можна скористатися грілкою (тепло покращує відтік сечі) або приймати теплі сидячі ванни. Важливо! Якщо до вас постукав цистит, робіть усіляке, щоб якнайшвидше з ним попрощатися. Допомагайте своєму організму! Не можна забувати, що запалення слизової оболонки сечового міхура – хвороба не без наслідків. Якщо до проблеми не поставитися серйозно, інфекція може поширитися на нирки, статеві органи та спричинити їх запалення. Також можливий перехід циститу до хронічної форми. А це дуже шкодить статевому життю: болі, часті позиви до сечовипускання ускладнюють його і, часом, навіть унеможливлюють. Крім того, хронічний цистит майже завжди супроводжується розвитком депресії, адже людина втомлюється від постійних неприємних симптомів. Словом - не доліковане свого часу запалення сечового міхура може неабияк зіпсувати життя. А може залишитися лише епізодом, про який ви незабаром забудете. Правила оборони Не допускайте переохолодження. У сирі та холодні дні не можна ходити вулицею у міні-спідниці та тонких капронових колготах, з оголеним попереком або у легкому взутті. Це може коштувати здоров'я якщо не на все життя, то на досить тривалий період часу. Потрібно своєчасно боротися з усіма осередками інфекції в організмі, щоб мікроби «транзитом» не потрапили до сечового міхура: лікувати зуби, гінекологічні хвороби, захворювання органів малого тазу, санувати носоглотку тощо. Не можна терпіти позиви до сечовипускання, адже в сечі можуть бути бактерії. Протягом дня треба пити достатньо рідини (не менше 1,5-2 літрів), щоб промивався сечовий міхур. Підмиватися слід спочатку спереду, потім ззаду, щоб знизити ймовірність попадання бактерій з анального отвору в сечівник. Та ж схема при користуванні туалетним папером. Під час місячних необхідно часто міняти тампони чи прокладки. Бажано після кожного статевого акту здійснювати сечовипускання, щоб бактерії, які потрапили на отвір сечівника, вимилися, не почавши розмножуватися. Не варто постійно носити тісну білизну та одяг, оскільки вони можуть погіршувати місцевий кровообіг. Також потрібно більше рухатися, а при сидячій роботі бажано кожні 1,5-2 години робити активну перерву: походити, зробити гімнастику. До уваги чоловіків! Незважаючи на те, що в народі цистит вже давно охрестили «жіночою» хворобою, джентльмени теж схильні до цієї недуги. Правда, якщо у жінок лікарі щороку фіксують по 5-7 випадків запалення сечового міхура на кожні 10 жінок, то у чоловіків – 5 захворювань на цистит припадає на 1000 осіб. Симптоми ті ж, що у жінок: часті та хворобливі позиви до сечовипускання, різь, помутніння сечі і т. д. Причинами циститу у сильної статі, як правило, є ускладнення захворювання будь-якого сусіднього органу (нирок, простати, яєчок, сечівника) ), недоліковані статеві інфекції, загальне зниження імунітету чи недотримання правил особистої гігієни. Шкідлива звичка Трапляється, що завсідники басейну скаржаться на часте і хворобливе сечовипускання. Причина може бути не лише в тому, що вода надто холодна. Іноді це плата за погану звичку мочитися в басейн (або в будь-яке інше водоймище). Коли «процес» добігає кінця, сечівник розслабляється, пропускає в собі частину води, і – отримати цистит. Healthy and Happy: Урологія --- Думаете, вам ничто не сможет испортить долгожданный отпуск? Увы, ни купание в море, ни романтический флирт, ни путешествие по незнакомой стране не доставят ожидаемого удовольствия, если вдруг пожалует молочница. Что нужно знать об этой неприятной болезни? Для обозначения заболевания, которое в простонародье называют «молочницей», медики используют термин «вагинальный кандидоз». Но суть от этого не меняется – это воспалительное заболевание слизистой оболочки половых органов. Его вызывает дрожжевой грибок из рода Candida. Он относится к условно-патогенным микроорганизмам. . Это значит, что данный вид флоры иногда может месяцами тихо, мирно жить во влагалище женщины и никак себя не проявлять. Но как только в организме создаются благоприятные условия для его размножения, гриб тотчас переходит в наступление, вытесняя «хорошие» бактерии и занимая их место на клетках плоского эпителия. Слизистая на агрессию со стороны кандид отвечает воспалением – и у женщины начинают проявляться признаки молочницы. Характерные симптомы Когда грибы рода Candida начинают «хозяйничать» на слизистой вульвы или влагалища, у пациентки возникают следующие неприятные ощущения: острое жжение и зуд в половых органах, который обычно усиливается после подмывания, принятия горячей ванны или душа, полового акта и в ночное время; покраснение влагалища и наружных половых органов; болезненность в области вульвы в состоянии покоя; обильные белые выделения из половых путей, напоминающие по внешнему виду творог или сливки; неприятный, кисловатый, запах в интимной зоне; дискомфорт во время мочеиспускания. Провоцирующие факторы Что же может дать «дрожжам» сигнал к интенсивному размножению: прием антибиотиков, которые наряду с болезнетворными микробами убивают и здоровые бактерии с защитной функцией; дисбактериоз кишечника вследствие проблем с желудочно-кишечным трактом или несбалансированного питания. (Дисбактериоз ведет к уменьшению полезной микрофлоры и, соответственно, засилью патогенных микроорганизмов); снижение иммунитета, из-за чего организм не в состоянии сдерживать «неприятеля»; изменения гормонального фона (во время беременности, при сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы), а также прием гормональных контрацептивов; носительство других инфекций (наличие таких возбудителей, как гонококки, хламидии, вирус простого герпеса, трихомонада, кишечная палочка, стрептококки); хронический или острый стресс; подверженность аллергическим реакциям (Часто молочница бывает своеобразным проявлением сезонной аллергии на пыльцу растений). Как видим, ошибочно считать молочницу лишь следствием заражения при половом контакте, разъясняет врач акушер-гинеколог, врач УЗИ Музыка Валенитина Федоровна: Иногда мы констатируем бытовой путь распространения кандидоза – через полотенце, которым пользовался больной человек. Но чаще всего, молочница – это маркер каких-то сбоев в работе организма. Вот почему ею болеют не только женщины детородного возраста, но и подростки, дети. Так что прежде чем идти в аптеку за широко разрекламированным препаратом, стоило бы выяснить, что послужило толчком к развитию грибковой инфекции. А сделать это может только специалист на основании результатов мазка на флору и бактериального посева из влагалища. В чем опасность? Для девушек и девочек в период половогосозревания молочница опасна тем, что мешает установлению нормального соотношения микроорганизмов, заселяющих половые пути. В дальнейшем это может неблагоприятно отразиться на детородной способности. Кроме того, длительное присутствие грибковой инфекции в половых путях создает условия для инфицирования влагалища другими микроорганизмами и грозит такими осложнениями, как воспаление шейки матки, поражение мочевого пузыря и уретры. Плохо и то, что запоздалое лечение может привести к развитию рецидивирующей, хронической, формы заболевания. Да и просто жжение, боль, выделения, неприятный запах не лучшим образом сказываются на самочувствии и половой жизни больного человека. Ошибки дилетантов Нежелание иметь дело с «химией» порой подталкивает пациенток на поиски альтернативного лечения. В частности, иногда они обращаются за помощью к лекарственным растениям, таким как календула, тысячелистник, шалфей, аптечная ромашка... Предполагается, что антисептические и противовоспалительные свойства трав можно использовать против «дрожжей». К сожалению, нередко спринцевание фитотерапевтическими отварами не срабатывает, и женщина просто оттягивает момент своего выздоровления. Но еще больший вред сулит применение чеснока или спиртовых растворов (коньяка) для снятия зуда. Эти средства становятся причиной ожога слизистой, но не убивают грибковую инфекцию. И уж наверняка бессмысленно вводить во влагалище молочные продукты (молоко, кефир, творог) в попытке «подселить» лактобактерии для сражения с кандидами. Это, скорее всего, вызовет обострение заболевания, так как негативно повлияет на pH среды влагалища. Как одолеть гриб? Обилие рекламы лекарственных препаратов против молочницы подталкивает некоторых женщин к самолечению. Они рассуждают: «Выпью «магическую» капсулу – и забуду о дискомфорте». Однако такой подход нередко становится причиной возвращения болезни снова и снова, предостерегает врач-гинеколог Музыка Валентина Федоровна. Причины банальны. Во-первых, кандидоз имеет схожие симптомы с другими заболеваниями половой сферы, поэтому нет смысла лечить грибок, если проблема кроется совсем в другой инфекции. Во-вторых, отдельные виды «дрожжей» могут развивать устойчивость к лекарственным средствам, а некоторые и вовсе проявляют нечувствительность к главному компоненту противогрибковых препаратов. В-третьих, если кандиды оживились на фоне сниженного иммунитета, дисбактериоза или гормонального нарушения, то победа над болезнью, скорее всего, окажется кратковременной. Выходит, что шанс на «изгнание» молочницы за сутки с помощью одной вагинальной свечи или таблетки – минимальный. Опыт показывает, что лечение требует комплексного подхода. С одной стороны, оно должно быть направлено на устранение грибка, а с другой – на улучшение состояния защитных сил влагалища или организма в целом, избавление от сопутствующей инфекции. Так что терапия занимает в среднем от 7 до 14 дней. Длительность курса зависит от выбранных врачом препаратов и схемы лечения, что, в свою очередь, определяется формой заболевания (острый или хронический процесс) и причинами агрессии со стороны кандид. К сожалению, профилактировать молочницу трудно. Максимум, что мы можем сделать для своего организма – следить за тем, чтобы все его системы и органы работали исправно. На фоне крепкого здоровья и сильного иммунитета грибок не сможет разгуляться и подпортить нам жизнь. По статистическим данным, 75% женщин сталкивались с молочницей, и каждая вторая из этого числа болела несколько раз. А хроническую рецидивирующую форму кандидоза имеют 15% пациенток. Лето и молочница По данным гинекологов, на летний период приходится до 50% случаев заболеваний молочницей. Это объясняется тем, что организм в это время года переживает всевозможные встряски: сезонную аллергию, снижение иммунитета из-за злоупотребления загаром, а также дисбактериоз, вызванный акклиматизацией и изменением рациона при посещении южных курортов. Ввиду этого, пациенткам с хроническим кандидозом перед поездкой в отпуск на всякий случай следует запастись противогрибковыми препаратами. Мужчинам на заметку Несмотря на то, что молочницу принято считать «женской» болезнью, изредка она поражает и мужчин. Симптомы кандидоза – белый налет на головке полового члена, боль при мочеиспускании и половом акте, а также заметное покраснение и зуд в области головки и крайней плоти. Появление этих признаков должно насторожить: либо у пациента серьезно снижен иммунитет, либо присутствие кандид сигнализирует о наличии другой инфекции, в частности, передающейся половым путем. Требуется посещение врача! При молочнице рекомендуется подмываться раствором пищевой соды или с применением щелочных средств для интимной гигиены (с pН — более 7). Но не стоит это делать дольше 7–10 дней, потому что, избавившись от грибка, можно получить бактериальный вагиноз: щелочная среда идеальна для размножения других возбудителей. --- Гадаєте, що вам ніщо не зможе зіпсувати довгоочікувану відпустку? На жаль, ні купання в морі, ні романтичний флірт, ні подорож мальовничою країною не принесуть очікуваного задоволення, якщо раптом до вас завітає молочниця. Що потрібно знати про цю неприємну хворобу? Для визначення захворювання, яке в народі називають «молочницею», медики використовують термін «вагінальний кандидоз». Але суть від цього не змінюється – це запальне захворювання слизової оболонки статевих органів. Його викликає дріжджовий грибок із роду Candida. Це означає, що цей вид флори іноді може місяцями тихо, мирно жити в піхві жінки і жодним чином себе не проявляти. Але як тільки в організмі створюються сприятливі умови для його розмноження, грибок відразу переходить у наступ, витісняючи «корисні» бактерії та займаючи їхнє місце на клітинах плаского епітелію. Слизова оболонка на агресію з боку кандид відповідає запаленням - і у жінки починають проявлятися ознаки молочниці. Характерні симптоми Коли грибки роду Candida починають «господарювати» на слизовій оболонці вульви або піхви, у пацієнтки виникають такі неприємні відчуття: гостре печіння та свербіж у статевих органах, які зазвичай посилюються після підмивання, прийняття гарячої ванни або душу, статевого акту та в нічний час; почервоніння піхви та зовнішніх статевих органів; болючість у сфері вульви в стані спокою; рясні білі виділення зі статевих шляхів, що нагадують на вигляд сир або вершки; неприємний, кислуватий запах в інтимній зоні; дискомфорт під час сечовипускання. Провокуючі фактори Що може дати «дріжджам» сигнал до інтенсивного розмноження: прийом антибіотиків, які поряд із хвороботворними мікробами вбивають і корисні бактерії із захисною функцією; дисбактеріоз кишківника внаслідок проблем із шлунково-кишковим трактом чи незбалансованого харчування (дисбактеріоз веде до зменшення корисної мікрофлори та, відповідно, до засилля патогенних мікроорганізмів); зниження імунітету, через що організм не в змозі стримувати «ворога»; зміни гормонального фону (під час вагітності, при цукровому діабеті, захворюваннях щитовидної залози), а також прийом гормональних контрацептивів; наявність інших інфекцій (зокрема таких, як гонококи, хламідії, вірус простого герпесу, трихомонада, кишкова паличка, стрептококи); хронічний чи гострий стрес; схильність до алергічних реакцій (часто молочниця буває своєрідним проявом сезонної алергії на пилок рослин). Як бачимо, помилково вважати молочницю лише наслідком зараження при статевому контакті, пояснює лікар акушер-гінеколог, лікар з УЗД Музика Валентина Федорівна: Іноді ми констатуємо побутовий шлях поширення кандидозу – через рушник, яким користувалася хвора людина. Але найчастіше молочниця – це маркер якихось збоїв у роботі організму. Ось чому на неї хворіють не лише жінки дітородного віку, а й підлітки, діти. Так що перш ніж йти в аптеку за широко розрекламованим препаратом, варто з'ясувати, що послужило поштовхом до розвитку грибкової інфекції. А зробити це може лише фахівець на підставі результатів мазка на флору та бактеріального посіву з піхви. У чому небезпека? Для молодих жінок і дівчаток у період статевого дозрівання молочниця небезпечна тим, що заважає встановленню нормального співвідношення мікроорганізмів, що заселяють статеві шляхи. Надалі це може несприятливо позначитися на репродуктивній здібності. Крім того, тривала присутність грибкової інфекції у статевих шляхах створює умови для інфікування піхви іншими мікроорганізмами та загрожує такими ускладненнями, як запалення шийки матки, ураження сечового міхура та уретри. Погано й те, що пізнє лікування може призвести до розвитку рецидивуючої, хронічної форми захворювання. Та й просто печіння, біль, виділення, неприємний запах не найкраще позначаються на самопочутті та статевому житті хворої людини. Помилки дилетантів Небажання мати справу з хімією, часом підштовхує пацієнток на пошуки альтернативного лікування. Зокрема, іноді вони звертаються за допомогою до лікарських рослин, таких як календула, деревій, шавлія, аптечна ромашка... Передбачається, що антисептичні та протизапальні властивості трав можна використовувати проти дріжджів. На жаль, нерідко спринцювання фітотерапевтичними відварами не спрацьовує і жінка просто відтягує момент свого одужання. Але ще більшу шкоду гарантує застосування часнику або спиртових розчинів (коньяку) для зняття сверблячки. Ці засоби стають причиною опіку слизової оболонки, при цьому не вбивають грибкову інфекцію. І вже, напевно, безглуздо вводити в піхву молочні продукти (молоко, кефір, сир) у спробі «підселити» лактобактерії для битви з кандидами. Це, швидше за все, викликає загострення захворювання, оскільки негативно вплине на рН-середовища піхви. Як подолати грибок? Велика кількість реклами лікарських засобів проти молочниці підштовхує деяких жінок до самолікування. Вони міркують: «Вип'ю «магічну» капсулу – і забуду про дискомфорт». Однак такий підхід нерідко стає причиною повернення хвороби знову і знову, застерігає лікар-гінеколог Музика Валентина Федорівна. Причини банальні. По-перше, кандидоз має схожі симптоми з іншими захворюваннями статевої сфери, тому немає сенсу лікувати грибок, якщо проблема криється зовсім в іншій інфекції. По-друге, окремі види дріжджів можуть розвивати стійкість до лікарських засобів, а деякі взагалі виявляють нечутливість до головного компонента протигрибкових препаратів. По-третє, якщо кандиди пожвавилися на тлі зниженого імунітету, дисбактеріозу чи гормонального порушення, то перемога над хворобою, швидше за все, виявиться короткочасною. Виходить, що шанс на вигнання молочниці за добу за допомогою однієї вагінальної свічки або таблетки – мінімальний. Досвід показує, що лікування потребує комплексного підходу. З одного боку, воно має бути спрямоване на усунення грибка, а з іншого – на покращення стану захисних сил піхви або організму в цілому, позбавлення супутньої інфекції. Отже, терапія займає в середньому від 7 до 14 днів. Тривалість курсу залежить від обраних лікарем препаратів та схеми лікування, що, у свою чергу, визначається формою захворювання (гострий чи хронічний процес) та причинами агресії з боку кандидів. На жаль, профілактувати молочницю важко. Максимум, що ми можемо зробити для свого організму – стежити за тим, щоб усі його системи та органи працювали справно. На тлі міцного здоров'я та сильного імунітету грибок не зможе розгулятися та зіпсувати нам життя. За статистичними даними, 75% жінок стикалися з молочницею, і кожна друга з цього числа хворіла кілька разів. А хронічну рецидивну форму кандидозу мають 15% пацієнток. Літо та молочниця За даними гінекологів, на літній період припадає до 50% випадків захворювань на молочницю. Це пояснюється тим, що організм у цей час року переживає всілякі потрясіння: сезонну алергію, зниження імунітету через зловживання засмагою, а також дисбактеріоз, викликаний акліматизацією та зміною раціону при відвідуванні курортів. Зважаючи на це, пацієнткам із хронічним кандидозом перед поїздкою у відпустку про всяк випадок слід запастись протигрибковими препаратами. Чоловікам на замітку Незважаючи на те, що молочницю прийнято вважати "жіночою" хворобою, зрідка вона вражає і чоловіків. Симптоми кандидозу – білий наліт на головці статевого члена, біль при сечовипусканні та статевому акті, а також помітне почервоніння та свербіж у ділянці головки та крайньої плоті. Поява цих ознак має насторожити: або у пацієнта серйозно знижений імунітет, або присутність кандид сигналізує про наявність іншої інфекції, яка, зокрема, передається статевим шляхом. Потрібно відвідування лікаря! При молочниці рекомендується підмиватися розчином харчової соди або із застосуванням лужних засобів для інтимної гігієни (з pH - більше 7). Але не варто це робити довше 7-10 днів, тому що, позбавившись грибка, можна отримати бактеріальний вагіноз: лужне середовище ідеальне для розмно. --- Хеликобактериоз – это инфекционное заболевание, поражающее исходный отдел желудка и двенадцатиперстную кишку. Его возбудителем является бактерия, получившая свое название под названием отдела желудка, в котором находится. Бактерия Helicobacter pylori (хеликобактер пилори) была выявлена сравнительно недавно – около 30 лет назад. До этого считалось, что ни один микроорганизм не может выжить в условиях высокой кислотности желудка. Причем австралийские ученые Робин Уоррен и Барри Маршалл не только выделили эту бактерию, но и представили доказательства ее этиологической связи с такими заболеваниями, как хронический гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, рак. За данное открытие в 2005 году исследователи были удостоены Нобелевской премии. Каким же образом пакостный микроорганизм оказывается в желудочно-кишечном тракте человека? Всё просто: хеликобактером можно заразиться! Инфекция обнаруживается не только в слизистой желудка, но и в слюне, зубном налёте, кале. А значит, она передается при поцелуе, пользовании общей посудой и предметами гигиены (зубными щетками). Оккупация желудка К счастью, не у всех Helicobacter pylori приживается. Если желудочно-кишечный тракт здоров, микроб там не задержится. Зато наличие скрытого или выраженного воспаления (при рефлюксной болезни, гастрите) в большинстве случаев можно расценивать как предоставление бактерии вида на жительство. Это объясняется тем, что в зоне воспалительного процесса всегда ослаблен иммунитет и, следовательно, там легче закрепиться. Также имеет значение разновидность бактерии. При инфицировании нетоксикогенными штаммами есть шанс избежать проблем, а если на слизистую попали токсикогенные разновидности Helicobacter pylori, то тогда очень высока вероятность заполучить гастрит или еще более серьезное воспаление. Выжить в условиях кислой среды микроорганизму помогает его винтообразная форма и мощные жгутики. Они позволяют быстро внедряться в защитный гель, покрывающий слизистую оболочку желудка. После этого бактерия сразу же приступает к выработке фермента уреазы. Названное вещество помогает нейтрализовать соляную кислоту и, тем самым, обеспечить комфортный для инфекции уровень pH в зоне нахождения. При этом уреаза и другие выделяемые микроорганизмом белковые соединения оказывают раздражающее действие на слизистую и даже способны создавать «бреши» в защитном слое, вызывая гибель клеток. Кроме того, в ответ на «очаговое» защелачивание среды в желудке, организм компенсаторно наращивает секрецию пищеварительных соков (фермента гастрина, пепсина, соляной кислоты). Вследствие этого эпителиальная оболочка подвергается «кислотной» атаке на тех участках, где уже нет защитной слизи. И чем дольше непрошеная гостья будет находиться на слизистой, тем выше угроза развития эрозий и язв. Более того, Helicobacter pylori значительно увеличивает риск возникновения злокачественной опухоли, ведь данная инфекция причислена к канцерогенам I класса. Вот почему желательно выявить коварный микроорганизм на ранней стадии «заселения»и начать эрадикационную терапию, что в переводе с медицинского языка означает «уничтожающее бактерию лечение». Методы диагностики В настоящее время разработано несколько методов обследования на наличие хеликобактерной инфекции – инвазивных и неинвазивных. В случае, когда есть показания к гастроскопии, в качестве диагностического исследования первой линии специалисты рекомендуют быстрый уреазный тест. Сочетанное использование этих двух методик дает возможность не только выявить бактерию-агрессора, но и получить подлинную картину состояния слизистой верхнего отдела ЖКТ, а также информацию о работе сфинктеров. Это самое информативное исследование, но многие пациенты боятся «глотать зонд». А напрасно. За последние десятилетия медицина шагнула далеко вперед, и новейшая аппаратура позволяет «заглянуть внутрь желудка» с минимальным дискомфортом. Назначают уреазный тест как для первичной диагностики, так и после окончания курса терапии, чтобы убедиться в победе над инфекцией. Остальные, неинвазивные, исследования лишь дают ответ на вопрос: «Произошло инфицирование или нет? ». Среди них основным референсным методом диагностики Helicobacter pylori специалистами признан уреазный дыхательный тест. При его проведении у пациента берут две пробы выдыхаемого воздуха (натощак и через несколько минут после приема специального раствора) на предмет выявления продуктов жизнедеятельности бактерии. Дыхательный тест отличает высокая чувствительность и специфичность. Однако он требует дорогостоящего оборудования, которое могут позволить себе не все клиники. Данный метод используют как для скрининга (при первичном обращении пациента), так и для оценки эффективности эрадикационной терапии. Альтернативой респираторному тесту выступает недавно разработанный фекальный тест. Он применяется для качественного определения антигена Helicobacter Pylori методом моноклональных антител. Это исследование сегодня является самым востребованным в мировой медицине. Оно дешево и позволяет получить результат буквально в течение 1 дня. Ф е ка л ь ный тест назначают как при подозрении на колонизацию желудка Helicobacter pylori, так и для мониторинга эрадикации (но не ранее, чем через 1 месяц после окончания лечения). Также может использоваться иммуноферментный анализ венозной крови для определения титра антител к антигенам Helicobacter pylori. К данному исследованию прибегают в основном для подтверждения предварительно поставленного диагноза. Это связано с тем, что после перенесенной инфекции иммуноглобулины еще долго сохраняются в крови, и велика вероятность получить ложноположительный ответ при контрольном анализе (по завершении терапии). Выбор метода диагностики делает врач, учитывая жалобы пациента, выраженность симптоматики и пр. --- Хеликобактеріоз - це інфекційне захворювання, що вражає вихідний відділ шлунку та дванадцятипалу кишку. Його збудником є бактерія, яка отримала свою назву за назвою відділу шлунку, в якому знаходиться. Бактерію Helicobacter pylori (хелікобактер пілорі) було виявлено порівняно недавно – близько 30 років тому. До цього вважалося, що жоден мікроорганізм не може вижити за умов високої кислотності шлунка. Причому австралійські вчені Робін Уоррен і Баррі Маршалл не лише виділили цю бактерію, а й представили докази її етіологічного зв'язку з такими захворюваннями, як хронічний гастрит, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, рак. За це відкриття у 2005 році дослідники були удостоєні Нобелівської премії. Яким чином капосний мікроорганізм з’являється в шлунково-кишковому тракті людини? Все просто: хелікобактером можна заразитися! Інфекція проявляється як у слизової шлунка, так й у слині, зубному нальоті, калі. Отже, вона передається при поцілунку, користуванні загальним посудом і предметами гігієни (зубними щітками). Окупація шлунка На щастя, не у всіх пацієнтів Helicobacter pylori приживається. Якщо шлунково-кишковий тракт здоровий, мікроорганізм там не затримається. Натомість наявність прихованого чи вираженого запалення (при рефлюксній хворобі, гастриті) у більшості випадків можна розцінювати як надання бактерії посвідки на проживання. Це тим, що у зоні запального процесу завжди ослаблений імунітет і, отже, там легше закріпитися. Також має значення різновид бактерії. При інфікуванні нетоксикогенними штамами є шанс уникнути проблем, а якщо на слизову оболонку потрапили токсикогенні різновиди Helicobacter pylori, то тоді дуже висока ймовірність отримати гастрит або ще більш серйозне запалення. Вижити в умовах кислого середовища мікроорганізму допомагає його гвинтоподібна форма та потужні джгутики. Вони дозволяють швидко впроваджуватись у захисний гель, що покриває слизову оболонку шлунка. Після цього бактерія відразу ж розпочинає вироблення ферменту уреази. Названа речовина допомагає нейтралізувати соляну кислоту і тим самим забезпечити комфортний для інфекції рівень pH в зоні знаходження. При цьому уреаза та інші білкові сполуки, що виділяються мікроорганізмом, мають подразнюючу дію на слизову і навіть здатні створювати «проломи» в захисному шарі, викликаючи загибель клітин. Крім того, у відповідь на «осередкове» залужування середовища в шлунку, організм компенсаторно збільшує секрецію травних соків (ферменту гастрину, пепсину, соляної кислоти). Внаслідок цього епітеліальна оболонка піддається "кислотній" атаці на тих ділянках, де вже немає захисного слизу. І чим довше непрохана гостя перебуватиме на слизовій оболонці, тим вища загроза розвитку ерозій та виразок. Більше того, Helicobacter pylori значно збільшує ризик виникнення злоякісної пухлини, адже ця інфекція зарахована до канцерогенів І класу. Ось чому бажано виявити підступний мікроорганізм на ранній стадії «заселення» і розпочати ерадикаційну терапію, що в перекладі з медичної мови означає лікування, що «знищує бактерію». Методи діагностики В даний час розроблено кілька методів обстеження на наявність хелікобактерної інфекції – інвазивних та неінвазивних. У випадку, коли є показання до гастроскопії, як діагностичне дослідження першої лінії фахівці рекомендують швидкий уреазний тест. Поєднане використання цих двох методик дає можливість не тільки виявити бактерію-агресора, але й отримати справжню картину стану слизової оболонки верхнього відділу ШКТ, а також інформацію про роботу сфінктерів. Це найінформативніше дослідження, але багато пацієнтів бояться «ковтати зонд». А даремно. За останні десятиліття медицина зробила крок далеко вперед, і новітня апаратура дозволяє «зазирнути всередину шлунка» з мінімальним дискомфортом. Призначають уреазний тест як дослідження первинної діагностики, так і після закінчення курсу терапії, щоб переконатися у перемозі над інфекцією. Інші, неінвазивні дослідження лише дають відповідь на запитання: «Відбулося інфікування чи ні? ». Серед них основним референсним методом діагностики Helicobacter pylori фахівцями визнано уреазний дихальний тест. При його проведенні у пацієнта беруть дві проби повітря, що видихається (натщесерце і через кілька хвилин після прийому спеціального розчину) на предмет виявлення продуктів життєдіяльності бактерії. Дихальний тест відрізняє висока чутливість та специфічність. Однак він вимагає дороговартісного обладнання, яке можуть дозволити собі не всі клініки. Цей метод використовують як при скринінгу (при первинному зверненні пацієнта), так і для оцінки ефективності ерадикаційної терапії. Альтернативою респіраторному тесту є нещодавно розроблений фекальний тест. Він застосовується для якісного визначення антигену Helicobacter Pylori методом моноклональних антитіл. Це дослідження сьогодні є найбільш затребуваним у світовій медицині. Воно дешеве та дозволяє отримати результат буквально протягом одного дня. Фекальний тест призначають як при підозрі на колонізацію шлунка Helicobacter pylori, так і для моніторингу ерадикації (але не раніше, ніж через 1 місяць після закінчення лікування). Також можна використовувати імуноферментний аналіз венозної крові для визначення титру антитіл до антигенів Helicobacter pylori. До цього дослідження вдаються переважно після підтвердження попередньо поставленого діагнозу. Це пов'язано з тим, що після перенесеної інфекції імуноглобуліни ще довго зберігаються в крові, і велика ймовірність отримати хибно-позитивну відповідь при контрольному аналізі (по завершенню терапії). Вибір методу діагностики робить лікар з огляду на скарги пацієнта, вираженість симптоматики та ін. --- дистанційна 1,5 годинна консультація лікаря-психотерапевта, психіатра, к.мед.н., Олександра Віталійовича МАТЮХИ - 2600 грн. Деталі.. Сталкивались ли Вы в последнее время со страхами, тревогами, растерянностью, паникой? А может Вы сейчас находитесь в состоянии раздражения, злобы, ярости и Вас часто накрывают волны разочарования, уныния и опускания рук? Если Вы не в состоянии держать себя в руках и не можете овладеть этими состояниями, чтобы действовать эффективно — пора обратиться за помощью к профессионалам. В медицинском центре Healthy&Happy дистанционный прием ведет кандидат медицинских наук, врач-психиатр, психотерапевт Александр Витальевич МАТЮХА. Очень важно уберечь себя от чрезмерной тревожности, потому что она может привести к психическим расстройствам. По мнению врачей – на одну негативную эмоцию должно быть семь положительных. Но как этого добиться? Мы поможем! Где бы вы ни находились на момент консультации – в Киеве, за пределами столицы или даже за пределами Украины, – вам не нужно откладывать такой «визит». Мы рады помочь удаленно найти Ваш личный вариант борьбы с такими состояниями и тем самым изменить свое отношение к ситуации и жизни всем нуждающимся. Воспользуйтесь возможностями дистанционной медицины Healthy&Happy и получите всю необходимую информацию о дальнейших действиях своевременно. Стоимость дистанционной 1,5 часовой консультации Александра Витальевича МАТЮХИ — 2600 грн Для записи на дистанционную консультацию звоните по контактному номеру колл-центра Healthy&Happy (044) 501 02 03 или заполните форму «ЗАПИСЫ НА ПРИЕМ». Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. Преимущества дистанционной консультации медицинского центра Healthy&Happy: во время дистанционного приема врач выслушает текущие жалобы и субъективные ощущения; ознакомится с данными предварительных обзоров, инструментально-лабораторных исследований; при необходимости назначит дополнительные нейрофизиологические исследования; сформулирует экспертное мнение по поводу эффективности или возможных причин низкой эффективности предыдущих терапий; назначит качественные терапевтические и реабилитационные мероприятия или, по возможности и согласию пациента, скорректирует текущую психотерапевтическую и психофармакологическую терапию. Мы стремимся, чтобы при удаленном приеме каждый пациент получил максимальную помощь в рамках возможной, а также качественный немедицинский сервис в виде особой атмосферы тепла, отзывчивости и доброжелательности. Healthy&Happy гарантирует ответственность, системность, конфиденциальность, положительность и, конечно, индивидуальный подход к каждому. Больше специальных предложений в разделе «Акции«. --- дистанційна 1,5 годинна консультація лікаря-психотерапевта, психіатра, к.мед.н., Олександра Віталійовича МАТЮХИ - 2600 грн. Деталі.. Чи відчували Ви останнім часом страх, тривогу, розгубленість, паніку? А може Ви зараз перебуваєте в стані роздратування, злості, люті і Вас часто достягають хвилі розчарування, зневіри і опускання рук? Але якщо Ви не в змозі тримати себе в руках та не можете опанувати ці стани, щоб діяти ефективно - настав час звернутися за допомогою до професіоналів. В медичному центрі Healthy&Happy дистанційний прийом веде к. мед. н. , лікар-психіатр, психотерапевт Олександр Віталійович МАТЮХА. Дуже важливо уберегти себе від надмірної тривожності, бо вона може привести до психічних розладів. На думку лікарів - на одну негативну емоцію повинно бути сім позитивних. Але як цього досягти? Ми допоможемо! Де б ви не знаходилися на момент консультації – в Києві, за межами столиці або навіть за межами України, – вам не потрібно відкладати такий "візит". Ми раді допомогти віддалено знайти Ваш особистий варіант боротьби з такими станами та тим самим змінити своє ставлення до ситуації і життя всім, хто цього потребує. Скористайтеся можливостями дистанційної медицини Healthy&Happy та отримайте всю необхідну інформацію про подальші дії своєчасно. Вартість дистанційної 1,5 годинної консультації Олександра Віталійовича МАТЮХИ - 2600 грн Для запису на дистанційна консультацію телефонуйте за контактним номером колл-центру Healthy&Happy (044) 501 02 03 або заповніть форму "ЗАПИСУ НА ПРИЙОМ". Ім'я * Телефон * Надіслати дані Даю згоду на обробку персональних данних * * Поля обов'язкові для заповнення Дякуємо! Ваші дані успішно відправлені. Переваги дистанційної консультації медичного центру Healthy&Happy: під час дистанційного прийому лікар вислухає поточні скарги та суб’єктивні відчуття; ознайомиться з даними попередніх оглядів, інструментально-лабораторних досліджень; за потреби призначить додаткові нейрофізіологічні дослідження; сформулює експертну думку щодо ефективності або можливих причин низької ефективності попередніх терапій; призначить якісні терапевтичні та реабілітаційні заходи, або, за можливості та згоди пацієнта, скорегує поточну психотерапевтичну та психофармакологічну терапію. Ми прагнемо, щоб під час віддаленого прийому кожен пацієнт отримав максимальну допомогу в рамках можливої, а також якісний немедичний сервіс у вигляді особливої атмосфери тепла, чуйності та доброзичливості. Healthy&Happy гарантує відповідальність, системність, конфіденційність, позитивність і, звичайно, індивідуальний підхід до кожного. Більше спеціальних пропозицій в розділі "Акції". --- Із появою смартфонів і спеціальних застосунків відстежування менструального циклу стало справою необтяжливою. А про те, чому це дуже важливо – не зайве нагадати. Що відбувається? Обрахунок циклу розпочинається від першого дня регул і до першого дня наступних місячних. За цей проміжок організм встигає виконати купу роботи, й відбувається вона під керівництвом різних начальників. Фолікулярна фаза (1–14-й дні) На початку місячних естрогенів виробляється мінімум. Але гіпофіз уже готовий дати відмашку фолікулостимулювальному гормону: «Поїхали! » Тож на 4–7-й день розпочинається активне визрівання фолікулів і підвищення рівня естрогену, який забезпечує насичення оболонки матки необхідними речовинами, а також сприяє продукуванню слизу – транспортного засобу для сперматозоїдів. Як впливає? Стрибок естрогенів підвищує сексуальний потяг, а заразом покращує стан шкіри, волосся, нігтів. Тільки-но місячні минули, напругу часів ПМС і критичних днів як вітром звіяло – це ідеальний час для відпочинку. Боротися з зайвою вагою також краще у період між місячними та овуляцією. Овуляторна фаза (14–15-й дні) Яйцеклітина виходить із фолікула, аби поквапитися на зустріч зі своїм обранцем. Імовірність зачаття максимальна. Як впливає? Привабливість також максимальна. А оскільки природа дбає про покращення демографічної ситуації, вона передбачила в період овуляції ще й активізацію ділянок мозку, відповідальних за ризик – аби красу помножити на готовність до пригод. Крім того, на період з 14-го по 18-й день (отже, захоплюємо наступну фазу) припадає «найкращий день місяця», коли ви ніби літаєте на крилах і все легко вдається. Лютеїнова фаза (15–28-й дні) На місці фолікула утворюється жовте тіло, яке починає посилено продукувати гормони з метою підготовки до вагітності. Під дією прогестерону, по-перше, потовщується ендометрій, аби успішно відбулася імплантація ембріона, а по-друге, розслабляються м’язи матки для уникнення переривання вагітності. Запліднення не відбулося? Рівень гормонів падає, і організм позбувається ендометрію, тобто починаються наступні місячні. Як впливає? Спазмолітична дія прогестерону поширюється на весь організм і може спровокувати набряки, певні порушення у травленні тощо. З’являється нервозність, що досягає свого піку за день до місячних. Тож доленосні рішення і тим паче – з’ясування стосунків краще відкласти. Тримайтеся, завтра стане легше. Що врахувати? Змінюючи один одного, жіночі гормони диктують свої правила всьому організму, тому день циклу потрібно знати, аби вчасно запланувати візити: до гінеколога. Безпосередньо перед місячними огляд може бути більш дискомфортним – усе через набряки. Крім того, УЗД щодо патологічних змін (поліпів чи підслизових міом) буде інформативнішим у першій половині циклу, при більш тонкому ендометрії (6–9-й день). А ось тоді, коли потрібно з’ясувати характер кісти – фізіологічний або патологічний, може знадобитися кілька візитів у різних фазах. до мамолога. У першій фазі циклу, на 5–12-й день молочні залози перебувають у спокійному стані, натомість у лютеїновій фазі відбувається розширення проток і альвеол, що ускладнює діагностику. до косметолога. Якщо маніпуляції пов’язані з бодай найменшою травматизацією, їх не варто проходити під час місячних. А в першій фазі, коли активізуються естрогени, – саме час! Ці гормони також беруть участь у коагуляції крові та синтезі білків, необхідних для загоювання. до лаборанта. Час здачі аналізів на рівень гормонів, особливо статевих, обов’язково потрібно узгодити з лікарем. Ефективний контрацептив? Як відомо, найбільш сприятливим періодом для зачаття є овуляторна фаза. Натомість 5 днів до і після менструації вважають порівняно безпечними. Ефективність природної контрацепції – близько 90 %, тож якщо ви не поспішаєте стати батьками, покладатися лише на цей метод ризиковано. --- Немає жодної людини, яка б не погодилася з тим, що лікувати хворобу важче, ніж попередити її розвиток. На жаль, сьогодні мало хто поспішає до лікаря з профілактичною метою, тому що свій автомобіль кожен чоловік регулярно відвозить до автосервісу для проведення техогляду і не рахується з часом і фінансовими витратами. Тим часом погана екологія, малорухливий спосіб життя, шкідливі звички, безладні сексуальні контакти - все це позначається на процесах, що відбуваються в уретрі, передміхуровій залозі, сечовому міхурі, нирках. Але, як показує практика, більшість пацієнтів звертається за допомогою до лікаря лише в разі гострої стадії захворювання, оскільки не пов'язує незначний дискомфорт у ділянці геніталій або уретри з хворобою або вважає ці «легкі» симптоми недостатньо вагомою підставою для відвідування поліклініки. Та й не завжди захворювання дають про себе знати. Насамперед, «мовчить» рак. Різного роду інфекції теж не поспішають оголосити про свою присутність, тому проблема стає помітною лише на тлі ускладнення, що розвинулося. Лише 5 кроків Зазвичай діагностична програма контролю чоловічого здоров'я досить лаконічна, але інформативна, оскільки включає як лабораторні, і інструментальні методи дослідження. Саме такі скринінги представлені в нашому медичному центрі Healthy&Happy. Насамперед, важливо визначити рівень простат-специфічного антигента (PSA) у крові пацієнта. Даний аналіз націлений на раннє виявлення раку передміхурової залози, оскільки саме це захворювання становить найбільшу небезпеку для здоров'я. Сьогодні воно посідає третє місце у структурі новоутворень у чоловіків в Україні, поступаючись лише раку легень та раку шкіри. Тест полягає у заборі крові з вени пацієнта, чому передує спеціальна підготовка. Підвищена концентрація простат-специфічного антигента в сироватці буде свідченням структурної мікроскопічної перебудови в залозі та вимагатиме більш ретельного з'ясування причин таких змін. Другим обов'язковим етапом скринінгу є мікроскопія урогенітального мазку. Цей аналіз використовується для діагностики запального процесу різної етіології. Він дозволяє запідозрити захворювання, які передаються статевим шляхом (гонорея, трихомоніаз, хламідіоз та ін). Отже, цей аналіз гостро необхідний особам, які мали незахищений секс, особливо через невпорядковане статеве життя. Такі чоловіки не тільки стають мішенню для інфекцій, що передаються статевим шляхом, але й можуть стати розповсюджувачами захворювання. Втім, будь-якому чоловіку теж не завадить проходження такого аналізу з уретри, адже ніхто не може бути впевненим в надійному захисті від атак умовнопатогенної мікрофлори (кишкової палички, стрептококів, ентерококів та ін. ). Інфекція може поширюватися вздовж сечостатевих шляхів лімфатичними судинами і вражати уретру або передміхурову залозу. А це негативно впливає на фертильну функцію чоловіка, вносить неприємні корективи в сексуальне життя і навіть стає причиною безпліддя (воно спостерігається у 20% українців). І зрозуміло, програма контролю чоловічого здоров'я має включати загальний аналіз сечі. Він дозволяє виявити ранні ознаки цілого ряду недуг нирок та інших органів сечостатевої системи: пієлонефриту, сечокам'яної хвороби, уретриту, простатиту і т. д. Також в урології УЗД передміхурової залози є дуже високоінформативним методом. Як уже зазначалося, цей орган із віком стає дуже вразливий, тому що його роль для чоловічого здоров'я важко переоцінити: простата забезпечує функціональну активність сперматозоїдів. Але виконувати цю функцію їй можуть завадити багато захворювань: інфекції, кісти, доброякісні та злоякісні пухлини. Ультразвукове дослідження допомагає оцінити структурний стан залози та виявити наявну в ній патологію. Найчастіше діагностується простатит – приблизно 30% чоловіків після 40 років. Дане захворювання – аж ніяк не найприємніша сторінка в житті хворого, оскільки воно супроводжується больовим синдромом, частим сечовипусканням, поганим сном через постійні підйоми до туалету та ін. Так що чим раніше запалення простати буде виявлено, тим швидше налагодиться здоров'я. Крім того, ультразвукове дослідження допомагає диференціювати різні новоутворення в передміхуровій залозі – наприклад, відрізнити ракову пухлину від доброякісної гіперплазії (аденоми), а також виявити конкременти, встановити причину проблем із сечовипусканням або порушенням статевої функції. А завершує скринінг - консультація лікаря-уролога. На підставі огляду пацієнта та результатів проведених досліджень фахівець складає справжню картину здоров'я сечостатевої системи пацієнта, а потім розробляє рекомендації щодо профілактики або лікування виявлених захворювань. Це дуже важливо для попередження можливих ускладнень, збереження фізичного комфорту та сексуального здоров'я сім'ї. Віталій АНТОНЮК, лікар-уролог другої категорії, лікар УЗД Healthy and Happy: Урологія --- Первая неделя шестого месяца Овощное пюре. Вареная с луком картошка. Перебиваем в пюре до консистенции жидкой сметаны, если необходимо добавляем воду. Варим в кастрюльке на 200 мл. Кормим чайной ложечкой. Первый день 1-2 ложки, второй 2-4, третий 4-6 и далее в геометрической пропорции. На третий день, если не выявлены аллергические реакции, добавляем морковку. На шестой день, если не выявлены аллергические реакции, добавляем капусту (обычную, цветную, брокколи). На девятый, если не выявлены аллергические реакции, добавляем свеклу. В смесь можно добавить ½ чайные ложки растительного масла. Принимаем в обед до кормления грудью. Вторая неделя шестого месяца Помимо овощного пюре, вводим в рацион кашу гречневую с добавлением ½ ложки сливочного масла. Варим в кастрюльке на 200 мл. Кормим чайной ложечкой. Первый день 1-2 ложки, второй 2-4, третий 4-6 и далее в геометрической пропорции. Кашу даем на завтрак до грудного кормления. Третья неделя шестого месяца Помимо овощного пюре и каши гречневой вводим творог (желательно Агуша для грудных детей). Кормим чайной ложечкой. Первый день 1-2 ложки, второй 2-4, третий 4-6 и далее в геометрической пропорции до 50 г в день. Даем на полдник. Четвертая неделя шестого месяца Помимо овощного пюре, яичного желтка, гречневой каши и творога вводим в рацион яблочный сок и яблочное пюре. Выдавливаем сок 1 яблока и перетираем одно маленькое яблоко в пюре. Кормим чайной ложечкой. Первый день 1-2 ложки, второй 2-4, третий 4-6 и далее в геометрической пропорции до 60 мл сока 60-70 г яблочного пюре в день. Даем на полдник. Также на этой неделе вводим в рацион половину яичного желтка каждый день. Важно! В приготовлении прикорма не использовать соль, сахар. --- Перший тиждень шостого місяця Овочеве пюре. Варена з цибулею картопля. Перебиваємо у пюре до консистенції рідкої сметани, якщо необхідно додаємо воду. Варимо у каструльці на 200 мл. Годуємо чайною ложечкою. Перший день 1-2 ложки, другий 2-4, третій 4-6 і далі в геометричній пропорції. На третій день, якщо не виявлено алергічних реакцій, додаємо моркву. На шостий день, якщо не виявлено алергічних реакцій, додаємо капусту (звичайну, кольорову, броколі). На дев'ятий, якщо не виявлено алергічні реакції, додаємо буряк. У суміш можна додати ½ чайні ложки рослинної олії. Приймаємо в обід до годування груддю. Другий тиждень шостого місяця Крім овочевого пюре, вводимо в раціон гречану кашу з додаванням ½ ложки вершкового масла. Варимо у каструльці на 200 мл. Годуємо чайною ложечкою. Перший день 1-2 ложки, другий 2-4, третій 4-6 і далі в геометричній пропорції. Кашу даємо на сніданок до грудного годування. Третій тиждень шостого місяця Крім овочевого пюре і гречаної каші вводимо творог (кисломолочний сир) (бажано Агуша для грудних дітей). Годуємо чайною ложечкою. Перший день 1-2 ложки, другий 2-4, третій 4-6 і далі в геометричній пропорції до 50 г на день. Даємо на полудник. Четвертий тиждень шостого місяця Крім овочевого пюре, гречаної каші та сиру вводимо в раціон яблучний сік та яблучне пюре. Видавлюємо сік 1 яблука та перетираємо одне маленьке яблуко у пюре. Годуємо чайною ложечкою. Перший день 1-2 ложки, другий 2-4, третій 4-6 і далі в геометричній пропорції до 60 мл соку 60-70 г яблучного пюре на день. Даємо на полудник. Також цього тижня вводимо до раціону половину яєчного жовтка щодня. Важливо! В приготуванні прикорму не використовувати сіль, цукор. Тетяна ВОРОНЮК, лікар-педіатр вищої категорії "Годування суворо в один і той же самий час. Обов'язково забезпечувати комфортну для споживання консистенцію. Якщо дитина не їсть, змушувати не треба, компенсуючи нез'їдене грудним вигодовуванням".   Healthy and Happy: Педіатрія --- Онихомикоз (грибок ногтей) — это поражение ногтевой пластины вследствие воздействия грибковой инфекции. Симптомы онихомикоза Онихомикоз проявляется разными видами изменений ногтевой пластины: деформация ногтя; потемнение; пожелтение; уплотнение ногтя; отделение ногтевой пластины от ложа; размягчение ногтевой платины; расслоение ногтя. Причины грибка ногтей Чаще всего грибковой инфекцией ногтей заражаются члены одной семьи через предметы быта (полотенца, коврики в ванной, постельное белье, маникюрные ножницы), обувь или через непосредственный контакт. Но нередки заражения и через предметы и поверхности при посещении мест общественного пользования. Особенно способствует распространению инфекции влажная среда, поэтому часто заражение происходит в душевых кабинах спортивных центров, в банях, саунах, бассейнах. Часто заболеванию предшествуют микроповреждения, которые происходят вследствие: неправильного педикюра; ношения тесной или узкой обуви; травмирования. Люди с повышенной потливостью стоп больше склонны к развитию онихомикоза. Кроме этого, наличие грибка на ногтях может свидетельствовать о наличии других заболеваниях, таких как: болезни щитовидной железы; сахарный диабет; болезни иммунной системы; проблемы кроветворения; сердечно-сосудистые заболевания; варикоз. Развитию грибку на ногтях может способствовать прием антибиотиков, кортикостероидов, цитостатиков. Диагностика Обычно грибок на ногтях может выявить и диагностировать врач при осмотре, а также косметолог во время педикюра. Однако более точным и эффективным методом диагностики онихомикоза является микроскопия ногтя. Метод обладает высокой чувствительностью и быстро может подтвердить или опровергнуть наличие грибковой инфекции на ногтях и стопах. Единственный недостаток — он не определяет вид возбудителя. Поэтому дополнительным методом диагностики является бактериальный посев. Он заключается в следующем: из-под ногтя берут материал для исследования, который размещают на специальной среде. Результат оценивают под микроскопом через 2 недели. --- Оніхомікоз (грибок нігтів) - це ураження нігтьової пластини внаслідок впливу грибкової інфекції. Симптоми онихомикоза Оніхомікоз проявляється різними видами змін нігтьової пластини: деформація нігтя; потемніння; пожовтіння; ущільнення нігтя; відділення нігтьової пластини від ложа; розм'якшення нігтьової платини; розшарування нігтя. Причини грибка нігтів Найчастіше грибковою інфекцією нігтів заражаються члени однієї сім'ї через предмети побуту (рушники, килимки у ванній, постільна білизна, манікюрні ножиці), взуття або через безпосередній контакт. Але бувають і зараження через предмети та поверхні при відвідуванні місць громадського користування. Особливо сприяє поширенню інфекції вологе середовище, тому часто зараження відбувається в душових кабінах спортивних центрів, в лазнях, саунах, басейнах. Часто захворювання передують мікропошкодження, які відбуваються внаслідок: неправильного педикюру; носіння тісного або вузького взуття; травмування. Люди з підвищеною пітливістю стоп більш схильні до розвитку оніхомікозу. Крім цього, наявність грибка на нігтях може свідчити про наявність інших захворюваннях, таких як: хвороби щитоподібної залози; цукровий діабет; хвороби імунної системи; проблеми кровотворення; серцево-судинні захворювання; варикоз. Розвитку грибку на нігтях може сприяти прийом антибіотиків, кортикостероїдів, цитостатиків. Діагностика Зазвичай грибок на нігтях може виявити і діагностувати лікар при огляді, а також косметолог під час педикюру. Однак більш точним та ефективним методом діагностики оніхомікозу є мікроскопія нігтя. Метод має високу чутливість і швидко може підтвердити або спростувати наявність грибкової інфекції на нігтях та стопах. Єдиний недолік - він не визначає вид збудника. Тому додатковим методом діагностики є бактеріальний посів. Він полягає в наступному: з-під нігтя беруть матеріал для дослідження, який розміщують на спеціальному середовищі. Результат оцінюють під мікроскопом через 2 тижні. --- Для контроля состояния здоровья пациентов с сахарным диабетом и качества жизни необходимо выполнять определенные рекомендации. Рекомендации по физической активности Надо проводить регулярные аэробные упражнения (это упражнения для всего тела, которые развивают дыхание и увеличивают частоту сердечных сокращений). Надо тратить по крайней мере 150 мин. на аэробные упражнения каждую неделю, распределив это время минимум на 3 дня. Это могут быть: быстрая ходьба; езда на велосипеде; плавание; бег; ходьба по лестнице пешком; работа в огороде / саду и тому подобное. Физическая активность оказывает следующие преимущества: улучшение настроения, сна и энергетического уровня; снижение уровня глюкозы в крови в течении 1 часа; увеличение эффективности действия инсулина. Рекомендации по уходу за стопами У больных сахарным диабетом возникает риск развития его осложнений, а именно — изменение болевой, вибрационной, тактильной и температурной чувствительности нижних конечностей. Поэтому очень важно следить за ногами, чтобы избежать возможных проблем. Надо ежедневно: осматривать ступни; делать гимнастику для голеней и ступней; использовать носки из хлопка, чтоб резинки не сдавливала ноги; регулярно подпиливать ногти на ногах под прямым углом и без укорачивания уголков; запрещается ходить босиком и одевать обувь на босу ногу; подбирать обувь по строгим правилам и давать преимущество кожаном широком обуви; мыть ноги теплой водой, используя детское или антибактериальное мыло, тщательно высушивать ноги после мытья, особенно между пальцами; при сухой коже смазывать ступни специальным кремом, который содержит мочевину. Рекомендации по контролю глюкозы крови Проверка глюкозы крови возможна глюкометром в домашних условиях (это глюкоза крови на данный момент) или проверка уровня гликолизированного гемоглобина в лаборатории. Гликолизированный гемоглобин — это средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца, измерять его нужно как минимум дважды в год. Гликолизированный гемоглобин показывает насколько эффективно лечение сахарного диабета у того или иного пациента. --- Меланома — это одно из самых агрессивных онкологических заболеваний, которое проявляется новообразованием на коже. Меланома может развиться из уже существующих родинок или невусов, ее главная опасность — в быстром метастазировании, когда обычное удаление новообразования с кожи уже неэффективно. Кто находится в группе риска? Меланома чаще всего развивается у лиц: со светлой кожей; с предрасположенностью (у близких родственников была меланома); с большим количество родинок на теле; имевших более 5 солнечных ожогов в течение жизни; старше 55 лет; часто находящихся на солнце или любящих загорать и посещать солярии; родинки которых находятся в местах частой травматизации. Как распознать опасную родинку? Большинство родинок и невусов являются доброкачественными новообразованиями и не несут никакой угрозы. Однако необходимо наблюдать за поведением родинки или невуса, чтобы вовремя распознать опасность, а родинки в местах постоянной травматизации лучше превентивно удалять. В мировой дерматологической практике для распознавания опасного новообразования используют ABCDE-правило: A — Asymmetry (асимметрия): родинка имеет асимметричную форму; B — Border (край): у родинки неровный или нечеткий край; C — Colour (цвет): родинка изменила цвет, при этом цвет неравномерный; D — Diameter (диаметр): родинка увеличивается в размерах, родинки размером более 5 мм лучше сразу удалять; E — Enlargement (рост): наблюдается явный рост родинки по диаметру или в высоту, при этом особое внимание стоит уделить родинке, если изменения произошли в короткий отрезок времени. Когда нужно обратится к врачу? Что является поводом обратиться к врачу: вы заметили быстрый рост невуса; вы заметили новое образование, которое сильно отличается от других; невус изменил форму, появилась асимметрия; в области невуса появились неприятные ощущения (зуд, жжение, боль); усиление пигментации или потеря цвета; покраснение вокруг невуса; выпадение волос в области невуса; из невуса стала сочиться кровь, появились трещины, поверхность стала напоминать цветную капусту. Если вы заметили один или несколько тревожных симптомов, это повод обратиться к дерматологу и пройти диагностическое обследование, которое поможет убедиться в безопасности невуса или поможет обнаружить опасность на ранних стадиях. --- Адекватная иммунная защита может происходить только в случае, если организм получает необходимое количество витаминов и микроэлементов. Важную роль в этом играют витамины А, D, С, Е, В6 и В12, а также фолиевая кислота, цинк, селен, железо, медь. Они активно участвуют в работе иммунной системы, при этом иммунная реакция зависит от достаточного количества каждого из перечисленных элементов. Сегодня человек находится в перманентном состоянии витаминных дефицитов. При этом есть доказательства, что состояние иммунной системы напрямую зависит от состояния микрофлоры кишечника. Поэтому наиболее эффективным является не просто употребление витаминов и микроэлементов, а комбинированных средств, содержащих в себе еще и пробиотики. Их задача поддерживать необходимую микрофлору кишечника, что обеспечивает лучшее усвоение необходимых нутриентов и защиту от патогенных микроорганизмов. Какой бывает иммунитет? Существует два вида иммунитета: врожденный и приобретенный. Врожденный иммунитет — это тот, который мы получаем от рождения и который борется с патогенными микроорганизмами на основе их схожих характеристик. Иммунитет имеет несколько защитных барьеров: физиологический (кожа и слизистые оболочки) и биохимический (например, слюна). Реакция врожденного иммунитета имеет неспецифический лейкоцитарный характер. Врожденный иммунитет, в основном, зависит от генетических данных и физиологических особенностей. Приобретенный или адаптивный иммунитет — это антитела, которые вырабатываются в ответ на возбудитель. Если барьерная защита врожденного иммунитета пропустила вредителя в организм, то подключаются специфические защитные реакции с участием Т-лимфоцитов (цитотоксический) и В-лимфоцитов (гуморальный). Приобретенный зависит от состояния врожденного и от набора болезней, которыми переболел человек. Иммунная система усиливается с возрастом. В детском возрасте она незрелая и неустойчивая, защита происходит только благодаря врожденному иммунитету. У взрослых иммунитет держится благодаря врожденному и приобретенному, и он является устойчивым, а в пожилом возрасте отмечается снижение его защитных функций. Считается, что в становлении приобретенного иммунитета важную роль играет то, какими болезнями переболел ребенок. Поэтому вполне нормально, что дети болеют чаще взрослых. На общее состояние иммунной системы, кроме врожденного и приобретенного, влияет образ жизни человека. Сила иммунитета зависит от питания, насколько оно является полноценным и сбалансированным, а также от экологии и присутствия в жизни хронического стресса. Все это влияет на количество нутриентов, которые поступают и остаются свободными в случае необходимости защищать организм от патогенных микроэлементов. Роль иммунитета в борьбе с COVID-19 Несмотря на то, что коронавирусная инфекция еще довольно молодое заболевание, но уже обнаружена и подтверждена взаимосвязь между процессом выздоровления и устойчивым иммунным ответом. Нутриенты активно участвуют в запуске иммунного ответа как врожденный, так и адаптивный. Именно необходимое количество нутриентов отвечает за процесс воспалительных реакций в организме. Также уже доказано, что именно в организме с витаминными дефицитами производятся новые более вирулентные штаммы вирусов, а также, если нет адекватного ответа, то вирусы по-разному себя ведут. Например, из-за отсутствия адекватной реакции иммунной защиты, вирусы, в том числе коронавирус может вызвать чрезмерную цитокин-опосредованную иммунную реакцию. Точно также как и микронутриенты. Например, по данным ВОЗ, в мире более 30% людей страдают от дефицита цинка, в то же время есть данные, что 16% людей имеют инфекции нижних дыхательных путей из-за недостатка именно этого важного микроэлемента. Учитывая отсутствие специфических противовирусных препаратов, в том числе и против коронавируса, усиление иммунной системы остается единственной действенной стратегией против любых вирусных инфекций. Дефицит нутриентов и его связь с микрофлорой кишечника На сегодняшний день мы владеем большой базой знаний о влиянии различных нутриентов на состояние иммунной системы. Это позволяет давать определенные рекомендации по питанию и образу жизни во время пандемии, направленные на усиление иммунитета и облегчения течения болезни. Рекомендации построены на установках Европейского общества клинического питания и метаболизма (ESPEN), которые оно недавно опубликовало. Они состоят из рекомендаций по питанию пациентов с коронавирусной инфекцией. Главное положение установок ESPEN — обеспечить адекватное количество нутриентов и норму белков, жиров и углеводов для противостояния инфекции. При этом в установках отмечается, что в случае выявления дефицитов, исправлять их возможно витаминно-минеральным комплексом и диетическими добавками. Для полного усвоения всех необходимых нутриентов необходимо позаботиться об микрофлоре кишечника, которая влияет на состояние слизистой оболочки и эпителия органа — одного из важнейших защитных барьеров организма. Именно в кишечнике содержится 70-80% всех иммунных клеток. Кишечные дисбактериозы напрямую влияют как на состояние иммунной системы, так и на течение инфекционных болезней. Для поддержания микрофлоры кишечника и усиления иммунной системы организма в целом рекомендуют принимать пробиотики, которые положительно влияют на иммунитет и помогают противостоять вирусным инфекциям. --- Адекватний імунний захист може відбуватись лише у разі, якщо організм отримує необхідну кількість вітамінів та мікроелементів. Важливу роль в цьому відіграють вітаміни А, D, С, Е, В6 та В12, а також фолієва кислота, цинк, селен, залізо, мідь. Вони беруть активну участь у роботі імунної системи, при цьому імунна реакція залежить від достатньої кількості кожного з перелічених елементів. Сьогодні людина перебуває в перманентному стані вітамінних дефіцитів. При цьому є докази, що стан імунної системи напряму залежить від стану мікрофлори кишківника. Тому найбільш ефективним є не просто вживання вітамінів та мікроелементів, а комбінованих засобів, які містять в собі ще й пробіотики. Їх завдання підтримувати необхідну мікрофлору кишківника, що забезпечує краще засвоєння необхідних нутрієнтів та захист від патогенних мікроорганізмів. Який буває імунітет? Існує два види імунітету: вроджений та набутий. Вроджений імунітет - це той, який ми отримуємо від народження і який бореться з патогенними мікроорганізмами на основі їх схожих характеристик. Імунітет має декілька захисних бар'єрів: фізіологічні (шкіра та слизові оболонки) та біохімічні (наприклад, слина). Реакція вродженого імунітету має неспецифічний лейкоцитарний характер. Вроджений імунітет, в основному, залежить від генетичних даних та фізіологічних особливостей. Набутий, або адаптивний імунітет - це антитіла, які виробляються у відповідь на збудник. Якщо бар'єрний захист вродженого імунітету пропустив шкідника в організм, то підключаються специфічні захисні реакції за участю Т-лімфоцитів (цитотоксичний) та В-лімфоцитів (гуморальний). Набутий залежить від стану вродженого та від набору хвороб, якими перехворіла людина. Імунна система посилюється з віком. В дитячому віці вона незріла та нестійка, захист відбувається лише завдяки вродженому імунітету. У дорослих імунітет тримається завдяки вродженому та набутому імунітету, та є стійким, а в похилому віці відмічається зниження імунітету. Вважається, що для становлення набутого імунітету важливу роль відіграє те, якими хворобами перехворіла дитина. Тому цілком нормально, що діти хворіють частіше за дорослих. На загальний стан імунної системи, крім вродженого та набутого імунітетів, впливає спосіб життя людини. Сила імунітету залежить від харчування, наскільки воно є повноцінним та збалансованим, а також від екології та присутності у житті хронічного стресу. Все це впливає на кількість нутрієнтів, які надходять та залишаються вільними у разі потреби захищати організм від патогенних мікроелементів. Роль імунітету в боротьбі з COVID-19 Не дивлячись на те, що коронавірусна інфекція ще доволі молоде захворювання, але вже є виявлений та підтверджений взаємозв’язок між процесом одужання та стійкою імунною відповіддю. Нутрієнти беруть активну участь в тому, щоб запустити імунну відповідь як вроджену, так і адаптивну. Саме необхідна кількість нутрієнтів відповідає за перебіг запальних реакцій в організмі. Також є докази, що саме в організмі з вітамінними дефіцитами виробляються нові більш вірулентні штами вірусів, а також, якщо немає адекватної відповіді, то віруси по-різному себе поводять. Наприклад, через відсутність адекватної реакції імунного захисту, віруси, в тому числі коронавірус, може викликати надмірну цитокін-опосередковану імунну реакцію. Це може спричинити більш тяжкий перебіг хвороби. Мікронутрієнти відіграють важливу роль в посиленні імунітету, і є докази того, що різні дефіцити також ведуть до більш важкого перебігу хвороби. Наприклад, за даними ВООЗ, в світі більше 30% людей страждають на дефіцит цинку, в той же час є дані, що 16% людей мають інфекції нижніх дихальних шляхів через нестачу саме цього важливого мікроелементу. Враховуючи відсутність специфічних противірусних препаратів, в тому числі і проти коронавіруса, посилення імунної системи залишається єдиною дієвою стратегією проти будь-яких вірусних інфекцій. Дефіцит нутрієнтів та його зв’язок з мікрофлорою кишківника Наразі ми маємо велику базу знань стосовно впливу різних нутрієнтів на стан імунної системи. Це дозволяє говорити про певні рекомендації щодо харчування та способу життя під час пандемії, направлені на посилення імунітету та полегшення перебігу хвороби. Рекомендації створені згідно настанов Європейського товариства клінічного харчування та метаболізму (ESPEN), які нещодавно були опубліковані. Настанови складаються з рекомендацій щодо харчування пацієнтів хворих на коронавірусну інфекцію. Головне положення настанов ESPEN - забезпечити адекватну кількість нутрієнтів та нормою білків, жирів та вуглеводів для здатності протистояти інфекції. При цьому в настановах зазначається, що у разі виявлення дефіцитів, виправляти їх необхідно за допомогою вітамінно-мінеральних комплексів та дієтичних домішок. Для повного засвоєння усіх необхідних нутрієнтів необхідно подбати про мікрофлору кишківника, яка впливає на стан слизової оболонки та епітелію органу - одного з найважливіших захисних бар’єрів організму. Саме в кишківнику міститься 70-80% усіх імунних клітин. Кишкові дисбактеріози напряму впливають як на стан імунної системи, так і на перебіг інфекційних хвороб. Для підтримки мікрофлори кишківника та посилення імунної системи організму в цілому рекомендують приймати пробіотики, які позитивно впливають на імунітет та допомагають протистояти вірусним інфекціям. Тетяна ВОРОНЮК, лікар-педіатр вищої категорії Імунітет - це складна система. Її стан напряму залежить від кількості вітамінів та мікроелементів, а також стану мікрофлори кишківника. Збій на кожному з етапів захисту (слабкий вроджений або набутий імунітет, дефіцит нутрієнтів та дисбактеріоз кишківника) може призвести до ослаблення імунітету, а відповідно до зростання ризику захворіти на вірусну інфекцію та отримати більш тяжкий перебіг хвороби. До питання посилення імунітету важливо підходити комплексно і дбати про харчування, стан кишківника, приймати дієтичні добавки та вітамінні комплекси у разі виявлення дефіциту. Healthy and Happy: Педіатрія --- Меланома - це одне з найбільш агресивних онкологічних захворювань, яке проявляється новоутворенням на шкірі. Меланома може розвинутися з уже існуючих родимок або невусів. Головна небезпека полягає її в швидкому метастазуванні, коли звичайне видалення новоутворення з шкіри вже стає неефективним. Хто перебуває в групі ризику? Меланома найчастіше розвивається у осіб: зі світлою шкірою; зі спадковістю (у близьких родичів була меланома); з великою кількістю родимок на тілі; які мали більше 5 сонячних опіків протягом життя; що є старші за 55; часто знаходяться на сонці або людей, що любять позасмагати і відвідувати солярії; родимки яких знаходяться в місцях постійної травматичності. Як розпізнати небезпечну родимку Більшість родимок і невусів є доброякісними новоутвореннями та не несуть ніякої загрози. Однак необхідно спостерігати за поведінкою родимки або невуса, щоб вчасно розпізнати небезпеку, а родимки в місцях постійної травматизації краще превентивно видаляти. У світовій дерматологічній практиці для розпізнавання небезпечного новоутворення використовують ABCDE-правило: A - Asymmetry (асиметрія): родимка має асиметричну форму; B - Border (край): у родимки нерівний або нечіткий край; C - Colour (колір): родимка змінила колір, при цьому колір нерівномірний; D - Diameter (діаметр): родимка збільшується в розмірах, родимки розміром більше 5 мм краще відразу видаляти; E - Enlargement (зростання): спостерігається явне зростання родимки по діаметру або в висоту, при цьому особливу увагу варто приділити родимці, якщо зміни відбулися за короткий відрізок часу. Коли треба звернутися до лікаря? До лікаря треба звернутися в таких випадках: ви помітили швидке зростання невуса; ви помітили нове утворення, яке сильно відрізняється від інших; невус змінив форму, з'явилася асиметрія; в ділянці невуса з'явилися неприємні відчуття (свербіж, біль); посилилась пігментація або невус / родимка втрачає колір; почервоніння навколо невуса; випадання волосся біля місця знаходження невуса; з невуса стала сочитися кров, з'явилися тріщини, поверхня стала нагадувати "кольорову капусту". Якщо ви помітили один або кілька тривожних симптомів - це причина, щоб звернутися до дерматолога і пройти діагностичне обстеження, яке допоможе переконатися в безпеці невуса або допоможе виявити небезпеку на ранніх стадіях. --- Для контролю стану здоров'я пацієнтів із цукровим діабетом та забезпечення якості життя необхідно виконувати певні рекомендації. Рекомендації щодо фізичної активності Треба проводити регулярні аеробні вправи (це вправи для всього тіла, які розвивають дихання і збільшують частоту серцевих скорочень). Треба витрачати принаймні 150 хв. на аеробні вправи щотижня, розподіливши цей час мінімум на 3 дні. Це можуть бути: швидка ходьба; їзда на велосипеді; плавання; біг; ходьба сходами пішки; робота в огороді / саду тощо. Фізична активність надає такі переваги: покращення настрою, сну та енергетичного рівня; зменшення рівня глюкози у крові протягом 1 години; збільшення ефективності дії інсуліну. Рекомендації щодо догляду за стопами У хворих на цукровий діабет є ризик розвинення його ускладнень, а саме - зміна больової, вібраційної, тактильної та температурної чутливості нижніх кінцівок. Тому дуже важливо слідкувати за ногами, щоб уникнути можливих проблем. Треба щодня: оглядати ступні; робити гімнастику для гомілок і ступнів; використовувати шкарпетки з бавовни з нетісною резинкою; регулярно підпилювати нігті на ногах під прямим кутом та без укорочування куточків; забороняється ходити босоніж та одягати взуття на босу ногу; підбирати взуття за суворими правилами та давати перевагу шкіряному широкому взуттю; мити ноги теплою водою, використовуючи дитяче або антибактеріальне мило, ретельно висушувати ноги після миття, особливо між пальцями; при сухій шкірі змащувати ступні спеціальним кремом, який містить сечовину. Рекомендації щодо контролю глюкози крові Перевірка глюкози крові можлива глюкометром удома (це глюкоза крові на даний момент) або перевірка рівня глікованого гемоглобіну в лабораторії. Глікований гемоглобін - це середній рівень глюкози у крові за останні 3 місяці, вимірювати його треба щонайменше двічі на рік. Глікований гемоглобін відображає наскільки ефективне лікування цукрового діабету у того чи іншого пацієнта. --- На тілі людини розташовується велика кількість родимок і різних новоутворень. Але не всі з них є безпечними. Розпізнати злоякісне новоутворення і вчасно від нього позбутися зможе тільки фахівець. Тому необхідно регулярно відвідувати дерматолога або онколога, щоб своєчасно провести лікування і зберегти пацієнту життя. Базаліома - що це таке? Назва базаліома походить від локалізації. Це пухлина в базальному шарі епітелію шкіри. Це один з різновидів раку шкіри. Найчастіше виникає на відкритих ділянках шкіри, наприклад, на обличчі, шиї, передпліччях, волосистої частини голови. За зовнішнім виглядом новоутворення схоже на невелику шишку червонуватого або рожевого кольору (як роздратування після гоління). Можливі й інші варіанти її прояви, специфічного зовнішнього вигляду вона не має. Зовні базаліома може мати такий вигляд: Таке новоутворення може існувати дуже довго і ніяк себе не проявляти, так як базальноклітинний рак шкіри зростає дуже повільно. Проте, базальноклітинний рак явище досить поширене. Такі новоутворення шкіри складають 45-90% від усіх злоякісних пухлин шкіри. Саме тому важливо відвідувати онколога або дерматолога не менше одного разу на рік, навіть якщо пляма не турбує. Відвідувати дерматолога або онколога необхідно, якщо ви виявили на шкірі патологічні утворення, особливо якщо вони почали турбувати або змінювати форму і колір. Основний метод лікування базаліоми - хірургічне видалення. Якщо все зробити вчасно більше ніякого лікування не потрібно. Якщо пухлина вчасно не видалити, то можливий її перехід в фазу швидкого місцевого зростання з проростанням в навколишні тканини і органи (м'язи, нерви, судини і т. д. ). Якщо пухлина розрослася, тоді значно збільшується обсяг тканин, які потрібно видалити при операції. Це призводить до виражених косметичних дефектів після видалення, а також істотно збільшується ризик рецидиву. Незважаючи на те, що базаліома рідко викликає метастази, тільки в 0,3% випадків пухлина може метастазуватися в м'які тканини і кістки. Проте, якщо це відбувається - прогнози стають невтішними. Медицина практично безсила перед метастазами цього виду раку, і пацієнту залишається тільки симптоматичне лікування. Сергій КОРНІЄНКО, лікар-хірург вищої категорії, лікар-ендоскопіст І категорії Healthy and Happy: Онкологія Дуже важливо розпізнати захворювання вчасно і провести необхідне лікування, не чекаючи розростання базаліоми. --- Коклюш — это острая респираторная инфекция, возбудителем которой является бактерия Bordetella pertussis. Заболевание передается от человека к человеку. Основными симптомами можно выделить: сильный приступообразный кашель; общая интоксикация организма. Сложнее всего переносят эти заболевания малыши и дети до трех лет. Почти половина детей до 1 года нуждаются в госпитализации. Значительно легче протекает болезнь у взрослых и детей старшего возраста, но именно они являются носителями и распространителями инфекции. К главным осложнениями коклюша у детей можно выделить: пневмонию; судороги; остановку дыхания у новорожденных; энцефалопатию; потерю сознания; проблемы с мочевыделением; резкую и чрезмерную потерю веса. Симптомы коклюша Как указывалось выше, главный симптом заболевания — приступообразный кашель, который может длиться более двух недель. Кроме этого у ребенка может наблюдаться: свист при вдыхании; приступы рвоты после приступа кашля; слабость; повышение температуры тела. Диагностика и лечение Для подтверждения диагноза проводят лабораторные исследования: выявление возбудителя в биологическом материале и анализ крови на антитела к бактерии. В случае подтверждения диагноза проводят немедленное симптоматическое и антибактериальное лечение. Лечение антибиотиками проводят в любом случае — если кашель длится более 3-х недель, или если ребенок младше 1 года. Также назначают антибиотики беременным. Детям старше 5 лет для облегчения приступов кашля могут назначить муколитические средства. Профилактика Главной профилактикой коклюша является вакцинация, которая проводится в соответствии с Национальным календарем прививок или по индивидуальному графику, составленному педиатром. Прививки не является гарантированной защитой против болезни, но значительно облегчают течение заболевания в случае заражения. В случае, если был контакт с больным коклюшем, в качестве профилактики пациенту назначают антибиотики в том же дозировке и по такой же схеме, как с терапевтической целью. При этом антибиотики назначают независимо от наличия прививки против коклюша. В случае отсутствия прививки немедленно проводят или продолжают вакцинопрофилактику. Больной коклюшем является носителем возбудителя в течение 3-х недель после обнаружения первых симптомов. Поэтому для предотвращения распространения болезни больной коклюшем должен оставаться на самоизоляции в течение этого срока. --- Кашлюк - це гостра респіраторна інфекція, збудником якої є бактерія Bordetella pertussis. Захворювання передається від людини до людини. Основними симптомами є сильний нападоподібний кашель та загальна інтоксикація організму. Найважче переносять ці захворювання немовлята та діти до трьох років. Майже половина дітей до 1 року потребують госпіталізації. Значно легший перебіг має хвороба у дорослих та дітей старшого віку, але саме вони є носіями та поширювачами інфекції. Головними ускладненнями кашлюку у дітей є: пневмонія; судоми; зупинка дихання у новонароджених; енцефалопатія; втрата свідомості; проблеми з сечовиділенням; різка та надмірна втрата ваги. Симптоми кашлюку Як вказувалось вище, головний симптом захворювання - нападоподібний кашель, який може тривати більше двох тижнів. Крім цього у дитини може спостерігатись: свист під час вдихання; напади блювання після нападу кашлю; слабкість; підвищення температури тіла. Діагностика та лікування Для підтвердження діагнозу проводять лабораторні дослідження: виявлення збудника в біологічному матеріалі та аналіз крові на антитіла до бактерії. У разі підтвердження діагнозу проводять негайне симптоматичне та антибактеріальне лікування. Лікування антибіотиками не проводять, якщо кашель триває більше 3-х тижнів, або якщо дитина молодша 1 року. Також не призначають антибіотики вагітним. Дітям старше 5 років для полегшення приступів кашлю можуть призначити муколітичні засоби. Профілактика Головною профілактикою кашлюку є вакцинація, яка проводиться згідно з Національним календарнм щеплень або за індивідуальним графіком, складеним педіатром. Щеплення не є гарантованим захистом проти хвороби, але значно полегшує перебіг захворювання у разі зараження. У разі, якщо був контакт із хворою особою на кашлюк, в якості профілактики призначають антибіотики в такому самому дозуванні та за такою ж схемою, як з терапевтичною ціллю. При цьому антибіотики призначають незалежно від наявності щеплення проти кашлюка. У разі відсутності щеплення негайно проводять або продовжують вакцинопрофілактику. Хворий на кашлюк є носієм збудника протягом 3-х тижнів після виявлення перших симптомів. Тому для запобігання розповсюдження хвороби хворий на кашлюк має залишатись на самоізоляції протягом цього терміну. --- На теле человека располагается большое количество родинок и различных новообразований. Но не все из них являются безопасными. Распознать злокачественное новообразование и вовремя от него избавиться сможет только специалист. Поэтому необходимо регулярно посещать дерматолога или онколога, чтобы своевременно провести лечение и сохранить пациенту жизнь. Базалиома — что это такое? Название базалиома происходит из локализации. Это опухоль в базальном слое эпителия кожи, одна из разновидностей рака кожи. Чаще всего возникает на открытых участках кожи, например, на лице, шее, предплечьях, волосистой части головы. По внешнему виду новообразование напоминает небольшую шишку красноватого или розоватого цвета (как раздражение после бритья). Возможны и другие варианты ее проявления, специфического внешнего вида она не имеет. Внешне базалиома может выглядеть так: Сергей КОРНИЕНКО, врач-хирург высшей категории, врач-эндоскопист І категории Healthy and Happy: Онкология Поэтому важно распознать заболевание вовремя и провести необходимое лечение, не дожидаясь разрастания базалиомы. --- Неврома Мортона, неврома стопы, периневральный фиброз. . Это доброкачественная опухоль, которая локализуется в проекции «подушечек» ступни, чаще между средним и безымянным пальцами, может быть между 2-м и 3-м и 4-м или 5-м пальцами. Что это за заболевание? Неврома Мортона представляет собой разрастание фиброзной ткани вокруг ветвей подошвенного нерва. Чаще возникает у женщин. Причины К причинам возникновения чаще всего относят: механическая травма ступни, особенно небольшая, но часто повторяющаяся; плоскостопие (поперечное); ношение обуви на высоком каблуке, ношение неудобной узкой обуви; наследственный фактор. Пусковым фактором является повторные множественные микротравмы, обусловливающие компрессию нерва, который проходит между 3-ей и 4-ой плюсневыми костями. Это обусловливает утолщение и отек поясничной междуплесневой связки ступни. Утолщенная связка ведет к постоянному сдавливанию и смещению медиального подошвенного нерва и сопровождающих его сосудов, вызывая ишемию. В дальнейшем формируется вытянутое веретенообразное локальное уплотнение нерва. Процесс, в основном, односторонний, редко 2-х сторонний. Бессимптомное течение невриномы возможен только при размерах не более 5 мм. Внешних изменений, обычно нет. В дальнейшем появляются боли с характерными неврологическими расстройствами: онемение, ощущение покалывания, прострелы, особенно после физической нагрузки, которые отдают боль в 3-й или 4-й палец ступни. Ночью боли и неприятные ощущения обычно пациента не беспокоят. Со временем она становится острой, жгучей, ухудшая при этом качество жизни. Диагностика Диагностика состоит из: осмотра травматолога-ортопеда, невропатолога; тест Малдера для диагностики невромы; инструментальные методы УЗ диагностика и МРТ ступни. Лечение Консервативное. Это в первую очередь разгрузки ступни (ортопедическая обувь, использование плюсневых прокладок и подъемников, массаж ступни, физиотерапевтические процедуры и противовоспалительная местная терапия, обычно достаточно эффективна при раннем и регулярном применении). Оперативное лечение. При неэффективности консервативного лечения, проводится малоинвазивная операция по удалению невриномы. Но следует понимать, что существует риск формирования истинной ампутационной невромы, то есть разрастание ткани самого нерва. --- Распространенность контактной аллергии на минимум 1 аллерген в общей популяции составляет 21,2%. Аллергический контактный дерматит вызывает иммунную реакцию на коже у людей чувствительных к аллергенам. Преимущественно поражается лишь участок, который контактировал с аллергеном, но иногда могут быть и системные проявления. Кто больше страдает? Чаще аллергический контактный дерматит встречается у женщин, чем у мужчин. Это связано с использованием украшений, в составе которых присутствуют никель или кобальт. Также в последнее время появляется информация о возникновении аллергии на акрилат, который используется в маникюрном деле. Пациенты старше 70 лет склонны к проявлениям аллергии на антибиотики местного действия. Часто встречаются проявления аллергического контактного дерматита у парикмахеров, косметологов, медицинского персонала, художников, флористов, также специалистов, которые контактируют с металлами и химическими веществами. В стоматологической практике также опасны аллергены. Из-за них побочные реакции на стоматологические материалы, к сожалению, увеличиваются. Повышенная чувствительность к компонентам может влиять как на пациентов, так и на медицинский персонал. Она может проявляться аллергическим контактным дерматитом и стоматитом. В стоматологии для лучшего крепления используется праймер адгезив, его еще называют бондинговым агентом или бонд, который может содержать (Meth) acrylates (МА-1000) / НЕТ (2-hydroxyethyl methacrylate) / EDGMA (ethylene glycol dimethacrylate) / MMA (methyl methacrylate) / TREGDMA (trimethylene glycol dimethacrylate) / BIS-MA (Bisphenol-A dimethacryle). Данные компоненты могут спровоцировать аллергические реакции как у персонала стоматологического кабинета, так и у пациентов. К сожалению, перчатки не уменьшают риск гиперчувствительности к метакрилатам у специалистов, работающих с ним. Как проявляется? По разным данным компонент находится в контакте с перчатками от 20 до 40 мин. Пациенты начинают испытывать неприятные ощущении, такие как зуд, жжение. Участки контакта с аллергеном приобретают интенсивно розового цвета. Замена перчаток, к сожалению, не уменьшает агрессивность аллергенов. --- Розповсюдженість контактної алергії на мінімум 1 алерген в загальній популяції складає 21,2%. Алергічний контактний дерматит викликає імунну реакцію на шкірі у людей чутливих до алергену. Переважно уражається лише ділянка, яка контактувала з алергеном, але інколи можуть мати місце і системні прояви. Хто більше страждає? Частіше алергічний контактний дерматит зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Це пов'язано з використанням прикрас, в складі яких присутні нікель або кобальт. Також останнім часом з’являються повідомлення про виникнення алергії на акрилат, який використовується у манікюрній справі. Пацієнти старше 70 років схильні до проявів алергії на антибіотики місцевої дії. Часто зустрічаються прояви алергічного контактного дерматита у перукарів, косметологів, медичного персоналу, малярів, флористів, також спеціалістів, які контактують з металами та хімічними речовинами. В стоматологічній практиці також є небезпечні алергени. За рахунок яких побічні реакції на стоматологічні матеріали, на жаль, збільшуються. Підвищена чутливість до компонентів може впливати як на пацієнтів, так і на медичний персонал. Вона може проявлятися алергічним контактним дерматитом і стоматитом. В стоматології для кращого кріплення використовується праймер адгезив, його ще називають бондинговий агент або бонд, який може містити (Meth) acrylates (МА-1000)/НЕМА(2-hydroxyethyl methacrylate)/EDGMA(ethylene glycol dimethacrylate)/MMA(methyl methacrylate)/TREGDMA(trimethylene glycol dimethacrylate)/BIS-MA(Bisphenol-A dimethacryle). Дані компоненти можуть спровокувати алергічні реакції як у персоналу стоматологічного кабінета, так і у пацієнтів. На жаль, рукавички не зменшують ризик гіперчутливості до метакрилатів у спеціалістів, які працюють з ним. Як проявляється? За різними даними компонент перебуває в контакті із рукавичками від 20 до 40 хв. Пацієнти починають відчувати неприємні відчутті, такі як свербіж, печіння. Ділянки контакту із алергеном набувають інтенсивно рожевого кольору. Заміна рукавичок, на жаль, не зменшує агресивність алергенів. --- Неврома Мортона, неврома стопи, периневральний фіброз. . Це доброякісна пухлина, яка локалізується в проекції "подушки" ступні, частіше між середнім та безіменним пальцем, може бути між 2-м та 3-м та 4-м чи 5-м пальцями. Що це за захвоювання? Неврома Мортона представляє собою розростання фіброзної тканини навколо гілок підошовного нерва. Частіше виникає у жінок. Причини Причини виникнення: механічна травма ступні, особливо невеликі, що часто повторюються; пласка стопа (поперечна); носіння взуття на високих підборах, носіння незручного вузького взуття; спадковий фактор. Пусковим моментом є повторні множинні мікротравми, що зумовлюють компресію нерва, який проходить між 3-ю та 4-ю плесневою кісткою. Це обумовлює потовщення та набряк поперекової міжплесневої зв’язки ступні. Потовщена зв’язка веде до постійного здавлювання та зміщення медіального підошовного нерва та супроводжуючих його судин, викликаючи ішемію. В подальшому формується витягнуте веретеноподібне локальне ущільнення нерва. Процес, в основному, односторонній, рідко 2-х сторонній. Безсимптомний перебіг невриноми можливий тільки при розмірах не більше 5 мм. Зовнішніх змін, зазвичай немає. В подальшому з’являються зростаючого характеру болі з характерними неврологічними розладами: оніміння, відчуття поколювання, простріли, особливо після фізичного навантаження, що віддають в 3-й чи 4-й палець ступні. Вночі болі та неприємні відчуття зазвичай пацієнта не турбують. З часом біль стає гострою, пекучою, погіршуючи якість життя. Діагностика Діагностика включає в себе: огляд травматолога-ортопеда, невропатолога; тест Малдера для діагностики невроми; інструментальні методи: УЗ діагностика та МРТ ступні. Лікування Консервативне. Це в першу чергу розвантаження ступні (ортопедичне взуття, використання плесневих прокладок та підйомників, масаж ступні, фізіотерапевтичні процедури та протизапальна місцева терапія, яка зазвичай досить ефективна при ранньому та регулярному застосуванні). Оперативне лікування. При неефективності консервативного лікування, проводиться малоінвазивна операція по видаленню невриноми. Але слід розуміти, що існує ризик формування істинної ампутаційної невроми, тобто розростання тканини самого нерва. --- Желчь вырабатывается в печени, депонируется в желчном пузыре и играет главную роль в переваривании жиров. Однако, по разным причинам (наследственная предрасположенность, неправильное питание и др. ) Она настолько сгущается, что могут образовываться желчные камни, которые вызывают болезненные колики и воспаление желчного пузыря (холецистит). При наличии камней в желчном пузыре следует предупредить развитие вышеприведенных состояний. Особенности питания Большое значение среди профилактических мероприятий имеет диета. Если пациент придерживается некоторых основных правил, он может нормально питаться, несмотря на наличие камней в желчном пузыре. Строгую диету, как ее часто рекомендовали в прошлом, в наши дни больше не назначают. Однако, следует отметить, что нельзя употреблять пищу во время острой желчной колики или сразу после нее. Основные диетические рекомендации Ограничение употребления жирной и острой пищи Такая пища вызывает сильное сокращение желчного пузыря для выхода большего количества желчи, что может спровоцировать болевой синдром. Но полностью обезжиренная диета при желчнокаменной болезни также не рекомендуется: если всасывается очень мало жира, желчь долго остается в желчном пузыре и значительно сгущается, что также может вызвать образование песка и камней. Употребление пищи небольшими порциями При слишком малых объемах пищи в желчном пузыре остается очень много желчи, которая также может загустеть. Идеальный вариант — такое количество пищи, после употребления которой пациент чувствует себя комфортно. Избежание в пищевом рационе газообразующих продуктов (капуста, бобовые) Большое количество газов в брюшной полости усиливает давление на желчный пузырь. Ежедневное употребление достаточного количества воды Чистая без примесей и консервантов вода способствует разжижению желчи. Не употреблять яйца, сваренных вкрутую Яйца особенно трудно усваиваются. Однако, яйца, приготовленные другими методами, время от времени можно употреблять. Регулярное употребление рыбы Омега-3 жирные кислоты, которые содержаться в ней, снижают количество холестерина в желчи. Предпочтение продуктов, которые поддерживают пищеварение (овощи, фрукты и цельнозерновые продукты) Коррекция веса Избыточный вес может способствовать образованию камней в желчном пузыре, поэтому пациенту следует снижать лишний вес медленно, а не с помощью радикальной диеты. Лечебное голодание также негативно влияет на состояние желчного пузыря. --- Жовч виробляється у печінці, депонується у жовчному міхурі та відіграє головну роль у перетравлюванні жирів. Однак, з різних причин (спадкова схильність, неправильне харчування та ін. ) вона настільки згущується, що можуть утворюватися жовчні камені, які викликають хворобливі коліки та запалення жовчного міхура (холецистит). При наявності каменів у жовчному міхурі слід попередити розвиток вищенаведених станів. Особливості харчування Велике значення серед профілактичних заходів має дієта. Якщо пацієнт дотримується деяких основних правил, він може нормально харчуватись, незважаючи на наявність каміння у жовчному міхурі. Сувору дієту, як її часто рекомендували у минулому, в наші дні більше не призначається. Проте, слід зазначити, що не можна вживати їжу під час гострої жовчної коліки або відразу після неї. Основні дієтичні рекомендації Обмеження вживання жирної та гострої їжі Така їжа викликає сильне скорочення жовчного міхура для виходу більшої кількості жовчі, що може спровокувати больовий синдром. Але повністю знежирена дієта при жовчнокам'яній хворобі також не рекомендується: якщо всмоктується дуже мало жиру, жовч довго залишається у жовчному міхурі і значно згущується, що також може викликати утворення піску та каміння. Вживання їжі невеликими порціями При занадто малих обсягах їжі у жовчному міхурі залишається дуже багато жовчі, яка також може загустіти. Ідеальний варіант — така кількість їжі, після вживання якої пацієнт відчуває себе комфортно. Уникнення в харчовому раціоні газоутворюючих продуктів (капуста, бобові) Велика кількість газів у черевній порожнині посилює тиск на жовчний міхур. Щоденне вживання достатньої кількості води Чиста без домішок і консервантів вода сприяє розрідженню жовчі. Уникнення яєць, круто зварених Яйця особливо важко засвоюються. Однак, яйця, які приготовлені іншими методами, час від часу можна вживати. Регулярне додавання у харчовий раціон риби Омега-3 жирні кислоти, які містяться у ній, знижують кількість холестерину у жовчі. Надання переваги продуктам, які підтримують травлення (овочі, фрукти та цільнозернові продукти) Корекція ваги Надлишкова вага може сприяти утворенню каменів у жовчному міхурі, тому пацієнту слід знижувати зайву вагу повільно, а не за допомогою радикальної дієти. Лікувальне голодування також негативно впливає на стан жовчного міхура. --- Припустимо... ви багато бігаєте та погано відновлюєтеся. Згодом перенапружені м'язи будуть вже не в змозі поглинати ударне навантаження та передають його на кістки. Постійні навантаження викликають мікропошкодження кістки, а якщо додати нехтування відновленням, ігнорування симптомів травми, то поступово ці ушкодження будуть ставати все більш помітні. Те, що відбудеться далі називається Стресовим переломом ("стрес-перелом"). Симптоми Найважливіша скарга пацієнта - це раптова поява болю та припухлість в ураженій ділянці, спочатку під час заняття. При постійному навантаженні біль буде турбувати після тренування, в кінцевому підсумку змушуючи вас припинити тренування. "Стрес-переломи" найчастіше зустрічаються в опорних кістках нижньої кінцівки, особливо гомілка та стопа: Олексій ТОРЯНИК, лікар-травматолог Healthy and Happy: Травматологія --- Предположим... вы много бегаете и плохо восстанавливаетесь. Впоследствии напряженные мышцы будут уже не в состоянии поглощать ударную нагрузку и передают ее на кости. Постоянные нагрузки вызывают микроповреждения кости, а если добавить к этому пренебрежение восстанавливаться, игнорирование симптомов травмы, то постепенно эти повреждения будут становиться все более заметны. То, что произойдет дальше, называется Стрессовым переломом («стресс-перелом»). Симптомы Частая жалоба пациента — это внезапное появление боли и припухлость в пораженном участке, сначала во время занятия. При постоянной нагрузке боль будет беспокоить после тренировки, в конечном итоге заставляя вас прекратить тренировку. «Стресс-переломы» чаще всего встречаются в опорных костях нижней конечности, особенно голень и стопа: Игорь ЗАНЬКО, взрослый и детский врач-ортопед-травматолог Healthy and Happy: Травматология --- В сечі людини є невелика кількість солей та інших речовин, які можуть кристалізуватися та утворювати конкременти, тобто каміння. Конкременти нирок виявляють дуже часто, приблизно у кожної десятої людини вони є. Причини появи каміння в нирках Каміння в нирках можуть формуватися з кальцію, оксалатів (солей щавлевої кислоти), уратів (солей сечової кислоти) та інших речовин, якщо їх концентрація у сечі підвищена. Але і при нормальній їх концентрації можливе їх утворення, особливо при невеликому об’ємі добової сечі. Деякі хвороби, медикаменти та дієтичні звички підвищують ризик сечокам’яної хвороби. Спочатку з’являються кристали, які відкладаються у лоханках нирок та поступово збільшуються в розмірах. Багато пацієнтів, які мають каміння в нирках, навіть і не здогадуються про своє захворювання. Це лиш доти, поки поки каміння не знаходять випадково при проведенні УЗД, КТ чи рентгенографії. У деяких пацієнтів каміння в нирках викликають біль в попереку, а в аналізі сечі виявляють мікрогематурію (домішки крові, що не визначаються візуально). Напади гострого болю виникають, коли каміння потрапляє у сечовід та блокує виведення сечі з нирки в сечовий міхур. Цей стан називається нирковою колікою. В разі гострої ниркової коліки необхідно викликати швидку допомогу. Діагностика та лікування каменів у нирках При підозрі на каміння в нирках, для початку проводять УЗД нирок та загальний аналіз сечі. Утворення розміром до 5 мм в діаметрі можуть вийти самостійно з протоку разом з сечею. Більші конкременти потребують лікарського втручання. Їх необхідно подрібнити та / або видалити. Для цього використовують малоінвазивні методики, найчастіше це послуга під назвою "Уретроскопія". Суть її полягає в введенні тонкого пристрою в сечовий міхур, далі в сечовід та нирку через уретру. Уретроскопія дозволяє видалити каміння, які його блокують, у деяких випадках - маленькі камінці в нирках. Метод ударно-хвильової літотрипсії допомагає вивести каміння з сечею. За допомогою спеціального прибору направляють ультразвукові хвилі, які проходять через тканини організму та роздрібнюють каміння на дрібні фрагменти. Профілактика Щоб передбачити повторне утворення конкрементів лікар може порекомендувати вживати більше рідини, змінити дієтичні звички або призначити медикаменти. У випадку безсимптомного перебігу захворювання, можна не вдаватись до оперативного втручання. До операції призводить великий розмір та положення каміння. Операцію проводять при невідкладних станах (при нирковій коліці). Наприклад, якщо ви часто подорожуєте, камінь краще видалити. Незалежно від прийнятого рішення, необхідно обстежитися для виявлення захворювань, які можуть передувати утворенню каменів у нирках. Каміння часто формуються через неповне випорожнення сечового міхура. У чоловіків найчастіше це відбувається через аденому передміхурової залози. Збільшена передміхурова залоза стискає уретру та перешкоджає повному відтоку сечі. Ще одна причина – ушкодження нервів, які регулюють стискання та розслаблення сечового міхура. Також утворенню каменів сприяє запалення сечового міхура, використання катетера. Невеликі камінці можуть попасти в сечовий міхур з нирок. Якщо вони не можуть вийти самостійно під час сечовипускання, то лишаються у сечовому міхурі та збільшуються в розмірах. Світлана ГЛУШКОВА, лікар-терапевт Healthy and Happy: Сімейна медицина --- Рак нирки – це злоякісна пухлина нирки. Вона розвивається з епітелію проксимальних канальців та збірних ниркових трубочок (нирково-клітинний рак), або з епітелію чашечно-мискової системи (перехідно-клітинний рак). Види В 90% випадків злоякісних утворень нирки у дорослих пацієнтів визначається як нирково-клітинний рак. У дітей молодше 5 років частіше зустрічається нефробластома (пухлина Вільмса). Відомо, що ризик раку нирки підвищують такі фактори як куріння, ожиріння та гіпертонія. З віком вірогідність захворіти збільшується. Стадії Виділяють 4 стадії раку нирки. Найважча стадія - четверта, коли пухлина уражує кровоносні та лімфатичні судини навколо нирки. Рак нирки може давати множинні метастази. Зазвичай вони виникають в легенях, лімфатичних вузлах, кістках, печінці. Також можуть вражатися наднирники, друга нирка та головний мозок. До початкової стадії рак нирки зазвичай себе ніяк не проявляє. Пухлину часто знаходять випадково під час обстеження, або через інше захворювання чи через профілактичну мету. В міру прогресування раку нирки виникають такі симптоми: кров у сечі; підвищення артеріального тиску; біль в ділянці нирки; загальні скарги для онкологічної патології – постійна слабкість та / або субфебрильна температура; різка втрата ваги. Діагностика та лікування раку нирки Для діагностики пухлини нирки застосовують ряд діагностичних досліджень, таких як: УЗД нирок; компьютерну томографію; магнітно-резонансну томографію; рентгенологічне обстеження з використанням контрастуючих препаратів (внутрішньовенна урографія). Своєчасне виявлення раку нирки дуже важливе. При діагностиці захворювання на першій стадії 90% пацієнтів досягают стійкої ремісії. Основний метод лікування нирково-клітинного раку – хирургічне видалення пухлини. На ранніх стадіях можливе проведення резекції нирки, при якій висікається тільки уражена тканина органу. Ця операція дозволяє зберегти функцію нирки та попередити ускладнення, такі як хронічна ниркова недостатність. При невеликому об'ємі ураження використовуються малоінвазивні методи лікування, такі як радіочастотна абляція, кріоабляція. Видалення нирки цілком – проводиться тоді, коли пухлина має великі розміри або локалізується в місці, недоступному для резекції. Якщо рак було виявлено на першій або другій стадії, хірургічного втручання достатньо для повного одужання. Отримані тканини відправляють на гістологічне дослідження для встановлення кінцевого діагнозу. Доброякісні пухлини нирки Доброякісні пухлини нирки – не дають метастазів в інші органи. В більшості випадків вони не загрожують життю людини. Сучасні методи діагностики дають можливість визначити, чи перетворюється або ні доброякісні пухлини в рак. Доброякісні пухлини зазвичай ростуть повільно та їх виявляють переважно при обстеженні через інші захворювання. При їх виявленні рекомендовано спостереження у уролога. Світлана ГЛУШКОВА, лікар-терапевт Healthy and Happy: Сімейна медицина --- Рак почки — это злокачественная опухоль почки. Она развивается из эпителия проксимальных канальцев и собирательных почечных трубочек (почечно-клеточный рак), или из эпителия чашечно-лоханочной системы (переходно-клеточный рак). Виды В 90% случаев злокачественных образований почки у взрослых пациентов определяется как почечно-клеточный рак. У детей младше 5 лет чаще встречается нефробластома (опухоль Вильмса). Известно, что риск рака почки повышают такие факторы как курение, ожирение и гипертония. С возрастом вероятность заболеть увеличивается. Стадии Выделяют 4 стадии рака почки. Самая тяжелая стадия — четвертая, когда опухоль поражает кровеносные и лимфатические сосуды вокруг почки. Рак почки может давать множественные метастазы. Обычно они возникают в легких, лимфатических узлах, костях, печени. Также могут поражаться надпочечники, вторая почка и головной мозг. К начальной стадии рак почки обычно себя никак не проявляет. Опухоль часто находят случайно при обследовании, либо через другое заболевание или во время профилактической цели. По мере прогрессирования рака почки возникают следующие симптомы: кровь в моче; повышение артериального давления; боль в области почки; общие жалобы для онкологической патологии — постоянная слабость и / или субфебрильная температура; резкая потеря веса. Диагностика и лечение раку почки Для диагностики опухоли почки применяют ряд диагностических исследований, таких как: УЗИ почки; компьютерную томографию; магнитно-резонансную томографию; рентгенологическое обследование с использованием контрастирующих препаратов (внутривенная урография). Своевременное выявление рака почки очень важно. При диагностике заболевания на первой стадии 90% пациентов досягают устойчивой ремиссии. Основной метод лечения почечно-клеточного рака — хирургическое удаление опухоли. На ранних стадиях возможно проведение резекции почки, при которой иссекается только пораженная ткань органа. Эта операция позволяет сохранить функцию почки и предупредить осложнения, такие как хроническая почечная недостаточность. При небольшом объеме поражения используются малоинвазивные методы лечения, такие как радиочастотная абляция, криоабляция. Удаление почки целиком — проводится тогда, когда опухоль имеет большие размеры или локализуется в месте, недоступном для резекции. Если рак был обнаружен на первой или второй стадии, хирургического вмешательства достаточно для полного выздоровления. Полученные ткани отправляют на гистологическое исследование для установления окончательного диагноза. Доброкачественные опухоли почки Доброкачественные опухоли почки — не дают метастазов в другие органы. В большинстве случаев они не угрожают жизни человека. Современные методы диагностики дают возможность определить, превращается либо нет доброкачественные опухоли в рак. Доброкачественные опухоли обычно растут медленно и их обнаруживают преимущественно при обследовании через другие заболевания. При их обнаружении рекомендовано наблюдение у уролога. --- В моче человека есть небольшое количество солей и других веществ, которые могут кристаллизоваться и образовывать конкременты, то есть камни. Конкременты почек выявляют очень часто, примерно у каждого десятого человека они есть. Причины появления камней в почках Камни в почках могут формироваться из кальция, оксалатов (солей щавелевой кислоты), уратов (солей мочевой кислоты) и других веществ, если их концентрация в моче повышена. Но и при нормальной их концентрации возможно их образования, особенно при небольшом объеме суточной мочи. Некоторые болезни, медикаменты и диетические привычки повышают риск мочекаменной болезни. Сначала появляются кристаллы, которые откладываются в лоханках почек и постепенно увеличиваются в размерах. Многие пациенты, которые имеют камни в почках, даже и не догадываются о своем заболевании. Это лишь до тех пор, пока пока камни не находят случайно при проведении УЗИ, КТ или рентгенографии. У некоторых пациентов камни в почках вызывают боль в пояснице, а в анализе мочи обнаруживают микрогематурию (примеси крови, не определяются визуально). Приступы острой боли возникают, когда камни попадает в мочеточник и блокирует выведение мочи из почки в мочевой пузырь. Это состояние называется почечной коликой. В случае острой почечной колики необходимо вызвать скорую помощь. Диагностика и лечение камней в почках При подозрении на мочекаменную болезнь для начала проводят УЗИ почек и общий анализ мочи. Образование размером до 5 мм в диаметре могут выйти самостоятельно из протока вместе с мочой. Большие конкременты требуют врачебного вмешательства. Их необходимо измельчить и / или удалить. Для этого используют малоинвазивные методики, чаще всего это услуга под названием «Уретроскопия». Суть ее заключается в введении тонкого устройства в мочевой пузырь, далее в мочеточник и почку через уретру. Уретроскопия позволяет удалить камни, которые его блокируют, в некоторых случаях — маленькие камни в почках. Метод ударно-волновой литотрипсии помогает вывести камни с мочой. С помощью специального прибора направляют ультразвуковые волны, которые проходят через ткани организма и измельчают их на мелкие фрагменты. Профилактика Чтобы предусмотреть повторное образование конкрементов врач может порекомендовать употреблять больше жидкости, изменить диетические привычки или назначить медикаменты. В случае бессимптомного течения заболевания, можно не прибегать к оперативному вмешательству. К операции приводит большой размер и положение камня. Операцию проводят при неотложных состояниях (при почечной колике). Например, если вы часто путешествуете, камень лучше удалить. Независимо от принятого решения, необходимо обследоваться для выявления заболеваний, которые могут предшествовать образованию камней в почках. Камни часто формируются из-за неполного опорожнения мочевого пузыря. У мужчин чаще всего это происходит из-за аденомы предстательной железы. Увеличенная предстательная железа сжимает уретру и препятствует полному оттоку мочи. Еще одна причина — повреждение нервов, регулирующих сжатия и расслабления мочевого пузыря. Также образованию камней способствует воспаление мочевого пузыря, использование катетера. Небольшие камни могут попасть в мочевой пузырь из почек. Если они не могут выйти самостоятельно при мочеиспускании, то остаются в мочевом пузыре и увеличиваются в размерах. --- Спогади про відпустку тьмяніють тиждень за тижнем, засмага стає блідою та раптом ви виявляєте у себе на шкірі темні плями. Важко уявити людину, яка б їм зраділа. . Причини пігментації Поява на шкірі більш інтенсивно забарвлених ділянок може бути обумовлено: порушенням роботи внутрішніх органів; прийомом деяких ліків; зміною гормонального фону. Але буває і так, що гіперпігментація є результатом впливу на шкіру ультрафіолетового випромінювання. Під впливом сонця в деяких клітинах порушується "правило" формування пігменту меланіну. Його стає більш за необхідне та на обличчі і тілі з'являються веснянки або так звані "сонячні" плями. Веснянки це природна захисна реакція шкіри на сонячні промені. А сонячні плями є результатом інтенсивного сонячного опромінення. Плями найчастіше розташовуються на обличчі, плечах, ділянки декольте та на спині. Існують також і фотосенсибілізаційні плями - алергічна реакція шкіри на взаємодію сонячних променів та деяких ефірних масел, які зазвичай представлені в парфумерних та косметичних засобах (зокрема це: мускус, амбра, масло бергамоту або сандалового дерева). Методи боротьби Незважаючи на те, що пігментні плями абсолютно нешкідливі для здоров'я, однак їх наявність нікого не прикрашає. Особливо, якщо плямка знаходиться в "незручному" місці та має велику ділянку розташування. З естетичної точки зору даний дефект вимагає видалення за допомогою методів сучасної косметології. Фотоомолодження - це вплив високоенергетичного потоку світла на уражену ділянку. Даний метод дозволяє оновити шкіру та усунути дефекти, не порушуючи її цілісність. Попутно з проведенням лікування пігментації, за допомогою даної процедури можна також стимулювати синтез еластину та колагену в шкірі, а також видалити сіточку дрібних зморшок (усунути комплекс негативних впливів сонця на шкіру). Б будь-якому випадку тривалість даної процедури і кількість сеансів повинен підбирати спеціаліст, враховуючи індивідуальні особливості шкіри пацієнта та розмір ділянки впливу. Хімічний пілінг - ефективний спосіб видалення пігментних плям з використанням різних кислот. Під їх впливом з шкіри знімається тонкий верхній шар, що містить змінений пігмент. У перші дні після проведення хімічного пілінгу на оброблюваній ділянці може з'явитися лущення та сухі скоринки. Але коли шкіра відновиться, під ними з'явиться новий, позбавлений пігментації шар. Зазвичай для повного усунення темних плям дерматолог визначає оптимальну кількість впливів, виходячи зі складності проблеми та загального стану оброблюваної шкіри. Лазерна мезотерапія - введення під шкіру мікродоз препаратів, які гальмують синтез меланіну. Цей метод не пошкоджує шкіру та не залишає поверхневі рани. Для того щоб ефект був максимальним, потрібно від 2 до 4 процедур з інтервалом 20-25 днів. --- Кожен з нас хоча б раз в житті відчував нудоту та дискомфорт в шлунку. Але далеко не кожен може припустити, що винуватцем даних симптомів є так звана бактерія Хелікобактер пілорі (Helicobacter pylori). Що це за бактерія? Хелікобактер пілорі дуже розповсюджений у світі, майже ½ людства є носіями цієї інфекції. Бактерія передається від людини до людини фекально‐оральним шляхом — через слину, брудні руки. Здебільшого інфекція набута у дитинстві завдяки тісним та внутрішньородинним контактам. Колонізація шлунку Хелікобактером призводить до постійного запалення слизової оболонки (гастриту). Посилення секреції шлункового соку у подальшому пошкоджує слизову. Симптоматика Відчуття переповнення, болі у верхній половині черева, а також нудота, відрижка, втрата апетиту та запах з роту можуть бути ознаками наявності Хелікобактерної інфекції у шлунку. Часто пацієнти не скаржаться на біль та не знають, що вони є носіями Хелікобактеру. Тривале знаходження бактерії у шлунку може призвести до формування виразок шлунку, дванадцятипалої кишки та серйозних ускладнень — шлунково-кишкової кровотечі та перфорації цих органів. В дуже рідкісних випадках наслідком персистенції (тривалого знаходження) Хелікобактеру пілорі у слизовій може бути розвиток неопластичних (пухлинних) процесів. Діагностика У певної частини пацієнтів зі змінами в аналізах крові (зниження гемоглобіну, тромбоцитів) вдається встановити основну причину даних змін — наявність Хелікобактерної інфекції в шлунку. Після проходження курсу лікування показники крові повністю нормалізуються. Хелікобактер пілорі можна виявити різними методами: під час гастроскопії; визначення антигену Хелікобактеру пілорі в калі; антитіл IgG до Хелікобактеру пілорі у крові; за концентрацією CO2 в повітрі, що видихається під час проведення дихального тесту. Лікування Лікування здійснюється антисекреторними препаратами — інгібіторами протонної помпи, які блокують виділення HCl шлункового соку, певними антибіотиками, пробіотиком, а також препаратами вісмуту. Необхідні для пацієнта обсяг обстежень та при виявленні хелікобактеру пілорі лікування призначатимуть лікарі: гастроентеролог або терапевт (сімейний лікар). --- Їжа завдяки своїй біологічній дії на організм формує рівень здоров’я, забезпечує енергетичні витрати, розвиток молодого покоління. Калорійність щоденного набору продуктів є головним фактором для підтримки здорової ваги. Сучасний спосіб життя змінив стиль харчування. До таких факторів можна віднести: надмірне споживання висококалорійних продуктів; зловживання цукру, жирної та смаженої їжи; збільшення порцій; низька фізична активність; сидячий образ життя; стреси. Саме це в першу чергу порушує енергетичний баланс людини, шкодить організму та викликають хвороби цивілізації: цукровий діабет, ожиріння, хвороби серця, у дітей - гормональний дисбаланс. Діти, навіть і у внутрішньоутробному середовищі, вразливі до ожиріння та вже можуть народжуватись з зайвою вагою. Факти За даними статистичних досліджень за останні 40 років розповсюдженість ожиріння в світі зросла втричі. В Україні 59% населення мають надмірну вагу, а чверть вже страждають ожирінням. Кількість дітей та підлітків з ожирінням досягла 120 млн та з кожним десятиріччям прогресуюче зростає. Це вимагає специфічної медичної допомоги та викликає стурбованість лікарів щодо формування здоров’я дитини. Недарма ВООЗ назвала ожиріння глобальною епідемією, яка є однією з значимих проблем сучасної медицини. Діагностика Під час звернення до лікаря треба з’ясувати про стан дитини, її харчову поведінку, емоційні розлади, генетичні особливості, ендокринні порушення, щоб допомогти та зменшити ризики для її здоров’я. В своїй практиці лікар-гастроентеролог використовує сучасні медичні технології, науковий підхід до харчування пацієнтів, направляє зусилля на профілактику нездорового зростання маси тіла дитини. Разом з батьками необхідно скласти своєрідний пазл, щоб всі компоненти зійшлись разом: склад харчових продуктів згідно віку; щоденна фізична активність (зменшення екранного часу до 2-х годин на добу); зміна способу життя (рух, прогулянки, повноцінний сон); соціальна поведінка, спілкування, дружні стосунки, уникання стресу. Харчова поведінка дитини Один із способів оцінки харчової поведінки - ведення харчового щоденника, який допомагає глибше зрозуміти харчові уподобання, звички, якісний склад продуктів для вживання. Пацієнти часто не знають як правильно харчуватись, не кажучи про дитину. Інформацію, яку вони черпають з інтернету, може бути суперечливою, харчові добавки - рекламні, дієтичні методи - шкідливі. Свідома поведінка по відношенню до харчування - це важлива складова. Зрозуміти, які продукти вживаєш, як вони впливають на рівень глюкози в крові - головне джерело енергії. Коли багато рафінованих продуктів, солодких напоїв, цукру - рівень глюкози підвищується, вона зберігається в печінці у вигляді жиру. Різні продукти розщеплюються в організмі людини з різною швидкістю. Так звані "швидкі" вуглеводи (цукерки, білий хліб, солодкі напої) мають високий глікемічний індекс та через 30 хвилин після вживання спричиняють інсуліновий удар. Потім цукор в крові різко падає та через 60-90 хвилин викликає помилкове відчуття голоду. Їжа з низьким глікемічним індексом (цільнозерновий хліб, вівсяна каша, неочищений рис, капуста, огірки, молода картопля, яблуко, молоко),"повільні" вуглеводи створюють невисоке навантаження глюкозою, забезпечують енергією поступово та їсти хочеться через 3-4 години. Цукор додають у різні продукти, ми його не помічаємо, навіть фреш, мед, банани маючи фруктозу в складі, перетворюється в глюкозу, яка має вплив на формування цукрового діабету. Знизити рівень цукру в крові допомагає клітковина. Харчові волокна сприяють очищенню кишечника, полегшенню проходження їжі, профілактиці закрепу, живить мікрофлору кишківника. Рекомендована стандартна кількість споживання 25 г на добу. Харчові волокна є частинами рослин, тому овочі - основа піраміди харчування. Споживайте до 300 г різноманітних овочів на добу, різнокольорові салати, кабачки, огірки, цвітна капуста, броколі, листова зелень повинні займати половину тарілки здорового харчування. Бажано некрохмалисті овочі, можливо квашені, бобові. Правила приготування та норми вживання При нормальній переносимості овочі можуть бути сирими, по сезону, влітку до 80%, проте на вечерю краще споживати після термічної обробки. В харчовому раціоні відоме правило споживання 5 фруктів в день, ягоди містять багато активних речовин, які знижують рівень холестерину, поліпшують функцію артерій, їх еластичність. Що обрати - сік чи смузі? Перетравлення рідких форм проходить гірше, соки позбавлені клітковини. Тому за краще вживання смузі (їх можна затримати в роті, розжувати). В травленні жування важливий процес, оскільки розщеплення їжі починається з порожнини рота. Слина має протибактеріальний ефект за рахунок лізоцима, мальтази - це допомагає засвоїти йод. Фізіологічно достатньо пережована їжа проявляє солодкуватий смак і її можна ковтати. Погане пережовування порушує моторику кишківника, уражує слизові оболонки. Піраміда здорового харчування - рекомендації Різноманітність продуктів щоденно необхідна для засвоєння всіх мікроелементів. При нестачі одного компонента не можна досягти збалансованості їжі. Знежирені продукти це минуле. Жири необхідні для засвоєння вітамінів Д, А, Е, головне джерело "хорошого" холестерину, сприяють звільненню печінки від токсинів, пружності шкіри, стримують використання глюкози м’язами. Тільки натуральні продукти, в складі яких є Омега-3 жирних кислот, а не трансжири, фастфуд, смажені страви, можуть принести користь та відчуття ситості. Консерви, копчені продукти, харчові добавки з підсилювачем смаку, червоне м’ясо підтримують запальні процеси в організмі та споживати їх потрібно обмежено. Для здорового харчування оптимальною сьогодні вважають Середземноморську дієту. Вона є найбільш вивченою, описана як поживна, безпечна, порівняно проста в дотриманні та ефективна для схуднення. Регулярне вживання рослинної їжи, овочі, фрукти, цільні зерна, насіння, горіхи, риба та морепродукти, оливкова олія першого віджиму як основного джерела жиру замість вершкового масла, поряд з помірною кількістю молочних продуктів, переважно ферментованих, м’які сири, йогурт, м’ясо птиці, яйце займають центральне місце. Звички в харчуванні в сім’ях не змінюються роками. Скудний раціон: картопля з котлетою та один огірок, від такого обіду користі не буде. Треба підтримувати заміну продуктів кожні 3-5 днів, кількість прийомів їжі оптимально - 3, відмовитись їсти на ніч. Людям з захворюваннями шлунково-кишкового тракту, годуючим матерям режим до 4-5 разів на добу. Змінити спосіб життя, вийти з зони комфорту, коли постійні перекуси превалюють, їжа на "ходу". Багато хто не вважає прийомом їжи, каву з молоком або стакан соку, горішки, тістечко, хоча все це провокує вироблення соляної кислоти в шлунку, роботу ферментів. Важливо зберігати чисті інтервали між прийомами їжі, організм повинен відчути голод. Рекомендації щодо способу життя включають фізичну активність щодня. Мінімум 30 хвилин фізичних вправ в день, наприклад, активна ходьба середньої інтенсивності, біг, плавання, скакалка задовольняють потребу всіх органів у кисні. Поступово підвищувати силові навантаження: підйом по сходах, їзда на велосипеді, віджимання, підтягування - все це покращать фізичну форму, знизять масу тіла, навіть вплинуть на підвищення самооцінки. --- Еда благодаря своему биологическому действию на организм формирует уровень здоровья, обеспечивает энергетические затраты, развитие молодого поколения. Калорийность ежедневного набора продуктов является главным фактором для поддержания здорового веса. Современный образ жизни изменил стиль питания. К таким факторам можно отнести: чрезмерное потребление высококалорийных продуктов; злоупотребление сахара, жирной и жареной пищи; увеличение порций; низкая физическая активность; сидячий образ жизни; стрессы. Именно это в первую очередь нарушает энергетический баланс человека, вредит организму и вызывают болезни цивилизации: сахарный диабет, ожирение, болезни сердца, у детей — гормональный дисбаланс. Дети, даже во внутриутробной среде уязвимы к ожирению, и уже могут рождаться с лишним весом. Факты По данным статистических исследований за последние 40 лет распространенность ожирения в мире выросла втрое. В Украине 59% населения имеют избыточный вес, а четверть уже страдают ожирением. Количество детей и подростков с ожирением достигла 120 млн и с каждым десятилетием прогрессирующее растет. Это требует специфической медицинской помощи и вызывает обеспокоенность врачей по формированию здоровья. Незря ВООЗ назвала ожирение глобальной эпидемией, которая является одной из значимых проблем современной медицины. Диагностика При обращении к врачу надо выяснить о состоянии ребенка, опеределить его пищевое поведение, эмоциональные расстройства, генетические особенности, эндокринные нарушения, чтобы помочь и уменьшить риски для его здоровья. В своей практике врач-гастроэнтеролог использует современные медицинские технологии, научный подход к питанию пациентов, направляет усилия на профилактику нездорового роста массы тела ребенка. Вместе с родителями необходимо составить своеобразный пазл, чтобы все компоненты сошлись вместе: состав пищевых продуктов по возрасту; ежедневная физическая активность (уменьшение экранного времени до 2-х часов в сутки); изменение образа жизни (движение, прогулки, полноценный сон); социальное поведение, общение, дружеские отношения, избегание стресса. Пищевое поведение ребенка Один из способов оценки пищевого поведения — ведение пищевого дневника, который помогает глубже понять пищевые предпочтения, привычки, качественный состав продуктов для употребления. Пациенты часто не знают как правильно питаться, не говоря о ребенке. Информацию, которую они черпают из интернета, может быть противоречивой, пищевые добавки — рекламными, диетические методы — вредными. Сознательное поведение по отношению к питанию это важная составляющая. Понять, какие продукты употребляешь, как они влияют на уровень глюкозы в крови — главный источник энергии. Когда много рафинированных продуктов, сладких напитков, сахара — уровень глюкозы повышается, она хранится в печени в виде жира. Различные продукты расщепляются в организме человека с разной скоростью. Так называемые «быстрые» углеводы (конфеты, белый хлеб, сладкие напитки) — имеют высокий гликемический индекс и через 30 минут после употребления вызывают инсулиновый удар. Затем сахар в крови резко падает и через 60-90 минут вызывает ложное чувство голода. Пища с низким гликемическим индексом (цельнозерновой хлеб, овсяная каша, неочищенный рис, капуста, огурцы, молодой картофель, яблоко, молоко), «медленные» углеводы создают невысокое нагрузки глюкозой, обеспечивают энергией постепенно и есть хочется через 3-4 часа. Сахар добавляют в различные продукты, мы его не замечаем, даже фреш, мед, бананы имея фруктозу в составе, превращаются в глюкозу, которая влияет на формирование сахарного диабета. Снизить уровень сахара в крови помогает клетчатка. Пищевые волокна способствуют очищению кишечника, облегчению прохождения пищи, профилактике запора, питают микрофлору кишечника. Рекомендуемая стандартное количество потребления 25 г в сутки. Пищевые волокна являются частью растений, поэтому овощи — основа пирамиды питания. Ешьте до 300 г различных овощей в сутки, разноцветные салаты, кабачки, огурцы, цветная капуста, брокколи, листовая зелень должны занимать половину тарелки здорового питания. Желательно некрахмалистые овощи, возможно соленые, бобовые. Правила приготовления и нормы употребления При нормальной переносимости овощи могут быть сырыми, по сезону, летом до 80%, однако на ужин лучше употреблять после термической обработки. В пищевом рационе известное правило потребления 5 фруктов в день, ягоды (содержат много активных веществ), которые снижают уровень холестерина, улучшают функцию артерий, их эластичность. Что выбрать — сок или смузи? Переваривания жидких форм проходит хуже, соки лишены клетчатки. Поэтому предпочтительнее употребление смузи (их можно задержать во рту, разжевать). В пищеварении жевания важный процесс, поскольку расщепление пищи начинается с полости рта. Слюна имеет протибактериальний эффект за счет лизоцима, мальтазы — они помогают усвоить йод. Физиологически пережеванная еда проявляет сладковатый вкус и ее можно глотать. Плохое пережевывание нарушает моторику кишечника, поражает слизистые оболочки. Пирамида здорового питания — рекомендации Разнообразие продуктов ежедневно необходима для усвоения всех микроэлементов. При недостатке одного компонента нельзя достичь сбалансированности пищи. Обезжиренные продукты это прошлое. Жиры необходимы для усвоения витаминов Д, А, Е, главный источник «хорошего» холестерина, способствуют освобождению печени от токсинов, упругости кожи, сдерживают использование глюкозы мышцами. Только натуральные продукты, в составе которых есть Омега-3 жирных кислот, а не трансжиры, фастфуд, жареные блюда, могут принести пользу и ощущение сытости. Консервы, копченые продукты, пищевые добавки с усилителем вкуса, красное мясо поддерживают воспалительные процессы в организме и потреблять их нужно ограничено. Для здорового питания оптимальной сегодня считают Средиземноморскую диету. Она является наиболее изученной, описана как питательная, безопасная, сравнительно проста в соблюдении и эффективна для похудения. Регулярное употребление растительной пищи, овощи, фрукты, цельные зерна, семечки, орехи, рыба и морепродукты, оливковое масло первого отжима как основного источника жира вместо сливочного масла, наряду с умеренным количеством молочных продуктов, преимущественно ферментированных, мягкие сыры, йогурт, мясо птицы, яйца занимают центральное место. Привычки в питании в семьях не меняются годами. Скудный рацион: картофель с котлетой и один огурец — от такого обеда пользы не будет. Надо поддерживать замену продуктов каждые 3-5 дней, количество приемов пищи оптимально — 3, отказаться есть на ночь. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, кормящим матерям режим до 4-5 раз в сутки. Изменить образ жизни, выйти из зоны комфорта, когда постоянные перекусы превалируют, еда на «ходу». Многие не считает приемом пищи, кофе с молоком или стакан сока, орешки, пирожное, хотя все это провоцирует выработку соляной кислоты в желудке, работу ферментов. Важно сохранять чистые интервалы между приемами пищи, организм должен почувствовать голод. Рекомендации по образу жизни включают физическую активность каждый день. Минимум 30 минут физических упражнений в день, например, активная ходьба средней интенсивности, бег, плавание, скакалка — это удовлетворяет потребность всех органов в кислороде. Постепенно повышать силовые нагрузки: подъем по лестнице, езда на велосипеде, отжимания, подтягивания — все это улучшат физическую форму, снизят массу тела, даже повлияют на повышение самооценки. --- Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал тошноту и дискомфорт в желудке. Но далеко не каждый может предположить, что виновником данных симптомов является так называемая бактерия Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori). Что это за бактерия? Хеликобактер пилори очень распространен в мире, почти ½ человечества являются носителями этой инфекции. Бактерия передается от человека к человеку фекально-оральным путем — через слюну, грязные руки. В основном инфекция приобретенная в детстве благодаря тесным и внутрисемейным контактам. Колонизация желудка Хеликобактером приводит к постоянному воспалению слизистой оболочки (гастрита). Усиление секреции желудочного сока в дальнейшем повреждает слизистую. Симптоматика Чувство переполнения, боли в верхней половине живота, а также тошнота, отрыжка, потеря аппетита и запах изо рта может быть признаком наличия Хеликобактерной инфекции в желудке. Часто пациенты не жалуются на боль и не знают, что они являются носителями Хеликобактера. Длительное нахождение бактерии в желудке может привести к формированию язв желудка, двенадцатиперстной кишки и серьезных осложнений — желудочно-кишечного кровотечения и перфорации этих органов. В очень редких случаях следствием персистенции (длительного нахождения) Хеликобактер пилори в слизистой может быть развитие неопластических (опухолевых) процессов. Диагностика В определенной части пациентов с изменениями в анализах крови (снижение гемоглобина, тромбоцитов) удается установить основную причину данных изменений — наличие Хеликобактерной инфекции в желудке. После прохождения курса лечения показатели крови полностью нормализуются. Хеликобактер пилори можно обнаружить разными методами: во время гастроскопии; определение антигена Хеликобактера пилори в кале; антител IgG к Хеликобактер пилори в крови; по концентрации CO2 в выдыхаемом воздухе во время проведения дыхательного теста. Лечение Лечение осуществляется антисекреторными препаратами — ингибиторами протонной помпы, которые блокируют выделение HCl желудочного сока, определенными антибиотиками, пробиотиком, а также препаратами висмута. Необходимый для пациента объем обследований и при обнаружении Хеликобактера пилори лечение назначают врачи: гастроэнтеролог или терапевт (семейный врач). --- Воспоминания об отпуске тускнеют неделя за неделей, загар бледнеет – и вдруг обнаруживаются темные пятна на коже. Трудно представить женщину, которая бы им обрадовалась... Причины пигментации Появление на коже более интенсивно окрашенных участков может быть обусловлено: нарушением работы внутренних органов; приемом некоторых лекарств; изменением гормонального фона. Но бывает и так, что гиперпигментация является результатом воздействия на кожу ультрафиолетового излучения. Под влиянием солнца в некоторых клетках нарушается «правильная» выработка пигмента меланина Его продуцируется больше, чем нужно – и на лице появляются веснушки либо «солнечные» пятна. Способы борьбы Невзирая на то, что пигментные пятна совершенно безобидны для здоровья, их наличие никого не украшает. Так что с эстетической точки зрения данный дефект требует удаления с помощью методов современной косметологии. Фотоомоложение – это воздействие высокоэнергетического потока света на пораженный участок. Данный метод позволяет обновить кожу и устранить дефекты, не нарушая ее целостность. Попутно с проведением лечения пигментации, с помощью данной процедуры можно также стимулировать синтез эластина и коллагена в толще кожи, а также удалить сеточку мелких морщин, то есть устранить комплекс негативных воздействий солнца на кожу. Продолжительность данной процедуры и количество сеансов зависит от индивидуальных особенностей кожи пациента и обрабатываемой площади участка. Химический пилинг – эффективный способ удаления пигментных пятен с использованием различных кислот. Под их воздействием с кожи снимается тонкий верхний слой, содержащий измененный пигмент. В первые дни после проведения химического пилинга на обрабатываемом участке может появиться шелушение и сухие корочки. Но когда кожа восстановится, под ними появится новый, лишенный пигментации слой. Обычно для полного устранения темных пятен дерматолог определяет оптимальное количество воздействий, исходя из сложности проблемы и общего состояния обрабатываемой кожи. Лазерная мезотерапия – введение под кожу микродоз препаратов, которые тормозят синтез меланина. Этот метод не повреждает кожу и не оставляет раневой поверхности. Для того чтобы эффект был максимальным, требуется от 2 до 4 процедур с интервалом 20-25 дней. --- Аутоімунний тиреоїдит це хронічне захворювання щитоподібної залози аутоімунного генезу, яке супроводжується вираженою лімфоїдною інфільтрацією та деструкцією (руйнуванням) тироцитів-клітин щитоподібної залози. В Україні частота розповсюдження цього захворювання становить близько 3-11% населення, значно частіше виникає у жінок. Причини виникнення аутоімунного тиреоїдиту Причини виникнення на даний час вивчені недостатньо. Серед провокуючих факторів в розвитку даної патології виділяють такі: паління; радіаційне ураження; надлишкове вживання йоду; вагітність; старіння; використання рентгенконтрастних речовин, препаратів літію, аміодарону; генетична схильність до аутоімунних процесів. Як розвивається захворювання? Аутоімунний тиреоїдит розвивається поступово. У щитовидці підтримується безболісне запалення, пов'язане з продукцією антитіл. Тривалий час пацієнта нічого не турбує. Найчастіше захворювання діагностують на етапі гіпотиреозу, тобто ускладення, яке супроводжується дефіцитом гормонів щитоподібної залози. Гіпотиреоз розвивається за рахунок руйнування тироцитів. Клінічні прояви Проявами гіпотиреозу є: набряки; швидка стомлюваність; сонливість; мерзлякуватість; закрепи; прибавка маси тіла; погіршення пам'яті; порушення у жінок менструальної функції; анемія. Проте найчастіше симптоми гіпотиреозу є маловираженими та діагноз встановлюється лише за результатами лабораторних досліджень. Види Існує декілька видів аутоімунного тиреоїдиту: гіпертрофічний варіант АІТ (зоб Хашимото), найчастіший вид (майже 90% усіх клінічних випадків). Проявляється збільшенням щитоподібної залози в об'ємі; атрофічна форма захворювання та відсутність зобу (зазвичай у літніх людей); фіброзний варіант тиреоїдиту, який супроводжується надзвичайним ущільненням щитоподібної залози. Діагностика Для скринінгу аутоімунного тиреоїдиту та його діагностики цінним є УЗД щитоподібної залози. У лабораторних показниках виявляються аутоантитіла до тиреоглобуліну та тиреоїдної пероксидази (більш ніж у 85% хворих). Лікування Основні підходи до лікування аутоімунного тиреоїдиту наступні: при наявності гіпотиреозу - його усунення, засобом вибору буде препарат лівотироксину у повній замісній дозі та зменшення зобу. Замісна терапія тиреоїдними гормонами майже завжди ефективна. Наталія ТРУХАН, лікар-ендокринолог першої категорії Healthy and Happy: Ендокринологія Хворі на аутоімунний тиреоїдит із гіпотиреозом потребують замісної терапії упродовж всього життя. Якщо залоза невеликих розмірів, рівень ТТГ нормальний, то ми зазвичай рекомендуємо не вживати препарати тиреоїдних гормонів. Хірургічне лікування всіх форм тиреоїдитів показане тільки при великих розмірах зобу із стисканням та зміщенням органів шиї, обструкції дихальних шляхів, у разі підозри на злоякісне новоутворення щитоподібної залози. --- Аутоиммунный тиреоидит это хроническое заболевание щитовидной железы аутоиммунного генеза, которое сопровождается выраженной лимфоидной инфильтрацией и деструкцией (разрушением) тироцитив-клеток щитовидной железы. В Украине частота распространения этого заболевания составляет около 3-11% населения и значительно чаще возникает у женщин. Причины возникновения аутоиммунного тиреоидита Причины возникновения в настоящее время изучены недостаточно. Среди провоцирующих факторов в развитии данной патологии выделяют следующие: курение; радиационное поражение; избыточное употребление йода; беременность; старение; использование рентгеноконтрастных веществ, препаратов лития, амиодарона; генетическая предрасположенность к аутоиммунным процессам. Как развивается заболевание? Аутоиммунный тиреоидит развивается постепенно. В щитовидке поддерживается безболезненное воспаление, связанное с продукцией антител. Долгое время пациента ничего не беспокоит. Чаще всего заболевание диагностируют на этапе гипотиреоза, то есть осложнения, которое сопровождается дефицитом гормонов щитовидной железы. Гипотиреоз развивается за счет разрушения тироцитив. Клинические проявления К проявлениям гипотиреоза можно отнести: отеки; быстрая утомляемость; сонливость; зябкость; запоры; прибавка массы тела; ухудшение памяти; нарушения у женщин менструальной функции; анемия. Однако чаще всего симптомы гипотиреоза является маловыраженными и диагноз устанавливается только по результатам лабораторных исследований. Виды Существует несколько видов аутоиммунного тиреоидита: гипертрофический вариант АИТ (зоб Хашимото), частый вид (почти 90% всех клинических случаев). Проявляется увеличением щитовидной железы в объеме; атрофическая форма заболевания и отсутствие зоба (обычно у пожилых людей); фиброзный вариант тиреоидита, который сопровождается чрезвычайным уплотнением щитовидной железы. Диагностика Для скрининга аутоиммунного тиреоидита и его диагностики ценно УЗИ щитовидной железы. В лабораторных показателях необходимо обратить внимание на аутоантитела к тиреоглобулину и тиреоидных пероксидазы (более чем в 85% больных). Лечение Основные подходы к лечению аутоиммунного тиреоидита следующие: при наличии гипотиреоза — его устранения, средством выбора будет препарат левотироксином в полной заместительной дозе и уменьшение зоба. Заместительная терапия тиреоидными гормонами зачастую эффективна. --- Чесотка (scabies) это распространенное заболевание кожи, вызванное чесоточным клещом. Взрослый чесоточный зудень может жить на человеке 1-2 месяца вне человека может сбегать патогенные свойства в течение 48-72 часов. Пик активности клеща приходится на вечернее время, это связано с суточным ритмом активности возбудителя. Пути заражения Пути заражения чесоточных клещей: непосредственный контакт с зараженным человеком. Например, совместное пребывание в одной постели особенно в вечернее время (сон, половые контакты); через инфицированные предметы, которыми пользовался больной (нательное и постельное белье, одежда, полотенца). Виды Чесотка делится на типичную и атипичную. Типичная чесотка: характерные высыпания в межпальцевых промежутках, сгибательных поверхностях верхних и нижних конечностей, на локтях, запястных суставах, аксиллярных участках и в области живота. У мужчин характерная сыпь на коже наружных половых органов, у женщин на молочных железах. У детей высыпания поражают ладони, стопы, ягодицы и голову. Атипичная чесотка: чесотка без ходов, чесотка инкогнито, скабиозная лимфоплазия, норвежская чесотка, скабиозная эритродермия и скабиозная лимфоплазия. Диагностика Клинический алгоритм постановки диагноза чесотки состоит из: сбора анамнеза и эпидемиологических данных; осмотра и выявления специфических диагностических симптомов; осмотра кожи под увеличением (дерматоскопия). В спорных случаях используется микроскопическое исследование нативного препарата (соскоб кожи). Лечение Чесотка самостоятельно не проходит и может беспокоить пациента годами. Некоторые виды этого заболевания очень трудно диагностировать, поэтому необходим осмотр врача-дерматолога. Для лечения обычно используют внешние средства, направленные на уничтожение не только взрослые клещей, а яиц и личинок. Общее лечение не требуется. Промедление с посещением врача при данном заболевании может стать причиной появления различных осложнений как местных так и системных. Профилактика Одновременно с лечением больного, обязательно лечение должны проходить все лица, которые находились в контакте с больным. Важно соблюдать санитарно-гигиенический режим, своевременно менять нательное и постельное белья. Клещ погибает при температуре 50С, поэтому для уничтожения клещей необходимо стирать и гладить одежду. Вещи, которые не поддаются стирке или глажке должны быть изолированы на 72 часа (например, отложить на балкон). --- Железодефицитная анемия это клинико-гематологический синдром, характеризующийся нарушением синтеза гемоглобина вследствие дефицита железа. Проявляется анемией и сидеропенией. Причины Основные причины железодефицитной анемии: Алиментарная недостаточность. Нарушение всасывания железа. Повышенная потребность в железе. Хронические кровопотери различной этиологии. Нарушение транспорта железа. Диагностика Диагностика анемии основывается, в первую очередь, на результатах общего анализа крови, биохимического анализа крови. Некоторые люди считают, что анемия это дефицит железа. Это понятие можно считать родственными, но они не тождественны. Лечение Важным принципом лечения является объединение лекарственного воздействия. Виды По степени тяжести течения различают анемии: легкой тяжести (9 уровень гемоглобина до уровня 90 г/л); средней тяжести (гемоглобин 70-89 г/л); тяжелую (гемоглобин ниже 70 г/л). Клинические проявления дефицита железа манифестируют после длительного латентного периода, которой отвечает за истощения запасов железа. Выраженность симптомов зависит от следующих причин: скорости кровопотери, возраста и от пола пациента. Клинические проявления Анемичный синдром обусловлен тканевой гипоксией и его проявления универсальные для всех видов анемии: головокружение, удушье, общая слабость, повышенная утомляемость, сердцебиение при обычной физической нагрузке, бледность кожи и слизистых оболочек, головная боль. Сидеропенический синдром обусловлен тканевым дефицитом железа: ломкость, истончение ногтей, повышенное выпадение волос, извращение вкуса (пациенты едят мел, песок, уголь, сырые продукты), сухость кожи, трещины, атрофия в уголке рта. --- Залізодефіцитна анемія це клініко-гематологічний синдром, який характеризується порушенням синтезу гемоглобіну внаслідок дефіциту заліза. Проявляється анемією та сидеропенією. Причини Основними причинами залізодефіцитної анемії: Аліментарна недостатність. Порушення всмоктування заліза. Підвищена потреба в залізі. Хронічні крововтрати різної етіології. Порушення транспорту заліза. Діагностика Діагностика анемії ґрунтується, в першу чергу, на результатах загального аналізу крові, біохімічного аналізу крові. Деякі люди вважають, що анемія то є дефіцит заліза. Це поняття можна рахувати спорідненими, але вони не тотожні. Лікування Важливим принципом лікування є об’єднання лікарської дії. Види За ступенем важкості перебігу розрізняють анемію: легкої важкості (9 рівень гемоглобіну до рівня 90 г/л); середньої важкості (гемоглобін 70-89 г/л); важку (гемоглобін нижче 70 г/л). Клінічні прояви дефіциту заліза маніфестують після тривалого латентного періоду, якій відповідає за виснаження запасів заліза. Вираженість симптомів залежить від наступних причин: швидкості крововтрати, віку та від статі пацієнта. Клінічні прояви Анемічний синдром обумовлений тканинною гіпоксією та його прояви універсальні для всіх видів анемії: запаморочення, задуха, загальна слабкість, підвищена втома, серцебиття при звичайному фізичному навантаженні, блідість шкіри і слизових оболонок, головний біль. Сидеропенічний синдром обумовлений тканинним дефіцитом заліза: ламкість, витончення нігтів, підвищене випадіння волосся, перекручення смаку (пацієнти їдять крейду, пісок, вугілля, сирі продукти), сухість шкіри, тріщини, атрофія в куточку рота. Олена ШТУРБА, лікар-терапевт вищої категорії Healthy and Happy: Сімейна медицина Ціль лікування залізодефіцитної анемії полягає в усуненні причин її появи (виявлення джерел кровотечі та їх ліквідація), поповнення дефіциту заліза в організмі, попередження розвитку дистрофічних змін внутрішніх органів та збереження їх функцій в повному обсязі. --- Короста (scabies) це розповсюджене захворювання шкіри, викликане коростяними кліщами. Дорослий коростяний зудень може жити на людині 1-2 місяці поза людиною може збігати патогенні властивості протягом 48-72 годин. Пік активності кліща припадає на вечірній час, це повязано з добовим ритмом активності збудника. Шляхи зараження Шляхи зараження коростяними кліщами: безпосередній контакт із зараженою людиною. Наприклад, спільне перебування в одному ліжку особливо у вечірній час (сон, статеві контакти); через інфіковані предмети, якими користувався хворий (натільна та постільна білизни, одяг, рушники). Види Короста поділяється на типову та атипову. Типова короста: характерні висипання в міжпальцевих проміжках, згинальних поверхнях верхніх та нижніх кінцівок, на ліктях, променевозапясних суглобах, аксілярних ділянках та на ділянках живота. У чоловіків характерний висип на шкірі зовнішніх статевих органів, у жінок на молочних залозах. У дітей висипання уражають долоні, стопи, сідниці та голову. Атипова короста: короста без ходів, короста інкогніто, скабіозна лімфоплазія, норвежська короста, скабіозна еритродермія та скабіозна лімфоплазія. Діагностика Клінічний алгоритм встановлення діагнозу корости складається з: збір анамнеза та епідеміологічних данних; огляд та виявлення специфічних діагностичних симптомів; оглад шкіри під збільшенням (дерматоскопія). У спірних випадках використовується мікроскопічне дослідження нативного препарату (зішкріб шкіри). Лікування Короста самостійно не проходить та може турбувати пацієнта роками. Деякі види цього захворювання дуже важко діагностувати, тому необхідний огляд лікаря-дерматолога. Для лікування зазвичай використовують зовнішні засоби, які направлені на знищення не тільких дорослих кліщів, а яєць і личинок. Загальне лікування не потрібне. Зволікання з відвідуванням лікаря при данному захворюванні може стати причиною появи різноманітних ускладнень як місцевих так і системних. Профілактика Одночасно із лікуванням хворого, обовязково лікування мають проходити усі особи, які знаходились у контакті. Важливо дотримуватися санітарно-гігієнічного режиму, своєчасно змінювати натільну та постільну білизни. Кліщ гине при температурі 50С, тому для знищення кліщів необхідно прати та прасувати одяг. Речі, які не піддаються пранюю чи прасуванню повинні бути ізольовані на 72 години (наприклад, відкласти на балкон). --- Любой человек когда-либо в своей жизни испытывал слабость. Слабость — это субъективное ощущение, возникающее из-за недостатка энергии в обычных жизненных ситуациях. Привести к такому состоянию могут множество причин. В чем причина? Слабость, что ощущается после окончания рабочего дня является естественной реакцией организма. Слабость это защитная реакция организма, которая дает знать человеку, что нужен отдых. Но если усталость сохраняется даже после отдыха и сна — необходимо проконсультироваться с врачом. Слабость может быть вызвана следующими причинами: авитаминоз; анемия; обезвоживания; патология щитовидной железы; интоксикация; вегето-сосудистая дистония; депрессия; сахарный диабет; синдром хронической усталости и др. Хроническая слабость Патологическая слабость сохраняется в течение долгого времени и вызвана заболеваниями. Семейный врач соберет анамнез, назначит необходимые исследования и при необходимости направит к специалисту узкого профиля. В некоторых случаях слабость, головокружение могут быть признаками неотложного состояния. Необходимо вызвать скорую помощь, если они сопровождаются такими симптомами: нарушение речи; рвота; судороги; потеря сознания; сильная боль в груди; лихорадка. В дальнейшем, чтобы ускорить процесс восстановления необходимо питание с достаточным количеством белков, углеводов и жиров. Важно планировать свою работу и отдых. Отказаться от вредных привычек, больше находиться на свежем воздухе. --- Когда солнце пылает, как мартеновская печь, защищать нужно не только кожу, но и глаза. А для этого необходимы не просто темные стекла, а линзы, задерживающие ультрафиолетовые лучи, поэтому на первый план выходят технические характеристики солнцезащитных очков. Как не ошибиться с выбором? Далеко не все люди понимают, зачем нужно прятать глаза от слепящего света? Между тем хрусталик человеческого глаза можно сравнить с увеличительным стеклом, которое способно при попадании на него солнечного луча разжечь костер. В связи с этим прямой контакт с ультрафиолетом может закончиться ожогом роговицы (фотокератитом) и временной потерей зрения. Также известны многочисленные случаи, когда солнечные лучи вызывали помутнение хрусталика, увеличивая риск развития катаракты, или даже приводили к отслоению сетчатки глаза. Так что темные очки – это не просто модный аксессуар, а предмет, необходимый каждому человеку, в том числе детям и старикам, у которых с возрастом уменьшается количество защитного пигмента меланина. Правила подбора очков В общем, если вы дорожите зрением, то к покупке «летних» очков нельзя относиться легкомысленно. Прежде всего, нужно определиться с местом покупки, ведь практика показывает, что не все очки с затемненными линзами отражают вредный ультрафиолет. Как правило, большинство дешевых изделий с пластиковыми линзами, которые можно купить на уличной раскладке и даже стойке супермаркета, являются подделкой, вредящей глазам. Причем чем «чернее» такие очки, тем они опаснее, потому что зрачок оказывается «обманутым» – он расширяется, а потому вынужден принимать на себя «удар» УФ-лучей. Получается, что смотреть на солнце через линзы без фотофильтров еще хуже, чем невооруженным глазом, поскольку во втором случае мы рефлекторно щуримся, а в очках – глаз полностью открыт. В общем, коль на кону стоит здоровье глаз, то какой бы привлекательной ни казалась цена на товар, продающийся на рынке или в подземном переходе, лучше отправиться на шопинг в специализированный магазин. Там, как правило, торгуют фирменной продукцией, имеющей необходимую маркировку и санитарно-гигиенические заключения. Внимание на фильтры Самое важное в солнцезащитных очках – это линзы. Чтобы удостовериться, что они станут надежной защитой для глаз, нужно изучить маркировку – надпись на внутренней стороне дужки, информацию в бирке-книжке или вкладыше. Там должна быть отметка о светопропускных свойствах линз. Всего по плотности существует пять категорий фильтров, задерживающих УФ-лучи: «0» – минимальная защита (0-19%); «1» – защита на 20-57% (такие очки хорошо носить в пасмурную погоду); «2» – защита на 57-82% (для использования в городских условиях); «3» – защита на 82-92% (данный тип очков подходит для города, пляжного отдыха, вождения); «4» – самая интенсивная защита, на 97-100% (для высокогорья, отдыха на воде и в жарких странах). Впрочем, некоторые производители предпочитают обозначать степень защиты от ультрафиолета в процентах – например, «100% UV». Но даже фильтров с показателем 70-90% вполне достаточно для того, чтобы уберечь глаза от солнца. Также отдельные высококачественные изделия могут быть помечены значком «UV400», где цифра – это граничная длина задерживаемой волны (400 нанометров). Стекло или пластик? Материал линз тоже имеет значение, поскольку обладает своими плюсами и минусами. Некоторым по душе стекло, так как линзы из него более износостойкие, меньше подвержены царапанью. Но нужно иметь в виду, что этот материал тяжелый, поэтому при долгой носке очков со стеклами может возникать дискомфорт в области переносицы. К тому же это травмоопасный материал, который при ударе рассыпается на осколки, повреждающие глаза и кожу. По этой причине людям, которые увлекаются активными видами спорта, и автолюбителям рекомендуют пластик. Покупая очки из полимерных материалов, лучше делать ставку на изделия из поликарбоната или ацетата. Они прочные и легкие, задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В, при ударе образуют «паутинку», а не осколки. Одновременно с этим на пластике быстрее возникают царапины, а если он некачественный, то может искажать изображение. Устроить проверку на «ошибки» просто: нужно навести очки на вертикальную прямую линию. Если она сильно искривится – значит, такое изделие не заслуживает покупки, ведь искажение заставит мозг переутомляться, может спровоцировать головные боли. По этой же причине врачи не советуют приобретать очки с чересчур изогнутыми линзами, которые плотно облегают лицо – обычно они дают заметное искажение. Свет и цвет Хотя цвет линз – дело личного вкуса, нужно учитывать, что окрашенность воспринимаемой «картинки» по-разному влияет на глаза и мозг. Идеальными для повседневной носки считаются коричневые, серые и зеленые линзы. Они меньше искажают цвета, лучше поглощают излучение и положительно влияют на зрение. Оттенки красного, оранжевого, желтого и розового оказывают возбуждающее действие на нервную систему, искажают цветопередачу, так как поглощают определенные волны цветового спектра и вызывают усталость глаз. А синий и фиолетовый окрас даже опасен — пропускает ультрафиолет и раздражает сетчатку. Кстати, многие водители предпочитают не равномерно затемненные линзы, а градуированные (верх – темнее, низ – светлее), поскольку такие очки прекрасно защищают от льющихся сверху солнечных лучей и в то же время позволяют без помех обозревать дорожное покрытие. Также для тех, кто сидит за рулем, подойдут поляризационные линзы, которые не только нейтрализуют действие ультрафиолета, но и снижают яркость бликов, возникающих при отражении света от блестящих поверхностей (воды, снега, асфальта). Такие очки будут незаменимы еще и на рыбалке, во время катания на лыжах, занятий греблей и т. д. В дополнение они рекомендованы пожилым людям, лицам, страдающим светобоязнью и пациентам после операций на сетчатке. Кроме того, для отдыха в горах и на воде можно рекомендовать линзы с «зеркальным» покрытием – вакуумным напылением оксидов тугоплавких металлов. Они не греются на солнце и великолепно отражают свет, так что для вождения тоже сгодятся: днем будут защищать от бьющего сквозь лобовое стекло солнца, а ночью – от ослепляющего света фар встречных автомобилей. Ну а человеку, которому часто приходится выходить из помещения на улицу и обратно, есть смысл купить очки с фотохромными линзами («хамелеоны»), изменяющие степень тонирования в зависимости от количества ультрафиолета. Причем стоит помнить, что любые очки с крупными стеклами предпочтительней маленьких, так как защищают не только глаза от солнечного «удара», но и кожу лица – от пересыхания и образования «гусиных лапок». Последние штрихи Конечно, на решение купить очки влияют не только технические характеристики приглянувшегося товара, но и то, насколько хорошо он «сидит» на вас. Размер линз должен соответствовать чертам лица, цвет – гармонировать с оттенком кожи, волос, глаз, а форма оправы подходить под овал лица. Кроме того, в очках нужно чувствовать себя комфортно. Если они свободно сидят на переносице, не высоко и не низко, не съезжают на кончик носа при наклоне головы вниз, а дужки не сдавливают виски и удобно лежат на ушах – это то, что надо! Естественно, оправа (пластиковая или металлическая) хороша лишь в том случае, если она прочно держит линзы, не имеет никаких заусенцев и наплывов, не перекашивается. Дужки должны свободно двигаться и надежно крепиться к очкам. И если вы нашли то, что отвечает всем перечисленным требованиям – доставайте кошелек, чтобы сделать полезную покупку. Берегите глаза и выглядите стильно! --- Коли сонце палає, як мартенівська піч, захищати потрібно не тільки шкіру, а й очі. А для цього необхідні не просто окуляри з темним склом, а лінзи, які здатні затримувати ультрафіолетові промені. Тому на перший план виходять технічні характеристики сонцезахисних окулярів. Як не помилитися з вибором? Далеко не всі люди розуміють, навіщо потрібно ховати очі від сліпучого світла? Тим часом кришталик ока можна порівняти зі збільшувальним склом, яке здатне при попаданні на нього сонячного променя розпалити багаття. У зв'язку з цим прямий контакт з ультрафіолетом може закінчитися опіком рогівки (фотокератиту) та тимчасовою втратою зору. Також відомі численні випадки, коли сонячні промені викликали помутніння кришталика, збільшуючи ризик розвитку катаракти, або навіть приводили до відшарування сітківки ока. Тому темні окуляри - це не просто модний аксесуар, а предмет, необхідний кожній людині, в тому числі для дітей та людям похилого віку, у яких з віком зменшується кількість захисного пігменту меланіну. Правила підбору захистних окулярів Перш за все, потрібно визначитися з місцем покупки, адже практика показує, що не всі окуляри з затемненими лінзами відбивають шкідливий ультрафіолет. Як правило, більшість дешевих виробів з пластиковими лінзами, які можна купити на вуличній розкладці та навіть на стійці супермаркету, є підробкою. Причому чим тимніша лінза в таких окулярах, тим вони небезпечніші. Зіницю тиким чином можна обдурити - віна розширюється, а тому змушена приймати на себе "удар" УФ-променів. Виходить, що дивитися на сонце через лінзи без фотофільтру найгірше, ніж неозброєним оком, оскільки в іншому випадку ми рефлекторно жмуримось, а в окулярах - очі повністю відкриті. Загалом, якщо говорити про здоров'я очей, то якою б привабливою не здавалася ціна на товар, краще відправитися на шопінг в спеціалізований магазин. Там, як правило, можна придбати фірмову продукцію з необхідним маркуванням та санітарно-гігієнічним висновком. Увага на фільтри Найважливіше в сонцезахисних окулярах - це лінзи. Щоб упевнитися, чи стануть вони надійним захистом для очей, потрібно вивчити маркування - напис на внутрішній стороні дужки, інформацію в спеціальному вкладиші. Там повинна бути відмітка про світлопропускні властивості лінз. Всього по щільності існує п'ять категорій фільтрів здатних затримати УФ-промені: "0" - мінімальна захист (0-19%); "1" - захист на 20-57% (такі окуляри добре носити в похмуру погоду); "2" - захист на 57-82% (для використання в міських умовах); "3" - захист на 82-92% (даний тип окулярів підходить для міста, пляжного відпочинку, водіння авто); "4" - найінтенсивніший захист, на 97-100% (для високогір'я, відпочинку на воді та в південих сонячних країнах). Втім, деякі виробники вважають за краще позначати ступінь захисту від ультрафіолету у відсотках - наприклад, "100% UV". Але навіть фільтри з показником 70-90% цілком є достатні для того, щоб уберегти очі від сонця. Також окремі високоякісні вироби можуть бути помічені позначкою в"UV400", де цифра - це гранична довжина затриманої хвилі (400 нанометрів). Скло або пластик? Матеріал лінз теж має значення, оскільки має свої переваги та недоліки. Деяким більш подобається скло, оскільки лінзи з цього матеріалу є більш зносостійкі та менш схильні до подряпин. Але потрібно мати на увазі, що цей матеріал є важким, тому якщо їх довго носити, можна відчувати дискомфорт на переніссі. До того ж, це травмонебезпечний матеріал, який при ударі розсипається на осколки, які можуть пошкодити очі та шкіру. З цієї причини людям, які захоплюються активними видами спорту та автолюбителям рекомендований пластик. Купуючи окуляри з полімерних матеріалів, краще звернути увагу на вироби з полікарбонату або ацетату. Вони міцні та легкі, затримують ультрафіолетові промені типу А та В, при ударі утворюють "павутинку", а не осколки. Одночасно з цим на пластиці швидше виникають подряпини, а якщо він неякісний, то може спотворювати зображення. Влаштувати перевірку на неякість дуже просто: потрібно навести окуляри на вертикальну пряму лінію. Якщо вона має сильну кривизну - значить, такий виріб не заслуговує покупки, адже спотворення змусить мозок перевтомлюватися, може провокувати головні болі. З цієї ж причини лікарі не радять купувати окуляри з надто вигнутими лінзами, які щільно облягають обличчя - зазвичай вони дають помітне спотворення. Світло та колір Хоча колір лінз - справа особистого смаку, потрібно враховувати, що через забарвлення "картинка" сприймається по-різному та інакше впливає на очі та мозок. Ідеальними для повсякденного носіння вважаються коричневі, сірі та зелені лінзи. Вони менше спотворюють колір, краще поглинають випромінювання та позитивно впливають на зір. Відтінки червоного, помаранчового, жовтого і рожевого впливають на нервову систему, спотворюють колір, оскільки поглинають певні хвилі спектру кольорів та викликають втому очей. Синє та фіолетове забарвлення є небезпечним - пропускає ультрафіолет та впливає негативно на сітківку ока. До речі, багато водіїв вважають за краще не рівномірно затемнені лінзи, а градуйовані (верхня частина є темнішою за нижню), оскільки такі окуляри чудово захищають від сонячних променів та в той же час дозволяють без перешкод оглядати дорожнє покриття. Також для тих, хто сидить за кермом, підійдуть поляризаційні лінзи, які не тільки нейтралізують дію ультрафіолету, але і знижують яскравість відблиску, що виникає при відображенні світла від таких поверхонь як вода, сніг, асфальт. Такі окуляри будуть незамінними під час рибалки, катання на лижах, занять веслуванням тощо. На додаток вони рекомендовані літнім людям, пацієнтам після операцій на сітківці. Для відпочинку в горах та на воді можна рекомендувати лінзи з "дзеркальним" покриттям - вакуумним напиленням оксидів тугоплавких металів. Вони не гріються на сонці та чудово відбивають світло. Для водіїв вони є ефективними вдень - захищають від променів сонця, що б'ють в лобове скло, а вночі - від сліпучого світла фар зустрічних автомобілів. А людині, якій часто доводиться виходити з приміщення на вулицю та повертатися назад, є сенс придбати окуляри з фотохромними лінзами ("хамелеони"). Вони змінюють ступінь тонування в залежності від кількості ультрафіолету. Причому варто пам'ятати, що будь-які окуляри з великим склом краще за маленькі. Вони захищають не тільки очі від сонячного "удару", а й шкіру обличчя - від пересихання та стримують появу "гусячих лапок". Останні рекомендації Звичайно, на рішення придбати окуляри впливають не тільки технічні характеристики вподобаного товару, але і те, наскільки вони правильно "сидять" на обличчі. Розмір лінз повинен відповідати рисам обличчя, колір - гармоніювати з відтінком шкіри, волосся, очей, а форма оправи підходити під овал обличчя. Крім того, в окулярах потрібно відчувати себе комфортно. Якщо вони вільно сидять на переніссі, не з'їжджають на кінчик носа при нахилі голови вниз, а дужки не здавлюють скроні, зручно розміщені на вухах - це саме те, що треба! Природно, оправа (пластикова або металева) підходить лише в тому випадку, якщо вона міцно тримає лінзи. Дужки повинні вільно рухатися та надійно кріпитися до окулярів. І якщо ви знайшли те, що відповідає всім перерахованим вимогам - діставайте гаманець, щоб зробити корисну покупку. Бережіть очі і виглядаєте стильно! Валентина БІЛОУСОВА, лікар-офтальмолог Healthy and Happy: Офтальмологія Купувати окуляри від сонця потрібно тільки в магазинах оптики. Тим більше, що там є спеціальні УФ-тестери для перевірки якості лінз. А в принципі, завжди дивіться на позначки, які розташовані на дужках та в паспорті до окулярів, щоб отримати точну інформацію про те, який відсоток ультрафіолетової частини спектра сонячного випромінювання затримують лінзи обраного вами виробу. Правило просте: чим більша цифра вказана на маркуванні - тим вище гарантія захисту очей. Однак якщо у людини діагностована глаукома, то їй перед вибором окулярів від сонця потрібно в обов'язковому порядку проконсультуватися з лікарем-офтальмологом щодо ступеня затемнення скла. Справа в тому, що занадто темні лінзи можуть сприяти підвищенню внутрішньоочного тиску, що вкрай є небажаним. --- Будь-яка людина коли-небудь в своєму житті відчувала слабкість. Слабкість - це суб’єктивне відчуття, що виникає через нестачу енергії в звичайних життєвих ситуаціях. Призвести до такого стану можуть безліч причин. В чому причина? Слабкість, що відчувається після закінчення робочого дня є природною реакцією організму. Слабкість це захисна реакція організму, яка дає знати людині, що потрібен відпочинок. Але якщо втома зберігається навіть після відпочинку та сну - необхідно проконсультуватися з лікарем. Слабкість може бути викликана такими причинами: авітаміноз; анемія; зневоднення; патологія щитоподібної залози; інтоксикація; вегето-судинна дистонія; депресія; цукровий діабет; синдром хронічної втоми тощо. Хронічна слабкість Патологічна слабкість зберігається протягом довгого часу та викликана захворюваннями. Сімейний лікар збере анамнез, призначить необхідні дослідження та при потребі направить до спеціаліста вузького профілю. В деяких випадках слабкість, запаморочення можуть бути ознаками невідкладного стану. Необхідно викликати швидку допомогу, якщо вони супроводжуються такими симптомами: порушення мови; блювота; судоми; втрата свідомості; сильний біль в грудях; лихоманка. В подальшому, щоб прискорити процес відновлення необхідно харчування з достатньою кількістю білків, вуглеводів та жирів. Важливо планувати свою роботу та відпочинок. Відмовитись від шкідливих звичок, більш перебувати на свіжому повітрі. --- Внутрисуставные инъекции это первая помощь там, где традиционные методы становятся бессильными. . Когда применяются внутрисуставное и параартикулярное введение лекарств? Внутрисуставные инъекции в ортопедии и травматологии обычно используются при артрозах крупных суставов таких как: плечевые, локтевые, лучево-запястные, тазобедренные, коленные, голеностопные. Также вводятся и в мелкие суставы, например, суставы стопы, кисти. Инъекции используют при воспалительных состояниях и заболеваниях связочного аппарата суставов: тендинитах; лигаментиты; эпикондилитах; фасциты и пр. Какие препараты вводят? Группы препаратов, которые применяются в медицине: кортикостероиды (короткого и пролонгированного действия); хондропротекторы (препараты общеукрепляющей группы в составе которых: минералы, пептиды и биоактивные вещества натурального происхождения); препараты гиалуроновой кислоты (в их состав может входить хондроитин сульфат и N-ацетилглюкозамин); кортикостероиды (это группа противовоспалительных препаратов, которая используется при болевых, воспалительных состояниях и заболеваниях в ортопедии, ревматологии, вертебрологии и т. п. ). К таким состояниям относятся: артриты, синовиты, периартрит, тендиниты, лигаментиты, энтезиты, бурсит, болевые синдромы при артрозах, фасциты, шпора, эпикондилит и пр. Главная цель — получение быстрого эффекта (снять или уменьшить воспаление, боль, местный отек и восстановить функцию сустава, мышцы, связки); хондропротекторы (препараты общеукрепляющей группы). Их используют как вспомогательную часть к основной терапии состояний и заболеваний в ортопедии, вертебрологии, ревматологии, иногда вместе с препаратами гиалуроновой кислоты. Препараты вводятся внутримышечно, параартикулярно, а в некоторых случаях — внутрь сустава. Их действие это стимуляция восстановительного, противовоспалительного действия в хрящевых тканях и связках. Стимулирует и нормализует биосинтез гиалуроновой кислоты; препараты гиалуроновой кислоты (их действие направлено на возвращение вязкости внутрисуставной жидкости больного сустава). Кроме того, в зависимости от концентрации препарата — позволяет вернуть суставу способность на несколько месяцев самостоятельно производить гиалуронат. Действие препаратов Преимущества: Позволяют защищать хрящи от механического трения и химического повреждения; Повышается вязкость синовиальной жидкости; Восстанавливается смазочное действие; Уменьшается воспаление синовиальной оболочки сустава и повышается ее защитные функции; Значительно замедляется повреждение суставного хряща в комплексе с процессами регенерации биохимического состояния в синовиальной жидкости. Это приводит к быстрому снятию болевой симптоматики и восстановлению функции сустава. Действие препаратов гиалуроновой кислоты — медленная и сохраняется несколько месяцев. Частота введения в сустав зависит от концентрации препарата и сохраняется от 5-6 месяцев до 1 года. --- Врожденный гипотиреоз проявляется у ребенка от рождения или в первые месяцы жизни. Если первые признаки гипотиреоза возникли на 3-4 месяце жизни или даже позже — принято говорить о позднем врожденном гипотиреозе. Врожденный гипотиреоз Это патологическое состояние, к которому приводит дефицит гормонов, которые продуцирует щитовидная железа. Дефицит гормонов щитовидной железы оказывает негативное влияние на рост и развитие ребенка. Чувствительным к недостатку гормонов щитовидной железы является головной мозг, который отвечает за умственное развитие ребенка, ведь его формирование происходит в первые 2-3 года жизни. Вследствие дефицита гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, мозг получает определенные поражения, которые являются необратимыми. Причины гипотиреоза Обычно процесс начинает свое развитие еще в утробе матери и может происходить из-за йододефицита в организме мамы или патологии развития: агенезии (отсутствие одной из долей или перешейка щитовидной железы); аплазию (полное отсутствие щитовидной железы у новорожденного); эктопию (патологическое смещение тканей органа в соседние); генетически обусловленные патологии гормонального развития плода. Гипотиреоз может возникать вследствие приема матерью определенных медицинских препаратов или передачи через плаценту плода от матери блокирующих антител. Такой гипотиреоз не нуждается в пожизненной терапии, как в случае истинного врожденного гипотиреоза. Виды врожденного гипотиреоза Врожденный гипотиреоз может быть первичным (тиреогенный) и центральным (гипофизарным и / или гипоталамическим). Также разделяют компенсированый гипотиреоз, когда уровень свободного тироксина в пределах нормы и декомпенсированный — пониженный уровень свободного тироксина. Самой распространенной формой врожденного гипотиреоза является первичный гипотиреоз с высоким уровнем ТТГ, который развивается на фоне нарушений гормонального развития плода. Вторичный гипотиреоз встречается реже, он возникает в результате дефицита выработки ТТГ или на фоне полного прекращения выработки гормонов организмом ребенка. Диагностика Врожденный гипотиреоз приводит к развитию умственной недостаточности, но в отличие от умственных нарушений другого генеза, этот вид умственного отклонения можно предупредить. Поэтому крайне важно раннее выявление врожденного гипотиреоза с помощью специальных скрининговых тестов. Диагностика основывается на данных клинических исследованиях крови. При наличии гипотиреоза первого типа наблюдается умеренное повышение ТТГ (на уровне 6-20 мЕд / л) при сохранении нормальных показателей гормонов щитовидной железы. Измерение ТТГ — является наиболее достоверным тестом, который позволяет выявить самую распространенную форму врожденного гипотиреоза (первичный гипотиреоз). Что такое неонатальный скрининг? Неонатальный скрининг — это возможность предупредить развитие умственной недостаточности ребенка и своевременно провести ряд терапевтических мероприятий для обеспечения потенциально нормального уровня интеллекта. Анализ крови на уровень ТТГ проводится на третьи сутки жизни ребенка. Значение лабораторных данных Расшифровка: уровень ТТГ --- Инсектная аллергия – это защитная реакция иммунной системы на укус или контакт с насекомыми. Какие бывают реакции на укус? Реакции отличаются в зависимости от насекомого и индивидуальной чувствительности. Некоторые укусы очень болезненны и вызывают моментальную реакцию, другие практически не ощущаются, но при этом реакция развивается. Также реакция может быть связана: с травматизацией тканей во время укуса; индивидуальной чувствительностью; возможностью передачи заболевания; вторичным инфицированием; системными аллергическими реакциями. Аллергические реакции могут быть двух видов: местные; системные. Местная реакция проявляется покраснением, отечностью или сыпью в месте укуса. Часто такая реакция сопровождается сильным зудом. Системная аллергическая реакция может вызывать реакцию всего организма и проявляться: сыпью (крапивницей); охриплостью голоса; отеком гортани (отек Квинке); бронхоспазмом; аллергическим ринитом; повышением температуры тела и ознобом; головной болью; головокружением; тошнотой; анафилактическим шоком. В клиническом течении аллергической реакции есть своя закономерность: чем раньше проявляется аллергия, тем тяжелее она протекает. Запис на прийом Насекомые, вызывающие аллергию Комар Реакция на укус комара — наиболее часто встречающийся вид местной аллергической реакции, которая сопровождается небольшой отечностью. покраснением и сильным зудом. В некоторых случаях, в основном у детей, может возникнуть сильный отек. Расчесывание места укуса может привести к развитию вторичной инфекции. Мошка При укусе мошки реакция возникает на ее слюну. Достаточно очень незначительного количества вещества, чтобы развились сильное покраснение и зуд. Обычно характерно высокая продолжительность отека. Иногда отек распространяется на всю пораженную конечность. Блохи Укусы блох — это небольшие волдыри с явным отверстием по центру. Местам укуса блох свойственен сильный зуд и покраснение. Чаще всего локализуются на конечностях в местах, плотно закрытых прилегающей одеждой. Носят линейный характер, ввиду способа передвижениях блох (прыгают, а не летают, как большинство кусающихся насекомых). Клопы Укусы клопов выглядят как небольшие в диаметре (не более 5 мм) кровоподтеки или папулы. Как правило, место укусов сильно зудит, может воспаляться и увеличиваться в размерах. В качестве реакции на укусы клопов может подняться температура тела. Клопы чаще всего атакуют ночью, поэтому реакция проявляется в утреннее время. Клещи Клещи, одно из немногих насекомых, укус которого не только сам по себе может вызывать аллергическую реакцию, но и представляет опасность из-за возможного инфицирования рядом заболеваний, такими как болезнь Лайма или энцефалит. Ранние признаки болезни Лайма: красные пятна по всему тела, которые возникают через несколько недель или месяцев после укуса, они зудят и увеличиваются в размерах. Поздние признаки: кардиологические, неврологические и ревматологические проявления. Пчела Пчела не кусает, а жалится. Как правило, реакция проявляется в течение нескольких минут, так как, чаще всего, жало остается в тканях. Укус пчелы очень болезненный, а аллергическая реакция может быть очень сильной: от покраснения и отечности места укуса до сыпи по всему телу и наступления анафилактического шока. После укуса пчелы рекомендуется сразу же аккуратно удалить жало, чтобы не повредить мешочек с ядом, после чего рану обработать антисептиком. Желательно воздержаться от расчесывания места укуса, для облегчения состояния можно приложить холодный компресс и принять антигистаминные препараты. Оса В отличие от пчелы, оса может кусать многократно, так как она не оставляет жало в коже. Укус осы болезненный, но намного реже вызывает сильную аллергическую реакцию, как укус пчелы. Самым распространенным проявлением является отек и покраснение места укуса вплоть до отечности пораженной конечности. Потому самыми опасными являются укусы осы в язык или голову. Иногда после укуса может возникать резкое повышение температуры тела, одышка, головокружение, тошнота и обморок. При возникновении перечисленных симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Анна КУЧМА, врач-дерматовенеролог первой категории, врач-дерматолог детский второй категории Healthy and Happy: Дерматовенерология --- Существует множество исследований и данных, которые указывают на то, что УФ-лаки не только оказывают токсическое, травматическое и контактно-аллергическое воздействие на ногти, но и значительно повышают риск заражения вирусными, бактериальными или грибковыми заболеваниями ногтей. Общие причины изменений ногтей К деформационным изменениям и травматизации ногтей ведут следующие факторы: постоянное (беспрерывное) наращивание и покрытие гель лаками; травматизация зоны в области кутикулы; непрофессиональный маникюр и педикюр; применение жидкости для снятия лаков, содержащих вредные органические растворители; снятия гель лаков с помощью фриз; несоблюдение сроков «ношения» маникюра и педикюра; самостоятельное снятие гель лаков с нарушением технологии. Также негативное влияние на ногтевую пластику оказывает воздействие УФ-лампы: при нарушении времени сушки или использовании некачественных лаков могут возникать ожоги. Кроме этого существуют еще индивидуальные реакции на гель-лаки и воздействие ламп, такие как: контактно-аллергический дерматит, который возникает на околоногтевой области и кончиках пальцев после контакта с гель-лаком; дерматологические заболевания ногтей (псориаз, красный плоский лишай, меланонихии, алопеция). Совокупность таких факторов, как перегрев и химическое воздействие, ведет к повышению пористости тканей ногтя, делая его более уязвимым к повреждениям. Также, вследствие использования лампы, страдает кожа на руках, на ней может возникать пигментация, проявляются признаки фотостарения. После снятия гель покрытия ногти могут истончаться, становиться мутными, слоиться, ломаться, ногтевая пластина может иметь желтоватый оттенок. Бывают случаи отхождения ногтевой пластины от ложа (онихолизис). Травмированные и истонченные ногти становятся более уязвимыми для попадания различных инфекций, например, может развиться грибковое поражение ногтя. Факторами риска для развития болезней ногтей могут стать соматические заболевания, такие как — анемия, болезни эндокринной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Также может провоцировать такие проблемы как — анемия, дефицит витаминов и микроэлементов, возникшие вследствие несбалансированного питания. К повреждению ногтя, вплоть до полного отделения его от ложа, может привести хроническая травматизация, возникающая вследствие врожденных и приобретенных деформаций стопы. Особенно негативно влияет на здоровье ногтей ношении тесной обуви. Поэтому любое, даже незначительное, изменение внешнего вида ногтя — это повод обратиться к врачу-дерматологу для проведения диагностики и разработки плана действий, направленные на устранение проблемы. --- Ганглионит — это воспаление одного из ганглий, симпатичного нервного узла. Если воспаление распространяется на несколько нервных сегментов, то такой процесс называют полиганглионит. В некоторых случаях воспалительные процессы из симпатических нервных узлов распространяются на периферические, тогда возникает ганглионеврит, если на корешки спинного мозга — ганглиорадикулит. Широкий диапазон симптоматики В зависимости от степени распространения воспалительного процесса и локализации, ганглионит может проявляться разными расстройствами. В зависимости от эпицентра воспаления могут возникать нарушения в работе внутренних органов, эмоциональные расстройства, в некоторых участках тела увеличивается или уменьшается болевая чувствительность, может быть снижение сухожильных рефлексов. При поражении верхнего шейного симпатического нервного узла заболевание проявляется синдромом Бернара-Горнера, которое проявляется характерными симптомами: нарушается потоотделение с одной стороны лица; расширяются сосуды кожи и конъюнктивы; повышается температура кожи в месте воспаления; снижается внутриглазное давление; мышцы гортани теряют тонус, через что появляется афония, осиплость, хрипы. Во время диагностики со стороны поражения нервного узла возникает определенные изменения ЭЭГ. Длительное воспаление может привести к гиперфункции щитовидной железы. Виды Если воспаление поражает звездчатые узлы, может появится боль в грудной клетке, которая напоминает приступы стенокардии с иррадиацией в руку. Невралгия крыловидно-небного узла (синдром Слюдера) сопровождается болевыми ощущениями, которые локализуются в глазу, в носу, верхней челюсти и зубах. Возникает отек и покраснением конъюнктивы, что может сопровождаться повышенным слезотечением, и отеком слизистой оболочки носа. Боль ощущается в области языка и неба, отдавать в висок, шею, ухо, руку и в грудную клетку. Воспаление узлов грудного отдела может привести к нарушениям функции легких и кишечника. Если воспаление распространяется на поясничные узлы, это приводит к иннервации нижних конечностей, что проявляется сосудистыми и трофическими расстройствами. Поражение солнечного сплетения проявляется периодической острой болью, которая похожа на сверление. Наблюдаются болевые ощущение при нажатии на живот по средней линии между пупком и мечовидным отростком. Нарушается функция пищеварения. Причины возникновения Возникновение ганглионита чаще всего связывают с инфекционными заболеваниями (гриппом, ангиной, малярией, Бруцеллез, сифилисом и т. п. ), а так же вирусом герпеса. Реже заболевание может возникнуть в результате интоксикации, травм, при опухолях. Иногда ганглионит возникает как осложнение в результате зажжений органов женской репродуктивной системы и остеохондроза позвоночника. Триггерными факторами возникновения ганглионита могут стать психоэмоциональные потрясения и травмы, а также метеорологические и климатические условия. Диагностика Невзирая на широкий диапазон симптоматики, что зависит от локализации воспалений, ганглионит имеет несколько общих симптомов, которые проявляются в зависимости от расположения пораженного участка: покалывание и онемение кожи; боли в определенной половине тела; зуд; болевые ощущения при пальпации. Обычно симптоматика четко вираженна, поэтому диагностика заболевания не вызывает сложностей. Диагноз устанавливаются на основании: анамнеза; сбора жалоб пациента; осмотра и проведения пальпации места боли; состояние и вид кожи и слизистых; частоты сердечных сокращений и температуры тела. Для уточнения диагноза врач может назначить рентгенографию, ультрасонографию и направить на проведение общего анализа крови. В некоторых случаях может быть необходимым консультация смежных специалистов. Диагностика заболевания может требовать обращения к нескольким смежным медицинским направлениям: неврология, терапия и хирургия. Лечение Основой лечения является медикаментозная терапия, которая включает в себя анальгетики, спазмолитики и противовирусные препараты. Эффективной является антибактериальным терапия. Комплексное лечение может включать в себя: ноотропные средства; комплексы витаминов и минералов; стимуляторы биогенного типа; холинолитики; инъекции глюкокортикостероидов; новокаиновые блокады. Для достижения высокого терапевтического эффекта медикаментозной терапии сочетают с физиотерапией. Могут назначать диадинамотерапию, электрофорез дарсонвализацию, УВЧ антипульстерапию т. п. Профилактика Чтобы исключить развитие болезни, необходимо придерживаться здорового образа жизни, сбалансированного питания, исключить травмы и повреждения, а также регулярно проходить профилактические осмотры. --- Гангліоніт - це запалення одного з ганглій симпатичного нервового вузла. Якщо запалення поширюється на декілька нервових сегментів, то такий процес називають полігангліоніт. В деяких випадках запальні процеси з симпатичних нервових вузлів поширюються на периферичні, тоді виникає гангліоневрит, або на корінці спинного мозку - гангліорадикуліт. Широкий діапазон симптоматики В залежності від ступеня поширення запального процесу та локалізації, гангліоніт може проявлятись різними розладами. В залежності від епіцентру запалення можуть виникнути порушення в роботі внутрішніх органів, емоційні розлади, в деяких ділянках тіла збільшується або зменшується больова чутливість, може бути знижений сухожильний рефлекс. При ураженні верхнього шийного симпатичного нервового вузла захворювання проявляється синдромом Бернара-Горнера, яке проявляється характерними симптомами: порушується потовиділення з одного боку обличчя; розширюються судини шкіри та кон’юнктиви; підвищується температура шкіри в зоні запалення; знижується внутрішньоочний тиск; м'язи гортані втрачають тонус, через що з'являються афонія, осиплість, хрипи. Під час діагностики з боку ураження нервового вузла виникають певні зміни ЕЕГ. Тривале запалення може призвести до гіперфункції щитоподібної залози. Види Якщо запалення вражає зірчастий вузол, може виникати біль у грудній клітці, яка нагадує напади стенокардії з іррадіацією в руку. Невралгія крилопіднебінного вузла (синдром Слюдера) супроводжується больовими відчуттями, які локалізуються в оці, носі, верхній щелепі та зубах. Виникає набряк та почервоніння кон’юнктиви, що може супроводжуватись підвищеною сльозотечею, та набряком слизової оболонки носа. Біль відчувається в області язика та піднебіння, віддаватися в скроню, шию, вухо, руку та грудну клітину. Запалення вузлів грудного відділу може призвести до порушення функції легень і кишківника. Якщо запалення поширюється на поперекові вузли, це призводить до інервації нижніх кінцівок, що проявляється судинними та трофічними розладами. Ураження сонячного сплетіння проявляється періодичним гострим болем, подібним до свердління. Спостерігаються больові відчуття при натисканні на живіт по середній лінії між пупком і мечовидним відростком. Порушується функція травлення. Причини виникнення Виникнення гангліоніту частіше за все пов'язують з інфекційним захворюванням (грипом, ангіною, малярією, бруцельозом, сифілісом тощо), а також вірусом герпеса. Рідше захворювання може виникнути внаслідок інтоксикації, травм, пухлин. Іноді гангліоніт виникає як ускладнення внаслідок запалення органів жіночої репродуктивної системи та остеохондрозу хребта. Тригерними факторами виникнення гангліоніту можуть стати психоемоційні потрясіння та травми, та, навіть, метеорологічні та кліматичні умови. Діагностика Незважаючи на широкий діапазон симптоматики, що залежить від локалізації запалення, гангліоніт має декілька загальних симптомів, які проявляються в залежності від розташування ураженої ділянки: поколювання та оніміння шкіри; болі в певній половині тіла; свербіння; больові відчуття при пальпації. Зазвичай симптоматика чітко виражена, тому діагностика захворювання не викликає складнощів. Діагноз встановлюють на підставі: анамнезу; збору скарг пацієнта; огляду та проведення пальпації в місті болю; стану та вигляду шкіри та слизових; частоти серцевих скорочень та температури тіла. Для уточнення діагнозу лікар може призначити рентгенографію, ультрасонографію та направити на проведення загального аналізу крові. В деяких випадках може бути необхідною консультація суміжних спеціалістів. Діагностика захворювання вимагає задіювання декількох суміжних медичних напрямків: неврологія, терапія та хірургія. Лікування Основою лікування є медикаментозна терапія, яка включає в себе анальгетики, спазмолітики та противірусні препарати. Виправданою є антибактеріальна терапія. Комплексне лікування може включати в себе: ноотропні засоби; комплекси вітамінів та мінералів; стимулятори біогенного типу; холінолітики; ін’єкції глюкокортикостероїдів; новокаїнові блокади. Для досягнення високого терапевтичного ефекту, медикаментозну терапію поєднують з фізіотерапією. Можуть призначати діадинамотерапію, електрофорез, дарсонвалізацію, УВЧ, антипульстерапію тощо. Профілактика Щоб виключити розвиток хвороби, необхідно дотримуватися здорового способу життя, збалансованого харчування, уникати травм та пошкоджень, регулярно проходити профілактичні огляди. --- Існує безліч досліджень і даних, які вказують на те, що УФ-лаки не тільки надають токсичний, травматичний та контактно-алергічний вплив на нігті, але і значно підвищують ризик зараження вірусними, бактеріальними та грибковими захворюваннями нігтів. Загальні причини змін нігтів До деформаційних змін і травматизації нігтів призводять такі фактори: постійне (безперервне) нарощування і покриття гель лаками; травматизація кутикули; непрофесійний манікюр та педикюр; застосування рідин для зняття лаків, які містять шкідливі органічні розчинники; зняття гель лаків за допомогою фриз; недотримання термінів "носіння" манікюру та педикюру; самостійне зняття гель лаків з порушенням технології. До негативного впливу відносять: порушення часу сушіння; використання неякісних лаків. Крім цього існують ще індивідуальні реакції на гель-лаки та вплив ламп: контактно-алергічний дерматит навколонігтьової ділянки та кінчиках пальців (після контакту з гель-лаком); дерматологічні захворювання нігтів (псоріаз, червоний плоский лишай, меланоніхія, алопеція). Сукупність таких факторів, як перегрів та хімічний вплив, призводить до підвищення пористості тканин нігтів. Таким чином вони стають більш уразливими до пошкоджень. Внаслідок використання ламп, страждає шкіра на руках - на ній може виникати пігментація, з'явитися ознаки фотостаріння. Після зняття гелю нігті можуть ставати більш тонкими та ламкими, розшаровуватися, мати жовтуватий відтінок. Бувають випадки появи оніхолізису. Травмовані нігті стають більш уразливими для потрапляння різних інфекцій та може розвинутися грибкове ураження нігтя. Факторами ризику для розвитку хвороб нігтів можуть стати соматичні захворювання, серед них - анемія, хвороби ендокринної, серцево-судинної та дихальної систем. До провокаторів лікарі відносять також анемію, дефіцит вітамінів та мікроелементів, внаслідок незбалансованого харчування. До пошкодження нігтя, аж до повного відділення його від ложа, може привести хронічна травматизація, що виникає внаслідок вроджених і набутих деформацій стопи. Особливо негативно впливає на здоров'я нігтів носінні тісного взуття. Тому будь-яка зміна зовнішнього вигляду нігтя - це причина звернутися до лікаря-дерматолога для проведення діагностики та розробки плану дії, спрямованих на усунення проблеми. --- Головна проблема укусів комах - виникнення алергічної реакції, яка може бути різною у кожного окремого індивіда. Інсектна алергія – це захисна реакція імунної системи на укус або контакт з комахами. Реакції можуть бути місцевого або системного характеру. В залежності від реакції та самопочуття може знадобитись швидка медична допомога. Які бувають реакції на укус? Реакції відрізняються в залежності від комахи та індивідуальної чутливості. Деякі укуси дуже болючі і викликають миттєву реакцію, інші практично не відчуваються, але при цьому розвивається реакція. Також реакція може бути пов’язана: з травматизацією тканин під час укусу; індивідуальною чутливістю; можливістю передачі захворювання; вторинним інфікуванням; системними алергічними реакціями. Алергічні реакції можуть бути двох видів: місцеві; системні. Місцева реакція проявляється почервонінням, набряком або висипом в місці укусу. Часто така реакція супроводжується сильним свербежем. Системна алергічна реакція може викликати реакцію всього організму та проявлятися: висипом (кропив’янкою); охриплостю голосу; набряком гортані (набряк Квінке); бронхоспазмом; алергічним ринітом; підвищенням температури тіла та ознобом; головним болем; запамороченням; нудотою; анафілактичним шоком. У клінічному перебігу алергічної реакції є своя закономірність: чим раніше виявляється алергія, тим важче вона протікає. Запис на прийом Які комахи, які викликають алергію? Комар Реакція на укус комара – найчастіший вид місцевої алергічної реакції, яка супроводжується невеликим набряком, почервонінням та сильним свербінням. У деяких випадках, в основному у дітей, може виникнути сильний набряк. Розчісування місця укусу може призвести до розвитку вторинної інфекції. Мошка При укусі мошки реакція виникає на її слину. Достатньо дуже незначної кількості речовини, щоб розвинулось сильне почервоніння та свербіж. Зазвичай характерно висока тривалість набряку. Іноді набряк поширюється на всю уражену кінцівку. Блохи Укус блохи проявляється у вигляді невеликих пухирців з явним отвором по центру. Ділянкам укусу блохи властивий сильний свербіж та почервоніння. Найчастіше локалізуються на кінцівках в місцях, щільно закритих одягом. Носять лінійний характер, з огляду на способи пересування комах (вони стрибають, а не літають, як більшість кусючих комах). Клопи Укуси клопів виглядають як невеликі в діаметрі (не більше 5 мм) синці або папули. Як правило, місце укусів сильно свербить, може запалюватися і збільшуватись в розмірах. Як реакція на укуси клопів може піднятися температура тіла. Клопи найчастіше атакують вночі, тому реакція проявляється в ранковий час. Кліщі Укус кліща не тільки сам по собі може викликати алергічну реакцію, а й становити небезпеку через можливе інфікування таких небезпечних захворювань як хвороба Лайма або енцефаліт. Ранні ознаки хвороби Лайма: червоні плями по всьому тілу, які з’являються через кілька тижнів або місяців після укусу. Вони сверблять та збільшуються в розмірах. Пізні ознаки: кардіологічні, неврологічні та ревматологічні прояви. Бджола Бджола не кусає, а жалить. Як правило, реакція проявляється протягом декількох хвилин, оскільки її жало залишається в тканинах. Укус бджоли дуже болісний, а алергічна реакція може бути сильною: від почервоніння та набряку в місці укусу до висипу по всьому тілу та настання анафілактичного шоку. Після укусу бджоли рекомендується одразу дуже обережно видалити жало, щоб не пошкодити мішечок з отрутою, після чого рану потрібно обробити антисептиком. Бажано утриматися від розчісування місця укусу. Для полегшення стану можна прикласти холодний компрес та прийняти антигістамінні препарати. Оса На відміну від бджоли, оса може кусати багато разів, оскільки не залишає жало в шкірі. Укус оси болісний, але набагато рідше викликає сильну алергічну реакцію, ніж укус бджоли. Найпоширенішим проявом є набряк та почервоніння місця укусу аж до набряклості ураженої ділянки. Тому найнебезпечнішими є укуси оси в язик або голову. Іноді після укусу може виникати різке підвищення температури тіла, задуха, запаморочення, нудота. При появі хоча б одного з названих симптомів необхідно негайно звернутися за медичною допомогою. Анна КУЧМА, лікар-дерматовенеролог першої категорії, лікар-дерматолог дитячий другої категорії Healthy and Happy: Дерматовенерологія --- Вроджений гіпотиреоз проявляється у дитини від народження або в перші місяці життя. Якщо перші ознаки гіпотиреозу виникли на 3-4 місяці життя або навіть пізніше - прийнято говорити про пізній вроджений гіпотиреоз. Вроджений гіпотиреоз Це патологічний стан, до якого призводить дефіцит гормонів, які продукує щитоподібна залоза. Дефіцит гормонів щитоподібної залози має негативний вплив на зростання та розвиток дитини. Найчутливішим до нестачі гормонів щитоподібної залози є головний мозок, який відповідає за розумовий розвиток дитини, адже його формування відбувається в перші 2-3 роки життя. Внаслідок дефіциту гормонів, що виробляються щитоподібною залозою, мозок отримує певні ураження, які є незворотніми. Причини гіпотиреозу Зазвичай процес розпочинає свій розвиток ще в утробі матері та може відбуватись через йододефіцит в організмі мами або патології розвитку: агенезію (відсутність однієї з долей або перешийка щитоподібної залози); аплазію (повну відсутність щитоподібної залози у новонародженого); ектопію (патологічне зміщення тканин органу в сусідні); генетично зумовлені патології гормонального розвитку плоду. Гіпотиреоз може виникати внаслідок прийому матір’ю певних медичних препаратів або передачі через плаценту плоду від матері блокуючих антитіл. Такий гіпотиреоз не потребує пожиттєвої терапії, як у разі істинного вродженого гіпотиреозу Види вродженого гіпотиреозу Вроджений гіпотиреоз може бути первинним (тиреогенним) та центральним (гіпофізарним та /або гіпоталамічним). Також розділяють компенсований гіпотиреоз, коли рівень вільного тироксину у межах норми, та декомпенсований - знижений рівень вільного тироксину. Найпоширенішою формою вродженого гіпотиреозу є первинний гіпотиреоз із високим рівнем ТТГ, який розвивається на фоні порушень гормонального розвитку плоду. Вторинний гіпотиреоз зустрічається рідше, він виникає внаслідок дефіциту вироблення ТТГ або на фоні повного припинення вироблення гормонів організмом дитини. Діагностика Вроджений гіпотиреоз призводить до розвитку розумової недостатності, але на відміну від розумових порушень іншого генезу, цей вид розумового відхилення можна попередити. Тому вкрай важливим є раннє виявлення вродженого гіпотиреозу за допомогою спеціальних скринінгових тестів. Діагностика базується на даних клінічних дослідженнях крові. У разі наявності гіпотиреозу першого типу спостерігається помірне підвищення ТТГ (на рівні 6-20 мОд/л) при збереженні нормальних показників гормонів щитоподібної залози. Вимірювання ТТГ - є найбільш достовірним тестом, який дозволяє виявити найпоширенішу форму вродженого гіпотиреозу (первинний гіпотиреоз). Що таке неонатальний скринінг? Неонатальний скринінг - це можливість попередити розвиток розумової недостатності дитини та вчасно провести низку терапевтичних заходів для забезпечення потенційно нормального рівню інтелекту. Аналіз крові на рівень ТТГ проводиться на третю добу життя дитини. Значення лабораторних даних Розшифровка: рівень ТТГ --- Внутрішньосуглобові ін’єкції це перша допомога там, де традиційні методи стають безсилими. . Коли застосовуються внутрішньосуглобове та параартикулярне введення ліків? Внутрішньосуглобові ін’єкції в ортопедії та травматології зазвичай використовуються при артрозах крупних суглобів таких як: плечові, ліктьові, променево-зап’ясткові, кульшові, колінні, гомілково-ступневі. Також вводяться і в дрібні суглоби, наприклад, суглоби стопи, кисті. Ін'єкції використовують при запальних станах та захворюваннях зв’язкового апарату суглобів: тендінітах; лігаментітах; єпіконділітах; фасцітах тощо. Які препарати вводять? Групи препаратів, які використовують в медицині: кортикостероїди (короткої та пролонгованої дії); хондропротектори (препарати загальнозміцнюючої групи в складі яких: мінерали, пептиди та біоактивні речовини натурального походження); препарати гіалуронової кислоти (в їх вміст може входити хондроітин сульфат та N-ацетілглюкозамін); кортикостероїди (це група протизапальних препаратів, яка використовується при больових, запальних станах та захворюваннях в ортопедії, ревматології, вертебрології тощо). До таких станів відносяться: артрити, сіновіти, периартрити, тендініти, лігаментіти, ентезіти, бурсити, больові синдроми при артрозах, фасцити, шпора, епіконділіти та ін. Голова мета – отримання швидкого ефекту (зняти або зменшити запалення, біль, місцевий набряк та відновити функцію суглоба, м’яза, зв’язки); хондропротектори (препарати загальнозміцнюючої групи). Їх використовують до основної терапії станів та захворювань в ортопедії, вертебрології, ревматології, іноді разом з препаратами гіалуронової кислоти. Препарати вводяться внутішньом’язево, параартикулярно, а в деяких випадках - внутрішньосуглобово. Їх дія - це стимуляція відновлюючої, протизапальної дії в хрящових тканинах та зв’язках. Стимулює та нормалізує біосинтез гіалуронової кислоти; препарати гіалуронової кислоти (їх дія спрямована на повернення в’язкості внутрішньосуглобової рідини хворого суглоба). Крім того, в залежності від концентрації препарату, дозволяє повернути суглобу здатність на декілька місяців самостійно виробляти гіалуронат. Дія препаратів Переваги: Дозволяють захищати хрящі від механічного тертя та хімічного пошкодження; Підвищується в’язкість синовіальної рідини; Відновлюється змащувальна дія; Зменшується запалення сіновіальної оболонки суглобу та підвищуються її захисні функції; Значно уповільнюється пошкодження суглобового хряща в комплексі з процесами регенерації біохімічного стану у синовіальній рідині. Це призводить до швидкого зняття больової симптоматики та відновлення функції суглоба. Дія препаратів гіалуронової кислоти - повільна та зберігається декілька місяців. Частота введення в суглоб залежить від концентрації препарату та зберігається від 5-6 місяців до 1 року. --- Щодня все більше і більше людей по всьому світу скаржаться на часті головні болі, шум у вухах, приливи жару, постійне відчуття втоми та сонливості, зниження уваги та часті запаморочення. Проте мало хто здогадується, що це пов’язано з порушенням кровопостачання клітин нашого мозку поживними речовинами та киснем через судинну патологію хребтової артерії. Вона забезпечує кров’ю верхній відділ спинного мозку, стовбур, мозочок та задню частину головного мозку людини. Саме при порушенні кровопостачання і проявляються симптоми вертебро-базилярної недостатності. Що це за симптом? Даний симптом вперше описали у 1933 році, а пізніше, 1978 року, ввели термін Bow-Hunter або синдром "лучника". Він часто виникає при максимальному повороті голови, що спричиняє стеноз (звуження просвіту) чи навіть оклюзію (повне перекриття) гіпоплазованої хребтової артерії (ХА) в хребтовому каналі, на стику поперечних відростків С1-С2, в результаті її іммобілізації. Що ж таке гіпоплазія хребтової артерії? Це, зазвичай, вроджена аномалія, що полягає в недостатньому розвитку хребетних артерій, які входять до артеріального комплексу – віллізієвого кола. Саме вони забезпечують кров’ю головний мозок людини. Гіпоплазія ХА супроводжується звуженням просвіту судин, в місці входження їх в кістковий канал, через що відбувається порушення кровопостачання. Види Найчастіше, людина навіть не здогадується, що має гіпоплазовану артерію, яка може бути як правосторонньою так і лівосторонньою. Відмінність полягає лише в тому, що ці артерії забезпечують різні відділи мозку, що в свою чергу призводить до різних наслідків. Як проявляється? Правобічна гіпоплазія матиме вираження у змінах емоційного стану, сонливості та швидкій стомлюваності. Якщо ж людина має лівосторонню гіпоплазію, то до загальних симптомів ще приєднаються болі в шийному відділі хребта та підвищення артеріального тиску. Такі люди, вважатимуть себе просто метеозалежними, хоча проблема є значно серйознішою. Статистичні дослідження показують, що від 3% до 24 % населення мають гіпоплазію хребетних артерій і при цьому не відчувають жодного дискомфорту, навіть при стенозі чи оклюзії хребтової артерії, які виникають при поворотах голови, але при цьому зберігається нормальне кровопостачання головного мозку. Клінічні прояви виникають за певних умов і, як правило, помітні вже в дитинстві. Серед таких є: Гіпоплазія ХА, яка термінується задніми можечковими артеріями, а не з протилежною (діагностується доплерівським методом УЗД судин шиї). Ізольоване кровопостачання задньої частини віллізієвого кола, коли відсутні комунікації між задніми та передніми мозковими артеріями (діагностується променевим методом діагностики – МРТ ангіографія). Проксимальний стеноз, оклюзія, дисекція (розшарування) ХА з протилежного боку, але це вже спостерігається у пацієнтів після 35-40 років. Якщо у Вас є проблеми зі сном, часті запаморочення, зміни настрою та шум у вухах, то рекомендуємо звернутися до спеціалістів медичного центру Healthy&Happy. При діагностиці у пацієнта гіпоплазії хребтової артерії рекомендовано модифікувати спосіб життя так, щоб знизити фактори ризику розвитку атеросклерозу, обмежити фактори, які можуть провокувати дисекції ХА (до них відносяться мануальні процедури, підняття важкого). В окремих випадках рекомендовано ортопедичні втручання на шийних хребцях з метою усунення іммобілізації хребтової артерії в хребтовому каналі, або попередження її компресії. Потурбуйтеся про своє здоров’я та не відкладайте візит до лікаря. Олеся ФИЛИПІВ, лікар УЗД першої категорії Healthy and Happy: Ультразвукова діагностика --- Ежедневно все больше и больше людей по всему миру жалуются на частые головные боли, шум в ушах, приливы жара, хроническую усталость и сонливость, снижение качества внимания и головокружение. Однако мало кто догадывается, что это связано с нарушением кровоснабжения клеток нашего мозга питательными веществами и кислородом через сосудистую патологию позвоночной артерии. Она обеспечивает кровью верхний отдел спинного мозга, ствол, мозжечок и заднюю часть мозга человека. Именно при нарушении кровоснабжения и проявляются симптомы вертебро-базилярной недостаточности. Что это за симптом? Данный симптом впервые описали в 1933 году, а позже, в 1978 году, ввели термин Bow-Hunter или синдром «лучника». Часто возникает при повороте головы (максимальной), что вызывает стеноз или даже окклюзии гипоплазированной позвоночной артерии (ПА) в позвоночном канале, на стыке поперечных отростков С1-С2, в результате ее иммобилизации. Что же такое гипоплазия позвоночной артерии? Это, как правило, врожденная аномалия, заключающаяся в недостаточном развитии позвоночных артерий, входящих в артериальный комплекс — виллизиевого круга, который обеспечивает кровью головной мозг человека. Гипоплазия ПА сопровождается сужением просвета сосудов, в месте вхождения их в костный канал, через что происходит нарушение кровоснабжения. Виды Чаще всего, человек даже не догадывается, что имеет гипоплазированную артерию, которая может быть как правосторонняя так и левосторонняя. Отличие заключается лишь в том, что эти артерии обеспечивают различные отделы мозга, что в свою очередь приводит к различным последствиям. Как проявляется? Правосторонняя гипоплазия проявляется изменениями эмоционального состояния, сонливостью и быстрой утомляемостью. Если же человек имеет левостороннюю гипоплазия, то к общим симптомам еще присоединятся бол в шейном отделе позвоночника и повышение артериального давления. Такие люди, считать себя просто метеозависимыми, хотя проблема является существенной. Статистические исследования показывают, что от 3% до 24% населения имеют гипоплазию позвоночных артерий и при этом не испытывают абсолютно никакого дискомфорта, даже при стенозе или окклюзии позвоночной артерии, которые возникают при поворотах головы, но при этом сохраняется нормальное кровоснабжение головного мозга. Клинические проявления возникают при определенных условиях и, как правило, заметны уже в детстве. Среди таких являются: Гипоплазия ПА, которая терминуется нижними мозжечковыми артериями, а не с противоположной (диагностируется доплеровским методом УЗИ сосудов шеи). Изолированное кровоснабжение задней части Виллизиева круга, когда отсутствуют связи между задними и передними мозговыми артериями (диагностируется лучевым методом диагностики — МРТ ангиография). Проксимальный стеноз, окклюзия, диссекция БА с противоположной стороны, только это чаще наблюдается у пациентов после 35-40 лет. Если у Вас есть проблемы со сном, у Вас частые головокружения, изменения настроения и шум в ушах, то рекомендуем обратиться к специалистам медицинского центра Healthy&Happy. При диагностике у пациента гипоплазии позвоночной артерии рекомендуется модифицировать образ жизни так, чтобы снизить факторы риска развития атеросклероза, ограничить факторы, которые могут провоцировать диссекции ХА (к ним относятся мануальные процедуры, поднятия тяжелого). В отдельных случаях рекомендуется ортопедические вмешательства на шейных позвонках с целью устранения иммобилизации позвоночной артерии в позвоночном канале, во избежание ее компрессии. Позаботьтесь о своем здоровье и не откладывайте визит к врачу. --- Організм будь-якої дитини потребує правильного харчування. Не можна забувати про вживання вітамінів та мікроелементів, які приймають активну участь у всіх життєво важливих функціях дитячого організму. Це є основою встановлення імунної системи. Чи вистачить лишень раціонального харчування? За останні роки до причин дефіциту вітамінів відносять незворотні екологічні порушення, безконтрольне застосування пестицидів, нитратів, виснаження ґрунтів. Змінився склад їжі, технологія обробки і зберігання овочів та фруктів, умови вирощування птиці, риби (більш активно почали застосовувати антибіотики для стимуляції їх росту) тощо. Науковці з’ясували, що вміст біоелементів в одному яблуку врожаю 1952 року дорівнює 9 яблукам 2000-го року (в капусті вміст в 2 рази менший). Поповнити запас вітамінів щоденним прийомом соків, фруктів та овочів в такій кількості неможливо, а фізіологічна потреба становить не менше 600 г на добу. Неправильне харчування підриває здоров’я Україна займає 35 місце за доступністю овочів та фруктів, а тенденція до скорочення їх вживання зростає. На жаль, перша ланка харчових продуктів – це борошняні вироби, хліб, макарони, випічка на основі трансжирів, перевищені добові норми цукру, а серед овочів переважає споживання картоплі. Як розпізнати потребу в додаткових дієтичних добавках? Якщо Ваша дитина частенько скаржиться на біль в ногах, тьмяніє їх зубна емаль, кровоточать ясна. Ви бачите, що змінюється її постава (починає сутулитися), дитина погано зростає - негайно потрібен кальцій. Для чого потрібен Кальцій людині? Це король макроелементів, так званий V елемент серед головних. Практично є цементом, який скріплює весь організм. Тільки 1% кальцію знаходиться у крові та м’яких тканинах, а 99% - у кістках. Вміст кальцію в крові утримується постійним рівнем і чітко регулюється для забезпечення функцій організму, проведення нервових імпульсів, м’язових скорочень і розслаблень, нормалізує діяльність серця та судин, бере участь в згортанні крові, мінералізації зубів. І якщо надходження кальцію з їжею є недостатнім, то організм звертається до запасів в кістках. Це призводить до ламкості кісткової тканини, проблем росту, карієсу зубів, підвищеної їх чутливості. Тому під час профілактичних оглядів виявляється багато дітей зі сколіозом, з порушенням стану зубів, фіксується переломи кісток навіть через незначні травми. Поповнювати запас кальцію можна харчовими продуктами, які мають більш високий вміст кальцію: молоко і молочні продукти; тверді сири; продукти моря; зелені листові овочі; боби; горіхи. Але діти шкільного віку рідше вживають органічні молочні продукти, останнім часом стало популярним безлактозне молоко (за відсутності ферменту лактази кальцій не засвоюється). У всіх вікових групах діти отримують кальцію на чверть менше, ніж необхідно. Потреба кальцію у дітей становить до 5 років - 800 мг на добу, у підлітків - 1000-1200 мг. Відсутність молочних продуктів в раціоні підвищує необхідність профілактики препаратами кальцію. Є багато факторів, які стримують всмоктування кальцію з кишківника та його засвоєння. Це, насамперед, захворювання шлунково-кишкового тракту, які потребують своєчасного обстеження у дитячого гастроентеролога, лікування і дотримання дієтичних рекомендацій. Засвоєнню кальцію перешкоджає неправильна термічна обробка продуктів. Процес засвоєння кальцію погіршується фітиновою кислотою житнього хліба, щавлевою кислотою, пальмовою олією, жиром яловичини. Та і пити молоко слід, затримуючи його в порожнині рота для мінералізації зубів, щоб зменшити потребу встановлювати дитині бреккети. А що з вітаміном Д? Всмоктування кальцію в кишківнику регулюється вітаміном Д. Відомо, що 80% жителів України мають його дефіцит через географічне положення та через постійне перебування в закритих приміщеннях, не кажучи про необхідність більше проводити прогулянки на свіжому повітрі в денний період часу. В наших широтах синтез вітаміну Д в шкірі недостатній, так як важливим фактором його продукування є певний кут сонячного світла. На заваді також стає агресивність сонця, блокування ультрафіолетових променів сонцезахисними кремами. Існує легкий тест визначення правильного кута сонця, щоб отримати такий необхідний для здоров'я вітамін Д: якщо перебуваючи на сонці, тінь, яка падає від людини більше, ніж її зріст, то вона вже не може синтезувати вітамін Д в шкірі. Або можна більш сучасно скористатись додатком Погода на смартфоні, де щогодини позначають УФ індекс. Якщо він є менше за 3 - в шкірі вітамін Д не виробляється. Підвищена потреба дитини в вітамінах та мікроелементах виникає не тільки під час захворювань, а і в періоди активного росту (в перші роки життя та пубертатного періоду). У всіх випадках кальцій потрібно накопичувати з раннього дитинства, оскільки починаючи з 30 років ми починаємо витрачати ці запаси. І у дорослому віці це приводить до тяжких проблем зі серцем, остеопорозу, ускладнень перебігу вагітності, вимивання кальцію з кісток та зубів під час годування груддю. Топ-7 Які ж необхідні організму нутрієнти до споживання? Це омега 3, вітаміни А, Е, Д, В, С, кальцій. Комплексні препарати наразі є широкодоступними. Однак індивідуальну потребу повинен визначити тільки лікар. Препарати кальцію слід приймати під час їжі або після їди ввечері, підтримуючи достатній водний режим для зниження утворення каменів в нирках. Ідеально - в якості профілактичного засобу з вітаміном Д в періоди критичного розвитку, стрибки активного росту. Дефіцит вітаміну підтверджується лабораторними дослідженнями та інструментальними методами досліджень. В будь-якому випадку перелік обстежень запропонує Вам лікар-педіатр медичного центру Healthy&Happy після ретельного огляду дитини та визначить ознаки дефіциту. Дотримання рекомендацій Вашого лікуючого лікаря допоможуть зробити наших дітей здоровими, а значить і щасливими! --- Организм любого ребенка нуждается в правильном питании. Нельзя забывать об употреблении витаминов и микроэлементов, которые принимают активное участие во всех жизненно важных функциях детского организма. Это является основой установления иммунной системы. Достаточно ли только рационального питания? За последние годы к причинам дефицита витаминов относят необратимые экологические нарушения, бесконтрольное применение пестицидов, нитратов, истощение почв. Изменился состав пищи, технология обработки и хранения овощей и фруктов, условия выращивания птицы, рыбы (более активно начали применять антибиотики для стимуляции их роста) и др. Ученые выяснили, что содержание биоэлементов в одном яблоке урожая 1952 равна 9 яблокам 2000 года (в капусте содержание в 2 раза меньше). Пополнить запас витаминов ежедневным приемом соков, фруктов и овощей в таком количестве невозможно, а физиологическая потребность составляет не менее 600 г в сутки. Неправильное питание подрывает здоровье Украина занимает 35 место по доступности овощей и фруктов, а тенденция к сокращению их употребления растет. К сожалению, первое звено пищевых продуктов — это мучные изделия, хлеб, макароны, выпечка на основе трансжиров, превышены нормы сахара, а среди овощей преобладает потребление картофеля. Как распознать потребность в дополнительных диетических добавках? Если Ваш ребенок часто жалуется на боль в ногах, тускнеет их зубная эмаль, кровоточат десны. Вы видите, что меняется его осанка (начинает сутулиться), ребенок плохо растет — срочно нужен кальций. Для чего нужен кальций человеку? Это король макроэлементов, так называемый V элемент среди главных. Практически является цементом, который скрепляет весь организм. Только 1% кальция находится в крови и мягких тканях, а 99% — в костях. Содержание кальция в крови содержится постоянным уровнем и четко регулируется для обеспечения функций организма, проведения нервных импульсов, мышечных сокращений и расслаблений, нормализует деятельность сердца и сосудов, участвует в свертывании крови, минерализации зубов. И если поступления кальция с пищей недостаточно, то организм обращается к запасам в костях. Это приводит к ломкости костной ткани, к проблем роста, кариеса зубов, повышенной их чувствительности. Поэтому во время профилактических осмотров оказывается много детей со сколиозом, с нарушением состояния зубов, фиксируются переломы костей даже через незначительные травмы. Пополнять запас кальция можно пищевыми продуктами, которые имеют более высокое содержание кальция: молоко и молочные продукты; твердые сыры; продукты моря; зеленые листовые овощи; бобы; орехи. Однако дети школьного возраста реже употребляют органические молочные продукты, в последнее время стало популярным безлактозной молоко (при отсутствии фермента лактазы, кальций не усваивается). Во всех возрастных группах дети получают кальция на четверть меньше, чем необходимо. Потребность кальция у детей составляет до 5 лет — 800 мг в сутки, у подростков — 1000-1200 мг. Отсутствие молочных продуктов в рационе повышает необходимость профилактики препаратами кальция. Есть много факторов, которые сдерживают всасывание кальция из кишечника и его усвоения. Это, прежде всего, заболевания желудочно-кишечного тракта, требующих своевременного обследования у детского гастроэнтеролога, лечения и соблюдения диетических рекомендаций. Усвоению кальция препятствует неправильная термическая обработка продуктов. Процесс усвоения кальция ухудшается фитиновой кислотой ржаного хлеба, щавелевой кислотой, пальмовым маслом, говяжий жиром. Да и пить молоко следует, задерживая его в полости рта для минерализации зубов, чтобы уменьшить потребность устанавливать ребенку бреккеты. А что с витамином Д? Всасывания кальция в кишечнике регулируется витамином Д. Известно, что 80% жителей Украины имеют его дефицит из-за географического положения и из-за постоянного пребывания в закрытых помещениях, не говоря о необходимости больше проводить прогулки на свежем воздухе в дневное время суток. В наших широтах синтез витамина Д в коже недостаточен, так как важным фактором его производства являются определенный угол солнечного света. На пути также становится агрессивность солнца, блокировки ультрафиолетовых лучей солнцезащитными кремами. Существует легкий тест определения правильного угла солнца, чтобы получить столь необходимый для здоровья витамин Д — если находясь на солнце, тень, падающая от человека больше, чем его рост, то она уже не может синтезировать витамин Д в коже. Или можно более современно воспользоваться приложением Погода на смартфоне, где каждый час обозначают УФ индекс. Если он меньше 3 — в коже витамин Д не производится. Повышенная потребность ребенка в витаминах и микроэлементах возникает не только при заболеваниях, но и в периоды активного роста (в первые годы жизни и пубертатного периода). Во всех случаях кальций нужно накапливать с раннего детства, поскольку начиная с 30 лет мы начинаем тратить эти запасы. И во взрослом возрасте это приводит к тяжелым проблемам со сердцем, остеопорозом, осложнений течения беременности, вымывание кальция из костей и зубов во время кормления грудью. Топ-7 Какие же необходимы организму нутриенты к потреблению? Это омега 3, витамины А, Е, Д, В, С, кальций. Комплексные препараты в настоящее время является широкодоступными. Однако индивидуальную потребность должен определить только врач. Препараты кальция следует принимать во время еды или после вечером, поддерживая достаточный водный режим для снижения образования камней в почках. Идеально — в качестве профилактического средства с витамином Д в периоды критического развития, скачки активного роста. Дефицит витамина подтверждается лабораторными исследованиями и инструментальными методами исследований. В любом случае перечень обследований предложит Вам врач-педиатр медицинского центра Healthy&Happy после тщательного осмотра ребенка и определит признаки дефицита. Соблюдение рекомендаций Вашего лечащего врача помогут сделать наших детей здоровыми, а значит и счастливыми! --- Гінекомастія – це збільшення грудних залоз у чоловіків. Може збільшуватися як одна залоза, так і обидві. Як проявляється? Може турбувати ущільнення під ареолою, болючість або дискомфорт в грудній залозі, виділення із соска. Види гінекомастії Гінекомастія може бути: істинною (розростання залозистої та з'єднувальної тканини); хибною (збільшення в об'ємі підшкірно-жирової клітковини). В свою чергу істинна гінекомастія може бути фізіологічною та патологічною. Причини фізіологічної гінекомастії: період новонародженності (через вплив гормонів матері, які попадають до дитини внутрішньоутробно); підлітковий вік (зумовлено підвищенням естрогенів); вік старше 50 років (доволі рідкісне явище, основна причина – зниження вироблення тестостерону та підвищення кількості естрогену). Причини появи гінекомастії Фізіологічно гінекомастія проходить сама без будь-якого лікування. Причина патологічної гінекомастії пов'язана з неправильним співвідношенням чоловічих та жіночих гормонів, що може бути викликане: пухлинами органів, які продукують гормони (гіпофіз, яєчка, наднирники); недостатньою функцією полових залоз; тяжкими хворобами з метаболічними порушеннями (цукровий діабет, туберкульоз, ожиріння); печінкова та ниркова недостатність; прийом анаболічних стероїдів та глюкокортикоїдів; вживання наркотиків. Діагностика та лікування Підозра на гінекомастію завжди є приводом звернення до лікаря-мамолога, так як вона може бути першою ознакою деяких небезпечних, у тому числі онкологічних, захворювань. Об'єм діагностичних методів визначається лікуючим лікарем та може включати ультразвукове дослідження грудних залоз, мамографію, аналізи на визначення гормонального статусу, консультацію лікаря-ендокринолога. Лікування гінекомастії може бути медикаментозним або хірургічним. --- Жовчний міхур – орган, що розташований безпосередньо поруч з печінкою. Жовч, що синтезується печінкою, накопичується в жовчному міхурі, лише потім виділяється в тонку кишку в процесі травлення. Поліп жовчного міхура – що це? Поліп жовчного міхура є надмірним розростанням клітин внутрішньої оболонки міхура. Надлишок тканини формує поліп, який заповнює просвіт міхура. Частіше наявність поліпів в жовчному міхурі не викликає жодних симптомів та є випадковою “знахідкою” під час проведення УЗД, КТ або МРТ органів травлення. Під час діагностики мають значення: розташування поліпа; наявність супутньої жовчнокам’яної хвороби; як швидко ростуть поліпи жовчного міхура, їх розмір і форма. Від результатів діагностичного дослідження залежить тактика лікування. Діагностичні методи виявлення поліпів жовчного міхура Ультразвукова діагностика органів черевної порожнини – найбільш доступний та інформативний метод діагностики поліпів жовчного міхура, в тому числі спостереження за ними. Обов’язковою умовою є правильна підготовка пацієнта: обстеження проводиться натщесерце з попереднім виключенням з раціону харчування продуктів, які визивають надмірне газоутворення. КТ використовується рідко, при підозрі на онкопроцес (з контрастним посиленням). МРТ, з використанням програми магнітно-резонансної холангіографії, має високу чутливість та специфічність в діагностиці поліпів жовчного міхура. Види поліпів Найчастіші “знахідки” лікарів – холестеринові поліпи. Це скупчення холестеринових відкладень, зафіксованих на стінках міхура. Запальні поліпи являють собою грануляції (розростання) клітин. Це запальна реакція органу на пошкодження (наприклад, камінням) або на хронічне запалення. Справжні поліпи жовчного міхура з’являються із залозистої тканини (аденоми). Вони складають невеликий відсоток серед новоутворень жовчного міхура, але є найбільш небезпечними, адже можливе їх переродження в злоякісну пухлину. Лікування поліпів жовчного міхура Тактику лікування визначає лікуючий лікар, залежно від локалізації поліпів, їх розмірів і супутніх змін. В деяких випадках лікар може запропонувати тактику спостереження, аде якщо поліпи шкодять організму або загрожують здоров’ю та впливають на самопочуття, для їх видалення використовують хірургічний метод. В деяких випадках лікар може порадити провести повне видалення жовчного міхура. --- Остеоартроз (у західній літературі - остеоартрит) - дегеративно-дистрофічне захворювання суглобів (в даному випадку, колінних), що виникає через поступове фізичне руйнування суглобного хряща. Як проявляється захворювання? Захворювання проявляється ранковою скутістю та болем в ураженому суглобі, в т. ч. під час руху, фізичному навантаженні та обмеженням рухливості. Виявляється найчастіше в осіб похилого віку, але останнім часом зустрічається і у молодих людей. Діагностика Діагноз встановлюється за допомогою рентгенографії. УЗДГ, МРТ, КТ менш інформативні, але найчастіше вдаються і до цих досліджень для диференціальної діагностики. Лабораторні методи для "чистого" остеоартрозу не використовуються за вийнятком диференційована діагностика з системними захворюваннями. Лікування остеоартрозу колінного суглобу Основний принцип лікування остеоартрозу колінного суглобу - збільшення, підтримування амплітуди руху та обмеження осьових навантажень (тривала ходьба, перенесення важких предметів). Лікування включає в себе медикаментозну терапію та фізіофункціональне лікування. Остеоартроз колінного суглобу зазвичай має 4 стадії: I-я і II-я стадія лікуються консервативно; III-я і IV-я стадія - оперативно (ендопротезування або заміна суглоба) при згоді пацієнта в плановому порядку. Основним показанням до оперативного лікування є больовий синдром, частіше в нічний час і після незначного фізичного навантаження, відсутність ефекту, або слабкий ефект від лікарських препаратів та блокад. I-а і II-а стадія захворювання добре піддаються застосуванню НПЗЗ (Диклофенак, Аркоксія, Німесил) per os і у вигляді мазі. Крім того широко використовуються внутрішньосуглобове введення гіалуронової кислоти (1-2 рази на рік), плазмаліфтінг 3-5 введень на курс з інтервалом 1 тиждень, в т. ч. хондропротектори (Структум. ДОНА). Фізіотерапія використовується при відсутності протипоказань (онкологія, туберкульоз). Це магнітотерапія, фонофорез з маззю гідрокортизон, ударно-хвильова терапія. Велика увага приділяється ЛФК та кінезіотерапії. Нерідко можна спостерігати пацієнтів з III-їй стадією остеоартрозу колінного суглобу в задовільному стані, що пересуваються без тростини. Цьому можуть сприяти раціональні фізичні навантаження, правильне харчування (зниження ваги), підтримування медикаментозної терапії, ЛФК. Не варто займатися самолікуванням. При появі скарг в області колінних суглобів зверніться до лікаря-ортопеда. --- Хеликобактеріоз - це інфекційне захворювання, що вражає вихідний відділ шлунку та дванадцятипалу кишку. Його збудником є бактерія, яка отримала свою назву за назвою відділу шлунку, в якому знаходиться. Що ти є, інфекція? Інфекція була відкрита більше 30 років тому австралійський вченими Баррі Маршалом та Робіном Уорреном. В 2005 році за це відкриття вони отримали Нобелівську премію в медицині та фізіології. Хелікобактер має форму спіралі, довжиною 3,5 і завширшки 0,5 мікрон. Така форма і наявність джгутиків дозволяють бактерії легко проникати через густий шар шлункового слизу. В процесі своєї життєдіяльності вона продукує речовини, які мають лужну реакцію, що дозволяє їй виживати в агресивно кислому середовищі шлунку. Бактерія викликає підвищене утворення кислоти, руйнує захисний слизовий бар'єр, роблячи незахищені ділянки стінки шлунку доступними соляній кислоті. При цьому здатна впливати на зниження утворення лужного балансу в дванадцятипалій кишці. Крім того, бактерія колонізує слизову шлунку і в залежності від різновиду штаму, викликає запальні, ерозивно-виразкові ураження і онкологічні захворювання: аденокарциному і лімфому шлунку. Всесвітня організація охорони здоров'я віднесла Нр до облігатних канцерогенів. Способи зараження Відповідно до сучасних досліджень хелікобактер викликає інфекційний гастрит у всіх заражених, спосіб передачі - контактно-побутовий, тобто заразитися можна при контакті з інфікованими продуктами харчування та водою, а так само через поцілунки, особисті речі. Зараження зазвичай відбувається в дитячому віці, без лікування бактерія залишається в організмі протягом усього життя, а захворюваність інфекцією збільшується з віком. Бактерія має відносну стійкість до навколишнього середовища - при кип'ятінні вона гине миттєво, при обробці дезенфекційним розчином - протягом декількох хвилин. В останні роки вивчається роль Нр у ішемічній хворобі серця, атеросклеротичному ураженні судин, ряду алергічних та аутоімунних захворювань. Залежно від стану захисних факторів шлунку запальний процес може протікати або без симптомів, або з вираженою симптоматикою. Симптоматика Основним клінічним проявом є больовий синдром. Відзначаються гострий, ниючий, тупий біль у верхній частині живота, навколо пупка, в підребер'ї. Також є і неспецифічна йому симптоматика: зниження апетиту; відчуття важкості після їжі; симптоми порушення моторики; метеоризм. Діагностика хелікобактеру Основні напрямки в діагностиці та лікуванні хелікобактерної інфекції визначаються положеннями Маахстрітского консенсусу, який проводиться в Голландії з 1996 року європейською групою експертів. У 2016 році відбувся п'ятий консенсус, на якому були визначені ключові стратегії щодо інфекції. Первісна діагностика проводиться за допомогою дихального тесту з радіоактивно-міченої сечовиною або фекального тесту. Використовується також імуноферментний аналіз на антитіла. Що є інформативним і надчутливим методом. Якщо є необхідність в ендоскопічному дослідженні, то використовується швидкий уреазний тест. В медичному центрі Healthy&Happy Ви можете швидко і якісно провести всі необхідні дослідження. Лікування Основну роль в лікуванні Нр інфекції відіграють антибіотики. Дозування і тривалість застосування строго регламентуються консенсусом. Так само як визначення оптимального і ефективного інгібітора та пробіотика, що входять в схему ерадикації. Самолікування хелікобактеріозу є неприпустимим. --- Мейбомієви залози розташовані в товщі повік та виробляють маслянистий секрет, який бере участь у побудові поверхневого шару слізної плівки ока. Дисфункція мейбомієвих залоз - що це? Це хронічне порушення секреції, яке характеризується закупоркою виводних протоків та складу цього секрету. Тобто змінюється його кількість та якість, що призводить до нестабільності слізної плівки (вона швидко розривається), сльоза швидше випаровується. Застій секрету призводить до розширення МЗ та запальному процесу. Фактори, які провокують Однією з найрозповсюджених причин закупорки залоз є зорове навантаження, при якому людина значно рідше кліпає, тому що кліпання сприяє фізіологічному вивільненню секрету. Симптоми До основних симптомів дисфункція мейбомієвих залоз можна віднести: затуманення зору, яке проходить після кліпання; почервоніння очей; відчуття "піску" за повіками; набряк, "важкість" повік. Лікування та профілактика Зазвичай лікарські заходи направлені на те, щоб покращити виділення секрету з протоки залози . Цьому допомагають гігієнічні процедури: теплі сухі компреси, масаж повік, гігієна повік спеціальними засобами (серветками та гелями), вправи для очей з зажмурюванням. Для профілактики синдрому "сухого ока" рекомендовано використання зволожуючих крапель. При запаленні повік та поверхні ока - протизапальні препарати, які повинен призначити лікар-офтальмолог. Доволі новий метод лікування ДМЗ це інтенсивна імпульсна світлотерапія (IPL) – вплив різної довжини хвилі світлової енергії на глибокі шари шкіри. Ефекти IPL-терапії: глибокий прогріваючий ефект, що активізує метаболізм та проліферацію клітин МЗ, нормалізацію їх функцій; розрідження секрету МЗ та покращення його виходу з протоків та розподіл по поверхні ока; зниження бактеріального навантаження; нормалізація рівня осмолярності сльозової плівки; 100% ерадикація демодексу. Олена БОРЕЦЬКА, лікар-офтальмолог дитячий, лікар-офтальмолог І категорії Healthy and Happy: Офтальмологія --- Мейбомиевые железы расположены в толще век и производят маслянистый секрет, который участвует в построении поверхностного слоя слезной пленки глаза. Дисфункция мейбомиевых желез — что это? Это хроническое нарушение секреции, характеризующееся закупоркой выводных протоков и состав этого секрета. То есть меняется его количество и качество, что приводит к нестабильности слезной пленки (она быстро разрывается), слеза быстрее испаряется. Застой секрета приводит к расширению МЖ и воспалительному процессу. Факторы, которые провоцируют Одной из самых распространенных причин закупорки желез является зрительная нагрузка, при котором человек значительно реже моргает, потому что моргание способствует физиологическому высвобождению секрета. Симптомы К основным симптомам дисфункция мейбомиевых желез можно отнести: затуманивание зрения, которое проходит после моргания; покраснение глаз; ощущение «песка» за веками; отек, «тяжесть» век. Лечение и профилактика Обычно лекарственные меры направлены на то, чтобы улучшить выделение секрета из протока железы. Этому помогают гигиенические процедуры: теплые сухие компрессы, массаж век, гигиена век специальными средствами (салфетками и гелями), упражнения для глаз с зажмуриванием. Для профилактики синдрома «сухого глаза» рекомендовано использование увлажняющих капель. При воспалении век и поверхности глаза — противовоспалительные препараты, которые должен назначить врач-офтальмолог. Довольно новый метод лечения ДМЖ это интенсивная импульсная светотерапия (IPL) — воздействие различной длины волны световой энергии на глубокие слои кожи. Эффекты IPL-терапии: глубокий прогревающий эффект, активизирует метаболизм и пролиферацию клеток МЖ, нормализацию их функций; разрежения секрета МЖ и улучшения его выхода из протоков и распределение по поверхности глаза; снижение бактериальной нагрузки; нормализация уровня осмолярности слезной пленки; 100% эрадикация демодекса. --- Хеликобактериоз — инфекционное заболевание, поражающее выходной отдел желудка и двенадцатиперстную кишку. Его возбудителем является бактерия, получившая свое название по названию отдела желудка, в котором паразитирует. Что ты есть, инфекция? Инфекция была открыта более 30 лет назад австралийскими учеными Барри Маршалом и Робином Уорреном. В 2005 году за это открытие они были удостоены Нобелевской премии в области медицины и физиологии. Хеликобактер имеет спиралевидную форму, длиной 3,5 и шириной 0,5 микрон. Такая форма и наличие жгутиков позволяют бактерии проникать через густой слой желудочной слизи. В процессе своей жизнедеятельности она продуцирует вещества, имеющие щелочную реакцию, что позволяет ей выживать в агрессивной кислой среде желудка, вызывать повышенное образование кислоты, разрушать защитный слизистый барьер, делая незащищенные участки стенки желудка доступными для соляной кислоты и снижать выработку щелочи в двенадцатиперстной кишке. Бактерия колонизирует слизистую желудка и в зависимости от разновидности штамма, вызывает воспалительные, эрозивно-язвенные поражения и онкологические заболевания: аденокарциному и лимфому желудка. Всемирная организация здравоохранения отнесла Нр к облигатным канцерогенам. Способы заражения Согласно современным исследованиям хеликобактер вызывает инфекционный гастрит у всех зараженных, способ передачи-контактно-бытовой, т. е. заразиться можно при контакте с инфицированными продуктами питания и водой, а так же через поцелуи, личные вещи. Заражение обычно происходит в детском возрасте, без лечения бактерия остается в организме на протяжении всей жизни, а заболеваемость инфекцией увеличивается с возрастом. Бактерия обладает относительной устойчивостью в окружающей среде: при кипячении она погибает мгновенно, при обработке дезрастворами — в течение нескольких минут. В последние годы изучается роль Нр в ишемической болезни сердца, атеросклеротического поражения сосудов, ряда аллергических и аутоиммунных заболеваний. В зависимости от состояния защитных факторов желудка воспалительный процесс может протекать бессимптомно или с выраженной симптоматикой. Симптоматика Основным клиническим проявлением является болевой синдром. Отмечаются острые, ноющие, тупые боли в верхней части живота, вокруг пупка, в подреберьях. А так же включают неспецифическую симптоматику: снижение аппетита; чувство тяжести после еды; симптомы нарушения моторики; метеоризм. Диагностика хеликобактера Основные направления в диагностике и лечении хеликобактерной инфекции определяются положениями Маахстритского консенсуса, который проводится в Голландии с 1996 года европейской группой экспертов. В 2016 году состоялся пятый консенсус, определяющий ключевые стратегии в отношении инфекции. Первоначальная диагностика проводится с помощью дыхательного теста с радиоактивно-меченой мочевиной или фекального теста, используется также иммуноферментный анализ на антител. , являющийся информативным и высокочувствительним методом. Если имеется необходимость в эндоскопическом исследовании, то используется быстрый уреазный тест. В медицинском центре Healthy&Happy быстро и качественно проводятся все необходимые исследования. Лечение Основную роль в лечении Нр инфекции играют антибиотики. Дозировка и длительность применения строго регламентируются консенсусом. Так же как определение оптимально эффективного ингибитора и пробиотика, входящих в схему эрадикации. Самолечение хеликобактериоза является недопустимым. --- Остеоартроз (в западной литературе — остеоартрит) — декоративно-дистрофическое заболевание суставов (в данном случае, коленных), возникающая из-за постепенного физического разрушения суставного хряща. Как проявляется заболевание? Заболевание проявляется утренней скованностью и болью в пораженном суставе, в т. ч. во время движения, физической нагрузке и ограничением подвижности. Возникает чаще всего у лиц пожилого возраста, но в последнее время встречается и у молодых людей. Диагностика Диагноз устанавливается с помощью рентгенографии. УЗДГ, МРТ, КТ менее информативны, но чаще всего прибегают и к этим исследованиям для дифференциальной диагностики. Лабораторные методы для «чистого» остеоартроза не используются за исключением дифференцированной диагностики с системными заболеваниями. Лечение остеоартроза коленного сустава Основной принцип лечения остеоартроза коленного сустава — увеличение, поддержание амплитуды движения и ограничения осевых нагрузок (длительная ходьба, перенос тяжестей). Лечение включает в себя медикаментозную терапию и физиофункциональное лечения. Остеоартроз коленного сустава обычно имеет 4 стадии: I-я и II-я стадия лечится консервативно; III-я и IV-я стадия — оперативно (эндопротезирование или замена сустава) при согласии пациента в плановом порядке. Основным показанием к оперативному лечению является болевой синдром, чаще в ночное время и после незначительной физической нагрузки, отсутствие эффекта или слабый эффект от лекарственных препаратов и блокад. I-я и II-я стадия заболевания хорошо поддаются применению НПВП (Диклофенак, Аркоксия, Нимесил) per os и в виде мази. Кроме того широко используются внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты (1-2 раза в год), плазмалифтинг 3-5 введений на курс с интервалом 1 месяц, в т. ч. хондропротекторы (Структум. ДОНА). Физиотерапия используется при отсутствии противопоказаний (онкология, туберкулез). Это магнитотерапия, фонофорез с мазью гидрокортизон, ударно-волновая терапия. Большое внимание уделяется ЛФК и кинезиотерапии. Нередко можно наблюдать пациентов с III-ей стадией остеоартроза коленного сустава в удовлетворительном состоянии, передвигающихся без трости. Этому могут способствовать рациональные физические нагрузки, правильное питание (снижение веса), поддержание медикаментозной терапии, ЛФК. Не стоит заниматься самолечением. При появлении жалоб в области коленных суставов обратитесь к врачу-ортопеду. --- Желчный пузырь — орган, который расположен непосредственно рядом с печенью. Желчь, синтезируется печенью, накапливается в желчном пузыре и только потом выделяется в тонкую кишку в процессе пищеварения. Полип желчного пузыря — что это? Полип желчного пузыря является чрезмерным разрастанием клеток внутренней оболочки пузыря. Избыток ткани формирует полип, который выдается в просвет пузыря. Чаще наличие полипов в желчном пузыре не вызывает никаких симптомов и является случайной «находкой» во время проведения УЗИ, КТ или МРТ. Имеет значение расположение полипа, наличие сопутствующей желчнокаменной болезни, как быстро растут полипы желчного пузыря, их размер и форма. Диагностические методы по выявлению полипов желчного пузыря Ультразвуковая диагностика органов брюшной полости — наиболее доступный и информативный метод диагностики полипов, включая наблюдение за ними. Обязательным условием является правильная подготовка пациента: обследование проводится натощак с предыдущим исключением из рациона питания продуктов, которые вызывают избыточное газообразование. КТ используется редко, при подозрении на онкопроцесс (с контрастным усилением). МРТ с использованием программы магнитно-резонансной холангиографии, имеет высокую чувствительность и специфичность в диагностике полипов желчного пузыря. Виды полипов Часто «находки» врачей — холестериновые полипы. Это скопление холестериновых отложений, зафиксированных на стенках пузыря. Воспалительные полипы — представляют собой грануляции (разрастание) клеток. Это воспалительная реакция органа на повреждение (например, камнями) или хроническим воспалением. Настоящие полипы желчного пузыря появляются из железистой ткани (аденомы). Составляют небольшой процент среди новообразований желчного пузыря, но наиболее опасными, так как возможно перерождение в злокачественную опухоль. Тактику лечения определяет лечащий врач, в зависимости от локализации полипов, их размеров и сопутствующих изменений. --- Гинекомастия — это увеличение грудных желез у мужчин. Может увеличиваться как одна железа, так и обе. Как проявляется? Может беспокоить уплотнения под ареолой, болезненность или дискомфорт в грудной железе, выделения из соска. Виды гинекомастии Гинекомастия может быть: истинной (разрастания железистой и соединительной ткани); ошибочной (увеличение в объеме подкожно-жировой клетчатки). В свою очередь истинная гинекомастия может быть физиологической и патологической. Причины физиологической гинекомастии: период новорожденности (из-за влияния гормонов матери, которые попадают к ребенку внутриутробно); подростковый возраст (обусловлено повышением эстрогенов); возраст старше 50 лет (довольно редкое явление, основная причина — снижение выработки тестостерона и увеличение количества эстрогена). Причины появления гинекомастии Физиологически гинекомастия проходит сама без всякого лечения. Причина патологической гинекомастии связана с неправильным соотношением мужских и женских гормонов, может быть вызвано: опухолями органов, которые продуцируют гормоны (гипофиз, яички, надпочечники); недостаточной функцией половых желез; тяжелыми болезнями с метаболическими нарушениями (сахарный диабет, туберкулез, ожирение); печеночная и почечная недостаточность; прием анаболических стероидов и глюкокортикоидов; употребление наркотиков. Диагностика и лечение Подозрение на гинекомастию всегда является поводом обращения к врачу-маммологу, так как она может быть первым признаком некоторых опасных, в том числе онкологических, заболеваний. Объем диагностических методов определяется лечащим врачом и может включать ультразвуковое исследование молочных желез, маммографию, анализы на определение гормонального статуса, консультацию врача-эндокринолога. Лечение гинекомастии может быть медикаментозным или хирургическим. --- Від недавна дітей щеплюють новими вакцинами, яких раніше не було в Національному Календарі щеплень (гепатит В) і вакцинами, рекомендованими у Європейських країнах (гепатит А, вітряна віспа і т. д. ). Вакцинувати можна не тільки дітей, а й дорослим це буде корисно. Тож від чого варто захиститися дорослому? Вітряна віспа (вітрянка) Щеплення від вітряної віспи не входить до обов’язкового переліку національного Календарю профілактичних щеплень. Діти, на відміну від дорослих, переносять це захворювання легко. Якщо у ранньму віці ви не перехворіли вітряною віспою, корисно зробити щеплення, особливо, якщо ви часто контактуєте з дітьми. Щеплення від вітрянки можна робити в будь-якому віці. Поствакцинальний імунітет зберігається багато років. Гепатит В Щеплення від гепатиту В – є першим в житті маленької людини. Його роблять в перший день після народження, далі – в 1 і 6 місяців. Вакцинація від гепатиту В рекомендована дорослим також. Вірус гепатиту В передається через кров і статевим шляхом. Вакцинація дуже важлива для медичного персоналу, який часто контактує з кров'ю. Гепатит А Щеплення від гепатиту А проводиться 1 раз в житті, захищає від такого захворювання печінки як гепатит А , що передається через забруднену їжу, воду, чи при контакті з зараженою людиною (частіше через посуд). Тому, в незалежності від умов проживання людини, щеплення допоможе захистити печінку, при виникненні для неї такої загрози. Грип Вакцинація від грипу проводиться щорічно. В кожний осінньо-зимовий період можуть циркулювати різні типи вірусу. Тому, вакцину щорічно поновлюють. Вакцинують в період з жовтня по листопад. В першу чергу вакцина рекомендована людям старшим від 50 років; жінкам, що планують вагітність в сезон грипу; людям з цукровим діабетом, хроничними захворюваннями легень, нирок, серця і судин; контактуючим з великою кількістю людей на роботі. Covid-19 В 2021 році в Україні стартувала вакцинація від Covid-19, вводиться одна або 2 дози вакцини в залежності від виробника, з інтервалом вказаним в інструкції кожного виробника. В першу чергу щеплення потрібне людям, що не хворіли на ковід, людям похилого віку та тим, хто має хронічні захворювання. З приводу періодичності вакцинації ведуться дослідження. Пневмококова інфекція Це щеплення в першу чергу потрібне людям, які мають високий ризик зараження захворюваннями викликаними Streptococcus pneumoniae (що включає в себе пневмонію, сепсис, гострий отит та ін. ), а також тим, у кого Streptococcus pneumoniae може викликати ускладнення. Це люди, що старші 65 років, працівники будинків-інтернатів, люди, що мають хронічні захворювання і т. д. Щеплення проводится одноразово. Вірус папіломи людини (ВПЛ) Від ВПЛ рекомендовано щеплюватися дівчаткам у віці 9 років та до початку статевого життя. Цей вірус передається статевим шляхом і може викликати рак шийки матки. Щеплення можна зробити і дорослій жінці, попередньо проконсультувавшись з лікарем-гінекологом про її доцільність. Якщо Ви вирішили вакцинуватися і захиститися від хвороб, які можна попередити вакцинацією-звертайтеся в медичний центр Healthy&Happy ! В нас працює вакцинаційний кабінет, який пропонує свої послуги не тільки дітям, а й дорослим. Перед вакцинацією обов'язково проводиться консультація терапевта чи педіатра, для вашої безпеки (для визначення протипоказань і можливості вакцинації). Світлана ГЛУШКОВА, лікар-терапевт Healthy and Happy: Сімейна медицина --- Більшість дорослих людей навіть не замислюються над тим, чи потрібна їм вакцинація. Щеплення – це для дітей! Після закінчення школи ми повністю забуваємо про вакцинацію. Ніхто нам більше не нагадує про щеплення. А насправді, дорослі люди також мають вакцинуватися. Профілактичний ефект щеплень дійсний протягом певної кількості років, після чого - зникає. Думати, що вакцинація проведена в дитинстві захищає на все життя - помилково! Якщо не підтримувати поствакцинальний імунітет, можна захворіти інфекційними захворюваннями у дорослому віці. Серед виключень - вакцина від поліомієліту. При правильному введенні трьох доз інактивованої чи оральної вакцини, забезпечується пожиттєвий імунітет. Вакцинація для дорослих Необхідність вакцинувати дорослих зафіксована в Календарі профілактичних щеплень Міністерства охорони здоров'я України, який добре знайомий батькам маленьких дітей. Якщо подивитися на календар уважно, можна побачити, що він передбачає вакцинацію від правцю і дифтерії кожні десять років. Це є мінімальним об'ємом вакцинації для дорослих. Однак індивидуальний графік вакцинації краще всього узгодити з терапевтом чи сімейним лікарем. Дифтерія і правець В дитинстві вакцинацію від дифтерії і правцю останній раз роблять у 16-18 років. Після цього, для підтримання поствакцинаційного імунітету, вакцинуватися необхідно кожні десять років. Якщо в дитинстві щеплення не робили, необхідно зробити 3 щеплення для формування імунітету: перші два – з інтервалом в місяць, третє – через 6-8 місяців після другого. Потім ревакцинація виконується кожні 10 років. Кашлюк Останнє щеплення від кашлюка роблять у 18 місяців, згідно Національного Календарю профілактичних щеплень, якщо немає відомостей про щеплення, потрібно здати Ig G Bordetella pertussis. При їх відсутності-проконсультуватися з лікарем і визначитися щодо вакцинації. Кір, краснуха, епідемічний паротит Щеплення від кору, краснухи та епідемічного паротиту входить до Національного Календарю профілактичних щеплень. Воно виконується у віці від 1 до 6 років. Якщо людина не перенесла ці захворювання в дитинстві і не була раніше щеплена, для формування імунітенту вводяться дві дози вакцини з інтервалом в 1 місяць. Поліомієліт Остання вакцинація від поліомієліту в 14 років, захищає від захворювання, що супроводжується тяжким ураженням нервової системи, паралічами і може приводити до передчасної смерті. Які щеплення рекомендовано перед вагітністю? Деякі інфекційні захворювання особливо небезпечні для матері і плоду. Якщо жінка планує вагітність, потрібно проконсультуватися з лікарем щодо необхідних щеплень. Після певних щеплень бажано певний час не вагітніти. Тому, краще потурбуватися про вакцинацію заздалегідь. Кір, краснуха і вітряна віспа під час вагітності можуть викликати вади розвитку плоду і/або викидень. Якщо жінка раніше не хворіла даними захворюваннями чи не вакцинувалася, їй рекомендовано щепитися. Для вагітної жінки і плоду дуже небезпечний грип. Тому, ящо жінка планує вагітність в осінньо-зимовий період, їй бажано щепитися від грипу. Які щепленя рекомендовано перед подорожами? Ще одна ситуація, коли дорослому рекомендовано щеплення перед подорожами в інші країни. Це дозволяє захиститися від інфекційних захворювань, притаманних регіону, в який відправляється подорожуючий. В деякі країни можливо в'їхати, тільки зробивши певні щеплення. Перелік рекомендованих щеплень залежить від країни і тривалості запланованої поїздки. Може знадобитися вакцинація від таких захворювань як гепатит А, малярія, жовта лихоманка, черевний тиф, сказ, кліщовий ецефаліт і тд. Якщо Ви вирішили вакцинуватися і захиститися від хвороб, які можна попередити вакцинацією - звертайтеся в медичний центр Healthy&Happy! В нас працює кабінет вакцинації, який пропонує свої послуги не тільки дітям, а також дорослим. Перед вакцинацією обов'язково проводиться консультація терапевта чи педіатра, для вашої безпеки. Світлана ГЛУШКОВА, лікар-терапевт Healthy and Happy: Сімейна медицина --- С недавних детей прививают новыми вакцинами, которых раньше не было в Национальном календаре прививок (гепатит В) и вакцинами, рекомендованными в Европейских странах (гепатит А, ветряная оспа и т. д. ). Вакцинировать можно не только детей, но и взрослым это будет полезно. Поэтому от чего стоит защититься взрослому? Ветряная оспа (ветрянка) Прививка от ветряной оспы не входит в обязательный перечень Национального календаря профилактических прививок. Дети, в отличие от взрослых, переносят это заболевание легко. Если в раннем возрасте вы не переболели ветряной оспой, полезно сделать прививку, особенно, если вы часто контактируете с детьми. Прививку от ветрянки можно делать в любом возрасте. Поствакцинальный иммунитет сохраняется на много лет вперед. Гепатит В Прививка от гепатита В — появляется первой в жизни маленького человека. Его делают в первый день после рождения, далее — в 1 и 6 месяцев. Вакцинация от гепатита В рекомендуется взрослым тоже. Вирус гепатита В передается через кровь и половым путем. Вакцинация очень важна для медицинского персонала, который часто контактирует с кровью. Гепатит А Прививка от гепатита А проводится 1 раз в жизни, защищает от такого заболевания печени как гепатит А, который передается через загрязненную пищу, воду, или при контакте с зараженным человеком (чаще через посуду). Поэтому, в независимости от условий обитания человека, прививки поможет защитить печень, при возникновении для нее такой угрозы. Грипп Вакцинация от гриппа проводится ежегодно. В осенне-зимний период могут циркулировать различные типы вируса. Поэтому, вакцину ежегодно обновляют. Вакцинируют в период с октября по ноябрь. В первую очередь вакцина рекомендована людям старше 50 лет женщинам, планирующим беременность в сезон гриппа; людям с сахарным диабетом, хроническими заболеваниями легких, почек, сердца и сосудов; контактирующим с большим количеством людей на работе. Covid-19 В 2021 году в Украине стартовала вакцинация от Covid-19: вводится одна или 2 дозы вакцины в зависимости от производителя, с интервалом указанным в инструкции каждого производителя. В первую очередь прививки нужно людям, которые не болели на COVID, пожилым людям и тем, кто имеет хронические заболевания. По поводу периодичности вакцинации ведутся исследования. Пневмококковая инфекция Это прививки в первую очередь нужно людям, которые имеют высокий риск заражения заболеваниями вызванными Streptococcus pneumoniae (что включает в себя пневмонию, сепсис, острый отит и др. ), А также тем, у кого Streptococcus pneumoniae может вызвать осложнения. Это люди, старше 65 лет, работники домов-интернатов, люди, имеющие хронические заболевания и т. д. Прививка проводится однократно. Вирус папилломы человека (ВПЧ) От ВПЧ рекомендуется прививаться девочкам в возрасте 9 лет и до начала половой жизни. Этот вирус передается половым путем и может вызвать рак шейки матки. Прививку можно сделать и взрослой женщине, предварительно проконсультировавшись с врачом-гинекологом о ее целесообразности. Если Вы решили вакцинироваться и защититься от болезней, которые можно предупредить вакцинацией — обращайтесь в медицинский центр Healthy&Happy! У нас работает кабинет вакцинации, который предлагает свои услуги не только детям, но и взрослым. Перед вакцинацией обязательно проводится консультация терапевта или педиатра, для вашей безопасности (для определения противопоказаний и возможности вакцинации). --- Большинство взрослых людей даже не задумываются над тем, нужна ли им вакцинация. Прививка — это для детей! После окончания школы мы полностью забываем о вакцинации. Никто нам больше не напоминает о прививках. А на самом деле, взрослые люди также должны вакцинироваться. Профилактический эффект прививок действительный в течение определенного количества лет, после чего — исчезает. Думать, что вакцинация проведена в детстве защищает на всю жизнь — ошибочно! Если не поддерживать поствакционный иммунитет, можно заболеть инфекционными заболеваниями во взрослом возрасте. Среди исключений — вакцина от полиомиелита. При правильном введении трех доз инактивированной или оральной вакцины, обеспечивается пожизненный иммунитет. Вакцинация для взрослых Необходимость вакцинировать взрослых зафиксирована в Календаре профилактических прививок Министерства здравоохранения Украины, хорошо знакомый родителям маленьких детей. Если посмотреть на календарь внимательно, можно увидеть, что он предусматривает вакцинацию от столбняка и дифтерии каждые десять лет. Это минимальным объемом вакцинации для взрослых. Однако индивидуальный график вакцинации лучше всего согласовать с терапевтом или семейным врачом. Дифтерия и столбняк В детстве вакцинацию от дифтерии и столбняка последний раз делают в 16-18 лет. После этого, для поддержания поствакционного иммунитета, вакцинироваться необходимо каждые десять лет. Если в детстве прививки не делали, необходимо сделать 3 прививки для формирования иммунитета: первые два — с интервалом в месяц, третье — через 6-8 месяцев после второго. Затем ревакцинация выполняется каждые 10 лет. Коклюш Последнюю прививку от коклюша делают в 18 месяцев, согласно Национальному Календарю профилактических прививок, если нет сведений о прививках, нужно сдать Ig G Bordetella pertussis. При их отсутствии — проконсультироваться с врачом и определиться относительно вакцинации. Корь, краснуха, эпидемический паротит Прививка от кори, краснухи и эпидемического паротита входит в Национальный календарь профилактических прививок. Оно выполняется в возрасте от 1 до 6 лет. Если человек не перенес эти заболевания в детстве и не был ранее привит, для формирования иммунитента вводятся две дозы вакцины с интервалом в 1 месяц. Полиомиелит Последняя вакцинация от полиомиелита в 14 лет, защищает от заболевания, сопровождающегося тяжелым поражением нервной системы, параличами и может приводить к преждевременной смерти. Какие прививки рекомендуется перед беременностью? Некоторые инфекционные заболевания особенно опасны для матери и плода. Если женщина планирует беременность, нужно проконсультироваться с врачом относительно необходимых прививок. После определенных прививок желательно некоторое время не беременеть. Поэтому, лучше позаботиться о вакцинации заранее. Корь, краснуха и ветряная оспа во время беременности могут вызвать пороки развития плода и / или выкидыш. Если женщина раньше не болела данными заболеваниями ли вакцинировался, ей рекомендуется прививаться. Для беременной женщины и плода очень опасен грипп. Поэтому, то если женщина планирует беременность в осенне-зимний период, ей желательно привиться от гриппа. Какие прививки рекомендуется перед путешествиями? Еще одна ситуация, когда взрослому рекомендуется прививки перед путешествиями в другие страны. Это позволяет защититься от инфекционных заболеваний, присущих региону, в который отправляется путешественник. В некоторые страны возможно въехать, только сделав определенные прививки. Перечень рекомендуемых прививок зависит от страны и продолжительности планируемой поездки. Может потребоваться вакцинация от таких заболеваний как гепатит А, малярия, желтая лихорадка, брюшной тиф, бешенство, клещевой энцефалит и т. д. Если Вы решили вакцинироваться и защититься от болезней, которые можно предупредить вакцинацией — обращайтесь в медицинский центр Healthy&Happy! У нас работает кабинет вакцинации, который предлагает свои услуги не только детям, а также взрослым. Перед вакцинацией обязательно проводится консультация терапевта или педиатра, для вашей безопасности. --- Багато людей зустрічались в своєму житті з таким неприємним симптомом, як відчуття кому в горлі. Добре, коли це, інколи, викликає просто дискомфорт, але часто відбувається так, що це відчуття заважає дихати, ковтати, говорити. Що робити з таким явищем? По-перше – не панікувати. Цього можна позбутись і ніякої загрози життю, даний симптом, не несе. Причини Причинами "кому в горлі" в абсолютної більшості пацієнтів є, так звані, психосоматичні прояви, які виникають в наслідок різних, здебільшого, емоційних факторів, таких як: перевтома стрес образа гнів тощо. З моєї практики найпоширенішим і характерним проявом симптому "ком в горлі" є те, що він відсутній або менш виражений одразу після сну, а починає з’являтись, коли людина починає свою звичну життєдіяльність і наростає до вечора з піком вже перед сном. Часто заважає заснути і, буває, доходить до того, що важко вдихнути або ковтнути. Як правило, таким страждають люди, які не схильні бути екстравертно емоційними і, взагалі, якшо людина хоче знайти патологію, то вона завжди знайде. Якщо не вдаватись в психіатричні діагнози (обсесивно-компульсивного розладу), то всі люди, так чи інакше, схильні мати якісь психічні коливання в межах нормального здоров’я. Так сталось, що шия – це та ділянка тіла, де безперервно відбуваються процеси дихання, ковтання, звукоутворення і тому дуже легко психічно прив’язатись до органів верхніх дихальних шляхів і шиї, припускаючи можливу патологію. В сучасному світі всі мають можливість користуватись пошуковими системами та "гуглити" діагноз онлайн, а, як відомо, який би симптом не шукали – все одно схильні знайти найстрашніше. Що робити? Висновок: отоларинголог на консультації може побачити і оцінити всю ротову порожнину, горло і гортань. Усвідомлення пацієнтом того, що явна патологія відсутня, набагато полегшує стан у випадку з симптомом "ком в горлі". В інших випадках є психотерапевти, які вирішують це питання так само, в більшості випадків, за один-два сеанси. Наталія ТЕЛЕГІНА, лікар-отоларинголог вищої категорії, ЛОР-лікар дитячий другої категорії Healthy and Happy: Отоларингологія --- Біль у суглобах є однією з найбільш розповсюджених скарг, з якою пацієнт звертається до лікаря-терапевта, ревматолога або травматолога. Та, інколи, пацієнт, навіть, не здогадується, що біль у суглобах може бути не тільки первинним, а й вторинним – коли з’являється та є симптомом інших захворювань. Як проявляється та що провокує біль в суглобах? Наприклад, біль у суглобах та їх набряк можуть бути пов’язані з захворюванням шкіри – псоріазом, з наявністю ЛОР-патології – фарингітом або тонзилітом, з урогенними інфекціями та інфекціями, які передаються статевим шляхом, наприклад, хламідіозом. Суглобовий синдром може розвиватися на тлі або через 2-3 тижні після перенесених гострих респіраторних вірусних інфекцій, в тому числі, на тлі або через 2-3 тижні після перенесеного COVID-19, що на сьогодні є досить розповсюдженою проблемою, з якою пацієнти звертаються на прийом до лікаря. Іноді, біль у суглобах та їх набряк можуть виникати на тлі або через деякий час після укусу кліща, коли пацієнт проходить обстеження та лікування у лікаря-інфекціоніста або терапевта з приводу Лайм-бореліозу. Влітку це стає ще більш актуальним. Також, ураження суглобів можуть розвиватися на тлі активного вірусного гепатиту В або вірусного гепатиту С. Ваші дії Враховуючи всі вищевказані захворювання, які можуть супроводжуватись розвитком суглобового синдрому, і це, навіть, неповний перелік, а найбільш розповсюджені захворювання, набагато краще, якщо не тільки лікар, а й пацієнт, у якого розвивається біль у суглобах, володіє певним обсягом інформації. Дуже важливо, щоб пацієнт якомога раніше звернутися за медичною допомогою до лікаря-ревматолога або бути скерованим лікарем-терапевтом на консультацію до лікаря-ревматолога з метою обстеження та призначення своєчасного лікування! Бережіть себе та будьте здорові! Марина ВОЛОЩУК, лікар-ревматолог вищої категорії, лікар-терапевт Healthy and Happy: Ревматологія --- В Україні на 1 тисячу жінок фертильного віку припадає 7 незапланованих вагітностей, частина з яких закінчується штучним перериванням вагітності. В багатьох випадках операція штучного переривання вагітності не відповідає необхідним вимогам безпеки, що супроводжується післяабортивними укладеннями. Саме тому питання попередження небажаної вагітності є досить актуальним. На відміну від великої кількості жіночих контрацептивів, засоби чоловічої контрацепції обмежені. Критерії чоловічої контрацепції Ідеальні чоловічі контрацептиви повинні відповідати таким вимогам як: ефективними прийнятними для обох статевих партнерів не мати побічних ефектів бути доступними мати швидку і повну оборонну від захворювань дію. Види чоловічої контрацепції За механізмом дії чоловічі контрацептиви можна поділити на ті які запобігають міграції сперматозоїдів, ті які пригнічують сперматогенез та ті які впливають на дозрівання та рухливість сперматозоїдів. Останні дві групи знаходяться на стадії клінічних випробувань. Засоби контрацепції, які запобігають міграції сперматозоїдів До них можна віднести наступні методи: Перерваний статевий акт Презервативи Вазектомія Метод перерваного статевого акту вимагає витягти статевий член із піхви до настання сім’явиверження. Даний метод контрацепції не завдає шкоди організму, є безкоштовним, однак не захищає від статевих інфекції. На сьогоднішній день презервативи є найбільш доступними та ефективними засобами чоловічої контрацепції. Більшість презервативів виготовляються із натурального латексу. На відміну від усіх інших методів контрацепції, саме презервативи захищають від інфекції що передаються статевим шляхом (ВІЛ-інфекція, гонорея, хламідіоз тощо). Окрім алергії (в окремих випадках) протипоказів для застосування презервативів немає. Хірургічна контрацепція – вазектомія є найбільш ефективним та надійним методом контрацепції, що передбачає стійкий та незворотний контрацептивний ефект. Суть якого полягає в блокуванні сім’явиносних протоків шляхом їхнього перев’язування, після якого чоловік більше не зможе стати батьком. Однак слід пам’ятати, що даний метод контрацепції не захищає від небажаної вагітності перших 3 місяці після операції, або до того часу поки не відбудеться щонайменше 20 еякуляцій. Даний метод контрацепції не впливає на сексуальне здоров’я, відсутні побічні ефекти, дозволяє вести повноцінне статеве життя, однак вимагає хірургічного втручання та анестезії. Серед ризиків для здоров’я (які виникають вкрай рідко) можна віднести післяопераційні та анестезіологічні ускладнення, інфікування ран, і до пізніх можна віднести хронічний біль в яєчках. Даний метод контрацепцій не захищає від інфекцій що передаються статевим шляхом. Умовами для проведення вазектомії є: Особа повинна бути повнолітньою; Проінформованою щодо операції та її наслідків; Добровільне та усвідомлене бажання мати надійний та незворотній метод контрацепції. Віталій АНТОНЮК, лікар-уролог другої категорії, лікар УЗД Healthy and Happy: Урологія --- В Украине на 1000 женщин фертильного возраста приходится 7 незапланированных беременностей, часть из которых заканчиваются искусственным прерыванием беременности. Во многих случаях операция искусственного прерывания беременности не соответствует необходимым требованиям безопасности, сопровождается послеабортным усложнением. Именно поэтому вопросы предупреждения нежелательной беременности являются весьма актуальными. В отличие от большого количества женских контрацептивов, средства мужской контрацепции ограничены. Критерии мужской контрацепции Идеальные мужские контрацептивы должны отвечать следующим требованиям как: эффективными приемлемыми для обоих половых партнеров не иметь побочных эффектов быть доступными иметь быструю и полное оборонительное от заболеваний действие. Виды мужской контрацепции По механизму действия мужские контрацептивы можно разделить на те, которые предотвращают миграции сперматозоидов, те которые подавляют сперматогенез и те которые влияют на созревание и подвижность сперматозоидов. Последние две группы находятся на стадии клинических испытаний. Средства контрацепции, которые предотвращают миграции сперматозоидов К ним можно отнести следующие методы: Прерванный половой акт Презервативы Вазэктомия Метод прерванного полового акта требует извлечь половой член из влагалища до наступления семяизвержения. Данный метод контрацепции не наносит вреда организму, является бесплатным, однако не защищает от половых инфекции. На сегодняшний день презервативы являются наиболее доступными и эффективными средствами мужской контрацепции. Большинство презервативов изготавливаются из натурального латекса. В отличие от всех других методов контрацепции, именно презервативы защищают от инфекции передающиеся половым путем (ВИЧ-инфекция, гонорея, хламидиоз и т. п. ). Кроме аллергии (в отдельных случаях) противопоказаний для применения презервативов нет. Хирургическая контрацепция — вазэктомия является наиболее эффективным и надежным методом контрацепции, предусматривает устойчивый и необратимый контрацептивный эффект. Суть которого заключается в блокировании семявыносящих протоков путем их перевязки, после которого человек больше не сможет стать отцом. Однако следует помнить, что данный метод контрацепции не защищает от нежелательной беременности первые 3 месяца после операции, или до тех пор пока не произойдет менее 20 эякуляций. Данный метод контрацепции не влияет на сексуальное здоровье, отсутствуют побочные эффекты, позволяет вести полноценную половую жизнь, однако требует хирургического вмешательства и анестезии. Среди рисков для здоровья (которые возникают крайне редко) можно отнести послеоперационные и анестезиологические осложнения, инфицирование ран, и в поздних можно отнести хроническая боль в яичках. Данный метод контрацепции не защищает от инфекций передающихся половым путем. Условиями для проведения вазэктомии являются: Пациент должен быть совершеннолетним; Проинформированным с операцией и ее последствиями; Добровольно и осознанно желание иметь надежный и необратимый метод контрацепции. --- Боль в суставах является одной из наиболее распространенных жалоб, с которой пациент обращается к врачу-терапевту, ревматологу или травматологу. Но, иногда, пациент даже не догадывается, что боль в суставах может быть не только первичной, но и вторичной — когда появляется и является симптомами других заболеваний. Как проявляется и что провоцирует боль в суставах? Например, боль в суставах и их отек могут быть связаны с заболеванием кожи — псориазом, с наличием ЛОР-патологии — фарингитом или тонзиллитом, с урогенными инфекциями и инфекциями, передающимися половым путем, например, хламидиозом. Суставной синдром может развиваться на фоне или через 2-3 недели после перенесенных острых респираторных вирусных инфекций, в том числе, на фоне или через 2-3 недели после перенесенного COVID-19, на сегодня достаточно распространенной проблемой, с которой пациенты обращаются на прием к врачу. Иногда, боль в суставах и их отек могут возникать на фоне или спустя некоторое время после укуса клеща, когда пациент проходит обследование и лечение у врача-инфекциониста или терапевта по поводу Лайм-боррелиоза. Летом это становится еще более актуальным. Также, поражения суставов могут развиваться на фоне активного вирусного гепатита В или вирусного гепатита С. Ваши действия Учитывая все вышеуказанные заболевания, которые могут сопровождаться развитием суставного синдрома, и это даже неполный перечень, а наиболее распространенные заболевания, гораздо лучше, если не только врач, но и пациент, у которого развивается боль в суставах, обладает определенным объемом информации. Очень важно, чтобы пациент как можно раньше обратиться за медицинской помощью к врачу-ревматологу или был направлен врачом-терапевтом на консультацию к врачу-ревматологу с целью обследования и назначения своевременного лечения! Берегите себя и будьте здоровы! --- Многие люди встречались в своей жизни с таким неприятным симптомом, как ощущение кома в горле. Хорошо, когда это, иногда, вызывает просто дискомфорт, но часто происходит так, что это ощущение мешает дышать, глотать, говорить. Что делать с таким явлением? Во-первых — не паниковать. Этого можно избавиться и никакой угрозы жизни, данный симптом, не несет. Причины Причинами «ком в горле» у абсолютного большинства пациентов, так называемые, являются психосоматические проявления, которые возникают в результате различных, в основном, эмоциональных факторов, таких как: переутомление стресс оскорбление гнев прочее. Из моей практики распространенным и характерным проявлением симптома «кома в горле» является то, что он отсутствует или менее выраженный сразу после сна, а начинает появляться, когда человек начинает свою привычную жизнедеятельность и нарастает к вечеру с пиком уже перед сном. Часто мешает заснуть и, бывает, доходит до того, что трудно вдохнуть или проглотить. Как правило, таким страдают люди, которые не склонны быть экстравертно эмоциональными и, вообще, ежели человек хочет найти патологию, то она всегда найдет. Если не вдаваться в психиатрические диагнозы (обсессивно-компульсивного расстройства), то все люди, так или иначе, склонны иметь какие-то психические колебания в пределах нормального здоровья. Так случилось, что шея — это тот участок тела, где непрерывно происходят процессы дыхания, глотания, звукообразования. И поэтому очень легко психически привязаться к органам верхних дыхательных путей и шеи, предполагая возможную патологию. В современном мире все имеют возможность пользоваться поисковыми системами и «гуглить» диагноз онлайн, а, как известно, какой бы симптом ни искали — все равно склонны найти самое страшное. Что делать? Вывод: отоларинголог на консультации может увидеть и оценить всю ротовую полость, горло и гортань. Осознание пациентом того, что явная патология отсутствует, намного облегчает состояние в случае с симптомом «ком в горле». В других случаях есть психотерапевты, которые решают этот вопрос так же, в большинстве случаев, за один-два сеанса. --- У зв'язку з поширенням COVID-19 важко переоцінити значення імунної системи людини. Одна з перших перепон до розповсюдження інфекції є лімфоїдно-глоткове кільце Пірагово Вальдейєра, яке складається з двох піднебельних мигдаликів, двох тубарних мигдаликів, глоткового мигдалика, мигдалика корню-язика та лімфоїдної тканини задньої стінки глотки. Ці лімфоїдні утворення асоційовані зі слизовою оболонкою (MALT-система), беруть участь у формуванні гуморального та клітинного імунітету. Постійне потрапляння вірусів, бактерій, грибків та інших антигенів призводить до постійного незначного запального процесу який згідно сучасним уявленням є фізіологічною нормою. Основною ознакою рекурентного (рецедивуючого) тонзилліту є фіксація мигдалика, тобто нездатність його зміщуватись при надавлюваннях шпателя, який оцінюється в холодний період. Додаткові ознаки: симптом Гізе (гіперемія передніх піднебінних дужок); симптом Зака (набряк верхнього кута, утвореного передньою та задньою дужками); симптом Преображенського (валикоподібне стовщення країв верхньої частини передніх та задніх дужок у вигляді інфільтрації або гіперплазії). Наслідком такого підходу є зменшення загальної кількості тонзиллектомії. Покази Це такі критерії Paradise (кількість гострих тонзиллітів): щонайменше 7 епізодів за останні 12 місяців; щонайменше 5 епізодів на рік за останні 2 роки; щонайменше 3 епізоди за рік за останні 3 роки. Діагноз "Гострий тонзилліт" Досі залишається актуально постановка діагнозу гострого тонзилліту. Якщо раніше використовували шкалу МАК-АЙЗЕКА, то наразі для кращого запам'ятовування використовують абревіатуру "CENT OR": Cought absent (відсутність кашлю) +1; Exudate (збільшення або нашарування на мигдаликах) +1; Nodus (збільшення защеплених та шийних лімфатичних вузлів) +1; Temperature (температура тіла понад 38) +1; Young OR old: 3-14 років +1 бал, >45 років: -1 бал. Розшифровка Оцінка за даною методикою дозволяє призначати або не призначати антибіотики при ангінах: від 0 до 2 балів: висока ймовірність вірусної інфекції, раціональним є проведення симптоматичної терапії до 3 днів; при 3-5 балах необхідно провести експрес тест або бактеріологічне обслідування мазка із зіва, з подальшим призначенням антибактеріального препарату. Терапія Ефективність противірусної терапії при вірусних інфекціях недоведена, а при бактеріальних не рекомендується. Рекомендовано також призначення НПЗП (системних та топічних). Бажано пам'ятати що іноді гострі тонзилліти є ознакою інших захворювань, наприклад: скарлатини, туляремії, дифтерії тощо. Наприклад, при мононуклеозі, лікарі не призначають антибіотики, хоча така ангіна протікає важко з нашаруванням на мигдаликах, лімфаденітом, високою температурою. Іноді помилкове використання пеніцилінів призводить до висипань на шкірі та погіршення перебігу хвороби. Таким чином, сучасна доказова медицина допомагає встановити правильні критерії діагностики та лікування тонзиллітів, зменшити кількість тонзиллектомій та нераціонального використання антибіотиків. Олександр ШЕЛЕСТОВИЧ, лікар-отоларинголог Healthy and Happy: Отоларингологія --- В связи с распространением COVID-19 трудно переоценить значение иммунной системы человека. Одна из первых преград к распространению инфекции является лимфоидно-глоточное кольцо Пирагово Вальдейера, состоящее из двух поднёбных миндалин, двух тубарных миндалин, глоточной миндалины, миндалины корня-языка и лимфоидной ткани задней стенки глотки. Эти лимфоидные образования ассоциированные со слизистой оболочкой (MALT-система), участвуют в формировании гуморального и клеточного иммунитета. Постоянное попадание вирусов, бактерий, грибков и других антигенов приводит к постоянному незначительному воспалительному процессу, который согласно современным представлениям является физиологической нормой. Основным признаком рекуррентного (рецидивирующий) тонзиллита является фиксация миндалины, то есть неспособность его смещаться при надавливании шпателя, который оценивается в холодный период. Дополнительные признаки: симптом Гизе (гиперемия передних небных дужек); симптом Зака (отек верхнего угла, образованного передней и задней скобками); симптом Преображенского (валикообразные утолщение краев верхней части передних и задних дужек в виде инфильтрации или гиперплазии). Следствием такого подхода является уменьшение общего количества тонзиллэктомий. Показания Это такие критерии Paradise (количество острых тонзиллитов): не менее 7 эпизодов за последние 12 месяцев; не менее 5 эпизодов в год за последние 2 года; не менее 3 эпизоды в год за последние 3 года. Диагноз «Острый тонзиллит» До сих пор остается актуальной постановка диагноза острого тонзиллита. Если раньше использовали шкалу МАК-Айзека, то сейчас для лучшего запоминания используют аббревиатуру «CENT OR»: Cought absent (отсутствие кашля) +1; Exudate (увеличение или наслоения на миндалинах) +1; Nodus (увеличение шейных лимфатических узлов) +1; Temperature (температура тела более 38) +1; Young OR old: 3-14 лет 1 балл,> 45 лет: -1 балл. Расшифровка Оценка по данной методике позволяет назначать или не назначать антибиотики при ангине: от 0 до 2 баллов: высокая вероятность вирусной инфекции, рациональным является проведение симптоматической терапии до 3 дней; при 3-5 баллах необходимо провести экспресс тест или бактериологическое обследование мазка из зева с последующим назначением антибактериального препарата. Терапия Эффективность противовирусной терапии при вирусных инфекциях доказана, а при бактериальных не рекомендуется. Рекомендуется также назначение НПВП (системных и топических). Желательно помнить, что иногда острые тонзиллиты являются признаком других заболеваний, например: скарлатины, туляремии, дифтерии и др. Например, при мононуклеозе, врачи не назначают антибиотики, хотя такая ангина протекает тяжело с наслоением на миндалинах, лимфаденитом, высокой температурой. Иногда ошибочное использование пенициллина приводит к высыпаниям на коже и ухудшение течения болезни. Таким образом, современная доказательная медицина помогает установить правильные критерии диагностики и лечения тонзиллитов, уменьшить количество тонзиллектомий и нерационального использования антибиотиков. --- Оксид вуглецю чи вуглекислий газ це безбарвний кислуватий на запах та смак газ. Існує в твердій формі під назвою «сухий лід». Він міститься в повітрі, утворюється при процесах гниття та горіння, при диханні. Важливу роль відіграє в фотосинтезі рослин. Для людини він не придатний для дихання, але відіграє важливу роль в життєдіяльності організму. Ефект від вуглекислого газу Вміст його в крові впливає на зв`язок гемоглобіну з киснем в тканинах та легенях, бере участь в збереженні кислотно-лужної рівноваги, активності багатьох ферментів, проникливості клітинних мембран, бере участь в розподілі іонів натрію, регулюючи нервове збудження. Тим самим впливає на дисоціацію оксигемоглобіну в легенях та капілярах, нормалізує тонус гладкої мускулатури органів та вен, необхідний для підтримки обміну речовин та функціонування ендокринної системи. Він здатний попереджувати ушкодження клітин серцевого м`язу, судин, слизової оболонки шлунку та кишківника активними формами кисню. В нормі людина підтримує нормальну концентрацію СО2 в крові за допомогою регулярного фізичного навантаження, але хронічно хворі та більшість людей малорухомого засобу життя це не підтримує. Лікувальні процедури з використанням СО2 В медичних центрах практикують наступні види процедур з використанням СО2: мінерально-газові вуглекислі ванни сухі вуглекислі ванни газові уколи. Історія сухих вуглекислих ван починається ще з 18-19 ст. в Німеччині, Чехії та Росії, коли використовували вулканічні гази з великим вмістом СО2. Пацієнтів ставили біля джерела газу який виходив з-під землі та вистилався шаром внизу. Так лікували хвороби нижніх кінцівок та малого тазу. В сучасності вуглекислі ванни широко використовуються в санаторіях України та за кордоном, в водолікарнях та реабілітаційних відділеннях. Вони призначаються при облітеруючих захворюваннях периферійних артерій. Це сприяє розвитку нових коллатералів. Найбільший ефект - ваготонічна та вазодилятуюча дії на серцево-судинну систему. Це сприяє зниженню потреби міокарда в кисні при одночасному збільшенні його надходження в міокард. Сухі ванни сприяють центральній нервовій системі, знімають депресію, невротичні стани, втому, безсоння. Призначає ці ванни лікар-фізіотерапевт чи реабілітолог на основі основних показів та притипоказань до їх призначення. Посилюється їх дія в поєднанні з газовими уколами, що найчастіше використовується на курортах Чехії. Лілія БОГДАН, лікар-фізіотерапевт вищої категорії Healthy and Happy: Медичиний центр на Володимирській --- Оксид углерода или углекислый газ бесцветный кисловатый на запах и вкус газ. Существует в твердой форме под названием «сухой лед». Он содержится в воздухе, образуется в процессах гниения и горения, при дыхании. Важную роль играет в фотосинтезе растений. Для человека он не пригоден для дыхания, однако играет важную роль в жизнедеятельности организма. Эффект от углекислого газа Содержание его в крови влияет на связь гемоглобина с кислородом в тканях и легких, участвует в сохранении кислотно-щелочного равновесия, активности многих ферментов, в проницаемости клеточных мембран, участвует в распределении ионов натрия, регулируя нервное возбуждение. Тем самым влияет на диссоциацию оксигемоглобина в легких и капиллярах, нормализует тонус гладкой мускулатуры органов и вен, необходимых для поддержания обмена веществ и функционирования эндокринной системы. Он способен предупреждать повреждения клеток сердечной мышцы, сосудов, слизистой оболочки желудка и кишечника активными формами кислорода. В норме человек поддерживает нормальную концентрацию СО2 в крови с помощью регулярной физической нагрузки, но хронические больные и большинство людей малоподвижным образом жизни это не поддерживают. Лечебные процедуры с использованием СО2 В медицинских центрах практикуют следующие виды процедур с использованием СО2: минерально-газовые углекислые ванны сухие углекислые ванны газовые уколы. История сухих углекислых ванн начинается еще с 18-19 вв. в Германии, Чехии и России, когда использовали вулканические газы с большим содержанием СО2. Пациентов ставили возле источника газа, который выходил из-под земли и выстилался слоем внизу. Так лечили болезни нижних конечностей и малого таза. Сейчас углекислые ванны широко используются в санаториях Украины и за рубежом, в водолечебницах и реабилитационных отделениях. Они назначаются при облитерирующих заболеваниях периферических артерий. Это способствует развитию новых коллатералей. Наибольший эффект — ваготоническое и вазодилятирующее действия на сердечно-сосудистую систему. Это способствует снижению потребности миокарда в кислороде при одновременном увеличении его поступления в миокард. Сухие ванны способствуют центральной нервной системе, снимают депрессию, невротические состояния, усталость, бессонницу. Назначает эти ванны врач-физиотерапевт или реабилитолог на основе основных показаний и противопоказаний с их назначением. Усиливается их действие в сочетании с газовыми уколами. Чаще всего применяются на курортах Чехии. --- Запаморочення часта і розповсюджена скарга, що впливає на якість життя внаслідок суб’єктивної тяжкості і порушення соціального функціонування. Запаморочення - це симптом, який виникає при різних захворюваннях, зокрема і тих, що загрожують життю пацієнта. Тому для його лікування важливо виявити причину. Усі запаморочення можна поділити на 4 підтипи. Вестибулярне запаморочення Проявляється відчуттям руху навколишніх предметів або самого пацієнта в просторі, супроводжується нудотою, блювотою, потовиділенням, відчуттям страху, порушенням рівноваги, нечіткістю зору. Виникає під час ураження периферичного або центрального відділів вестибулярної системи. Порушення рівноваги Проявляється, як похитування під час руху, яке часто посилюється з закритими очима або в темряві. У положенні лежачи запаморочення немає. Виникає при захворюваннях мозочка, паркінсонізмі, розладах глибокої чутливості. Непритомність і преднепритомний стан Проявляється, як почуття страху, відчуття наближення втрати свідомості, блідість шкірних покривів, підвищене серцебиття, підвищене потовиділення, потемніння в очах, нудота. Виникає у разі недостатнього забезпечення мозку глюкозою і киснем, відбувається падіння мозкового кровопостачання на тлі зниження артеріального тиску, захворювань серця, вегетативних реакцій. Невизначені відчуття Проявляється, як відчуття тяжкості або порожнечі в голові, "туману" перед очима, відчуття легкого сп’яніння, нудоти, "гойдання", відчуття близької втрати свідомості. Часто відчуття виникають або посилюються в стресових ситуаціях, в натовпі. Виникає при тривожних, депресивних і соматоформних розладах. Клінічний алгоритм діагностики запаморочення включає: отоневрологічне обстеження з проведенням провокаційних проб на запаморочення; проведення аудіометрії; вимірювання артеріального тиску; ЕКГ обстеження; ЕЕГ обстеження; рентген шийного відділу хребта. За підозри на цереброваскулярну недостатність додатково досліджується церебральна гемодинаміка методом УЗДГ судин голови і шиї, а також за потреби застосується низка методів нейровізуалізації - комп’ютерна томографія, МРТ. Тетяна СЕЛЕЗНЬОВА, лікар-невропатолог В медичному центрі Healthy&Happy обстеженням і лікуванням пацієнтів з запамороченням займається мультидисциплінарна команда фахівців – неврологи, ЛОР-лікарі, кардіологи, сімейні лікарі, які проведуть диференційну діагностику, виявлять причину захворювання і призначать сучасну, науково-обґрунтоване і безпечне лікування. Ми практикуємо доказову медицину, тобто використовуємо лише ті методики лікування і контролю, ефективність яких доведена міжнародними клінічними дослідженнями. Healthy and Happy: Неврологія --- Тинітус - в перекладі з латині означає "побрязкувати або дзвеніти як дзвіночок". Тинітус – таку назву має симптом, який проявляється відчуттям гулу, шипіння, свисту, дзвіну, шуму падаючої води, стрекотіння коників без зовнішнього акустичного стимулу. Шум у вухах зустрічається доволі часто: по даним деяких авторів до 35-45% дорослих людей чують його час від часу, 8% відчувають постійний шум, а у 1% шум заважає повсякденному життю. Симптоми тинітусу Симптоми можуть викликати різні причини, а саме: сторонні предмети або вушна сірка; запальні процеси у вусі; атеросклеротичні зміни судин головного мозку; внутрішньочерепна гіпертензія; патологія скронево-нижнєщелепного суглобу; черепно-мозкова травма; шийний остеохондроз; серцево-судинні захворювання; алергічні захворювання; зниження слуху з причин старіння або нейросенсорної туговухості; побічні дії деяких лікарських препаратів; побічні дії генетично обумовленої втрати слуху. Тим не менше, одною з найбільш частих причин тинітусу є зниження слуху в наслідок постійної дії шуму(трактори, бензопили, газонокосилки, гучна музика в навушниках), а також баротравми і акустичні травми (наприклад, оглущаючий звук на рок-концерті, взриви піротехнічних виробів тощо). Тинітус також зустрічається при захворюваннях обміну речовин, наприклад, цукровому діабеті, при захворюваннях нирок. Тинітус може бути ознакою пухлини голови і шиї (наприклад, невриноми слухового нерву). Діагностика Клінічний алгоритм діагностики тинітуса включає: загальний огляд фахівців – невролог, отоларинголог, сімейний лікар. При потребі - кардіолог, ендокринолог; додаткові методи обстеження: отоскопія, аудіограма, ЕКГ обстеження та УЗДГ. Також при необхідності призначають МРТ і КТ обстеження, в випадках анамнестичних даних і симптомів, яку вказують на серйозну патологію органу слуху, черепних нервів або головного мозку. Тактика лікування кожного виду шуму у вухах підбирається відповідно до діагностированої причини. Тетяна СЕЛЕЗНЬОВА, лікар-невропатолог В медичному центрі Healthy&Happy обстеженням і лікуванням пацієнтів з тинітусом займається мультидисциплінарна команда фахівців – неврологи, ЛОР-лікарі, кардіологи, сімейні лікарі, ендокринологи, які проведуть диференційну діагностику, виявлять причину захворювання і призначать сучасне, науково-обґрунтоване і безпечне лікування. Ми практикуємо доказову медицину, тобто використовуємо лише ті методики лікування і контролю, ефективність яких доведена міжнародними клінічними дослідженнями. Healthy and Happy: Неврологія --- Пневмококова інфекція широко розповсюджена у світі та здатна викликати найсерйозніші наслідки для здоров’я і навіть загрожувати життю. Які хвороби викликає пневмокок? Це бактерія провокує такі серйозні захворювання, як менінгіт, пневмонія, артрит, сепсис та найбільш розповсюджених захворювань дитячого віку - гострий середній отит, риносинусит. Як розвивається інфекція? В організм дитини мікроб потрапляє повітряно-крапельним шляхом при чханні, кашлі, тісному контакті з інфікованою людиною через іграшки, посуд. Розмножується на слизовій оболонці носоглотки та через кровоток інфікує інші органи - легені, головний мозок, вуха, суглоби. Прояви захворювання залежать від локалізації інфекційного процесу. В середньому за 1-3 дні від контакту з хворим у дитини виникають симптоми схожі на інші респіраторні вірусні інфекції, а саме: лихоманка, утруднене дихання, задишка, біль у грудях, відмова від їжі, розвивається пневмонія або проявляються ознаки гнійного менінгіту - сильний головний біль, ригідність потиличних м’язів, сплутаність свідомості, порушення орієнтації в навколишньому середовищі. Пневмококові гострі середні отити вирізняються тяжким перебігом з високим ризиком перфорації барабанної перетинки, є частою причиною зниження слуху у дітей. Несвоєчасне звернення за медичною допомогою до педіатра може спричинити розвиток тяжких ускладнень. Педіатри медичного центру Healthy&Happy після огляду дитини кваліфіковано розрізняють специфічні симптоми пневмококової інфекції, проводять отоскопію на амбулаторному прийомі, диференційну діагностику бактеріальної пневмонії від ковідної інфекції та інших респіраторних вірусних захворювань. Лікування пневмококової інфекції Для лікування пневмококової інфекції проводиться антибактеріальна терапія. Але глобальною проблемою в світі є ріст стійкості пневмококу до антибіотиків, що означає нечутливість до стандартного лікування, його неефективність, потребує заміни на інші більш складні і високовартісні препарати, поєднання двох антибіотиків, використання високих доз, подовження термінів одужання. Однак, в разі виникнення ускладнень під час хвороби діти підлягають госпіталізації та стаціонарному лікуванню. Пневмококова бактерія (менінгіт, сепсис) у дітей раннього віку є причиною смертності від 0,7 до 1 млн. дітей до 5 річного віку щорічно, незважаючи на лікування. Висока захворюваність тяжкими формами пневмококової інфекції у дітей до 5 років. Особливо беззахисними є дітки до 2-х років життя, організм яких не в змозі опиратися мікробу, а також діти з хронічними захворюваннями дихальної системи, серця, цукровим діабетом та діти, які починають відвідувати дитячі дошкільні заклади. Вакцинація Імунопрофілакика пневмококової інфекції в світі проводиться більше 30 років. За цей час кількість випадків серйозних захворювань, викликаних серотипами пневмококу, різко знизилась. В багатьох країнах вакцинація включена в програму імунізації, в Україні вакцинація рекомендована для всіх бажаючих. Для профілактики пневмококової інфекції в медичному центрі Healthy&Happy доступні 2 типи пневмококової кон’югованої вакцини - "Синфлорикс" та "Превенар 13", які захищають від найбільше поширених серотипів інфекції. Щеплення проводяться після огляду педіатром всім дітям з 2-х місячного віку. Але якщо ви пропустили цей термін, то розпочати вакцинацію можна на будь-якому етапі, чим раніше, тим краще запобігти розвитку тяжкого захворювання, особливо у дітей перших двох років життя. Вакцини безпечні та ефективні, легко переносяться дітьми, навіть з ослабленим імунітетом, попереджають виникнення частих респіраторних захворювань, повторних отитів, розвитку пневмонії. Вакцинація пневмококовими вакцинами мають особливе значення в період пандемії КОВІДної інфекції для запобігання вогнищ бактеріальної інфекції в колективах. Вакцинація - це єдиний високоефективний спосіб вплинути на захворюваність і смертність від пневмококової інфекції та уникнути антибіотикорезистентності при лікуванні. Тетяна ІГНАТЕНКО, лікар-педіатр вищої категорії, лікар-гастроентеролог дитячий ІІ категорії Healthy and Happy: Педіатрія --- Жировий гепатоз – хронічне захворювання печінки, при якому в гепатоцитах відкладається надлишкова кількість жирових фракцій, переважно тригліцеридів. Цей стан має безліч назв: стеатоз, гепатоз, жирова дистрофія печінки, неалкогольна хвороба печінки, тому що до її розвитку призводять фактори, не пов’язані з вживанням алкоголю. А головний фактор виникнення - надлишкова вага. Здорова печінка містить невелику кількість жиру, і його збільшення розцінюється як захворювання. На стадії первинного жирового гепатозу печінкові клітини містять 5-10% жиру. Вторинний стеатогепатоз так само виникає при швидкій втраті ваги, в тому числі при схудненні і, звичайно, при голодуванні. В процесі розвитку гепатоза поступово відбувається заміщення здорової тканини жировими відкладеннями. Прогресування захворювання може призвести до запалення органу, тоді виникає стеатогепатит, який призводять до загибелі клітин. При відсутності адекватних терапевтичних заходів, наступною стадією розвитку жирової хвороби є фіброз (заміщення частини органу функціонально неактивною сполучною або рубцевою тканиною), що в свою чергу веде до цирозу та раку печінки. Причини жирового гепатозу печінки Основними причинами виникнення патології є генетична зумовленість та вікові фактори. У групі ризику також пацієнти з надлишковою масою тіла й ожирінням, які: ведуть малорухливий спосіб життя; вживають висококалорійну їжу; мають порушення чутливості до інсуліну; мають підвищений рівень глюкози; мають порушення ліпідного обміну. На початкових стадіях гепатоз не має клінічних проявів. Його знаходять випадково при плановому обстеженні та при діагностиці з приводу патологій. Іноді можуть турбувати неспецифічні скарги: слабкість, підвищена втомлюваність, відчуття дискомфорту в правому підребер’ї. Діагностика Для точної діагностики жирового гепатозу проводять спеціальні дослідження. В першу чергу це УЗД органів черевної порожнини, яке виявляє збільшення розмірів органу та зміну його структури. Так само у пацієнтів з жировою хворобою є підвищений рівень певних лабораторних показників: АЛТ, АСТ, феритину, сечової кислоти, холестерину, тригліцеридів. Але “золотим стандартом” встановлення остаточного діагнозу вважається біопсія, коли спеціальною голкою береться шматочок тканини печінки, потім його фарбують і вивчають мікроскопічну структуру. На сьогоднішній день впроваджується новий метод обстеження – фібросканування. Лікування і профілактика При лікуванні початкової стадії гепатозу перевага віддається правильному і сбалансированному харчування, яке сприяє корекції метаболічних порушень та зниженню ваги тіла за рахунок зменшення калорійності добового раціону. За основу беруться основні положення середземноморської дієти: мінімальна теплова обробка продуктів; свіжоприготовані страви; відсутність фастфуду та напівфабрикатів, рафінованих продуктів; збалансоване вживання тваринних і рослинних жирів, що включає горіхи, насіння, масла; основне джерело білка – морепродукти, бобові, твердий сир, яйця, червоне м’ясо 1-2 рази на тиждень; мінімум кондитерських виробів і простих вуглеводів, складні вуглеводи бездріжджовий хліб, неочищений рис, макаронні вироби з твердих сортів пшениці; сезонні овочі і фрукти в свіжому та тушкованому вигляді. Велика увага приділяється аеробному фізичному навантаженні, яке здатне позитивно вплинути на жировий обмін, оптимізуючі витрату калорій. Рекомендується помірна активність: швидка ходьба, плавання, кардіотренування. За рекомендацією ВООЗ тривалість занять повинна складати 150 хвилин в тиждень. Це становить основну стратегію лікування. Для лікування запальних і дегенеративних змін печінки фахівці вживають гепатопротектори. Ці препарати мають протизапальну, антиоксидантну, детоксикаційну дію. При своєчасній діагностиці, правильному лікуванні, щорічному спостереженню та усуненню основних джерел проблеми прогноз для пацієнта більш ніж сприятливий. Для того, щоб оцінити стан своєї печінки і вчасно розпізнати проблеми, слід регулярно проходити профілактичні медичні обстеження, та слідкувати за своїм станом здоров’я. При перших симптомах, які вказують на порушення роботи печінки - звертатись до лікаря. --- Жировой гепатоз-хроническое заболевание печени, при котором в гепатоцитах откладывается избыточное количество жировых фракций, преимущественно триглицеридов. Здоровая печень содержит небольшое количество жира и его увеличение расценивается как заболевание. Это состояние имеет множество названий: стеатоз, гепатоз, жировая дистрофия печени, неалкогольная болезнь печени, т. к. к ее развитию приводят факторы, не связанные с употреблением алкоголя. На этой стадии печеночные клетки содержат 5-10 % жира. Вторичный стеатогепатоз так же возникает при быстрой потере веса, в том числе при похудении и, конечно, при голодании. Постепенно происходит замещение здоровой ткани жировыми отложениями. Прогрессирование заболевания может привести к воспалению органа, тогда возникает стеатогепатит, приводящий к гибели клеток. При отсутствии адекватных терапевтических мер, следующей стадией развития жировой болезни является фиброз (замещение части органа функционально неактивной соединительной или рубцовой тканью), что в свою очередь приводит к циррозу. Причины жирового гепатоза печени Основными причинами возникновения патологии является генетическая обусловленность, возрастные факторы. В группе риска также пациенты имеющие избыточную массу тела и ожирение, ведущие малоподвижный образ жизни, употребляющие высококалорийную пищу, имеющие нарушение чувствительности к инсулину, повышенный уровень глюкозы и нарушение липидного обмена. На начальных стадиях гепатоз не имеет клинических проявлений. Его находят случайно при плановом обследовании и при диагностике по поводу других патологий. Иногда могут беспокоить неспецифические жалобы: слабость, повышенная утомляемость, ощущение дискомфорта в правом подреберье. Диагностика Для более точной диагностики проводятся специальные исследования. В первую очередь это УЗИ органов брюшной полости, которое выявляет увеличение размеров органа и изменение его структуры. Так же у пациентов с жировой болезнью отмечается повышение уровня определенных лабораторных показателей: АЛТ, АСТ, ферритина, мочевой кислоты, холестерина, триглицеридов. Но «золотым стандартом » установления окончательного диагноза считается биопсия, когда специальной иглой берется кусочек ткани печени, затем его окрашивают и изучают микроскопическую структуру. На сегодняшний день внедряется новый метод обследования — фибросканирование. Лечение и профилактика При лечении начальной стадии гепатоза предпочтение отдается правильному и сбалансированному питанию, которое способствует коррекции метаболических нарушений и ожирения за счет уменьшения калорийности суточного рациона. За основу берутся основные положения средиземноморской диеты: минимальная тепловая обработка продуктов, свежеприготовленные блюда , отсутствие фастфуда и полуфабрикатов, рафинированных продуктов; сбалансированное употребление животных и растительных жиров, включающее орехи, семечки, масла; основной источник белка -морепродукты, бобовые , твердый сыр, яйца, красное мясо 1-2раза в неделю; минимум кондитерских изделий и простых углеводов, сложные углеводы без дрожжевой хлеб, неочищенный рис, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы; сезонные овощи и фрукты в свежем и тушеном виде. Большое внимание уделяется аэробной физической нагрузке, которая положительно влияет на жировой обмен, оптимизируя расход калорий. Рекомендуется умеренная активность: быстрая ходьба, плавание, кардиотренировки. По рекомендации ВОЗ продолжительность занятий должна составлять 150минут в неделю. Это составляет основную стратегию лечения. Для лечения воспалительных и дегенеративных изменений печени специалисты используют гепатопротекторы. Эти препараты обладают противовоспалительным, антиоксидантным, детоксикационным свойствами. При своевременной диагностике, правильном лечении, ежегодном наблюдении и устранении основных источников проблемы прогноз для пациента благоприятный. --- Пневмококковая инфекция широко распространена в мире и способна вызвать серьезные последствия для здоровья и угрожать жизни. Какие болезни вызывает пневмококк? Это бактерия, которая является причиной таких серьезных заболеваний, как менингит, пневмония, артрит, сепсис и наиболее распространенных заболеваний детского возраста — острый средний отит, риносинусит. Как развивается инфекция? В организм ребенка микроб попадает воздушно-капельным путем при чихании, кашле, тесном контакте с инфицированным человеком, через игрушки, ложки, чашки, размножается на слизистой оболочке носоглотки и через кровоток инфицирует другие органы — легкие, головной мозг, ухо, суставы. Проявления заболевания зависят от локализации инфекционного процесса. В среднем через 1-3 дня от контакта с больным у ребенка возникают симптомы похожи на другие респираторные вирусные инфекции, а именно: лихорадка, затрудненное дыхание, одышка, боль в груди, отказ от пищи, развивается пневмония или проявляются признаки гнойного менингита — сильная головная боль, ригидность затылочных мышц, спутанность сознания, нарушение ориентации в окружающей среде. Пневмококковые острые средние отиты отличаются тяжелым течением с высоким риском перфорации барабанной перепонки, является частой причиной снижения слуха у детей. Несвоевременное обращение за медицинской помощью к педиатру может привести к развитию тяжелых осложнений. Педиатры медицинского центра Healthy&Happy после осмотра ребенка различают специфические симптомы пневмококковой инфекции, проводят отоскопию на амбулаторном приеме, дифференциальную диагностику бактериальной пневмонии от ковиднои инфекции и других респираторных вирусных заболеваний. Лечение пневмококковой инфекции Для лечения пневмококковой инфекции проводится антибактериальная терапия. Но глобальной проблемой в мире является рост устойчивости пневмококка к антибиотикам, что означает нечувствительность стандартного лечения, его неэффективность, требует замены на другие более сложные и дорогостоящие препараты, сочетание двух антибиотиков, использование высоких доз, продление сроков выздоровления. Однако, в случае возникновения осложнений во время болезни дети подлежат госпитализации и стационарному лечению. Пневмококковая бактериемия (менингит, сепсис) у детей раннего возраста является причиной смертности от 0,7 до 1 млн. Детей до 5 летнего возраста ежегодно, несмотря на лечение. Высокая заболеваемость тяжелыми формами пневмококковой инфекции у детей до 5 лет, особенно беззащитны дети до 2-х лет жизни, организм которых не в состоянии сопротивляться микробу, а также дети с хроническими заболеваниями дыхательной системы, сердца, сахарным диабетом и дети, которые начинают посещать детские дошкольные учреждения. Вакцинация Иммунопрофилактика пневмококковой инфекции в мире проводится более 30 лет. За это время количество случаев серьезных заболеваний, вызванных серотипами пневмококка, резко снизилась. Во многих странах вакцинация включена в программу иммунизации, в Украине вакцинация рекомендована для всех желающих. Для профилактики пневмококковой инфекции в медицинском центре Healthy&Happy доступны 2 типа пневмококковой конъюгированной вакцины — «Синфлорикс» и «Превенар 13», которые защищают от наиболее распространенных серотипов инфекции. Прививки проводятся после осмотра педиатром всем детям с 2-х месячного возраста. Но если вы пропустили этот период, то начать вакцинацию можно на любом этапе, чем раньше, тем лучше предотвратить развитие тяжелого заболевания, особенно у детей первых двух лет жизни. Вакцины безопасны и эффективны, легко переносятся детьми, даже с ослабленным иммунитетом, предупреждают возникновение частых респираторных заболеваний, повторных отитов, развития пневмонии. Вакцинация пневмококковыми вакцинами имеют особое значение в период пандемии КОВИДной инфекции для предотвращения очагов бактериальной инфекции в коллективах. Вакцинация — это единственный высокоэффективный способ повлиять на заболеваемость и смертность от пневмококковой инфекции и избежать антибиотикорезистентности. --- Тиннитус — в переводе с латыни означает «брязкать или звенеть как колокольчик». Тиннитус — так называется симптом, который проявляется ощущением гула, шипения, свиста, звона, шума падающей воды, как стрекотание кузнечиков без внешнего акустического стимула. Шум в ушах встречается довольно часто: по данным некоторых авторов до 35-45% взрослых людей слышат его время от времени, 8% испытывают постоянный шум, а у 1% шум мешает повседневной жизни. Симптомы тиннитуса Симптомы могут вызвать различные причины, а именно: посторонние предметы или ушная сера; воспалительные процессы в ухе; атеросклеротические изменения сосудов головного мозга; внутричерепная гипертензия; патология височно-нижнечелюстного сустава; черепно-мозговая травма; шейный остеохондроз; сердечно-сосудистые заболевания; аллергические заболевания; снижение слуха из причин старения или нейросенсорной тугоухости; побочные действия некоторых лекарственных препаратов; побочные действия генетически обусловленной потери слуха. Тем не менее, одной из наиболее частых причин тиннитуса является снижение слуха вследствие постоянного воздействия шума (тракторы, бензопилы, газонокосилки, громкая музыка в наушниках), а также баротравмы и акустические травмы (например, оглущаючий звук на рок-концерте, взрывы пиротехнических изделий и пр. ). Тиннитус также встречается при заболеваниях обмена веществ, например, сахарном диабете, при заболеваниях почек. Он может быть признаком опухоли головы и шеи (например, невриномы слухового нерва). Диагностика Клинический алгоритм диагностики тиннитуса включает: общий осмотр специалистов — невролог, отоларинголог, семейный врач. При необходимости — кардиолог, эндокринолог; дополнительные методы обследования: отоскопия, аудиограмма, ЭКГ обследования и УЗДГ. Также при необходимости назначают МРТ и КТ обследования, в случаях анамнестических данных и симптомов, которую указывают на серьезную патологию органа слуха, черепных нервов или головного мозга. Тактика лечения каждого вида шума в ушах подбирается в соответствии с диагностированной причины. --- Головокружение является частой и распространенной жалобой, которое влияет на качество жизни вследствие субъективной тяжести и нарушения социального функционирования. Головокружение — это симптом, который возникает при различных заболеваниях, в том числе и тех, которые угрожают жизни пациента. Поэтому для его лечения важно выявить причину. Все головокружение можно разделить на 4 подтипа. Вестибулярное головокружение Проявляется ощущением движения окружающих предметов или самого пациента в пространстве, сопровождается тошнотой, рвотой, потоотделением, чувством страха, нарушением равновесия, нечеткостью зрения. Возникает при поражения периферического или центрального отделов вестибулярной системы. Нарушение равновесия Проявляется, как покачивание при движении, которое часто усиливается с закрытыми глазами или в темноте. В положении лежа головокружение нет. Возникает при заболеваниях мозжечка, паркинсонизме, расстройствах глубокой чувствительности. Обморок и предсостояние головокружения Проявляется, как чувство страха, ощущение приближения потери сознания, бледность кожных покровов, повышенное сердцебиение, повышенное потоотделение, потемнение в глазах, тошнота. Возникает в случае недостаточного обеспечения мозга глюкозой и кислородом, происходит падение мозгового кровоснабжения на фоне снижения артериального давления, заболеваний сердца, вегетативных реакций. Неопределенные ощущения Проявляется, как ощущение тяжести или пустоты в голове, «тумана» перед глазами, ощущение легкого опьянения, тошноты, «качания», ощущение предпотери сознания. Часто ощущения возникают или усиливаются в стрессовых ситуациях, в толпе. Возникает при тревожных, депрессивных и соматоформных расстройствах. Клинический алгоритм диагностики головокружение включает: отоневрологических обследование с проведением провокационных проб на головокружение; проведение аудиометрии; измерения артериального давления; ЭКГ обследования; ЭЭГ обследования; рентген шейного отдела позвоночника. При подозрении на цереброваскулярную недостаточность дополнительно исследуется церебральная гемодинамика методом УЗДГ сосудов головы и шеи, а также при необходимости применим ряда методов нейровизуализации — компьютерная томография, МРТ. --- Пацієнти з цукровим діабетом потребують особливого харчування, оскільки від цього напряму залежать показники цукору в крові. Особлива дієта обов'язкова і дуже важлива ланка у лікуванні цукрового діабету. Скільки разів на день їсти, залежить від виду цукорознижуючої терапії, яку приймає пацієнт. Наприклад, пацієнти, що приймають інсулінотерапію та препарати сульфоніл сечовини (вони стимулюють виділення інсуліну підшлунковою залозою) слід харчуватися тричі на день (3 основних прийоми їжі: сніданок, обід, вечеря) та 1-2 перекуси. Пацієнти, які лікуються іншими групами цукорознижуючих препаратів, слід харчуватися тричі на день, перекус - за потребою. Меню Пити воду. Пити рекомендовано окремо від їжі, зранку та в переривах між їжею, можна за 30 хв до або 30 хв після їжі. Категорично заборонено пити солодкі газовані напої, пакетовані соки. Приблизна кількість рідини на добу в середньому: 30 мл на кг ваги. Вживати білок. За день рекомендовано вживати приблизно 200-300 гр. м'яса або риби. Джерелами білка також є яйця, сири, йогурти та горіхи. Бажано вживати нежирні сорти м'яса (курятина, телятина) у вареному та запеченому вигляді, парові котлети, відварений язик. Двічі-тричі на тиждень можна кролятину, індичатину, нежирну свинину. Молочні та кисломолочні продукти - нежирні. Вершкове масло, солодкі йогурти з наповнювачами вершки не можна. Вживати більше овочів (до 500-600 гр. на день). У пріоритеті - кабачки, огірки, салат, помідори, капуста тощо) у сирому, запеченому або тушкованому вигляді. Дещо скоротити частоту вживання картоплі, буряка, моркви (2-3 рази на тиждень). Фрукти та ягоди. Краще обирати несолодкі сорти (грейпфрут, лимони, кисло-солодкі апельсини, журавлина, брусниця, яблука, сливи, вишня, гранат). Бажано вживати фрукти та ягоди вдень, краще до 16. 00,кількість на день 200-250-300 грамів. З обережністю(а краще взагалі не вживати банани, виноград, інжир, солодка диня, хурма тощо. У вигляді перекусу (тим пацієнтам, кому він потрібен) може бути: дитяча жменя несмажених горіхів (грецькі, мигдаль, бразильські); будь-який овочевий салат; несолодкі фрукти на вибір; баночка саморобного несолодкого йогурту або склянка кефіру; смузі. Наталія ТРУХАН, лікар-ендокринолог першої категорії Healthy and Happy: Ендокринологія --- До останнього часу більшість вчених, і власне лікарів, не змогли відповісти одностайно: емоційне вигорання - що це? Це хвороба, феномен, синдром? У даного терміну є безліч синонімів: емоційне вигорання, професійне вигорання, синдром втоми, синдром менеджера, «отруєння людьми». Але ж сенс даної недуги один. Це стан емоційного, фізичного та розумового виснаження, виникаючого внаслідок хронічного стресу на робочому місці, з яким не вдалося успішно впоратися. Нажаль це знайомий стан для багатьох людей. Серед професій, в яких синдром емоційного вигорання зустрічається найбільш часто - від 30% до 90% працюючих. Це такі професії, як лікарі, вчителі, психологи, соціальні працівники, рятувальники, робітники правоохоронних органів, тобто ті, хто працює з людьми. Ознаки синдрому вигорання До ознак можна віднести стан, коли важко зосередитися, немає енергії, з'являється безсоння, незадовільність результатами на роботі, дратують клієнти, колеги, люди поруч, болить голова, порушується харчова поведінка (переїдання або навпаки знижений апетит), з'являються нові проблеми зі здоров'ям. Усі ці симптоми можуть турбувати людину довготривало і на них не звертається увага. Але проігнорований або невизначений синдром вигорання відіграє вагому роль у зниженні якості життя. Це надалі може провокувати зловживання алкоголем, хвороби серця, високий тиск, зростаючу дратівливість, цукровий діабет, і взагалі загальну схильність до захворювань. Причини синдрому вигорання Найчастішими причинами вигорання є : високе робоче навантаження, монотонність роботи, конфлікти з колегами у професійному середовищі, слабка підтримка колег, деструктивна атмосфера на робочому місці, недостатня оплата виконаної роботи, сувора регламентація часу, вкладання в роботу особистих ресурсів при нестачі визнання та завищені очікування керівництва. Як допомогти собі - поради Методи подолання виснаження (вигорання) можуть бути різними, і не завжди є змога самостійно з цим справитися. Основні і максимально доступні способи наступні: намагайтеся товаришувати з позитивними людьми, з тими, хто радіє життю; дотримуйтеся режиму дня; тримайте себе у хорошій фізичній формі; у першій половині дня робіть всі самі важкі та неприємні справи; спілкуйтеся з домашніми улюбленця ми, гладьте собаку, кота; використовуйте тайм-аути; спілкуватися та проводити більше часу з рідними та близькими; релаксуючий душ чи вана. Треба пам'ятати про різні види психотерапії, при необхідності обов'язково звернутися до фахівця. Наталія ТРУХАН, лікар-ендокринолог першої категорії Healthy and Happy: Ендокринологія --- Пресбіопія в перекладі з грецької означає «старечий зір». Приблизно в 40 років і старше людина помічає, що гірше бачить дрібний шрифт, не може вдягти нитку в голку, важче шити, вишивати і т. д. Що ж відбувається? Цей процес відбувається через вікові зміни кришталика, ціліарного м'яза та циннових зв'язок. Кришталик знаходиться за райдужкою, в дитячому і молодому віці – це прозора еластична структура, яка має еліпсоїдну форму. Він підвішений на зв'язках, які кріпляться до ціліарного м'яза. По мірі розслаблення або скорочення м'яза кривизна кришталика міняється. Коли об'єкт знаходиться поблизу, м'яз скорочується і кришталик стає більш шароподібним. Коли ж об'єкт знаходиться далеко, м'яз розслабляється і кришталик, розтягується, стає більш пласким. Таким чином, з віком поступово втрачається еластичність та здатність кришталика міняти свою форму. При цьому змінюється еластичність циннових зв'зок та ціліарного тіла. Пресбіопія прогресує від 40 до 60 (65 років). В 60 років кришталик повність втрачає свою еластичність і більше не міняє форму. Чи є профілактика таких вікових змін? На жаль немає. Тільки різні види корекції цього фізіологічного вікового стану. Самий розповсюджений це окуляри для роботи. Ними користуються тільки при роботі на близькій відстані, в далечінь вони можуть затуманювати зір. Це можуть бути біфокальні окуляри – верхня частина лінзи корегує зір в далечінь, нижня на близьку відстань. Прогресивні окуляри мають декілька фокусів – для далі, середньої та близької відстані. Якщо розглядати контактну корекцію, то це можуть бути тільки мультифокальні КЛ. Лазерна корекція зору пресбіопії не є розповсюдженою, тому що не дає бажаний результат, а якщо він позитивний, то не стійкий. І останній вид корекції це рефракційна катарактальна хірургія, коли імплантується внутрішньоокулярна лінза, яка розташовується перед прозорим кришталиком, або в «сумку» видаленого кришталика. Олена БОРЕЦЬКА, лікар-офтальмолог дитячий, лікар-офтальмолог І категорії Healthy and Happy: Офтальмологія --- Пресбиопия в переводе с греческого означает «старческое зрение». Примерно в 40 лет и старше человек замечает, что хуже видит мелкий шрифт, не может надеть нитку в иголку, труднее шить, вышивать и т. д. Что же происходит? Этот процесс происходит из-за возрастных изменений хрусталика, цилиарной мышцы и цинновых связок. Хрусталик находится за радужкой, в детском и молодом возрасте — это прозрачная эластичная структура, имеющая эллипсоидную форму. Хрусталик подвешен на связках, которые крепятся к цилиарной мышце. По мере расслабления или сокращения мышцы кривизна хрусталика меняется. Когда объект находится вблизи, мышца сокращаются и хрусталик становится более шарообразным. Когда объект находится далеко, мышца расслабляется и хрусталик, растягивается, становится более плоским. Таким образом, с возрастом постепенно теряется эластичность и способность хрусталика менять свою форму. При этом меняется эластичность цинновых связок и цилиарного тела. Пресбиопия прогрессирует от 40 до 60 (65 лет). В 60 лет хрусталик полностью теряет свою эластичность и больше не меняет форму. Существует ли профилактика таких возрастных изменений? К сожалению нет. Только разные виды коррекции этого физиологического возрастного состояния. Самый распространенный это очки для работы. Ими пользуются только при работе на близком расстоянии, в даль они могут затуманивать зрение. Это могут быть бифокальные очки — верхняя часть линзы корректирует зрение вдаль, нижняя — на близкое расстояние. Прогрессивные очки имеют несколько фокусов — для дали, среднего и близкого расстояния. Если рассматривать контактную коррекцию, то это могут быть только мультифокальные контактные линзы. Лазерная коррекция зрения пресбиопии не является распространенной, так как не дает желаемый результат, а если он положительный, то не устойчив. И последний вид коррекции это «Рефракционная катарактальная хирургия» — когда имплантируется внутриокулярная линза, которая располагается перед прозрачным хрусталиком, или в «сумку» удаленного хрусталика. --- До последнего времени большинство ученых, и собственно врачей, не смогли ответить единодушно: эмоциональное выгорание — что это? Это болезнь, феномен, синдром? У данного определения могут быть множество синонимов: эмоциональное выгорание, профессиональное выгорание, синдром усталости, синдром менеджера, «отравление людьми». Но смысл данного недуга один. Это состояние эмоционального, физического и умственного истощения, возникающего вследствие хронического стресса на рабочем месте, с которым не удалось успешно справиться. К сожалению это знакомо состояние для многих людей. Среди профессий, в которых синдром эмоционального выгорания встречается наиболее часто — от 30% до 90% работающих. Это такие профессии, как врачи, учителя, психологи, социальные работники, спасатели, работники правоохранительных органов, то есть те, кто работает с людьми. Признаки синдрома выгорания К признакам можно отнести состояние, когда трудно сосредоточиться, нет энергии, появляется бессонница, неудовлетворительность результатами на работе, раздражают клиенты, коллеги, люди рядом, болит голова, нарушается пищевое поведение (переедание или наоборот пониженный аппетит), появляются новые проблемы со здоровьем. Все эти симптомы могут беспокоить человека долговременно и на них не обращается внимание. Но проигнорирован или неопределенный синдром выгорания играет важную роль в снижении качества жизни. Это в дальнейшем может провоцировать злоупотребление алкоголем, болезни сердца, высокое давление, растущую раздражительность, сахарный диабет, и вообще общую склонность к заболеваниям. Причины синдрома выгорания К причинам выгорания можно отнести: высокую рабочую нагрузку, монотонность работы, конфликты с коллегами в профессиональной среде, слабая поддержка коллег, деструктивная атмосфера на рабочем месте, недостаточная оплата выполненной работы, строгая регламентация времени, вложения в работу личных ресурсов при недостатке признания и завышенные ожидания руководства . Как помочь себе — советы Методы преодоления истощения (выгорания) могут быть разными, и не всегда есть возможность самостоятельно с этим справиться. Основные и максимально доступные способы следующие: старайтесь дружить с позитивными людьми, с теми, кто радуется жизни; соблюдайте режим дня; держите себя в хорошей физической форме; в первой половине дня делайте все самые трудные и неприятные дела; общайтесь с домашними любимцами, гладьте собаку, кота; используйте тайм-аута; общаться и проводить больше времени с родными и близкими; релаксирующий душ или ванна. Надо помнить о различных видах психотерапии, при необходимости обязательно обратиться к специалисту. --- Пациенты с сахарным диабетом нуждаются в особом питании, поскольку от этого напрямую зависят показатели сахар в крови. Особая диета обязательна и является важной составляющей в лечении сахарного диабета. Сколько раз в день есть, зависит от вида сахаропонижающей терапии, которую принимает пациент. Например, пациент, принимающие инсулинотерапию и препараты сульфонил мочевины (они стимулируют выделение инсулина поджелудочной железой) должен питаться три раза в день (3 основных приема пищи: завтрак, обед, ужин) и 1-2 перекуса. Пациентам, которые лечатся другими группами сахаропонижающими препаратами, следует питаться три раза в день, перекус — по необходимости. Меню Пить воду. Пить рекомендуется отдельно от еды, утром и в перерывах между едой, можно за 30 мин до или 30 мин после еды. Категорически запрещено пить сладкие газированные напитки, пакетированные соки. Примерное количество жидкости в сутки в среднем 30 мл на кг веса. Употреблять белок. За день рекомендуется употреблять примерно 200-300 гр. мяса или рыбы. Источниками белка также являются яйца, сыры, йогурты и орехи. Желательно употреблять нежирные сорта мяса (курятина, телятина) в вареном и запеченном виде, паровые котлеты, отварной язык. Два-три раза в неделю можно крольчатину, индюшатину, нежирную свинину. Молочные и кисломолочные продукты — нежирные. Сливочное масло, сладкие йогурты с наполнителями сливки запрещено. Употреблять больше овощей (до 500-600 гр. в день). В приоритете — кабачки, огурцы, салат, помидоры, капуста и т. д. ) в сыром, запеченном или тушеном виде. Несколько сократить частоту употребления картофеля, свеклы, моркови (2-3 раза в неделю). Фрукты и ягоды. Лучше выбирать несладкие сорта (грейпфрут, лимоны, кисло-сладкие апельсины, клюква, брусника, яблоки, сливы, вишня, гранат). Желательно употреблять фрукты и ягоды днем, лучше до 16. 00, количество в день 200-250-300 граммов. С осторожностью (а лучше вообще не употреблять — бананы, виноград, инжир, сладкая дыня, хурма и др. В виде перекуса (тем пациентам, кому он нужен) может быть: детская горсть нежареных орехов (грецкие, миндаль, бразильские) любой овощной салат; несладкие фрукты на выбор; баночка самодельного несладкого йогурта или стакан кефира; смузи. --- Мило, попри високу здатність нищити інфекції, завойовувало світ дуже повільно. Як тренд на миття рук ширився планетою і скільки тисячоліть знадобилося цивілізації, аби перемогти в поєдинку проти бруду? --- Мыло, несмотря на высокую способность уничтожать инфекции, завоевывало мир очень медленно. Как мытье рук как тренд распространялось по планете и сколько тысячелетий понадобилось цивилизации, чтобы победить в поединке против грязи? --- Мужність, сексуальність, амбіційність, цілеспрямованість... Приємні для чоловічого его поняття часто пов’язують із тестостероном. Чи правда, що саме він перетворює чоловіка на альфа-самця? Правдиві вигадки Науковці вже втомилися захищати тестостерон від постійних звинувачень: у розпалі агресії, у втраті розкішної шевелюри, у провокуванні онкологічних хвороб. Глянувши правді у вічі, скажемо: більшість із цього наклепи. Агресія. Експериментально доведено, що спричинити вибух невмотивованої злості ладна радше нестача чоловічого гормона, ніж його нормальна кількість. Рак простати. Ситуація схожа – науковці стверджують, що ця патологія провокується не надлишком, а дефіцитом тестостерону. Облисіння. А ось із втратою такої милою серцю чоловіка шевелюри не все так просто. Певну роль тестостерон відіграє, щоправда, другорядну. Перша скрипка належить генам, що передаються у спадок і роблять волосяні фолікули на голові чутливими до тестостерону. До речі, волосяні цибулинки бороди та вусів до постраждалих не належать, бо чутливістю не відзначені. Андрогенна алопеція, як фахівці називають пов’язане з чоловічими гормонами облисіння, може спіткати представників сильної статі навіть у розквіті сил, проте більше шансів – після 50 років. Сфери впливу У чоловічих тестикулах – більш знаних як яєчка, є так звані клітини Лейдіга, ендокринні залози, в яких і продукується левова частка тестостерону – головного чоловічого статевого гормона. Вже на сьомому тижні перебування у материнській утробі в ембріона формуються сім’яні залози, які трохи згодом починають виробляти тестостерон. Це, можна сказати, перший етап на шляху до гендерних ознак. Наступний «стрибок» відбувається у період статевого дозрівання, відколи чоловічий гормон продукується у значно більших обсягах, ніж раніше. Науковці не сумніваються, що сфера впливу тестостерону передусім охоплює репродуктивну функцію чоловіка – на цих теренах гормон, без сумніву, є королем. Однак його влада не безмежна. З його королівської милості формуються статеві органи, виробляються сперматозоїди, під його керівництвом утворюється та розвивається м’язова та кісткова тканини в підлітковому віці. Однак якщо чоловік розраховує, що тестостерон сам зробить кволі м’язи міцними, а статуру спортивною, то тут уже дзуськи – в цьому питанні варто покладатися на власну волю та спортивний інвентар. І не треба думати, що він дасть відповідь на всі запитання статевого життя. Це лише гормон, а не біологічний штампувальник супергероїв. Брак тестостерону Чоловічий гормон – бос ерекції та лібідо, а отже, його зменшення позначається на справах нижче пояса. Крім того, синдром андрогенного дефіциту може спричиняти зменшення м’язової маси й нагромадження жирових запасів, швидку втомлюваність і зниження працездатності. Не найкращим чином дефіцит гормона позначається й на емоційному стані. Здебільшого такі проблеми виникають після 60 років, але можуть атакувати й тоді, коли цього зовсім не чекаєш – у 30–40. Серед можливих причин – травми тестикул або ендокринні порушення. У такому разі треба бігти не до віщунок чи в аптеку по чарівну пігулку, а прямісінько до лікаря-ендокринолога чи андролога. Лише фахівець зможе вирішити, чи варто спрямувати свій погляд у бік замісної гормональної терапії й, за потреби, призначить індивідуальне лікування. Але замислюватися про це є привід, лише коли симптоми очевидні. Причому не лише для пацієнта, а й для лікаря. Якщо аналіз на вміст вільного тестостерону в крові показує норму, а відображення у дзеркалі не нагадує фото Арнольда Шварценеггера, чи є нарікання інтимного характеру, не варто звинувачувати тестостерон. Він робить усе, що може. Вороги тестостерону Андрогенні гормони дуже чутливі до зловживань і чоловічих слабкостей. Скажімо, його продукування падає, якщо ви набрали зайву вагу, проводите час переважно на дивані, а ще через любов до спиртного та паління. За таких звичок брак гормона можна відчути не у 60, а значно раніше. Валентина ГУРСЬКА, лікар-ендокринолог вищої категорії Частину відповідальності з тестостерону давно час списати. Він важливий в інтимній сфері, однак його провідну роль у багатьох інших питаннях значно переоцінюють Healthy and Happy: Ендокринологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Знімаючи кінострічку про власний організм, ви не обійшлися б без даних цистоскопії, котра дає змогу зафільмувати в найдрібніших деталях стан органів сечостатевої системи. Що це за процедура й коли без неї не обійтися? Панорамна зйомка Цистоскопія – це вид ендоскопічного дослідження, яке дозволяє в усіх подробицях роздивитися слизові оболонки уретри й сечового міхура, а на додачу ще й спіймати на гарячому найменші прояви проблем із нирками. Камера проникає вглиб за допомогою ендоскопа – трубки з камерою на кінці, котру вводять через сечовидільний канал. З опису процедури зрозуміло, що вона аж ніяк не нагадує щасливі моменти життя, втім, здоров’я вимагає жертв. Але не варто дуже перейматися, фахівці не залишать вас без підтримки – місцевої (в уретру вводиться анестетик) або загальної анестезії. Тип наркозу залежіть від побажань пацієнта та стану його здоров’я. Потенційні клієнти Без цистоскопії не обійтися, якщо: ви помічаєте кров у сечі; маєте дискомфорт під час сечовипускання; у вас періодично з’являється біль унизу живота; інші діагностичні процедури, на кшталт УЗД, не відповідають на поставлені урологом чи гінекологом запитання. Цистоскопія допоможе зафільмувати запальні процеси, спричинені циститами, уретритами чи простатитами, виявити поліпи, ознаки сечокам’яної хвороби, доброякісні та злоякісні пухлини й інші патології. Тонкощі справи На 50 % успіх процедури залежить від правильного проходження усіх етапів підготовки. Спосіб занурення. Передусім треба визначитися: цистоскопія відбуватиметься у «жорсткому» чи «гнучкому» форматі. Перший варіант, коли лікар орудує металевою трубкою з камерою, що дає мікс хорошої видимості та певний ризик травматизації сечовивідного каналу, не має особливої популярності. На відміну від другого способу, що передбачає використання тонкого та гнучкого ендоскопа, а отже, дає можливість роздивитися найбільш важкодоступні місця з мінімальним ризиком пошкоджень. Прийом ліків. За тиждень до цистоскопії варто зробити паузу в прийомі деяких ліків. Скажімо, варто поцікавитися у свого лікаря, чи можете ви тимчасово не вживати аспірин або інші кроворозріджувальні засоби. Кулінарні обмеження. За 10–12 годин до процедури припиняємо вживати будь-яку їжу, за 3–4 години – напої. Табу на процедуру Не забувайте і про те, що, попри високу діагностичну ефективність, у деяких випадках цистоскопія заборонена – наприклад, при травмах органів сечостатевої системи, гострих стадіях запальних захворювань, нирковій чи печінковій недостатності. Не рекомендується вдаватися до неї і жінкам під час вагітності – лише в разі гострої потреби. В одному флаконі Тривалість процедури залежить від складності діагнозу та стану пацієнта – близько 15–30 хв. За час мандрів ендоскопа просторами сечостатевої системи лікар встигає не тільки зафільмувати всі нюанси подорожі, а і зробити чимало інших корисних маніпуляцій. Під час цистоскопії абсолютно реально: взяти біопсію виявлених пухлин; зробити коагуляцію пошкоджених тканин; зупинити кровотечу; видалити поліпи, папіломи чи інші утворення; ввести потрібні лікарські препарати; здійснити промивання уретри чи сечового міхура. Гендерна нерівність У царині цистоскопії панянкам пощастило більше, ніж панам. Жіноча уретра коротша, ніж чоловіча (3–5 см VS 17–22 см), отже, процедуру здійснити легше. З огляду на це під загальним наркозом цистоскопію частіше проводять саме чоловікам. У Healthy&Happy цистоскопію здійснюють у відділенні хірургії одного дня. Через добу після процедури пацієнт повертається додому, маючи на руках відеозвіт про інтимну сферу Healthy and Happy: Урологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Серед безлічі новоутворень на шкірі є дуже підозрілі на вигляд, але цілком безневинні по суті. Наприклад, себорейна кератома. Й усе було б чудово, якби загрозливі хвороби не маскувалися під безгрішного колегу. Чому варто бути насторожі? Себорейні кератоми на вигляд – такі собі нарости, вузлики, бляшки правильної форми, скажімо, овальної чи круглої, й атакують вони зазвичай людей 40+. Висловлюючись медичною термінологією, вони належать до немеланоцитарних доброякісних утворів. Їхній колір на початку жовтуватий, з часом стає коричневим або чорним, що аж ніяк не тішить око. Також пласка основа поступово піднімається над рівнем шкіри, що цілком може перелякати. Далі – цікавіше: утворюються тріщинки, шкірки, які час від часу лущаться. Механізм утворення науковці визначили давно – ущільнення та розростання рогового прошарку епідермісу. До речі, зоряний час себорейних новоутворень – 55–65 років, коли вони активно «прикрашають» собою шкіру. Кератоми селяться групами, рідше поодинці, обираючи відкриті ділянки тіла: шию, руки, волосяну частину голови, обличчя, хоча полюбляють також спину та груди. Шукаємо винних Коли йдеться про красу, ворогом № 1 проголошують ультрафіолет. І небезпідставно. Звісно, ніхто не може притягнути його до відповідальності прямо, бо участь сонячних променів опосередкована, втім, співучасть їм точно можна інкримінувати. Причина в тому, що через вікові зміни шкіри клітини епідермісу починають неадекватно реагувати на УФ, тому локально відбувається процес надмірного утворення пігментів, ви їх знаєте за дивним кольором засмаги, в поєднанні з кератинізацією (тобто ороговінням) епідермісу. Складнощі діагностики Правильний діагноз – ключ до успішного лікування всюди та скрізь. Дерматологія вкотре підтверджує правоту цього твердження. Себорейний кератоз – абсолютно невинний і не потребує жодного лікування чи спостереження, свідчать дерматологи. Однак часто його репутацію компрометують небезпечні хвороби шкіри. Як? Вони на вигляд ну точнісінько такі самі, як себорейні кератоми. До підлої імітації вдаються меланоцитарні та немеланоцитарні утворення, що реально становлять загрозу для життя людини, – базальноклітинна карцинома, плоскоклітинний рак шкіри та меланома. Й можуть викликати зуд, болючість, травматизацію. Саме тому кератома потребує уважного вивчення й досвідченого лікаря-дерматолога. На допомогу візуальному огляду приходить дерматоскоп, завдяки якому реально відрізнити доброякісну природу від злоякісної, щоправда, за умови знань про ознаки меланоцитарних і немеланоцитарних утворів. Якщо звичайного огляду та дерматоскопії недостатньо, фахівець вдається до гістологічної перевірки діагнозу – часточки новоутворення відправляють у лабораторію для дослідження. ТОП-3 методів ліквідації Оскільки кератоми невинні, мов ягнята, їх видалення залежить винятково від бажання власника. Якщо пацієнт хоче позбутися себорейних утворів, зробити це можна швидше, ніж випити чашку кави, й не проливши ні краплі крові. Найпопулярніші види ліквідації кератом: Кріотерапія. У хід іде рідкий азот – надхолодна речовина, яка зазвичай дуже лякає папіломи та бородавки. Все відбувається так швидко, що навіть анестезія не потрібна. Азот наносять на кератому, й вона вкривається кіркою, а через тиждень відпадає сама. Єдине нагадування про колишню проблему – рожева плямка, від якої через місяць не лишається і сліду. Радіохвильова деструкція. Процедура потребує місцевого наркозу, бо радіохвиля діє за принципом праски – нагріває кератому та прилеглі тканини. За рахунок нагріву не тільки руйнується наріст, а й дезінфікується рана. Фахівці обіцяють відсутність рубців і шрамів, а також заперечують перспективу рецидивів. Лазерне випалювання. Наразі засіб впливу – лазерний промінь, який чарівним чином без нагріву тканин і пошкодження сусідніх ділянок шкіри видаляє кератому. Місцева анестезія знадобиться тільки тим, хто аж надто чутливий до болю і має супернизький больовий поріг. Спеціалісти гарантують швидке загоєння й безслідне зникнення новоутворення. --- Якими б прикрими епітетами не нагороджували аромати сирів із пліснявою, цей делікатес неодмінно знаходить палких прихильників. Чи не помиляються вони у свої вподобаннях? Кулінарна ода забудькуватості Різних оповідань про те, як людство відкрило для себе тонкий і складний смак пліснявих сирів, не менше, ніж різновидів цього продукту. Однак усі вони мають в основі одну й ту саму історію: хтось десь забув свій сир, і пізніше, знайшовши запліснявілий перекус, переконався у тому, що його смак у дивовижний спосіб покращився. Власне, випадковість – це насправді єдине можливе логічне пояснення появи делікатесу. Але французи – такі французи! Тільки вони проінтерпретували класичний сюжет у романтичному дусі. Розповідають, нібито пастух, що жив біля містечка Рокфор, залишив у печері свій обід через те, що зустрів казково прекрасну незнайомку. Чи то зустріч закінчилася хепі-ендом, чи то дівчина хутенько втекла, і парубок згаяв місяці на її пошуки, – про це легенда мовчить. А ось про захват пастуха від сиру з пліснявою, коли голод зрештою переміг любовну жагу, вона описує в деталях. Як там із мінералами? І якщо про смаки не сперечаються – то навколо питання про користь сирів із пліснявою вирують диспути. Один із найголовніших аргументів, до якого апелюють поціновувачі сиру, – це високий вміст у ньому кальцію, без якого не зберегти ні міцності кісток, ні здоров’я зубів. І це справді так, щоправда, з певним «але». У витриманих сирах (до яких належать і плісняві), а тим паче – у плавлених, доволі високий вміст фосфатів, які якраз-таки сприяють демінералізації, тобто втраті кальцію, заліза та інших корисних елементів. Тож нутриціологи віддають перевагу м’яким білим сирам – адигейському, моцарелі тощо. Її величність Пліснява Утім, ніжність моцарели – це одне, а насиченість брі з пухнастою пліснявою «шубкою», гострота рокфору або горгонзоли з блакитними прожилками, пікантність ліваро з червонуватою скоринкою – зовсім інше. Для виготовлення сотень різновидів сирів використовують різні спори та застосовують різні технології дозрівання. Та всі види плісняви об’єднує те, що їх називають благородними. Й одностайної думки щодо її користі чи шкоди – також спробуй пошукай! Хтось стверджує, що це ледь не отрута. Інші нагадують про приналежність значної кількості з використовуваних спор до пеніцилінової групи, а отже, проголошують сири мало не природним антибіотиком. А істина в тому, що до цього делікатесу, так само як і до ліків, слід ставитися обережно та зважено. За нормального функціонування видільних систем організму та відсутності схильності до алергічних реакцій кілька невеличких шматочків делікатесу є цілком припустимими. Короля грає почет Найкраще доповнення до них – так само помірна кількість білого вина – саме воно, маючи певні антисептичні властивості, зможе нейтралізувати плісняву. Напій із білих сортів винограду більш легкий, ніж із червоних (хоча й червоне вино має свої переваги – такі, наприклад, як високий вміст антиоксидантів. ) Звісно, позитивний вплив матиме тільки натуральне вино, виготовлене та розлите авторитетним виробником, відповідальним за якість. Не гречкою єдиною У кризовий період особливого значення набуває турбота не лише про фізичне, а й про психічне здоров’я. І в цьому контексті влаштування час від часу вечірніх родинних посиденьок з невеличкою кількістю вишуканого сиру та келишком (одним! ) благородного вина – цілком непогана ідея. Сир сприятиме покращенню настрою і на хімічному, і на емоційному рівні. Перше стає можливим за рахунок вмісту в ньому триптофану – амінокислоти, необхідної для продукування «гормона щастя» серотоніну. Друге – за рахунок суто гастрономічного задоволення від споживання улюбленого продукту. Що більше позитивних емоцій – то легше пережити виклики, з якими ми стикаємося в непрості часи! --- Сіра речовина – загадкова субстанція. Й не завжди вона дарує теорію відносності. Іноді результатом мозкових змін стає деменція. Як запобігти хворобі й що робити, якщо вона спіткала когось із близьких? --- Без ніяковості, сором’язливості, а то й переляку говорити з дітьми на інтимні теми – чисте мистецтво. Ви ним іще не володієте? Втім, уже пора, бо невідомо, коли вас спіткає наступна провокація. Обійми, горщик і розмови Сексуальне виховання хоч і має спільний корінь зі словом «секс», починається зовсім не з розмов про нього, а з правильного ставлення до себе самого та свого тіла. Й розпочинати це під час пубертату вже запізно, в ідеалі – від малечого віку. Особливо актуальні перші три роки. 1-й рік. На благо адекватного сприйняття власних органів, зокрема і статевих, працює задоволення базових потреб немовляти й тепло батьківських обіймів. 2-й рік. Цей етап можна сміливо назвати «ода горщику», адже саме тепер стає актуальним цей символічний предмет. Може звучати дивно, але від батьківської реакції на процес справлення фізіологічних потреб залежить сприйняття своєї сексуальності – все, як учив пан Фрейд. Якщо привчання відбувається з істериками, муштрою і демонстрацією відрази до брудних штанців, ні про який позитив не може йтися. 3-й рік. Тільки-но дітлахи починають усвідомлювати себе як особини певної статі, очікуйте запитань зі сфери фізіології. До речі, попервах глибокого занурення не знадобиться. Інь і ян Аби в один прекрасний день поцікавитися у батьків про відмінності дівчаток та хлопчиків, дитині треба, як мінімум, розібратися зі своєю власною анатомією. І соромити малюка за інтерес до органів нижче пояса, означає прищеплювати йому комплекси сексуального характеру. Тепер про цікавість до тіла протилежної статі. Її можна задовольнити без зайвого стресу для вашої психіки, взявши енциклопедію для найменших, де пояснення викладено просто, доступно, ще і з малюнками. Бо інакше інформація все одно знайде шукача, просто не факт, що це трапиться в адекватній формі. Стороннім вхід заборонено Наступний етап сексуального виховання: пояснити, що інтимні органи – зона особлива. Тож познайомте дитину з «правилом спідньої білизни», в якому йдеться про те, що ніхто не має права торкатися інтимних місць, окрім лікаря, та й то за згодою та у присутності батьків. До речі, заборона на порушення особистих кордонів стосується і близьких. Якщо малюк не любить обіймів, не варто силоміць пригортати його до себе. Бо навіть таке дрібне «насильство з любові» привчає до думки, що дії дорослих потрібно терпіти, а це – прямий шлях до позиції жертви. Та й припиніть заходити до ванної, коли дитина купається, якщо вона не просить вас про допомогу. Без лелек і капусти Нині прабабусині жарти про лелек і капусту вже не популярні. Втім, вдаватися у подробиці фізіології процесу зачаття також не варіант. Навіть якщо малюк питає про те, як він потрапив у мамин живіт, інтимні сцени описувати не треба. Щоправда, певні фрагменти з фільмів по ТБ можуть спричиняти зайву цікавість, але в такому разі можна сказати, що це частина спільного життя чоловіка та жінки. А от чого не можна робити, то це: Забороняти: «Ти малий, тобі не можна! » – це тільки підігріє інтерес. Сварити: «Ти не повинен дивитися цю гидоту! » – це спонукатиме до думки про те, ще секс є справді чимось жахливим. Але ж ви насправді так не думаєте? Відмовчуватися: це не допоможе, натомість сформує специфічно-негативне ставлення до сфери інтиму. Отже, дорогі батьки, keep calm! Спокійна реакція підвищить ваш рейтинг та зміцнить авторитет. Це саме те, що треба, аби дитина питала у вас, а не бозна в кого. Дзвінок другу Не всім батькам легко завести розмову про сексуальний бік життя, особливо коли дитина вже не зовсім дитина. Якщо ви належите до сором’язливців, то краще, ніж губитися і ніяковіти не гірше за дитину, оберіть котрийсь із варіантів альтернативного надання інформації. По-перше, запасіться літературою, якій довіряєте, і у слушний момент дайте дитині почитати на самоті. По-друге, знайдіть підтримку у фахівця – психолога, підліткових гінеколога чи уролога. Вони добре все знають і, будьте певні, залюбки поділяться своїми знаннями з вашими підлітком. Людмила ШМІДТ, педіатр вищої категорії Донести до дітей та підлітків думку про те, що вони мають бути уважними до власного здоров’я, зокрема й інтимного, – прекрасний бонус для щасливого дорослого життя Healthy and Happy: Педіатрія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Вам хочеться мати принадливі форми? Певно, так, звісно, якщо ви жінка. Утім, мрії часто далекі від реальності. Й це спонукає шукати ідеал у кабінеті пластичного хірурга. Чи завжди гра вартує свічок? Великі чи маленькі Від чого залежить розмір і форма грудей? Представляємо перелік факторів впливу: Генетика. Як не крути, а гени керують балом, якщо йдеться про форму молочних залоз. Вік. З часом грудні зв’язки розтягуються, бюст втрачає підтримку й обвисає. Тут уже керують балом гормони. Зменшення жіночих гормонів естрогенів добряче провокує втрату об’єму. Вага. Молочні залози першими реагують на коливання ваги. Хто не проходив цю прикрість після дієт – коли до омріяних 90х60х90 наближаєшся чомусь стрімко зверху, тоді як нижні параметри стійко тримають оборону. Фізична активність. Тут оптимістичніше: різні види навантажень дають свій результат. Якщо силові найпевніше зменшать розмір, то спеціальні вправи на зміцнення зв’язкового апарату створять прекрасну форму (в рамках вашого розміру, звісно). Вагітність і лактація. Під впливом пролактину, який робить можливим грудне вигодовування, форми збільшуються, а після завершення лактації – зменшуються, жертвою крайнощів стає тургор та об’єм. Але не лякайтеся, це не завжди. Випадки бувають різні Ідеальні форми не означають великий об’єм. Навпаки, бувають варіанти, щоправда, не такі вже й масові, коли надто великі груди деформують хребет, псують поставу, а разом і настрій, бо провокують біль і дискомфорт, особливо в області шиї та грудної клітки. Тож мамопластика – операція із втілення жіночих мрій – працює у бік і збільшення бюста, і його зменшення. Також у її парафії – підтягування обвислих форм і корегування сосків і ареол. Силіконове щастя Найпопулярніша пластична операція у світі – аугментаційна мамопластика, яка за допомогою силіконових імплантатів робить щасливими сотні тисяч жінок із нульовим розміром і вродженою асиметрією молочних залоз. До речі, славнозвісна Памела Андерсон уже не еталон жіночих форм, наразі у пластичній хірургії на перший план виходить здоровий глузд, який підказує, що мініатюрна дівчина з четвертим розміром – нонсенс. Тепер до імплантатів. Існує чимало виробників, форм, фактур і розмірів: круглі та краплеподібні або анатомічні, гладкі та текстуровані, з високим і низьким профілем. Кожен різновид має свої плюси та мінуси. Скажімо, круглі імплантати дадуть ефект бюсту дам відродження з похилою верхньою частиною в декольте. Краплеподібні зроблять форми більш природними, але їх встановлення потребує особливої віртуозності. Імплантати з високим профілем (відстань від найвищої точки до основи) – ідеальні для власниць тендітної фігури, а з низьким підійдуть шанувальницям натурального формату. Гладкі нададуть м’якості, але приживлюватимуться гірше, ніж текстуровані. Щодо об’єму, то найбільші екземпляри сягають 850 мл. Методом нехитрої математичної дії можна дізнатися, скільки загалом доведеться носити на собі додаткової ваги. Втім, зазвичай найбільший попит має варіант до 250 мл. Момент істини Лишилося з’ясувати, що відбувається під час та після операції, яка триває близько 1–2 годин, якщо йдеться лише про збільшення об’єму, та 3–4, якщо у планах пацієнтки ще й підтяжка чи інші маніпуляції з бюстом. Під загальною анестезією роблять маленький розріз під молочною залозою або біля соска і встановлюють силіконовий імплантат. Далі лишається накласти косметичний шов – і справу зроблено. Через 10 днів після операції ви вже повноправний член суспільства й можете робити, що завгодно, за винятком хіба що підняття штанг. Утім, компресійну білизну треба буде носити ще з місяць. Із можливих ускладнень – післяопераційні набряки та гематоми, які минуть самі по собі протягом 1–2 тижнів. Довічні форми Раніше вважалося, що термін служби силіконового виробу не перевищує 10–15 років, після чого потрібна наступна операція. Нині ситуація змінилася, щодесять років під ніж лягати не треба, адже виробники винайшли імплантати, на які можуть дати довічну гарантію. --- Мужество, сексуальность, амбициозность, целеустремленность ... Приятные для мужского эго понятия часто связывают с тестостероном. Правда ли, что именно он превращает мужчину в альфа-самца? Правдивые выдумки Ученые уже устали защищать тестостерон от постоянных обвинений: в разжигании агрессии, в потере роскошной шевелюры, в провоцировании онкологических болезней. Взглянув правде в глаза, сказать: большинство из этого клевета. Агрессия. Экспериментально доказано, что причиной взрыва немотивированной злости служит скорее недостаток мужского гормона, чем его нормальное количество. Рак простаты. Ситуация аналогичная — ученые утверждают, что эта патология провоцируется НЕ избытком, а дефицитом тестостерона. Облысение. А вот с потерей такой милой сердцу мужчины шевелюры не все так просто. Определенную роль тестостерон играет, правда, второстепенную. Первая скрипка принадлежит генам, которые передаются по наследству и делают волосяные фолликулы на голове чувствительными к тестостерону. Кстати, волосяные луковички бороды и усов к пострадавшим не относятся, поскольку чувствительностью не отличаются. Андрогенная алопеция, как специалисты называют связанное с мужскими гормонами облысение, может настичь представителей сильного пола даже в расцвете сил, однако больше шансов — после 50 лет. Сферы влияния В мужских тестикулах — более известных как яички, есть так называемые клетки Лейдига — эндокринные железы, в которых и производится львиная доля тестостерона — главного мужского полового гормона. Уже на седьмой неделе пребывания в материнской утробе у эмбриона формируются семенные железы, которые чуть позже начинают вырабатывать тестостерон. Это, можно сказать, первый этап на пути к гендерным признакам. Следующий «скачок» происходит в период полового созревания, с тех пор мужской гормон вырабатывается в значительно больших объемах, чем раньше. Ученые не сомневаются, что сфера влияния тестостерона прежде всего охватывает репродуктивную функцию мужчины — на этих территориях гормон, несомненно, является королем. Однако его власть не безгранична. С его королевского соизволения формируются половые органы, производятся сперматозоиды, под его руководством создается и развивается мышечная и костная ткани в подростковом возрасте. Однако если человек рассчитывает, что тестостерон сам по себе сделает слабые мышцы крепкими, а фигуру спортивной, то уж дудки — в этом вопросе стоит полагаться на собственную волю и спортивный инвентарь. И не надо думать, что он даст ответ на все вопросы половой жизни. Это только гормон, а не биологический штамповщик супергероев. Нехватка тестостерона Мужской гормон — босс эрекции и либидо, а значит, его уменьшение сказывается на делах ниже пояса. Кроме того, синдром андрогенного дефицита может вызвать уменьшение мышечной массы и накопление жировых запасов, быструю утомляемость и снижение работоспособности. Не лучшим образом дефицит гормона сказывается и на эмоциональном состоянии. В основном такие проблемы возникают после 60 лет, но могут атаковать и тогда, когда этого совсем не ждешь — в 30-40. Среди возможных причин — травмы тестикул или эндокринные нарушения. В таком случае надо бежать не к ведуньям или в аптеку за волшебной таблеткой, а прямо к врачу-эндокринологу или андрологу. Только этот специалист сможет решить, стоит ли направить свой взгляд в сторону заместительной гормональной терапии и при необходимости назначит индивидуальное лечение. Но задумываться об этом есть повод, лишь когда симптомы очевидны. Причем не только для пациента, но и для врача. Если анализ на содержание свободного тестостерона в крови показывает норму, а отражение в зеркале не напоминает фото Арнольда Шварценеггера, есть нарекания интимного характера, не стоит обвинять тестостерон. Он делает все, что может. Враги тестостерона Андрогенные гормоны очень чувствительны к злоупотреблениям и мужским слабостям. Скажем так, его продуцирование падает, если вы набрали лишний вес, проводите время в основном на диване, и пристрастились к спиртному и курению. При таких привычках недостаток гормона можно ощутить не в 60 лет, а значительно раньше. --- Завдяки лабораторним дослідженням біоматеріалів можна виявити збої в роботі всього організму. В цьому випадку піддослідним є продукт дефекації. Як правильно його збирати, аби результат аналізу був достовірним? Біодовідник Фінальний продукт переробки їжі – біологічний матеріал, дослідження якого допомагає лікарям-лаборантам побачити проблеми в роботі жовчовивідних шляхів, шлунково-кишкового тракту, розпізнати захворювання печінки та виявити різні види гельмінтів. Правила підготовки до аналізу трохи розрізняються залежно від типу дослідження. Копрограма Це загальний аналіз екскрементів – так би мовити, золотий стандарт. Матеріал для нього варто збирати зранку натщесерце у стерильний контейнер після водних процедур. Якщо це проблематично, можна підготувати пробу завчасно – не пізніше ніж за 8 годин перед доставкою в лабораторію. Етапи підготовки: за 3 дні до здачі зразка не слід вживати антибіотики, проносні препарати, не кажучи вже про ректальні свічки та мазі; за 2 дні забудьте про буряк, помідори, гранати, томатний сік, бо вони можуть підфарбувати матеріал для лабораторії. Також утримайтеся від гострої, жирної, маринованої їжі; менструація може спотворити результати, тож «критичні» дні мають уже минути. На приховану кров Дослідження допомагає оперативно виявити кровотечу в ШКТ. Вранішню порцію проби треба доставити в лабораторію в день забору. Пам’ятайте, методики вияву дуже чутливі. Скажімо, якщо ви звечора надто наполегливо чистили зуби, і ясна кровоточили, назавтра кров знайдуть у калі. Тож обережніше зі щіткою. Етапи підготовки: за 2 дні до аналізів табу на м’ясо, а також на продукти з умістом заліза, брому (яблука, бобові, червоні та зелені овочі); за 1 день забудьте про алкоголь. Вияв гельмінтів Це всім відомий триразовий аналіз, аби застукати паразитів зненацька. І здати його треба протягом 3–7 днів. Довгенько, проте це єдиний варіант отримати достовірні результати аналізу. Забір біоматеріалу слід робити зранку після душу в стерильний контейнер. Етапи підготовки: за 1–2 дні до аналізів вилучити з раціону гриби, печінку та продукти з великим вмістом клітковини; напередодні не вживати ліків, що впливають на роботу шлунка чи кишківника (активоване вугілля, інші сорбенти, препарати заліза, міді). На контейнері з біоматеріалом розбірливим почерком зазначте ваше прізвище та ініціали, дату народження, число та час забору біомаси. Олена СИРОТКІНА, лікар загальної практики – сімейний лікар І категорії Через недотримання правил підготовки до аналізу в калі можуть виявити рештки неперетравленої їжі, жири чи крохмаль, що завадить визначитися з діагнозом Healthy and Happy: Сімейна медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Нерідко літня спека стає каменем спотикання для... наших ніг. Вони дедалі більше скидаються на колоди й відмовляються товаришувати з домашніми капцями. Чому? Полювання на кінцівки Набряк провокує надлишок рідини, який накопичується у певних тканинах організму. Зазвичай страждають руки та ноги, й ноги – в пріоритеті. Яку роль у цьому відіграє спека? Захисна реакція. Тільки-но стовпчик термометра сягає позначки 35° С і більше, з’являється реальна загроза перегріву, й мозок віддає наказ судинам розширитися, аби переганяти більше крові. Бідолашним венозним клапанам нижніх кінцівок доводиться витримувати неабияке навантаження, бо більший об’єм крові важче штовхати догори. Сіль. Не так кулінарна, як та, що полишає організм із потом. Бо певна кількість солі потрібна венам: допомагає виводити застояну рідину. А от рясна пітливість у спеку – додатковий провокатор навантаження на ноги. Надмір води. Через вживання великої кількості напоїв (а пити у спеку хочеться більше, особливо на ніч) нирки не справляються з виведенням рідини, тож вона накопичується у міжклітинному просторі. Отже, набряки у спеку – явище природне і минає саме по собі. Однак ситуація може погіршитися за наявності хвороб нирок, серця, печінки або судин, гормональних збоїв, вагітності, зайвої ваги. За таких обставин не зайвим буде порадитися з лікарем. Ліквідація застоїв Піднімайте ноги. Це дієвий метод відтоку крові від нижніх кінцівок. Ляжте на диван і закиньте ноги на його спинку на 10–20 хв. Опануйте самомасаж. Намагайтеся щоденно масувати стопи й гомілки, аби посилити кровообіг. Робіть перекати. Якщо ви багато стоїте чи сидите, періодично ставте ногу то на п’ятку, то на носок – по 5 хв. Раз на годину. Це покращить роботу судинних клапанів. Приймайте ванночки. Рятівні для ніг процедури з відвару листя берези, ромашки та м’яти. --- Ви досі вагаєтеся, чи варто мати справу зі страховими по здоров’ю? Аргументи «за» звучать дуже переконливо. Знак гарантії В Україні медичне страхування – справа добровільна. З одного боку, воно не стане магічною паличкою від усіх негараздів: не вбереже від нещасних випадків, стихійних лих чи інших неприємностей. А от збитки від раптових прикрощів зі здоров’ям успішно компенсує. Хронічні недуги не враховуються – поліс покриває лише гострі випадки. Частково або повністю – залежить від умов страхового пакета. За кордоном медична страховка є стандартною процедурою. Чимало світових зірок страхують навіть окремі частини тіла. Приміром, відомий футболіст Кріштіану Роналду застрахував свої ноги-годувальниці на $144 млн. У разі травми під час матчу Кріштіану отримає від страхової кругленьку суму на лікування. Окрім відчутної економії коштів, є ще кілька вагомих переваг, якими можуть скористатися застраховані. Відпрацьована схема Інколи приватні клініки вдаються до хитрощів і призначають таку силу-силенну аналізів і діагностичних заходів, що їх кількість ставить під сумнів користь. Проте власники страхових полісів можуть бути спокійні. Адже після візиту до лікаря призначена схема лікування узгоджується з медичними експертами від страхової. Фахівці Healthy&Happy також постійно на зв’язку з пацієнтом і страховою. І найголовніше – вони дотримуються лише затверджених протоколів лікування, тому питань із сумнівними маніпуляціями не виникатиме. Усе в одному Це ще один надважливий момент. Адже дуже незручно, коли терапевт приймає в одному місці, здавати призначені аналізи доводиться в іншому, а купувати ліки – у третьому. Один похід до лікаря може тривати пів робочого дня, не кажучи вже про забіги чи заїзди на довгі дистанції. І аби не гаяти часу та сил пацієнта, страхові компанії часто пропонують клієнтам самостійно обрати медичний заклад зі всіма зручностями. Й тут ЛДЦ Healthy&Happy має аргументовані переваги: зручно розташовані клініки з можливістю здійснити діагностику, здати аналізи, пройти всі потрібні процедури та придбати ліки в аптеках мережі, не виходячи з одного приміщення. Словом, звертайтеся, ми вам раді! ЛДЦ Healthy&Happy співпрацює з понад 40 стабільними страховими компаніями, представленими на ринку України. Людмила ПЕРЕШ,лікар-кардіолог вищої категорії, лікар загальної практики – сімейний лікар другої категорії, головний дослідник програми "Гепатоз печінки" МКДЦ Healthy&Happy 70 % пацієнтів Healthy&Happy застраховані. За рейтингом вітчизняних страхових ми серед провідних клінік країни завдяки потужній діагностичній базі, найкращому співвідношенню ціни та якості, зручній локації, високому рівню сервісу. Healthy and Happy: Сімейна медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Уже давно доведено, що залізний кінь зміцнює здоров’я вершника. Проте їзда на двоколісному має певні ризики, як і будь-який інший вид активності. Розберімося, чого очікувати від велотренувань. Дефекти рулювання Мабуть, усі в курсі, що їзда на велосипеді позитивно пливає на людський організм: зміцнює опорно-руховий апарат, покращує роботу серцево-судинної та дихальної систем, робить тіло струнким і підтягнутим, нормалізує психоемоційний стан. Та є й інший бік медалі. Отже, найпоширеніші помилки їзди на велосипеді та прості рекомендації, як їх уникнути: Фальстарт. Якщо з перших виїздів після зимової сплячки велосипеда долати марафонські дистанції, рідина в суглобах не встигатиме відновлюватися, звідси можливе болісне відчуття “хрусту” в колінах. Щоб цього не сталося: по-перше, починайте з коротких маршрутів і поступово збільшуйте кілометраж. По-друге, не забудьте, що коліна можуть страждати й через невідповідність регулювання керма та сідла до вашого зросту. Синдром Геракла. Якщо ви не гонщик Формули-1, то встановлення нових рекордів швидкості краще залишити професіоналам, бо надмірні навантаження негативно впливають на серцево-судинну систему. Лікарі наголошують, що адекватна частота обертів педалей – 80 за хвилину, це близько 15–20 км/год. Щодо тривалості тренувань – 2 годин вистачить. Протиударний ефект. Травматизм – іще один велоризик. Щоб не винуватити потім свого двоколісного, перед їздою перевірте його на справність. І не нехтуйте спортивним екіпіруванням: шолом, окуляри, пальчатки та наколінники убезпечать у разі падінь, а вміння правильно групуватися вбереже від переламів. Водний баланс. Досить поширена проблема серед велосипедистів (особливо аматорів) – зневоднення. Неважливо, на які дистанції ви плануєте заїзди, обов’язково візьміть пляшку з водою. Трапеза за графіком. Опосередковано велодруг може спричинити проблеми з ШКТ. Як? «Голодними» марафонами. Не забувайте поповнювати сили та заправляти шлунок їжею за 1–1,5 години до та через такий самий час після їзди на велосипеді. А якщо у планах прогулянка понад 2 години, беріть із собою перекус. Дослідники з Університету Пердью (США) довели, що регулярна та правильна їзда на велосипеді знижує ризик хвороб серця на 50 %. --- Цей дихальний рух ми сприймаємо, як буденну ознаку недосипання чи нудьги. Однак насправді не все так просто. То чому ж ми позіхаємо? Фізіологія позіхання Учені намагаються пояснити цей феномен тисячоліттями. Одну зі спроб зробив іще Гіппократ. Стародавній ескулап вважав, що за допомогою широко відкритого рота організм випускає «погане» повітря, й порівнював людину з киплячим котлом, з-під кришки якого виривається пара. До речі, сучасні дослідники почасти підтверджують слова грека, вбачаючи в позіханні регуляцію температурного режиму мозку. Теорія очищення від зайвого була розвинута в XIX столітті. Цей жест почали розглядати як допомогу кровоносній системі в позбавленні від вуглекислого газу та збагаченні киснем. Так, у задушливому приміщенні чи після безсонної ночі мимовільний рефлекс діє наче кнопка «вкл» для організму. Повітря надходить у мозковий центр, і дефіцит поповнюється, щоправда, на короткий проміжок часу. До речі, хронічну нестачу кисню можуть спричиняти гіпотонія та уповільнення серцевого ритму, провокуючи надмірне позіхання. Психологія позіхання Синдром хронічної втоми, стреси, відчуття тривоги та депресії також проявляються збільшенням частоти позіхання через інтенсивне продукування гормона стресу – коризолу. Зменшення гормона знижує рівень позіхань. Цікаво, що спортсменам перед виступами теж частенько кортить позіхнути, звісно, від стресової ситуації, й сучасні дослідники вважають це способом перезавантажити мозок перед відповідальною подією. Ланцюгова реакція Як правило, якщо хтось поруч солодко позіхнув, бажання зробити так само виникає миттєво. Діяти у відповідь підказують нам дзеркальні нейрони – нервові клітини, які активізуються, коли ми за кимось спостерігаємо. Завдяки цьому стає можливою емпатія – налаштування на чужий емоційний стан. Так само люди посміхаються, коли хтось поруч це робить. Тварини також здатні до синхронного позіхання, вони в такий спосіб комунікують між собою. Існує теорія, що ланцюгова реакція позіхання здатна допомогти групі людей синхронізувати свої ритми. Це необов’язково має бути готовність поринути в сон. Імовірно, позіхання також допомагає зосередитися й налаштувати мозок на більш активну діяльність. Позіхання всередині Уже на 12-му тижні вагітності дитина здатна позіхнути. Чи то для стимуляції розвитку головного мозку, чи то для розвитку артикуляційних навичок – єдиної версії поки що немає. Юлія Борисівна ЗИКІНА, лікар-невропатолог І категорії "У нормі за добу ми позіхаємо від 6 до 23 разів. Усе, що більше, потребує аналізу, бо не проґавити початок небезпечних станів". Healthy and Happy: Неврологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Помилки в підготовці до аналізів заважають лікарям-лаборантам робити правильні висновки – особливо часто це відбувається, коли йдеться про здачу сечі. Біоматеріал № 1 Сеча – один з основних продуктів життєдіяльності людини. З нею організм полишає відпрацьована рідина та шкідливі елементи – сечовина, сечова кислота, креатинін. Рідкий біоматеріал є досить інформативним, аби стати предметом особливої уваги лікарів та лаборантів. Головне, доправити його до лабораторії в належному стані. За своїми правилами Підготовка розпочинається з уміння привести у стан готовності всі потрібні частини тіла. Не вдаючись до подробиць, наголосимо, що чистота інтимних місць – перший крок до правильного результату. Подальші дії залежать від конкретного різновиду дослідження. Загальний аналіз. За день до здачі слід забути про сечогінні препарати, буряк, моркву та інші продукти з природними барвниками. Солоне, гостре та спиртне теж не вітаються. Менструація та захворювання з підвищенням температури – вагомий аргумент, аби перенести здачу аналізу. Після ранкового душу всю цілком рідину слід помістити у контейнер для аналізу, бо баночки з кришечками вже не в моді. У ваших інтересах доправити ємність до місця призначення не пізніше ніж через 2–3 години після туалетного ритуалу. Аналіз за Нечипоренко. Він подібний до загального, однак цього разу потрібна середня порція першої вранішньої сечі. Ні початкова, ні кінцева не знадобляться. Зауважте, що збирати рідину для загального аналізу та по Нечипоренку за один раз в один день неприпустимо! Аналіз за Зимницьким. Збирати доведеться добу. Кожні 3 години (8 порцій) удень і вночі потрібно наповнювати черговий чистий контейнер. Важливий нюанс – якщо за 3 години вам там і не закортіло до туалету, ємність лишають порожньою. На кожному з контейнерів зазначають номер порції, час забору та кількість сечі, а на одному – кількість випитої за день рідини. Місце зберігання – прохолодний закуток. Аналіз на рівень кортизолу. Крім контейнера, у гру вступає консервант (борна кислота), який вам видадуть разом із призначенням. Цей аналіз теж добовий. Ранкова порція сечі відправляється в унітаз, а всі наступні – до ємності об’ємом 2–3 літри, куди попередньо відправляється консервант. Не хвилюйтеся, увесь зібраний об’єм не знадобиться. 30–40 мл відлийте в контейнер, перед тим ретельно перемішавши піддослідний матеріал – і до лабораторії. Кількість рідкого продукту життєдіяльності коливається в межах від 0,6 до 2,6 л на добу. Лілія ПАНАСЕВИЧ, лікар загальної практики, сімейний лікар І категорії "Якщо ви будете відтягувати момент перевезення рідкого матеріалу до лабораторії, зберігаючи його у теплі, ваш аналіз можуть заселити хвороботворні бактерії". Healthy and Happy: Лабораторна діагностика ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Перуки, винайдені ще на світанку цивілізації, мали ритуальне значення, вказували на високий статус, просто прикрашали – і, зокрема, демонстрували, як тісно подекуди історія моди пов’язана з історією гігієни та медицини. Від прадавніх часів волосяний покрив не давав людям спокою: хтось не міг приборкати буйні кучері, а хтось, навпаки, страждав від нестачі волосся. А давніх єгиптян, винахідників перук, бентежило й те, й інше. З одного боку, в спекотному кліматі піклуватися про зачіску та боротися з паразитами було непросто, тож однією з найпопулярніших процедур було гоління волосся. З іншого – голову від спеки потрібно було захищати. Саме тому, припускають, перуки в Давньому Єгипті протрималися у тренді протягом тисячоліть. І що вищим було становище людини в суспільстві, то більш монументальною була конструкція зі зрізаного волосся та інших подібних до нього матеріалів. У час народження Європи Мода на вигадливі накладні зачіски поширилася й серед інших цивілізацій. Щоправда, давні греки використовували їх уже не як символ влади, а здебільшого як театральний реквізит. Пізніше, за давньоримської епохи, перуки дедалі частіше використовуватимуть, щоб замаскувати лисину. А жінки компенсуватимуть недостатню пишність власних локонів або ж ховатимуть наслідки невдалих експериментів із фарбуванням чи завивкою. Край чоловічому та жіночому марнославству було покладено з поширенням християнства та початком панування церковних інституцій. Або, принаймні, таку спробу було зроблено – бо судячи з того, з яким ентузіазмом проповідники проголошували перуки винаходом диявола, їм таки було з чим боротися. Прагнення причепуритися за рахунок накладної зачіски не оминало й перших служителів церкви. Бо інакше християнському апологетові Климентові Александрійському не доводилося б роз’яснювати, що сан не може отримати той, хто носить штучне волосся, бо благословення Боже не проходить крізь перуку. Розкіш і сором Перелам у ставленні до штучного волосся припадає на XIV–XVIII століття. Чому це відбулося? Тут здавався б доречним культурологічний аргумент, згідно з яким за доби Відродження було «реабілітовано» красу людського тіла. Тут здавалися б доречними спостереження про те, наскільки довершено вигадливі перуки вписувалися в естетичні канони бароко та рококо... Однак у повальної моди на штучне волосся була, зокрема, й суто медична причина. Це «подарунок» з Нового світу, який у буквальному сенсі слова змінив обличчя старої Європи, – сифіліс. Нині, коли ця напасть успішно виявляється на ранніх стадіях та ефективно лікується антибіотиками, зв’язок видається неочевидним. Та європейці, серед яких епідемії невиліковного тоді сифілісу тривали протягом століть, добре знали про те, що захворювання призводить, зокрема, до облисіння. Найбільшого розквіту мистецтво створення перук сягнуло за Людовіка ХІV. Він рано втратив волосся, вважають дослідники, через генетичні причини. Однак... Дозволити припустити, ніби король хворий? ! Анізащо! І завдяки королю-сонцю з’явилися найбільш вражаючі з перук, на виготовлення яких ішло волосся десятків жінок. Свита, серед якої були й ті, хто волів приховати за штучним волоссям наслідки венеричного захворювання, радісно підтримала нововведення монарха, і при дворі знайшлася робота аж для 5 тисяч майстрів-перукарів. Жертви моди Конфігурації зачісок змінювалися, але захоплення «архітектурними» спорудами протрималася щонайменше півтора століття – і це попри те, що конструкції були важелезними (самої лише пудри могли натрусити з кілограм! ), перуки багатьом нещадно натирали голову та змушували вдаватися до використання мазей для загоювання. Проблем додавали й усюдисущі тоді воші та блохи. На щастя, виріб зі штучного волосся можна було зняти та продезінфікувати, ошпаривши окропом, тож перуки були цілком компромісним варіантом між вимогами моди й гігієни. Після Великої французької революції пафосу серед знаті поменшало – бо кому ж хотілося втратити те, на чому носять перуку? Та час від часу мода на штучне волосся поверталася. Щоправда, вже без колишнього розмаху – і без пов’язаних із нею незручностей. --- Наталія Вардінська, лікар-дерматовенеролог "90 % землян, а отже, кожен 9 із 10, знайомі з вірусом. Потрапивши в організм, герпес лишається в ньому назавжди". Healthy and Happy: Дерматовенерологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- «Скажіть, на кого ви кричите, і я скажу, хто ви» – це мало би стати лозунгом усіх батьків. Бо на кого зазвичай підвищують голос мами й тата? На боса, колег, друзів? Ні, на власних дітей. Розберімося, чому і яких наслідків чекати. м Теорії крику Викид адреналіну. Парадокс нинішнього світу полягає у тому, що табу на гнів у суспільстві сусідить зі зростанням його кількості. Тож негативні емоції доводиться приховувати та стримувати закипання зусиллям волі. Однак рано чи пізно внутрішні резервуари переповняться, і з киплячого чайника злетить кришка. Міні-катастрофи зазвичай стаються не в кабінеті начальника, який може відповісти звільненням, а вдома. Й потоки гніву виливаються на дитину – об’єкт апріорі слабший і не спроможний дати відсіч. Синдром хронічної втоми. Сучасні батьки нагадують загнаних коней. А втома помножена на внутрішній негатив – потужна хвиля, яка зіб’є з ніг навіть рятувальників Малібу, не кажучи вже про малу дитину. Незнання дитячої психіки. Ще одна причина батьківського лементу – дилетантство у психології. Приміром, ви вважаєте, що неорганізованість, забудькуватість і неуважність – це наслідок ліні та неслухняності. Втім, у багатьох випадках – це нерозуміння чужих очікувань, реакція на стрес або ж підвищена тривожність. Відмова слухатися – не егоїзм, а вікова неспроможність швидко обробити інформацію чи важкість у розумінні абстрактних понять. І це ми не беремо до уваги прояви аутизму, які нині не рідкість. Час розплати Ніхто свідомо не хоче псувати життя своєї дитини. Втім, якщо крик переможе здоровий глузд, програюсь усі. Ефект «бумеранга». «Посієш вітер, пожнеш бурю» – дуже влучна характеристика ситуації. Для наочності – фільм «Бумеранг». Кадр перший: мама йде з 25-річною донькою, яка кричить: «Ти нечупара, ти нічого не можеш, ти... » Кадр другий: мама йде з 5-річною дівчинкою і кричить... Ви здогадалися, що саме. Мораль: діти – ксерокопія своїх батьків і транслюють у світ їхні принципи й поведінкові реакції. Дисоціація. Прояви гніву запускають у дитячій психіці механізм дисоціації – захисну реакцію відсторонення. Коли ви кричите, дитина відчуває страх, завмирає, перестає нормально функціонувати та сприймати дійсність. Це рятувальне коло для психіки. Якщо кричати двічі-тричі на тиждень чи більше, дисоціація перетворюється на звичку. Нульова стресостійкість. Ще один зворотній бік крику – неспроможність упоратися зі стресом. А це – хвороби і психічні, і фізичні. Почуття провини. Дитина ніколи не усвідомлює, що батьки неправі. Вона, хоч і сперечається з вами, повсякчас у конфлікті звинувачує себе. В результаті невідповідності вашим вимогам у дитини розвивається комплекс неповноцінності або ж синдром відмінника. Недовіра. Чим частіше ви кричатимете, тим менше вам довірятимуть. А недовіра близьким – один крок до ворожості світу й відчуття незахищеності, що загрожує синдромом розладу адаптації. Повне перезавантаження Аби час розплати не настав, треба оголосити війну крику, гніву та роздратуванню у присутності дітей. Тільки не розпалюйте в собі почуття провини. Набагато ефективніше скористатися спеціальними психологічними прийомами та згадати прописні істини здорового способу життя. Практика дихання. Прийшовши дому після важкого дня, скажіть дітям, що мамі чи тату треба трохи часу на відпочинок. Лишіться наодинці з собою, порахуйте до 10, глибоко вдихаючи й видихаючи. Скажіть собі, що ви не вибухнете, навіть якщо дитина розіллє цеберко води на ваш улюблений килим. Користуйтеся цією практикою не тільки для профілактики, а й під час нападу гніву. Поновлення енергії. Банально, проте дієво – їсти не тільки на ніч, висипатися не тільки за робочим столом – і влаштовувати піші прогулянки. Ви й уявити собі не можете, наскільки поліпшиться ваш душевний стан, якщо замість 5 годин ви спатимете хоча б 8. А якщо додати кілька годин спорту на тиждень – негатив суттєво зменшиться. Практика шепоту. Відтепер ви контролюватимете себе, й відчувши, що закипаєте, зупинитеся, стишите голос, а інколи й перейдете на шепіт. Дзеркальний тест. Погляньте на себе під час крику. Роздратоване, скособочене обличчя вам точно не сподобається. Дзеркало – гарні ліки від наступного прояву гніву. Без претензій Задля профілактики крикливості переведіть спілкування із дитиною у площину бажань, а не дорікань і шантажу. Краще мотивує до дії: «Я хотіла б, аби ти мив за собою посуд», ніж: «Ти ніколи не миєш посуд. Якщо не помиєш, не куплю тобі... » --- Один із найефективніших методів профілактики онкологічних захворювань шкіри є самодіагностика. Виявивши на шкірі незнайому пляму кольору елітного червоного вина, якщо вона трохи виділяється над поверхнею шкіри – деякі починають панікувати. Скоріш за все, пляма з такими ознаками є доброякісним новоутворенням шкіри, ангіомою. Панікувати зовсім не обов’язково, а от звернутись до лікаря потрібно. Ангіома не така страшна, як виглядає. Вона не становить загрози для життя, тому що є доброякісним новоутворенням шкіри судинного характеру. Але у разі її наявності слід все ж таки виконкувати деякі рекомендації лікаря, щоб не зашкодити своєму здоров’ю. Ангіома у немовлят і дорослих Ангіома може бути вродженою чи набутою. Розрізнити ангіому серед інших новоутворень просто: якщо натиснути на папулу пальцем, під тиском вона втратить свій колір, і знову стає червоною після того, як забрати палець, Це відбувається через те, що ангіома складається з розширених капілярів, які заповнені кров’ю. Цікаво, що в малюків, які з’явилися на світ із винною міткою, є досить великі шанси, що папули розсмокчуться. А ось у разі набутої форми ймовірність такого розвитку подій дорівнює нулю, і без втручання фахівця ангіома зі свого місця не зрушить. Причини виникнення ангіом Географія плям обмежується переважно верхньою частиною тіла – живіт, груди, шия. Причин виникнення ангіом може бути одна або декілька. Дія ультрафіолету. Ангіоми, згідно з даними науковців, можуть виникати на ділянці шкіри, на якій раніше був сонячний опік. При чому винна цятка виникає не відразу, а років через 10–20, але суворо на тій частині тіла, яка постраждала від обгорання. Зайва вага. Вчені дослідили закономірність між утворенням ангіом і збільшенням жирового багажу. Дається взнаки надмірне навантаження на судини. До того ж, якщо ангіома опинилася під жировою складкою, наслідки можуть бути в прямому сенсі слова кривавими – складка неодмінно пошкодить папулу. Гормональний дисбаланс. Ангіоми часто виникають під час вагітності, адже гормональний дисбаланс, який виникає в цей період, негативно впливає на судини, підвищуючи тиск на них. Артеріальна гіпертензія. Коли стовпчик артеріального тиску повзе вгору, зростає ризик пошкодження судин. Фотостаріння. З віком кількість натільних цяток збільшується через розростання капілярної мережі. Їх називають віковими ангіомами. Хвороби печінки. Найбільший провокатор червоних міток – печінка, яку атакував жировий гепатоз чи вірусні гепатити. Наявність в анамнезі геморою чи варикозного розширення вен також часто пояснює розсипи винних папул – дається взнаки слабкість судинних стінок. Лікарські препарати. Нині доведений той факт, що гормональні засоби, зокрема оральні контрацептиви, а також деякі психотропні препарати призводять до судинних новоутворень шкіри. Коли ангіому потрібно видаляти? Оскільки ангіома – винятково естетична проблема й не загрожує життю, рішення про її видалення приймає пацієнт. Втім, є випадки, коли видалення новоутворення відбувається за рекомендацією дерматолога: якщо папула заважає, бо розташована на помітному місці, або займає чималу площу, або постійно треться об одяг; ангіома постійно травмується, що загрожує інфікуванням. Крім цього, слід пам’ятати, що ангіома чутлива до високих температур, тому наявність її на тілі робить неможливими такі задоволення як надто гаряча ванна та лазня. Також слід уникати прямих сонячних променів опівдні та солярію. Якщо нехтувати цими рекомендаціями, можна активізувати ріст і почервоніння, а також спровокувати свербіж плями. Крім того, під дією високих температур поряд з однією ангіомою цілком може з’явитися ще декілька інших. Який метод видалення ангіоми найкращий? Сучасна дерматологія має в своєму арсеналі декілька ефективних методик видалення новоутворень шкіри: лазерне; радіохвильове; електрострумове. Яким би не був метод видалення, головна його мета - перекрити доступ крові до судин, в результаті чого ангіома розсмоктується. Всі методи є ефективними та відносно безболісними. Зазвичай для видалення ангіоми потрібно зробити одну процедуру. Спосіб видалення визначає лікар-дерматолог з урахуванням локалізації та розміру ангіоми, а також індивідуальних особливостей пацієнта. Тому, якщо ангіома заважає жити і ви прийняли рішення позбавитись її раз і назавжди, перед цим слід обов’язково проконсультуватись з лікарем-дерматологом. --- Біль у суглобах – привілей бабусь і дідусів. Ви так думаєте? Не кваптеся з відповіддю, артроз може розпочати свою діяльність без попередження і задовго до появи онуків. То як же бути? Не за планом Імовірність змін у суглобах, за яких «зношується» суглобовий хрящ, зростає з віком. Та коли це лише 40, а то й 30 років, діагноз «остеоартроз» стає шокуюче неприємним сюрпризом. Зазвичай, говорячи про причини раннього старту патологічних змін, нарікають на непосильні навантаження, неправильне харчування, надмірну вагу тощо. Однак портрет страждальця може кардинально відрізнятися від потенційної жертви: ніякого тягання штанг, переїдання копчено-смаженої жирної їжі та зайвих відкладень на талії. А хребет, нога чи плече зненацька починають боліти... Хочете знати правду? В основі раннього остеоартрозу часто лежить порушена біомеханіка руху в суглобах – простіше кажучи, ми неправильно користуємося своїм тілом. А витоки проблем часто ховаються ще в тому віці, коли маля тільки спинається на ноги. Хоча буває, що провокатором стає незначна травма суглобів, лікуванням якої людина просто знехтувала. Наука наслідування Ми вчимося ходити не за підручниками, а підсвідомо копіюючи рухи тих, хто поряд. Яскравим свідченням цього є історії дітей-мауглі. Виживаючи в дикій природі, вони переймають повадки тварин і пересуваються рачки. Надалі освоїти премудрість прямоходіння їм буває ой як важко. А звичайна дитина бере за взірець своїх близьких. І якщо мама звикла стрімко бігати, зіщулившись від напруження, або тато – спроквола човгати ногами, то ризик, що на їхнє чадо чекає така сама перспектива, великий. Тепер відповідь на запитання, чому в дитини плоскостопість або сутулість, вимальовується сама по собі – дитя скопіювало манеру рухатися. Тому стежте за собою та за поставою малюка й не забувайте про візити до спеціаліста, який розуміється на правильній біомеханіці рухів. Адже ви навідуєтеся до стоматолога задля профілактики? Інакше під час неправильного руху одні меніски стиратимуться більше, інші – менше, нерівномірно напружуватимуться капсули суглобів... Словом, уся система працюватиме з перекосом і перенавантаженням. Ой, болить! Чому артроз «мовчить» до певного часу, а потім проявляється на повну силу? Бо організм людини – дуже складна система, яка налаштована на комфортне життя. Біль для мозку – подразник. І мозок блокує його, аби не дратувати людину, підвищуючи больовий поріг. Тож зміни в суглобі тривають, а болю немає. Час X настає, коли власні знеболювальні можливості організму закінчуються. Ось тут у гру вступає його величність біль. Що робити? Рекомендації на кшталт обмежити рухи у хворому суглобі (притаманні пострадянським країнам) західні медики сприймають з подивом. Бо ж завдання спеціаліста – з’ясувати причину болю та допомогти суглобу виконувати свою природну місію – рухатися. А на шляху до відновлення рухових функцій фахівці можуть призначати нестероїдні протизапальні засоби, які мають знеболювальний ефект і здатні підвищувати больовий поріг. Або вдаватися до гормональних препаратів. Та це лише мінімізування болю і запалення. Терапія не спрацює, й суглоб продовжить деформуватися, якщо його й надалі «експлуатувати» неправильно. Керуючий справами Щоб призупинити цей процес, потрібно в буквальному сенсі слова навчитися ходити заново. Звісно, за підтримки професіонала, який врахує індивідуальні особливості та порадить комплекс відновлювальних заходів і відповідних вправ. Головну ставку спеціалісти роблять на м’язи, які здатні «підрихтувати» опорно-руховий апарат найкращим чином. Бо саме вони керують рухами у суглобах, як важелем – їх тільки потрібно навчити правильно це робити. Вчасний сигнал У активних людей артроз може проявлятися раніше. І це по-своєму добре, бо дає змогу підготуватися до оборони. За пасивного способу життя дегенерація тканин частіше відбувається, аж до того моменту, коли без протеза вже не обійтися. З остеоартрозом стикаються і чоловіки, і жінки. Причому у представниць прекрасної статі частіше болять плечі та шия – через ходіння на підборах, або поперек – через можливі зміни у поставі під час вагітності. Ігор ОЛЕКСЕНКО, заслужений лікар України, кандидат медичних наук, заступник голови Медичної комісії НОК України "Больові відчуття у суглобах – це не ознака захворювання, а результат неправильних рухів у суглобах із певними адаптивними змінами. Тож терапія обов’язково має передбачати корегування рухів і навчання правильного їх виконанню, звісно, крім мазей і масажів". Healthy and Happy: Спортивна медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Відтоді як пам’ять завдяки появі паперових носіїв інформації перестала бути життєво необхідною здатністю людини, вона, як і решта незадіяних функцій організму, невпинно деградує. Вузлик на пам’ять Поширена фраза, чи не так? Іван Федоров і гадки не мав, винаходячи книгодрукування, що воно утне з людством злий жарт. Сучасні електронні носії укупі з пошуковими системами остаточно вбили нашу пам’ять. Нині немає потреби пам’ятати практично нічого: номери телефонів, рецепти манної каші, не кажучи вже про таблицю множення, хіба що імена ми ще змушуємо себе пам’ятати, та й то переважно свої. Тим часом хороша пам’ять дає своєму власникові низку переваг. Насамперед – час. Навіть чемпіон світу з пошуку в Google витратить на запит більше часу, ніж наша стара добра пам’ять. А час, який ми гаємо в пошуках речей, які, як на зло, лежать зовсім не там, де ми шукаємо? За деякими підрахунками, людина марнує близько 40 днів на рік на ліквідацію наслідків поганої пам’яті. Хіба не катастрофа? ! Згадати все Гарна пам’ять може бути не менш корисною, ніж здорове тіло. Проте спортзали переповнені, а про чемпіонати з пам’яті навіть мало хто чув, хоча проводяться вони вже 30 років. Найцікавіше, що їхні переможці, здатні запам’ятати десятки сторінок тексту за лічені хвилини, в минулому – такі самі забудькуваті бідолахи, як більшість із нас. Пам’ять, виявляється, легко піддається тренуванню, потрібно тільки знати правильні методики. На зарядку! Ось деякі з вправ на розвиток зорової та слухової пам’яті, здатні поліпшити загальну здатність до запам’ятовування. Гра в сірники. Киньте 5 сірників на стіл і кілька секунд дивіться на них. Відверніться і спробуйте відтворити аналогічну картину на іншій поверхні. Римська кімната. Використовуючи зоровий образ добре знайомого вам приміщення, розкладайте в ньому «по поличках» усе, що потрібно зберегти в пам’яті. Цим способом користувався Цицерон для запам’ятовування тез своїх знаменитих промов. Підслуховування. У громадському місці постарайтеся почути й утримати в пам’яті уривок розмови незнайомих людей. Спробуйте відтворити почуте з потрібною інтонацією, уявіть собі подумки обличчя «героїв», поступово відновлюючи в пам’яті всю сцену. --- Сну наче не було, а тіло ниє, ніби вночі з вас знущалася не одна горошина, а ціла рота. Чому – незрозуміло... А там, де незрозуміло, починаються загадки. Одну з них під назвою фіброміалгія науковці намагаються розгадати вже не одне десятиліття. Учитель-мучитель Коли біль стискає тіло в жорстоких обіймах, останнє, що спадає на думку, – це дякувати природі за те, що вона подарувала нам здатність відчувати дискомфорт. Та насправді біль є безцінним даром, який учить реагувати на зовнішні та внутрішні загрози. Про те, наскільки це важливо, свідчать рідкісні випадки вродженої аналгезії, тобто неспроможності відчувати біль. Більшість дітей, які страждають на такий розлад, не доживають до дорослого віку – буває, вони навіть ходити не вміють так, аби не поламати собі кісток! Окрім травм, фатальними для них стають не помічені вчасно захворювання. Команда до спротиву Попередження та навчання – це ще не всі функції болю. Подаючи сигнал про негаразди, він запускає в організмі компенсаторні механізми. Так, під час експериментів при больових впливах виявляють реакції, спрямовані на відновлення процесів, органів і систем. Наприклад, це може бути напруження м’язів для захисту внутрішніх органів, підвищення активності імунної системи (скажімо, збільшення кількості лейкоцитів на випадок вторгнення інфекції), підвищення секреції речовин, які сприяють регенерації тканин, та багато інших проявів. Знайти дороговказ Природність болю геть не означає, що його потрібно будь-що терпіти. Адже тоді, коли біль стає постійним супутником, усі його «переваги» розчиняються в стражданні. І, прагнучи позбавитися муки, прямувати потрібно не в тому напрямі, який вказує реклама, а в тому, де проконсультує грамотний фахівець. Обираючи стратегію боротьби з болем, необхідно: По-перше, з’ясувати причину больових відчуттів. Бо бездумно ковтаючи знеболювальне, можна з легкістю проґавити дуже серйозні патології. Той самий головний біль може мати сотні, якщо не тисячі причин – від банальних (неправильно підібрані окуляри чи надто туга зачіска) до серйозних (хронічна інтоксикація, серйозні порушення опорно-рухового апарату чи навіть розвиток пухлинних процесів у головному мозку). По-друге, знаючи про причини епізодичних нападів болю, необхідно разом із лікарем підібрати відповідний препарат. Вочевидь, позбавлення від періодичного болю в жінок і боротьба з нападами мігрені, приміром, потребуватимуть різних лікарських засобів. По-третє, пам’ятати про те, що знеболювальних препаратів без побічних ефектів не існує, і довготривалий прийом будь-яких, навіть «м’яких» безрецептурних знеболювальних не піде організму на користь. Звісно, особливої уваги потребують випадки, коли біль стає хронічним. Викрадачка якості життя До доволі поширених форм хронічного больового синдрому належить фіброміалгія. Цей термін походить від латинського fibro-, тобто сполучна тканина, грецького myo-, м’яз і грецького algos – біль. Отже, назва синдрому буквально вказує на те, що біль може відчуватися чи не всюди. Окрім болю, це тяжке генералізоване захворювання характеризується порушеннями сну, в’ялістю, виснаженням, ознаками депресії. Помічені й описані такі стани були давно – а ось над тим, який їх побороти, лікарі билися не одне десятиліття. Ревматизм чи неврастенія? Медики початку та середини ХХ ст. , будучи свідками стрімкого розвитку фармацевтики та появи дедалі нових протизапальних препаратів і анальгетиків, вірили в те, що про механізм появи болю науці вже відомо все. Тож ті захворювання, які чинили спротив медикаментозному знеболюванню, вважалися психогенними, тобто спричиненими психологічними причинами. Однак синдром, за якого м’язи та зв’язки весь час відгукувалися болем, доволі вперто не вкладався в концепцію суто тілесного або суто психічного розладу. Спочатку вважали, що біль провокує ураження чи запалення тканин. Але з розвитком діагностичних можливостей з’ясувалося, що це не так. Отже, корінь проблеми – у психіці? Тут ясна картинка також не вимальовувалася. Так, у багатьох пацієнтів біль ішов пліч-о-пліч із депресією. Та чи була вона першопричиною? Бо ж постійне страждання у будь-кого відбере радісне сприйняття життя! Нині стає дедалі більш зрозумілим, що при фіброміалгії відбувається збій у системі сприйняття болю. Через порушення нейрохімічного балансу в організмі навіть легка стимуляція відчувається як інтенсивний біль. Про те, що він не «надуманий», переконливо свідчать дослідження, які фіксують активність мозку у відповідь на подразнення. І поштовхом до такого порушення стає не один чинник, а спадковість і цілий комплекс біологічних, психологічних і навіть соціальних причин. А це означає, що позбавлення пацієнта страждання потребує так само комплексного підходу. Саме тому над такими випадками в Healthy&Happy працює команда лікарів. Крок за кроком Спершу пацієнт, який жаліється на хронічний біль, має пройти загальний огляд і здати базові аналізи, аби переконатися, що саме провокує страждання – ураження тканин чи особливості в роботі нервової системи. Якщо є підстави підозрювати підступну «героїню» цього нарису, то перший лікар, з яким варто проконсультуватися, – це фахівець із психосоматичних станів. Помічним може стати і прийом антидепресантів, і психотерапія – доведено ефективний метод при фіброміалгії. Не менш важливу роль, ніж наведення ладу в думках, відіграє правильний рух, тож наступний медик – це спеціаліст із лікувальної фізкультури. Звісно, ніхто не відправлятиме стражденних «ніжних принцес» тягати штанги. Згідно з рекомендаціями Американської спільноти з вивчення болю, при фіброміалгії рекомендовані аеробні вправи помірної інтенсивності, які розпочинаються у дуже невисокому темпі з поступовим його підвищенням. І це – не бабусині казки! Окрім психотерапії та збалансованих фізичних навантажень, свої результати дає і рефлексотерапія, яка використовується як додаткове лікування. Методики, застосовувані в межах цього напряму, почасти поєднують переваги першого та другого підходів, адже вони сприяють душевному релаксу та розслабленню скутих перенапруженням м’язів. Які саме процедури слід застосувати, залежить від індивідуальної ситуації, а також від налаштування пацієнта. Якщо комусь, наприклад, принципово не до вподоби акупунктура – ну лякає його уподібнення до дикобраза, і все тут! – тоді гармонізувати внутрішній стан може допомогти акупресура (точковий масаж), моксотерапія (прогрівання полинними сигарами), літотерапія (накладання у потрібні місця прогрітих камінців), лазеротерапія та інше. Вплив на точку акупунктури або на патологічну зону – від 10 секунд до 2–5 хвилин, а тривалість сеансу в середньому від 40 до 90 хвилин. Щодо кількості процедур, то курс лікування передбачає їх близько 14. Головне – правильне підлаштування під конкретну ситуацію. І тоді, завдяки спільним зусиллям лікарів різних спеціальностей, нездужання відступає. Можлива і довготривала ремісія, і остаточне прощання з проблемою. ЦИФРИ Від 2 до 8 % населення, за різними даними, стикаються з фіброміалгією. При цьому жінки страждають від неї вдвічі частіше, ніж чоловіки. До 30 % тих, хто має фіброміалгію, втрачають працездатність. Віктор ЯЦИК, лікар-нейрохірург "Характерною ознакою фіброміалгії є особлива болісність у точках підвищеної чутливості. Порятунок від больового синдрому – завдання № 1 для допоміжних терапевтичних методик". Healthy and Happy: Психотерапія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Боль в суставах — привилегия бабушек и дедушек. Вы полагаете? Не торопитесь с ответом – ведь артроз может начать свою деятельность без предупреждения и задолго до появления внуков. Так как же быть? Не по плану Вероятность изменений в суставах, при которых «изнашивается» суставной хрящ, прямо пропорциональна возрасту. И когда тебе только 40, а то и 30 лет, диагноз «остеоартроз» становится шокирующе неприятным сюрпризом. Обычно, говоря о причинах раннего старта патологических изменений, пациенты жалуются на непосильные нагрузки, неправильное питание, избыточный вес и тому подобное. Однако портрет страдальца может кардинально отличаться от потенциальной жертвы: никакого таскания штанг, переедания копчено-жареной жирной пищи и лишних отложений на талии. А позвоночник, нога или плечо неожиданно начинают болеть... Хотите знать правду? В основе раннего остеоартроза часто лежит нарушенная биомеханика движения в суставах — проще говоря, мы неправильно пользуемся своим телом. А истоки проблем часто скрываются еще в том возрасте, когда малыш только становится на ноги. Хотя бывает, что провокатором становится незначительная травма сустава, лечением которой человек просто пренебрег. Наука подражания Мы учимся ходить не по учебникам, а подсознательно, копируя движения тех, кто рядом. Ярким свидетельством этого является истории детей-маугли. Выживая в дикой природе, они перенимают повадки животных и передвигаются на четвереньках. В дальнейшем освоить премудрости прямохождения им бывает ой как трудно. А обычный ребенок берет за образец своих близких. И если мама привыкла быстро бегать, сжавшись от напряжения, или папа — медленно шаркать ногами, то риск того, что их чадо ждет такая же перспектива, увы, большой. Теперь ответ на вопрос, почему у ребенка плоскостопие или сутулость, вырисовывается сам по себе — ребенок скопировал манеру двигаться. Поэтому следите за собой и за осанкой ребенка и не забывайте о визитах к специалисту, который разбирается в правильной биомеханике движений (ведь вы наведываетесь к стоматологу для профилактики? ). В противном случае во время неправильного движения одни мениски будут стираться больше, другие — меньше, неравномерно будут напрягаться и капсулы суставов... Словом, вся система будет работать с перекосом и перегрузкой. Ой, болит! Почему артроз «молчит» до поры до времени, а потом проявляется в полную силу? Потому что организм человека — очень сложная система, которая настроена на комфортную жизнь. Боль для мозга — раздражитель. И мозг блокирует его, чтобы не раздражать человека, повышая болевой порог. Поэтому изменения в суставе продолжаются, а боли нет. Время X наступает, когда собственные обезболивающие возможности организма заканчиваются. Вот здесь в игру вступает его величество боль. Что делать? Рекомендации вроде ограничить движения в больном суставе (присущие постсоветским странам) западные медики воспринимают с удивлением. Ведь задача специалиста — выяснить причину боли и помочь сустава выполнять свою естественную миссию — двигаться. А на пути к восстановлению двигательных функций специалисты могут назначать нестероидные противовоспалительные средства, которые имеют обезболивающий эффект и способны повышать болевой порог. Или прибегать к гормональным препаратам. Но это лишь ради минимизации боли и воспаления. Терапия не сработает, и сустав продолжит деформироваться, если его продолжают «эксплуатировать» неправильно. Управляющий делами Чтобы приостановить этот процесс, нужно в буквальном смысле слова научиться ходить заново. Конечно, при поддержке профессионала, который учтет индивидуальные особенности и посоветует комплекс восстановительных мероприятий и соответствующих упражнений. Главную ставку специалисты делают на мышцы, которые способны «подправить» опорно-двигательный аппарат наилучшим образом. Ведь именно они управляют движениями в суставах, как рычагом — их только нужно научить правильно это делать. Своевременный сигнал У активных людей артроз может проявляться раньше. И это по-своему хорошо, потому что дает возможность подготовиться к обороне. При пассивном образе жизни дегенерация тканей происходит чаще, вплоть до того момента, когда без протеза уже не обойтись. С остеоартрозом сталкиваются и мужчины, и женщины. Причем у представительниц прекрасного пола чаще болят плечи и шея – из-за хождения на каблуках, или поясница – из-за возможных изменений в осанке во время беременности. --- Обнаружив на коже незнакомое пятно, о чем вы подумаете? Если она цвета элитного вина и немного выше поверхности кожи — не паникуйте. Это ангиома. И с ней можно «договориться. Ангиома у младенцев и у взрослых Чтобы не держать нервы в напряжении, сразу скажем, что ангиома — доброкачественное образование сосудистого характера, которое ни при каких условиях не перерастет в злокачественное, независимо от того врожденное оно или приобретенное. Нажав на папулу, вы увидите, что она потеряла цвет, отпустив, замечаете ее возвращение. Это происходит, потому что ангиома возникает из-за расширения и разрастания капилляров, заполненных кровью. Интересно, что у детей, появившихся на свет с виновной меткой, шансы саморассасывания папул достаточно велики. А вот в случае приобретенной формы вероятность такого развития событий равна нулю, и без вмешательства специалиста ангиома со своего места не сдвинется. Где ее можно встретить? География пятен ограничивается преимущественно верхней частью тела — живот, грудь, шея. Ультрафиолет и Ко Если приходится терпеть на теле красные пятна, хочется знать, кому мы обязаны их появлению. Собственной легкомысленности. Скажем, в ситуации, когда папула появляется на месте бывшего солнечного ожога. А такой риск, по данным ученых, существует. В таком случае вы можете обнаружить красные пятнышки лет через 10-20. Где? На любой части тела, которая пострадала от обгорания. Страсти по вкусняшкам. Очередной повод совершить нападение на лишние килограммы! Ученые исследовали закономерность между образованием ангиом и увеличением жирового багажа. Сказывается чрезмерная нагрузка на сосуды. К тому же, если ангиома оказалась под жировой складкой, последствия могут быть в прямом смысле слова кровавыми — складка непременно повредит папулу. Период гормонального бума. Речь идет о гормонах во время беременности, под чьим гнетом сосудам суждено находиться 9 месяцев подряд. Повышенном давлении. Когда столбик артериального давления ползет вверх, высокий риск повреждения сосудов. Фотостарение. С возрастом количество нательных точек увеличивается из-за разрастания капиллярной сетки. Их называют старческой ангиомой. Некоторым болезням. Наибольший провокатор красных меток — печень, которую атаковал жировой гепатоз или что-то из гепатитов. Наличие в анамнезе геморроя или варикозного расширения вен также часто объясняет россыпи виновных папул — это сказывается на слабость сосудистых стенок. Лекарственным препаратам. Сейчас доказан тот факт, что гормональные средства, в том числе контрацептивы, а также некоторые психотропные препараты приводят к сосудистым новообразованиям кожи. Вместе или отдельно Поскольку ангиома — исключительно эстетическая проблема и не угрожает жизни, решение о ее ликвидации принимает пациент. Вы можете прекрасно жить вместе с ней всю жизнь, а можете избавиться навсегда. Впрочем, есть случаи, когда необходимость устранения подкреплена официальной рекомендацией дерматолога. Во-первых, если папула реально мешает, потому что расположена на видном месте, или занимает большую площадь, или постоянно трется об одежду; во-вторых, если вы ее постоянно травмируете, и вид кровоточивой точки не только пугает, но и грозит инфицированием. Тогда возникает вопрос об эффективных способах удаления. В таком тонком деле прежде всего надо заручиться поддержкой настоящих профессионалов. Они определят, что целесообразнее: лазер, радиоволна или электрический ток. Различные по средствам воздействия методики имеют общую цель — прекращение доступа крови к расширенных капилляров. В результате ангиома, лишена привычного «меню», постепенно рассасывается. Высокие градуса Ангиома реагирует на повышение температуры, как бык на красный плащ тореро. Поэтому наличие точек на теле делает слишком горячую ванну, баню, прямые солнечные лучи в полдень, а тем более солярий сомнительными удовольствиями. А если пренебрегать предупреждением, можно активизировать рост и покраснение, а также спровоцировать зуд пятна. Кроме того, под действием высоких температур рядом с одной ангиомой вполне может появиться целая их компания. --- Люди люблять експерименти, особливо коли йдеться про вдосконалення фігури за допомогою кулінарії. Й потрапляють на гачок обіцянок і власної необізнаності. Як, скажімо, у випадку з білковими дієтами. Про те, що кожен із трійці БЖВ – білки, жири та вуглеводи – має невід’ємне право займати свою законну частку на тарілці, ми знаємо ще зі шкільної лави. Та на практиці жири та вуглеводи раз за разом відправляють на лаву підсудних – як підозрюваних у справі зникнення талії... Натомість білкам дістається менше. Саме тому всесвітня мережа рясніє розповідями про різноманітні білкові дієти для схуднення та протеїнові продукти для спортсменів, що прагнуть наростити м’язи. Й багатьом таки щастить досягнути бажаного! Однак позитивний ефект вони матимуть лише на початку. Якщо білки переважатимуть у меню протягом тривалого часу, це матиме негативні наслідки. Що відбуватиметься з підшлунковою? Продукти, багаті на протеїни, за задумом авторів білкових дієт, добре насичують і допомагають регулювати гормон голоду грелін. Завдяки цьому організм уникає стресу, й людина може легко відмовитися від вуглеводів. Відповідно, підшлунковій потрібно буде виробляти менше інсуліну, надмірна кількість якого «силоміць» заштовхує глюкозу до клітин, а вони переводять надлишок енергії в жирові запаси. Та виявляється, формула «більше білків + менше вуглеводів = менше інсуліну» спрацьовує не завжди. Річ у тім, що компонентом білків є амінокислоти, серед яких – комплекс незамінних сполук, відомий під абревіатурою BCAA. І цей комплекс, окрім інших функцій, призводить якраз-таки до зростання рівня інсуліну. В результаті клітини ставатимуть глухими до сигналів гормона, й підшлункова, аби достукатися до них, почне працювати ще інтенсивніше, і... дедалі більша кількість інсуліну стимулюватиме набір ваги. Як реагуватиме ШКТ? Коли в раціоні починають значно переважати білкові продукти, ферментів для їх перетравлювання може банально не вистачати. Й тоді неперетравлені частки їжі мандрують до нижніх відділів кишківника, де стають здобиччю шкідливих мікроорганізмів. Отримавши вдосталь харчових ресурсів, патогени витіснятимуть корисну мікрофлору, а це спричинить: зниження імунітету – і не тільки місцевого, а й загального; постійне здуття, яке, по суті, дорівнюватиме хронічному отруєнню внутрішніх органів; підвищення ризиків запальних процесів; погіршення настрою – через порушення балансу в кишківнику зменшиться продукування нейротрансмітерів, тобто хімічних посередників, які, передаючи нервові імпульси, впливають і на емоційний стан; перенавантаження видільної системи – нирки й печінка муситимуть відфільтровувати токсичні сполуки в посиленому режимі. Яку відповідь дасть імунітет? Організмові, який зіштовхнеться з наслідками довготривалого переїдання білків, невтямки, що його власник вирішив розпрощатися із зайвими кілограмами, або ж навпаки, наростити масу біцепсів із трицепсами. Імунна система прийматиме рішення сама, і цілком імовірно, що вона кине всі сили на боротьбу зі звичними харчами, запустивши каскад алергічних реакцій. Як діяти правильно? Повірити – й на собі перевірити! – що «тарілка здорового харчування», рекомендована ВОЗ, містить збалансований перелік БЖВ. Згідно з її принципами, приблизно половину в раціоні слід віддати овочам і фруктам, чверть – складним вуглеводам, чверть – білковим продуктами. А ще треба додати десь із ложечку жирів. Так, наприклад, взірцем збалансованого сніданку може стати легкий салат, каша або тост із цільних злаків та яйце. Омлет Пуляр Для того, щоб приготувати ефектну страву, яку, за переказами, придумала француженка Анна Пуляр іще в ХІХ ст. , варто дотримуватися таких рекомендацій: на помірному вогні розігріти товстостінну сковороду, змащену рафінованою олією; вилити на неї ретельно перемішаний жовток і накрити кришкою на кілька хвилин; викласти згори збитий міксером до щільності підсолений білок і акуратно розрівняти його лопаткою. Зважаючи на нейтральність смаку, курячий білок можна присмачити сушеним часником; накрити кришкою для створення ефекту печі та довести до готовності. --- «Скажите, на кого вы кричите, и я скажу, кто вы» – это могло б стать лозунгом всех родителей. Потому что, на кого обычно повышают голос мамы и папы? На боса, на коллег, друзей? Нет, на собственных детей. Давайте разбираться, почему и каких последствий ждать. Теории крика Выброс адреналина. Парадокс нынешнего мира состоит в том, что табу на гнев в обществе соседствует с ростом его количества. Поэтому негативные эмоции приходится скрывать и сдерживать закипания усилием воли. Однако рано или поздно внутренние резервуары полны, и из кипящего чайника слетит крышка. Мини-катастрофы обычно происходят не в кабинете начальника, который может ответить увольнением, а дома. И потоки гнева выливаются на ребенка — объект априори слабее, который не способен дать отпор. Синдром хронической усталости. Современные родители напоминают загнанных лошадей. А усталость умноженная на внутренний негатив — мощная волна, которая собьет с ног даже спасателей Малибу, не говоря уже о ребенке. Незнание детской психики. Еще одна причина родительского крика — дилетантство в психологии. К примеру, вы считаете, что неорганизованность, забывчивость и невнимательность — это следствие лени и непослушания. Впрочем, во многих случаях — это непонимание чужих ожиданий, реакция на стресс или повышенная тревожность. Отказ слушаться — не эгоизм, а возрастная несостоятельность быстро обработать информацию или тяжесть в понимании абстрактных понятий. И это мы не берем во внимание проявления аутизма, которые сейчас не редкость. Час расплаты Никто сознательно не хочет портить жизнь своему ребенку. Впрочем, если крик победит здравый смысл, проигрывают все. Эффект «бумеранга». «Посеешь ветер, пожнешь бурю» — очень меткая характеристика ситуации. Для наглядности — фильм «Бумеранг». Кадр первый: мама идет с 25-летней дочерью, которая кричит: «Ты неряха, ты ничего не можешь, ты... » Кадр второй: мама идет с 5-летней девочкой и кричит... Вы догадались, что именно. Мораль: дети — ксерокопия своих родителей и транслируют в мир их принципы и поведенческие реакции. Диссоциация. Проявления гнева запускают в детской психике механизм диссоциации — защитную реакцию отстранения. Когда вы кричите, ребенок испытывает страх, замирает, перестает нормально функционировать и воспринимать действительность. Это спасательный круг для психики. Если кричать два-три раза в неделю или больше, диссоциация превращается в привычку. Нулевая стрессоустойчивость. Еще одна обратная сторона крика — неспособность справиться со стрессом. А это — болезни и психические, и физические. Чувство вины. Ребенок никогда не осознает, что родители неправы. Она, хоть и спорит с вами, постоянно в конфликте обвиняет себя. В результате несоответствия вашим требованиям у ребенка развивается комплекс неполноценности или синдром отличника. Недоверие. Чем чаще вы будете кричать, тем меньше вам доверяют. А недоверие близким — один шаг к враждебности мира и чувство незащищенности, что грозит синдромом расстройства адаптации. Полная перезагрузка Чтобы время расплаты не наступил, надо объявить войну крику, гневу и раздражению в присутствии детей. Только не разжигайте в себе чувство вины. Гораздо эффективнее воспользоваться специальными психологическими приемами и вспомнить прописные истины здорового образа жизни. Практика дыхания. Придя домой после тяжелого дня, скажите детям, что маме или папе нужно немного времени на отдых. Останьтесь наедине с собой, посчитайте до 10, глубоко вдыхая и выдыхая. Скажите себе, что вы не взорветесь, даже если ребенок разольет ведро воды на ваш любимый ковер. Пользуйтесь этой практикой не только для профилактики, но и во время приступа гнева. Возобновление энергии. Банально, но действенно — есть не только на ночь, высыпаться не только за рабочим столом — и устраивать пешие прогулки. Вы и представить себе не можете, насколько улучшится ваше душевное состояние, если вместо 5:00 вы будете спать хотя бы 8 Если добавить несколько часов спорта в неделю — негатив существенно уменьшится. Практика шепота. Отныне вы будете контролировать себя, и почувствовав, что закипаете, остановитесь, умерите голос, а иногда и перейдете на шепот. Зеркальный тест. Посмотрите на себя во время крика. Раздраженное, скособоченная лицо вам точно не понравится. Зеркало — хорошее лекарство от следующего проявления гнева. Без претензий Для профилактики крикливости переведите общение с ребенком в плоскость желаний, а не нареканий и шантажа. Лучше мотивирует к действию: «Я хотела бы, чтобы ты мыл за собой посуду», чем: «Ты никогда не моешь посуду. Если не помоешь, не куплю тебе... » --- Жирова тканина не тільки приховує ідеальну фігуру, вона також захищає, зігріває, продукує корисні речовини. Однак коли цифри зашкалюють, уся користь сходить нанівець. Плюси жирового запасу Жир існує зовсім не для того, аби псувати вам настрій і фото з відпустки. Він – цінний стратегічний запас, покликаний: віднайти енергію в голодні часи; зігріти в холоднечу; регулювати обмінні процеси, скажімо, виділяючи гормони, які впливають на репродуктивну функцію, артеріальний тиск, імунний захист та інші життєво важливі функції; брати участь у накопиченні вітамінів А, D, E, K. Жирова тканина залягає зовні та всередині. Зовнішня – це підшкірний жир, де власне відбуваються основні процеси обміну. Важливу роль відіграє і його «внутрішній» колега: жировий вісцеральний прошарок захищає внутрішні органи від пошкоджень, скажімо, під час падіння чи ударів. Мінуси крайнощів Усе добре в міру, особливо це стосується жирової тканини. Кількість внутрішнього «захисту» не повинна перевищувати 10–15 % від загального обсягу жирових відкладень, а зовнішній жир у нормі становить близько 25 % від маси тіла у жінок і 20 % у протилежної статі. Будь-які суттєві коливання у «+» чи «–» можуть позначитися і на формах, і на здоров’ї. Якщо жиру забагато Це фактично бомба уповільненої дії, яка може загрожувати серцево-судинними захворюваннями, цукровим діабетом чи патологіями опорно-рухового апарату. Причин, чому ми опиняємося у полоні жиру, багато: збій у роботі щитоподібної залози, гормональний дисбаланс... Утім, найчастіше ми гладшаємо через похибки харчування і брак фізичних навантажень, особливо на фоні генетичної схильності. Якщо жиру обмаль Надмірне захоплення боротьбою з жиром не менш шкідливе, ніж швидкий набір ваги. Відчайдушно воюючи зі своїми стратегічними запасами, дівчата одночасно стають на шлях гормональних і психічних катаклізмів. Можливий розвиток подій – аменорея, безпліддя, опущення нирок, селезінки. Та й жіночі принади будуть далекі від досконалості. Вирватися з пастки Переходимо до найцікавішого: як позбутися зайвого жиру? По-перше, не впадати у відчай, по-друге, за відсутності результату від власних зусиль залучити до боротьби знавців своєї справи. А саме: Дієтолога та фітнес-тренера. Спеціалісти допоможуть сформувати індивідуальну програму: дієта + комплекс вправ, на які зреагує саме ваш організм. Масажиста. Посилити кровообіг, активізувати метаболізм, сприяти виведенню зайвої рідини та продуктів життєдіяльності з жирових клітин за допомогою професійного лімфодренажного масажу. Пластичного хірурга. Остання інстанція – ліпосакція. «Друге підборіддя», «вушка» чи «галіфе» не матимуть шансів на існування після 1–2 годин операції. Втім, для проведення процедури мають бути підстави. Гуру знежирення Якщо з усього розмаїття спортивних вправ вам під силу хіба що зав’язування шнурівки на черевиках, а дієти лише розбурхують апетит, або коли індекс маси тіла сягнув далеко за позначку 30, і зайва вага перетворила життя на суцільну війну з хворобами, ліпосакція стане рятівним колом для організму та фігури. Передбачити результат операції можна тільки разом із лікарем. Як і з’ясувати, які харчові звички варто лишити в минулому та який спосіб життя взяти за основу, аби нові порції жиру не зайняли стару оборону. Бо ж ліпосакція, якщо не йдеться про складні порушення обміну речовин, – не так процедура для виправлення естетичних недоліків, як старт здорового способу життя. Власне сама маніпуляція не складна: хірург робить невеличкий розріз у 2–5 мм і відкачує жир спеціальним шприцом із трубкою (канюлею) на кінці. Цікаво, що чим менша вага до операції, тим кращий результат. Тож спершу варто хоч кілька кілограмів скинути самотужки. Насиджені місця Є на тілі зони під кодовою назвою «жирові пастки» – талія, внутрішній бік стегон, зона «галіфе», де жир накопичується швидше і тримає оборону довше, ніж на інших ділянках. Найчастіше жертвами пасток стають жінки 40+. Формула індексу маси тіла: вага (у кг) розділена на зріст у квадраті (у метрах). Наприклад, 60:1,72. Юлія ЧОРНОБРОВКИНА, лікар-хірург ІІ категорії "Дізнатися, чи нормальна у вас кількість жирової тканини, допоможуть такі орієнтири, як об’єм талії та формула індексу маси тіла. Жіноча талія має бути не більше 88 см, чоловіча – 94. А індекс бажаний у діапазоні між 18,5 і 25–30 одиниць". Healthy and Happy: Хірургія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Хворіти можна по-різному. Можна культивувати в собі тривогу через іще один пропущений робочий день, а можна розслабитися в очікуванні законного листа непрацездатності. Як його отримати? Термін одужання У разі загальних захворювань на кшталт ГРВІ чи грипу на вилежування в теплому ліжку спочатку дають п’ять днів. Аби розраховувати на дубль – наступні п’ять днів домашнього режиму, – потрібна повторна консультація. І якщо нежить із температурою чи гастрит і далі хазяйнують у вашому організмі, лікувальні канікули триватимуть. У разі перевищення ліміту в 10 днів дозвіл на новий період «відпустки» ухвалює лікарсько-консультативна комісія (ЛКК). Телепатичні здібності Між хворобою та непрацездатністю не можна автоматично поставити знак рівності, якщо пацієнт поза зоною досяжності спеціаліста. Хоч би яким на 100 % хворим ви були, аби підтвердити неспроможність горіти на роботі, спеціаліст мусить вас побачити. Хоч у своєму кабінеті, хоч у рідних пенатах. Медичні виші не вчать телепатії, тож методом телефонної діагностики довідку не відкриють, не продовжать і не закриють. Вам лишається довіритися спеціалісту й бути певним, що розносити бацили вас ніхто не відправить. Усі лікарі чітко знають, кому, коли і за що видавати листи, бо раз на рік проходять відповідний інструктаж. До речі, якщо лікарняний видали необґрунтовано, клініці доведеться заплатити штраф: фонд страхування, який опікується цією справою, прискіпливо стежить за тим, щоб не було зловживань. Нюанси заповнення Бувають випадки, коли листи непрацездатності перестають виконувати рятувальну місію. Більше ніж три виправлення перетворюють бланк на сміття. Найчастіше пацієнти помиляються щодо назви місця роботи. Парадоксально, але не кожен знає, як точно називається компанія, де він працює. Тож якщо сумніваєтеся, уточніть інформацію в колег. Лист щастя Вагітність – не хвороба, але без лікарняного теж не обійтися. Для майбутньої мами закон передбачає 126 вихідних, протягом яких вона може з чистим сумлінням забути про роботу. Ярина ДМИТРІВ, заступник директора з якості "Лист непрацездатності, який відкрив лікар певної клініки, має право закрити або продовжити лише спеціаліст цього самого закладу". ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Если генитальному герпесу повезло захватить новую территорию, он торопиться не будет. Вирус терпеливо будет выжидать удобного момента, чтобы нанести удар. Придется овладеть искусством контрудара и дать наглецу отпор. --- Деяким представницям дамського товариства «щастить»і з бюстом, а деяким... природа дає, м’яко кажучи, скромні форми. Чому так? --- Червоніти можна від спеки, від сорому, від алергії... Останній варіант найдошкульніший, бо триває зовсім не п’ять хвилин і, окрім шкіри, капостить усьому організму. Тож як допомогти дітям не червоніти? Шкідлива п’ятірка Їстиме ваш малюк дари природи з користю чи навпаки, залежить від внутрішніх і зовнішніх факторів. Отож, пусковим механізмом алергії може стати: Колір. Звісно, алергічні прояви від забарвлення залежать досить відносно. Скажімо, помаранч чи зелене яблуко можуть на ранок перетворити обличчя малюка на пожежне відерце не гірше, ніж полуниця. Особливо якщо дитя загалом схильне до харчової алергії. Проте чомусь саме червоний колір часто звинувачують в особливо агресивному впливі на дітей. Чим насиченіша кольорова гама, тим небезпечнішим може виявитися фруктово-ягідний перекус. Серед лідерів-алергенів – червоні яблука, полуниця, вишня, малина, а з овочів – томати. Червоний колір, наче плащ у руках тореро, нервує імунну систему та спонукає її до неадекватних дій. Одна з імовірних причин – вміст лікопіну й антоціаніну – речовин, які власне й надають плодам апетитного кольору. Цікаво, що ці речовини водночас здатні спричиняти схиблену реакцію імунної системи й захищати юний організм від вільних радикалів і запальних процесів, бо є прекрасними антиоксидантами. Переїдання. Попри любов до фруктово-ягідної користі у спекотний сезон, спеціалісти радять батькам триматися золотої середини в кількості спожитих кілограмів. Інакше, наголошують фахівці, знайомства з харчовою алергією не уникнути. Екзотика. Не кожен фрукт чи овоч – потенційний ворог, навіть якщо він червоний. Спеціалісти вважають, що насамперед треба остерігатися плодів, що виросли деінде, за межами рідної землі. Припускають, що у клітин імунної системи є пам’ять і вона передається у спадок. Недосконалість переробної бази. Цей пункт стосується не лише представників літньої флори, а має причетність до всього меню дитини. Система травлення у малих дітей, на відміну від дорослих, тільки готується до споживання складних страв. Дорослішання шлунка, кішківника та інших органів травлення може бути більш чи менш складним. Симптоми харчової алергії – один із варіантів перебоїв у цьому процесі. Нітрати. Їх таки використовують у вирощуванні літніх культур, особливо ягід та овочів. А наявність хімікатів, звісно, здоров’я не додає. SOS-сингали Фруктово-ягідна алергія проявляється досить розмаїто й може атакувати через кілька годин після трапези. Найбільш поширені негаразди: гостра кропив’янка, як після зустрічі з кропивою. Не минає почервоніння і шкіру спини, живота й рук; неозброєним оком видно дрібні прищики та пухирці, які лякають батьків, нагадуючи їм про всі лиха дитячих інфекцій. Ситуація ускладнюється свербінням і болем; діарея, особливо, якщо йдеться про надмірну дозу нітратів. Кишкова колька виглядає так, ніби малюк з’їв борщ, який забули поставити до холодильника; Неспецифічні, але можливі прояви: біль у животі, нудота, блювання, печія на слизових ротової порожнини. Літній щоденник Аби знешкодити алерген, треба, як мінімум, знати його в обличчя. Для цього фахівці радять здати аналіз крові на наявність алергії – тест на специфічний імуноглобулін Е, а також зробити прицільний шкірний скринінг – алергопроби. Якщо шкоду полуниці чи малини офіційно доведено, викресліть ягоду з меню. Крім цього, треба: По-перше, швиденько вивести з організму неперетравлені часточки лихого плоду за допомогою сорбенту. По-друге, дати малюкові протиалергійні препарати, які саме – порадить лікар. По-третє, взяти за правило вести харчовий щоденник і записувати, що їсть дитина і як реагує на страву організм. До речі, згодом можна повернутися до смакування алергенного продукту. Головне – вводити його до раціону мікродозами і, знов-таки, робити нотатки у щоденнику. --- Папіломавірус людини - найпоширеніша урогенітальна інфекція, на які однаково страждають як жінки, так і чоловіки. Ще в 20 століття науковці встановили зв’язок між наявністю віруса та онкологічними захворюваннями інтимної зони у жінок. Ліків від цього віруса не існує, але є способи зниження шкоди від перебування цього “гостя” в організмі. Що таке папіломавірус людини? Папіломавірус людини має понад 100 різновидів. Серед них є доброякісні та злоякісні. Перші провокують виникнення бородавок та папілом. Другі – передракові та ракові захворювання. Фахівці відрізняють “добрих” і “злих” за номерами. Наприклад, 6 та 11 можна назвати добропорядними, щоправда, зі схильністю до утворення гострокінцевих папілом. А ось номери 16 та 18, які вважаються високоонкогенними, – “гості”, які можуть викликати більш серйозні захворювання. Чи завжди онкогенні штами папіломавіруса викликають рак? Доля онкогенного вірусу, який потрапляє в організм, залежить від його кількості та потужності імунної системи жінки. Спеціалісти визначили, що в разі надходження їх 105 на 1 мл крові у 70–80 % відбувається елімінація інфекції – від латинського еlimino – виносити за поріг. Простіше кажучи, через відсутність активної більшості вірус самоліквідується. Та якщо в організм потрапляє велика кількість вірусів, ризик, що вони почнуть вбудовуватися у геном клітин шийки матки, значно зростає. У такому разі виникають дисплазії, передракові та ракові захворювання. Навіть якщо інфекція оселилася в організмі, й на бланку з результатами аналізів значиться її високоонкогенний статус, панікувати не варто. По-перше, сама лише присутність незваного гостя, хоч і дуже злого, не означає, що він неодмінно викличе рак. Цей вірус у 80% випадків обирає людській організм як місце проживання без шкоди для здоров’я господаря. Зрозуміти, носій ви чи жертва, можна за наявністю завданої шкоди. В цьому допоможуть цитологічне (ПАП-тест) та кольпоскопічне дослідження – огляд у гінеколога із застосуванням оптичних пристроїв. Якщо діагностика не виявила жодних клітинних змін, достатньо просто спостерігати за вірусом та регулярно відвідувати гінеколога. По-друге,папіломавірус може самостійно залишити “поле бою” через рік-другий після нападу, навіть без допомоги ліків. Або з мінімальною підтримкою – призначенням імуномодуляторів і препаратів з родини інтерферонів. Як оцінити рівень шкоди від віруса і коли бити на спалах? Щоб тримати руку на пульсі і вчасно розпізнати. що вірус почав наносити шкоду організму, необхідно регулярно відвідувати лікаря-гінеколога. За допомогою огляду, кольпоскопії та ПАП-тесту лікар зможу вчасно розпізнати проблему и почати її вирішувати. Скринінги на виявлення наслідків діяльності папіломавірусу – традиційна практика світових медичних закладів. У нас такі програми також набирають обертів. На першому етапі може виникнути дисплазія шийки матки – трансформація клітин епітелію. Дисплазія не дає жодних візуальних чи симптоматичних проявів, але поступово перетворюється на рак. Також варто періодично перевіряти, чи не оселився в організмі сам вірус за допомогою сучасного методу ПЦР. Дисплазія може бути легкого, середнього та важкого ступеню ушкодження. Легкий. Його не лікують, а тільки спостерігають. Шанси, що вірус зникне, дуже великі. Середній або важкий. Наразі спеціаліст робить на шийці матки коагуляцію (припікання) чи іншу процедуру видалення ураженої тканини. Можливе призначення противірусних препаратів. Профілактика вірусу Спеціалісти радять не нехтувати методами захисту. І якщо презерватив відомий з прадавніх часів, то вакцинація проти папіломавірусу – сучасне ноу-хау. Цікаво, що у 70 країнах світу вона входить до національного календаря щеплень. Які вакцини бувають? Оскільки найнебезпечніші високоонкогенні віруси, саме на них спрямована дія більшості вакцин. Проте бувають і такі різновиди, які охоплюють доброякісні типи Коли робити? Світові фахівці вважають, що найкраще робити вакцинацію дівчатам і жінкам від 19 до 26 років. Дослідження саме в цій віковій групі довели найбільшу ефективність препаратів. Хоча є думки про користь щеплення ще до початку статевого життя. Цю теорію втілюють у життя в Аргентині, де безкоштовно вводять вакцину всім дівчатам 11 років. Щоб перевірити наявність папіломавірусу людини або провести щеплення від нього, записуйтесь на прийом до гінеколога в клініку Healthy&Happy. Ми працюємо лише з високоякісними вакцинами провідних виробників, визнаних ВООЗ та дотримуємося всіх вимог щодо транспортування та зберігання вакцин. --- Утома від роботи та бажання заявити: «гори воно все синім полум’ям» – старі як світ. Однак нині емоційне вигорання, спричинене професійною діяльністю, набуває масштабів справжньої епідемії. Як протистояти згубній тенденції – роз’яснює спеціаліст. Хто ризикує? Термін burnout – «вигорання» – перекочував зі сфери електроніки до психологічної науки в 1970-ті роки завдяки американському психіатру Герберту Фрейденбергеру. Лікар помітив, що в нього та його колег колись улюблена робота почала викликати розчарування, а пацієнти – роздратування. Аналогічні спостереження було здійснено щодо соціальних працівників. Спочатку у фокусі уваги науковців опинилися професії, які були спрямовані на допомогу людям і потребували емоційного міжособистісного спілкування – медики, викладачі, юристи, менеджери. Проте згодом стало очевидним: загальне пришвидшення темпу життя призвело до того, що вигорання косить навіть тих, хто не повинен повсякчас комунікувати з людьми. Нескінченні дедлайни доводять до нервових зривів відлюдькуватих програмістів, безглузді правки – спокійних зазвичай редакторів, зміни в законодавстві – занурених у світ цифр бухгалтерів... Вочевидь, до групи ризику входять ті, хто працює в екстремальних умовах і стикається з постійними загрозами життю та здоров’ю. Але так само ймовірно відчути емоційне вигорання і втомленим від монотонності домогосподаркам, які нібито й «не працюють». Отже, по суті, ризикують усі, хто надто відданий своїй справі. Що відбувається? Фізичне, емоційне та мотиваційне виснаження, яке характеризується порушенням продуктивності в роботі та втомою, безсонням і хворобливістю – це природна реакція людини на довготривалий стрес. І він геть не обов’язково має бути спричинений масштабними катаклізмами. Доведено: щоденні дрібні конфлікти та повсякденні неприємності позначаються на здоров’ї більш згубно, ніж сильний, але одноразовий стрес, зумовлений якоюсь значущою причиною. Цей феномен має пояснення: наша генетична програма передбачає захисну реакцію на небезпеку, розраховану на кілька хвилин (максимум – годин) інтенсивної діяльності. Та коли йдеться про тижні й місяці переживань, навіть спричинених слабкими подразниками, антистресових гормонів уже не вистачає. Тобто, коли потрібно хутенько втекти від отруйної змії, стрес – це благо. Та коли необхідно день за днем виживати в офісному серпентарії, стрес починає методично руйнувати фізичні сили та ментальне здоров’я. Один із не багатьох механізмів, які психіка може протиставити постійним подразникам, – це повне або часткове виключення емоцій у відповідь на психотравмуючі впливи. Ось так на місце прагненню допомагати, щирому співчуттю, зацікавленості в успіху справи приходить утома, знецінення себе як професіонала та негативне ставлення до колег, клієнтів і роботи загалом. Як діяти? Кинути остогидлу роботу та віддатися якійсь іншій улюбленій справі – порада радше утопічна. Не всі з нас Діоклетіани, які могли б розпорощатися з імператорськими амбіціями та вирушити до власного палацу виводити нові сорти капусти. Більшість, як не крути, працювати спонукає не тільки прагнення до самореалізації, а й елементарна необхідність заробляти. Можливо, варто змінити роботу? Можливо. Але стан емоційного вигорання – це далеко не найкраща точка відліку для початку нової справи. Як у відомому анекдоті, з таким настроєм слона ви навряд чи продасте. Тож тоді, коли ви помічаєте котрийсь із симптомів вигорання, зверніть на це увагу – аби уникнути погіршення ситуації. БЛОЧКОМ ПОРУЧ: Про розвиток синдрому вигорання може свідчити: зниження мотивації до роботи та різке зростання невдоволеності нею; втрата концентрації, збільшення помилок, поява недбалості; пошук виправдань замість рішень; конфлікти на робочому місці або дистанціювання від колег і клієнтів; хронічна втома, дратівливість, неспокій. Як запобігти вигоранню? Аби улюблена робота й надалі залишалася такою, варто дотримуватися низки правил: Турбуйтеся про себе! Дуже багато людей живуть у стані хронічного стресу, не помічаючи цього й нехтуючи такими підказками організму, як пригніченість чи дратівливість, погіршення короткострокової пам’яті, зміни в апетиті, порушення режиму сну, зниження лібідо. Та якщо ви будете уважними до себе, то зможете вчасно помітити перші ознаки втоми. Адекватно оцінюйте свої можливості. Не беріть на себе занадто багато. Ніхто з нас не Атлант. І навіть не Геракл, готовий хоча б якийсь час потримати весь світ на плечах. Не живіть життям інших. Хоч би яким шляхетним було бажання допомогти, ви в жодному разі не зможете прожити замість людини її життя. Живіть не замість людей, а разом з ними! Й не забувайте про спілкування зі своїми рідними та друзями, адже ви маєте право не тільки на робоче, а й на приватне життя. Не шукайте в роботі щастя або порятунку. Це діяльність, яка є цінною сама по собі, а не притулок, у якому можна сховатися від невирішених проблем. Глибинні негаразди від того не розсмокчуться, а ось трудоголізм додасть нових – і психологічних, і суто фізіологічних. Правильно відпочивайте. Висипайтеся – повноцінний сон має тривати щонайменше 8 годин. Використовуйте перерви в роботі для того, щоб перепочити. Це не періоди «неробства», а час для відновлення сил. І завжди пам’ятайте, що відпочинку потребує не лише тіло (воно якраз при офісній роботі отримує недостатнє навантаження), а й душа. Тож замість того, щоб лежати на дивані, варто вирушити на активну прогулянку. Або ж зайнятися справою, яка розслабляє, слухати музику, спілкуватися з природою. При цьому важливо подбати про те, щоб отримувати якомога більше нових вражень. Інакше пам’ять спресує монотонно повторювані дії в одну недовгу мить, і виникне відчуття, ніби перепочинку й не було. Словом – відпочинок, це ціла наука, і якби нас навчали релаксу так само ретельно, як вчать працювати, у психологів було б значно менше роботи. І зокрема – з залежностями. Не зловживайте алкоголем і висококалорійною їжею. Спиртні напої, так само, як і тютюн та низку наркотичних препаратів, об’єднує із тістечками та тортиками те, що всі вони є доволі ефективними релаксантами. Щоправда, з руйнівними побічними ефектами. Задоволення, яке забезпечують хімічні речовини (чи то за рахунок поживності, чи то за рахунок інших механізмів стимуляції центрів задоволення) дозволяють тимчасово позбавитися стресових переживань. Та в якийсь момент відкинути ці допоміжні милиці й самостійно стати на ноги стає неможливо. Або, принаймні, дуже складно без допомоги спеціаліста. Ніщо так потужно не руйнує організм, як шкідливі звички, до яких сміливо можна додати й переїдання, з огляду на системні негативні наслідки ожиріння. Учіться тверезо оцінювати ситуацію. Можна зробити традицією вечірній аналіз подій. Головне при цьому не пиляти тирсу, наново переживаючи негаразди, а натомість учитися трансформувати негативні думки в позитивні. Це не означає, ніби потрібно заплющити очі на неприємності та приліпити на обличчя вічну посмішку. Це означає, що негативні емоції – гнів, сум, роздратування – потрібно вчасно помічати, усвідомлювати та допомагати собі пережити їх, щоб на їхнє місце прийшов позитив. Адже стрес – це нормальний фізіологічний стан організму, і з цього стану можна навчитися виходити. Дихайте глибше! Дихальна гімнастика – це фундаментальна навичка емоційно орієнтованого подолання стресу. Глибоке вдихання повітря, без поспіху та з невеличкими паузами, є важливою складовою всіх розслаблюючих процедур. Біохіміки, вивчаючи цей процес, переконалися – глибоке дихання активує певну групу нейронів, які сприяють релаксації, підвищенню уваги та відновленню емоційного балансу. Ця техніка особливо полегшує життя людям, схильним до паніки, швидкої втомлюваності, головного болю, м’язової напруги, тривожності, апатії. Глибоке дихання системно впливає на організм: серце сповільнює ритм, і це сприяє релаксації; кисень надходить в організм поступово, але безперервно, і м’язи розслаблюються; завдяки цьому нервова система дає команду: припинити продукування стресових гормонів, кортизолу й адреналіну; завдяки кращому насиченню киснем усі органи та системи починають працювати ефективніше; легені повністю позбавляються вуглекислого газу, й організм очищується від «шлаків». --- Усе найкраще в цьому житті починається на літеру «м»: мама, музика, морозиво, мартіні... Ой, стоп. Зупиняємося на морозиві! Відтоді як китайці п’ять тисяч років тому додумалися подавати до святкового столу фрукти з льодом, людство встигло змішати й заморозити чи не всі солодощі на світі, й не тільки їх. Морозиво з часником та свинячими шкварками – це вже не анекдот про вітчизняні смакові уподобання, а реальність. Звісно, не всі льодові експерименти стають класикою – в Америці є навіть «цвинтар морозива», облаштований одним із найвідоміших у США виробників Ben & Jerry’s. Тут встановлюють надгробки сортам, які втратили популярність або взагалі не припали споживачам до смаку. Натомість деякі різновиди холодних десертів незмінно утримують популярність, і світовий лідер серед них – вершкове морозиво. Це просто щастя! Вершкові ласощі – чудове джерело кальцію, а також калію, магнію, заліза й інших потрібних мікроелементів. Морозиво заряджає енергією за рахунок високого вмісту вуглеводів, а також жирів, які є важливими будівельним матеріалом для організму, адже саме з них здебільшого складаються оболонки клітин. Цінне морозиво й високим вмістом легкозасвоюваного білка – ідеться про 20 важливих амінокислот. Серед них – триптофан, незамінна амінокислота, яка разом із вітаміном В6, ніацином і магнієм утворює серотонін, відомий як гормон щастя. Втім, наявність триптофану – не єдина причина, через яку морозиво покращує настрій. Торжество калорій Отримавши значну кількість калорій, мозок просто криком кричить: «Йо, яка розкіш, скільки в організму тепер ресурсів! » Щоправда, ця репліка належить несвідомій частині психіки, яка сформувалася за часів, коли з солоденького були доступні хіба сезонні ягідки (кому пощастило більше – всесезонні банани). Тож сьогодні, коли нам з усіх поличок підморгують висококалорійні солодощі, варто покладатися на розум і не зловживати холодними ласощами. Адже твердження, ніби морозиво можна їсти без обмежень – бо кількість калорій у десерті менша, ніж кількість калорій, яку організм витрачає на нагрівання морозива у шлунку – не відповідає дійсності. Тобто, якусь енергію таки буде витрачено на обігрів. Та якщо ми порівняємо її з калорійністю порції, це буде все одно що знижка в тисячу гривень при купівлі «бентлі». Вивчаймо етикетку Отже, тим, хто стежить за вагою, варто віддавати перевагу якомога менш жирним різновидам морозива. Тим, хто стикнувся з діабетом, слід пошукати холодні десерти з дозволеними замінниками цукру. А для тих, хто страждає від лактазної недостатності, виходом може стати сорбет або морозиво з соєвого чи іншого рослинного молока. Рослинні жири, які подекуди використовуються замість молочних жирів для здешевлення виробництва – окрема тема для розмови. Вони не те щоб страшне зло, просто пломбір із такими добавками не матиме права називатися пломбіром. Інша річ, якщо кулінарна жирова суміш міститиме трансжири – їхню шкідливість доведено. Небажаний вплив на організм можуть справляти й хімічні домішки – консерванти, покращувачі смаку, ароматизатори, барвники. Тому для тих, хто хоче бути стовідсотково впевненим у складі морозива, найкращий варіант – приготувати його самостійно. Полунична граніта Light-варіант морозива – колотий фруктовий лід – це класичний сицилійський десерт, який чудово освіжає у літню спеку. Полуниця – 500 г Цукор – 75 г 4–5 листочків базиліка Сік одного лимона Почищену від плодоніжок і вимиту полуницю, цукор, сік лимона й базилік покладіть у блендер та доведіть суміш до однорідності (під час подрібнення в ягідній суміші утвориться безліч повітряних бульбашок, і це – те що треба для консистенції! ) Перелийте суміш до широкої ємності та поставте в морозилку на 2 години до неповного заморожування. Потім вийміть, переворушіть виделкою і знову морозьте пару годин. Готовому десерту дайте постояти 15 хвилин при кімнатній температурі, відтак розкладіть у склянки та прикрасьте базиліком або м’ятою. Пікантною приправою для оригінального поєднання полуниці з базиліком може стати свіжопотовчений рожевий перець. --- Його давно обвішали ярликами «небезпечно», «контролюймо! », «борімось! » та закликами кидати всі можливі дієтично-фізкультурні ресурси на зниження його рівня. Та чи заслуговує холестерин на таку загальну ненависть? Інтернет багатий на всілякі «чорні списки» небезпечних продуктів. Автори численних матеріалів бачать смертельну небезпеку в м’ясі, яєчних жовтках, рибі, молочних продуктах, не кажучи вже про кондитерські вироби. Якщо жахливий холестерин оселився мало не в усіх харчах, то що ж тоді їсти, спитаєте ви? «Помідори з огірками», – впевнено порадять прихильники сироїдіння... І помиляться. Так само, як помиляються й автори «заборонних списків». Бо насправді холестерин незамінний для організму. Ця речовина відіграє вагому роль у формуванні клітин, оскільки входить до структури клітинної стінки. Покажіть паспорт Для різних категорій населення норми холестерину різні. Важливою характеристикою тут є вік: підвищений холестерин у 20 років – не біда. Скажімо, для молодої здорової людини показник у 5 одиниць – це норма. Хто регулярно займається спортом і не має артеріальної гіпертензії чи цукрового діабету, тому холестерин не ворог, а хороший друг. Утім, для людини, котра має цукровий діабет, ті самі 5 одиниць – це вже перевищення норми. Для чоловіків, старших за 40 років, та жінок, старших за 50, високий рівень холестерину становить небезпеку. Крім того, серйозною проблемою він є для людей, які вже мають певні серцево-судинні захворювання, бо належить до факторів ризику патологій серцево-судинної системи. Хороший і поганий І річ не лише в кількості. Сучасні лікарі не користуються поняттям «загальний холестерин». Сама по собі ця органічна сполука нейтральна. Місце холестерину в умовних таборах «добра» чи «зла» залежить від речовин, котрі його транспортують і з ним взаємодіють, – ліпопротеїдів. Вони бувають низької та високої щільності. Останні дуже важливі для організму, адже запобігають забрудненню судин. А ось низької щільності справді варто остерігатися: саме такі ліпопротеїди «псують» холестерин і можуть спричиняти проблеми зі здоров’ям. Зокрема, їх наявність в організмі є одним із факторів ризику серцево-судинних захворювань. Головне – баланс Якщо вибір зроблено на користь низькожирової безхолестеринової дієти, будівельних «цеглинок» бракує не тільки поганим фракціям, а й хорошим. Тому не варто боятись ані яєць, ані м’яса, ані риби. Всі натуральні продукти є безпечними для людського організму – на відміну від синтетичних транс-жирів, а також небажаної пальмової олії. Та що ж робити, якщо підвищується рівень «шкідливого» холестерину? В такому разі пацієнтові призначають спеціальні препарати – статини. Вони регулюють рівень саме тієї речовини, котра становить небезпеку для організму, а не загального холестерину. Не тільки меню Важливо також зважати ось на що: нема причин перекладати відповідальність за рівень «лихого» холестерину на саме лише харчування. Зловживання алкоголем, паління, недостатня фізична активність, дефіцит статевих гормонів – усі ці чинники пов’язані з підвищенням рівня ліпопротеїдів низької щільності. Вагому роль тут відіграє генетика. Якщо ваші батьки мали інфаркти чи інсульти (чоловіки старше 50 років і жінки молодші за 65), варто регулярно перевіряти рівень холестерину. А якщо батьки здорові й щасливі та про інсульти тільки чули, можна вести здоровий спосіб життя і забути про контроль рівня холестерину. Регулярні заняття спортом і правильне харчування захистять вашу серцево-судинну систему. Без зайвих витрат Дехто приймає препарати для підвищення «хорошого» холестерину, не переконавшись у тому, що це необхідно. Норма холестерину залежить від віку і стану здоров’я, тому для кожного вона своя. Тож варто проконсультуватися з фахівцем, перш ніж розпочинати боротьбу за зниження. Людмила ПЕРЕШ, кардіолог вищої категорії, лікар загальної практики - сімейний лікар "Формула хорошого холестерину проста: спорт + натуральні продукти. Й не варто викидати з раціону яйця та рибну ікру! " Healthy and Happy: Кардіологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Лікарська діяльність Михайла Булгакова налічує 7 років навчання і диплом з відзнакою, 4 роки роботи за фахом. Після того – журналістика, письменництво... Чотири роки роботи лікарем – це багато чи мало? У випадку Булгакова ці чотири роки правили б за 40. У цей час на фронтах ще догоряла Перша світова, яка принесла військовим лікарям досвід лікування небачених досі травм, а вдома розгорялася війна громадянська, що несла лікарям мобілізації до армій протиборчих сил, тягнула за собою голод, погроми та епідемії. Передові й тили Іще студентом Булгаков починає працювати в Київському військовому госпіталі, в 1916 році стає лікарем у прифронтових госпіталях. Потім отримує припис до села Нікольське в Смоленській губернії, а за рік переводиться до Вяземської лікарні на посаду завідувача інфекційного та венеричного відділень. Наприкінці лютого 1918 року повертається до Києва і має приватну практику венеролога. Тут, за чутками, Булгакова мобілізують як лікаря війська УНР. Потім – Червона армія. Далі – Збройні сили Півдня Росії. Зрештою, після військового шпиталю у Владикавказі, Булгаков залишає лікарську кар’єру. Говорять документи Щоб уявити, із чим доводилося справлятися молодому лікареві, перечитаймо характеристику, отриману Булгаковим в одному з більш-менш спокійних місць його роботи: «На Нікольській ділянці за згаданий час перебувало на стаціонарному лікуванні 211 осіб, а загалом відвідувань було 15 361... Було проведено операцій – ампутація стегна 1, ампутація пальців на ногах – 3, вишкрібання матки –18, обрізання крайньої плоті – 4, акушерські щипці – 2, поворот на ніжку – 3, ручне видалення посліду – 3, видалення атероми та ліпосоми – 2, трахеотомій – 1, 1 раз проводилося під хлороформенним наркозом видалення скалок розтрощених ребер після вогнепального поранення». Цей вражаючий перелік обов’язків, який кинув би у крижаний піт будь-якого сучасного лікаря-терапевта – те, з чим стикався учорашній випускник-відмінник. І як він згодом згадає у своїх «Нотатках молодого лікаря», звикнути до таких обов’язків було аж ніяк неможливо. Наука та магія Ця збірка оповідань, подекуди смішних, подекуди страшних, стала документом епохи, коли новітні прориви в медицині межували з найдурнішими забобонами. Зважаючи на сучасну кількість оголошень в Інтернеті на кшталт «Приймайте натщесерце цибуляне лушпиння, перемішане з гліцерином, і у вас відваляться папіломи, стабілізується артеріальний тиск, а потенція сягне неймовірної міці», – дихотомія між медициною та магічним мисленням і дотепер зберігається майже без змін, а «Нотатки молодого лікаря», на жаль, ніколи не втратять актуальності. Недарма британський міні-серіал із Деніелом Редкліфом, зіркою «Гаррі Поттера» в головній ролі, знятий за цією збіркою, має шалений попит у всьому світі. Що у Воланда з коліном? Незважаючи на те, що лікарем Михайло Афанасійович пробув не надто довго, фахові знання ставали йому в нагоді. Двома-трьома скупими рядками він міг дати опис хвороби так, що в жодного сучасного лікаря не буде сумніву, якби він узяв за мету поставити діагноз булгаковським героям. Це й напад мігрені Понтія Пілата – «Так, безсумнівно! Це вона, знову вона, непереможна жахлива хвороба гемікранія, від якої болить півголови! », і хворе коліно та різні очі Воланда, що оповідають про застарілий сифіліс – «я сильно підозрюю, що цей біль у коліні залишила мені на згадку одна чарівна відьма, із якою я близько познайомився у 1571 році у Брокенських горах на чортовій катедрі», і діагноз, що призвів до утримання Івана Бездомного в божевільні – «Рухове і мовне збудження. Маячний стан. Як на мене – складний випадок. Гадаю – шизофренія» і багато-багато іншого. Майстер і діагноз Парадоксально, але саме письменницька діяльність пролила світло на хворобу та смерть самого Булгакова. Страждаючи на нефросклероз, письменник змушений був гамувати біль морфіном. І саме за кількістю морфіну, а також за білками – біомаркерами нефросклерозу, виявленими у відбитках слини та поту, що залишилися на сторінках рукопису «Майстра і Маргарити», ізраїльські та італійські вчені нещодавно зробити остаточний висновок щодо діагнозу письменника. --- Що актуально зранку – білки чи вуглеводи, вітаміни чи пробіотики? Насправді це питання другорядні. Бо найголовніше з усіх правил одне: сніданку – бути! Інакше відмовки «мені нема коли» і «я не хочу» розхитуватимуть баланс. Удар по душевній рівновазі Для того щоб мозок працював, а тіло рухалося, людині потрібна глюкоза. Зранку її рівень є найнижчим. І якщо замість того, щоб поповнити енергетичні ресурси, ми будемо підбатожувати нервову систему чашечкою кави, наслідки відчуємо вже в найближчі години. Ще дорогою на роботу інсулін встигне дорозщепити незначні припаси глюкози, і її нестача провокуватиме в’ялість, роздратованість і незосередженість. Воно вам треба на початку дня? Напад союзників Шлунку теж буде непереливки. Адже значна кількість процесів, що відбуваються в організмі, скеровуються внутрішнім біологічним годинником, який формувався мільйонами років. Приблизно о 10–11-й годині ранку відбувається найбільш активний викид ферментів, необхідних для травлення. Якщо на цей час у шлунку буде порожньо, вони не матимуть «субстрату» для роботи. Й оскільки спрацювати вхолосту ферменти не можуть, вони вимушено атакуватимуть слизові оболонки ШКТ. В обідню перерву Ясна річ, що відмовляючись від сніданку, ми ризикуємо відчути в обід лютий голод і мимоволі з’їсти більшу порцію, ніж воно того варто. Через сильне розтягнення стінок шлунка погіршується обробка з’їденого. При цьому пік ферментної активності, як пам’ятаємо, вже минув – отже, їжа залишатиметься не до кінця перетравленою, й це сприятиме дисбіозу в кишківнику. Унаслідок нічних застіль Якщо перший прийом їжі відбувся тільки в обід, дотриматися відомої максими «не їсти після 18» нереально. Чим це загрожує? Тим, що підшлункова, яка шукала собі заняття протягом свого законного робочого дня, отримує все навантаження в період, коли передбачався заслужений відпочинок. Так само печінка – замість того, щоб уночі медитативно очищувати організм від токсинів, вона мусить займатися клопотами, з якими мала б розібратися вдень. Тому не варто дивуватися, якщо ранок розпочнеться з нудоти (адже токсини нікуди не поділися) та поганого апетиту (бо спожиті калорії також не зникли). І все йде наново: відмова від сніданку, більші порції вдень, надто пізні вечері... Щоб вийти з замкненого кола, достатньо не так нагуляти, як «наспати» апетит, скасувавши нічні бенкети, та обрати на ранок страву до душі. Класично і нетривіально Любите йогурт? Дуже добре. Найкращий із них – домашній, приготований на заквасках від перевірених виробників. Цукром його краще не присмачувати, щоб не погіршувати всотування кальцію. Поважаєте традиційну європейську вівсянку? Чудовий варіант, щоправда, за винятком тих, хто страждає на панкреатит. Варто також враховувати, що отримані вуглеводи будуть використані доволі швидко, тому для надійної підзаправки енергією на 3–4 години до вівсянки варто додати білку, наприклад, варене яйце чи омлет. Віддаєте перевагу американській гранолі? І це прекрасно, тільки з застереженням: у малооброблених зернах міститься фітинова кислота, і за рахунок цього, залишаючи ШКТ, вони прихоплюють із собою важливі мікроелементи. Можливо, урізноманітнити вранішній прийом їжі допоможе know-how з Африки – тост із вершковим маслом та морквяним джемом, здобреним цедрою апельсину та ваніллю. Подейкують, такий перекус зранку вельми сприяє поліпшенню чоловічної сили. Строгих наукових підтверджень цьому не було знайдено, проте з суто гастрономічної точки зору – це дуже смачний сніданок J Дитяче меню Теза «не їсти на ніч та обирати зранку сніданок до душі» стосується й дітей. Досвід свідчить: жоден юний капризун не відмовиться на сніданок від пюре з відбивною та огірком, бананово-молочного коктейлю з шоколадними кульками чи морквяного фрешу з кількома ложками морозива. ПЛАШКА Оскільки ферментативна система працює активніше в першій половині дня, доцільно вживати свіжі фрукти й сирі овочі саме в цей час. Загалом, сніданки мають бути різноманітними, для цього можна підібрати сім варіантів з урахуванням сезонних продуктів і чергувати їх. ЦИФРА 25 % добової норми калорій має бути забезпечено за рахунок сніданку. --- Вушна сіра збирається у слуховому проході, та, мабуть, у багатьох є ідея фікс: витягти її звідти будь-чим J І справді, навіщо вона взагалі потрібна? Що це таке? Усе просто – це результат роботи наших сірних залоз. Кількість сірки залежить від генетики та фізіологічних особливостей організму: від роботи гормонів, раціону, та що там – навіть від погодних умов. Для чого потрібна? Тепер про приємне. Сірка слугує надійною бронею, що захищає вухо від потрапляння до нього пилу, волосся, бактерій і мікроорганізмів. Вона виконує бактеріостатичну функцію, не дає розмножуватися грибковій інфекції у вусі, а також затримує воду, щоб та не потрапила вглиб слухового проходу. А ще ця субстанція підтримує оптимальний рівень вологості та температури у вухах, запобігаючи пересиханню та відчуттю свербіння. Чистити чи не чистити? Ні. А ватна паличка – зло J Саме вона спричиняє формування сірчаних пробок. То чим же «видобувати» сірку? Нічим! Усе вже передбачила природа. Надлишок сірчаної маси вивільняється завдяки рухливості нижньої щелепи під час жування. Та якщо вже дуже кортить почистити, зверніться до фахівця, він усе зробить, як треба. Щомісяця у слухових проходах дорослої людини в середньому утворюється до 20 мг вушної сіри. Наталія ТЕЛЕГІНА, лікар-отоларинголог вищої категорії, ЛОР-лікар дитячий другої категорії "Вушну сірку продукують сірні залози. Чим інтенсивніше вони працюють, тим більше сірки збирається у слуховому проході. Діставати її ватними паличками протипоказано! Кращий варіант – промивання вух звичайною водою". Healthy and Happy: Отоларингологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Собака, звісно, друг людини, але бувають варіанти. Згадати хоча би про вірус сказу, який живе у слині хворого пса. Що з цим робити, знає фахівець. Зубаті носії Сказом людина може заразитися не лише від представників родини собачих, а й від котів, білок, їжаків, кажанів і навіть хом’яків. Звісно, в 99 % випадках винні безпритульні пси, та перш ніж годувати в парку білочку – добре подумайте, бо піна з рота та лють в очах не завжди супроводжують хворобу. Хатні улюбленці також становлять потенційну загрозу для хазяїв, скажімо, після спілкування з вуличними колегами. Але цьому легко зарадити: щорічна профілактична вакцинація – й ви спите спокійно. Вірус сказу Інфекція зі слини тварини потрапляє в людський організм не лише через укус, достатньо малої подряпини зубом. Далі вірус освоює територію з прицілом на нервову систему. Зауважте, чим ближче рана до голови, тим швидше набирає обертів хвороба. Її симптоми можуть бути полярно протилежні. Іноді в постраждалих з’являється слабкість у кінцівках і депресія – апатія така, що й шматок їжі та крапля рідини в горло не лізуть. А буває, що жертва стає гіперактивною та агресивною. Далі – параліч і летальні наслідки. Швидка реакція Будь-який укус чотирилапого потребує миттєвої дії: промити рану великою кількістю звичайної або мильної води, обробити перекисом водню та антисептиком і... хутчіш до лікарні. Проблема в тім, що вірус сказу дуже моторний і завдає смертельного удару без зайвих реверансів. Отож, що робити? На щастя, про 40 уколів у живіт, якими нас лякали з дитинства, не йдеться, вистачить комбінації однієї ін’єкції вакцини та спеціальної сироватки з антитілами в плече. За протоколом, якщо тварина покинула поле бою в невідомому напрямку, або наявність сказу підтвердили ветеринари, процедуру повторюють іще п’ять разів – на 3, 7, 14, 30 і 90-й день. Будьте обачними! Вірус сказу вирує по всій земній кулі, окрім Антарктиди, а більшість смертей від нього зафіксовано в Азії та Африці. Олена ШТУРБА, лікар-терапевт вищої категорії "Нині випадків зараження на сказ серед людей побільшало. Тож навіть якщо тварина на перший погляд здається врівноваженою, після її укусу слід негайно звернутися по медичну допомогу". Healthy and Happy: Сімейна медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Пока мы заключаем меню для пикников на природе, насекомые также находятся в предвкушении гастрономических удовольствий. Одни будут претендовать на наши напитки и закуски, а другие – на нас самих. Тихие вампиры Клещи – одни из самых опасных любителей посмаковать человеческой кровью. Для самцов это так, необязательный, но приятный перекус – присосался минут на 20–25, да и только. Зато для самок кровь – ценный источник белка, необходимого для откладывания яиц, поэтому членистоногие дамы планируют неторопливые обеды, которые могут продолжаться до недели. Чтобы остаться незамеченными, клещи, вгрызаясь в кожу, выделяют анестетик, поэтому проникновение в кожный покров происходит безболезненно. Конечно, неприятно, но сам факт паразитства – это не самое ужасное. Хуже всего то, что клещи переносят такие заболевания, как энцефалит и боррелиоз. Они могут заразить человека еще целым ворохом различных «иозов», но в фокусе внимания – эти два заболевания. Первое из-за того, что смертельно опасно. Второе потому, что оно неприятно и довольно распространено. Что учесть? Прежде всего – изучить поведение кровопийц. Они терпеливо ожидают жертву в лесах, полях и в парках, а при виде ее мгновенно цепляются и начинают выискивать место, где кожа нежнее, а кровеносные сосуды расположены ближе к поверхности. По меньшей мере, это означает, что присесть на природе под кустик или стать к ветру – все равно что предложить клещам тур по мишленовским ресторанам. Впрочем, хитрюги не гнушаются и менее интимными участками. Чтобы выяснить их любимые места, придирчивые немцы не поленились опросить с десяток тысяч врачей-инфекционистов, и вот что выяснилось: клещи упиваются по всему телу. У детей чаще всего в голову и заднюю часть шеи. У взрослых – под коленями. Это доказывает, что одежда спасает, правда, за исключением, когда агрессоры пробираются между брюками и носками или пролезают под головной убор или шейный платок. Как уберечься? Выбирать наряды, которые будут плотно прикрывать тело. Желательно, чтобы костюм был светлым, на его фоне легче заметить нежелательного визитера. Взрослые могут воспользоваться репеллентами, предназначенными для отпугивания клещей. После прогулки следует постирать одежду, а также тщательно вымыть голову – для клещей это отличный перевалочный пункт. И – тщательно осмотреть тело. Что делать в случае укуса? Идеальный вариант – доверить ювелирную работу по удалению клеща специалисту. Однако если вампира обнаружили во время прогулки вдали от города, не стоит медлить. Чем дольше клещ пробудет в коже, тем больше бактерий попадет в кровь с его слюной. Лучший вариант – аккуратно вытащить мерзавца пинцетом. Если голова оторвалась и осталась в коже, придется ее отлубить продезинфицированной иглой, как скобку. При этом заливать клеща маслом или плотно замазывать кремом, надеясь, что он задохнется и отвалится – бесполезно. Во-первых, клещ дышит не головой, а задом (ну, если точнее – дыхателями, которые выходят где-то недалеко). Во-вторых, даже если удастся перекрыть дыхальца густой жидкостью и клещ умрет – кому станет лучше того, что он выбьет в предсмертной агонии все бактерии в кожу? ! В-третьих, клеща все равно придется выковыривать, а если он скользкий, это труднее сделать. После удаления клеща в любом случае рационально заглянуть к врачу и произвести анализы. Ведь боррелиоз – не редкость. На ранних стадиях это заболевание успешно подвергается антибиотикотерапии. Но если оно переходит в хроническую форму, начинает проявляться такими неспецифическими симптомами, как слабость и постоянная утомляемость. Поиск первопричины плохого самочувствия в таком случае может занять годы. ЦИФРА В 30% случаев после укусов клещей обнаруживают боррелиоз. Надоевшие кровопийцы Комари, к счастью, в Украине редко переносят опасные для человека заболевания. Однако никто не становится счастливым от навязчивого жужжания и постэффектов в виде зуда. И хорошо, если место укуса будет просто чесаться – из-за индивидуальной чувствительности может возникнуть серьезная аллергическая реакция. Что учесть? Давно подмечено, что комары одних людей кусают активнее, чем других. Предполагают, что это может быть связано с группой крови – носители первой группы вкуснее. Рискуют попасть в зону особого внимания также дородные люди и беременные. К этому списку относятся и любители спиртного, утверждает группа исследователей, опубликовавшая в 2002 году статью в журнале American Mosquito Control Association. С ней можно ознакомиться на ресурсе PubMed: в эксперименте участвовали 13 человек (очевидно, больше добровольцев, готовых за какую-то несчастную бутылочку пива отдать себя в жертву комарихам, не нашлось); для контроля пригласили еще одного мужчину, которому пива не досталось. И вот – после того, как был употреблен янтарный напиток, комары начали атаковать участников эксперимента с большим энтузиазмом. Приэтому крылату не претендовали на то, чтобы за компанию с людьми перегнуть рюмку. Они реагировали не на содержание этанола в поте, а на вызванное алкоголем повышение температуры тела и усиленное выделение углекислого газа. Предположение, согласно которому насекомых привлекает несколько повышенная температура и частое дыхание, объясняет также, почему они охотно атакуют полных и беременных, больше любят взрослых, чем детей. Как уберечься? Дома – ставить антимоскитные сетки, на природе – избегать мест скопления насекомых. Или полагаться на чудеса современной химической промышленности, конечно, помня о том, что использовать репелленты следует с осторожностью и с учетом того, что сами препараты могут вызывать аллергию. Что делать при укусе? Прежде всего проявить спартанскую выдержку и не расчесывать место укуса, чтобы к раздражению, вызванному слюной комара, не добавилась бактериальная инфекция. Уменьшить зуд помогут специальные мази, а приглушить аллергическую реакцию – антигистаминные препараты. Если все это не дает результата, и припухлость увеличивается – скорее к врачу. ЦИФРА По меньшей мере 27 обонятельных рецепторов из всех 72, расположенных на антеннах комара, настроены на распознавание химических веществ, выделяемых из потом животных и человека. Полосатые бандиты Если клещи делают ставку на незаметность, комары – на бесцеремонность, то целая группа перепончатокрылых, напротив, предупреждает своим ярким нарядом – держись от меня подальше, потому что ужалю! При этом пчелы и шмели – безобидные интеллигенты по сравнению со злобными террористами осами и шершнями. Что учесть? Агрессивные осы и шершни жалят гораздо сильнее других полосатых родственников – факт, доказанный энтомологом Джастином Шмидтом. Этот безумный маньяк любознательный ученый в течение 10 лет сознательно искал встреч с различными представителями кусающей братии и заключил на основании своих наблюдений таблицу болевых ощущений, возникающих после укусов. Примечательно, что описывал свои ощущения в весьма поэтической форме. Так, укус шершня он характеризовал как «богатый, насыщенный, слегка хрустящий. Это так, будто вам зажевало руку вращающейся дверью». Укус осы – «горячий и копченый, вплоть до непочтительности. Как будто вам погасили обязык сигары». Как уберечься? Чтобы не спровоцировать насекомых, не уподобляться клумбе: избегать одежды с яркими принтами, которые полосатые могут воспринять за цветение растений, а также отказаться от духов с цветочным ароматом. Впрочем, осы любят не только нектар и все остальное сладкое. Они будут претендовать на ваши бутерброды, мясо и пиво. К хмельному напитку они сами не свои, побольше, чем люди. Поэтому сладкие и слабоалкогольные напитки на природе следует пить не из бутылок, а из стаканов с крышечками, в которых предлагают кофе на вынос. Что делать в случае укуса? Для аллергиков – тех, кто страдает поллинозом, или же знает о чрезмерной реакции своего организма на продукты пчеловодства – обычных антигистаминных лекарственных средств может быть недостаточно. В случае укуса перепончатокрылых им следует иметь с собой EpiPen – это мини-шприц с адреналином, который нужно ввести в случае угрозы анафилактического шока. Как пользоваться прибором, подробно объяснят в аптеке. Если произошла такая досада, как проглатывание осы или укус у горла, нужно немедленно вызвать «скорую» – слишком высока вероятность того, что несчастного нужно будет спасать с помощью трахеотомии. ЦИФРА Около 2-3% населения склонны к сильной аллергии на ос. Это немного, однако для них укус без своевременной помощи может стать роковым. --- За перших ознак застуди більшість хворих хапаються за пігулки, зокрема й за антибіотики. Чи варто? --- Хто не чув таке порівняння? Досить часто воно має цілком буквальний сенс, коли підошва стопи від утоми своєю формою стає схожою на нижню поверхню побутового приладу. Портрет Плоскостопість – це деформація стопи, коли кістки, які мають утворювати арку, в реальності сплющуються і стають рівними, як стіл. Хоча в нормі вони мусять створювати два склепіння – повздовжнє та поперечне – й відігравати роль амортизаторів, що розподіляють навантаження під час ходьби. Крім кісток склепіння стопи має зв’язки та м’язи-супінатори вкупі з м’язами-згиначами. Саме на них покладено головну місію підтримки кісток у правильному положенні. Якщо м’язи з роботою не справляються – чекайте на плоскостопість. Причини плоскостопості Часто ноги-ласти – то родинний спадок, але є фактори, що можуть провокувати плоскостопість і за чудової генетики. Скажімо, надмірні фізичні навантаження або зайва вага, незручне взуття та й високі підбори, вроджена слабкість зв’язок і м’язів, наслідки травм, рахіту, тривалий м’язовий спазм на тлі гормональних перебудов під час статевого дозрівання і навіть заняття балетом. Ознаки Приводом звернути увагу на стопи може стати взуття, що занадто швидко зношується або зненацька стає «малим», біль у стопах під час фізичних навантажень, швидке стомлення, відчуття важкості в ногах. Позбавлення Робимо ставку на зміцнення м’язів і зв’язок. Повірте, що ортопедичні устілки та спецвзуття матимуть сенс лише за умови постійних тренувань. Отже, ноги в руки й уперед: Ходіть навшпиньках, на п’ятках та зовнішньому краї стопи. Рухайтеся ребристою поверхнею. Перекочуйте вперед-назад м’яч, спочатку однією ногою, а потім другою. Обхопіть м’яч стопами й підніміть його. Збирайте пальцями дрібні предмети з підлоги. Затисніть пальцями ніг олівець і малюйте на листку новітні шедеври, притримуючи папір другою ногою. Описуйте ступнями уявні кола, сидячи на підлозі з випрямленими колінами. Сидячи на підлозі з зігнутими колінами, притисніть стопи до підлоги. Підігніть пальці ніг і підтягуйте їх до п’яток, потім пальці розправте. --- Що спільного між фітнес-клубом, SPA-центром і басейном? Скрізь фігурують босі ноги та загроза, що вас можуть уполювати мікроорганізми, які не проминуть нагоди розмістити свої плацдарми на вашій території. Суперстійкі екземпляри Грибки, що у процесі еволюції вподобали собі людський організм, мають безліч різновидів. Деякі з них живляться кератином і називаються дерматофітами. Вони – одні з провокаторів мікозів стоп. Гриби можуть терпляче чекати на свою жертву два-три роки, переховуючись у взутті: ви ризикуєте, приміряючи туфлі у взуттєвих магазинах (навіть у капронових шкарпетках! ) Мікроістоти долають холод і спеку, яка не до снаги навіть нам: +80 для них дрібниця. Утім, грибам більше до душі комфортні місця очікування – теплі та вологі приміщення з купою босоногих відвідувачів. Вправний помічник Якщо мікози такі заразні, чому не кожен має з ними справу? Хвала імунітету! Здорова шкіра, як і здоровий кишківник, має полк корисних бактерій для протистояння навалі грибків. Якщо імунітет слабне, спори приживаються. Це може трапитися, наприклад, під час вагітності чи після хвороби, при порушенні цілісності шкіри. В зоні ризику літні люди та діти. Ризикують також ті, хто мають мозолі, придбали нове тісне взуття, а також жертви надмірного педикюру. Прихований орендар На початку свого вторгнення грибки інтенсивно шифруються. Наше завдання – не проґавити симптоми. Якщо дозволити грибам хазяйнувати на ногах, вони швидко сядуть на голову, й вилікувати мікоз буде справою не тижнів, а місяців. Та ще й із задіянням важких системних препаратів. Отже, що свідчить про наявність грибів? Тріщинки на стопах та пальцях ніг, лущення. Дехто гадає, що це ознака дефіциту вітамінів чи сухості шкіри. А насправді це початок великих проблем. Гарна новина – на цьому етапі позбутися шкідників легко. Свербіж. Тріщинки – тріщинками, але коли вони починають чухатися і з сухих стають мокрими, тримайте курс до дерматолога. Це означає, що грибки йдуть у наступ. Проте допоки у процесі не задіяні нігті, є надія вилікувати мікоз за пару місяців. Зміна кольору та форми нігтів, їх крихкість. У ваших грибів реальний шанс виграти джек-пот. Позбутися хвороби швидко й безтурботно вже не вийде, доведеться застосувати препарати і зовнішньої, і внутрішньої дії. Бо спори грибів у коренях нігтів можуть автономно існувати до 9 місяців. Після лікування нігтьова пластина має повністю оновитися, аби можна було говорити про одужання. Секрети контратаки Оскільки підписати з грибами угоду про ненапад проблематично, вдамося до застосування простих правил, які реально працюють. Підтримуйте імунітет. Скажімо, за рахунок поповнення запасів вітамінів-антиоксидантів А, С, Е та мінералів – цинку й селену. А у критичні для організму моменти – перенесена застуда чи операція – робіть ставку на імуномодулюючі засоби. Обережніше з чужим взяттям. Власник грибів сам може не знати про свій стан і наявність мікроскопічних спор у домашніх капцях. Будьте напоготові в теплому й вологому середовищі. Басейни та інші потенційно небезпечні заклади не спровокують мікозу, якщо взувати гумові капці та мити ноги з милом між пальцями після відвідування. Дбайте про ніжки. З настанням прохолодного сезону ноги потрапляють у полон закритого взуття. Тож візьміть за правила провітрювати стопи: ходіть удома у відкритому взутті або й босоніж. Також важливо після кожного миття ніг ретельно просушувати шкіру стоп, особливо, між пальцями. Правильно підбирайте взуття. Заради профілактики мікозів серйозно ставтеся до підбору туфель та чобітків. Взуття має гарно вентилюватися, не бути тісним. Якщо є проблема з плоскостопість, ліквідуйте її. Покладіться на спеціаліста. Сучасні лабораторні методи експрес-діагностики дають довідатися не лише про наявність, а й про різновид збудника за кілька годин. Ви напевно знатимете, чи гостюють на ваших ногах мікроспори, і вчасно та влучно розпочнете активні дії. Потурбуйтеся про дітей. Діти ризикують познайомитися з родиною грибів не менше за дорослих. Тому після літніх активностей на бабусиному подвір’ї чи в таборі, де дітлахи охоче бігають босоніж, перевірте дитячі ніжки у фахівця. --- Найнадійніший спосіб уникнути подразнень після гоління – не голитися. Тим паче, що бородані нині в моді. Не влаштовує? Розберемося, як протистояти почервонінню та неприємним відчуттям. Залишки сорому Після проходження леза по заростях на обличчі лишаються червоні плями? Причини цього явища можуть ховатися у сфері генетики та об’єктивної реальності. Генетика. Спеціалісти кажуть, що така вже доля деяких чоловіків. Бо індивідуальні особливості шкіри – ось камінь спотикання для подразнень. Комусь бритва дарує гладеньку шкіру без жодного дискомфорту, а когось щоразу перевіряє на причетність до вислову «краса вимагає жертв». До речі, найчастіше подразнення виникають у власників сухої шкіри. Також має значення колір волосся. Блондинам щастить, бо темні волосини зазвичай грубіші за світлі, що сприяє подразненню при зрізанні. Об’єктивна реальність. Поряд із природним відбором ідуть цілком підконтрольні фактори. Скажімо, від почервоніння більше потерпають чоловіки, що нехтують етапом підготовки. А втім, фахівці-дерматологи радять передусім очистити та розпарити шкіру, яка от-от стане епіцентром гарячих маніпуляцій. Бо завдяки цьому волосини стають м’якшими та слухнянішими й легше йдуть на контакт. До того ж, проблеми з голінням провокує брак розумного догляду за шкірою. Здивовані? Озирніться, на вулиці XXІ століття. Заспокійливі не завадять Молочко для шкіри, денні та нічні креми, очищувальні емульсії з іонами срібла вже не є ознакою жіночого туалетного столика. Чоловіча шкіра, особливо в умовах мегаполісів, потребує не менш ретельного догляду. Хтось проти? Тоді заради власного комфорту хоча б визнайте необхідність спеціальної косметики після гоління, яка у вашому випадку має бути: Гіпоалергенна. А отже, не містити провокаторів подразнень – віддушок, ароматизаторів, консервантів. Якісна гіпоалергенна косметика може шокувати гаманець, однак гарантує відсутність червоних плям. Заспокійлива. Спробуйте догодити своїй чутливій шкірі засобами з релакс-компонентами. Радимо спробувати препарати, що містять азулен, маточкове молочко, квітковий пилок, поліпептиди, вітаміни та саліцилову кислоту. Останній інгредієнт, між іншим, ще й упорається з таким лихом, як мозолі, псоріаз, себорея, акне та іншими вибриками дерми. Вона майстерно знешкоджує запалення і при цьому рідко сама спричиняє побічні ефекти. Фотозахисна. Засоби після гоління мають оберігати шкіру від ультрафіолету. Зверніть увагу на рівень SPF: спеціалісти голосують за косметику з показником 30+. Тоді як у більшості засобів він становить 20–25. На власній шкурі Оскільки властивості шкіри – суто індивідуальні, то й лайфхаки, котрими послуговуються чоловіки для запобігання алергії або зменшення подразнення після гоління, у кожного свої. Ми поцікавилися в наших клієнтів, що саме використовують вони. Можливо, ці диво-засоби стануть у пригоді й іншим «братам по нещастю». Павло, 35 років: Використовую електричний тример. Після нього подразнення практично не виникає і немає потреби в додаткових засобах догляду. Валерій, 59 років: Користуюся станками з п’ятьма лезами й намагаюся вчасно оновлювати картриджі. Чим тупіші леза, тим більше подразнення. Після гоління – бальзам, а не лосьйон на спиртовій основі. Ігор, 44 роки: Попередньо готую шкіру обличчя до гоління, розпарюючи її. Використовую густий гель для гоління. Після процедури промиваю шкіру обличчя холодною водою. Антон, 30 років: Знайомі порадили змащувати обличчя після гоління соком алое. Часто спрацьовує, але не завжди. Саша, 51 рік: Моя фішка – одразу після гоління обробляю шкіру засобом проти опіків –пантенолом. Віктор, 27 років: Мучився-мучився і зрозумів, що мої лайфхаки не діють L Піду до лікаря-дерматолога. Гостре питання Гоління – єдина сфера буття, у якій схвалюється дискримінація за віковою ознакою. Лезо в жодному разі не має бути старим – залізне правило вдалого гоління! Частіше купуйте нові екземпляри, а якщо використовуєте станок повторно, щоразу ретельно мийте і просушуйте його. --- У сучасних дітлахів ризик розвитку хибної постави прямо пропорційний часу, проведеному в компанії з гаджетами. А отже, величезний. Знайомтеся, кінезіотейпи – нове слово в ортопедії. Титанічні зусилля Атланти тримають на своїх плечах небо, а м’язи – кістки, суглоби та хребет. При цьому титани були могутніми та кремезними, а м’язова тканина, особливо дитяча, м’яка, ніжна, пластична й еластична. Зауважте, що на тендітні плечі м’язового корсета покладено шалену відповідальність – він забезпечує вертикальне положення тіла у просторі. Тож званням homo erectus (людина прямоходяча) – ми завдячуємо не хребту, а пружній м’язовій тканині. А от буде постава схожа на знак оклику чи перетвориться на знак питання, залежить від правильного використання м’язів. Пам’ять м’язів Не тільки мозок здатен запам’ятовувати пройдений матеріал. М’язи також мають іще й яку пам’ять: якщо виконувати певні рухи тривалий час, вони адаптуються до їх виконання. Скажімо, ви тенісист і часто махаєте ракеткою або піаніст і часто стукаєте пальцями по клавішах – одним словом, виконуєте стереотипні для себе рухи. За певний час задіяні в активностях м’язи вивчають ваші звички, і їхній тонус підвищується. Звучить непогано. Проте м’язи здатні запам’ятовувати не лише корисні рухи, а й вимушені статичні пози, в яких доводиться довгенько перебувати. Класичний приклад – школяр, який годинами сидить на уроках, а потім – у гаджеті. Що в цей час роблять його здухвинно-поперекові м’язи? Вони стають коротшими від перенапруги й відсутності релаксу. А якщо при цьому ще й сутулитися (тут знову про гаджети! ), аналогічна неприємність спіткає і великі грудні м’язи. І коли нарешті п’ята точка відривається від стільця, грудні та поперекові м’язи за інерцією продовжують лишатися напруженими, й навіть диван не допомагає їх розслабити. Результат – сутулість стає звичкою, бо м’язи не підтримують хребет належним чином. Причому в дітей процес перетворення відбувається удвічі швидше, ніж у дорослих. 4 складові рівноваги Оскільки за рівну спину відповідають м’язи, впливатимемо саме на них. По-перше, треба організувати чергування сеансів напруження і розслаблення. Виконати це елементарно – треба зменшити час за планшетом і робити рухливі перерви на кожні 15–30 хвилин залежно від віку дитини. До речі, саме між уроками й потрібно рухатися, а не сидіти, хай там що кажуть учителі. По-друге, необхідно стежити, аби дитина сиділа рівно, не лягаючи на стіл і не підкладаючи під себе ногу. По-третє, варто перетворити рекомендовані спеціалістом вправи лікувальної гімнастики на гру, тоді справа піде бадьоріше. По-четверте, повернути м’язи у правильне положення з популярною нині методикою – кінезіотейпуванням. Ефективна корекція Цей метод простий донезмоги. Він базується на використанні тейпів – клейких еластичних смужок, яскравих чи тілесних, з бавовняної або синтетичної тканини, які кріпляться на шкіру й керують рухами м’язів. Довірити справу приклеювання, хоча це й може видатися простим ділом, краще фахівцям, котрі знаються на анатомії та біомеханіці. Тейпи, як справжні релаксанти, знімають напругу, а також примушують м’язи повернутися до попереднього рівного стану. Може видатися, що тейпування діє лише поверхнево. Та якщо заглибитись у його суть, то з’ясується, що основну роботу з корекції постави виконує нервова система, яка аналізує напруження мускулів і дає команду, котрий з них має скорочуватися, а котрий – розслабитися, аби плечі не сутулилися. Нервовій системі потрібен час на виправлення ситуації, тому тейпи мають працювати щонайменше тиждень. На щастя, з ними можна спати й навіть плавати у басейні. Через 7 днів фахівець знімає смужки й оцінює надбання. За потреби тейпи клеять семиденними сеансами, аж допоки м’язи звикають працювати правильно, і рівна спина стає умовним рефлексом. Замість гіпсу Тейпи не тільки вдало корегують дитячі спини, а й допомагають реабілітуватися після травм і лікують неврологічні захворювання. Колись батько тейпування японець Кензо Касе поставив на ноги учасницю симпозіуму, замінивши їй гіпс на тейпи, після складного пошкодження зв’язок. Олександра РУДИК, лікар зі спортивної медицини "М’язи люблять розслаблятися після напруженої роботи, й лише за такої умови почуваються комфортно. Позбавте їх заслуженого відпочинку, і проблеми з опорно-руховим апаратом гарантовані". Healthy and Happy: Спортивна медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Паління з друзями кальяну чи перехід із цигарок на електронні системи нагрівання тютюну сприймаються як атрибути модного способу життя, стають способом заявити про себе та відпочити. Проте всі нові фішки – це лише різні упаковки однієї залежності. Тютюновий хіт-парад Цигарки за популярністю утримують першість у курців. Біда в тім, що крім славетного конячого вбивці (а нікотину в кожній цигарці міститься до 10–15 мг), під час згоряння утворюється і вдихається близько 4 000 хімічних речовин, і всі вони – як на підбір, токсичні. На тлі їхньої руйнівної дії нікотин починає видаватися безневинним юнаком. Проте виправдання йому не дочекатися – бо саме цей полководець, спричиняючи залежність, веде за собою військо канцерогенів. Кальян – наступна поширена форма вживання тютюну. В Україні, за різними даними, його регулярно розкурюють від 10 до 20 % молодих і дорослих людей. Багато хто вважає, ніби кальянний тютюн меншою мірою викликає залежність і завдає менше шкоди, а його вживання є більш естетично привабливим і соціально прийнятним. Утім, ані витончений аромат сумішей для паління, ані розміреність ритуалу аж ніяк не спроможні приховати правди: сеанс паління кальяну, який у середньому триває годину, генерує в 40 разів більше тютюнового диму, ніж одна цигарка. І смолисті речовини в цьому димі, і важкі метали, і канцерогени – все на місці. Щоденне розкурювання кальяну за кількістю споживаного нікотину еквівалентне випалюванню 10 цигарок на день. Переваги? Ну, хіба в тому, що 10 – це не 20 і не 40. Кальян хоча б у кишеню собі не запхаєш і не хапатимешся за нього щопівгодини. Електронні системи нагрівання тютюну на кшталт IQOS і GLO – також мають чимало прихильників. Пристрій використовує принцип нагрівання, а не спалювання тютюну. Через спеціальну технологію обробки – подрібнення та просочування гліцерином – тютюн у стіках має інший вигляд, але суть звички від того не змінюється. Нова система споживання тютюну покликана зменшити вплив на організм продуктів згоряння, й низка досліджень підтвердила це. Проте повністю позбавитися від шкідливих продуктів розпаду тютюну все-таки не вдалося, залишився на місці й нікотин, а отже – й залежність від цієї підступної речовини. Він уже тут Хоч би який вид тютюнових виробів пішов у діло, нікотин хутенько всотується в організм. Через слизову оболонку ротової порожнини може потрапляти від 25 до 50 % цієї речовини, а з дихальних шляхів при глибокому вдиху – всі 90 %. Нікотин всотується також через кишково-шлунковий тракт і навіть через шкіру. Добре, якщо при першій затяжці спрацює захисна реакція у вигляді нудоти та назавжди відвадить від паління; бо той, хто продовжуватиме, швидко адаптується до тютюну. Обери мене! Потрапляючи в організм, нікотин починає пхати свого носа в усі справи. Він легко потрапляє до клітин (певні рецептори сприймають його за одну з форм природного ферменту ацетилхоліну) й починає переконувати їх у тому, що він кльовий чувак — приємний, веселий, душа компанії – та без нього просто не прожити! І він же ж правду каже. В мінімальних кількостях нікотин продукується печінкою й бере участь в обмінних процесах. Отже, організм ведеться на агітацію – і потрапляє в пастку. Удар по «економіці» На відміну від алкоголю, який розпочинає своє панування з революційних дій, нікотин діє скромно й не викликає бурхливих змін у поведінці. Проте, вбудовуючись у систему управління організмом, він працює методично. Зокрема – руйнує власне виробництво. Тютюн переконує: для чого напружуватися й продукувати ендогенний, тобто власний нікотин, якщо можна налагодити експорт і легко отримувати щедрі порції цієї речовини ззовні? А перенасичення ринку нам геть не потрібне! Отже, секреція власного нікотину припиняється, аби уникнути отруєння, й тіло потрапляє в залежність від «привозного товару». Проте ця складова залежності – тільки один з етапів у процесі втрати суверенітету. Печінка спроможна доволі швидко оговтатися і буквально за кілька днів після відмови від паління відновити пригнічену раніше функцію. Але ж нікотин розуміє, що зупинка «вітчизняного виробництва» – це так, лише захоплення одного з підприємств. Його мета набагато амбітніша – він претендує на представництво у центральних органах влади, тобто на те, щоб диктувати свої умови головному мозку. При владі: пряник і батіг Зміни, які відбуваються у психіці, й дають відповідь на те, чому людина палить. Під впливом нікотину підвищується рівень дофаміну, відповідального за відчуття щастя й легкої ейфорії. Також збільшується продукування адреналіну. Мозок отримує більше крові – й у голові «розвиднюється». Згодом рецептори чутливих до нікотину відділів мозку надійно звикають до зовнішньої стимуляції й вимагають дедалі більшої кількості речовини. І мало того, що курець свідомо та підсвідомо хоче отримати задоволення. Тягнучись по наступну цигарку, він прагне уникнути цілої купи неприємних симптомів, які спричиняє синдром скасування. За недостатньої концентрації нікотину збільшується дратівливість, агресивність, тривожність, порушення уваги. Пізніше зростає апетит, і це стає прямим шляхом до появи зайвої ваги. Розплата за бонуси В осіб, залежних від нікотину, під впливом цієї речовини покращується настрій, поліпшується короткострокова пам’ять, пришвидшується реакція, загострюється уважність. Хронічним курцям паління допомагає долати стрес. Відчуття тамування голоду теж у певних випадках можна вважати за «бонус». Втім, за такі тимчасові переваги вже невдовзі доводиться розплачуватися – за стимуляцією невідворотно настає пригнічення. Інтелектуальні реакції пригальмовуються, настрій падає. І такі «гойдалки» тютюн влаштовує не тільки нервовій системі. Так, помітно страждає серцево-судинна система. Стимулюючи її, нікотин викликає короткочасне підвищення серцевих скорочень і зростання артеріального тиску. Потім настає тривале зниження тиску й коронарного кровотоку, виникає системна вазоконстрикція, тобто системне звуження просвітів судин. Словом – тотальне знущання із серця й судин. І це ще тільки згадки про витівки самого нікотину, без судового засідання, на якому розглядалися б злочини, скоювані спільниками нікотину – продуктами згоряння. Вихід із замкненого кола Яка залежність від паління є сильнішою – фізична чи психологічна? Перша набагато більше дається взнаки, однак здолати її простіше, ніж другу. Бо думка про те, що «тютюнова затяжка = щастя» закарбовується у колишніх курців на довгі роки, й саме це змушує повертатися до паління навіть тих, хто тривалий час відмовлявся від шкідливої звички. Саме тому в лікуванні тютюнової залежності такий важливий комплексний підхід, у межах якого буде враховано всі аспекти, що дадуть змогу змінити спосіб життя на новий – сповнений радості без тютюну. Кожен із курців і некурців напевне знає чимало «народних» методик боротьби з палінням. А тепер назвімо хоч одну, яка справді працює! Ось тому лікування нікотинової залежності є прерогативою кваліфікованих спеціалістів, котрі точно знають, як позбавити хворобливої прив’язаності раз і назавжди. ЦИФРА 5 % – лише такій незначній кількості курців вдається розпрощатися з тютюном самостійно. Інші потребують допомоги лікарів. Нікотинову залежність нерідко порівнюють із героїновою – відмінність лише в тому, що важкий наркотик набагато швидше руйнує організм. А сила тяги до чергової порції психоактивної речовини – майже така сама. --- Першими на шляху до прогресу – після самих учених – ставали тварини. І єдине, чим може відповісти людство, це вдячність. Саме тому в світі існують десятки скульптур та інших меморіалів, присвячених нашим меншим братам, які уможливили стрімкий розвиток медицини. «Ветерани» досліджень Одним із найперших монументів піддослідним тваринкам стала скульптура жаби, що з’явилася наприкінці ХІХ ст. в Сорбонні біля Пастерівського інституту. Досліди над цими земноводними поклали початок розділу фізіології, який вивчає електричні явища в організмі – й сьогодні ми не можемо уявити собі роботу жодного медичного центру без використання електрокардіограми, електроенцефалограми тощо. Ідею щодо встановлення пам’ятника приписують видатному французькому вченому Клоду Бернару, якого називали «батьком фізіології» і водночас «принцом вівісекції». Він вважав: «Наука про життя – це прекрасна і блискуча зала, потрапити до якої можна лише через велику брудну кухню». Справа про коричневого собаку Недивно, що робота з тваринами спричиняла серед сучасників бурхливий резонанс. Відкритий дослід над живим собакою, проведений першовідкривачем гормонів Вільямом Бейлісом, викликав величезне обурення серед зоозахисників. У 1906 році песикові встановили пам’ятник, і під ним почали розгорятися сутички. Мітинги, заворушення й арешти тривали в Лондоні два роки, аж доки влада не вирішила прибрати монумент. Нині, з 1985 року на його місці стоїть нова скульптура. На відміну від попередньої, на ній немає гнівних написів: «Мужі й жінки Англії, доки це триватиме? » Проте зворушлива беззахисність собаки промовляє краще за будь-які слова. Зобов’язує гідність Етичну складність питання виразно унаочнює відомий «Пам’ятник собаці» на території Інституту експериментальної медицини РАМН у Санкт-Петербурзі. На його встановленні наприкінці життя наполіг академік Павлов. На п’єдесталі закарбовані слова творця науки про вищу нервову діяльність: «Нехай собака, помічник і друг людини з доісторичних часів, приноситься в жертву науці, але наша гідність зобов’язує нас, щоб це відбувалося незмінно й завжди без зайвого мучительства». Генетичне плетиво Теплом і вдячністю віє від скульптури, яка увічнює лабораторних мишей. Цей дотепний пам’ятник було встановлено в Новосибірську біля Інституту цитології та генетики. Мишка в окулярах, тримаючи в руках спиці, виплітає молекулу ДНК й символізує цим той колосальний внесок, який зробили гризуни у вивчення генетичної інформації, молекулярних і фізичних механізмів захворювань, розробку нових ліків. Слава поп-зірки Не всіх лабораторних тварин, що зробили внесок у науку, поглинула невідомість. Перша клонована вівця отримала ім’я – і всесвітню популярність. Подейкують, клонований зразок номер 6LL3 був названий на честь співачки Доллі Партон. Фермерам, які доглядали за ягням, видався кумедним той факт, що клітину, з якої його виростили, було взято з вимені. Тож вони й зробили вівцю тезкою виконавиці з розкішним бюстом. Вівця Доллі стала медійною персоною, прожила шість років і народила шістьох ягнят. Сьогодні її чучело виставлено в Королівському музеї Шотландії. Й це теж форма посмертної слави. Тотальна несправедливість А де ж пам’ятник дрозофілі? ! – обурено вигукують дослідники та пропонують обов’язково втілити такий проект. Адже саме ці мушки найчастіше використовуються в дослідженнях у галузі генетики, фізіології, мікробного патогенезу та історії еволюції. Вони розмножується дуже швидко, тому вже за кілька тижнів можна відстежувати зміни в кількох поколіннях. Організм комашки нескладний, однак молекулярні механізми в ньому такі самі, як і в інших тварин. Людина й мушка мають близько 75 % спільних генів хвороб, а понад 50 % білків дрозофіли – такі самі, як у ссавців. Крилатих успішно використовують для моделювання складних неврологічних захворювань, для досліджень окислювальних процесів у клітинах, при імунологічних тестах, при інтоксикаціях, при вивченні раку та в багатьох інших експериментах. Тож ці крихітки напевне також мають право на подяку. --- 10–12 кілограмів у руках важкоатлета – то дріб’язок. Аналогічна вага, що її набирають під час вагітності – стрес, особливо для кісток у товаристві з суглобами та м’язами. Як допомогти їм оговтатися після пологів? Дивні відчуття Під час вагітності майбутня мама стикається з купою нових відчуттів. Й незрозуміло, чи вони нормальні, чи треба терміново бігти до лікаря. Скажімо, біль у попереку – це серйозно? Чи так минеться? Не панікуйте, спеціалісти запевняють, що зазвичай цей біль – лише адаптація до нового стану. А ось і причини дискомфорту: зміна центру ваги через збільшення об’єму та положення матки. В результаті скорочуються м’язи поперекового відділу хребта та збільшується поперековий лордоз. Простіше кажучи, хребці прогинаються вперед. До речі, носіння туфель на високих підборах у цей час посилить гострі відчуття. розтягнуті косі м’язи живота. Вони втрачають можливість достойно підтримувати баланс між передньою та задньою частинами тіла, особливо коли майбутня мама стоїть чи йде. гормони також роблять свою справу. А конкретніше, гормон релаксин розслабляє суглоби, які до цього ніколи не знали релаксу – стегново-крижові. Його ж робота – подовження зв’язок таза. А як інакше малюкові пробратися складними пологовими шляхами? Увага, небезпека! Отже, ми з’ясували, що дискомфорт у попереку – це, по-перше, фізіологічно, по-друге, не смертельно. У такому разі біль не надто турбує – неприємно, максимум, трохи ниє. Але бувають варіанти, коли болить так, що хочеться плакати. А інтенсивність болю залежить... від ступеня турботи про власну спину до зачаття. В результаті поєднання давніх проблем із новими обставинами може вихлюпнути на поверхню такі неприємності: грижі. Наявний на момент зачаття остеохондроз чи спондильоз, а може, зміщення хребців чи протрузії на фоні космічних навантажень упродовж 9 місяців може спровокувати загрозливі метаморфози у хребцях. Є навіть ризик почути діагноз – міжхребцеві грижі. запалення корінців. Збільшення кілограмів, особливо надмірне, може спровокувати подразнення, а в деяких випадках і защемлення нервових корінців, і в перспективі – корінцевого синдрому. Також фахівці попереджають про можливий розвиток набряку й запалення нервових корінців із новою перспективою – радикуліту. защемлення сідничного нерва, а саме корінців, які його формують, може познайомити майбутню маму з терміном «ішіас» – коли перепадає не тільки спині, а й ногам. Тримаємо форму Аби після пологів швидко повернути кісткам, суглобам і м’язам здоров’я та активність, треба добре попрацювати над собою, задіявши: кінезіо тейпи. За допомогою кінезіотейпування – спеціальних стрічок, що їх наклеюють на м’язи живота, можна розвантажити спину під час вагітності краще, ніж із використанням бандажа. Як бонус тейпи допоможуть у профілактиці стрий. Вони також стануть у пригоді після появи малюка, аби відкоригувати роботу м’язів спини. ізометричні вправи. Після пологів з усіх видів спортивної активності на довіру заслуговують ізометричні рухи та вправи на розтягнення м’язив. Вони ідеальні для поновлення опорно-рухового та м’язового апарату. Адже ви хочете позбутися обвислого живота? А фахівці не радять качати прес у звичний спосіб, що може погіршити ситуацію (це пов’язано з розтягненням прямого м’яза живота та збільшенням відстані між його двома половинками під час вагітності). А ізометричні вправи необтяжливі й базуються на статиці. Прикладом слугує 3-хвилинна планка. Та є й полегшений варіант: втягування живота й якнайдовше його утримування у такому стані. Також варто практикувати зависання у стійці «мабу»: коліна напівзігнуті, спина рівна. корекцію хребта. Якщо після пологів ви відчуваєте періодичний чи й постійний біль у спині, значить, організм вам прямо натякає на необхідність знайти кваліфікованого майстра для відновлення роботи хребта загалом і кожного хребця зокрема. Вчасна корекція дасть змогу усунути функціональні м’язові блоки у міжхребцевих суглобах і відкоригувати зміщення хребців – звільнити нервові корінці, відновити рух. Головна умова такого щастя – не гаяти часу та звернутися до фахівця! Ігор ОЛЕКСЕНКО, лікар зі спортивної медицини вищої категорії, кандидат медичних наук, заслужений лікар України "Зміни, що трапляються під час вагітності, поширюються і на опорно-руховий апарат – кісткову, м’язову та фасціальну системи. Часом без настанов лікаря поновити їх потужність досить проблематично". Healthy and Happy: Спортивна медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Якщо вже генітальному герпесу пощастило захопити нову територію, він квапитися не буде. Вірус терпляче вичікуватиме слушного моменту, аби завдати удару. Доведеться оволодіти мистецтвом контрудару й дати нахабі відсіч. --- Санчата готують улітку, вози – взимку, а тіло й дух до пірнань в ополонку – восени. Правильно стартувавши, ви отримаєте купу бонусів, зокрема потужну імунну систему й антидепресивні настрої. Поїхали? Підручні матеріали Для загартовування підійдуть мало не всі природні ресурси, що є над, під і поряд із нами. Сонце, вода, пісок, трава – складові успішного оздоровлення. І не варто обмежуватися однією стихією, сміливо комбінуйте, бо формула здоров’я багатогранна: свіже повітря + фізичні вправи + водні процедури. Головне, не припускатися помилок героя відомої народної приказки, лоб якого постраждав від надмірної заповзятості. Тому пам’ятайте, що: Свіже повітря – ваш добрий друг, а друзів, як відомо, не кидають зі зміною сезону. Години прогулянок улітку з похолоданням перетворюються на міні-забіги між квартирою та офісом, а в декого проміжною ланкою стає ще й авто. Втім, спеціалісти вважають, що прохолодне повітря – чудовий елемент загартування. Та важливо не перестаратися й не гуляти до посиніння. Фізична активність корисна й у спортзалі, і вдома, і на свіжому повітрі, де в такт із рухами тіла легені насичуються добірним лісовим чи парковим киснем. Тому у ваших інтересах переглянути щільний графік і вписати туди пробіжки, зарядку або просто піші прогулянки. І не забувайте, що ви не член збірної з легкої атлетики. Ваша мета – покращити здоров’я, а не обігнати всіх і заробити максимальні бали журі. Вода також потребує розважливого ставлення. Каскад бризок у літньому душі може не тільки обіцяти зиму без застуд, а і спричинити загострення хронічних захворювань нирок чи вен. Знижувати температуру варто обережно й без поспіху. Зимові забавки Крижані процедури на Водохреще ваблять любителів екстриму, але оздоровчий ефект від купання можна не помітити через раптове запалення легенів. Тому дружбу з водою добре починати не 19 січня в ополонці, а восени у ванній з губкою чи змоченим у кімнатній воді рушником для обтирання. Або максимум – з обливань за такою схемою: облийте верхню половину тіла й витріть її насухо, а потім те саме зробіть із нижньою. Діти, не менше за дорослих, потребують гартувальних практик. Немовлятам корисні повітряні ванни та обтирання вологою губкою, а потім можна братися й до обливання. Золоте правило контрасту Контрастний душ – особлива графа у списку методів загартовування і мистецтво оздоровлення, яким варто оволодіти. Ви гадаєте, що це просто почергове відкривання синього й червоного кранів? Ні, водяний контраст потребує системного підходу. По-перше, homo sapiens – теплолюбні істоти, а не риби холодних морів, тож починати кожну процедуру варто не з 15, а з 33–35 градусів із поступовим підвищенням температури до відверто гарячої та зниженням до дуже холодної. Й усе на засадах поступовості. По-друге, контраст гаряче-холодне непогано підбадьорює імунітет, але зовсім не обов’язково примушувати організм панікувати через велику кількість перепадів за один раз. Перші кілька тижнів варто обмежитися одним перемиканням і лишатися під максимально гарячою та максимально холодною водою до 20–30 секунд. Згодом організм звикне і легко долатиме два й більше стрибків. Головне – завершувати процедуру на холодній ноті. Загартовування сили волі Випробовуючи тіло, ви випробовуєте й дух. Комфортно й весело стане не раніше, ніж за кілька тижнів, а може й місяців від початку гартувального сезону. Стільки само доведеться чекати й оздоровчого ефекту. Тож озбройтеся терпінням і усвідомленням своїх переваг на тлі нетренованих колег. Ви лишень подумайте: загартований організм, опиняючись у надмірному холоді чи спеці, змінює внутрішню температуру лише на десяті частини градуса. А незагартований потерпає від перепадів у 2–3 градуси. Результат – зниження імунітету та лікарняні. Ложка дьогтю Є маленький нюанс. Бодай місяць перерви в напруженому графіку гартувальних процедур – і всі зусилля нанівець. Організм одразу виходить на «нульовий» рівень, і прощавайте всі переваги. Спрацьовує жорсткий спортивний закон: аби не втратити здобуте, треба постійно працювати. --- Прикрашати тіло малюнками – традиція не нова, проте нині спостерігається справжній тату-бум. Через віяння моди чи психологічні чинники люди стають полотном для майстра. А що за кадром? Коріння натільного живопису Зі словом «тату» західних європейців познайомив славнозвісний Джеймс КУК. До нього спеціальної назви набивне мистецтво не мало. З полінезійської «татау» – то просто малюнок, який мав різне значення у різні часи й використовувався: Для зцілення. Стародавні єгиптяни любили робити тату на біологічно активних точках. Задля означення статусу. В Японії татуювання свідчило про місце особи в ієрархії сім’ї. А згадайте тюремні наколки, які повідомляли про місце людини вже зовсім в іншій спільноті. Від зурочення та лихого ока. Є свідчення, що в давнину українці цінували магічні якості набивних малюнків. Вони оберігали від лихих очей на кшталт амулетів. Квіточки татуювань Сучасна молодь вважає татуювання одним із проявів індивідуальності. Втім, це парафія психологів. А якої думки дерматологи? Що ж, не все гладенько у сфері тілесних візерунків. По-перше, в татуювань є протипоказання: запальні процеси проблеми зі зсіданням крові цукровий діабет лабільна психіка бронхіальна астма родимки, бородавки на місці майбутнього тату ослаблений імунітет По-друге, тату, як інвазивна маніпуляція, наражає клієнта на певні ризики: алергічний дерматит. На щастя, минули часи, коли фарба містила ртуть, хром, залізо... Однак у шкіру вводять чужорідну речовину, і якщо імунітет збунтується, то виникне свербіж, почервоніння й пухирці. набряк Квінке. Це вже глобальна реакція, що зачіпає дихальні шляхи. Причина – інгредієнти фарби або знеболювальні. Без останніх, до речі, сеанс татуювання перетворюється на середньовічні тортури з використанням розпеченого заліза. анафілактичний шок. Це дев’ятий вал алергії, який може не просто накрити, а й потопити корабель. Головна причина – реакція на знеболювальний препарат. небезпечні інфекції. Найчастіше це золотистий стафілокок, стрептокок, синьогнійна паличка, які спричиняють гнійні захворювання. До найбільш суворих належать ВІЛ і гепатит С. Причина – брак чистоти та стерильності. Рак шкіри. Якщо нанести тату на ділянці з родинками, є ризик їх пошкодити. А це небезпека переродження м’яких тканин. Ліквідація тату Позбутися того, що в’їлося у шкіру, – справа серйозна. Всі способи видалення можна розділити на два підвиди: сумнівні та обнадійливі. Сумнівні: Сіль. Натирайте шкіру скільки вам заманеться, але окрім подразнення й почервоніння ви нічого не доб’єтеся. Йод і перманганат калію. Жоден із цих інгредієнтів не знищить пігменту, бо рука майстра запроторила його в глибокі шари дерми. Лазня. Ефекту від нагрівання тканин не буде – фарба не розчиниться і не залишить із потом місце дислокації. Обнадійливі: Кріохірургія. Рідкий азот у вмілих руках може зробити з татуйованої людини майже не татуйовану, але... натомість є великий ризик появи пігментних плям, рубців, іноді навіть келоїдних – усе ще безнадійних у плані лікування. Електрокоагуляція. Пігмент нищиться за допомогою електричного струму. Звучить страшно? Й недарма, бо ця процедура дуже болюча, а рани гояться багато тижнів, залишаючи рубці. Скидається на екзекуцію. Лазер. Промінь легко досягає пігменту, не потрібна анестезія, а період реабілітація буде коротким і без ризику рубцювання. Псують картинку білі плями на місцях впливу, тривалість процесу (до 10 сеансів з інтервалом 6–8 тижнів), фінансове питання та купа протипоказань: герпес, проблеми з обміном речовин, шкірою, серцем, судинами. До того ж, лазер здатен упоратися далеко не з кожним пігментом. Новітні біодеградовані фарби, які самі по собі зникнуть через 1,5–2 роки, для нього легка здобич. У решті випадків татуювання реально лише освітлити. Дискримінація за тату Власникам татуювань не роблять МРТ, якщо у фарбі містяться сполуки металу, які можуть вплинути на результат дослідження. Людям із малюнками можуть відмовити у прийомі на роботу, а в деяких організаціях просто існує табу на татуювання. Наталія Вардінська, лікар-дерматовенеролог "Перш ніж стати носієм тату, ознайомтеся зі списком протипоказань для його видалення, який, до речі, значно ширший, ніж для нанесення. Про всяк випадок". Healthy and Happy: Дерматологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Соски з’являються в ембріона приблизно за тиждень до появи дівчачих або ж хлоп’ячих ознак. Здавалося б, на цьому розвиток грудних залоз у чоловіків може припинятися – рудиментарний орган усе-таки! Та не все так просто: трапляється, протягом життя через різні причини груди набувають жіночих форм. Коли Інь домінує Проблема одна: груди збільшуються. Та причин, чому так відбувається, – як зірок на небі. По-науковому надмірна пишність чоловічих форм називається гінекомастією, і буває вона двох видів: справжня й помилкова. При несправжній гінекомастії розмір чоловічих грудей збільшується за рахунок жирової тканини, як правило, при надлишковій масі тіла. Спосіб лікування тут зрозумілий – поменше сидіння за комп’ютером і шкідливих смаколиків. Істинна гінекомастія характеризується утворенням залозистої тканини, притаманної лише жіноцтву. Найчастішим проявом є помітні при пальпації вузлики в районі соска та ареоли. Словом, якщо в грудях з’явилося щось, чого ви не спостерігали там раніше, й до того ж відчувається біль – це сигнал того, що каверзують гормони. Ендокринні гойдалки Гормональний дисбаланс може бути тимчасовим явищем. Так, наприклад, якщо у кров новонародженого потрапляють материнські гормони, під їхнім впливом грудні залози немовляти збільшуються. В такому разі припухлість триває недовго: за два-три тижні вона стухає. Наступний період, коли зростає ризик гормональних перипетій, – це підлітковий вік. Трапляється, в ході статевого дозрівання жіночі гормони надто квапляться й випереджають тестостерон. Хлопчик відчуває біль, в його грудях промацуються вузлики. Зазвичай у такій ситуації призначається хіба що симптоматична терапія. Кінець гормональних вибриків і початок регулярного статевого життя часто кладуть край негараздам без серйозного втручання лікарів. Прояви гінекомастії можуть виникнути й після 55 років, коли кількість тестостерону знижується, а жіночі гормони складати повноваження не збираються. Таких чоловіків лікарі оформлюють на диспансерний нагляд, щоб не пропустити рак простати: інколи першим симптомом недуги є саме збільшення грудей. Керівники під загрозою Гінекомастія також може свідчити про збої в роботі ендокринних органів, спровоковані пухлинами. Гіпофізу здебільшого загрожують доброякісні новоутворення. Ясна річ, що «доброго» тут не надто багато: адже гіпофізу, «босу над гормонами», ніщо не повинно заважати безперебійно здійснювати його керівну функцію. Небажаною є й ситуація, коли уражені пухлинним процесом наднирники починають продукувати надмірну кількість «жіночих» статевих гормонів. У тенетах повсякденності Гормональний фон може постраждати не лише від вищезгаданих загрозливих захворювань, а й від щоденних звичок. Напругу після робочого дня в офісі допомагають зняти комп’ютерні ігри? Завважте: наші предки не виплескували адреналін перед екраном, а ганялися за мамонтами вживу. Тож вони напевно не страждали від застійних процесів в органах малого таза й не стикалися з таким наслідком гіподинамії, як зниження продукування тестостерону. Робочі стреси допомагає зняти келишок пива? Теж не найкращий варіант. І річ не тільки у фітоестрогенах, які тривалий час вважалися головними підозрюваними у справі зникнення мужніх форм, а й у тому, що хмільний напій помітно стимулює апетит. За надмірної ваги картина змінюється не тільки ззовні, а і зсередини. Жирова тканина відіграє роль «депо» жіночих статевих гормонів, і до надлишкових відкладень у районі грудей додаються ендокринні ризики. Вочевидь, тим, хто веде малорухливий спосіб життя та на повну відається гастрономічним спокусам, слід переглядати спосіб життя просто зараз. Адже на кону – чоловіча привабливість і здоров’я. Тестостероне, вертайся! Якщо чоловічі груди розпишніли, варто з’ясувати причину, пройти терапію – і все зайве зникне. В разі порушення гормонального обміну спеціаліст призначить лікування, котре поверне тестостерону його втрачений статус. Як правило, прописують препарати рослинного походження, які допомагають організму утилізувати жіночі гормони. Якщо лікування не допомагає, вузлики видаляють хірургічно. --- Бежевий, білий, жовтий, зелений... Ні, це не трендова палітра фешн-індустрії, це колір слизу, що під час застуди тече з носа. Найнебезпечніший – зелений. Звідки забарвлення? Прозорі та жовті Підвищення температури, слабкість і потоки прозорих чи напівпрозорих виділень із носа – цілком нормальна реакція організму на вторгнення інфекції. Вірусні риніти й синусити, як і алергічний нежить, – зразок безколірних шмарклів. У процесі боротьби з агресором виділення можуть набувати жовтого відтінку. Без паніки! Це означає лише те, що бойові дії імунної системи ввійшли в активну фазу, й загиблі мікроорганізми разом із лейкоцитами та лімфоцитами пофарбували виділення на свій манер. Зелені й підступні «Винуватицею» такого забарвлення є мієлопероксидаза зелена – фермент, який приходить на допомогу імунній системі, а конкретніше її спецназу в боротьбі з бактеріями – нейтрофілам. Коли загін солдатів-нейтрофілів на чолі з мієлопероксидазою вступають у бій, виробляються елементи заліза, які, окислюючись, фарбують слиз у всі відтінки зеленого. Тож сам по собі зелений колір – не привід бити на сполох і ковтати антибіотики. Краще вдатися до допомоги сольових розчинів і проконсультуватись у досвідченого отоларинголога. Густі та небезпечні Лякати має не зелений колір слизу, а його комбінація із загущенням виділень. Серед причин – невчасне чи неефективне лікування нежитю, порушення дренажу і вентиляції при носових синуситах, запуск у носових пазухах гнійного процесу. Це вже справді небезпечно. Бо серйозне запалення в носі може дати ускладнення на інші ЛОР-органи й навіть дістатися свята святих – мозку. Форма має значення За результатами незвичного дослідження з’ясувалося, що люди з мініатюрними носиками частіше потерпають від нежитю, аніж володарі масивних носів у формі картоплини. Віктор МАКАРЕНКО, лікар-отоларинголог вищої категорії "Виділення з носа – цілком прийнятне явище при ГРВІ чи алергії. Головне – не дозволити інфекції призвести до ускладнень і кольорових перетворень". Healthy and Happy: Отоларингологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Статистика не тішить: серед людей, які досягли 50-річного віку, на перше місце серед онкозахворювань виходить рак кишківника. Та є й оптимістичні новини: за умови вчасної діагностики нездужання можна здолати. А ще краще – не довести ситуацію до того, щоб патологія набула злоякісного характеру. Розплата за цивілізацію Колоректальний рак називають хворобою розвинених країн. І все це через харчування: ті, хто має вищі статки, віддають перевагу вишуканим делікатесам, ті, що нижчі, – невибагливому фастфуду. Проте в обох випадках замість того, аби їсти те, що росте, й те, що бігає, люди споживають дедалі більше кулінарних виробів, у створенні яких хімічна промисловість була задіяна більше за сільське господарство. Й біда не лише в самій «хімії» – фарбниках, ароматизаторах чи консервантах. Проблема в тому, що легкість, з якою організм видобуває енергію з високорафінованих продуктів, призводить до складнощів при розставанні з результатами життєдіяльності. За нестачі клітковини, яка стимулювала б роботу кишківника – особливо коли це помножується на низьку рухову активність і недостатнє споживання води – виникає закріп. При цьому слизова оболонка кишківника отримує щедру порцію токсинів, подразнюється та запалюється. І тут на допомогу приходить іще один подарунок цивілізації – медикаменти. Звісно, випустити назовні ув’язнені рештки необхідно – та все-таки покладатися на самі лише ліки та клізми нераціонально. Насамперед потрібно з’ясувати, в чому першопричина проблеми. Нумо, подивимося! Утім, варто мати на увазі, що небажані процеси в кишківнику можуть розвиватися й на тлі чудового травлення. Спочатку вони здебільшого мають доброякісний характер. Та з часом поліпи та інші новоутворення можуть ставати дедалі агресивнішими. Зазвичай тоді, коли пухлинні процеси дають про себе знати помітними симптомами, захворювання вже перебуває на серйозній стадії. Тож для того, щоб виявити негаразди вчасно, необхідні регулярні обстеження. Загальноклінічні аналізи – must do щороку. Авжеж, звичайний аналіз крові не вкаже зі стовідсотковою імовірністю на початок розвитку небажаних процесів у кишківнику. Однак якщо дослідження діагностує анемію, це вже буде приводом насторожитися. Незайвим (і геть нескладним) є і аналіз калу на приховану кров, оскільки уражені онкозахворюванням ділянки слизової завжди кровоточать – хоч це й не завжди помітно. Інструментальні дослідження рекомендовані практично всім після досягнення 50, а то й 40–45 років. Це може бути ректосигмоскопія (огляд прямої та сигмоподібної кишки) або колоноскопія (дослідження всього відділу товстого кишківника). За бажанням пацієнт може пройти процедуру під наркозом. Доки він перебуватиме в стані медикаментозного сну, за допомогою гнучкого інструмента з камерою лікар зможе побачити навіть найменші зміни у стані слизової оболонки, прицільно взяти біопсію і за результатами гістології прийняти зважене рішення про подальшу стратегію. Поліпи варто видалити, аби вони не переросли в ракові пухлини; деякі з пласких утворень після перевірки залишають, спостерігаючи за ними в динаміці та будучи напоготові. Імунологічні дослідження – перевірка крові на характерні маркери – не є специфічними. Вони можуть вказувати на наявність онкологічних процесів, а можуть і не дати потрібної інформації. І вже точно вони не видадуть локації, де виникли негаразди. Найбільш доцільні такі тести тоді, коли пацієнт уже стикався з проблемою, йому потрібно відстежувати відсутність рецидиву – і не проходити щопівроку колоноскопію без нагальної потреби. Оптимальна стратегія Отже, робимо висновок: надійнішого методу, ніж побачити очима, що відбувається в нетрях організму, не існує. Ендоскопістові допомагає в цьому високочутлива оптика. У спеціальному ультрафіолетовому спектрі стає помітною навіть така найдрібніша патологія, як наслідки запальних процесів. І якщо раніше можливості Healthy&Happy обмежувалися діагностикою, то сьогодні стає доступним видалення доброякісних новоутворень. Позбавившись їх, пацієнти можуть на роки забути про онкостривоженість стосовно кишківника. Сергій КОРНІЄНКО, лікар-хірург вищої категорії, лікар-ендоскопіст І категорії "Профілактичні огляди, здійснювані тоді, коли пацієнта ще не турбують жодні симптоми, – це найнадійніший спосіб протистояти грізному захворюванню". Healthy and Happy: Онкологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Половина наших співвітчизників потерпають від дефіциту вітаміну D. Вісім із десяти жінок після 40 років відчувають негативні наслідки нестачі «сонячного» вітаміну Д. Дефіцит цього вітаміну може добряче попсувати життя в період менопаузи. Але достатньо відновити його належний рівень у крові, як можна вирішити багато проблем зі здоров’ям. Вітамін D, виробляється від сонячного світла, яке потрапляє на шкіру. В місяці, які характеризуються нестачею сонця, дефіцит D майже не виробляється, через що й виникають його дефіцити. Дорослі часто вважають, що дефіцит вітаміну Д є небезпечною лише для дітей, в період їх зростання, адже в основному він впливає на стан кісток та суглобів. Однак фахівці не втомлюються повторювати, що «дитяча» складова вітаміну D аж ніяк не єдина й навіть не найголовніша. Останні дослідження довели: брак вітаміну D призводить до: швидкого старіння шкіри; порушень менструального циклу; зниження імунітету; зменшення стресостійкості; коливань ваги. З’ясувалося, що цей вітамін важливий не лише для здоров’я кісток, а й для профілактики та лікування сотні захворювань – від депресії до раку. Активна форма вітаміну D3 - 1,25-дигідроксіхолекальциферол. Основні його функції: регулювання обміну вуглеводів і жирів, а отже, його надходження в достатніх кількостях допомагає зменшити талію, що, у свою чергу, полегшує життя серцю й судинам; збільшення міцності кісткової тканини. Парадокс – хоч би скільки в організм надходило кальцію, без достатньої кількості вітаміну D кістки засвоюють щонайбільше 10–15 % цієї цінної речовини. Чим старша людина, тим гірші цифри. Річ у тім, що в період менопаузи кісткова тканина дуже чутлива до змін гормонального фону: чим менше естрогену, тим активніше відбувається вимивання кальцію з кісток і зменшується його засвоєння у ШКТ. Висновок – жінки старші за 45 років перебувають у зоні ризику за кількістю невдалих падінь. Доведено, що вживання вітаміну D знижує ризик переломів шийки стегна на 30 %! зниження ризику розвитку ракових новоутворень на 60%, насамперед це стосується злоякісних новоутворень грудей і товстого кишечника; нормалізація артеріального тиску, що надзвичайно важливо в період менопаузи, коли гіпертонічна хвороба атакує 80% жінок; зменшення ризику розвитку цукрового діабету. Вітамін D впливає на вуглеводний обмін, втричі знижуючи рівень інсуліну в крові, а отже, зменшуючи ймовірність виникнення «солодкої» недуги. До речі, ризик захворіти на нього в жінок, які перетнули 40-річний поріг, досить високий; поліпшення настрою. Відомо, що вітамін D бере участь в утворенні серотоніну – гормону радості; профілактика багатьох захворювань. Доведено, що дефіцит вітаміну може відіграти свою роль у розвитку таких захворювань, як розсіяний склероз, міастенія (м’язова слабкість), остеоартрит, аутоімунні порушення, полікістоз яєчників, безпліддя. Отже, дефіцит вітаміну D може призвести до негативних наслідків не лише у дітей, а й у дорослих. Як перевірити рівень вітаміну D? Визначити показники вмісту вітаміна Д в організмі можна за допомогою аналізу крові. Якщо показники вказують на наявність дефіциту, тоді слід вжити певних заходів: приймати сонячні ванни, тривалість яких залежить від пори року та кольору шкіри. Найефективніше це роботи в полуденні часи з 12 до 15. Тільки без фанатизму, аби не створювати зайвої загрози для здоров’я шкіри! певну користь приносять продукти харчування, багаті на вітамін D. Це молоко, сметана, яєчні жовтки, а також червона риба або печінка тріски; якщо ви практично не буваєте під прямим ультрафіолетом і їсте досить одноманітну їжу, доведеться скористатися спецпрепаратами. Щоденні дози можуть становити 10–50 мкг вітаміну – це 400–2000 МО. Також слід пам’ятати, що передозування призводить до накопичення зайвого кальцію, який відкладається в судинах, серці, нирках і легенях, і призводить до закупорки артерій. Тож не ігноруйте рекомендацій лікаря і періодично контролюйте показники «сонячного» вітаміну за допомогою аналізу крові. Здати аналіз крові на вміст вітаміну Д в організмі можна в лабораторії клініки Healthy&Happy. для отримання рекомендацій щодо корекції показників крові слід записатись на консультацію до сімейного лікаря або ендокринолога. Олена СИРОТКІНА, сімейний лікар І категорії "50 % наших співвітчизників потерпають від дефіциту вітаміну D. Але достатньо відновити його належний рівень у крові, як вирішиться багато проблем зі здоров’ям". Healthy and Happy: Сімейна медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Температура за вікном знижується – апетит зростає. Та чи варто їсти «про запас», навіть якщо це наслідок прадавнього інстинкту? Сезонна запасливість Чому з настанням холодів у нас пробуджується потяг до переїдання? Серед причин фахівці називають синдром «бурого ведмедя», який провокує: По-перше, сильний голод як наслідок інстинкту самозбереження. Коли на вулиці холодно, людину мають зігрівати внутрішні запаси жиру, як ведмедя під час зимової сплячки. Прадавній інстинкт примушує щоразу їсти за двох, налягаючи на жири та вуглеводи напередодні морозів. По-друге, гальмування обмінних процесів в організмі та увімкнення «режиму економії енергії». Наші пращури жили в період, коли їжу треба було зловити, а не простягнути руку й покласти до рота. Тому природа, прагнучи допомогти людству вижити, тимчасово сповільнила процеси травлення. В результаті частина з’їденого відправляється у депо – критичні зони тіла, тобто на талію, стегна, сідниці. Брак сонця Ще одна причина вовчого апетиту – скорочення світлового дня. Річ у тім, що взимку сонце надовго ховається за хмарами, а це неодмінно позначається на кількості гормона хорошого настрою – серотоніну. А отже, меланхолія може стати вашою надійною супутницею. Саме в такі моменти ви готові з’їсти гору цукерок, що згодом загрожує проявитися зайвими кілограмами та ще більшим смутком за стрункістю. У пошуках порятунку І синдром «бурого ведмедя», і обмаль сонця – не привід засмучуватися. Треба діяти! Отже, що робити, коли: Хочеться схуднути. В осінньо-зимовий період жорсткі дієти тільки сильніше розпалять багаття голоду. Приборкати відчуття голоду допоможуть складні вуглеводи, що, на відміну від простих, довше перетравлюються і дають ефект ситості. Тож каші – друзі, а тістечка – вороги. Тягне на солоденьке. У такому разі варто запастися сухофруктами й горіхами та ласувати ними з медом. Засмоктує хандра. На допомогу прийдуть не тортики й шоколадки, а чай із мелісою чи м’ятою, або ж з імбиром, що поліпшать настрій і зігріють тіло. Зимове меню Аби не переїдати, варто подбати про прийнятний зимовий раціон. Продукти мають не тільки наповнювати шлунок, а й допомагати пережити холоднечу – зігрівати зсередини, зміцнювати імунітет та бути профілактикою від застуд. Ось, що вам знадобиться: Вітамін С. Саме він слугуватиме надійною бронею проти хвороботворних вірусів. Що їсти: білокачанну капусту сиру та квашену, зелену та ріпчасту цибулю, цитрусові, чорну смородину, ківі, броколі. Вітаміни групи В. Незамінні для нормалізації роботи ШКТ і повноцінної роботи нервової системи. Що їсти: нежирне м’ясо та рибу, яловичу печінку, печінку тріски, яйце куряче, сири, гречану, вівсяну, пшоняну крупи, нешліфований рис, горох, квасолю, авокадо, гарбуз, натуральні йогурти, горіхи. Магній. Заспокоює нервову систему й має протизапальний і протиалергічний ефект. Що їсти: нежирне м’ясо та рибу, яловичу печінку та язик, гречану, вівсяну, ячну крупи, мигдаль, фундук, какао. Цинк. Врятує шкіру і волосся від вибриків температур і сухості опалювальних приміщень. Що їсти: яловичу печінку і язик, рибу та морепродукти, яйця, сир, вівсяну та пшеничну крупи, спаржу, часник. Рослинні жири. Надовго дають енергію. Що їсти: оливкова олія – ідеальне пальне для двигуна внутрішнього згорання. Тваринні білки. Підвищують термогенез – кількість енергії, необхідної для забезпечення фізіологічних процесів. Працюючи над перетравлюванням білків, організм витратить чимало зусиль на власний обігрів і менше думатиме про те, як відкласти припаси. Що їсти: м’ясо, рибу та морепродукти, кислий сир та м’які білі сири (моцарела), білок курячих яєць, зварених вкруту (до 4 штук на день) . Корисний коктейль Різноманітні фруктові, овочеві смузі – джерело вітамінів та смачне спасіння від голоду. Усі складові покладіть у блендер, подрібніть, вилийте у склянку та випийте J Морквяний смузі Інгредієнти: Яблуко – 2 шт. Морква – 2 шт. Вода – 50 мл Листя м’яти Оливкова олія – 1 ст. л. (олію можна замінити 1 столовою ложкою пломбіру: авторський варіант для дітей) Какао-порошок – 0,5 ч. л. --- Зірки у небі – привід милуватися. Зірочки на щоках – замислитися. Бо тоненькі судинні розгалуження
можуть бути нічим іншим, як куперозом. Хто цей сумнівний знайомець? --- У цей історичний період у Європі зростає інтерес до експериментальної науки – і на тогочасну медицину очікують революційні відкриття. Золотий час анатомії Саме так називають XVI сторіччя, коли медики та митці, активно досліджуючи мертві людські тіла, заходилися створювати детальні анатомічні атласи. Серед них – і геніальний Леонардо да Вінчі. Щоправда, його записи та ескізи не були видані та стали відомі світові лише за 400 років. Тож засновником сучасної анатомічної науки вважають Андреаса Везалія. Анатомуючи трупи, він довів: у трудах античного хірурга Галена, чиї погляди вважалися беззаперечною істиною, містилося щонайменше 200 помилок. Дати адекватне бачення була покликана фундаментальна праця «Будова людського тіла» в семи книгах. Побутує думка, ніби ривок у вивченні анатомії в період Відродження виник як протидія обскурантизму «темних віків». Та насправді, спостерігають авторитетні медієвісти, церква ніколи не забороняла розтинів трупів із медичною метою. До речі, коли Везалій отримав прочухана від інквізиції, його звинувачували геть не в тому, що він препарував мертві тіла, а в тому, що зазіхнув на авторитет Галена. Поема про заразу Якщо за Середньовіччя населення масово косила чума, то за часів Ренесансу на перший план вийшла нова напасть – сифіліс. Цей «презент» від Нового світу спочатку називали «неаполітанською хворобою». Саме там наприкінці XV ст. захворювання почало поширюватися в гострій і стрімкій формі. Аж тут до епідемії додалася політика – французький король Карл VIII вирішив загарбати Неаполітанське королівство. Спочатку воєнні дії мали успіх, король і його війська навіть влаштували з нагоди перемоги феєричну оргію. Та потім завойовників вигнали, й армія найманців посунула назад, розносячи «любовну чуму» всією Європою. Недивно, що тепер сифіліс дістав назву «французька хвороба». Сама назва «сифіліс» уперше з’явилася в поемі лікаря-венеціанця Джироламо Фракасторо. А завдяки праці «Про контагії, контагіозні хвороби та лікування» цього лікаря вважають одним із попередників наукової епідеміології. Він узагальнив усю наявну інформацію про заразні захворювання, описав симптоми, відомі методи лікування та висунув припущення про існування трьох способів зараження: під час безпосереднього контакту, через речі та через повітря. Також Фракасторо впровадив терміни «інфекція» та «дезінфекція». Прорив у хірургії Тривалий час терапія вважалася справою учених мужів – лікарів, а хірургія була парафією цирульників. Одне з возз’єднань цих наук відбулося в особі француза Амбруаза Паре, учня цирульника, який здобув медичну освіту і став військовим хірургом. Що було більшою бідою в ті часи: вогнепальні поранення чи способи їх лікування – це велике питання, адже рани припікали киплячою олією. Не маючи сил дивитися на муки бійців, молодий хірург наважився використати не киплячу олійну суміш, а холодну – з додаванням яєчного білка та трояндової олії. Рецепт, як він стверджував, було взято з пізньоантичного джерела. Напевно, Паре збрехав, бо латини він не знав. Утім, це не завадило придуманій ним суміші показати хороші результати. Праця Паре «Спосіб лікувати вогнепальні рани, а також рани, завдані стрілами, списами тощо», яка містила багато цінних спостережень, швидко поширилася і здійснила переворот у медицині. Також французький хірург став винахідником багатьох медичних інструментів та ортопедичних приладів, серед яких штучні суглоби, кінцівки та зуби. Народження фармакології Хтозна, можливо, не бачити б нам на полицях аптек розмаїття рятівних препаратів, якби не постать Філіпа Ауреола Теофраста Бомбаста фон Гогенгайма, відомого як Парацельс (тобто подібний Цельсу). Алхімік вірив, що макрокосм представлений у мікрокосмі свідомості – і мозок, «зліпок» із Всесвіту, може розкрити всі його таємниці. Зважаючи на те, що в певний момент Парацельс почав віддавати перевагу тавернам, а не бібліотекам, може здатися, що його відкриття пояснюється хіба що містичним осяянням. Утім, напевно, в їх основі все-таки лежав досвід. Парацельс учив, що всі живі організми складаються з хімічних речовин, а отже, хімічними засобами можна відновити баланс у людському організмі. Він став засновником ятрохімії – науки, яка вперше поєднала хімію і медицину. Власне, розробки Парацельса та його наступників поклали початок сучасній фармакології. --- Хвилювання – почуття індивідуальне, як, власне, і його результат. У когось від переживань пітніють руки, а хтось відчуває потребу кинутися на розшуки літер WC. У чому причина такої реакції організму на страх? Обличчя Фобоса Життя сучасної людини, особливо у великих мегаполісах, спонукає до чого завгодно, тільки не до внутрішнього спокою. Список фобій змінюється відповідно до викликів сьогодення – а ось реакції організму лишаються незмінними. І якщо у вас крутить у животі перед співбесідою або терміново закортіло до туалету під кабінетом начальника, не варто хвилюватися – навряд це не відомий науці кишковий вірус. Це просто результат психологічного дискомфорту. Ведмежа хвороба Як стрес впливає на кишківник, спитаєте ви. Все просто: під дією гормонів стресу – адреналіну та кортизолу – м’язові тканини активніше скорочуються, внаслідок чого посилюється перистальтика кишківника, й вуаля – нам кортить до МЖ. До речі, цей симптом стресу називають «ведмежою хворобою», певно, через те, що розбуджений мисливцями серед зими звір від страху справляє нужду просто на місці. Спокій, тільки спокій Улюблена порада Карлсона вельми доречна, проте аби знайти спосіб заспокоїтися, потрібно зрозуміти, що це фізіологічна реакція на стрес. Усвідомили? Тепер шукаємо спосіб, який дасть змогу взяти під контроль панічний перебіг думок. Отже, у критичних ситуаціях: навчіться концентруватися не на очікуваному негативному результаті, а на тому, що справді відбувається тут і зараз; майте під рукою пігулки, які порадить лікар. Задля запобігання незручним станам: запишіться до психолога та скористайтеся його допомогою; зверніть увагу на медитації в поєднанні з фізичними вправами. Кіно, та й годі Використовуйте психологічний прийом, який допоможе гідно вийти зі стресу. Уявіть себе одночасно на сцені або на екрані кінотеатру – та у глядацькій залі. Тобто нібито ви водночас є і актором, і глядачем. Програвайте в голові свої відчуття у кожній із двох ролей. Змінивши амплуа жертви на позицію стороннього спостерігача, ви не тільки позбудетеся страху, а й зможете дати собі непогану пораду. --- Їх важко побачити і майже неможливо зловити. Вони не літають, однак бігають незгірш за секретних агентів на завданні. Щоправда, їхніх послуг ніхто не замовляє. Та ці міні-створіння приходять без запрошення. Як виявити присутність вошей і швидко позбутися? Хто вони? Звичайнісінькі воші, що їх трапляється бачити на головах дітей навіть у наш прогресивний час. Комахи до 2 мм завдовжки з шістьма лапами та хоботком замість рота здатні наводити страх самою лише назвою. До речі, pediculus латиною перекладається просто – «воша». Хто зрадіє, навіть гіпотетично, новині, що в малюка оселилися квартиранти з асоціальною поведінкою? Справжні паразити: сплять, їдять за рахунок господаря, а за умов перенаселення прагнуть розширити сферу впливу. Що їдять воші? Кулінарні вподобання вошей близькі до комарів і кліщів. Їхня пристрасть – кров. Комахи роблять прокол у шкірі голови своїм мікрохоботком, вводять спеціальний фермент, аби кров не згорталася, і трапеза починається. До речі, саме фермент провокує страшенний свербіж. Як завойовують території? Вони постійно перебувають у процесі розмноження. Дорослі особини відкладають мініатюрні прозорі яйця, які називаються неблагозвучно «гнидами», прикріплюючи їх до волосяного фолікула. До слова, якщо гіперактивну вошу побачити вкрай складно, то її яйця – дуже легко, бо вони статичні. Саме наявність яєць – зрима ознака присутності паразитів на голові дитини. Що більша родина pediculus, то більшу небезпеку становить заражена дитина для навколишніх. Бо за умов демографічного вибуху статево зрілі елементи відправляються на пошуки нових голів територій, що трапляються на їхньому шляху. Як свідчить практика, це голови колег по парті чи садочку. Ще одне надзвичайно шановане вошами місце швидкого множення – дитячі табори. Ці заклади мають серйозну перевагу перед садками та школами – тут чада перебувають без батьківського контролю, й воші можуть спокійно жити аж до повернення дітей додому. Чого від них чекати? Звісно, неприємностей. По-перше, несамовитого свербежу шкіри голови від схильності комах до постійних трапез. Цікаво, що на апетит вошей значно впливає температура. Скажімо, при +30 градусах і вище комашки під’їдають кожні дві-три години, а якщо стовпчик термометра опускається нижче +20 – вони можуть голодувати до тижня. Нижче +10 градусів воші впадають у шоковий стан і перестають відкладати яйця. По-друге, ранок у місцях укусів, які через постійне почухування створюють ризик вторинного інфікування, а отже – розвитку гнійного процесу. По-третє, алергічних реакцій на продукти життєдіяльності комах. По-четверте, дитячих капризів. А як інакше можна реагувати на страшний дискомфорт від свербежу? Як позбутися вошей? Насамперед варто заручитися підтримкою фахівця – інфекціоніста або педіатра. Спеціаліст розгляне ситуацію зусібіч і призначить адекватне лікування. На щастя, давно минули часи, коли боротьба з педикульозом потребувала драконівських методів. Скажімо, вже не стрижуть довге волосся і не змащують голови керосином, від якого залишається жахливий запах іще кілька днів поспіль. Шампуні, лосьйони, спреї – сучасні препарати від паразитів ефективні, а головне – комфортні й обіцяють швидкий результат. Засіб знадобиться максимум двічі й позбавить не тільки вошей, а і яєць. До того ж, протипедикульозні компоненти не тхнуть, не подразнюють шкіру й не провокують алергічні реакції. Щоправда, вони безсилі проти сухих оболонок від яєць, які завдають певного клопоту після ліквідації колонії вошей. Лікарі радять вичісувати залишки густими гребінцями. Також не зайвим буде позбутися гребінців, резинок і шпильок для волосся, які були в ужитку під час боротьби з комахами. Актуальний аксесуар За часів, коли дами вражали уяву сучасників грандіозними перуками, воші були звичним явищем і не викликали подиву чи заклопотаності. Кожна поважна леді мала при собі спеціальну спицю для елегантного почухування голови. --- Т-лімфоцити, В-лімфоцити, макрофаги – воїни оборонної системи організму, що вступають у бій із кожним ворожим агентом. Це в дорослих. А наскільки досконалий імунітет, коли йдеться про дітей? Місія здійсненна Імунітет – складний та, за умови справної роботи, надійний механізм протистояння зовнішнім вторгненням. Віруси, бактерії, гриби, найпростіші... Додайте до цього різноманітні алергени та наслідки людської життєдіяльності у вигляді вихлопних газів, хімікатів, які виділяють токсичні речовини. І зрозумієте, з чим доводиться мати справу нашому імунітету. Аби швидко підібрати ефективну зброю чи то масового знищення, чи то спрямовану на конкретного індивідуума, системі охорони потрібні вправні воїни та відпрацьований механізм реагування. У випадку з дитячим імунітетом перед захисниками стоїть суперзавдання – боротися з ворогами й водночас укріплювати свої бастіони. А це нелегко. Хто протистоїть вторгненню Кожна клітина в організмі має свою власну мітку. Це її паспорт, що засвідчує приналежність до товариства органів і систем. Воїни імунітету вміють зчитувати інформацію з документа й виганяти нелегалів. Задля вирішення буденних та екстремальних робочих моментів імунітет ділиться на підрозділи з конкретними бойовими завдання. Вроджений імунітет. Тут усе просто: його дитина отримує у подарунок від власної мами ще під час внутрішньоутробного життя. Він першим вступає в бій у разі вторгнення інфекції, а наслідки його активності знає кожен – це шмарклі, мокротиння у бронхах, сльози в очах, тобто рідини, які механічно вимивають чужинців. Головні клітини вродженого імунітету – макрофаги – не відзначаються гарною пам’яттю, для них усі ворожі мікроорганізми на одне лице. Набутий імунітет. Він формується завдяки пізнанню нашого аж ніяк не стерильного світу. Його методика впливу на хвороботворних агентів більш витончена. Він запам’ятовує чужинців в обличчя і має два підрозділи спецназу – гуморальний і клітинний. Їхня зброя – імуноглобуліни. Гуморальний. Для боротьби має В-лімфоцити, які діють на відстані, бо здатні виробляти антитіла і відправляти їх кров’яним руслом прямо до ворога. Коли формується? До 8–12 років. Клітинний. Його бійці Т-лімфоцити міцно тримаються клітинних мембран і вступають лише у ближній бій, коли противник у полі досяжності. Коли формується? Загалом до 16. Однак нові віруси та бактерії навряд коли-небудь дадуть нам спокій, тому цей підвид імунітету завжди у стані формування. Тренажер для імунітету Отже, діти апріорі хворіють частіше, ніж дорослі. А різноманітні вірусні захворювання – це частина програми з удосконалення імунітету. За умови, що ГРЗ минають природно та без ускладнень, з кожним наступним одужанням захист стає сильнішим. Однак кількість і якість хвороб мають вирішальне значення. Якщо цифра перевищує 10–12 разів на рік, і вірусна інфекція часто дає бактеріальні ускладнення, ідеться уже не про вдосконалення, а навпаки, про пригнічення захисних сил. Це привід познайомитися з дитячим імунологом та з’ясувати, що відбувається з оборонними структурами. Дієва допомога Хочете допомогти імунітету дитини? Візьміть за правило не втручатися в його роботу, тобто уникати спокуси вдаватися до імуностимуляторів та імуномодуляторів. Виняток – вроджені чи набуті імунодефіцити, підтверджені лабораторно. Крім того, не забувайте, що йде на користь захисним силам. А це: Здорове меню з різноманіттям корисних речовин. Свіже повітря та рухливі ігри на вулиці. Режим дня: достатність сну, чергування активних і спокійних занять. Позитивні емоції, особливо вдома. Бо ж психологічні негаразди спроможні пригнічувати імунітет. Натомість відчуття захищеності сприяє розслабленню, а отже, міцнішому спротиву та швидшому одужанню. Мінімум препаратів під час застуд. Нирки та печінка в дитинстві не такі спритні, як у дорослому віці. Їм важко впоратися з усім асортиментом ліків, який зазвичай пропонують своїм дітям турботливі батьки. Цифра 1 млн вірусів і бактерій розташовані в 1 см3 повітря, й усі вони готові напасти на людину та зробити її своєю базою. --- Учені з’ясували: всі форми життя, від мікробів до приматів, використовують хімічні регулятори, щоб змінювати поведінку своїх одноплемінників. Запахи, будучи хімічною сигнальною системою, відіграють значну роль і в людському спілкуванні. Чи допомагають вони віднайти заповітну «формулу любові»? Ефект метелика Ще у ХІХ ст. французький ентомолог Жан Анрі Фабр припустив, що самиці метеликів, аби привабити представників протилежної статі, продукують якусь особливу хімічну речовину. Проте жодна з наявних тоді технологій не давала змоги підтвердити таку гіпотезу. Це відбулося в 1950-ті роки, коли група німецьких дослідників змогла екстрагувати секрет залоз самок шовкопряда, розібрати його на компоненти й довести, що самців приваблює лише один із них. Невдовзі для речовин, які тварини виділяють у навколишнє середовище задля того, щоб викликати певні поведінкові реакції, запропонували назву – феромони (pherо - несу и hormао - збуджую). З’ясувалося, що феромони відіграють безліч ролей – це й розмітка території, і подання сигналу тривоги, і свідчення спорідненості... Та, ясна річ, найбільшу ажитацію викликає спроможність феромонів вливати на статеву поведінку. Метелики, зачувши заповітний аромат, готові відмотати тисячі кілометрів, аби прилетіти до своєї прекрасної дами. Свинки, нюхнувши з флакона з андростеноном (одним із найбільш вивчених феромонів ссавців), поводяться, як на побаченні з кабаном. Макаки-резус, відчуваючи запах копулінів, феромонів вагінального секрету самок, починають... Е-е-е... Ну, скажімо так, вчиняти дії з категорії 18+. Чарівний парфум? Ясна річ, відкриття хімічних сполук, спроможних привабити протилежну стать, спричинило бум у парфумерній промисловості. Та насправді жоден з експериментів, у якому брали участь люди, не зафіксував випадків миттєвого впадання homo sapiens у любовний шал. Певні результати дали експерименти з андростероном. Ось один із них: жінкам і чоловікам пропонували обрати один із двох предметів, з яких один був оброблений феромоном, другий – ні. Чоловіки частіше обирали чистий предмет, жінки – оброблений. Немало! Але й небагато. А ось з копулінами взагалі нічого не вийшло – жодних закономірностей у поведінці. Загалом, перевіряючи вплив феромонів так і сяк, науковці дійшли висновків: по-перше, людина надто складна істота, аби бути готовою, неначе пес, що розпізнав готову до спарювання самицю, зриватися з повідка культурних регуляцій сексуальності. по-друге, роль хімічних сигналів, які людина спроможна зчитувати на підсвідомому рівні, є дещо більшою, ніж набуття стану «сексуальної бойової готовності». І відповідальні за відповідь «так» або «ні» не так конкретні прості речовини, як складні біохімічні сполуки. Репродуктивна завбачливість Як відбувається вибір потенційного партнера? Існує припущення: жінки шукають не просто (і не завжди) суперкрутого мачо. Вони шукають найкращого батька для своїх дітей. Так, широкого розголосу набув експеримент, у межах якого представниць прекрасної статі просили обрати якусь із ношених чоловічих футболок. Здебільшого дами обирали одяг тих чоловіків, чий генний набір максимально відрізнявся від їхнього. Тобто, нюхові рецептори змогли донести інформацію про так званий головний комплекс гістосумісності. Це «сімейство» генів, яке відіграє дуже важливу роль у формуванні імунітету. В такий спосіб жінки наперед мають можливість подбати про здоров’я нащадків: що більша варіативність – то більше в організму можливостей захиститися від патогенів. Аналогічні дослідження, в яких брали участь чоловіки, не виявили зв’язку між привабливістю жіночого запаху та генетичним розмаїттям імунних маркерів. Тож науковці припустили: з еволюційної точки зору виживання потомства більш важливе для жінок. А чоловіки у справі поширення роду людського роблять ставку на максимальну фертильність партнерки. І цьому також є підтвердження. Нюховий штрих-код Зокрема, співробітники Бернського університету переконливо довели чоловічу спроможність «зчитувати» носом репродуктивний потенціал. Жінок просили не вживати жодних засобів гігієни, гормональних контрацептивів і продуктів, спроможних вплинути на запах поту. Паралельно з забором зразків здійснювався аналіз рівня естрадіолу, прогестерону та тестостерону в слині. Цілком очікувано, чоловіки визнали найпривабливішими ті запахи, які відповідали більшій концентрації гормонів. Відомо також, що ця концентрація – разом із готовністю до зачаття – змінюється протягом менструального циклу. Тож особлива привабливість у певний період – один з еволюційних механізмів пошуку партнера. Принципи сумісності Отже, феромони чи не феромони, усвідомлюємо ми це чи ні, а як не крути, запахи напевне містять безліч інформації. Й сьогодні віра в науку призвела до появи нового типу знайомств, так званих «феромонних вечірок», де потенційного партнера можна обрати саме за запахом одягу, що вдягався. Здавалося б, прекрасний варіант – адже природа свиню невідповідного партнера не підсуне! Однак психологи зазначають: повністю покладаючись на біологічні чинники в побудові стосунків, люди часто оминають етап залицяння. А це той період, коли виникає можливість продемонструвати свої здібності та закласти основи довіри. Отже, потяг на рівні хімії – ще не гарантія міцного шлюбу. Втім, несприйняття одне одного вже на рівні запаху – це також гарантія. Того, що шлюбові напевне не бувати. І зробити свій прикрий внесок до нюхового несприйняття протилежною статтю (та й не тільки протилежною) може не якесь таємниче хитросплетіння генів, а нездужання. Нахімічили не те Так, приміром, поява ацетонових акцентів може свідчити про інфекцію, про проблеми зі ШКТ, нирками чи печінкою, а також про різноманітні ендокринні патології, пов’язані з цукровим діабетом. Прикре амбре, до речі, може виникнути й у практично здорової людини, причому на тлі фанатичного бажання подобатися. Бо ацетоновий запах – частий наслідок низьковуглеводних дієт. Окрім ацетонового амбре, про порушення функціонування організму можуть свідчити запахи оцту, риби, сиру, бродіння... Словом, лікарям, якби вони не мали можливості покладатися на дані лабораторних досліджень, довелося б створити детальний перелік неприємних запахів, порівнюваний за багатством із лексиконом сомельє. Здорові рішення Що робити у випадку, якщо людина сама помічає, що, попри дотримання правил гігієни, запах її тіла змінився? Або, що більш імовірно, зміни помітні у стані когось із близьких? Замість того, щоб покладатися на парфумерію, краще завітати до лікаря, який проаналізує супутні симптоми, виявить джерело проблеми та запропонує комплексне рішення. Якщо неприємності обумовила атака грибків чи інших інфекцій, знадобиться медикаментозне лікування та виявлення чинників, які не дали організму шансу впоратися з агресором. Якщо неприємний запах спричинений надмірною пітливістю – рішення знайдеться в кабінеті дерматолога. А коли йдеться про порушення метаболізму – краще звернутися до ендокринолога, гастроентеролога. Чутливість до запахів у статей неоднакова: в жінок тонший нюх, але чоловіки сильніше реагують на запахи. Нюх людей слабший, ніж у багатьох тварин. Водночас запах людського тіла сильніший, ніж у багатьох представників царства фауни. --- Кажуть, краще один раз побачити. Проте коли ви вже побачите, що недобачаєте, змінити ситуацію допоможуть хіба що окуляри. Отже, краще – завчасно послухати, що каже лікар. Плата за прогрес Ми сидимо в одному положенні, фокусуємо погляд на одній відстані, й через це суттєво перенапружує м’язи усередині ока. Додайте неоптимальне освітлення і розташування робочого місця і ви отримаєте чудові умови для розвитку комп’ютерного зорового синдрому. Симптоми: втомлюваність і відчуття сухості очей, а надвечір – почервоніння. Пізніше можуть з’явитися функціональні порушення, такі як гірша гострота зору, а згодом, якщо є схильність, а вона таки в багатьох є, – короткозорість чи далекозорість. Зміна обставин Якщо ви не готові на радикальний дауншифтинг у карпатське село без зв’язку й електрики, треба змінювати навколишнє середовище та свої звички. Тож берімося до справи негайно. Ваше перетворення відбуватиметься у двох площинах: Пасивна. Розташуйте екран комп’ютера чи будь-якого іншого цифрового надбання цивілізації так, аби уникнути відблисків і контрастного освітлення. Позаяк вікно позаду або попереду приладу – ворог очей, а нейтральні кольори й напівтони навколо – друзі. Відрегулюйте яскравість, контрастність і колірну палітру монітора. Змінюйте яскравість залежно від інтенсивності освітлення. Активна. Найскладніша, проте дуже дієва складова успіху – комплекс вправ. В ідеалі варто повторювати після кожної години за комп’ютером чи з гаджетом у руках. Кожну вправу виконуйте по 3–10 разів. щільно заплющити очі на 3–5 секунд, потім розплющити на той самий час; швидко кліпати повіками протягом хвилини; робити очима кругові рухи, вісімки з максимальною амплітудою; приклеїти мітку на вікні. На відстані 30 см дивитися спочатку на мітку протягом 3–5 секунд, потім перевести погляд удалину; по черзі на 3–5 секунд фокусувати погляд на кінчику носа й на мітці, що розташована на відстані близько 40 см; потерши одна одну, розігріти долоні та прикласти їх до заплющених очей для відпочинку. Валентина БІЛОУСОВА, лікар-офтальмолог "Технічний прогрес несе не тільки медичні технології, а й дедалі більші ризики для здоров’я. І порушення зору завжди в топі". Healthy and Happy: Офтальмологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- У здорового чоловіка щодня утворюється близько 200 мільйонів сперматозоїдів, половина з яких – порожні бульбашки. Решта хоч і вправні бійці, але дійти до фінішу зможуть не всі. Чому? Хто гальмує? Сперматогенез – природний у чоловічому організмі процес творення дітородного секрету. В спермі міститься генетичний матеріал майбутнього батька, і від її якості та спритності сперматозоїдів залежить можливість продовження роду. Існують реальні перепони на шляху до демографічного вибуху: Шкідливі звички. Куріння та надмірне вживання алкоголю – вороги якісної сперми. Бійтеся. Перегрів. Ідеальна температура для «пуголовків» – до 34° С. Любителі добряче попаритись у лазні чи в гарячій ванні провокують погіршення якості сперми. Іще один фактор ризику – підігрів сидінь в авто. Тісна білизна та джинси. Через порушення кровотоку до яєчок не надходить достатня кількість поживних речовин та кисню, і сперматозоїди вирушають на лаву запасних. Проблеми зі здоров’ям. Поза грою сперматозоїди можуть опинитися через захворювання простати, застійні явища в малому тазу та гормональні порушення, що змінюють властивості секрету. Що робити? Пам’ятати про ворогів чоловічого здоров’я і проводити їжотерапію. Тож гайда по покупки, аби придбати: Авокадо з вітамінами Е і В6 та фолієвою кислотою, які допомагають налагодити роботу чоловічих гормонів. Зелений горошок, спаржа з великим вмістом вітаміну С, що підвищує рухливість сперматозоїдів. Помідори, червоний грейпфрут, кавун із лікопеном, який сприяє активності «хвостатих». Гарбузове насіння, вівсянка, яйця, устриці, горіхи з цинком для збільшення кількості сперми. Часник, що містить селен, – щит від пошкоджень сперматозоїдів. Імбир, який стимулює вироблення сперми. Сезон кохання Бойовий запал сперматозоїдів має сезонний характер: в осінньо-зимовий час вони більш мляві, натомість улітку – активніші. --- Зібралися в подорож, але уява малює лише невмілих пілотів і несправні двигуни, а її величність турбулентність вривається у нічні жахіття? Маєте привід добряче покопирсатись у своїй психіці, аби не ділити мандрівку зі страхом перельотів. "Шанс розбитися в літаку – 1 % на 10 989 000 рейсів (менше ніж 0,01 %). Якщо вас це не заспокоює, вітаю: ви переконаний аерофоб, якому належить провести ґрунтовну роботу з психологом і вийти з темної кімнати жаху". Мерщій на розкопки Звичка контролювати себе й ситуацію в нас від природи, і це добре. Без неї ми сміливо б вирушали через дорогу на червоне світло й тицяли пальцями в розетку. Та з другого боку нам в очі зухвало регоче гіперболізований страх втрати контролю, в небесних просторах ще й підсилений відривом від земної поверхні. Важливо не просто позбутися його, а й докопатися до причини, ефективніше разом із фахівцем. Інакше недолікованому аерофобу згодом не даватимуть спокою темрява, павуки чи число 666. Гадаєте, солідний страх польотів годі й порівнювати з дитячими жахастиками? Не годі, адже «льотна» фобія аж ніяк не менш ірраціональна. М’ячики та квадрати Ви вже в небі, і страх розбешкетувався в нетрях психіки. Що робити? Що завгодно, аби полишити химерні простори паніки й повернутися до реальності. Дихання, на щастя, не викладають із ручного багажу, воно з нами завжди. Опануйте «квадратну» техніку: n вдихів, n пауз, n видихів, n пауз. Подружіться з сусідом – нехай веселими історіями перекриє вашу паніку. Перед польотом скачайте собі фільмів і музики, придбайте про всяк випадок протитривожний препарат і відберіть у свого пса м’ячик із твердими шипами: проминання флексогенних зон на руках стишує голос страху. На коня Чому б не випити чарочку улюбленого напою перед літаком, думають недосвідчені борці зі страхом. Ох, як вони помиляються. Алкоголь, кава та чай підвищують тиск і ще більше посилюють тривожність. Та й напідпитку вас навряд чи пустять у літак, тож сп’яніння є сенс практикувати тільки в разі, якщо ви вирішили позбутися страху польоту шляхом уникнення самого польоту. Не така й страшна Труситеся від згадки про турбулентність іще до входження в «зону трясіння»? Ще до сходження на борт літака? ! Дарма, вона не страшна. Жоден літак через неї не розбився за 110 років існування авіації. Олександр МАТЮХА, психіатр вищої категорії, кандидат медичних наук "В часи, коли Булгаков закінчував медфакультет Київського університету майже тоді, медичну практику називали не інакше, як медичною каторгою. З огляду на такі реалії залежність Булгакова, блискуче описана ним в оповіданні «Морфій», не була поодиноким випадком – тоді чимало лікарів шукали порятунку в поширеному антидепресанті та знеболювальному". Healthy and Happy: Психосоматична медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Надвечір ваші ніжки відмовляються приймати рідні капці – не той, мовляв, розмір? Проблема напевне в набряках. І це не така проста й безневинна річ, як може здатися. Причини та наслідки Що таке набряклість, тлумачити не будемо, тут усе зрозуміло. А от звідки береться ця біда, розібратися варто. Причин «розбухання» ніг кілька: це і серцева недостатність, і проблеми з нирками, і порушення тиску в судинах, а також гормональні порушення і лімфовенозна недостатність через варикоз. Закони симетрії Часом набряки несиметричні – «пухне» лише одна нога. Отже, щось заважає гарному виведенню рідини саме тут, і цим «чимось» може бути лімфовузол, тромбоз вен або ж пухлина. Тож залишати без уваги набряклість, навіть односторонню, не варто – це симптом, що часом може свідчити про, скажімо, серцеву або ниркову недостатність, які спершу мають непомітний перебіг. Талія і так далі На щастя, не завжди все так серйозно. Часто антонім до слова «стрункість» стає однією з причин набряклості. Зайві сантиметри на стегнах і талії перешкоджають відтоку рідини з ніг через негативний тиск у черевній порожнині –заважає жирок. А ще – тривале сидіння в одному положенні, яке призводить до лімфовенозної недостатності. І навіть юна особа, котра вирушила в автобусний євротур (доба навсидячки), може стикнутися з такою проблемою. Ходіть навшпиньках! Тож не засиджуйтеся. Щогодини варто встати і прогулятися, ще краще – пройтися навшпиньки. Це сприяє гарній роботі венозної системи, профілактує плоскостопість і деформацію стоп, що виникають із віком. А якщо набряклість спричинив оселедець на ніч (а опісля вода без міри), допоможе разовий прийом сечогінного препарату. Втім, відрізнити тимчасову проблему від серйозного стану може лише фахівець. Отже, візиту до лікаря для власного спокою краще не уникати. Вікторія ГОЛОВАТА, лікар-кардіолог вищої категорії, лікар функціональної діагностики "Ігнорувати щовечірні набряки – значить закривати очі на власне здоров’я та провокувати організм на більш суттєві "натяки". Healthy and Happy: Кардіологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Півгодини зосередженого причепурювання зачіски перед дзеркалом сходить нанівець, щойно волосся «відчує імпульс» і наелектризується. Варіантів тут два: або змиритися, або дізнатися, чого хоче неслухняна шевелюра. Причини непокори Волосся не менш чутливе до погоди, ніж ваша витончена натура. Воно також страждає від зимової депресії, яку навіває сухе повітря опалюваних приміщень, недбалість у питаннях догляду та головні убори з ненатуральних матеріалів. За таких умов у ньому прокидається тваринна сутність. Подібно до дикобраза, який починає колотися, коли відчуває небезпеку, шевелюра займає захисну позицію і на несприятливі для себе фактори реагує неслухняністю. Короткий курс перукарської фізики: волосся має особливий талант, воно здатне накопичувати статичний заряд. У комбінації з вищеназваними чинниками ця здатність провокує ефект блискавки – волосся електризується. Дайте пити! H2O взимку набуває казкової сніжної форми, але, на жаль, практично зникає з повітря. Рівень сухості в холодну пору року підвищується, і шевелюра казиться. Аби зарадити цьому, використовуйте зволожувачі повітря і спеціальний зимовий догляд для волосся. Зверніть увагу на засоби з антистатичним ефектом, вони допоможуть у приборканні норовливих волосин. Та лише бальзамами і спреями тут не відстріляєшся: не забувайте, що вода має потрапляти й усередину організму. Хоч узимку спрага діймає менше, ніж у спеку, клітини так само відчувають потребу в гідратації. І не здумайте атакувати волосся надто гарячим повітрям із фена! Йому й так сухо взимку, і за додаткове подразнення воно вам блискавично помститься. Бунт проти штучності Волосся капризує, коли ви вдягаєте синтетичні шапки – зважайте на це, обираючи головний убір. Та й від розчісування пластиком або металом воно не в захваті, тому придбайте дерев’яний гребінець, бажано з широкими зубцями. --- Дефект черевної стінки трапляється майже у третини чоловіків, що, звісно, дуже прикро. До речі, в жінок у зв’язку з особливостями будови ця проблема практично відсутня. Тож розберемося з чоловіками. Корнієнко Сергій Володимирович, лікар-хірург вищої категорії, лікар-онколог "Пахові грижі оперують під місцевою анестезією, тож того самого дня пацієнт вирушає додому". Ваш вихід, грижо! У когось – кубики, в когось – трудовий мозоль, клубок нервів або просто живіт vulgaris. «Екстер’єр» у цьому випадку важливий не лише для краси зовні, а і для здоров’я всередині. Зокрема, для черевної стінки, чиє завдання – обмежувати вміст порожнини живота від сторонніх впливів. Звісно, за умови дотримання здорового способу життя, адекватної фізичної активності та правильного харчування черевна стінка набагато ефективніше виконує свою місію. Та є нюанси. Трапляється, що навіть атлетичний рельєф не гарантує міцності. Й тоді на авансцені з’являється пахова грижа – неприємна, але цілком розв’язувана проблема. Вроджена й набута Пахова грижа – стан, за якого органи черевної порожнини виходять за межі передньої черевної стінки через паховий канал. Вроджена – та, якій поки що неможливо запобігти. Через генетичну схильність імовірність появи пахової грижі збільшується вдвічі, тому якщо на це захворювання страждали один або кілька старших родичів, будьте напоготові. Ще один варіант вродженої проблеми: коли внаслідок недоношеної вагітності в малюка не заростає очеревинна «кишеня», сформована у внутрішньоутробному періоді для опускання яєчок з очеревини в мошонку. Набута форма набагато різноманітніша, однак на неї є сенс впливати, щоб знизити ризик пахових неприємностей. Тут нічого незвичайного, багато факторів ризику – давні знайомці чоловіків: малорухливий спосіб життя і його наслідки – слабкість м’язів черевного преса; надмірні фізичні навантаження і підняття важких предметів; ожиріння; тривалі закрепи; травми паху, наслідком яких стає ослаблення стінок і кілець пахового каналу; сильний тривалий кашель, на тлі якого підвищується внутрішньочеревний тиск; анормальне схуднення, внаслідок якого в паховому каналі виникають порожнини, куди продавлюються внутрішні органи. Особисте знайомство Пахова грижа зазвичай поводиться досить відверто, хизуючись своїми ексклюзивними формами. Випинання грижового мішечка в області паху – основний симптом, що проявляється вже на самому початку хвороби. Він особливо помітний у положенні стоячи, а ось лежачи грижі практично не видно. Також вона показує себе у всій красі, якщо чоловік напружує м’язи живота, скажімо, під час чхання, кашлю. Додаткові ознаки «показового виступу» грижі: відчуття тяжкості та розпирання внизу живота, тягнучий біль; болючість і дискомфорт через м’язове напруження: під час ходьби, підняття важких предметів, присідання; закрепи, що супроводжуються здуттям живота; іноді – хворобливе та часте сечовипускання. Не чекати на ускладнення! Те, що грижа видається такою простою і зрозумілою, зовсім не повинно викликати безтурботного до неї ставлення. Вона нізащо не зникне сама по собі, а єдиний спосіб позбутися її – операція. Лякатися не варто, а ось за появи підозрілих симптомів звернутися до фахівця дуже потрібно. Ви точно не хочете отримати в подарунок хронічну (невправиму) грижу, як і не бажаєте дочекатися, коли вона затисне внутрішні органи. Розумна латочка Сучасні хірурги з грижами не панькаються, а діють рішуче й зі знанням справи. Золотий стандарт усунення пахової проблеми – встановлення сітчастого імпланту, який, як латку, розміщують над грижовими воротами. Цей пористий матеріал має властивість через півтора місяця після операції проростати сполучною тканиною і ставати надійним каркасом, щільно затуляючи отвір. Не хвилюйтеся: сітка дуже еластична, тож час напруження м’язів живота стискатиметься і розтягуватиметься разом із ними. Сучасні малоінвазивні хірургічні методики дають змогу вже через кілька годин залишити стаціонар, а через місяць – повністю одужати й розпочати нове життя без грижі. Healthy and Happy: Хірургія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Нічого критичного у вас нібито не відбувається, проте щоранку ви встаєте лівою ногою й до вечора почуваєтеся не у своїй тарілці. А стрілка на шкалі настрою ніяк не перетне нульову позначку. Знайомо? Портрет песиміста Що може зіпсувати настрій більше, ніж прищ на носі перед відповідальною зустріччю? Виявляється, щитоподібна залоза має такий гріх. При цьому шкірний дефект затримається на фейсі максимум на пару днів, а от знервованість, спричинена капризами цього органа, надовго стане вашою другою натурою. Причина – страйк залози, яка більше не бажає продукувати достатньо гормонів. Цей стан дістав назву «гіпотиреоз» і впливає на весь організм з особливим прицілом на нервову систему. Отже, чим страшна хвороба? По-перше, емоційною лабільністю, простіше кажучи, різким чергуванням емоцій: від жахливого настрою без поважної причини до немотивованого стрибка радості. Сльози змінюють сміх без будь-якого попередження. По-друге, депресивними станами, що повністю позбавляють смаку життя. По-третє, знесиленням укупі з безсонням і загальною непрацездатністю. Жертви гіпотиреозу стверджують, що одного чудового ранку прокинулися виснаженими й позбавленими енергії. По-четверте, нападом на красу. Шевелюра тьмяніє, волосся січеться й інтенсивно випадає. Нігті стають ламкими, а шкіра – сухою. По-п’яте, проблемами зі ШКТ. Фахівці вважають, що закрепи можуть бути результатом гормональних катаклізмів. Рейтинг причин Щитоподібна залоза – дама примхлива. На неї впливає безліч чинників, серед яких і зрозумілі та логічно пояснювані, і загадкові. Аутоімунні хронічні захворювання, наприклад аутоімунний тиреоїдит – запалення щитоподібної залози – в більшості випадків спричиняє гормональні збої. Над розгадкою природи цього стану фахівці б’ються досі. Спадковість. Цікаво, що проблеми передаються за жіночою лінією. Екологія. Щитоподібна залоза болісно реагує на забруднене повітря й неякісну воду. Нехтування гастрономічними правилами. Незбалансоване харчування та строгі дієти, що їх так наполегливо дотримуються дівчата, – ворота до гіпотиреозу, адже вони позбавляють мікроелементів, зокрема і йоду, без якого гормони щитоподібної залози не виробляються. Копаємо вглиб Серед діагностичних надбань медицини максимально інформативні у випадку зі щитоподібною залозою – УЗД та аналіз крові на тиреотропний гормон, більш відомий як ТТГ. Якщо показники в нормі, достатньо повторювати дослідження раз на рік і шукати інші причини емоційних коливань. Якщо ні, тільки лікар-ендокринолог зможе дати цьому раду. Звісно, якщо вас не тішать нервові зриви та меланхолічний погляд на життя. Замінники гормонів Терапія при гіпотиреозі індивідуальна й залежить від причин хвороби та показників аналізу на ТТГ. Якщо відхилення незначні, й справа у йододефіциті, вважайте, вам пощастило, й нагляду професіонала та курсу мікроелементів з вітамінами буде достатньо. А от при аутоімунних хронічних станах без замісної терапії не впоратися. Гормональні препарати в такому випадку призначають на все життя, а якщо про хроніку не йдеться, то на 3–4 місяці. Тішить, що сучасні таблетовані гормонозамінники практично не мають побічних дій, головне – професійно підібрана доза й сумлінне дотримання рекомендацій. Щодо препаратів йоду, то, попри їх доступність, самолікуванням займатися не варто. Бо при деяких станах вони можуть тільки нашкодити. Меню для щитоподібної залози Кулінарія – ось парафія, де можна й потрібно займатися самолікуванням. Призначте собі мінімум 2–3 продукти на день із нашого переліку й отримуйте максимум позитиву від смакових рецепторів: морепродукти; листя салатів, петрушка, кріп; овочі; гречка; гриби; грецькі горіхи; хурма; ягоди годжі. ЦИФРА 70 % усіх пацієнтів з ендокринними проблемами страждають на гіпотиреоз. Киньте палити! Клінічні дослідження довели, що нікотин посилює перебіг хронічних захворювань. Особливо аутоімунного тиреоїдиту. Натомість заняття спортом зменшують негативний вплив хвороби. Наталія ТРУХАН, лікар-ендокринолог першої категорії "Гіпотиреоз може атакувати в будь-якому віці, але його безумовний фаворит – молодь. Не обходиться й без гендерної несправедливості – серед жінок дефіцит гормонів трапляється уп’ятеро частіше". Healthy and Happy: Ендокринологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Увесь прогресивний світ знає, кому завдячує звільненням від «солодкого рабства». Канадієць Бантинг кинув виклик діабету, який понад 3 000 років завдавав людству невимовних мук, – і переміг. Бо був унікальною людиною, що жила на грані фолу. На момент відкриття інсуліну люди з цукровим діабетом могли розраховувати хіба що на 5–7 років життя від моменту встановлення діагнозу. Не кажучи вже про якість прожитого. Сподіватися хворим було ні на що й ні на кого. Лікарі як могли боролися з наслідками підвищення глюкози в крові, навіть не здогадуючись, що порятунок – у речовині, яку виділяє підшлункова залоза. Тільки Бантинг зумів приструнити смертельну хворобу. Цій сенсаційній події сприяв не тільки талант рятівника людства, а й творча та палка натура . Дивовижна емпатія Бантинг був дуже чутливим до чужих страждань. У юності йому довелося пережити психологічну травму через смерть шкільного приятеля, якому було 14 років, саме від цукрового діабету. Й хоча після школи Бантинг твердо вирішив стати богословом, вступивши до університету Торонто на курс теології, підліткове переживання відіграло свою роль, спрямувавши його в бік медицини. Вроджена сміливість Здобувши ступінь бакалавра медицини в тому ж таки університеті Торонто, Бантинг відразу приєднався до Канадської медичної служби й вирушив до Європи, де вирувала Перша світова. За пару років до відкриття інсуліну його нагородили Військовим хрестом за героїзм під вогнем, бо перебуваючи на полі бою й діставши поранення, він близько 20 годин рятував інших бійців. Несамовита впертість Мабуть, ця риса характеру свого часу дорого коштувала його мамі. Одначе в дорослому житті дуже знадобилася для відкриття світового рівня. Уявіть собі таке. Бантинга вже захопила лихоманка експериментів із підшлунковою чотирилапих (на той час на благо людства в різних медичних лабораторіях використовували собак), а фінансовий бік явно не дотягував до рівня ентузіазму. Та хіба це перепона для впертого молодшого викладача кафедри анатомії та фізіології? Аж ніяк. Учений швидко розпродує своє майно і вкладає усі кошти в продовження експериментів. У 1921 році Бантинг і компанія у складі професора Маклеода, котрий надав свою лабораторію, біохіміка Коліпа, що трудився над очищення гормона, й асистента Беста отримали жаданий інсулін. Спочатку вони випробували засіб на собаках, а потім ввели порцію препарату хлопчикові – Леонардо Томпсону, який увійшов в історію як перший урятований від діабету. Загострене відчуття справедливості У 1923 році Бантингу та професору Маклеоду присудили Нобелівську премію в галузі медицини та фізіології. Безсумнівно, заслужено й справедливо. Однак Бантинг збунтувався й навіть встиг відмовитися від грошової частини премії. Причина? Шановні мужі з Нобелівського комітету не взяли до уваги заслуги його асистента Чарльза Беста, який, до речі, на час відкриття інсуліну був студентом V курсу. Через певний час Бантинг таки схаменувся й отримав нагороду – розділивши її навпіл із Бестом. До речі, Маклеод поділився з Коліпом. А патент на винахід учені продали університету Торонто за 1 долар. Художній дар Сказати, що життя Бантинга було бурхливим, – не сказати нічого. Студенти, пацієнти, колеги-лікарі, науковці, лаборанти, військові... Приводів для нервового перенапруження більше ніж достатньо. На щастя, для психологічного здоров’я вченого він був талановитим художником і знімав стрес, пишучи картини. Багато творів Бантинг створив у манері французьких імпресіоністів і здобув високу оцінку митців свого часу, та й нашого також. На шпальтах коміксу Неординарна особистість викликає бажання вшанувати її в оригінальний спосіб. Відоме американське видавництво коміксів, аби висловити свою повагу й жаль у зв’язку із загибеллю геніального вченого, який іще й здійснював перельоти з Північної Америки до Британії під час Другої світової війни, створило на сторінках видання серію малюнків про його життя та винахід. Повага королів На момент вручення Нобелівської премії Бантингу було лише 32. Це наймолодший щасливець, який коли-небудь отримував нагороду з рук шведського короля. Згодом британський король Георг V посвятив ученого у лицарі, й відтоді до його імені додалося аристократичне «сер». Галина КАЗМИРОВИЧ, лікар-ендокринолог вищої категорії "Без інсуліну всі органи та тканини організму приречені на кисневе голодування і відмирання". Healthy and Happy: Ендокринологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Використання різних рослинних олій і вишуканих заправок на їх основі дасть можливість урізноманітнити меню та забезпечити організм корисними речовинами. Чим корисна олія Олії холодного пресування, які вважають найкращими, раціонально використовувати лише в салатах. Інакше під час термічної обробки жирні кислоти перейдуть у транс-форму – й дорога олія втратить свої переваги. Окрім того, її насичений аромат може бути недоречним при смаженні. У Греції олію часто виробляють із зелених оливок, тож вона має пікантну гірчинку. Італійська олія зазвичай відпресована зі стиглих плодів. Окрім регіону та традицій виготовлення, на смакові нюанси впливає сорт. Оливкова олія, настояна на плодах шипшини, сприяє регенерації слизових поверхонь. З лікувальною метою її вживають по 1 ч. л. тричі на день; з профілактичною – додають ложечку в салат, але не приправляють страву оцтом. Заправка з оливкової олії та лимонного соку посприяє виведенню «поганого» холестерину. Оливкова олія, попри всі її чудові властивості – не панацея, тож відмовлятися від інших олій лише на її користь не варто. Використовуючи нерафіновану соняшникову, врахуйте – раніше осад, що утворюється на дні, вважали корисним, адже це фосфоліпіди! Та час вніс корективи: з’ясувалося, що в осаді, через особливості промислового вирощування, містяться здебільшого гербіциди. Тому оптимальний варіант для повсякденного використання – рафінована соняшникова олія. Лляна чи конопляна олії – чудові претендентки на те, щоб покращувати смак салатів. Купувати варто лише ті, що розфасовані у темні пляшки та запаковані в картон, адже такі олії дуже швидко окислюються під дією світла. Відкриті пляшечки слід зберігати в холодильнику. При цьому повністю переходити, скажімо, на лляну олію, аби якнайшвидше її використати, не варто – її «соло» може порушити баланс у вживанні жирних кислот. Такі елітні олії, як мигдальна, горіхова, з кісточок персиків чи з гарбузового насіння також прекрасні як заправки. А давньоіндійська мудрість знає, як з їхньою допомогою очистити організм. Для цього потрібно кавову ложечку олії запити склянкою теплої, майже гарячої води – це допоможе позбутися вранішньої, найбільш токсичної жовчі. Пікантний акцент Авторські рецепти від Євгена Клопотенка бездоганні і з кулінарної, і з медичної точки зору. Додавання трав і спецій покращить перетравлювання їжі. З завданням стимуляції ШКТ відмінно впорається гірчинка полину чи гостринка перцю. Плюс – ароматні добавки привнесуть із собою щедру порцію антиоксидантів. Користь рецептів від шефа ще й у тому, що вони дозволяють простим бюджетним салатам перетворитися на вишукані кулінарні пропозиції. Ароматна олія з травами Рафінована олія 500 мл Духмяний перець 7 шт. Орегано сушений 1 ст. л. Чебрець сушений 1 ст. л. Базилік сушений 1 ст. л. М’ята сушена 1 ст. л. Часник 2 зубчики Розігрійте олію до 75 °С. Прогрійте перець на сухій пательні кілька секунд. Покладіть в олію прянощі та часник, перелийте у скляну тару, закоркуйте та дайте настоятися протягом тижня. Ароматна олія з рибним соусом Рафінована олія 500 мл Рибний або соєвий соус ½ ст. л. Сухий цвіт липи 2 ст. л. Лимонна цедра 2 ст. л. Свіже листя смородини 3 шт. Розігрійте олію до 75 °С. Покладіть у неї квітки липи, нарізане листя смородини, цедру, додайте соус. Потім перелийте все до скляної тари, закоркуйте та дайте настоятися протягом тижня. Ароматна олія з фруктами Рафінована олія 500 мл Перець чилі ½ шт Сушені слайси груші 2 шт. Сушені слайси апельсина 4 шт. Полин 1 ч. л. Часник 2 зубчики Розігрійте олію до 75 °С. Слайси груші й апельсина наріжте смужками, зубчики часнику злегка розчавіть. Перелийте олію та всі інгредієнти в скляну тару, закоркуйте й дайте настоятися протягом тижня. --- Випробовування ефективності та безпечності нового лікарського засобу – це унікальна можливість для пацієнтів безкоштовно отримати доступ до інноваційних ліків та мати при цьому повне медичне супроводження. Аби на перепоні участі в програмі не стали хибні застереження, спеціаліст роз’яснює ситуацію навколо найпоширеніших стереотипів. Міф № 1. Пацієнт, який бере участь у клінічних дослідженнях, стає «піддослідним кроликом», над яким проводитимуть невідомо які експерименти Реальність. Перш ніж стати учасником клінічного дослідження пацієнт підписує документ під назвою «інформована згода». Він мусить бути ознайомлений з усіма нюансами, пов’язаними з майбутнім лікуванням – від дії випробовуваних ліків і ймовірних побічних ефектів до повного переліку всіх дій і перевірок. І комісія не підпише цей документ доти, доки не переконається, що пацієнтові справді все зрозуміло. Для цього існує навіть окрема настанова – інформація про лікування має бути подана в доступній формі, без використання надскладних незрозумілих термінів. Пацієнт має час на те, щоб усе обміркувати та порадитися з близькими. Ще один важливий нюанс – локальний етичний комітет ще й відстежуватиме, чи справді рішення пацієнта було вільним, без прихованих елементів примусу з чийогось боку. Аби рішення такого комітету напевно було об’єктивним, до його складу обов’язково входять фахівці, які не працюють у медичній установі, котра проводить дослідження на своїй базі. Міф № 2. Дослідження незареєстрованих препаратів небезпечні – хтозна, як вони впливають на людей Реальність. До того моменту, як нові медикаменти проходитимуть дореєстраційну перевірку на тисячах і сотнях тисяч пацієнтів – а в Україні та в Healthy&Happy зокрема проводять дослідження ІІІ фази – вони вже проходять купу-купезну тестувань. Потенційний вплив діючої речовини є прогнозованим іще до того, як майбутній медикамент буде протестований на живих істотах. На етапі доклінічних досліджень перевірки здійснюються на тваринах або біологічних моделях (уже сьогодні існують клітинні «прототипи» органів, які дають можливість тестувати фармпрепарати). Під час І фази клінічних досліджень дію нового препарату перевіряють на собі нечисленні здорові добровольці. Винятком є ті випадки, коли йдеться про невиліковні хвороби – тоді ліки можуть бути протестовані на тих, хто має відповідне захворювання. Під час ІІ фази до участі запрошують уже більшу кількість людей, що мають захворювання, з якими покликаний боротися препарат. І лише тоді, коли ця фаза завершується успішно, розпочинається масштабне випробовування, яке багато в чому має вже «уточнювальний» характер. Міф № 3. Фармацевтичні компанії зацікавлені лише в тому, щоб вивести свій препарат на ринок, стан пацієнтів їх насправді не хвилює Реальність. Виробники зацікавлені в тому, щоб повністю переконатися в безпечності та ефективності своєї продукції – воно їм треба, почати продавати бозна що, а потім збанкрутіти від судових позовів? Чи припуститися десь похибки та втратити дорогоцінну репутацію на радість численним конкурентам? Окрім самої компанії, яка тестує свій продукт, перебіг кожного дослідження контролюють органи державної влади та Глобальна рада безпеки GSK (GSB). На практиці це означає безліч перевірок. Клініки, на базі яких провадитиметься робота, проходять серйозні «екзамени» на те, чи достатньо вони оснащені, та на те, чи є відповідним професійний рівень лікарів. Медики, у свою чергу, дуже уважно відстежують стан своїх підопічних. Залежно від захворювання, за кожним пацієнтом закріплений профільний вузький спеціаліст. За точність аналізів беруть на себе відповідальність провідні світові лабораторії (до речі, ціла низка з перевірок, здійснюваних ними, є малодоступною в Україні). Хід досліджень і точність дотримання протоколів регулярно перевіряють представники спонсорів дослідження, а також незалежні аудитори. Міф № 4. Західні фармгіганти не хочуть проводити дослідження у своїх країнах, тому використовують як полігон держави, де переважає небагате населення Реальність. Найбільша кількість клінічних досліджень проводиться саме в США та Європі – і там люди, будучи обізнаними з суттю та призначенням таких випробувань, прекрасно розуміють: вони мають шанс раніше за інших отримати інноваційне лікування. Це особливо актуально у випадках, коли не дає відповіді стандартна терапія. Для того щоб дізнатися про те, де і які дослідження проводять, достатньо доступу до всесвітньої мережі. Можна ввести номер проекту клінічного дослідження чи досліджувану молекулу й побачити, які з країн дали дозвіл на проведення у себе дореєстраційних перевірок препаратів. Детальна інформація міститься і на сайтах компаній-виробників. Міф № 5. Західні компанії проводять клінічні дослідження в Україні, щоб зекономити. Реальність. По-перше, як уже було зазначено, чимало з медикаментів тестуються в різних країнах – і перевірити, де саме, можна у два кліки. По-друге, в будь-якій країні спонсор дослідження витрачає дуже значні ресурси. Самі препарати, що проходять перевірку, як правило, після виходу на ринок є дуже дорогими – а пацієнти мають до них безкоштовний доступ. Учасникам клінічних досліджень також гарантують повний безоплатний медичний супровід. Вони не платять за діагностичні процедури, зокрема й за високовартісні. В низці випадків спонсори беруть на себе й транспортне забезпечення, якщо пацієнт проживає доволі далеко від клініки, де тестуються препарати. Міф № 6. У процесі досліджень можна потрапити в ту групу, якій дають плацебо, а не лікарський препарат, і через це бути позбавленим необхідного лікування Реальність. Плацебо можна застосовувати як метод контролю тільки в певних умовах – якщо немає методів із доведеною ефективністю або якщо відмова або утримання від застосування таких методів не передбачає неприйнятного ризику або навантаження. По суті, плацебо «в чистому вигляді» використовується далеко не завжди, адже в ситуаціях, коли існує ефективна зареєстрована терапія, залишити пацієнта без допомоги було б неетичним. Зазвичай замість «пустушки» використовується препарат, який на той момент вважається «золотим стандартом» лікування. Тоді в будь-якому разі пацієнт отримує хороше лікування – або тими ліками, що наразі вважаються найкращими, або тими, які, за задумом розробника, є ще кращими та ефективнішими. Варто також пам’ятати про те, що існують різні «рукави» досліджень, і лише частина з них проходить із плацебо-контролем. Існують і такі, що є на 100 % відкритими. Міф № 7. Якщо пацієнт уже погодився на участь у клінічних дослідженнях, шляху назад немає, адже всі документи підписано Реальність. Саме в тому документі, який підписують із пацієнтом, і містяться пункти, які чітко вказують на можливість відмови від участі. Таке рішення може ініціювати лікар, якщо він бачить певні негативні тенденції у стані здоров’я пацієнта. Або й сам пацієнт може змінити свою думку – й він навіть не зобов’язаний повідомляти причину, через яку відмовляється від подальшого лікування. Для того ж, щоб лікування не було перерваним через зовнішні обставини, під час підготовки до підписання інформованої згоди з пацієнтом обговорюється питання про те, чи не планує він переїжджати протягом того періоду, доки триватиме лікування; адже транспортні витрати, забезпечувані спонсором, не безмежні, крім того, регулярні візити до клініки з віддаленого місця не завжди можливі. Жінок також опитують, чи планують вони вагітніти, та які з контрацептивних засобів мають намір застосовувати. Усіх пацієнтів, які беруть участь у клінічних дослідженнях, обов’язково страхують. Для того, щоб дізнатися, які з клінічних досліджень відбуваються на сьогодні в Україні, потрібно зайти на сайт Міністерства охорони здоров’я в розділ «Накази» або на сайт Державного експертного центру. Ольга НЕПОМЯЩА, завідувач медичного клінічного дослідницького центру Healthy&Happy "Клінічні дослідження, які проводять у Healthy&Happy, забезпечують доступ до найсучаснішої терапії, що особливо актуально для тих ,кому не допомагають уже зареєстровані ліки". Healthy and Happy: Медичний клінічний дослідницький центр Healthy&Happy ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Рух за здоровий спосіб життя шириться й міцнішає. І дехто почувається вже досить дужим, аби подолати марафон. Але що на це скаже лікар? Для початку Якщо раз на тиждень ви бігаєте 16 або 24 км протягом 12 років, у графі «готовність» можна поставити плюс. А коли цим займається ваш друг, а ви йдете на дистанцію, бо «ти ж мужик» – завітайте до лікаря. І не до стоматолога, а до лікаря спортивної медицини. Ніхто не побачить вашої сліпучої посмішки, якщо ви зійдете з дистанції через 500 метрів. Перелік хвороб-протипоказань до марафону лише на пару сторінок коротший за телефонний довідник Бердичева, тож спортивний лікар – єдиний, хто зможе адекватно оцінити готовність усіх систем організму до екстремального навантаження. Усіх, а не тільки опорно-рухової та серцево-судинної. І хоч це й не чемпіонат із поїдання гамбургерів, навіть далека від бігу виразка шлунка цілком може стати непереборною перешкодою на шляху з Марафона до Афін. Підготовка Якщо лікар не поставив хрест на ваших марафонських амбіціях, гайда до тренувань. Із другом, який вас втягнув, а краще – з тренером. Зазвичай у початківців є ілюзія, що бігати вміють усі, але неправильна техніка й тактика бігу так само небезпечні, як і функціональна неготовність систем організму. В процесі ви зможете виважено оцінити свої можливості й визначити особисту марафонську дистанцію. Нехай це буде не 42, а 21 або 10,5 км. Для непідготовленої людини й 1,5 кілометра можуть стати серйозним стресом: є випадки зупинки серця від того, що людина пробіглася до автобуса. Тож дотримуйтеся правила двох П: поступово й потроху. А що довідка? Авжеж, потрібна! Тільки не те, що ми звикли називати цим словом, а обґрунтований висновок лікаря спортивної медицини, що оцінює здатність людини переносити навантаження без наслідків. Крім того, він є юридичним документом для організаторів, на підставі якого вони можуть допустити або не допустити до участі в марафоні. Олександра РУДИК, лікар зі спортивної медицини "Гіпертензійний синдром, порушення серцевого ритму та ендокринної системи, дистонії різного рівня – протипоказань дуже багато, тому важливо пройти комплексний медогляд". Healthy and Happy: Спортивна медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Несприйняття деяких кольорів назвали на честь англійського фізика Джона Дальтона. 26-річний учений виявив у себе цей дефект, коли дізнався, що його улюблений піджак не сірого, а бордового кольору. То хто такі дальтоніки? Колірний маніфест На сітківці ока містяться особливі кольорочутливі рецептори – нервові клітини – під назвою колбочки. Вони існують трьох видів, і кожен має свій тип пігменту, чутливий до одного з кольорів – червоного, синього або зеленого. При дефекті зору людина бачить світ у певних відтінках. Приміром, дейтеранопи не розрізняють зеленого, а для людей із протанопією не існує червоного. Є й ті, кому особливо не поталанило, – світ навколо монохроматів виключно чорно-білий – і їх 1 % від людей, які мають порушене зорове сприйняття. Усі ці варіанти вчені називають одним словом – дальтонізм. До речі, люди, які бачать геть увесь спектр, звуться трихроматами. Причини наявності Загалом є два види дальтонізму: Вроджений передається генетично від Х-хромосоми матері до сина. За статистикою кожен десятий чоловік у світі – дальтонік. Набутий дальтонізм виникає внаслідок пошкодження сітківки ока, катаракти, черепно-мозкових травм і порушень у роботі центральної нервової системи. Рабкін і кружечки Деякі дальтоніки нічого не підозрюють про свою вибіркову колірну сліпоту. Та якщо є підозра, що кольори навколо таки трохи інші, ніж бачите ви, краще піти до офтальмолога і пройти тест Рабкіна – це картки, де зображені геометричні фігури, цифри, числа, які складаються з розфарбованих у різні відтінки маленьких кружалець. За результатами тесту лікар переконається або спростує факт дальтонізму, розбереться з причинами та визначиться з подальшими діями. До слова, перед прийняттям на роботу пілотів, водіїв, машиністів і військових проходження тесту Рабкіна – обов’язкова умова. Хоча дальтонізм поки що невиліковний, мізковиті винахідники створили спеціальні лінзи й окуляри, що роблять навколишній світ виразнішим та яскравішими, аби покращити якість життя дальтонікам. Генії кольорів Виявляється, такі відомі творці, як Михайло Врубель, Ван Гог, Ілля Рєпін були дальтоніками. Й це не завадило їм стати геніальними художниками. Валентина БІЛОУСОВА, лікар-офтальмолог "Зорові особливості порушення кольоро відчуття можуть бути і вродженою патологією, і набутою особливістю. В будь-якому разі, розбиратись у ситуації варто з фахівцем". Healthy and Happy: Офтальмологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Голова, як відомо, об’єкт темний і мало досліджений. Але знання про фундамент, на якому вона спочиває (навіть у розпачі), допоможе пролити світло на багато пов’язаних із нею питань. Шкільна арифметика Серед численних скарг хворого з діагнозом «офісний працівник» – підвищена стомлюваність, чутливість до змін погоди, втрата уваги та інші ознаки раннього старіння (страшнувато, правда? ) І ноги цих проблем ростуть буквально від самих вух J, де кріпляться до голови м’язи шиї. Сидячи за комп’ютером, ми тримаємо голову злегка нахиленою вперед, спричиняючи постійне напруження задньої групи м’язів, яке і призводить до спазму та неприємних симптомів. Вени більш чутливі до шийних негараздів, ніж артерії, тож насамперед погіршується відтік крові, спричиняючи порушення газообміну. Щось на кшталт шкільної задачі з трубами й басейном, у який щось затікає й витікає з різною швидкістю. Будь-який сантехнік скаже, що за трубами потрібен догляд, бо замуляться чи й прорвуть. Любить – не любить Шиї до вподоби не все, що ми з нею виробляємо. Скажімо, вона не терпить кругових обертів головою (класика шкільної зарядки) й нахилів уперед. Аби догодити любій шиї, пам’ятайте, що вона відпочиває й розслабляється, тільки коли закинута назад. Тож ніяких подушок – валик під шию, та й годі. Ще шиї до душі регулярні вправи на розтягування та зміцнення м’язів. І це, повірте, простіше, ніж ви думали. Для розтягування: сидячи у кріслі, закидаємо голову назад і робимо легкі півоберти, похитування у різни боки; нахили голови до правого та лівого плеча. Періодичність: щодня. Виконувати повільно, без напруги, з фіксацією на 10–15 секунд у крайньому положенні. Для зміцнення: нахили, але з подоланням опору. Утримуємо голову руками й намагаємося нахиляти її назад, ліворуч і праворуч. Тільки не вперед, бо передні м’язи шиї й так добре розвинені. Періодичність: двічі на тиждень. У спортзалі Треба не соромитися повідомляти тренеру про проблеми з шийним відділом хребта. Тоді спеціаліст зможе адекватно розписати навантаження. Дуже корисна для шиї йога, але теж за умови кваліфікованого та поінформованого про ваше самопочуття фахівця. --- Щось сердите й некероване сидить глибоко в підсвідомості, прагнучи вибратися назовні. Що це за прадавня сила, яка руйнує особистість і ламає життя навколишніх? Про феномен агресії та способи її приборкання розповідає фахівець. --- У різних людей біль може проявлятись з різною інтенсивністю. Чому так відбувається? Про що говорить біль? Біль – це своєрідний сигнал попередження від нервової системи, розшифрувати який можна приблизно так: «Маємо проблему». За інтенсивність болісних відчуттів відповідають спеціальні рецептори нервових закінчень, якими організм облаштований, неначе апарат датчиками. Тільки-но котрийсь із них показує «негоду», спеціалісти одноголосно радять не терпіти й обов’язково усувати фізичний дискомфорт лікарськими препаратами. При чому лікарі радять не відкладати прийом ліків від болю: чим менший біль, тим легше його усунути. Що таке больовий поріг? Больовий поріг - це ступінь болю, який здатна витримати людина. Больовий поріг – річ індивідуальна. Приміром, у хворих на цукровий діабет з часом чутливість значно знижується, а в тих, хто має психічні розлади чи емоційну лабільність – підвищується. Больовий поріг визначається статтю, генами, віком, фізичною загартованістю та станом здоров’я. Ті, хто тяжко переносить навіть мінімальні ушкодження, мають низький больовий поріг. Найчастіше це малеча та жінки, не в останню чергу через підвищену емоційність. Гендерні особливості сприйняття болю зумовлені гормональним фоном. Чоловіки витриваліші високому рівню тестостерону. З ним конкурує жіночий прогестерон, який помітно підвищує больовий поріг у лютеїнову фазу менструального циклу і ще більше – під час вагітності та пологів. Саме тому, попри людську межу болю на рівні 45 del, жінки під час народження малюка витримують до 57 del. Натомість спортсмени та військові, які щодня переносять міні-дози болю, можуть похизуватися високим больовим порогом. Люди зі сталевими нервами можуть обходитися без анестезії навіть під час хірургічних маніпуляцій. Існує спеціальний прилад для визначення больового порога – алгезиметр. У часи його винайдення апарат складався зі щипців, якими стискали шкіру, в поєднанні зі шкалою, що показувала силу тиску. Нині використовують навіть струм. Такі екзекуції корисні для анестезіологів, аби визначитися з дозою наркозу й видом знеболювального. Чим може зашкодити високий больовий поріг? Надмірна стійкість до болю не завжди доречна: є ризик проґавити серйозну проблему. Тому, не слід терпіти, якщо організм подає больові сигнали. Слід відвідати лікаря, щоб розібратись з причиною болю та усунути проблему. Олена СИРОТКІНА, лікар загальної практики – сімейний лікар І категорії "Больовий поріг – річ індивідуальна. Приміром, у хворих на цукровий діабет з часом чутливість значно знижується, а в тих, хто має психічні розлади чи емоційну лабільність – підвищується". Healthy and Happy: Сімейна медицина ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Як це не дивно, але низька зимова температура може бути провокатором контактного дерматиту, який часто називають алергією на холод. Чи це дійсно алергія? --- «Капкан для суглобів» – так із грецької перекладається слово «подагра». Вона дошкуляє, кусаючи за великий палець стопи чи за коліно, і найчастіше чіпляється до чоловіків. Як зробити крок їй назустріч? Легко. Достатньо неправильно харчуватися і не стежити за вагою. Марина ВОЛОЩУК, ревматолог вищої категорії, терапевт "Боятися подагри не варто: серйозні наслідки для нирок виникають тільки на запущеній стадії. А якщо правильно харчуватись і періодично спілкуватися з лікарем, небезпеки не буде". Чим загрожує меню М’ясо, риба, алкоголь – золота трійця будь-якого свята, а для багатьох чоловіків котлети й відбивні – ще і щоденні гастрономічні радощі. Та зауважте: зловживаючи «мужнім» переліком продуктів, ви наражаєте суглоби на небезпеку. Надлишок білка, особливо разом зі спиртним, порушує обмін речовин, в організмі виробляється забагато сечової кислоти, і її солі відкладаються в суглобах. Оскільки любов до застіль дається взнаки зайвими кілограмами, а вони майже неминуче тягнуть за собою артеріальну гіпертензію, контроль має бути особливо пильним. Багато хто приймає для зниження тиску препарати, до складу яких входить гіпотіазид – речовина, яка також може провокувати загострення подагричного артриту. Напад без попередження Із тими, хто має вищезгадані харчові звички або ж генетично схильний до порушень, подагра зазвичай обходиться без дипломатичних еківоків. Ще вчора все було гаразд – і ось: припухлість великого пальця стопи, почервоніння, біль, температура до 38 градусів і вище... Найчастіше гострі напади відбуваються після веселих застіль. Лягає спати людина здоровою, а, прокинувшись уранці, через біль ледь-ледь стає на ногу й не може взутися. Подагра не завжди зупиняється на великому пальці стопи: набрякати й боліти може також колінний або гомілковостопний суглоб ноги. Хвороба, до речі, діє асиметрично. Хоч би куди вона поцілила – в палець чи коліно, – обмежиться лише однією ногою. Перші симптоми можуть минати самостійно за 3–5 днів. Та надалі захворювання частіше даватиметься взнаки, вражаючи не тільки суглоби, а й нирки, аж до фатальної ниркової недостатності. Вчасно знешкодити капкан Якщо спинити подагру якомога раніше, жодних глобальних проблем не буде. Хворому призначать ліки проти запалення, а потім і основний препарат, спрямований на зниження рівня сечової кислоти в крові, – алопуринол. Якщо останньому не вдається впоратися з подагрою самостійно, на допомогу приходить важка артилерія – фебуксостат. Ці препарати захистять і вже вражені суглоби, і інші – від потенційної атаки. Ну й, найголовніше, – подбають про нирки. Інколи алопуринол або фебуксостат помилково призначають у гостру стадію, що призводить до ще більшого загострення. Спочатку потрібно прибрати запальний процес – це триває в середньому 2–3 тижні. Пацієнтові призначають нестероїдні протизапальні ліки або інколи глюкокортикостероїди. Лише потім варто розпочинати основне лікування – зазвичай доволі тривале. Самодіяльність – тільки на сцені! Попри тривалість процесу в лікуванні краще обійтися без самостійних рішень. Якщо розпрощатися з призначеними препаратами раніше, ніж сказав лікар, солі сечової кислоти можуть накопичуватись, і матимете згодом рецидивні «1–0» на користь подагри. І медикаменти – це ще не все. Приймаючи їх і не дотримуючись дієти, хворий усе одно програватиме. Заради тріумфу доведеться суттєво обмежити вживання риби та м’яса, віддаючи натомість перевагу овочевим, фруктовим і молочним стравам. «У мене шишка на пальці – мабуть, подагра» – часто можна почути від пацієнтів. Самодіагностика в таких випадках помилкова, бо ж подагра розвивається завжди різко. Біль і деформація без різкого почервоніння, набряку й високої температури є симптомом остеоартрозу. Втім, ці двоє у деяких випадках можуть співіснувати поруч. ЦИФРА 150–170 грамів м’яса та риби, до трьох разів на тиждень – профілактичними є саме такі порції. З алкоголем теж краще бути «на Ви». Healthy and Happy: Ревматологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Кожна невдача на любовному фронті – бойова рана, від якої в душі залишається шрам. Про інтимні поразки чоловіки воліють не говорити вголос і намагаються вирішити проблему без зайвого розголосу. А даремно! "Еректильна дисфункція може виникати через фізіологічні чи психогенні чинники. Втім, визначити, де саме корінь зла, здатен лише профі". Термін «еректильна дисфункція» означає часткову чи повну нездатність до ерекції, що унеможливлює статеве життя. Нині це досить поширений сексуальний розлад. 10 % усього чоловічого населення планети віком від 21 року скаржиться на проблеми з потенцією. То в чому справа? Тілесні вибрики Проблеми в амурних справах? Рівень привабливості партнерки може бути тут ні до чого. Серед різноманітних факторів, які згубно впливають на потенцію, значне місце належить фізіологічним розладам. Ендокринні порушення. Часто причиною відсутності сексуального збудження є порушення у виробленні гормонів. Приміром, спровокувати імпотенцію під силу цукровому діабету. Запальні процеси. Захворювання урологічної сфери також впливають на сексуальну функцію. Ігноровані хронічні запалення можуть стати причиною проблем. Судинні патології. За статистикою 80 % випадків чоловічої неспроможності – це проблеми з судинами. Якщо в статевому органі надмірний венозний відтік, або ж недостатній приплив артеріальної крові, це призводить до виникнення такої делікатної проблеми. Паузи в стосунках. Нерегулярне статеве життя або відсутність інтимних взаємин протягом тривалого часу також негативно позначається на чоловічій силі. Прийом ліків. На приплив крові до статевих органів впливають препарати при лікуванні артеріальної гіпертензії, які знижують тиск або рівень холестерину в крові. Результат – погіршення потенції. Серед інших дуже поширених причин непорозумінь у ліжку – неправильне харчування, малорухомий спосіб життя, зайва вага, паління та звичка перехиляти чарку. Душевні рани На зниження сексуальної функції вливають і психогенні фактори. Стереотипи твердять: чоловіки – лідери та вожаки зграї. Сумнів у здатності вести за собою – це ніби постріл прямісінько в голову з рикошетом у відділ нижче пояса. Низька самооцінка, стреси, депресії, надмірні фізичні навантаження та надто активний ритм життя спричиняють емоційне пригнічення, а відтак знижується лібідо та виникають проблеми з ерекцією. Вже перша поразка може спровокувати фіаско наступного разу. Це зветься «синдромом тривожного очікування невдачі» і трапляється у цілком здорових чоловіків. У такому разі втішати має думка, що фізіологія в порядку, а проблеми з потенцією, що йдуть «від голови», допоможе подолати психолог. Головне, довіритися професіоналу. Рятівна пігулка? Нині існує чимало препаратів, які обіцяють магічним чином налагодити статевий механізм. Особливо переконливий вигляд мають мужні атлети, які рекламують чудо-таблетки. Але... Насправді, ефективність значної кількості препаратів для підвищення потенції залишається під знаком питанням. Аж надто велику роль тут відіграє психологічний фактор: наявність пігулки додає впевненості в собі... от і все. Проте фахівці переконані, що такий ефект може бути одноразовим, а сама проблема нікуди не подінеться та з часом загостриться. Знову в ділі Для відновлення чоловічої сили спершу слід з’ясувати причину негараздів, а вже потім братися за їх вирішення. Якщо справа в емоційній складовій, у пригоді стануть кілька сеансів із психологом, який допоможе впорядкувати думки та спрямувати їх у правильне русло. Проблему фізіологічну вирішить лікар-уролог, котрий дослідить причину розладу та призначить лікування: медикаментозне або хірургічне. У будь-якому разі, вихід знайдеться, варто лише не ігнорувати проблему й не вдаватися до самолікування. Сила рослин Серед різноманітних препаратів є медикаменти на рослинній основі, які підвищують синтез ендогенного тестостерону й позитивно впливають на потенцію. Та знаючи про це, все-таки доцільно звернутися до лікаря – хоча б за порадою щодо правильного дозування. Віталій АНТОНЮК, лікар-уролог II категорії, лікар УЗД Healthy and Happy: Урологія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Ми знаємо про цю процедуру завдяки єврейській традиції, хоча вона існувала ще у давніх єгиптян. З якою метою цю процедуру роблять сучасні чоловіки різних національностей, розказав лікар-уролог Віталій Антонюк. Мета обрізання у різних народів Якщо вірити дослідженням археологів, циркумцизія – обрізання крайньої плоті – була популярною серед єгиптян, які вірили, що процедура рятує їх від захворювань, що передаються статевим шляхом. Представники примітивних африканських племен вважали, що в повітрі саван ніби літає пилок, який спричиняє запалення в делікатних місцях, і єдина профілактика – позбутися «зайвого». Іудеї споконвіку й донині здійснюють ритуальне обрізання хлопчикам на восьмий день після народження. А мусульмани визначають цей час по-різному, залежно від національних традицій. Цікаво, що є прихильники обрізання, які апелюють до естетичних аспектів або ж припускають, що процедура вбереже їх від запальних процесів і навіть від статевих хвороб. Дійсно, існує ціла низка досліджень, згідно яких обрізані чоловіки мають менші шанси заразитися, зокрема, ВІЛ. Адже голівка статевого органа грубіє, на ній рідше з’являються мікротріщини, а отже – у вірусів менше шансів прослизнути в організм. Проте в рамках таких досліджень було зроблено таку кількість помилок, що їхні результати було визнано хибними. По суті: медицина не знайшли кращих методів профілактики від проблем нижче пояса, ніж особиста гігієна, контрацепція та періодичні візити до уролога. Медичні показання для процедури На думку лікаря, якщо видалення крайньої плоті не є медичним чи релігійним приписом, краще його не робити. Адже будь-яке оперативне втручання – стрес для організму. Для процедури обрізання існують певні медичні показання. Серед основних – рубцевий фімоз, надмірне звуження крайньої плоті, що ускладнює оголення голівки статевого члена та супроводжується болісними відчуттям. Також обрізання роблять, якщо у пацієнта є: запалення головки пеніса (баланопостіт); склероатрофічний лишай; парафімоз; гіперчутливість головки пеніса, яка веде до передчасної еякуляції. Як роблять обрізання сьогодні? На щастя, в цивілізованих країнах операція з видалення крайньої плоті відбувається швидко та безболісно А от у племенах Нігерії обрізання роблять тільки жерці й виключно кігтем леопарда без анестезії. Не дивно, що досі через дії таких хірургів-ентузіастів летальні випадки від кровотечі не є рідкістю. Задуматись про обрізання слід, якщо під час або після статевого акту виникають болісні відчуття або кров'янисті виділення, а також якщо є проблеми з тривалістю статевого акту. В будь-якому разі, для остаточного рішення, потрібно записатись на консультацію до лікаря-уролога. В клініці Healthy&Happy лікар-уролог допоможе розібратись із проблемою і у разі необхідності направить до хірурга, який проведе процедуру швидко та безболісно. --- Серед усіх спірних предметів гардероба титул найнебезпечнішого з упевненістю утримує корсет. Раціональних аргументів лікарів модниці й модники не слухали сторіччями та платили за красу здоров’ям, а подеколи й життям. Одна з найперших текстових згадок про корсет датується 1597 роком. Дочка джентльмена Старкі, як пише очевидець, була одержима дияволом, який змушував її голосно волати, вимагаючи наймоднішого вбрання: Бажаю мати витончену блузу з шовку... французький ліф, не на китовому вусі, тому що він недостатньо жорсткий, а з роговими пластинами, які стягнуть усе, що випирає, і втримають моє черево... Ось вам, у мене буде планшетка з китового вуса, стягнена двома шовковими шнурками з китицями, а спереду корсаж буде видовжено й розшито золотом... Сатанинські витребеньки У диявола губа була не з лопуцька – корсети, що з’явилися при бургундському дворі в XV столітті, були складною конструкцією з металічних смуг і дерев’яних вставок, вшитих у ватяну підкладку сукні, коштували неймовірно дорого й нещадно впивалися в ніжні частини тіла. Проте якою вишуканою була постава! Якою спокусливою ставала талія! Лікарі та моралісти миттю оговталися і повстали проти новинки. Перші лякали модниць численними хворобами та передчасною смертю, другі обіцяли їм пекельні муки та геєну вогненну. Чарівні дами жахалися, каялися – і тут-таки вимагали, щоб служниця затягла черговий корсет якомога тугіше, а диявол, який у ті часи ще не носив Prada, задоволено потирав руки. Чоловіча справа Кавалери також не лишилися осторонь. Чоловічі корсети були в моді протягом майже трьох століть – шляхетне лицарство теж прагнуло вражати всіх поставою та стрункістю. Втім, на початку XIX століття мода на корсети для сильної статі поступово зникає, і газети починають рясніти карикатурами на чепурунів, стягнутих так, що аж очі рогом лізуть. Офіційно чоловіки від корсетів відмовилися, проте неофіційно ще тривалий час дужі камердинери, не шкодуючи сил, стягували шнурівку на боках підстаркуватих ловеласів, кожен з яких із піною на вустах доводив, що він особисто корсет не носить у жодному разі, проте за кордоном... Британці кивали на австрійців, а французи аж до початку ХХ століття відпускали жартики щодо затягнутих у корсети англійців. Довічне ув’язнення Протягом усіх цих століть чарівна стать зітхала – наскільки це дозволяла шнурівка – й удосконалювала моделі корсетів. У відважному XVII важкі конструкції, подібні до лат, канули в забуття, і дами зрештою позбулися дерева й металу в одязі та припинили зчиняти гуркіт під час ходьби. З іншого боку, диявол навів їх на думку, що легкий корсет із китового вуса дозволяє бути бездоганною за будь-яких обставин, і в XVIII–XIX столітті у корсетах навіть спали. На дітей будь-якої статі корсети надівали років із двох, і якщо в шість років хлопчики їх позбавлялися, то дівчатка були приречені носити корсет до кінця своїх днів. Корсетний фетишизм Лікарі й моралісти знов забили на сполох. Перші намагалися звернути увагу на те, що корсет зменшує об’єм легенів, деформує ребра, стискає внутрішні органи, призводить до ускладнень під час вагітності. Другі обговорювали нагальне питання: що моральніше – корсет зі звичайної білої саржі чи безбожні витвори кольорового шовку. До того ж, шнурівка корсета, яку неможливо було розпустити без сторонньої допомоги, мала стояти на сторожі моральності. «Ага, саме так» – посміхалися у вуса кавалери – і тренували дрібну моторику. Недарма в жанровому живописі тих років був дуже популярним сюжет, де юний коханець шнурує корсет дами свого серця незгірш за досвідчену покоївку. Залізні аргументи Першим ударом по засиллю корсетів став винахід рентгенівських променів. Умоглядні до того висновки лікарів отримали наочне підтвердження. Другого удару завдала примхлива мода – спорт і активний спосіб життя ставали дедалі популярнішими, а в корсеті на велосипеді не їздитимеш і в теніс не гратимеш. --- До винайдення вакцини він жахав батьків усього світу, незалежно від їхнього статку та статусу. Та й тепер за відсутності надійного захисту продовжує періодично завдавати шкоди. Що нам відомо про вірус кору? Летюча підступність Вірус кору передається банальним повітряно-крапельним шляхом, як, скажімо, грип чи аденовірус. Наслідки його діяльності спонукали спеціалістів занести хворобу до когорти найбільш небезпечних дитячих інфекцій. Здатність кору вселяти страх базується на трьох складових: неймовірна контагіозність. Якщо десятеро дітей поспілкуються з хворим, восьмеро неодмінно зляжуть. можливість призводити до серйозних ускладнень. Пневмонії, вірусні та бактеріальні енцефаліти, отити, бронхіти – неповний список небезпек. здатність гальмувати імунітет. Вірус кору паралізує виконання службових обов’язків Т-лімфоцитами, В-лімфоцитами, макрофагами та рештою співробітників імунітету. До антибіотиків та після Вірус кору найчастіше обирає жертвою незрілий дитячий організм через мінімальний опір унаслідок браку досвіду в захисних сил. Однак дорослі також ризикують підхопити вірус із не менш критичними наслідками. Робимо висновок: інфекції байдуже до кількості прожитих років, головне – ослаблений імунітет і рандеву з носієм. Цікаво, що головною мішенню вірусу стають саме клітини імунітету, які тимчасово впадають у стан амнезії. В результаті жертва опиняється беззахисною перед будь-яким зовнішнім ворогом. Ця ситуація – ідеальний варіант для вторгнення хвороботворних бактерій, що мільйонами нишпорять навкруги. Недивно, що до винайдення антибіотиків і вакцин малюки опинялися сам на сам зі смертельною небезпекою. Знати в обличчя Після того, як вірус вторгається, йому потрібно оговтатися – мінімум 10, максимум 17 днів він адаптується в новому організмі. Цей час називається інкубаційним періодом. Він триває від моменту потрапляння інфекції в організм до прояву перших симптомів. Біда в тому, що людина стає розповсюджувачем вірусу за 4 дні до того, як щось заболить. І продовжує бути небезпечною для навколишніх увесь катаральний період, який закінчується на 4-й день після початку висипань. Поетапність кору: Перший етап. Спочатку клінічні прояви мало чим відрізняються від звичної респіраторної інфекції: кашель, нежить, висока температура, кон’юнктивіт, світлобоязнь... Особливо має насторожити наявність із перших днів хвороби саме світлобоязнь та кахикання. Уся ця катавасія триває 4 дні. Й кір запідозрити ще складно. Втім, на 3–4-й день катарального періоду утворюються специфічні плями Філатова-Копліка: на слизовій оболонці щік навпроти корінних зубів – це білі крупинки, схожі на макові зернята, які мають звернуть на себе увагу. Другий етап. На п’ятий день негараздів з’являється специфічна висипка. До речі, вона характерна лише для нещеплених дітей. У вакцинованих, якщо вірус таки атакував їх, усі симптоми й ознаки можуть бути стертими (на щастя, і сама хвороба минає без зайвих ускладнень). Отож, на шкірі з’являється плямисто-папульозна висипка, окремі елементи якої з часом зливаються, перетворюючись на великі червоні плантації. Для кору характерна не хаотична, а цілком закономірна поява папул або папул у плямах. Перші екземпляри утворюються на голові, переходять на шию, тулуб, завершується процес на ногах. Третій етап. На місцях висипань з’являється пігментація, яка зникає у порядку появи. Способи протистояння Спосіб №1. Рятівну вакцину від кору було винайдено у 1963 році, й тепер її масово використовують у більшості цивілізованих країн. А вже у 1969 році ввели двократне щеплення у складі комбінованої живої вакцини КПК (краснуха, паротит, кір). На сьогодні це найкращий спосіб захиститися від цього вірусу. Спосіб №2. У деяких випадках для профілактики кору використовують імуноглобуліни. Їх вводять у перші 72 години після ймовірного контакту з хворим. Далі протягом 5 днів специфічний протикоровий імуноглобулін колють щодня. Однак треба бути екстрасенсом, аби вирахувати, коли саме трапилася небезпечна зустріч і хто був носієм. Спосіб №3. На етапі хвороби лікарі пропонують боротися з кором симптоматично, а за ознак бактеріального вторгнення вдаватися до антибіотиків. Задля профілактики їх, звісно, не використовують, однак є виняток – це малюки до 1 року, через великий ризик розвитку ускладнень. Людмила ШМІДТ, лікар-педіатр вищої категорії "Реальних протипоказань до вакцинації проти кору обмаль – імунодефіцитні стани та анафілаксія на білок курячого яйця. Решта причин не щепитися – міф". Healthy and Happy: Педіатрія ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- Новорічний стіл неможливо уявити без олів’є, а список недуг ХХІ століття – без рефлюксної хвороби. Що це за модна патологія, як себе проявляє та як її позбутися? Їжа звичайно має приносити задоволення, але головне її завдання - підтримувати життєдіяльність людини. Через незбалансоване харчування, зловживання некорисною їжею та переїдання призводить до розладів травлення та хвороб органів шлунково-кишечного тракту. Рефлюкс - це збій в роботі ШКТ, який отримав свою назву за аналогією з реверсом. Клапани на вході й виході зі шлунка мусять працювати як двері в один бік, за принципом «усе пускаю, нічого не випускаю». Вони мають провести їжу зі стравоходу в шлунок, а звідти – в кишечник. Після чого вони мають зачинитися. Від неправильної експлуатації двері ламаються і, не зачиняючись щільно, провокують «закид» їжі назад – зі шлунка в стравохід або з кишківника у шлунок. У першому випадку хворому докучають: печія; клубок у горлі; нудота й відрижка. В другому випадку виникає запалення ШКТ, який стає не в змозі якісно виконувати свою функцію і їжа погано перетравлюється. Симптомами порушення травлення є: сильний біль в епігастральній ділянці живота; нудота; діарея. Інколи рефлюкс маскується під отруєння, яке легко “викрити”: якщо під час застілля суші їли всі, а за живіт схопився хтось один, свіжість риби тут ні до чого. Справа у враженому рефлюксом шлунку. Людей з проблемами з травленням варто поїсти зайвого чи випадково порушити правильне «продуктове сусідство», і шлунково-кишковий тракт, утомлений проявами неповаги до себе, оголосить страйк. Причини розвитку рефлюксу Головною причиною розвитку рефлюксу є неправильний спосіб життя, кол людина не рахується з фізіологічними потребами свого організму та біологічними годинами роботи шлунку. До розвитку рефлюксу можуть призвести: нерегулярне харчування (довгі періоди голодування за якими слідує переїдання); пізня вечеря, шлунок має відпочивати згідно біологічних ритмів, тому останній прийом їжі має бути не пізніше 19:00; запивання їжі великою кількістю рідини. Стресовий фактор – один із вирішальних у проблемі рефлюксу, адже робота клапанів – це відповідь м’язів на нервовий імпульс. Підірвана втомою, роздратуванням чи виснаженням нервова система не здатна надсилати імпульс достатньої сили. Вона недопрацьовує, тож і клапани недозмикаються. Як лікують рефлюкс? Помітивши в себе згадані вище симптоми, необхідно негайно звернутись до лікаря-гастроентеролога. Він проведе необхідне обстеження для підтвердження діагнозу та призначить медикаментозне лікування. Крім лікування пігулками слід переглянути свої харчові звички, аби дати органу можливість відновитись. Віднині вже шлунок диктуватиме свої умови, і вам доведеться дослухатися. При наявності рефлюксу не можна робити вправи на прес, запивати їжу водою або чаєм, приймати горизонтальне положення тіла відразу після вживання їжі. --- Питання про шкоду від звички хрустіти пальцями – на кшталт вічної дискусії про курку та яйце. Втім, цю суперечку вирішити простіше, ніж курячо-яєчну. І ми готові зробити це просто зараз. --- Якщо раз на місяць кілька днів поспіль ви шаленієте від фізичних страждань, сил для позитивного мислення й лагідного ставлення не лишається. А все через менструальний біль. Чи можна покласти цьому край? Стародавні римляни вважали, що жінка під час менструацій перетворюється на відьму, яка здатна зупинити опади, грім та блискавку, а також наврочити з урожаєм. І це не дивно, якщо доводиться терпіти такий біль. 101 причина Відчувати легкий дискомфорт унизу живота через спазм м’язів – нормально. А ось щомісяця страждати від болю, наче вас підсмажують на пательні, – зовсім ні. Втім, дисменорея –менструальний біль – не хвороба, а наслідок низки можливих проблем, упевнені фахівці. До речі, аргумент про біль, який передається у спадок за жіночою лінією, не має реального підґрунтя. Спеціалісти запевняють, що це не жіноча кара, а проблема, яку треба вирішити. Головне, докопатися до причини. Отож, хто винен? Гормональний дисбаланс. Якщо чіткий годинник жіночого циклу дає збій, чекай неприємностей. Дисбаланс гормонального фону є лідером серед причин порушень менструального циклу. Кого засуджувати – пролактин, прогестерон чи тестостерон із кортизоном – покажуть лабораторні дослідження. Структурні негаразди. Термін «загин матки» чули, мабуть, усі. Це означає, що тіло матки відхиляється щодо її шийки. Патологія може бути вродженою або стати результатом запального процесу. В більшості випадків ідеться про ретрофлексію, коли матка нахиляється до прямої кишки. Хоча є варіанти загину праворуч і ліворуч. Гінекологічні хвороби. Кісти, міоми, ендометріоз та й інші суто жіночі проблеми можуть стати провокаторами болю. Хронічні недуги. Скажімо, неймовірно болить живіт на тлі порушень у роботі щитоподібної залози. Частіше при аутоімунному тиреоїдиті. Стрес. Біль психогенного характеру теж не рідкість. Жінок найбільше діймають перенавантаження та різноманітні фобії, говорять експерти з менструального болю. Судинні патології. У медичній практиці трапляються випадки, коли жінки непритомніють від болю через порушення мозкового кровотоку. Пошуки правди Перша сходинка до безболісних критичних днів – це візит до гінеколога. Спеціаліст зробить УЗД і призначить гормональне обстеження. Наступний етап за відсутності результату – ендокринолог, далі доріжка веде до терапевта та судинного хірурга. До речі, натякати на причину болю може його характер та супутні ознаки. Скажімо, психогенний біль мучить не регулярно, а також супроводжується особливим станом нервової системи: роздратуванням, поганим настроєм чи навіть депресивним станом, відсутністю апетиту чи, навпаки, переїданням. При загині матки біль має постійний характер і мучить 2–3 дні від початку менструацій. Якщо кровотеча стала сильнішою, можливо, є новоутворення на кшталт кіст. До больового синдрому додається нудота та блювання, головний біль, відчуття жару, лихоманка, а подеколи й запаморочення? Є підстави подумати про судинні патології. При болю, що віддає у спину, варто сходити до уролога, можливо, причина пов’язана з нирками. Лікувати чи чекати? Якщо у вас є можливість не перетворюватися щомісяця на лиху жінку з мітлою, хіба не варто скористатися нагодою? Пити пригоршнями знеболювальні, навіть якщо вони допомагають, – не конструктивна ідея. Краще діяти на причину. Отож, якщо в анамнезі порушення у роботі щитоподібної залози, судинні чи гінекологічні проблеми, гормональний дисбаланс, пацієнткам призначають адекватне медикаментозне лікування, й біль минає сам по собі. Коли причина у нервовому перенапруженні, можна записатися на прийом до психотерапевта або вдатися до антидепресантів, якщо спеціаліст вважатиме за доцільне їх використання. Єдиний варіант, коли медицина безсила, – це загини матки. Хоча шанс є завжди: інколи трапляються дива, й після пологів кут нахилу зменшується, приносячи довгоочікуване полегшення або й узагалі безболісні менструації. Але доки дива не сталося, втихомирювати біль допоможуть нестероїдні протизапальні препарати. 3500 днів або 10 років життя у середньому припадають на менструації --- Рентген використовується в медицині вже понад століття. Та чи все ми знаємо про цей вид діагностики? Розповідають, Вільгельм Конрад Рентген працював над вивченням короткохвильового електромагнітного випромінювання затято, наодинці, перетворивши лабораторію на спальню та їдальню. Після завершення дослідів він виклав властивості відкритих ним променів на чотирьох аркушах і сказав: «Усе! Додати нічого! » Колеги не повірили, і вважаючи, що знайшли золоте дно, занурилися в подальші пошуки. Це мало для них трагічні наслідки – тоді про променеву хворобу ще не знали... І ця жертва виявилася марною, бо й досі до опису властивостей Х-променів ніхто не зміг додати ні рядка. А ось нагадати про нюанси використання рентгену в медицині буде не зайвим і сьогодні. Чого не робити? Не вирушати на діагностику без попереднього діагнозу та направлення від лікаря. У ньому фахівець вказує анатомічну зону та проекції дослідження. Хоч би яким мінімальним було опромінювання, яке здійснюють апарати останніх поколінь, – навіщо воно потрібне, якщо без нього можна взагалі обійтись? Адже в деяких випадках для встановлення діагнозу достатньо простого огляду лікаря і, можливо, аналізу крові; в деяких доцільним є не рентген, а МРТ чи УЗД, які не чинять променевого впливу взагалі. Що робити? Регулярно проходити профілактичні огляди – це рентген легенів і мамограма. Чоловікам-курцям слід перевіряти свій стан приблизно раз на два роки. Жінкам після 40 років, коли мамограма стає більш інформативною, ніж УЗД, бажано відстежувати стан грудей з інтервалом від року до півтора, залежно від порад лікаря. Що врахувати? Вагітність є протипоказанням, особливо, у I триместрі, в цей період рентген-дослідження проводять лише в разі крайньої потреби. Якщо не можливо замінити його іншими методиками та коли ризик для матері перевищує ймовірний терапевтичний ефект. Жінка при надії обов’язково мусить попередити про це свого лікаря та лікаря-рентгенолога. З підвищеною обережністю рентген-дослідження призначають також дітям до 15 років. Вікторія ХАЛАНГОТ, рентгенолог вищої категорії "Сучасна цифрова апаратура зводить вплив рентгену на організм до мінімуму – та все-таки діагностику проводять тільки за нагальної потреби". ___ Корпоративне видання ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ" - усі матеріали охороняються законами України та міжнародними конвенціями про інтелектуальну власність. Використання матеріалів дозволяється тільки за письмовою згодою Засновника (ТОВ "ХЕЛСІ ЕНД ХЕПІ"). Відповідальність за достовірність наведених у рекламі відомостей, а також за відповідальність змісту реклами вимогам законодавства несе рекламодавець. --- --- ## Лікарі --- ## Пакети послуг --- ## Ціни 81025 --- 80850 --- 80866 --- 80867 --- 80868 --- 78934 --- 78936 --- 80706 --- 80707 --- 80723 --- 80718 --- 80724 --- 80719 --- 80725 --- 80720 --- 80726 --- 80721 --- 80727 --- 80728 --- 80729 --- 80730 --- 80732 --- 80733 --- 78068 --- 79836 --- 79022 --- 79023 --- 79024 --- 79025 --- 79026 --- 79027 --- 79028 --- 79029 --- 79030 --- 79031 --- 82244 --- 82267 --- 79032 --- 79582 --- 81065 --- 82245 --- 82268 --- 79033 --- 80273 --- 81066 --- 82246 --- 82269 --- 79034 --- 81067 --- 79035 --- 81113 --- 81068 --- 79036 --- 81114 --- 81069 --- 79037 --- 81070 --- 79038 --- 81116 --- 81071 --- 79039 --- 81117 --- 81072 --- 79040 --- 81118 --- 81073 --- 79041 --- 81119 --- 81074 --- 79042 --- 81120 --- 81075 --- 79043 --- 81121 --- 81076 --- 79044 --- 79639 --- 80611 --- 81077 --- 79045 --- 80612 --- 81078 --- 79046 --- 81023 --- 81124 --- 81079 --- 79047 --- 81024 --- 81125 --- 81080 --- 79048 --- 82122 --- 81081 --- 79049 --- 82123 --- 81082 --- 79050 --- 82124 --- 81083 --- 79051 --- 82125 --- 81084 --- 79052 --- 82126 --- 81085 --- 79053 --- 82127 --- 81086 --- 79054 --- 82128 --- 81087 --- 80722 --- 79055 --- 81088 --- 81089 --- 81090 --- 81091 --- 79674 --- 81092 --- 80623 --- 81093 --- 80627 --- 81094 --- 80628 --- 81095 --- 81096 --- 81097 --- 81098 --- 81099 --- 81100 --- 81101 --- 81102 --- 81103 --- 82230 --- 81104 --- 81011 --- 81012 --- 82211 --- 82212 --- 82213 --- 82214 --- 82215 --- 79416 --- 82220 --- 79417 --- 82221 --- 82222 --- 80907 --- 82223 --- 82249 --- 80329 --- 80621 --- 81013 --- 80856 --- 80869 --- 80870 --- 80871 --- 80872 --- 80873 --- 80233 --- 80874 --- 80234 --- 80875 --- 80300 --- 80301 --- 80302 --- 80303 --- 80304 --- 80305 --- 80306 --- 80307 --- 80308 --- 80309 --- 80310 --- 80311 --- 80312 --- 80313 --- 80314 --- 80315 --- 80316 --- 80317 --- 80318 --- 80319 --- 80320 --- 80321 --- 80322 --- 80559 --- 80323 --- 80573 --- 80324 --- 78678 --- 80325 --- 79207 --- 80326 --- 80327 --- 80328 --- 78386 --- 81122 --- 80402 --- 78387 --- 81123 --- 82224 --- 80404 --- 78388 --- 82129 --- 82225 --- 80138 --- 80405 --- 78389 --- 82226 --- 80408 --- 82227 --- 80409 --- 80880 --- 82228 --- 80410 --- 80411 --- 79155 --- 80412 --- 79156 --- 80413 --- 80414 --- 80415 --- 80416 --- 80593 --- 80594 --- 80595 --- 78373 --- 80596 --- 78375 --- 80597 --- 80598 --- 77701 --- 80599 --- 80600 --- 79190 --- 80601 --- 79191 --- 80252 --- 80602 --- 79192 --- 80253 --- 80603 --- 79195 --- 80604 --- 79196 --- 80605 --- 79197 --- 80606 --- 80607 --- 80608 --- 79368 --- 80632 --- 80633 --- 79223 --- 79468 --- 80634 --- 79259 --- 77549 --- 80635 --- 79300 --- 77884 --- 80648 --- 79306 --- 78866 --- 80694 --- 79307 --- 79190 --- 80704 --- 79313 --- 79468 --- 80705 --- 79317 --- 79743 --- 80714 --- 79320 --- 80224 --- 80715 --- 79330 --- 80225 --- 80716 --- 79452 --- 80259 --- 80738 --- 79453 --- 80329 --- 80739 --- 79146 --- 80382 --- 80740 --- 79480 --- 77549 --- 80741 --- 80436 --- 77642 --- 80742 --- 80437 --- 77884 --- 80743 --- 79049 --- 80749 --- ---